a*********3
发帖数: 660 | 1 核心提示
天涯论坛有一个经典贴子题为《来八一八大家在人生低谷有多惨？最后是怎么熬过
来的？》，主题很短：“大家都看过《当幸福来敲门》吧，克里斯·加德纳在人生低谷
经历了妻子出走、和儿子相依为命、21美元的存款、没薪水的实习、求助收容所甚至卖
血。特别是和儿子在地铁的厕所里那段特别打动人，最后他终于顽强的熬过来了。现在
请大家来八一八自己在人生低谷有多惨？最后是怎么熬过来的？”
帖子最初发表于2008年6月24日，三年时间内回复过万，即使是到了今天（2011年5
月25日），也有人跟帖回顾自己最难熬的岁月。这其中，有亲人离世，有疾病痛苦，有
求职不顺，有失恋离婚，有跟帖者曾经自杀，但是即使如此，他们都熬过来了。
作者：parkyearn 回复日期：2008-06-24 20:17:32
07年年底，因为没工作 在北京一家酒店做门童（我是大学生）为的是能混上工作
餐，当时工资是800块。
可是后来因为累 痔疮也犯了天天拉血，不敢吃饭，也没钱看医生，然后好不容易
挨到发工资，又因为着急还同学钱，只能把工资给他，自己又回来只能吃工作餐，最后
疼得动不了了，才跑回家过了年……
现在在上海 工资不... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 11248 | 2 奉旨煲鸡汤：【人在旅途】，如何走出低谷
首先得强调一下，人生无处不低谷，估计没人敢说，自己一辈子都一帆风顺，从来没有
低谷的时候乔布斯够牛b了吧，也有被苹果赶出去的时候，邓小平够牛b，也有三起三落
的时候
所以有低谷的时候，或者自己长期不开心的时候，首先得告诉自己，这点事算个p，保
持一个面对痛苦的乐观心态
当然，乔布斯和邓小平拿来做例子不大合适，他们毕竟没有走上绝境的时候，他们的内
心也多半很强大，真正需要这份鸡汤的同学，是那些可能被痛苦给搞崩溃的
我认为，走出低谷有困难的同学，不外是自信心的丧失。有时候常见很有本事的同学，
似乎并不是那么有自信，而有些p都不会的人，自信心爆棚，这是个很有趣的现象
什么是自信？我觉得和能力无关，就是一种信心，一种从不放弃的精神，一种可以被打
败，但永远不会投降的精神
假设你有一个孩子，你是选择将他放到温室里，保护他免受一切伤害？还是主动让他受
一番风吹雨打，同时确保不会摧毁他的自信？很明显，后者是有好处的，能确保你不在
这个世界上的时候，你的孩子还有自保的能力
同样的道理，也适用在你自己身上，如果你自己都不能保证自己在风吹雨打中永远不会
丧失信心，你... 阅读全帖 |
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b*******a
发帖数: 294 | 3 014年，可以说是我的人生低谷。虽然我才三十岁，往后的路还长，但是我不允许我的人生再有这样的低谷。在这一年里，我经历了痛苦，彷徨，失望，奋进，直到现在我也没能完全走出来，在2014最后的日子里，我希望能够记录我的历程，以此来纪念曾经的2014.
我是一名全职妈妈，现在孩子快三周岁，已送到幼儿园了。我开始了自我的调整回归之路，重新踏上职场之路，目前求职中。
2014年，可以说是我的人生低谷。虽然我才三十岁，往后的路还长，但是我不允许我的人生再有这样的低谷。在这一年里，我经历了痛苦，彷徨，失望，奋进，直到现在我也没能完全走出来，在2014最后的日子里，我希望能够记录我的历程，以此来纪念曾经的2014.
我是一名全职妈妈，现在孩子快三周岁，已送到幼儿园了。我开始了自我的调整回归之路，重新踏上职场之路，目前求职中。
2014年，可以说是我的人生低谷。虽然我才三十岁，往后的路还长，但是我不允许我的人生再有这样的低谷。在这一年里，我经历了痛苦，彷徨，失望，奋进，直到现在我也没能完全走出来，在2014最后的日子里，我希望能够记录我的历程，以此来纪念曾经的2014.
我是一名全职妈妈，现在孩子快三周岁... 阅读全帖 |
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c**r
发帖数: 10001 | 4 这个低谷持续了多久呢？有没有某些天感觉比之前振奋了好些，觉得应该把现在
的作业好好完/好好准备考试/做个面膜/运动运动呢？
如果你担心负面情绪写出来会影响以后，可以考虑把正面的情绪也写出来，这样
下次低谷来临时，也许你就会看到，你的悲观想法以前都有过，一样走了出来，所
以没有理由这次就不行。
看上去你和你LG目前关系不是你们最好的时候，你可能对他有些怨言，其实他未必
像你想的那样不愿关心你呢，因为人在低谷中容易把身边人看一百倍坏，所以你可
以在情绪好些时尝试恢复你们的交流。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 5 热播剧《寻找前世之旅》上线66小时轻松破亿，剧中“杀姐姐”的美颜和霸气，原著党对改编的质疑使得这部剧成为热门话题。近日，剧中几位主创付辛博、周雨彤、导演高林豹在接受采访时也纷纷向观众力荐该剧第二季。尽管热播剧在手，但付辛博还是回忆起当年事业低谷期，爆料曾遭遇公司“不提拔”，甚至想过退出娱乐圈。而饰演女主的周雨彤不介意网友拿她和赵丽颖作比较，隔空表白赵丽颖，还自曝爱用她的表情包。
付辛博事业低谷期曾想退出娱乐圈
十年前的夏天，一场轰轰烈烈的选秀比赛，将付辛博这位俊朗的少年推到了大家眼前。近日在为其新剧宣传的付辛博接受媒体采访，谈及出道十年来的低谷期，他竟出人意料自曝曾想退出娱乐圈。“在事业低谷的时候我真的有想过放弃。因为中间也经历了一些事情，比如公司的不提拔。”重提辛酸史，天性乐观的他不仅毫无怨言，反而感谢一切都是最好的安排。“但是我觉得这些经历是对的，因为只有经历了这些事情，我现在拍戏用的感情才会这么真实。”不同于年少时对名利的看中，现在愈发成熟的他表示，对待事业自己有着一颗平常心。“小的时候会希望自己的戏能火啊，但是现在我的心态是很平的。我现在关注最多的是我的生活，我的家人，毕竟其它... 阅读全帖 |
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t*******a
发帖数: 4055 | 6 综述：特朗普执政首年 美拉关系陷入低谷
新华社北京１月２１日电 综述：特朗普执政首年 美拉关系陷入低谷
新华社记者陈寅
美国总统特朗普２０日迎来执政一周年。一年来，在“美国优先”理念指引下，特
朗普一改前任奥巴马的政策，在贸易、移民、外交等多方面态度趋硬，并向一些拉美国
家施压，到处“点火”。
分析人士认为，随着特朗普政府不断在一些涉及拉美国家核心利益问题上“咄咄逼
人”，美拉关系陷入低谷。
保护主义蔓延
特朗普上任后的第一把火就烧到了跨太平洋伙伴关系协定（ＴＰＰ）上。２０１７
年１月２３日，特朗普签署行政令宣布美国退出ＴＰＰ，给ＴＰＰ三个拉美成员国——
智利、墨西哥、秘鲁一记“当头棒喝”。
宣布退出ＴＰＰ后，特朗普政府又宣布对已实施２３年的北美自由贸易协定启动重
新谈判程序。此后，美国、加拿大和墨西哥三国代表历经五轮艰难谈判，但始终未能达
成一致。特朗普多次威胁称，如果无法达成更新协议，美国将单方面退出北美自由贸易
协定。
美国达特茅斯大学塔克商学院副教授埃米莉·布兰查德认为，三方谈判一旦失误，
则可能会引发协定全面崩溃，从而对美、加、墨三国经济产生深远的负面影响，威胁和
阻挠北美经... 阅读全帖 |
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q****e
发帖数: 511 | 7 低谷是对现状过烦了， 所以要该变一下现状， 得到一些新鲜的元素．
要走出低谷就要改变现状， 如谈个朋友， 做点part time, 或者到什么地方玩一趟
． |
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t**********8
发帖数: 1683 | 8 来八一八大家在人生低谷有多惨？最后是怎么熬过来的？
大家都看过《当幸福来敲门》吧，克里斯·加德纳在人生低谷经历了妻子出走、和儿子
相依为命、21美元的存款、没薪水的实习、求助收容所甚至卖血。特别是和儿子在地铁
的厕所里那段特别打动人，最后他终于顽强的熬过来了。
现在请大家来八一八自己在人生低谷有多惨？最后是怎么熬过来的？
先说我自己. 2008年到2010年这段时间，大学毕业了找不到工作，喜欢了很多年的高中
男生告诉我，他有女友了。考研失败2次，父亲下海经商破产，欠了人家几十万，妈妈
提前内退，妹妹还在读一个很烂的大学，每月都要生活费。
我每天都生活在物质贫穷和感情绝望的境地，精神极度萎靡，天天想自杀的事情。
后来，我坚持考第三次研，期间认识了现在的老公，他当时已是在读研究生，给我
很大的信心考试。
后来，我考上了，而且是很难的公费名额，但因为之前吃了太多的苦，再快乐也有
限，我也很淡漠。
再后来，我妈妈找人借了点钱，做起了小生意，生意还不错，家里吃饭穿衣不愁了
，爸爸的烂帐都靠妈妈还清了。妹妹大学毕业去参军2年，因为城市户口，回来进了爸
爸单位当公务员。每月有几千块。
然后爸爸多年的... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 145 | 9 Be strong, 坚持再坚持，我也有太多的困惑，共勉。
的人生再有这样的低谷。在这一年里，我经历了痛苦，彷徨，失望，奋进，直到现在我
也没能完全走出来，在2014最后的日子里，我希望能够记录我的历程，以此来纪念曾经
的2014.
回归之路，重新踏上职场之路，目前求职中。
许我的人生再有这样的低谷。在这一年里，我经历了痛苦，彷徨，失望，奋进，直到现
在我也没能完全走出来，在2014最后的日子里，我希望能够记录我的历程，以此来纪念
曾经的2014.
回归之路，重新踏上职场之路，目前求职中。
许我的人生再有这样的低谷。在这一年里，我经历了痛苦，彷徨，失望，奋进，直到现
在我也没能完全走出来，在2014最后的日子里，我希望能够记录我的历程，以此来纪念
曾经的2014.
回归之路，重新踏上职场之路，目前求职中。 |
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S******s
发帖数: 76 | 10 闪电，还是那道闪电！
男子100米世界纪录保持者、奥运冠军博尔特用9秒79的本赛季个人最好成绩让鸟
巢沸腾。用这枚珍贵的世锦赛金牌宣告自己正式走出低谷：“可以说这次是最难的一次
比赛，因为今年我遭遇良多，而对手加特林的表现又是这么出色。但我从没有怀疑过自
己!”
记得稍早的半决赛后，与煎熬等待最后排名的苏炳添不同，确定晋级的博尔特在
一位志愿者的护送下，飞快经过混合采访区没有接受任何媒体的采访。
在等待再次上场的一个多小时内，博尔特透露针对起跑时的反常发挥，他跟教练
聊了很多：“教练也问我发生了什么，但我真的不知道。确实发挥很不稳定，我想可能
太想控制比赛节奏、太想完美演出、太想赢了……我不想给自己多找借口，还是看最后
的发挥吧。教练告诉我要专注，尽自己的全力，执行好制定的策略，而我也是这么做的
。”
博尔特：这是最难一场比赛 低谷时从未质疑自己
虽然起跑的优势并不明显，但凭借着超凡的加速度和冲刺能力，博尔特还是将职
业生涯第三块世锦赛男子百米金牌收入囊中。“弯弓射雕”的经典造型，继08年北京奥
运后再现鸟巢。“我的目标是... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 11 衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力! 此
博文包含图片 (2013-06-06 09:17:08)转载▼
标签： 创业 互联网 网络营销 低谷 王石
《自由企业家杂志》鈥斺敽饬恳桓鋈顺晒Φ谋曛荆皇强此堑蕉シ宓母叨龋强此降凸鹊姆
吹!
永远不要绝望， 我们都曾失败过，是一蹶不振还是再次站起……
有人问深圳万科集团董事长王石：你最尊敬的企业家是谁?王石沉吟了一下，说出了一
个人的名字。不是全球巨富巴菲特、比尔．盖茨或李嘉诚，也不是房地产界的某位成功
人士，而是一个老人，一个跌倒过并且跌得很惨的人。
他担任一家小厂的厂长后，曾经是位英雄，披荆斩棘，以非凡的胆识和能力，用18年的
拼搏，使这家小厂成长为每年利税991亿元的大型集团，一时求他写条子批烟的人络绎
不绝。然而，他辉煌的人生之路在他71岁时偏离了航向，1999年他因贪污174万美元被
判无期徒刑。
他的女儿在狱中自杀身亡。这对一个七十多岁的老人来说，应该是一生中摔得最重、跌
得最惨的一跤。许多人认为他的这辈子完了。但是，这位老人并没有垮掉，他先是获得
减刑，改为有期徒刑17年，200... 阅读全帖 |
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h******8
发帖数: 9 | 12 其实一直不愿意写下自己不积极的情绪，因为我总是觉得，如果把不愉快的事情写下
来，自己读过之后只能加深，加强那种感觉，对于走出低谷没有一点好处。可是心里就
像一个瓶子，装满了水总是会溢出来的，所以还是想找个地方倾诉一下。找LG，呵呵，
他可不想被我的负面情绪影响，而且他肯定会觉得总说自己心情不好，只是在给自己找
借口。找家人，也不可能，不愿意家人担心和牵挂。 找朋友，说实话，在美国的朋友
都是各忙各的，没有那种能说心里话的人。在国内的朋友，他们也有自己的生活和圈子
，怎么会觉得这个在美国的我真的会有什么烦恼呢。
但是事实是：我经常莫名其妙的觉得难过，沮丧。虽然没有觉得生活没意义，但是经
常觉得很累很累，因为生活中有太多的不如意：
1。学了一个恶俗的专业，可能毕业的时候已经饱和了。
2。觉得自己在慢慢的长胖，衰老，变丑，越来越没有信心，
3。尽管如此，我还是不能多花点钱打扮一下自己，因为下学期的学费还没有着落呢；
4。今天拿了一个C，呵呵，这可是我以前从来没有见过的符号啊，
5。经常暴饮暴食，直到自己撑得想吐，但是还是想吃东西，只为了填补内心的空虚，
只为了逃避现实。
6。年纪不小 |
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h******8
发帖数: 9 | 13 实在太感谢这么快就给我回复了，被人理解的感觉真好，突然觉得如释重负。
我自己也说不清楚到底这次低谷有多久了，因为时有时无的。有时，一点小事就能高兴
一下，一点小事也会悲伤好久。我也相信自己能走出来，因为以前自己也经历过一些“
挫折”，并不是一帆风顺的那种人，所以相信如果自己愿意努力，应该也会好起来。但
是关键是，我不是太想让自己好起来，好像有点无所谓的样子了。
你说的对，我和LG现在是“平淡”的柴米油盐的生活，他没有了以前的赞扬，我也没有
了以前的温柔。但是我们不吵架，因为每天忙了一天回来都挺累的，最多就是东拉西扯
说点不相关的事，这样大家都不会有问题。但是总觉得各自心中其实都有一些不满，只
是觉得讲了也无济于事罢了，谁知道他是怎么想的呢。有时候想试探着和他谈谈心，但
是他总是轻松的开我的玩笑或是小小嘲笑一下。总之让我觉得自己挺傻的。
我想可能自己最大的问题还是来自于LG，以前吃的苦比现在多得多，我都不曾抱怨过，
就是因为他的鼓励和赞扬，可是现在他经常是“恨铁不成钢”的批评我，让我总是有挫
折感。
我想我要是打开了心扉可能就没有这些苦恼了，有两种方法：第一，完全接受他的批评
，做到完美 |
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c**r
发帖数: 10001 | 14 你现在处在低谷中呢，只能看到两条赌气的路，其实还有第三条的，不过要等你
情绪恢复一些才能去寻找了，:) |
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h******8
发帖数: 9 | 15 Sunny MM， 你讲的很有道理，制定计划能够帮助走出低谷，因为干点实际的事情，能
够分散注意力，还能慢慢的建立信心和成就感。
关于孩子的事，如果是为了赌气，为了改变才要个孩子，可能只会雪上加霜，埃！我也
就是说说而已，反正LG也不想要。
我发现在网上和朋友们倾诉一下，心里好多了，这是不是也是我的一个优点啊：容易高
兴，
可是也容易难过，总之就是容易受外界影响 |
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m******d
发帖数: 1 | 17 走出低谷，唯一的办法就是要尽快迈出那第一步！
去外面灿烂的阳光下，好好享受一下阳光的味道，再做个面膜（清洁－－保湿），好好
吃一顿，晚上和LG心平气和地聊聊－－躺在床上，关了灯，聊你的想法，憧憬你们的未
来。。。
也许你会突然之间感觉到豁然的心情！
希望你尽快快乐起来！：） |
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m*******e
发帖数: 7 | 18 相当理解，我感觉也在低谷，整天像个驴子拉磨一样的忙作业和ra，从来就没有完过，
根本看不到尽头。一个人这么孤单着，生活的目标是什么？ |
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i***s
发帖数: 39120 | 20 尚雯婕
9月27日凌晨，在《蒙面歌王》总决赛直播前夜，尚雯婕发文《致年轻的 你》，细数辛酸经历，回忆成名之路。尚雯婕在文中写道，自己曾背负几百万解约金，被质疑整容，自己的音乐也饱受争议，但她希望能够坚持靠自己“不争第一，只做唯一”。
在这篇《致年轻的你》中，尚雯婕回忆起自己的成名之路。06年9月获得超女冠军的她还没体会到“冠军风光”就火速经历了解约、转型和失败，那时的她背负几百万解约金，被指整容，一直备受争议。尚雯婕表示，自己用“‘被动’”就是等死，‘主动’改变人生”警示自己，活生生减掉30斤，坚持原创电子乐，希望能够靠自己的力量“不争第一，只做唯一”。她还鼓励年轻人们要做唯一的自己。
网友们纷纷评论道：“至少在我看来，我记得你的一个身份就是国内原创电子音乐人尚雯婕。”“居然九年了…最珍贵的清醒，加油！”
全文：
致年轻的你。
明天是《蒙面歌王》总决赛直播，这样的夜，我想起2006年那个夏天的929。
那年我24岁，大学毕业后在一家外贸公司做着家人邻里眼里还算体面的小白领。后来我连续三次报名超女比赛，我花掉了不少积蓄，我坐着火车一个城市接一个城市的去海选。淘汰了，再比。淘汰了，再比。我... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 上世纪80年代那首万人传唱、韵律悠长的《十五的月亮》，想必大家都记忆犹新，回味长久。唱这首歌的，是当时活跃在中国主旋律舞台上的著名女歌唱家董文华。她身着戎装，长着一副娃娃脸，干练俊俏，声音甜美，檀口微张星眸流转，被誉为“时代歌唱家”。
此后，《今天是你的生日，中国》《血染的风采》《长城长》、《春天的故事》，更是脍炙人口，可以说见证了中国改革开放以来的重要转变，也饱含了全国人民对祖国的热爱、感谢与崇敬，成为中国民歌界赫赫有名的女一号。她曾经连续多年登上春晚舞台，为亿万国民婉转悠长地来上一段让人灵魂净化情操陶冶的主旋律，这种风光和荣耀鲜有人匹敌。
1999年厦门远华走私大案案发，集团头目赖某在此之前自我包装成为民谋福的慈善家，一度有些社会知名人士为其鸣不平，这其中就包括董文华。某些出版物中则称“某以主旋律歌曲成名的娃娃脸D姓女歌手其实就是远华红楼的女主人”，影射之意十分明显。据传，为减少赖某罪责，董文华曾经利用与高层的接触关系为其说情，一时间董文华态度和行为被千夫所指。
此后，卷入其中的董文华从事业的高峰上急转直下，跌入低谷，极少在舞台上露面，像人间蒸发了一般，极少再能听到她那“主旋律”的... 阅读全帖 |
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t**********8
发帖数: 1683 | 22
怎么样才算低谷？你倒说说看。不要一边说别人没经历低谷，一边自己甚至连别人那点
经历也没有好不好？ |
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p***a
发帖数: 635 | 23 尼玛，我也没低谷啊。如果非要说一个，我上大学时不好好学习，在学校里晃晃悠悠了
五年，结果还是被学校踢出来了，然后重新考了一遍大学，重新上四年。没敢告诉家里
又没钱，天天晚上下一把挂面几根青菜，路过食堂都咽口水又买不起。对了，就那挂面
钱还是哥做家教争的，一小时家教，一小时坐车。
不过我没觉得那是低谷，就是有时回想起来挺好玩的，然后看到你这种帖子觉得更加好
玩，而已。 |
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c*****c
发帖数: 606 | 24 神韵二胡演奏家美旋 （神韵官方网站）
【大纪元2011年04月13日讯】（大纪元记者黄采文台湾台北报导） 暌违将近20年，中
国二胡演奏家美旋再次登上台北国父纪念馆表演厅，一样的国度，同样的舞台，此刻的
心情却与当年有着天壤之别。十多年来，美旋的经历犹似一出人间悲剧，但这一切使她
更坚强、更淡然，演奏出的乐音更纯净……
神韵国际艺术团来台巡回演出，所到之处观众如潮，纯善、纯美的顶级艺术飨宴，令观
众如痴如醉。神韵晚会节目《无悔》中那段催人泪下、感人肺腑的二胡独奏，便出自神
韵二胡演奏家美旋之手。
美旋10岁开始学习二胡，十七岁被选拔进入安徽一家艺术剧院，身为首席二胡演奏者，
在几十年的艺术生涯中，一直为自己热爱的艺术默默地奉献着，曾为很多电影、电视和
舞台剧配录大量的音乐作品，这一切辉煌成就，现在的美旋无暇多谈。此时她心系的是
前几天得知的消息：“我的师兄——二胡演奏家、全国青年二胡比赛亚军获得者金源，
因不愿放弃修炼法轮功而遭到中共非法抓捕，被关押在珠海看守所，珠海中级人民法院
正要给他非法审判，希望全世界看到此消息的人民都能关心这件事，制止无理的迫害。
”此外，还有一个令她更感伤的... 阅读全帖 |
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z*********1
发帖数: 520 | 25 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
文／大陆大法弟子
【明慧网二零一三年十二月十六日】“落入凡间深处，迷失不知归路，辗转千百年，幸
遇师尊苦度……”，沁人心肺的歌声震撼我，把我带入深沉的回忆。
（一）
一九八八年底，身体一向健壮的老伴突然患脑溢血，经抢救保住了命，却失去记忆，语
言不清，走路要人搀扶，生活基本不能自理。当时我刚从南京大学進修并做科研项目回
厂，为扭转生产亏损担负两个新产品的开发研制工作，而家中还有两个十多岁正上中学
的儿子。这突变事故几乎把身体差、患胃病、心脏病等六种慢性病的我打垮。
然而，当时强烈的事业心和责任感让我抱病舍家，把老伴拴在床上锁在家里，让正长身
体的儿子吃酱油泡饭、咸菜夹馍度日。自己则一心扑在新产品的研制实验中，两年制成
的省级新产品投入大量生产，又两年另一省级新产品待投入车间生产。这期间还帮厂属
家属工厂引進新产... 阅读全帖 |
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M********0
发帖数: 614 | 27 这哥们逻辑有问题啊。刚说自己当年要求交易到公牛未成，又说自己没有选择逃跑。这
不咣咣打自己脸吗
新浪体育讯 北京时间2月26日，据《湖人[微博]国度》报道，19年职业生涯，科
比-布莱恩特取得过很多耀眼的成就，但是在近日接受采访时，科比认为最令他感到骄
傲的时刻是当湖人处于低谷时，他没有选择离开。
“过去这两年是最让我感到骄傲的。因为我没有逃跑，对吗？”科比说道，“我是
一个真正的湖人。我是一个湖人的死忠。事实是，我没有选择走一条容易的道路，去加
盟另一支具有竞争力的球队，并试图在那里夺得一个总冠军。当我回顾自己的职业生涯
，那将会是最让我感到骄傲的。我在这里和(湖人)同甘共苦。”
科比并没有选择那些个人荣誉或者总冠军，而是认为最近这几年湖人处在低谷，他
却始终坚守在这里才是他19年职业生涯里最骄傲的时刻。
科比与湖人的合同将在2016年到期。尽管外界有报道称科比届时将会选择退役，但
是在近日参加“吉米-基默尔秀”节目时，科比表示他将会在这份合同到期后再决定未
来。
“他们(别人)已经准备把我放进坟墓了，哥们。”科比开玩笑地说道，“我正在努
力从这个伤病中恢复过来。我不想在打下赛季的时... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 今年奥运会的成绩有点惨淡，有点不忍心说，好吧，我开始还打了下鸡血说了下奥
运金牌，结果中国队的状态越来越差，金牌都被英国给超了，破天荒的记录。
很多运动员和项目都表现大失水准，一塌糊涂。说说中国篮球吧，也是感觉低谷来了。
因为实在没有一个能上得了台面的人，除了易建联。
易建联是这届中国队最独孤的人，没帮手呀，姚明时代，还有易建联和大郅呢，还有王
七和猪八呢。
这一届，除了郭艾伦有点靠谱外，之前被给予严重希望的周琦和王哲林，都是在不忍心
说。
很多人对周琦表示看好，去年长沙的比赛我也看了，确实很不错，可是到了世界赛场，
还是有点体力和身体跟不上。
其实我之前对王哲林很看好的，一直觉得王哲林会打出来的，因为之前王哲林的数据，
甚至和易建联差不多，那易建联是内线老大，以为王哲林肯定会打出来的，结果王哲林
越打越慢，技术没进步。
这是伤病原因，也有其他原因把。
唯一比较看好的是郭艾伦，还真打了出来。
当知道之前只能做苦力防守不需要得分的周鹏去做得分点时候，就知道这些年中国队的
进攻球员有多没用了。
不知道什么时候才有新的牛人出来。不然低谷很难马上冲出来。 |
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R*****o
发帖数: 1572 | 29 不算低谷，真正的低谷是98-02.那真是人间人欺啊，连日本都输，教练都换了一把。 |
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v****g
发帖数: 11080 | 30 看来你还不是老球迷啊，德国的低谷是从94年世界杯开始的，它作为卫冕冠军在1/4决
赛被保加利亚淘汰没能进入4强，创下最大冷门，当时一片欢呼，因为那支德国队实在
太老态龙钟了，此后德国队进入了低谷。 |
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T****x
发帖数: 950 | 31 阑尾没那么大影响吧，他其实14年初开始就一直伤病不断的样子，14年法网有点儿强弩
之末了。纳豆的打法，尤其绕头什么的，感觉超伤肩胳膊；另外成名早，一直是不惜体
力狂奔，这些都导致了之后的衰落。实际上，他现在的奔跑水平我已经觉得挺诧异的了
。西班牙人似乎都挺能跑的，比方沃达斯科费雷尔之类，记得好几年前法国媒体特别说
了西班牙运动员整体吃药啥的不知道是不是真的。。
ps，仔细一想，老纳今年真有点像老费的15年，都是最低谷之后的一个小回升，老费13
，14低谷，15回村；老纳14 15低谷，16回村，还蛮有意思的。不知道老纳能不能混进2
个决赛混个第3 |
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l*****e
发帖数: 890 | 32 没经过打击都不好验证自信不O(∩_∩)O哈！
我觉得自信应该是经历，知道，并相信自己能handle~~那样就不是不知道低谷为何物，
而是你说的有意识的，只是觉得低谷是小caseO(∩_∩)O~ |
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c****t
发帖数: 265 | 33 人生的低谷，不是没有工作，不是没有爱人，不是对现在不满，而是对自己充满了否定
。突然憎恨自己，对自己的能力怀疑，对自己的性格讨厌，对自己失去信心与爱。当一
个人都不爱自己的时候，怎么能爱这个世界，爱生活，爱别人呢？天空永远灰暗，即使
再忙，也逃不过抑郁的情绪。哭点很低，控制不了自己的情绪，于是更加厌恶自己。
那天打电话找一个朋友，她似乎有事儿，但是说你来吧。我去见她，原来她正在哭。我
们境遇相似，都是以前太顺，迷迷糊糊，不怎么功利，运气也不错。终于要面对惨淡的
现实了，才发现自己醒得太晚。原来苦总是要吃的，先苦后甜的人比先甜后苦的人幸福
很多。
都是自己的路，有因必有果。而人生的低谷，只有自己是自己的救世主。 |
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T***C
发帖数: 425 | 34 【 以下文字转载自 Working 讨论区 】
发信人: TheOC (Little Orange in Big Apple), 信区: Working
标 题: 大家聊聊怎么度过人生低谷期
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 4 19:36:10 2008)
现在股市低迷，债市惨淡，行业内巨额亏损，大部分同行都已经或者就要丢掉工作，自己也朝不保夕，不免长叹一声，感慨一下。
转而想到人生总有起伏，低谷也要仰头走过。但问题是，具体的讲，如何才能顺利渡过
这一遭？ 有没有特别要注意的地方？
我先引个头，第一要保持乐观的心态，相信困难只是暂时的。
下面请过来人指教指教。 |
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z***i
发帖数: 8285 | 35 经济低谷的时候苟家里喝酒喝茶，看盗版片儿，
就是娱乐了。。;b
中心思想是经济低谷不要喝茶和咖啡么？
记得小时候学语文老师老先让我们概括中心思想--思想不正确，后面做的题都会错。
杰. |
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I*3
发帖数: 7012 | 36 窜改数据隐瞒事故, 日本国家形象受二战以来最大打击, 跌至低谷
福岛第一核电厂一号机组发生了剧烈连环爆炸.
尽管日本政府与核电厂的顶层信誓旦旦的表示，核能发电很安全， 但事实上这次发生
爆炸 的日本福岛县的第一核电厂所属的东京电力公司，过往同样出现过不少丑闻，也
曾隐瞒事故。
福岛第一和第二核电厂都曾多次发生事故。其中福岛第一核电厂在1978年曾经发生濒临
核辐射外泄事故，但是事故一直被隐瞒至2007年才公诸於众。2006年，福岛第一核电厂
6号机组曾发生放射性物质外泄事故。
2007年，东京电力公司承认，从1977年起对豁下3家核电厂总计199次定期检查中，他们
曾窜改数据，隐瞒安全问题。其中，福岛第一核电厂１号机组反应堆主蒸气管流量计测
到的数据，曾在1979年至1998年间先後28次被窜改。
2002年，公司的总裁和4名顶层因为窜改纪录而被迫辞职。2006年，政府下令该公司检
查过往的纪录，到2007年，东京电力公才承认曾4次窜改纪录，但毋须关闭任何厂房。
这次剧烈爆炸前，第一核电站１号机组周边就曾检出出放射性物质铯和碘，已确认反应
堆堆芯燃料的一部分融化。反应堆容器内的蒸气已被... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 37 钟镇涛(资料图)
11月24日，今年贺岁档的第一部喜剧电影《东成西就2011》上映，主演之一钟镇涛是唯一一个曾经出演过1993年版《东成西就》的“两朝元老”。虽然这部电影不是翻拍，也非续集，但同样勾起很多影迷的回忆。为配合这部电影的宣传，钟镇涛近日接受了凤凰网《非常道》的独家专访。经历过婚姻失败，事业破产，见识了太多冷眼之后，钟镇涛自比是“香港的宠儿”。如今，他走出低谷，与女友甜蜜，也有孩子相随，他很知足。
破产的痛苦 很多大导演都是“变脸大师”
出道至今，钟镇涛担任过男主角的电影已经超过80部了。遗憾的是，他还从未得过影帝。这一次，时隔近20年，钟镇涛出演全新的喜剧电影《东成西就2011》，他扮演的角色阿B非常落魄，与他个人经历有诸多相似之处。
让很多人意外的是，钟镇涛竟然从来没有因为演戏拿过奖。而与他搭档的人，几乎都可以拿到奖。梁朝伟与他合作《杀手蝴蝶梦》拿到最佳男配角，张曼玉与他合作时拿到影后，林凤娇的第一个影后也是与他合作。钟镇涛认为，自己非常“旺奖”。钟镇涛坦言自己的个性是比较晚熟的，所以也导致了他的私人生活有一些问题，但另一方面，他的这种晚熟，也让他多了很多朋友。钟镇涛说，... 阅读全帖 |
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p***a
发帖数: 635 | 39 三十岁前不存在人生低谷一说，因为年轻就是本钱，只要不跳楼就能翻盘。 |
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p***a
发帖数: 635 | 40 就好像你说的那么多，家里的事情有你爸妈在扛着，对你自己而言只不过刚毕业时连着
两次考研没考上而已。这要也低谷的话，人家高考复读的就都跳出来了。 |
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m*****9
发帖数: 2194 | 41 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: mptx639 (小豆子), 信区: Soccer
标 题: 老球迷来谈谈：十几年前德国也经历过低谷
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 9 01:00:05 2014, 美东)
98年德国止步四强，被克罗地亚的击溃。那时候德国人痛并思痛，开始重建。
2000年欧洲杯德国队小组未出现，记得是被英格兰1球小胜，被葡萄牙击沉。记得那时
候靠马特乌斯、齐格、绍尔等一干老将撑门面，那时候有年轻的代斯勒、巴拉克绝对当
宝贝。
2002年德国进入世界杯决赛，但是淘汰赛的对手美国、韩国之流，一来对手实力弱，
二来靠卡恩、巴拉克。其实那届德国队从球员角度来说跟阿根廷、法国、比不了，甚至
不如没有入围决赛圈的荷兰队。
到了2006年德国队一干青年才俊就开始渐渐登陆大舞台，小猪，拉姆等人开始为人所
熟知，紧接着的几届世界杯欧洲杯德国都表现稳定，进入四强并不成问题，并且年轻球
员源源不断涌现，但由于西班牙的强势，德国并没有获得冠军。
现如今德国人不再为缺少优秀年轻球员而发愁了，每届大赛都有屠杀世界一流强队的
比赛，可以说要想球队真的强大... 阅读全帖 |
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n*****8
发帖数: 19630 | 42 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: nova888 (nova), 信区: WaterWorld
标 题: 秦琼还有卖马的时候，王利明低谷也没啥
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 20 23:53:19 2014, 美东)
不过王状元被米蒂折磨成这样，也足显米蒂制度有问题。
其次一帮外发5毛落井下石，也足显米蒂能让人道德迅速堕落。
第三再一次暴露了老将整体人品低下，没有任何同情心。 |
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s*****V
发帖数: 21731 | 43 中新社广州10月15日电 (陈启任 蔡敏婕)在遭受欧美等主要市场“双反”(反倾销、
反补贴)、产业无序发展、产能过剩等问题后，世界产量第一的中国光伏产业一度“跌
落谷底”。在15日开幕的第118届中国进出口商品交易会(广交会)上，记者采访发现，
中国光伏行业正走出拼价格战低谷，凭借技术革新走俏海外。
自去年秋季广交会首设新能源展区，越来越多中国光伏企业在这个中国外贸企业最
大的舞台登台亮相。本届广交会新能源展区，太阳能光伏产品企业参展企业占比超八成
，不少企业带来企业最新研发的产品，受到海内外采购商的青睐。
在天合光能企业展位前，该企业最新研发的户用型储能系统受到了德国、澳大利亚
等地采购商的关注。据介绍，该储能系统解决电网结构多个环节的各种电力问题，应用
于并离网家用储能市场，为各种光伏应用提供解决方案。
天合光能新闻发言人叶超介绍，光伏储能系统是未来发展的新趋势，当前正处于产
业化发展初期，从2015年开始，储能系统将逐步开始商业化，2020年后，储能系统将成
为电网各个环节不可或缺部分，他们公司的新产品将主攻海外市场业务，预计80%以上
销售额来自海外。
晶澳太阳能也带来一款智能... 阅读全帖 |
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l***a
发帖数: 198 | 45 低谷商业电价很便宜，鼓励用，这样可以减少停机不发电。大多数发电机组功率可以调
节。火电低功率效率也会下降。 |
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发帖数: 1 | 46 低谷谈不上吧？你那个年代，在美国当bus boy一天挣的钱换算下来等于中国普通工人
一个月挣的。 |
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