s*******s
发帖数: 9489 | 1 后来就去煮宵夜，回来时已无力回天。最后输给了大乌鸦。看来乌鸦还是大的黑哈。内
力不仅要深厚，还需要耐力一流，才能达到大乌鸦的水准。
偶下赛季再来，争取夺得大乌鸦的title。hoho |
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M**a
发帖数: 4816 | 3 ·文取心·
他家祖传的房产，差不多沦落成大杂院了，先是分家，曾祖父有四个妻妾，到父亲这辈
算来有十一个男丁够资格分产，没人肯让一步，直到三分之一的田契落进了讼师的口袋
，才使众人惊醒，再由族里人出面摆平。父亲算是长房长孙，分到手一个独立的院落，
是曾祖父第四个老婆住的，听说擅唱青衣，因此在客堂里有个离地两尺的台子，曾祖父
是大烟嗓子，谭鑫培一路的，方圆二十里地有名，兴致来了会粉墨登场扮老生，着长衫
挂了张髯口，摇着折扇和小他三十六岁的四姨太清唱一段。
再后来北方打仗了，陆陆续续有人逃难来住下，楼下前后厢房都住进没见过面，但宗谱
上有名有姓的亲戚，一住就是一年半载，天井里挂满各家洗出来的衣裳，小戏台上堆满
了逃难人家没打开的箱笼，等到厨房被划成各家的领地，油瓶盐罐被贴了姓氏标签，过
道上被各种什物占据，小婴儿出生在后厢房里，妯娌们说话开始指东墙骂西墙，至此确
定了独院向杂院进化之完成。
母亲偶尔会抱怨：烧香赶出和尚了，就凭他们跟你一个姓，租给外面人的话，至少还可
以收几个房钱贴补，这到底是要住到哪年哪月？
父亲只嘀咕一句：逃难了，都是亲戚，大家都不容易，算了吧。
母亲道：那个住在戏台上的... 阅读全帖 |
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z***e
发帖数: 3 | 4 偶今天特地去找偶一大学同学。假装关心了一下近况。然后偶说：你饿吗？她以为偶要请
吃饭。看看手里的活，想了想，说不饿。偶大喜。说：那把你带的盒饭给偶吃吧。。。 |
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a**u
发帖数: 8107 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
prettyday (胖墩爱吃包子) 于 (Sat Sep 18 21:27:02 2010, 美东) 提到:
我是消化挺快的那种人，不吃素的时候吃不少肉的那种。
最近为给信佛的人祈福而吃素，吃了一个星期，我每天饿呀饿呀，晚饭到睡前饿了吃两
根素火腿肠，根本不顶事。。。
我的主食是很稠很稠的五谷粥，加些蔬菜水果什么的，再不就是素火锅，蔬菜土豆地瓜
芋头面条什么的一顿一小锅。
真是饿的慌，指导我一下吧
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prettyday (胖墩爱吃包子) 于 (Sat Sep 18 21:29:33 2010, 美东) 提到:
貌似我是妄想打太多了？汗
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purity (purity) 于 (Sat Sep 18 21:30:00 2010, 美东) 提到:
不要吃粥，吃饭。糙米饭比白米饭更有饱感更营养。
☆───────────────... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
Taraxacum (彩烟游士) 于 h 提到:
《登黄山偶感》问世不久，俺就在下地劳动之余，写下了这篇诗歌赏析，旨在帮助广大
海外华人朋友学诗，唱诗，作诗。本想在《人民日报》(海外版) 发表，结果，稿子还
没投出去，就给打了回来。
国内有些地区，已将此诗歌列入中小学语文教材。如那位朋友海龟，做了甚么教育厅长
或教育部长的话，应该将这篇诗歌赏析作为课外辅助材料，以帮助祖国的青少年健康地
成长。
最近，网上对诗人的健康状况有不少传闻。趁诗人还在世，让我们再一次深入地学习这
篇著名诗篇。
一边后院种瓜前院种花，一边欣赏淫诗，岂不美哉？
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淫诗《登黄山偶感》赏析
• 彩烟游士 •
当代最有名的大诗人江泽民于2001年春夏之交游览黄山。期间，诗人欣然赋得七绝淫诗
一首，其诗如下：
遥望天都倚客松，
莲花始信两飞峰。
且持梦笔书奇景，
日破云涛万里... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 7 | 7 1。 暑假gg回家，偶留在学校做实验，gg坐的火车是早上7点的，由于平时偶们经常黑白
颠着过，怕gg误火车，偶遂陪gg通宵作战于校门口的龙回头网吧。玩starcraft偶被gg连
粉5次，而且是4vs3，偶非常气愤，怒斥gg不懂得怜香惜玉。于是不理他，独自灌水。凌
晨四点，偶饿得不行，崔gg去买方便面充饥，gg正在站网上披荆斩棘，忙得不亦乐乎, 死
活不去买，偶肚子要紧，于是自己下楼买，还好心的邦gg买了一北可乐和一个鸡腿。不料
，凌晨6点，gg肚子疼得厉害，连走路都不行，叫偶给退火车票，自己打个车去了医院，
事后gg越想越不对，质问偶：为什么吃一样的东西，你怎么没拉肚子？是不是你给放了泻
药？又说，不就输了点小游戏吗？犯得着谋杀亲夫吗？！瞧你把我给害得！偶非常委屈，
连连抗议。不过gg可越琢磨，越觉得有道理：作案时机和动机都有，你就招了吧，坦白从
宽，抗拒从严。偶被折磨得不成了，解释无效后，遂威胁道：你是不是还要再来点？gg无
语。不过自此以后，只要偶玩游戏赢了gg，gg就说是泻药的威慑力大啊。
2。 偶和gg考试的时候都特别迷信，gg认为考试前或考试期间买好火车票是不吉利的，于
是 |
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m*****u
发帖数: 6094 | 8 前几天说有小黑狗要寄养在偶家，周四晚上带她回来了，临走的时候，小黑狗妹妹凄厉
的叫了2声，把她妈妈和哥哥还有来看她的一个姐姐给听的心疼死了，还好只叫了2声就
没再继续叫了。一路开回我家，很近，大概4个miles，黑狗真黑啊，停车时看她根本看
不见，只好一手握方向盘，一手拍着她背安慰她，让她别害怕，明显感觉她很害怕，因
为小心肝扑通扑通的跳啊。。。。
到了我家，我带她进去，让她熟悉熟悉环境，先没急着解开leash，让她自己在窝里呆
了会，大概半小时吧，然后再放开她，让她在楼下到处走走，晚上就让她睡在了楼下的
厕所里了，给她放在窝里，有个小兔子玩具陪她，第一晚很乖，没出声，就关门的时候
小声的叫了几声，给她留了盏夜灯在厕所里。
第二天早上起来，偶老妈已经放她出来了，还跟我说已经分了点牛奶给她喝，我一听说
坏了，不能给她喝，准拉肚子（果然晚上就拉了稀），而且她在家养成了恶习，只吃人
的食物，不爱吃狗粮，我已经答应朋友说要帮她纠正过来的。于是跟老妈强调了这个问
题，说明一定不能给她吃人的食物。
于是这一天，小狗什么也没吃，老妈看她饿着不吃怕她饿坏，据说塞了几颗狗粮。
下午我放她到院子里去，结果 |
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w****n
发帖数: 7 | 9 1。 暑假gg回家，偶留在学校做实验，gg坐的火车是早上7点的，由于平时偶们经常黑白
颠着过，怕gg误火车，偶遂陪gg通宵作战于校门口的龙回头网吧。玩starcraft偶被gg连
粉5次，而且是4vs3，偶非常气愤，怒斥gg不懂得怜香惜玉。于是不理他，独自灌水。凌
晨四点，偶饿得不行，崔gg去买方便面充饥，gg正在站网上披荆斩棘，忙得不亦乐乎, 死
活不去买，偶肚子要紧，于是自己下楼买，还好心的邦gg买了一北可乐和一个鸡腿。不料
，凌晨6点，gg肚子疼得厉害，连走路都不行，叫偶给退火车票，自己打个车去了医院，
事后gg越想越不对，质问偶：为什么吃一样的东西，你怎么没拉肚子？是不是你给放了泻
药？又说，不就输了点小游戏吗？犯得着谋杀亲夫吗？！瞧你把我给害得！偶非常委屈，
连连抗议。不过gg可越琢磨，越觉得有道理：作案时机和动机都有，你就招了吧，坦白从
宽，抗拒从严。偶被折磨得不成了，解释无效后，遂威胁道：你是不是还要再来点？gg无
语。不过自此以后，只要偶玩游戏赢了gg，gg就说是泻药的威慑力大啊。
2。 偶和gg考试的时候都特别迷信，gg认为考试前或考试期间买好火车票是不吉利的，于
是 |
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m*******t
发帖数: 124 | 10 偶一个人的时候，总是有点郁郁寡欢，总是有点伤感．还是贴偶旧时的歪诗八
，至少能让偶回忆点什么．
偶小的时候，受老爸的迫害．只要偶一不学习，他就用用很甜的糖诗和很松的
松词做的醋坛子腌偶．害得偶尽管豪放，但酸味难除．
偶有一群酸友，都自号什么翁的，大概是受了醉翁放翁之类的流毒．
歪诗一首：
春日有感
莫道此翁手头贫，
囊中尚有糊口金．
常伴瘦影同举酒，
还与饿燕共度春．
污垢粘衣鬓积土，
褴褛缠身面生尘．
龌龊不堪君莫笑，
原本馋懒一囚人． |
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M******8
发帖数: 10589 | 11 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: Math1978 (数学), 信区: History
标 题: 记饿——“大跃进”余波亲历记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 25 10:00:18 2012, 美东)
http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=34011
资中筠
【摘要：临时出国人员不得在国外购食物回国，以免损害国家形象，“授人以柄”。在
那之后，这就成为纪律，事关反帝反修大业，如还有人犯规就是客观上为敌人反华宣传
服务了。此之谓饿死事小，面子事大。】
1956-1959的三年间我奉派在国外工作，所以“鸣放”、“反右”、“大跃进”都躲过
了。只是1959年回国后赶上承受“大跃进”的后果，通常称为“三年困难时期”，如今
回忆起来最突出的竟是一个“饿”字，与“吃”有关的故事、轶事源源不断涌现出来。
首先要交代的是，本人当时虔诚地“爱国、爱党”，政治热情极高，毫无独立思考能力
，对一切公开的宣传和内部传达的情况、指示、精神从不怀疑，一味紧跟。越是困难、
艰苦，越认为是对自己的... 阅读全帖 |
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z*l
发帖数: 763 | 12 作者: xyz (反美) 看板: WHU
标题: 偶参加了罢餐谈判
时间: Mon Jun 14 20:39:48 1999
今天中午，枫园食堂发生了罢餐事件。学生们贴出了抗议书，并征集签名。吾居武大
多年，
从梅园到枫园，饱受倒悬之苦，夸张一点说，苦大仇深的那种。偶签完名后，与一帮同
志敲打饭盆示威。
偶是在红旗下成长的，受党教育多年，绝非刁民一个。偶也相信学校千真万确是想
搞好食堂，也不
是不明白在这种社会大环境下，有些问题就是江总书记也只能徒呼奈何。我只是实在忍
受不了食堂恶劣
的伙食，只是希望能够稍有改善。偶每月工资仅180块大洋，偶的年龄亦早已超过应由父
母抚养的范围，
但是饿肚子的滋味可不好受哇。
后来偶参加了会谈，学校来了膳食处，伙食科，校团委以及枫园食堂的几位负责人。
会谈气氛不
错，校方承认学生的要求是合理的，但方式欠妥。校方承诺近期拿出具体措施并张榜公
布。当时提出的
几个办法有：
1）建立切实有效的监督机制，制作一个意见箱，钥匙由膳食处而非食堂掌握。
2）食堂和学生定期或不定期交流。
3）卤菜公布价格，在出售时必须用衡器称量。
4）食堂师傅必须挂牌服务，态度恶劣者 |
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j******u
发帖数: 41683 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
ppxwwtaking (taking) 于 (Fri Nov 18 13:27:41 2011, 美东) 提到:
挖个坑哈
大家跳啊。。。
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registereh (包包) 于 (Fri Nov 18 13:29:04 2011, 美东) 提到:
吃
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jokeyzhu (jokeyzhu) 于 (Fri Nov 18 13:45:50 2011, 美东) 提到:
跳。。。
感觉都好嫩啊。。
馋
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jokeyzhu (jokeyzhu) 于 (Fri Nov 18 13:46:10 2011, 美东) 提到:
这个直接吃一下。。。估计眼泪要出来
呵呵
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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s****a
发帖数: 18 | 14 早上9:30起床,近10点吃早饭.然后打开电脑,电脑说要改时间了,于是偶顺便就将所有
的时间都改了,电视的,电脑的,手表的,闹钟的,小闹钟的,等等.然后上网.上着上着就
内疚起来,总不能这样浪费时间吧.寸金难买寸光阴,现在偶没有金,再浪费光阴,那不是
把所有的金都浪费掉了吗?en,今天偶要学习去,今天偶要下馆子学习去.
学校图书馆子12:00开,争取早点去早点学习.赶快吃中饭.看看时间,12点多,两个钟头了,
早饭该消化的差不多了吧?本来早饭就吃的不多,现在吃中饭,不会太不合适.于是乎,
偶就吃中饭,然后背起书包.en,学习到晚上应该不会饿了吧,咦,中饭吃得不多,怎么
感觉这么饱?然后在图书馆,偶就开始思考起这个严肃的问题来. |
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i***s
发帖数: 39120 | 15 大家都说，Angelababy拿怀孕一事炒作了很久，其实比她还就的是谢娜。当然，严格来说，谢娜也不算炒作，只是媒体和网友们太关心了。
可是每次媒体疑似谢娜怀孕的报道，最后都不攻自破。这一次，谢娜再次被传怀孕，会是真的吗？
近日，谢娜在湖南卫视之外，离开了何老师之后，独挑大梁的第一档节目《偶滴歌神啊》第三季顺利收官。这档纯网络综艺，有超高的播放量，深受网友的喜爱。
第一季和第二季的总播放量就有18亿，第三季最后一期还没有统计，播放量就已经有6亿。
这样的成绩不是每个人都敢说能够做到的。比如说，小S在同一平台的节目《姐姐好饿》，虽然期期都请大牌男星，还在平台着重推荐，可是播放量却很惨淡，完败于几乎全素人的《偶滴歌神啊》。
这么好看的，观众基础这么多的节目，在第三季收官的时候，谢娜却一再强调可能不会有第四季了。哪怕是周围的人都在劝她，说如果没有第四季，很多人会很失望，但她仍旧表示，即便没有第四季，前三季的成绩也已经完美了。
显然，这是她个人想要退出！
那么问题来了！这样的节目自然不愁金主冠名赞助，即便在所有网综中也是数一数二的，为什么谢娜要急流勇退，选择放弃呢？这明明对她个人来说，也是很重要... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 16 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=34011
资中筠
【摘要：临时出国人员不得在国外购食物回国，以免损害国家形象，“授人以柄”。在
那之后，这就成为纪律，事关反帝反修大业，如还有人犯规就是客观上为敌人反华宣传
服务了。此之谓饿死事小，面子事大。】
1956-1959的三年间我奉派在国外工作，所以“鸣放”、“反右”、“大跃进”都躲过
了。只是1959年回国后赶上承受“大跃进”的后果，通常称为“三年困难时期”，如今
回忆起来最突出的竟是一个“饿”字，与“吃”有关的故事、轶事源源不断涌现出来。
首先要交代的是，本人当时虔诚地“爱国、爱党”，政治热情极高，毫无独立思考能力
，对一切公开的宣传和内部传达的情况、指示、精神从不怀疑，一味紧跟。越是困难、
艰苦，越认为是对自己的“考验”，从不问一个“为什么”——是为大背景中个人思想
状况的小背景。
1958年“大跃进”开始时，我在维也纳，随中国代表常驻“世界和平理事会书记处”（
一个苏联领导下的国际组织），只从定期收到的《人民日报》上得知国内轰轰烈烈、如
火如荼的景象。... 阅读全帖 |
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v******s
发帖数: 190 | 17 15周前，虽然胃口无法和怀孕前比，但吃饭还算正常，不多不少！但最近1周开始，饿
是饿，但感觉
很“饱”，饭点了，饿着却吃不下！吃一点就撑！怎么回事呀？
记得，以前大家说胃口大开，狂吃。。。！偶不但没狂吃，反而吃不下了！
有经验的MM讲讲吧！ |
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w***f
发帖数: 4 | 18 感觉就是累啊，那个累
快乐是短暂的，然后就是无穷无尽地赶路
所幸的是没有迷失在莽莽林海之中，
在遇到第一个山涧时，大家兴奋地欢呼，
吃鸡，喝酒，畅游，所有行装减轻了一半。。。：）
偶以为这就是终点了，快乐地招呼大家下山，
没想到这才是开始。
然后是在河床中奋战，从无路中找路。
还有云梯，攀岩，挑战我等的智慧与勇气
偶们终于体会到什么叫做难度系数为8，
（下山吃饭时，偶还特意问了哪个地方的难度系数为10，想着以后
一定别在那个地方锻炼自己。。。呵呵，不过现在洗完澡，缓过劲来
又忘了哪个地方叫什么了。。。。：） )
总而言之，到山顶是个分水岭，爬---我是说真的“爬”--到山顶之前
大家还互相逗乐，之后就一蹶不振了，加上天渐渐黑了，雾气如妖气包
围着我们。。。在这种情况下，小蜜蜂仍然活跃一如平常不能不说是奇迹，
7，8个小时的路程中，偶是空腹前进的，虽然中间有进食，但是就是饿
下山的那一顿，偶是一顿狂吃，爽-----啊 |
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d******0
发帖数: 22800 | 19 不错了，偶比你还惨！！
偶做了烤排骨，牛尾汤，火爆牛肉片，给老婆孩子，而偶自己一口都没吃，天地良心，
都是偶自己做的都没有吃啊，偶那个馋啊，但是，偶忍住了，自己吃了8条蒸茄子一碗
素菜色拉算晚饭。晚上去跑步。 |
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a********k
发帖数: 11445 | 20 大使婶调教的真好！
不错了，偶比你还惨！！ 偶做了烤排骨，牛尾汤，火爆牛肉片，给老婆孩子，而偶自
己一口都没吃，天地良心，都是偶自己做的都没有吃啊，偶那个馋啊，但是，偶忍住了
，自己吃了8条蒸茄子一碗........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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w****1
发帖数: 19 | 21 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: wolwo1 (Fandango), 信区: Fashion
标 题: 奔偶的几个常用食补
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 15 17:52:12 2007)
1。看着恶心了有点，冰箱里拿出来的，不好看了，嘿嘿，阿胶乌鸡汤。每个星期都做
不同的汤，每次做好汤，就等冷却了，均分到各个碗里，然后用保险膜包上，放冰箱，
每天一
碗。这个方法我挺喜欢，：），吃着方便，拿出来一碗热了就直接吃，不用收拾很多东
西。
2。刮痧板。这个就是瞎玩，正在学习ing。
3。阿胶＋黒芝麻＋蜂蜜＋黄酒。现在天气热，我是用蒸锅蒸的，没有熬，蒸出来的东
西火气小。每天一勺，打算吃完这碗就不吃了，夏天到了，改吃别的。
4。纤维片，苹果醋，红枣蜜。晚上饿了防止增肥可以吃2片纤维片，有甜味挡饿，又帮
助排毒。苹果醋是增强免疫力的，防止过敏的，平时偶尔喝一点。红枣蜜就不用说了，
传说的经典的美容养颜的东西。 |
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f**l
发帖数: 9796 | 22 偶饿的时候就会想一圈，啊偶要吃这个！啊想吃那个！啊还有啥啥的……然后也没去找
这些吃的，自己吃完不饿之后就觉得没啥了……-_- |
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R**********s
发帖数: 4627 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
Patchouli (夏日薄荷) 于 (Tue Apr 12 14:37:12 2011, 美东) 提到:
。。。想吃三文鱼。。。
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JianlianYi (Air Yi) 于 (Tue Apr 12 14:39:54 2011, 美东) 提到:
那就去吃
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Patchouli (夏日薄荷) 于 (Tue Apr 12 14:43:56 2011, 美东) 提到:
还是下班回家路上买了，回家自己做。偶想吃辣辣滴。。。
那就去吃
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JianlianYi (Air Yi) 于 (Tue Apr 12 14:48:15 2011, 美东) 提到:
烤着吃还是煎着吃？
☆─────────────────────────────────────... 阅读全帖 |
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m**********g
发帖数: 981 | 24 偶娃都快三岁了，还是经常饿。。。孕妇饿，心里不用愧疚 |
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P**********w
发帖数: 1175 | 25 饿的时候，说的不对，饿的时候，机体觉得需要储备能力，会存脂肪，可能体重轻了，但是脂肪没减多少
光靠饿，消耗肌肉+脂肪
王菲 吸毒 抽烟，泡夜店，不瘦才怪呢 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 26 我就是常年不吃米饭面条面包等精致淀粉的主，除了刻意增肥以外
说吃蛋白质不顶饿的，去吃一块20oz的烤牛排试一试，看还饿不饿
这种通常都是因为长期吃淀粉习惯了，吃肉没胃口，吃不了多少
我要是敞开吃肉，一天吃2000卡一点问题都没有 |
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l*****a
发帖数: 300 | 27 1：语文考试刚结束 小明“小华，你最后一题怎么填的？” 小华“哪个题？” 小明“
就是端午节放假我们最应该感谢谁？” 小华“当然是屈原啊！端午就是为了纪念屈原
的” 小明“卧槽，我填的是校长”
2：昨晚半夜尿意大发，又不忍心离开温暖的被窝。
正好床头有个冰红茶的空瓶子，就嘘那瓶子里了。好家伙，接了满满一瓶。
因为这事儿，今天中午回来，让我姐骂了二十多分钟。
我心想：至于吗，真是的，我又没滴到地板上。
好容易脱身溜回房间，一看，尿只剩半瓶了……
3：有个富豪找佣人，面试的题目是上厕所，前几个上完后都没有洗手就出来了，富豪
因此把他们打发走了，只有一个洗了手，于是富豪留下了他。可是有一天，富豪却发现
他没有洗手就出来了，富豪问他是为什么？ 佣人答到：“偶今天带了手纸……”
4：一姑娘在论坛抱怨：不带这样的啊，在公交车上睡着了，醒来的时候发现嘴里多了
一块口香糖……
一楼回复：坐公交车，发现旁边一MM睡得流口水，不好意思打扰她，只好把自己嚼着的
口香糖堵住她的口水，没想到她居然嚼起来了。
5：下班回到家，肚子饿了，老妈也没在家，嫂子一人在带孩子。 我就问她：嫂子，家
里有没有东西吃啊，我快饿... 阅读全帖 |
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n*******e
发帖数: 1369 | 28 上窜下跳，还很高难度的跳上了书架吃了我的吊兰叶子，早上起来发现原来人家没有猫
粮了。敢情平时这家伙那么懒是因为吃多了，饿了就相当活跃。是不是该经常饿一饿？ |
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d********e
发帖数: 6814 | 29 前天伸了sapphire，chase说你一年之内伸了足足10张卡。。。细细数来好像差不多吧
chase marriott，sw plus, sw premier, ink
amex spg, platinum
boa travel
discover
us airway
citi aa
反正chase说不让再开了，哪怕你没有late payment，哪怕你关卡挪limit，反正觉得你
太多卡用了，足够了，那么多卡，万一出现财物问题就risky了。。。
偶说好吧，你是逼偶等明年大offer再申么。。。我是不是太贪心了。。。 |
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D********s
发帖数: 757 | 30 偶也没觉得是每时每刻在动啊～
貌似偶饿的时候，吃完饭的时候，
小妞就踹个不停～
偶比你晚几天，37周半了
还没开指，没入盆呢 |
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l******7
发帖数: 218 | 31 大基数要减下来，光靠节食效果不够显著，而且很难。比如女生160cm，150lbs以上，
再怎么节食，你一天就是不吃，也就大概多消耗2000cal，7000cal差不多减1磅，一周
减掉2磅。这样一个月也才8磅。想要到看起来high fashion model的地步，比如90磅，
要减60磅，那要实实在在饿7个月多月。这个常人估计都难做到。所以要靠大量有氧和
严格控制饮食来达到少摄入且减脂。
但是如果你160cm，110磅，这个不算胖，当然到high fashion model那种瘦还很有距离
。所以靠节食，再瘦个20磅，就是每天摄入很少的话，时间也短得多。到最后脂肪很少
几乎没有就开始减肌肉。
所以，偶觉得有的不靠运动完全靠节食瘦下来的可能性还是有的。看个人基因和自制力
以及意志了。
像王菲那么瘦的，年轻时瘦现在也瘦，甚至连环孕时都瘦，偶很难想象她是靠天天运动
来保持的。多半是很注意控制饮食了。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 32 有公主这句话，偶就等着生日了，看偶不一个人塞下一个２０inch的奶油蛋糕！！其实
大叔偶也是喜欢吃甜食的！！！！！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 33 是的。开始改变的时候，种种不适应都是有的，慢慢就好了。偶从爱吃白饭到现在2个
月，都可以吃色拉当早饭了，偶还是爱吃肉爱吃米面的主，偶能做到，你也一定可以的
。 |
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n**o
发帖数: 362 | 34 哇，这么奢侈，又吃鱼又吃肉的
偶天天吃蔬菜的说
那你慢慢回家吃饭吧，不饿你肚子了
偶要进入新一轮的反省思考中 |
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r**k
发帖数: 89 | 35 ....
偶们完全不是一个等级上的…
突然想起来, 一个朋友说偶在吃BK的时候,
捧着一个大WHOPPER, 笑到眼睛也看不见, 埋头那里狂肯…
那是因为…
偶饿啊……………… |
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m********T
发帖数: 207 | 36 我也搞不清他是饿啊还是不饿，反正现在晚上醒了安抚奶嘴混不过去了，嚼两下发现上
当立刻吐出来接着嚎。我只好上自己，一般2分钟就糊弄过去了，唉。
我觉得我当妈当的也挺frustrated，娃吃辅食不爱吃，吃奶还这么频繁，睡觉天天1-2
小时一折腾，现在还动不动就便秘，3天不拉，能让我抓狂死，玩的话一定要陪玩，就
没两眼放空过，一秒都不闲着。
所以我老觉得自己很难ENJOY有娃的生活，这这这，怎么ENJOY啊。 |
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v******s
发帖数: 190 | 37 谢谢MM的回复！
偶是有时候饿的眼泪都在眼眶打转了！吃的时候却顶着吃不动！不同阶段不同的折腾呀！ |
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n******r
发帖数: 13312 | 38
.............我给你打分。。。。免费........偶才不象坑王那样， 连版大也坑。。
。。 |
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n******r
发帖数: 13312 | 39
.........嘴上上火生泡。。已经一个月没吃好饭了。。。。辣的， 海鲜等都不能吃。
。。还没好利落， 昨天舌头上又上火起一泡。。。现在不要说吃饭了。
。连说话都说不了勒。。。。今天偶上班一句话没说， 有电话就等着听留言。。同事
有啥事我就点头摇头。。。。。凄惨啊。。。。。 |
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d****l
发帖数: 146 | 41 第一次坐敞篷车，第一次坐porsche（也可能是最后一次呢。。），特别兴奋
虽然天气阴阴的，没有海滩，没有阳光，没有亮丽的风景和美丽的姑娘，
偶尔经过的司机投来一个微笑也能让我胡乱的高兴一下，
风把辫子吹的乱七八糟的，心却随风飞扬着，哼着歌呢~~
司机怂恿我站起来，我到底还是没敢，
我太轻啦，真是怕被吹跑了，后面也没个接着的~~
可能开porsche的人总会有些与众不同吧，
我们一上路就走反了方向，幸好没等走到纽约才发现。。。
上了车才发现我们俩都不认识路，只好凭着感觉走了
本来可以从一号路开回来，我们却绕了一个大弯，
快绕到Ikea了，然后走476回来。。。
。。。。。。。。
后来就下了倾盆大雨，几乎看不到路了，
雨越下越大，于是就忘了和porsche合影了，
哎。。。
现在肚子饿饿的，等着我的pizza呢。。。 |
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o*******e
发帖数: 272 | 42 来自主题: loseweight版 - 半夜饿醒了 其实不是第一次了，不过昨晚2点多饿醒之后没忍住跑去煮了五个牛肉大饺，吃完就很
happy的继续睡了，罪过啊罪过。
那个偶知道不吃晚饭还运动是不健康的减肥方法，不过俺只剩两个礼拜就要去蜜月了，
有没有什么够快的方法啊？ms现在是平台期了，目标是再减5lb。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 43 没有你这么算的。。。 体重不是这么线形掉的。
比如150磅的160女生，从150到130，完全饿着，不到两个月就能达到。
根本不是1一个月8磅这么慢
但是从130到90，就算饿两年也达不到
跟你能不能坚持，和运动不运动根本没什么关系。
到一定体重，就进入大的内稳态平衡了，很难推动。 |
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P**********w
发帖数: 1175 | 44 但是从130到90，就算饿两年也达不到
如果，饿得挂了也达不到 90 LBS，LZ 可以放弃了 |
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G***a
发帖数: 27294 | 45 最根本方法，是玩体脂比游戏。
我从220多斤，到现在130多。过了好几次平台，180一次，170一次，160一次，150很久
很久，
140也是。也就是说，从220，到180这40斤，蹭蹭掉，随便就掉了。
后面是10斤一个平台。
办法一是push最低点。趁月经刚完那几天，每天吃600以下。
第二个办法是，就是搞自己体脂，把身体“搞懵”
比如，先不运动一阵子，吃高碳水，低热量，故意体脂提高２％。
然后全ｃｕｔ碳水，猛运动，热量上去，把体脂再调回去。－－－反复几次，就能打破
平台。
当然了，连７个月的饿都忍不了的女生，干不了这个。来回变体脂，比忍饿难受多了。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 46 。。。你要是能”觉得“出来胃里正在消化什么东西，那就是半仙了。。。。
这是自主神经系统控制的，你咋能”觉得“出来呢？
这样把，你做这么一个试验。找两个早上，空腹，第一天吃纯蛋白粉，或者纯鸡蛋白
第二天早上，空腹喝两勺橄榄油
控制两者热量一样。你计时，看看哪天饿得快。
如果你喝油饿得比吃鸡蛋白慢，咱们就联系电视台。。。。。 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 47 有误解吧
我说的可不是控制同样热量，而是吃到饱。
“反正我觉得蛋白质一点儿也不顶饿，如果靠瘦肉填饱的话，我还是三个小时后就饿了。” |
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G***a
发帖数: 27294 | 48 你可在另一个楼里，比较蛋白质和碳水的时候，自己说出”同样热量“这句话了。。。
难道现在要换标准了？那也行！ 同样体积也行。你吃同样体积的油和蛋白，看看那个
先饿。
如果蛋白先饿，一样算我输！ 你怎么定规则都行，只要有control experiment，有个
规则就行！
只要别老是”觉得“ ”觉得“ --- 这么主观唯心，就不用问我们意见了啊。。。
你”觉得“的都对，根本不需要理论，也不需要实践，那我还回答干什么？
了。” |
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b****i
发帖数: 11322 | 49 消化fat的时间是最长的吧,比carbs和蛋白质。。。。饿不饿跟血糖关系很大吧。。。
。。小心翼翼的说。。。。。。。 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 50 哦， 没什么依据。
我就是说我的感觉而已呀。
确切的说，我吃蛋白：脂肪：碳水热量比5:3:2的时候，每天三顿饭加两顿snack，一共
1200-1300卡之间。每一顿吃之前都觉得饿的不行，如果是饿的时候单吃蛋白质snack的
话，经常就会胃里泛酸水，甚至会吐，这个时候如果有碳水的话吃两口胃就舒服了。
但是同样的吃1200-1300卡，就按平时习惯吃，只是每一样都减少分量来控制总热量的
话，更多的是馋，想吃东西，而不是生理上觉得难受。 |
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