由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 二天
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B******t
发帖数: 187
1
披着马甲上来就骂有意思么?
很多人在网上、朋友圈发轻松帖子,发笑话,舒缓心理压力没有问题。但是,正常父母
会在孩子*被性侵*的第二天就在朋友圈发段子么?
B******t
发帖数: 187
2
换做是你,会第二天就在朋友圈发段子么?

扯。
B******t
发帖数: 187
3
当然有关。这岂码让我觉得案情更加可疑,更加觉得张先生有可能被冤枉。
可以请你帮忙先回答一下标题的问题吗?假设你家里出了这种大事,会在第二天就在朋
友圈发段子么?
b***2
发帖数: 1650
4
楼主用“正常父母”这个词来表达“常理”,而这个并不符合社会的普遍认识,比如我
和陪审团成员,及其他人的认识。
况且,小女孩父母不是在性侵第二天发的说明,而是在网上有不少流氓片面的颠倒是非
支持老张后,其父母才出来发言的。 楼主就是明显的混淆事实,然后再套个“正常父
母”的常识来攻击受害人及父母,楼主之心何其歹毒!!!
g*j
发帖数: 23
5
来自主题: Indiana版 - 西行漫记<第二天>
2002.7.17 星期三 多云间晴,晚间有阵雨
今天是旅行的第二天。
早上4:30,闹钟准时响了。可由于昨晚被空调吵得很晚才入睡,今早实在对刚刚适应的
大床恋恋不舍。熬到4:50,终于不得不爬了起来。很快地洗漱完毕之后,开始为今天地
旅行做最后的准备——往身上涂防晒霜。因为昨天图省事没有往腿上涂防晒霜,导致两
条腿晒得和通火棍似得,左腿得皮肤一碰就火辣辣地疼。今天不敢再大意,向所有可能
暴露在日光下的皮肤都涂了一层厚厚的防晒霜。
5:50,我们离开了天马宾馆,在晨曦中踏上了征途。早上的保定市显得宁静而祥和,所
有的人都在有条不紊的做着自己的事情,我们也安静而迅速地飘出了这座城市。
经路人的指点,我们在快出城区的地方拐上了一条向西的大路——保阜路。沿着保阜路
走了10km,又转上外环路向南走,又走了六、七公里之后,我们重新回道了107国道。从
保定开始,国道不再象昨天那样宽阔,这时的国道只有两条对开的机动车道,再两旁各
有一条两米左右宽的非机动车道。于是我们又开始经历大卡车呼啸着从身旁冲过的刺激

今天的天气倒是十分配合,早上大部
M********I
发帖数: 848
6
来自主题: Michigan版 - 滑雪归来, BSO一下。 第二天
第二天,小的就没报课,自己带他玩
这个是能穿着滑雪鞋走路了
http://www.youtube.com/watch?v=PQ1tnJ4bbGY
拉着手滑
http://www.youtube.com/watch?v=YNAfyFiKpDk
大的还是报了个个人教练,结果这个更猛,滑了两次,直接带着他出了练习区,上了正
常的滑道,搞的我都没机会给录像:
http://www.youtube.com/watch?v=pG90WknJl4o
这样滑了两个小时,结束的时候,老大还没滑够,还奔着缆车那冲。
这个强度比较大,累的晚上早早就睡了。
e***y
发帖数: 273
7
如果能够55%正确预测第二天股市的走向, 应该如何操作 ?
除了买卖SPY指数外, 还有什么好的办法获利 ?
trade emini or option of SPY ? or any other methods ?
麻烦请给出一些建议, 多谢了。
g*******a
发帖数: 31586
8
不大想跟团出去整天跑,我也不会开车 有什么地方可以就近躲二天吗
谢谢
g*******a
发帖数: 31586
9
来自主题: NewYork版 - Mario术后第二天的照片 (转载)
【 以下文字转载自 pets 讨论区 】
发信人: scorpiolphin (天蝎座的海豚), 信区: pets
标 题: Mario术后第二天的照片
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 13 02:36:06 2012, 美东)
今天下午去看他,他还是食欲不振,所以除了几口化毛膏,一天什么都没有吃,明天再
试吧。当着我的面晃悠悠走进沙盆,四肢进去了,屁屁还留在盆外,就开始尿了………
难道手术之后智商也降了吗。
g******a
发帖数: 4774
10
周五刚取过护照。
在取护照的凭证上有写着急件,特急的服务,
可能有第二天的服务。
v****r
发帖数: 158
11
第一天他们打俺,俺咬着牙说:“XXX万岁”
第二天他们烧俺,俺吐着舌头说:“XXXX主义好”
第三天他们说可以让我上mit,俺有点犹豫说:“不要引诱我”
第四天他们让我看mit sex版的文章,俺留着鼻血说:“我能忍”
第五天他们让我看family版的文章,30分钟后,我就招了......
R***U
发帖数: 1860
12
来自主题: PHILADELPHIA版 - 包包去Disney第二天,magic kingdom攻略
第二天我们起了个大早。
早听说magic kingdom是最挤得公园,我们觉定赶在有resort提前入园一小时的时候去
magic。
事后看开是非常正确的,在广大群众入园前,我们已经把热门的小飞象,彼得潘,温尼
熊 等5个项目都玩了,还攒了一手的fast pass, 一天下来玩了10样左右没怎么排队。
7点50时开门的时候人还不多,照相方便.
小飞象,温尼熊,small world都很适合小朋友。
包包够高了,还做了过山车和激光射击buzz lightyear。
可惜在战斗中被敌人俘虏了。
到disney当然要和动画人物照相,这个可以先派一个家长排队
还有看游行烟火也是不可少的。
s*******h
发帖数: 3219
13
【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: workoutomg (), 信区: JobHunting
标 题: [update:见了VP了]工作第二天被开除了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 19 15:48:49 2013, 美东)
==== update ==========
今天早上通知我去公司,然后管HR的VP亲自带着HR team和IT support对我道歉,说是
他们搞乌龙了。我们公司网络的用户名不是first name + last name,而是姓名字字
母的某种组合,恰好我的用户名和公司之前开过一个人一样。我工作开始之前是没有这
个用户名的,工作的第一天IT才分给我这个用户名。HR看到我的用户名后,系统里显示
的是之前那个人的信息,于是HR也没核实,就以为那个人又回来了,于是把我开掉了。
阿三VP给我两个选择:
1. 将错就错,公司犯了错误,我可以sue他们,但是他说因为我刚工作,公司完全可以
at will开掉我。
2. 忘记这次incident,所有的事情都off the table,我继续工作。
显然公... 阅读全帖
t******4
发帖数: 2300
14
有人顶, 我就再发吧。 要不没劲。 :)
第二天: 七月十号2008
我们按她说的沿着Cape Arago Hwy来到了Sunset Bay State Park, Shore Acres
State Park 和Cape Arago State Park。 真的不错。 风景很好。 后来想想, 这
地方还是我
们看到的最好的Oregon Coast风景之一。 在Cape Arago State Park我们远远的看到
了海狮, 算是补了Sea Lion Cave 关门的缺憾。然后就上了Seven Devils 重新杀回
101. 一路无话。 看看海景, 照照相。 在Gold Beach 吃了一顿晚餐。 吃了这一
顿, 所有的人对西餐都烦的不行了。 眼晴想中餐都发绿了。
很快我们就看见了Redwood National/State Park牌子. 我还盘算着买国家公园的年票
。 可开了半天也不见大门。 好像都要开出Redwood National Park 了。 赶紧杀回
。 向西转到了公园当中的Davidson Rd。 这时已经快6点了。 一个人没有
O**********n
发帖数: 5504
15
第二天换清水两次,一共四条海参,我把其中两条的筋(也就是桂花棒)拨了下来,让
我们看看到最后会有什么不同。
q******n
发帖数: 4479
16
你这第二天的照片是著过的还是没著的,要是煮过的怎么还这么好看,我的煮完后表面
的那黑黑的软软的东东掉下来好多,然后每天都在往下掉。 好心疼啊
s*********g
发帖数: 1506
17
第二天的下午 1点半到2点之间取
S*****o
发帖数: 2
18
我上个月办的,第二天上午10点半到11点。我去的有点晚,排到我的时候都中午12点了
t**********0
发帖数: 9359
19
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: JM10 (JM121), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 晚上喝咖啡第二天早上小便有闻到咖啡气味。。。。正常吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 30 12:33:39 2012, 美东)
我一般都是喝咖啡后,小便是红酒的气味
t**********0
发帖数: 9359
20
发信人: JM10 (JM121), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 晚上喝咖啡第二天早上小便有闻到咖啡气味。。。。正常吗?
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 30 12:50:31 2012, 美东)
其实你不知道,星巴克的一部分咖啡是从小便管道提取的,内部称为马桶咖啡。后来把
技术出口到中国,国内用同样的设备提取油。
如果你观察力足够仔细,就能发现星巴克在国内和地沟油的扩张速度是一致的。连出现
时间都是同一年
E********t
发帖数: 2447
21
来自主题: WashingtonDC版 - 在华盛顿第二天的好去处 (转载)
【 以下文字转载自 Recommend 讨论区 】
发信人: yspider (弃卒), 信区: Travel
标 题: 在华盛顿第二天的好去处
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 18 14:19:35 2008)
华盛顿的旅游项目主要分为政府机关和博物馆。所有重要景点都分布在National Mall
周围。腿脚快的年轻人基本上一天就全部看过来了。有很多人就问,DC到底值不值再待
一天?如果安排美东游,正好多一天,想来个DC深度游,有东西可看吗?作为当地土人
,我就给各位准备来DC旅游的介绍一下不在National Mall周围,但值得一看的景点。
(关于National Mall上以及附近的景点,精华区里已有很多介绍了。)
先说有名的,杜邦广场。这是使馆区的一个广场,十分热闹。周围建筑尽力保持原风貌-
广场中间有个大水法,景色不错。广场周边有各国使馆。这些使馆有很多都买或租了当
年老资本家的豪宅,所以这些使馆也成了一景。有一些豪宅也对外开放,例如维尔逊总
统故居,纺织博物馆等,不过除非很感兴趣,我看就不必花钱进去了,太耽误时间。在
使馆区走马观花就是最好的方法。不要
b*u
发帖数: 2
22
来自主题: WashingtonDC版 - 在华盛顿第二天的好去处 (转载)
【 以下文字转载自 Recommend 讨论区 】
发信人: yspider (弃卒), 信区: Travel
标 题: 在华盛顿第二天的好去处
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 18 14:19:35 2008)
华盛顿的旅游项目主要分为政府机关和博物馆。所有重要景点都分布在National Mall
周围。腿脚快的年轻人基本上一天就全部看过来了。有很多人就问,DC到底值不值再待
一天?如果安排美东游,正好多一天,想来个DC深度游,有东西可看吗?作为当地土人
,我就给各位准备来DC旅游的介绍一下不在National Mall周围,但值得一看的景点。
(关于National Mall上以及附近的景点,精华区里已有很多介绍了。)
先说有名的,杜邦广场。这是使馆区的一个广场,十分热闹。周围建筑尽力保持原风貌-
广场中间有个大水法,景色不错。广场周边有各国使馆。这些使馆有很多都买或租了当
年老资本家的豪宅,所以这些使馆也成了一景。有一些豪宅也对外开放,例如维尔逊总
统故居,纺织博物馆等,不过除非很感兴趣,我看就不必花钱进去了,太耽误时间。在
使馆区走马观花就是最好的方法。不要
v***s
发帖数: 109
23
来自主题: Toronto版 - 抵加第二天
到达加拿大的第二天,我们一家三口去Dundas west的银行办理银行卡和信用卡手续。
查地图后,确认坐地铁最方便,没有多想我们出发了。
我在北京和广州都长期呆过,觉得对地铁很熟悉。但是到了多伦多,感觉一下子没有了
方向,百分之百一个“找不着北”!我们正在看地图,一高一矮(正好也是一胖一瘦)
两个年轻的中国人过来了,详细地询问了我们的目的地,然后做了详细的指导,我们也
是糊里糊涂的,但是实在是心理上没有调整过来:一博一硕来加拿大连个地铁都不会坐
,这事情传出去,脸面往那里搁?!于是就说谢谢我们知道了。我们走了一段,发现两
个人又跟了过来,高个子年轻人说:我担心你们还是没有弄清。下面又是一通详细的指
南。期间一个西人过来问是否需要帮助,他们两个人回答:Thank you! We are OK。这
是我们来加拿大第一次感受别人的关怀。
m****r
发帖数: 6639
24
来自主题: Badminton版 - yosemite重游游记-第二天-half dome
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: ppppmm (ppppmm), 信区: Travel
标 题: yosemite重游游记-第二天-half dome
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 20 12:56:16 2009)
按照大家的建议,half dome最好是早早出发,因为需要的时间很长。所以我是一直想
着最晚也要八点就开始的。结果早上不忍心叫老公起,直接后果就是我们再坐车到了
happy isles的trailhead时已经九点半的样子了。我这两天正好身体不是特别好,加上
出发又晚,老公就一直问我,还要不要爬?给自己打气,当然要,不过还是补充了一句
,哪怕能爬多少爬多少呢。
于是开走。前0.7个mile是很简单的,都是铺好的柏油路。沿着merced river,我们到
了第一个桥,看到了vernal fall。这也是上次来yosemite时,我们在这个trail上因为
时间关系止步的地方。不过才到这里,我就已经和平时一样,开始了自己的三步一喘,
五步一停了。这也是我爬山的一向特色,很容易就累,但是就那么慢慢的,反正总能爬
。:)小小休息,拍了
b***k
发帖数: 2673
25
来自主题: Badminton版 - yosemite重游游记-第二天-half dome
zan ppppmm!
我也刚从yosemite回来,只是靠近了nevada fall,距离halfdome十万八千里,呵呵。
不过我事先一点都没有做research,刚开始走happy isles的时候还以为
这是一个跟mirror lake类似的景点,结果忍着腰酸背疼,风吹雨打上了top of vernal,
然后就看到一堆人躺在石板上晒肉。。。
恩,下次要好好计划,跟ppppmm学习。
不过第二天tour 120的时候,在那个唯一的加油站看到一个广告,
说18号在爬vernal fall的队伍中miss了一个31岁的女的,现在还没有找到呢。
看来爬这个东西还是有危险,安全第一哦!
s*****h
发帖数: 175
26

第二天又是50条Limit?
米国的规矩真松啊~ 安省的limit是30条,这30条啥时候吃完,才能再钓满30条。。米
国渔民狠幸福的说~
j**f
发帖数: 7403
27
问问大家,如果前一天大强度训练,浑身疼的要死。
第二天怎么办?练?不练?怎么练?
n**a
发帖数: 52
28
我来美国以后锻炼也有几年了,最近一段时间一周去gym三次,每次跑15分钟,然后去
练50分钟力量。力量训练也就是卧推,引体向上,二三头之类,一般胸和二头一起,然
后肩背一起,每次再做5组左右的腹肌。个人参数:177cm,160lb,卧推是用135lb热身
,然后慢慢加到最多175lb。二头用35lb的哑铃做组。
其实觉得练胸和手臂还是很轻松的,主要是练肩背以后的第二天人格外没精神,感觉特
别疲劳,晚上睡不好,眼压都会很高。前天练完肩膀,感觉就比较累,我一般睡8个小
时,不少了吧。今天走路的时候扭了扭脖子,结果脖子就伤了,到现在都不能转一下。
我想请教各位,这种情况正常吗?有什么加快恢复的办法,我觉得我的训练量真心不大
。。。。还有我这个160磅的体重似乎怎么样也涨不上去了,各位有什么健康bulking的
方子没,多谢了。
l***t
发帖数: 88
29
嘿,我跑上来本来也是问同样的问题。
我每次练完肩背或者腿,当天晚上睡眠那个足啊~ 从晚上9点睡到第二天7点半自然醒
。我每次就10分钟有氧,50分钟无氧。感觉长此以往,每天的时间干不了什么了。
g****n
发帖数: 62
30
小弟初来美帝,专业cs,估计以后课业繁重,所以想通过健身锻炼一下身体,保持体力
充沛。但是最近去了几次gym,特别是练大肌肉群,比如胸这种,第二天起来肌肉反应
就会特别明显,各种酸痛,反而影响正常工作了。像这种情况,应该怎么办?饮食方面
有什么需要注意的吗?或者减少训练量?
谢谢!
w****e
发帖数: 3827
31
来自主题: Fitness版 - 举完铁第二天不够酸痛
这是怎么回事 没练到位吗?
就算前一天一个动作4-6组 每组8-12个 最后1-2个都是几乎是力竭那种龇牙咧嘴的状态
第二天起来也只是肌肉微紧 不知道应不应该有酸痛感才算做到位
之前是运动员 也许恢复的稍快?请指点
m*******n
发帖数: 6660
32
来自主题: Fitness版 - 举完铁第二天不够酸痛
酸痛不代表练到位了,只是神经肌肉不适应这个强度而已。
我觉得真的练到位了,第二天或者当天晚上,应该是一种深深的无力感,倒下就能秒睡
的那种累。
B*****s
发帖数: 3463
33
发现每次在driving range 打一筐球之后,第二天早上左手三个手指(中指到小指)痛
,这个是正常的,还是握杆有问题?
f**********9
发帖数: 1297
34
第二天还是要吃。。。但少吃。。。
i**c
发帖数: 960
35
这个月都2次了,每次都是晚上去gym,然后走路回家,也带帽子了。
出汗洗个澡,第二天就感冒了。是我体制太弱了,我都锻炼几个月了。
以前都是早上,没有这个问题。大家给分析一下。
S*******e
发帖数: 2319
36
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Stoppable (dumbhead), 信区: Joke
标 题: 喵星人演绎十二天宫Signs
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 21 19:08:10 2012, 美东)
还行。
w******0
发帖数: 3908
37
来自主题: MJ版 - 倒数第二天拉~~
jeni好~什么倒数第二天呀?
r******h
发帖数: 809
38
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (浊酒一杯家万里), 信区: Travel
标 题: 走向珠峰——第二天·五脏俱全的旅游集散地
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 6 15:17:02 2010, 北京)
早上在Sunrise Lodge吃的Pancake加煎蛋,我的最爱,呵呵。房子里贴了很多韩国人爬
山的照片。在院子里洗脸的时候,抬头看见面前镜子里正是身后山峰在阳光照射下熠熠
生辉的影子。站在不同的位置,从不同的角度可以看到许多不同的山峰,很有意思。
天特别的好,一丝云都没有,就是太阳比较懒,快十点了才爬到山顶上。我们八点从住
的地方出发,Thamserku是一点点从我们右侧的山峰后露出来的:主峰、再到右侧连着
的好几个侧峰,一点点打开。这应该是我这一路看见的第一座真正意义上的雪山。当它
整个完整的从山谷后显露出来的时候,守护着山谷里的尼泊尔村庄,非常漂亮。
向着我们的这一侧非常陡峭,看起来有千余米几乎直立的峭壁下几道流泻的冰川。攀登
的路线在山的背面。中间有一段回望,能看到近处山脉的顶上,远方一个山峰露出积雪
的山顶,就是昨
r******h
发帖数: 809
39
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (浊酒一杯家万里), 信区: Travel
标 题: 走向珠峰——第十二天·Lukla之门
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 11 14:37:47 2010, 北京)
== Trekking部分最后一篇 ==
Namche Bazaar真不应该建成那么个舒适、腐朽的小镇。明明离徒步的终点Lukla还有七
个多小时路程,舒服的房间、美味的食物、温暖的火炉,足可以消融掉徒步的最后一点
斗志。一边吃着水果酸奶、一边透过餐厅的窗户看阳光照亮Kongde Peak。第一次见
Kongde Peak的清晨时,几条凝固的冰瀑布从山顶垂下还很分明;而如今,一场大雪之
后,黑色山体之上白色斑斑点点,哪里还看得出曾经的瀑布?
记得初来时买了一张雪中Namche Bazaar的明信片,还问Nima什么时候才有这样的雪景
,没想到现在就看到了。从餐厅窗户里俯瞰,一片白茫茫的。曾经的西藏市场一片干干
净净的白色,只剩几顶飘零的帐篷。
慢吞吞收拾完东西出门都快九点了,一出发路就非常不好走。前天晚上的雪昨天被晒了
一日,又被
W******e
发帖数: 289
40
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: Wannabee (向往), 信区: Travel
标 题: 秘鲁之旅 (5)Manu 第二天
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 10 18:14:13 2011, 美东)
对于Manu NP, 联合国教科文组织网站上是这么介绍的:
The biological diversity found in Manú National Park exceeds that of any
other place on Earth.
占地一百七十万公顷的公家公园,对游人开放的不到0.1%,其他地区只有科研人员才能
进入。再加上交通不便,每年的游客不到三千人。而我们就做了这幸运的一小部分人,
真正过了两天与世隔绝的神仙日子。
既不能妙笔生花,又没有了不起的照片,这篇游记到这里觉得很困难。不过还是坚持下
去,因为整理这抢下的一点点非专业照片也是个非常享受的过程,就好像把一切又从新
经历了一遍。好像又回到了木舟上,在晚霞中痴痴的看着对岸丛林顶,一家子大大小小
十来只在外觅了一天食的squirrel monkey,老的牵着小的,更小的挂... 阅读全帖
W******e
发帖数: 289
41
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: Wannabee (向往), 信区: Travel
标 题: Re: 秘鲁之旅 (5)Manu 第二天
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 10 18:16:10 2011, 美东)
W******e
发帖数: 289
42
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: Wannabee (向往), 信区: Travel
标 题: Re: 秘鲁之旅 (5)Manu 第二天
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 10 18:19:15 2011, 美东)
最后一张
S***r
发帖数: 12443
43
来自主题: Pingpong版 - 第二天,神功再现
休息饮食都重要。有次打比赛,前天晚上没睡好, 第二天开了几个小时的车,打球前
啃了两口赛百味, 连输7场, 没赢一场。
b****g
发帖数: 7311
44
说实话,搞个单项比赛比较好看。第一天level 1(1800以上),第二天level 2, 不分
性别单打,不分性别双打,女单。

吵。
l*b
发帖数: 5305
45
升级人家要打两天好不好?第二天凑不凑得起人很难说,就凑得起人,一鼓做气,再而
衰,三而竭,人家一身伤,怎么跟你们翘一天二郎腿的打?你这个升降级就是一句空话
。去年不管怎么得的前六,得了基本就是铁帽子王了,你这个贵族身份定了,平民基本
上很难再挤上去了。
自动要求降级的有吗?不要整天闭门造车好不好?难怪制定个规则都制定不好。
W**T
发帖数: 18996
46
打tournament,连打两天很正常吧, 而且,一般第二天会比第一天打的好。
萨姆索诺夫不就是因为奥运先打团体没他事,早早淘汰, 以至于先打单打后打团体。
什么事情都有两面。
W**T
发帖数: 18996
47
第二天打不了10个队, 每天只能8个。
所以,实际限制是14个队。 第一天的冠亚军不用单独发杯, 他们可能拿更好的名次。
一个队一般要十个人吧, 这样二队和一队队差距会是很大的, 10个主力以外啊。
而且6个单打, 谁碰谁偶然性很大, 这样华中这样清一色的2000+队伍就很可怕。
h***e
发帖数: 1575
48
【 以下文字转载自 pingpongtheater 俱乐部 】
发信人: heige (黑哥), 信区: pingpongtheater
标 题: 明珠杯----------第二天就单打吧!
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 1 16:08:19 2013, 美东)
来个单打淘汰赛,看看谁运气好?
m*******g
发帖数: 7050
49
how about 第二天?
w********6
发帖数: 12977
50
是不是就算了。 真难受啊。
第一天貌似没啥,结束后体重还涨了一磅。第二天结束,体重减少了两磅。但是今天早
上跑步是很久以来最糟糕的一次,recovery run,居然还跑不动,腿上没力气,
hamstring居然很痛,感觉是几天前马拉松比赛完了没有恢复那种。同样pace,我的心
率高了至少30秒钟。
不知道两个礼拜如何熬下来,就是熬下来了,证明了啥呢,需要做啥呢。
big book书里说,很多人两个礼拜下了焕然一新,人精神了,也不累了,很多Gluten
intolerance 的症状也没有了。我咋是相反呢?
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