T********e
发帖数: 1193 | 1 说浑水公司雇佣五毛在这里发帖，把大陆特色加在一个美国公司上，只有极端弱智和心
智障碍的人才会有此说法。
明显说谎的证据：“俞：当时没有发正式公告，但事实上我们上市公司的所有条款都是
不变的，我们的做法是为了加强VIE结构，这对所有的股东是好事嘛，所以也就没有预
先说太多。”
拿个吧天的股价说事算个屁。一个逻辑思维的论证能力为零的人！
句话 |
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c**c
发帖数: 2593 | 2 回头想想，正文内容构陷你，俞林这名字又构陷皮球娃，这两线索加起来也就说明既不
是你又不是皮球娃，是第三方在搞。 |
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f*********e
发帖数: 851 | 3 俞飞鸿演过几个古龙小说改编。那个三少爷的剑很烂。好多古龙的小说改编的电视剧都
很烂，是小说本身就很烂吗？烂戏加美女至少比烂戏加苦瓜脸要好看。 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 4 睡虱何时醒？－从陈元、俞恬声被活活打死谈海外华人如何自
卫
这短短的两个月来，有两名华人被旧金山当地的非裔打死。怜悯死者和痛恨施暴者的同
时，更不禁为某些同胞的麻木不仁，甚至幸灾乐祸感到痛心疾首，顾不上手头其他的工
作，加赶一篇博文希望能对有机会读到它的华人网友有所触动。
我在国外从事公务工作已经有年头了，虽与大富大贵无缘但也很受当地人的尊重。更主
要的是了解西方的社会运转与游戏规则，特别是很多法律、法令以外的＇潜规则＇和＇
潜意识＇。而我们华人在海外一百多年来都蒙受欺辱，就是不了解人家的＇潜规则＇和
＇潜意识＇。以前我们总以为华人在当地受欺负就是因为自己国家弱小，而只要自己国
家强大了，就能如何如何，就可以受所有人尊敬、受所有人青睐了。这就太可笑了。那
请问肯尼亚比中国前清、民国弱小了不知多少倍吧？可人家老奥巴马照样泡漂亮洋妞生
小奥巴马、而且还'始乱终弃'不管人家。哪有我们中国人讲的谦逊、责任和义务啊？所
以强不强首先是各人的事，看你有没有＂自信＂、或者说要显得＂自信＂。在国外谁也
不知道谁的底细，任你老奥巴马把自己说成是大酋长、大 |
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i*********0
发帖数: 915 | 5 只根据楼主列举的“事实”，这位俞教授还真算不上变态。发文章带老婆的，放眼望去
，还真不少（如果是抢学生文章是另外一回事）。
如果是自己操刀写的review的话，自己第一加通讯没毛病呀。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 6 胆胃不调，肺有寒，大肠有热，便血可能是有轻微痔疮。不一定要每天按摩那么多穴位
，可以重点试一下敲胆经，和拉筋的锻炼。穴位可以在睡觉前拔罐肺俞和胆俞穴。半夜
睡不着可以试试把晚饭的时间提早，晚饭后不要吃东西。推腹法改在睡觉前做。 |
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w********r
发帖数: 113 | 7 酱香茄子
这个酱香茄子比较复杂， 花了我很多的时间。
茄子：
茄子泡水，然后过油（因为茄子非常吸油， 不管你过油的时候倒多少的油， 都统统地
给你吸进去， 然后再到你的肚子里， 想想就很恐怖啊！ 所以过油的时候先泡水， 然
后稍加一点油）。 茄子煸过油以后放置一边，
肉末：
前天晚上切肉丝的时候把边上的肥肉给剃下来， 姐妹们不要扔掉啊， 切成小块，不用
放油， 放在扁平锅里，开小火。 熬出来的猪油， 放在空容器里， 以后吃面用。
熬出金黄色的油渣剁碎掺在肉末里（如果你烧肉末茄子，同样可以包饺子， 包馄饨，
做肉丸， 麻婆豆腐等）我这里2/3的鲜肉末，1/3的油渣末， 备用
酱料：
之前朋友到我们家吃韩国烤肉， 多下来一点五花肉的蘸酱， 我看着占冰箱的空间，看
了一下成分是黄豆做的， 应为很咸， 于是我就发挥想象力， 然后挖了一大勺， 然后
加了点水， 放了点甜面酱， 然后又加了点淀粉， 调成糊状， 备用
制作过程：
油锅加热， 放入蒜末
倒入酱料翻炒，
加入肉末
再加入茄子，
根据味道加盐， 加糖
出锅 |
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w********r
发帖数: 113 | 8 是的。 用的是嫩豆腐。
请仔细看一楼的介绍： 我再粘贴一次好了
简易版麻婆豆腐：
为啥说简易呢， 因为没有加肉末
先烧开一锅水， 把嫩豆腐切成小块， 放入沸水中， 加一大把盐， 先让盐进入豆腐里
面， 等沸腾了一会以后，把豆腐捞出来， 水滤干， 备用 其第二目的是在待会用锅铲
翻嫩豆腐的时候不会烂掉
放油， 豆瓣酱， 蒜瓣爆香
把备用的动服放入油锅
如果太干可以加少许水，如果水不小心又加太多没有美感， 可以用水淀粉勾芡
翻炒两下， 加盐， 加糖， 出锅， 撒葱花 |
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w********r
发帖数: 113 | 9 是的。 用的是嫩豆腐。
请仔细看一楼的介绍： 我再粘贴一次好了
简易版麻婆豆腐：
为啥说简易呢， 因为没有加肉末
先烧开一锅水， 把嫩豆腐切成小块， 放入沸水中， 加一大把盐， 先让盐进入豆腐里
面， 等沸腾了一会以后，把豆腐捞出来， 水滤干， 备用 其第二目的是在待会用锅铲
翻嫩豆腐的时候不会烂掉
放油， 豆瓣酱， 蒜瓣爆香
把备用的动服放入油锅
如果太干可以加少许水，如果水不小心又加太多没有美感， 可以用水淀粉勾芡
翻炒两下， 加盐， 加糖， 出锅， 撒葱花 |
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w********r
发帖数: 113 | 10 晚饭刚刚吃好， 今天的晚饭有麻辣香锅土豆鸡翅和酒香豆芽
麻辣香锅土豆鸡翅
土豆切片
香煎土豆， 捞出
然后把鸡翅切成小块， 用酒， 盐， 蒜末腌制半个小时
腌过的鸡翅煎一下， 捞出
倒油， 姜蒜辣椒， 花椒， 豆瓣爆香
放入鸡翅， 再放土豆
加少许糖
出锅
以下是麻辣香锅鸡翅在下厨房的链接：http://www.xiachufang.com/recipe/229458/
我只是在它的基础上进行了改良， 把鸡翅膀剁小了， 这样更入味， 是下酒的好菜！
酒香豆芽
倒油， 放了两粒鲜辣椒
倒入洗净豆芽
翻炒
加了点伏特加，
加盐
出锅 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 papi酱
5月11日，一家名为中视科技的网络公司获得5000万元A轮融资，因其投资方包括黄晓明、迅游科技董事长章建伟等，备受关注，而该笔融资将用于建立一个网红商学院，通过微整形和语音技术，将网络主播从外形到声音进行全面包装。
2016年，随着“papi酱”拿到巨额投资，网红经济站上了风口，在“网红经济”研究者、微博大咖、大V们口中2016年已被定义为“网红”元年，并且将芙蓉姐姐、凤姐划为网红1.0版，将“papi酱”、“罗休休”、“艾克里里”等，跨内容、电商、互联网等多个领域的网红定义为2.0版本。
据悉，“网红”年收入可达300万元，赚得比一般明星还要多。这也就不难理解为何近期网红商学院大量出现，批量生产网红。
网红说话就可以赚钱？
“我老公最近迷上了MC天佑，一有空就听他直播喊麦，我也跟着看了几次，觉得特别无聊。”成都市民赵女士告诉记者，她不理解为什么会有这么多人迷恋直播网站的网红主播，更不理解“他们只要说说话就可以赚钱”。“那种农业重金属一样的声音，到底有什么美感？”
在各大网络直播平台上，更多的粉丝在打扮妖娆、声音甜美的女主播面前“舔屏”。为博红颜一笑，粉丝们不惜花重金给主播... 阅读全帖 |
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w********r
发帖数: 113 | 12 今天还是一个人吃晚饭，自制了一大瓶辣椒油， 就为了吃了一碗面， 花了我一个多小
时。
我就不废话了， 上图！
图一： 准备材料
图二： 切末， 切切切～～～剁剁剁～～～
图三：找个大容器， 一定要大而且不怕烫。 把辣椒面＋蒜末＋鲜尖椒末＋鲜辣椒面
＋花椒粒少许＋芝麻＋盐＋糖＋鸡精...(如果不爱吃甜的， 不加糖便是)。 倒了半桶
的油， 加热， 热到冒烟， 油浇到盆子里的时候滋滋滋的最佳（一定要注意火候， 如
果不热的话， 香味出不来。如果太烫了， 就会跟我一样， 今天把家里的报警器的弄
响了， 邻居call了911， 巨汗！！！）注意：一边倒热油的时候一边拿筷子快速搅动
， 防止热油沸出来或者过热辣椒面弄出糊味来，同时倒热油的时候要慢慢倒。
图四： 辣椒油凉了以后装入容器， 放到冰箱里， 要吃的时候就捞两勺。 （比如：
白斩鸡， 萝卜炖白骨的蘸料， 夫妻肺片， 拌凉菜， 吃面， 吃馄饨， 太实用啦～ ）
图五：警报器弄响了以后， 就没心思弄面条了， 就随便下了一把面， 加了把小青菜
还有蛋皮
图六：如果有卤牛肉，可以切两片放进去， 如果有夫妻肺片， 挖两勺为佳 |
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m*********5
发帖数: 552 | 13 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: morning1225 (木鱼), 信区: ChineseMed
标 题: 产后恢复的一些中医小方法，加娃的一点。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 13 16:25:02 2013, 美东)
性别：女 年龄：30+ 生育史：4年前第一胎剖腹
第二胎简单产经：首先我想顺产，医生说可以。但是预产期过11天还没动静，查出羊水
少，胎盘开始钙化，因为胎头没有入盆，宫颈完全没开，连软化都没有，孩子头是朝下
，但是脸朝上，医生说属于最难生的胎位，又由于之前剖腹，害怕子宫破裂，所以不能
催产，医生早已经忍无可忍要求剖腹。我拒绝了4次以后，终于约好第二天尝试一种不
能保证管用的软化宫颈的药，试试能不能催一下，实在不行就只好剖。当晚开始有宫缩
，第二天入院终于具备了正常催产的条件。开两指，好像羊水也破了。上午上了麻药，
因为仍然随时准备剖腹。晚上6点开始push,此时宝宝脸已经自己转到下面了，但是还没
入birth canal，医生说这头下不来了，只能靠你自己硬生了。笨得要死的我9点终于给
生出来了。7点听医生问羊水少,... 阅读全帖 |
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v********l
发帖数: 736 | 14 http://sports.sina.com.cn 2004年05月27日 13:44 体坛周报
契子：邸安和怒了
特约记者俞晓东京报道：“没想到他们在我们的眼皮底下交易，太过份了！”26日晚
，回到房间的邸安和仍然气愤难平。“昨天日本输给澳大利亚，还觉得是老天帮中国，没
想到今天他们打起了假球。”
加、澳一战是中国队能否实现20年奥运梦想的关键。赛前，中国男排全体队员和教练
组早早坐到了看台上。不过，比赛的进程让大家失望了。“他们哪里是在打球，简直是在
表演！”邸安和说，“澳大利亚主力、身高2.09米的克里斯滕森没有上场，但以全部主力
出战的加拿大队竟被打得没脾气，这正常吗？”邸安和说，全场比赛加拿大队几乎就是在
乱传球、乱发球。而主教练斯蒂尼奥·德罗科面对球队落后的局面，甚至连站都没站起来
一下，更不要说喊暂停布置战术了。
第一局没有打完，中国队队员就退场了，留下教练组继续观战。
好不容易捱到比赛结束，邸安和说：“对这样的事情，我们也没办法。现在只能靠自
己，赢得下面的每一场比赛。这不仅是为了中国队出线，也是为了回击今天我们看到的丑
陋一幕。”“用男人的方式解决他们”邸安和说。
特 |
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r**m
发帖数: 1825 | 15 老拳师的故事（三） 下 by 萝卜酒
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Thu Dec 11 08:09:09 2003) WWW-POST
http://www.cchere.com/ccbbs/Announce/Announce2.asp?BoardID=112&
作者：萝卜酒 from 西西河
腿高无力，实战中，不是猛龙， 千万不可轻易动腿， 一但失去平衡就什么都没了。 我
师的朋友许胖有一高论叫：“迈一步如迈深渊”。 两条腿还嫌站不稳， 更何况单腿。
众看官也许会举李小龙的例子来反驳小人。李小龙的腿法的确可以说是登峰造极。 李的
腿法暗合内家原理， 决非台拳道可比。 就是李小龙这样的高手， 实战中发腿也少有过
（自己）腰的。 为了踢高处， 李小龙是靠支撑腿跳起来。 李小龙踢腿发力是靠屁股剪
， 双腿阴阳折叠互为其根， 踢出去的是抖弹力， 如刀劈斧砍，没人敢挡，挡就伤筋断
骨，只有闪。 众看官可仔细观察一下李小龙发腿前双脚前后快速交换的习惯动作， 李小
龙的腰胯是很舒展很放松的。 双腿互为其根，是很高的境界， 李小龙自创拳能悟到如此
绝技， 真是个天才。 可惜... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 16 针对风寒的中成药基本没有，最好是自己熬汤药。那两个方子效果不错就继续吃几副，
不要加减了。另外你再配一些常用的方子保存，需要的时候煮一下就好了。针对他们的
情况，可能需要桂枝汤、小青龙汤、射干麻黄汤这几种。感冒初起的时候，对症应用会
有很好的效果。
按摩主要以肺俞、和补肺经的手法为主，补脾为辅，这是在没有发热、恶寒的情况下的
。
食物上注意均衡，不要太凉或太热，鸡内金、山药、薏米这些暂不要吃。 |
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j***h
发帖数: 4412 | 17 『天涯杂谈』夏建统行骗事件一览表
作者：rlwtsmt 提交日期：2009-5-16 20:35:00 访问：357 回复：3
哈佛“豺子”夏建统行骗江湖也不是一天两天的事了，此人的行骗伎俩其实很拙劣
，无奈国人太善良健忘，才让这样的小人也能风云江湖一时。好在这几年，哈佛的文凭
没有以前那么管用了，各地政府也擦亮了眼睛，对夏建统之类顶着名校光环，干着不法
勾当的“儒商”有所警惕，夏建统的弥天大谎才陆续得以曝光。
事件一：1997年，从北京林业大学毕业的夏建统伪造大学成绩单申请哈佛。读书时
成绩基本在及格线附近的夏建统突然拿着一张门门功课都在90分以上的假成绩单找到孙
筱祥和俞孔坚教授写推荐信，并将伪造的大学成绩单寄往美国包括哈佛在内的数个大学
申请入学。
事件二：同年收到哈佛录取通知书后，已在中国建筑装饰工程总公司工作的夏建统
为了免交培养费，私刻了中国建筑装饰工程总公司的公章，伪造了公司同意夏建统出国
的公文，申请了护照和签证。
事件三：1999年，杭州西湖要申请世界遗产，希望请哈佛的教授带团队做规划，夏
建统做了联系人，并且积极安排了地方的媒体进行采访和大肆宣传，把哈佛团队的成果... 阅读全帖 |
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A*******e
发帖数: 12486 | 18 面对即将迎来的“十二五”这个全面建设小康社会的关键时期，党的十七届五中全会确
立了今后五年我国经济社会发展的目标任务，为党和国家事业发展绘就宏伟蓝图，为亿
万人民共同奋斗指明前进方向。把思想和行动统一到中央决策部署上来，团结带领广大
人民群众为实现“十二五”经济社会发展目标顽强奋斗、扎实奋斗、不懈奋斗，这是党
和人民赋予的重要职责，全党同志要把它看得比泰山还重，努力做到为党分忧、为国尽
责、为民奉献。
把党和人民赋予的职责看得比泰山还重，首先就是认真学习贯彻全会精神，推动经
济社会又好又快发展。在国内外环境发生深刻变化的形势下，实现“十二五”时期经济
社会发展目标，对全党同志贯彻落实科学发展观的本领提出了更高要求。各级党委只有
准确把握发展趋势，科学谋划发展蓝图，努力创新发展模式，加强对发展的统筹协调，
切实提高发展质量，才能充分发挥好领导经济社会发展的核心作用。全体共产党员尤其
是领导干部只有坚定不移贯彻党的理论和路线方针政策，牢固树立科学发展理念，把心
思放在抓好工作上，才能充分发挥好推动科学发展、促进社会和谐的模范带头作用。归
根到底，只要我们进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性... 阅读全帖 |
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a*****y
发帖数: 33185 | 19 找高人提点这种事情是很tricky的。
转一篇鲁迅的《导师》
导师--鲁迅
近来很通行说青年；开口青年，闭口也是青年。但青年又何能一概而论？有醒着的，有
睡着的，有昏着的，有躺着的，有玩着的，此外还多。但是，自然也有要前进的。
要前进的青年们大抵想寻求一个导师。然而我敢说：他们将永远寻不到。寻不到倒
是运气；自知的谢不敏，自许的果真识路么？凡自以为识路者，总过了“而立”②之年
，灰色可掬了，老态可掬了，圆稳而已，自己却误以为识路。假如真识路，自己就早进
向他的目标，何至于还在做导师。说佛法的和尚，卖仙药的道士，将来都与白骨是“一
丘之貉”，人们现在却向他听生西③的大法，求上升④的真传，岂不可笑！
但是我并非敢将这些人一切抹杀；和他们随便谈谈，是可以的。说话的也不过能说
话，弄笔的也不过能弄笔；别人如果希望他打拳，则是自己错。他如果能打拳，早已打
拳了，但那时，别人大概又要希望他翻筋斗。
有些青年似乎也觉悟了，我记得《京报副刊》征求青年必读书时，曾有一位发过牢
骚，终于说：只有自己可靠！我现在还想斗胆转一句，虽然有些杀风景，就是：自己也
未必可靠的。
我们都不大有记性。这也无怪，人生苦... 阅读全帖 |
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t******e
发帖数: 2504 | 21 舵手， Planesman， 不是中情局给间谍俞强声起的代号吗？ |
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发帖数: 1 | 22 这几天又打了不少局。有一次被人给bluff了。
当时是2/5的局，2/5/10strudle。这位盲加注到20，就是没看牌就加注。我来了一对10
。我加注到60，我想，你如果牌不好，就老老实实弃牌算了。不想，这哥们跟了。
翻牌QJ2。不太好，QJ都高过我的10。对方过牌，我也过牌。转牌K。俞加不好。对方只
要有KQJ三张中的一张，就领先我了。既然对手敢跟60，说明他肯定有点东西。这时对
方下注160，我思考良久，觉得跟。因为此时我有8个out，可以成顺子，2个out可以成
三条。河牌是张6，对方推了。我又思考半天，决定弃牌。结果，他一亮牌，64两张小
牌。原来丫从头就在诈骗。
这手牌对我很失败。本来买入600，追成400多，快浮出水面了，结果，一朝回到解放前
，又剩100多了。
这小子我以前从来没打过牌，不熟悉。别人都认识他。知道他惯于诈骗，如果我知道这
点的话，就不会吃亏了。这就是德州扑克的盲目之处，有太多的可能，太少的信息。
: 呵呵，生活所迫。
: 发大财靠彩票，养家糊口买彩票靠德州！
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发帖数: 1 | 24 如果你问一个老外，你为什么来中国?
他多半会回答说，因为喜欢中国悠久的历史、灿烂的文化、壮丽的山河、高速的发展、巨
大的变化。
但是我告诉你，除了极少数由政府、公司派驻，通常拖家带口的老外之外，绝大部分与以
下两个因素有关：
第一，在家混得不怎么样或者根本混不下去;
第二，找中国女人。
一天中午，我和朋友、一位法国小姐到外面吃饭回来，快到单位门口，远远看到对面
来了一个收垃圾的老头，手上推着一个小推车。这时，法国小姐捅了捅我，"你看见了
吗?
""看见了什么?"我很奇怪。"就在你前面。"我这才发现，对面这老头是个老外，佝着背，
仅有的几个头发又长又 脏又乱，难怪让有点近视的我一开始误以为是收垃圾的。他手
上那
个小推车推的可不是废品，而是一个混血小孩。他身旁跟着一个中国姑娘，一个年轻、漂
亮、高挑的中国姑娘。
法国小姐笑起来了："你们中国女人到底是为什么?"法国小姐之所以笑，是因为我
们刚
刚吃饭的时候，恰好在谈这个问题。其实，我早就见过、听说过这类外国男人和中国女人
的故事，以前也从来没有往心里去，但是眼前的这一对对比实在太强烈--如花似玉的中国
姑娘和一个又老、又丑... 阅读全帖 |
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N*********n
发帖数: 3584 | 25 郎平不可能趟这昏水。就是她想，上面都未必肯。
俞当初上位都属于意外，为平衡各方势力吧 |
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w********r
发帖数: 113 | 27 昨天半夜闺密就因为我长期吃晚饭的点发图馋她一事打击报复我。 给我发了一张性感
的小笼包流汁的美图给我。 把我馋的呀。 靠零食管饱的童鞋伤不起。 到半夜爬起
来搜
遍冰箱， 搜出一包雪菜， 半袋年糕， 还有一小块冬笋和少许肉丝。 炒了一个雪菜
肉丝年糕，还加了点新鲜的冬笋。
雪菜肉丝炒年糕
肉丝滑油， 备用
烧锅开水， 冷冻的年糕放到热水里变软（不宜太烂），然后捞出放在冷水里结一下，
备用
热油锅，
炒雪菜 ＋冬笋＋肉丝，
最后加入年糕（年糕不宜过早放， 容易粘锅）
如果为重的童鞋可以加一点点老抽， 颜色也好看一点。 因人而异， 我比较偏爱原味
， 关键是大半夜了， 实在饿的睡不着。 就爬起来炒了一小份。 额！巨汗！！！ 没
想半夜吃饱了也睡不着啊！！！抓狂～～～～ |
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w********r
发帖数: 113 | 28 新疆大盘鸡
热油
姜蒜切片 爆香
炒辣豆瓣
放入鸡块翻炒
加少许水
放入土豆
煮开后
盖上盖子小火炖
土豆软化后
放入洋葱块
青椒块
最后出锅前放入葱段 |
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a******e
发帖数: 36306 | 29 floor plan带了game room跟theater room，第一个倒是有几个窗户，第二个一个都没
有，我自己反正不需要看电视啥的，那样这个房间对我来说就一点用都没有了，如果搞
个窗户，我还可以没事在那里做做俞加啥的，反正至少能通风巴。 |
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h***y
发帖数: 10334 | 30 一只手打字,能简化就简化了. :((
动作主要是腰部的伸展运动.
1手心向下.脚尖正前方打开,挺胸收腹,双腿慢慢分开.腿不要弯曲,.
2俯身向前,背部平行,(双臂打开姿势不变). 跨跟部回收,展臀( 这个动作很重要)
(我经常在电脑前面做简化版.不用坐椅子了..)
3双手慢慢下移,达到地面,腿不要弯曲,此时回收跨根部,展臀,让会阴放松.(同样很重要)
腰慢慢下沉,尽量拉伸腰部肌肉.(保持头部向前看的姿势)
汗.......发现描述的还是不到位....
经常做俞加的人应该知道.这就是里面的一些基本动作.
PS:做这套动作的时候你会感觉到自己在紧紧收缩小腹部.那就是做对啦. |
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g**********2
发帖数: 2408 | 31 老总的行为影响企业的发展,有一次美国的三大投资机构的老总来到北京,他们跟我一起
去南京,刚好我去南京。三大投资机构老总都买了很多新东方股票,加起来几千万,上亿
美金的股票,结果我们坐的同一架飞机,他们三个人千篇一律坐在头等舱,我买的是经济
舱,他们让我说坐头等舱,我说我不行,我就是习惯于坐经济舱,当时我还没有腰椎间盘突
出,现在我坐商务舱,现在我坐商务舱也是自己掏钱。新东方的规矩,任何人,除非国际长
途会议允许坐商务舱。这是新东方的规矩,商务舱的钱自己去补,用经济舱的钱去报销。
三个老总下飞机之后,同时给手下打电话,增续股票,新东方股票一天之内增长25块钱,说
这样的老总我们不投资,瞎眼了,到现在为止,他们三个还是新东方最大的投资者。 |
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v****o
发帖数: 978 | 32 第四章 第十三節
到了猛撒，經過一場反攻大戰的士氣，雖然我們終於仍然是退出了國土，但平空增
加了２０倍以上的兵力，使得我們士氣更加旺盛，李國輝將軍留在邦央，呂國銓將軍的
南梯隊則進駐三島，一直到今天，三島仍是我們游擊隊最強大的基地，共軍和緬軍的重
重包圍和屢次的猛攻，都不能把我們消滅，三島的天險使他們所擁有的現代化武器無法
施展，而這個基地便是在那個時候建立起來。
我並沒有回猛撒，而是逕行回到夜柿，經過半個月的行軍，鞭傷大部痊癒，頭上傷
口也已結痂，但我因為怕鞭傷化膿，而一直沒有洗澡的緣故，渾身汗臭，使抬擔架的弟
兄都得掩鼻，然而政芬不嫌骯髒的撲到我身上，兩個孩子守在榻旁，對他們的爸爸為何
如此狼狽的回來，困惑而悲哀的流淚，她們的哭聲使我想到，假如抬回來的是我的屍首
，她們將會是怎麼一個情形？
我就躺在我那用竹子編成距地面約１尺半高的草屋裡療傷，其實，傷很快的就養好了，
但渾身骨頭一直疼痛不已，我不知道我是否身懷暗疾？
山谷裡那兩天兩夜逃亡的生活，那陰冷如水的深夜，使我染下至今每縫天雨便腰酸的毛
病，而晚上稍微蓋的被子薄了一點，雙手便冰涼麻木，至少要暖一兩小時才能握住東西
，但我總是幸 |
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v****o
发帖数: 978 | 33 第四章 第十三節
到了猛撒，經過一場反攻大戰的士氣，雖然我們終於仍然是退出了國土，但平空增
加了２０倍以上的兵力，使得我們士氣更加旺盛，李國輝將軍留在邦央，呂國銓將軍的
南梯隊則進駐三島，一直到今天，三島仍是我們游擊隊最強大的基地，共軍和緬軍的重
重包圍和屢次的猛攻，都不能把我們消滅，三島的天險使他們所擁有的現代化武器無法
施展，而這個基地便是在那個時候建立起來。
我並沒有回猛撒，而是逕行回到夜柿，經過半個月的行軍，鞭傷大部痊癒，頭上傷
口也已結痂，但我因為怕鞭傷化膿，而一直沒有洗澡的緣故，渾身汗臭，使抬擔架的弟
兄都得掩鼻，然而政芬不嫌骯髒的撲到我身上，兩個孩子守在榻旁，對他們的爸爸為何
如此狼狽的回來，困惑而悲哀的流淚，她們的哭聲使我想到，假如抬回來的是我的屍首
，她們將會是怎麼一個情形？
我就躺在我那用竹子編成距地面約１尺半高的草屋裡療傷，其實，傷很快的就養好了，
但渾身骨頭一直疼痛不已，我不知道我是否身懷暗疾？
山谷裡那兩天兩夜逃亡的生活，那陰冷如水的深夜，使我染下至今每縫天雨便腰酸的毛
病，而晚上稍微蓋的被子薄了一點，雙手便冰涼麻木，至少要暖一兩小時才能握住東西
，但我總是幸 |
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a******e
发帖数: 36306 | 34 我原来看一本书说这个测试你的背部是否衰老了。。。。。这个本来是个很简单的动作
，不过有次上俞加课的确发现好多人两只手距离还很遥远。。。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 35 spinning resistance增加一样折磨关节。跑步还是得结合力量训练。我去年跑到过有
时候觉得膝盖不大舒服，后来回国一趟懒了几乎一整年，现在从头开始，起步速度比以
前快，做了一些下肢力量训练还跟点俞加for runners的课，跑步的感觉跟去年不大一
样了。自我感觉core strength很重要，比以前好点了跑步好像都轻快了。还有就是那
个谁说的，小幅高频减少震动。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 36 最惨的是，贵的gym各种条件比便宜的好，由简入奢易由奢入简难，trapped。。。。那
个俞加课我也是不久前才发现的。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 37 你们俩真的都３０＋了？／／／／／／／
。。。。。怎么像幼儿园打架一样。。。。。
瑜伽和跑步都是很好运动，并不是水火不容啊。。。。。。 |
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q***6
发帖数: 5654 | 38 跑步伤膝盖这应该是不争的事实吧？我也不是很懂，以前好像听说过。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 40 为什么要说服她？
朋友也不是同卵双胞胎，一定要全身上下连ＤＮＡ都一样。能相处愉快，一起玩，互相
信任就行了 |
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b****i
发帖数: 11322 | 41 求同存异吧。。。体育版块互相不待见的事太多了太多了。。。 |
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x*******u
发帖数: 1180 | 42 她强任她强， 清风拂山岗。 由她去！你做自己喜欢的事情，自在，高兴就好。
我四十了，跑步，举铁都上， 没发现哪不好，相反身体比二十岁的时候要强壮了很多
，多年的back pain也大有好转。 我的医生说， 那是因为我的肌肉加强了。 如果现在
有人问我的信仰~well, 那就是锻炼。跑步和瑜伽是不同的运动方式，殊途同归都是为
了身体健康。至于偏那样，那看你锻炼的目的是什么。
妹妹，快乐起来！ 出去跑步吧！ |
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s****e
发帖数: 1984 | 47 各有利弊，练你自己喜欢的就行，管别人干吗。我一周两天瑜珈三天跑步，基本也是自
残队伍中的。
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n****o
发帖数: 14771 | 48 两个大活人怎么可能所有事情都统一想法～她练她的你练你的呗 |
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d*****y
发帖数: 1073 | 49 我一个朋友几乎是天天跟我说：我的肚子上肥阿，讨厌死了，怎么减阿啊啊啊。然后下
班去happy hour她一个pitcher一个pitcher那样喝啤酒。
:D |
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