n****y
发帖数: 30 | 1 我不在加州，不知道你能不能给个参考价？我会让他把价格，尺寸，重量传过来，不知
道加上运费后你会觉得价格如何。希望他的价格你能满意吧。因为代理的是品牌，不是
街边那种可以随时做的，所以尺寸，重量都是固定的，价格也比没牌子的要贵些，质量
肯定是好的，我只能说同样的品牌，质量，价格还是可以的。定做当然可以，不过没有
现货要等的久些。我拿到价格放上来，觉得可以的他可以从国内直接寄。 |
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x*****1
发帖数: 687 | 2 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: xiuxiu1 (袖袖), 信区: Family
标 题: 请教个婚姻规划问题——先申请还是先要baby（F2）?
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 1 18:59:38 2011, 美东)
先申请还是先要baby（F2）?
跟LG商量这个问题没有结果，我们刚来不久不太清楚利弊，想请版上有经验的各位支下
招。
先申请的理由：
1.经济稳定些
2.LG毕业以后找工作可以缓冲时间久些
3.自己发展空间多一点
4.难度不大
先baby的理由：
1.年已二八啦
（a. 晚了据说对孩子有可能不好
b. 担心读完了以后，身体状况下降，几率会降低.尤其看了《switch》之后,对那个
统计曲线印象深刻
c. 有小孩有利于家庭稳定）
2.开始担心的经济环境等问题似乎不是问题。身边有小孩的例子不少，大家貌似都能应
付的来，也还都挺开心的，羡慕。
3.有些过来人建议趁LG是学生的时候生个baby，以后不一定有条件了
4.爸爸妈妈希望早点儿生个
其他方案：
比如有人说先申请，边读边试。但是担心上课、考试、工作，会不可避免的出现... 阅读全帖 |
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a*****0
发帖数: 3319 | 3 请问换kitchen garbage disposal 和kitchen faucet哪个更麻烦些？这好像都是力气
活，拧不紧会漏水。
昨天我把原来的soap dispenser卸下了, 想装上我新买的，最后下面那个白色螺栓很难
拧进去，garbage disposal blocked the way. 我也在Lowes买了新的功率大、噪音小
的garbage disposal.但不太敢卸下旧的，这活挺花力气的，而且要猫在下面，很不舒
服。如果太费劲，就请人做算了。但现在好的师傅都好忙，要等很久。
多谢。 |
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o*********e
发帖数: 309 | 5 简单的玫瑰糠疹，家庭医生，还找了同事，一起诊断为细菌感染；后来长满全身，去看
正经皮肤科，自己开诊所的大夫，竟然说我是牛皮癣，或是一种湿疹，但不管是什么，
都上激素。抹了一个月，都不见好转，又要什么做切片，好在我及时拒绝。后来，还是
我妈（国内妇产科大夫），觉得我像是玫瑰糠疹，后来又找了个中国医生看了，说什么
也不用管，自己就会消掉，果然，现在开始好了。
还有我生孩子的时候，大夫给我破水早了，后来孩子头发都看见了，还是刨了。这件事
让我郁闷很久。
前些天看到网上有人说刚生了孩子六天，乳房有硬块，医生又要做切片，又要X光，SB
！这种堵奶造成的现象很常见，物理疗法慢慢就好了，就知道瞎检查，赚钱。不要说什
么以防万一，经常mamograph，没有癌症也照出癌症了。
当然，有病还是要看医生，但就是想给大家提个醒，别太听医生的。美国的医生，看得
病例太少，就知道照章办事，不要被告就好，还赚得那么离谱，真是ft！
不久前，飞机上遇到一个白人医生，他自己也把美国的医疗体系批了一通，说医生赚钱
太多，把医疗系统当做商业来运作，真的有弊端。他作为志愿医生在新墨西哥帮穷人和
偷渡的人看病，对于这样的医生... 阅读全帖 |
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L***y
发帖数: 11 | 6 这是亲自经历，提醒朋友们注意。
今年３月份，有一天拿蓝牙耳机听音乐，无意中发现，两只耳朵听到的音量居然不一样
，用手机音乐软件试了下，音量调成一格，左耳朵能听见，但右耳朵根本听不见，要再
调高两格音量才可听见。同样的声音，左耳听得真切，右耳就听不清楚。
赶紧上医院。一路检查下来，诊断结果是传导性耳聋，而医院看了检查报告，说还有一
些神经性耳聋的状况。
这一结果让我大惊，一直健健康康，怎么如今突然接近残疾了？医生说三个月内要治不
好，恐怕就……
于是回家忐忑不安地赶紧查资料，得到的信息是这样的：突然的听力下降，在医学上就
称为耳聋，不是指一定要完全听不见。我不算最惨的，最惨的是完全听不见了。这种情
况又具体分为三种：一是传导性耳聋，比如你感冒了，咽鼓管不通了，造成听力下降，
这是比较好治的，炎症消了咽鼓管通了也就好了。第二种是神经性耳聋。这种是最要命
的，表示你的听神经已经受损了，比如我们以前在国内经常听到一些孩子发烧生病了不
小心用了耳毒性药毒结果导致耳朵失聪，当然现在这种现象很少了。第三是混合性耳聋
，也就是我这种，前两种情况皆有。
传导性耳聋好治，用了两星期消炎药和滴鼻药也就好了，... 阅读全帖 |
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c******3
发帖数: 120 | 7 大家的宝宝的吸力都比一个pump强吗？我的宝宝的吸力跟个pump的吸力完全不能比。在
版上，总看到妈妈们诉苦说宝宝把rt给吸痛了，疼得受不了。我宝宝白天不睡，晚上睡
得久些，所以宝宝白天一直吵吃，我白天喂得非常勤，经常连续喂4-5个小时，我昨天
晚上从下午4点一直喂到晚上11点，7个小时。在月子的时候，我有连续喂10个小时
的记录。也许是我的奶不够宝宝喝，所以宝宝一直吵吃，可是即使我喂得这么频繁，我
的rt从来没有被宝宝吃痛过。我曾经有2天泵出来喂，那两天泵得我rt很痛。可是我老
公不让我这么喂，一定要我胸喂。我换回胸喂后，只用了半天，rt就好了，不痛了。即使是在我宝宝吸得最用力的时候，我都可以不接任何外力，轻易的从宝宝口里把rt抽出来。不
是说我这个人有病，一定要追求那份痛感，可是宝宝不努力吸，她吃不饱，我如此频繁
得喂还堵奶。不知道我宝宝的情况正常不？
还有，就是我宝宝有thrush。我在网上查，宝宝得了这个病，吃奶的时候会很不舒服。
我想会不会是因为这个原因宝宝才不好好吸？我现在在给宝宝喂药，喂了2天，情况似
乎没啥改善。版上的姐妹们可否给我些指点？谢谢! |
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s**********4
发帖数: 514 | 8 一定要买infant car seat，这个太有用了，等到不能用了，再换成convertible car
seat。一般来说，男孩子用的时间短些，女孩子可以用的久些，看孩子的个头大小了，
我家的5个月以后就不能用了。孩子躺在infant car seat里极舒服，convertible car
seat对小婴儿不灵的，固定的不好，我觉得没办法操作，还是infant car seat方便。
个人觉得前面几个月，不要太在乎花多少钱，重要的是怎么方便怎么来，事情能做掉就
好。 |
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U********l
发帖数: 636 | 9 胸喂早期是诸多不便阿，我那时候不知道，很单纯的就纯胸喂了，一直抓狂到4个多月
以后宝宝上辅食和瓶子才好些。但貌似胸喂的妈妈产量维持的更久些，如果你想母乳一
年，光靠泵可能有点challenging。我也搞不清身体什么机制，反正6，7个月以后越来
越难泵出来了，但宝宝就能吃的咕咚响。还有就是6，7个月宝宝懂事些了，胸喂还是很
有乐趣的，胸喂要是能坚持下来，你肯定不会后悔。 最好是都维持，想个目前最可行
的搭配。 |
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p*********1
发帖数: 422 | 10 宝宝18天大了。出生开始吸母乳，3天大时开始给过点液体奶。后来基本全母乳胸喂，
老人为了让她夜里吃饱些，晚上和夜里会加点液体奶。十几天下来宝宝吃睡都挺好。
但最近这几天开始白天也不得不加瓶了，开始吃胸喂，5分钟左右要么迷糊了，要么
清醒着也不好好吃，换个人抱抱，或换换尿布，最多能再吃5分钟。后面就不再吃胸喂
了，但这时还有奶，而且她应该还没吃饱。再喂瓶（液体奶或泵出的奶），少则1OZ，
多则2OZ很快就可以吃掉。
现在我十分困惑，宝宝不完全拒绝胸喂，应该不是nipple confusion吧。是因为吸
胸喂累了，所以没吃饱就不吃了？但她现在应该越来越有力了呀，前一阵还可以吃得更
久些。胸喂流速过快或者过慢了？
有经验的姐妹帮忙看看，这种情况是怎么回事？因为我现在基本全职在家，还是想尽量
胸喂。 |
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c**********4
发帖数: 2461 | 11 说说我之前捐给别的妈妈们的情况。
她们要求不高的，总的来说是有比没有强。6个月的冻奶应该不算旧，说不定可以更久
些。她会寄一个cooler给你或者你买一个泡沫的cooler装在合适的盒子里。shipping就
是一般的fedex或者priority mail. 一般3天到，所有到的时候可能会有一点化，但只
要还是很凉就可以（我认为再冻奶不行，但很多这样的妈妈没有办法挑剔，express
mail非常贵），当然这跟你怎么pack有关。packing很重要，很平的milk bag最好。如
果是每个milk bag都很满（我的就是），那packing时就有很多缝隙，这样的冻奶会化
得更快，而且带有这些缝隙的话cooler很容易破，这样冻奶就会化得更快。干冰很重，
而且占地方，会让shipping更贵。一般来说每次至少400oz的冻奶最好shipping,因为量
多融化慢，shipping也会合算些。express mail很快，但是是一般的2-3倍，所有很多
妈妈都不能负担那样的shipping. 她们会replace你的milk bag.我pack好后就去邮寄，
然后告诉她多少钱，她再付给... 阅读全帖 |
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l**********u
发帖数: 188 | 12 highchair我抢了那个感恩节deal，21刀的那个，应该还好。crib我也是考虑了很久，
也试图找过替代的便宜些的东西，但是一直没找到合适的，反正也不会买很贵的，只能
咬咬牙忍了。 |
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B*H
发帖数: 2158 | 13 我们家的如果头扭来扭去，晃不停，通常是很困了。月子里宝宝是睡的应该多一些。感
觉楼主宝宝每次没有吃够，就困得要睡了，所以睡的不久就饿醒了。不如喂的时候，让
宝宝清醒些，穿少点或者挠脚底之类，这样吃够了，也就可以睡久些。新妈都有这个阶
段，慢慢就好了。拍嗝也要多摸索，我的感觉是如果一只手稍微在肚子上给点力，另一
支手拍，这样容易出嗝。 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
noisewo (小丸子) 于 (Fri Nov 9 10:39:24 2012, 美东) 提到:
家里有两只猫猫，带了一年了，舍不得送走。平时应该注意些什么呢？
☆─────────────────────────────────────☆
janetyan (white dove) 于 (Fri Nov 9 10:48:06 2012, 美东) 提到:
Avoid handling cat litter.
☆─────────────────────────────────────☆
sunflower33 (我也来了) 于 (Fri Nov 9 10:50:52 2012, 美东) 提到:
让你老公清理猫粪
☆─────────────────────────────────────☆
malenazou (malena) 于 (Fri Nov 9 10:52:09 2012, 美东) 提到:
我们也有两猫，其中一只还和我们睡。怀孕时我只是不清理猫砂，... 阅读全帖 |
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d****r
发帖数: 993 | 15 LZ 的贴真是及时啊！我们已经被宝宝的睡眠问题折磨得精疲力竭了，我们家宝宝从月
子里就睡得不多，书上说的15个小时从来没有实现过，除非抱着可以睡得久些。后来发
现他有REFLUX，就依了他，白天抱睡，晚上则是打包加含奶嘴睡。现在都5个多月了，
如果不打包或者是不含奶嘴还是1个小时就醒，而且醒来必定大哭，怎么哄都哄不回去
，除非包起来，塞奶嘴，或是抱着。现在白天睡眠似乎规律些，能有两个NAP，早上一
个小时，下午一个半到两个小时，基本自己可以睡，但是晚上还是不行，放小床上根本
不能睡，能从8点一直闹到10点，我们训了好多次，屡战屡败呀。想请问下搂着有好的
建议没有呀？ |
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l******0
发帖数: 2248 | 16 1，我没买，看着好小，睡几个月就睡不下了。
2，白天nap可以睡，不能睡久了，娃最好还是睡硬些的床。出门一般酒店都有提供小床
的。 |
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z*****6
发帖数: 1486 | 17 刚下奶的时候，是很容易涨。。后面月份大些了，就不那么容易涨了，因为胸的产奶
function更高超了。不需要时刻屯着那么多奶了，而是在有刺激的情况下（泵或者娃吃
）大量产奶了。
我一直感叹这种神奇的母婴同步！娃要频繁吃的时候，娘也要频繁的把奶清空，娃能睡
久些了，饭量也大了，娘也能做到大量少次了。。 |
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g****n
发帖数: 8093 | 18 我吐得严重的时候，只能吃藕粉，吃别的任何东西，吃了立即吐，就只有藕粉让我坚持
久些，吃了藕粉才能吃些别的，但也仅限于白米粥和素菜。 |
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n*****e
发帖数: 473 | 19 1） 没有工作的，为什么不能自己带孩子，为什么现在有些中国来的女孩子都这么娇气
，为什么生了个孩子还必须要奶奶辈的来带？？？我们那时候，自己工作，同时一个人
带孩子几年都没有感觉累。出差就把孩子一起带上上当地的幼儿园。出价高些而已。这
样老人来不过是享受一下祖孙之乐的，能相处的就呆久些，不行，就不来或老人早些回
国，这样也不伤和气。
2） 还是没有工作的，既然自己没有工作，为什么还理直气壮的自己不带孩子，还挑剔
老人。谁是孩子的妈？你，不是姥姥！谁生谁养懂吗？穷没关系，但又穷又懒又要别人
给你无偿带孩子，真的很无厘头。
3）孩子是自己的财富，你为她／他做的每一件事都可以让你自己成长。为什么莫名其
妙的要把这机会给奶奶外婆？他们有他们的记忆和财富了，你的是从你的孩子那里得到
的。真心不明白为什么有些人要生孩子？？？ |
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y****n
发帖数: 884 | 20 教室里陈设变了，老师添了新书新玩具都可以夸夸啊，人家费了心思装饰，做家长的注
意到了，老师也会很高兴．还可以聊聊holiday season干些什么啊，从学校聊到个人．
哪些小朋友和自己孩子好，那些小朋友家里情况，小朋友脾气秉性什么的．碰上爱聊的
可以聊很久，碰上比较冷的就算啦． |
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F******7
发帖数: 755 | 21 正是,正是,酸酸的感觉啊.
估计有女孩的妈妈不会有太大落差吧,一般女孩粘妈妈的时间长些,久些. |
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w*****4
发帖数: 3902 | 22 小的时候还好，放到椅子里，系上安全带，车开起来，慢慢就睡着了，中间醒了睁眼看
看还在开车，就闭眼接着睡，挺省心的，就算是吐奶啥的，也是小事了。
周末去爬山，结果回来的时候在高速上堵车堵了一个小时，儿子大哭“我要开车”（他
的意思是不要停着），哭了半天，很不耐烦，只好把他从椅子上弄下来在车里动动，好
在没停更久，我还预备了几本书，讲的口干舌燥的。
自从他出生，每次出门我都是坐他旁边（只有几次坐前面去），最近一段时间发现，他
太不独立了（当然这也是我造成的），我和ld说话，要是他没法插话，他就把我拽过来
“妈妈，跟我说话”，跟他说两句话，我们俩再说话不理他他就又觉得很落寞很无趣，
快乐完全来自别人，没法自己找些乐趣，在家其实也是，老得别人跟他玩，自己玩一会
就不玩了。我老是不知该怎么把握这个度，让他自己玩什么吧，又怕冷落他，跟他玩吧
，又担心他老是不能自己独立一些。 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 23 have second one, hehe
小的时候还好，放到椅子里，系上安全带，车开起来，慢慢就睡着了，中间醒了睁眼看
看还在开车，就闭眼接着睡，挺省心的，就算是吐奶啥的，也是小事了。
周末去爬山，结果回来的时候在高速上堵车堵了一个小时，儿子大哭“我要开车”（他
的意思是不要停着），哭了半天，很不耐烦，只好把他从椅子上弄下来在车里动动，好
在没停更久，我还预备了几本书，讲的口干舌燥的。
自从他出生，每次出门我都是坐他旁边（只有几次坐前面去），最近一段时间发现，他
太不独立了（当然这也是我造成的），我和ld说话，要是他没法插话，他就把我拽过来
“妈妈，跟我说话”，跟他说两句话，我们俩再说话不理他他就又觉得很落寞很无趣，
快乐完全来自别人，没法自己找些乐趣，在家其实也是，老得别人跟他玩，自己玩一会
就不玩了。我老是不知该怎么把握这个度，让他自己玩什么吧，又怕冷落他，跟他玩吧
，又担心他老是不能自己独立一些。 |
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b******g
发帖数: 669 | 24 不是剪一个，是剪一堆，比如说这周是C周，就要剪些胡萝卜，猫这些的图片贴起来。
我女儿剪刀用的不错，剪个coupon啥的没有问题，这个是跟我学的，汗。。。。
我也不是让她不午睡，她晚上8点半，九点才睡，7点40左右起床，中午不睡了，我也没
办法。我每天和她差不多时间睡觉，早上起来有时候还觉得困，白天还想睡觉。
老师确实是要求她会写字母，我瞄了眼其他小朋友的，也是乱划的，但是只有女儿的评
语是need help。我女儿在国内呆比较久，家里有个保姆，机缘这个保姆还是老大专生，学了很多东西，2岁不到的时候，
就能背30首诗，现在还不是全忘记了。和朋友家小孩一起，英文会
差点，但其他绝不落后，我不担心她的学习能力，即使真的落后，这么大的小孩也无所
谓的。我自己上小学上的早，小学三年级以前一直是倒数三名，现在书不是也念的还行
，我觉得3岁这当口会什么不会什么真是不重要。 |
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b******h
发帖数: 2715 | 25 LD让家里人带些幼儿学中文用的书过来。家里很久没有小孩了，不知道如何选教材，烦
请各位家长推荐下。谢谢！
另，有旧书转卖的请站内小纸条。同谢 |
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M*****2
发帖数: 1093 | 26 不是.每个人情况不一样,有些人顺些,有些人不顺些.绿卡其实就是熬时间,不要光盯着
它,做了该做的就不管了,其余时间要记得去enjoy life. |
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C*******e
发帖数: 111 | 27 写于 2012-07-05 20:40:13
人生有不同的旅程，按部就班地一路读书可以读到美国，出国是顺理成章水到渠成的。
我出国时也是一样，走过海关，向往着未来在美国学习、工作、定居。。。。。。没有
想过回国发展。然而，Internet将中国和美国的距离缩短了， 我在工作之余看到了中
国的人力资源的优势，开始尝试利用这个优势，一次又一次地成功完成了一个又一个项
目。一个又一个新的机会接踵而来，回去，一次又一次 地飞回去，将欧美客户从其他
国家吸引过来，每飞回去一次都有成功的感觉。
在中国待的时间越来越长，已经不满足于几十平方米的办公室规模。人生能有几回搏，
自己生产，做大些，在中国再待久些，把事业稳定，也许这是人生难得的一次旅程。我
的回国发展是自然成行的，前景就摆在眼前，不需要犹豫。
几年过去了，我写出了《回国办厂记》《回国创业的几点经历》《海归不是去享受》等
答卷。最近回国，看着企业的发展，看着已经换代的工人，感觉自己当年回国发展是做
对了。
回国发展过的我与回国发展前的我判若两人，因为我经历过许多在美国做天天坐办公室
不能经历的事情。趁年轻，回国发展吧！ |
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n*****e
发帖数: 473 | 28 独子不是问题。一是看老人在国内的生活环境，财产情况。还有一个很总要的因素，第
一次签证感觉你父母对你老公情况不熟悉？许多个案女儿是嫁到美国的，（就是常说的
搬运的太太）父母一般都比非搬运的子女难签。
每隔一年去签一次，只是个时间问题。你们结婚时间越久些，你父母也好签些。 |
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r***l
发帖数: 9084 | 29 腾讯因为香港上市，没研究过，所以就不提了
1. ntes 游戏做的很不错，主打产品梦幻西游，wow, 天下贰，其他还有大唐无双，倩
女幽魂等等。梦幻西游是卡通类的网游，推出近10年，居然仍然是网易的重头戏，生命
力很强。最近cyou的鹿鼎记走的就是卡通路线，估计也是看上了这个方向。天下贰我玩
过很久，是很棒的3D网游。天下贰05年左右刚推出，就被很多玩家视为经典。但经典不
代表成功。没多久因为玩家大量流失，天下贰居然回炉，直到07-08年左右再次内测公
测，现在算是比较成功吧. 网易总是被人诟病游戏好，但舍不得花钱宣传。天下贰后来
找了杨冥韩庚代言也算亡羊补牢吧。wow更不用说了，名字就是招牌。ntes市值6.xB,
每年盈利3-4亿美圆，成长大概25%.
2. cyou. sohu游戏能够成功真是让很多人很惊讶。天龙八部说实话，制作水平和天下
贰不是一个档次。但一推出就大获成功。主要原因首先是天龙游戏可玩性比较好，容易
上手，然后就是sohu的宣传很厉害，再加上金庸的招牌。cyou的最新鹿鼎记马上公测了
，6月的内测很火爆，连开了16组服务器，这是很多游戏公测都无法可想的。cyou在... 阅读全帖 |
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r*****e
发帖数: 4611 | 30 首先止损这个概念纯粹是散户的，一般说亏多少止损的一定是没操作过大资金的。
大资金，市值亏损10%，你让他止损？怎么止。 立刻套现？一半还没套到，股价就因为
你的套现而狂泻了。大资金都是主动给自己加套，或者通过hedge的方法来减少风险的。
我认识的股市成功的基本这方面都是一致的。止损没有意义。
关键是你进入这个position的原因是否还存在。如果进入的原因还在，就不应该出来，
继续等待。如果因为市场或者基本面等的变化导致进入的原因不再成立了就出来。
出来前问一下，如果现在这种情况你在场外，是否有足够理由进入。如果原先的进入理
由不成立了，而别的进入理由成立，那么这时候也可以改变进入前提而不出来。
所以退出是不应该和盈利相关的，进入的前提没有了，不管赚钱还是亏钱都应该出来。
进入的前提尤在，不管市值是多少都没有必要出来。
当然，对于没有策略的散户来说，止损能让你在股市折腾的久些再死，这方面讲还是有
些意义的。 |
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d****z
发帖数: 1232 | 32 我们应该抓住这个机会。或许可以让EB3 ROW防水更久些，退后更少些。NIU能不能做点
什么？ |
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c****r
发帖数: 494 | 33 对于PD2014和2015，入门可能会快些。
整体来说，拿到绿卡的时间会比以前久些。 |
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d*****e
发帖数: 1339 | 34 不客气：)
我没有在墨尔本久住过，据说那首歌‘four seasons in one day'说到就是墨尔本，说
它气候变化无常的。长期来讲，感觉还是四季挺分明的地方吧，应该什么衣服都用的上
。-剩下的请墨尔本的朋友补充吧。
鞋子，因人而异了，带你常常穿的就行，应该和美国差不多吧。这里差不多就是夏天了
，先考虑夏天的鞋？
记得淘两个coach过来啊，这里这种价位的包包不多，打折也不多，十分可恶。
护肤品你们美国机场的就挺便宜呢，我记得雅诗兰黛的眼霜才44块(比莎莎网还便宜一
些，澳洲机场同样的卖80澳币，商场卖94)
hiahia我就光会扯护肤品了，你听听其他人意见吧~~ |
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Y******e
发帖数: 994 | 35 医院通常也会给寄一个package，里面会有准备东西的list。还建议去参加一下医院的
tour，熟悉一下，心里也会踏实些。
以前宝宝版next generation有很多有用的信息，后来久不去了，就不清楚了。
另外赞体贴细致的好老公。 |
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d*******0
发帖数: 573 | 36 两边都呆过5-6年，回去几次，已经不太适应了。
我要说的，你都知道，那边房子又贵又旧，物价也贵，比较拥挤。。好处可能是文化教
育水平高些。你说的波士顿西边几个town，确实很好，价格也是高的离谱。离开久了，
抱歉给不出什么建设性意见。还有那边人开车也较rude,保险贵，路况也差，又窄又多
弯路，可能根那边开发的早有关。。祝好运！ |
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s******7
发帖数: 350 | 38 我家用的笨办法，把所有fence下面的都给堵上了。。。希望能有用坚持久些。。。
那我也去买些狐狸尿药片，双管齐下。。。。哼哼哼。。。 |
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b*t
发帖数: 343 | 39 膝盖活动的时候还有摩擦的声响，都不敢去ECBC打球了。。。
一星期只去一次，没有很频繁。
请大家给些意见 |
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T***c
发帖数: 17256 | 40 当战争结束的时候一个士兵应该说些什么~ZT
2011-05-03 17:00:43
“战争结束了。”沙县小吃的老板叼着一根烟，一屁股坐在我的面前，眼神飘忽。一口
烟从他口中爬出来。
我感到不快。
当时我要了一笼包子，一个大份馄饨，吃的很开心，准备再要一只鸡腿，其实我更想吃
大排套餐里的大排，但是不知道那个是否能单卖，我正在心中酝酿措辞。这个中年人一
屁股坐在我的面前，一个单独吃饭吃的面带笑容的顾客面前，说了一句没头没脑的话，
而且抽着烟。
“什么战争？另外，大排套餐里的大排单卖么？”我耐着性子问。
他起身去厨房，端来一口锅，满满全是卤味。蛋，豆干，鸡腿，大排。
“你这是……？”我问。
“随便吃，不要钱，如果你要白饭的话我去添。”他递给我一只大勺，“听我说说话，
我心里有话，一切都结束了，我得说一说。”
这很合算。我点头。
“你看，”他手指不远处。一家兰州拉面馆，老板和几个伙计坐在门口的一张桌子上，
各自手里捏着一把扑克牌。“他们在干吗？”
“打牌，”我在锅里寻找一颗卤得较久比较入味的卤蛋。
“不，仔细看。”他面带一种讥诮。
我停下筷子，仔细观察。他们手捏一把扑克牌，但好长时间都没有人动... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 4351 | 41 不要转移话题和偷换概念。你们这些军版常年鬼混的老家伙，转移话题扣帽子这点伎俩
太熟练了，不过对我老牛还是不够看。
我们说得是付代价地走这个事情是不是合理，而不是能不能走。江芮出国，有谁拦着他
们不让走了么？之前陈嘉锐吴淞笙都走了，也没人说啥，是不是？ 楼主的文章清清楚
楚，老聂对江的怨念不是因为他出去了，而是他使用欺骗的办法，而且出去后还指控中
国棋院说受到了政治迫害。
你的工作能说走就走，一个原因是你的工作是社会充分供应的，而且是你自己而不是公
司做了先期投入。如果公司为了你下了本钱，就不会容忍你在没有创造相应的价值之前
就随意离开。你是可以走，但不能是不付代价的走。比如说，要求离职后在几年内不能
从事相同行业。离职后不能透露原公司的技术秘密。这些都是代价。
你是一会不偷换概念就不舒服斯基。大家说的并不是"有没有资格离开"，而是说可不可
以不付代价地随意离开。你申请绿卡了之后，也可以走，但可不是随意地走，因为绿卡
排期很可能就废了。既然不是随意走，那你是不是给你申请绿卡的老板的奴才？
我觉得老将们，你和前面那几位算是代表，应该去看病，看看自己是不是得了被迫害狂
。简单的网友讨论，也会... 阅读全帖 |
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b********r
发帖数: 620 | 42 本人奔4大叔，比较胖，而且有家族糖尿病史，因此今年4/5月开始减肥。2月左右减去
了20磅，BMI从29+减到了25+，有少许反弹，现在BMI在26左右，还没有完全正常。血糖
正常。主要是跑步加控制饮食。现在大概每周跑2/3次，跑步机上大概7.2m/h，大概跑4
~5mile。
现在想进一步减肥增肌，主要是考虑肌肉可以更好的帮助控制血糖，自己小的时候也比
较喜欢健身。不知道这种情况推荐用那种meal replacement蛋白粉不？http://www.gnc.com/Protein/Meal-Replacements/family.jsp?categoryId=12950051。就是有一定卡路里，每次锻炼前（我一般午饭前跑）2杯，之后不再吃饭。这种东西会让你跑步哑铃耐力更好吗？也就是说可以让你跑更快些更久些？这样同样的时间锻炼效果更好？
大家都用这些东西吗？有没有可以推荐的牌子？ |
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n****u
发帖数: 490 | 43 如果要喝的舒服些，觉得还是茅台、五粮液好，至少不会喝完难受的要死，呵呵
二锅头烈性大了些，每次喝到最后都很难受 |
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w***n
发帖数: 9040 | 44 村上春树的小说，我基本上没有读过。这部《当我谈跑步时我谈些什么》则主要是因了
一个作家会写专著谈跑步才引发
兴趣。而且，这不是小说，乃是作者的亲身自述，那就更有意思了。
在此之前，我只在节目上看到作家刘震云坦陈“每天会跑5公里”，此外留有印象
的与体育运动较为接近的作家大概就
是青年人韩寒了。当然，据说李白体格不错，但并未见详细介绍。作家给人的总体印象
大都清瘦、白皙、深度眼镜，即
便福利好了官衔大了也只是虚胖。相信假如中国作协组织会员测一下12分钟跑，结果会
是相当惨痛的。
因为这样的印象，我才对一个作家专门写跑步的书特别好奇，更何况村上春树也是
大大的知名。读了之后果然大吃
一惊，村上君的跑步简直堪称准专业水准：每天至少10公里，兴起就来个马拉松。每年
辗转世界各地参加业余长跑赛
事，甚至包括铁人三项和100公里超级马拉松。
这样的锻炼和比赛并非旨在向青年女文学爱好者作秀，看得出作者是真心投入到这
项运动中来的。为了纠正姿势还
不惜花钱聘请专业人士进行指导，并利用自己的知名度接近奥运冠军讨教经验。
村上春树在长跑比赛中
无论写书还是跑步，村上春树都是一个异类。写出第一部小说《且听风... 阅读全帖 |
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j******s
发帖数: 36 | 45 似乎把注意力转移到别的事情上，比如当我想实验时候，就会不知不觉的跑很久。
但是如果拿着耳机去跑步机上看电视，反而让人变得很懈怠。
很想知道牛人们跑一两个小时的时候脑子里都在想些什么呢？ |
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w***n
发帖数: 9040 | 46 我去年跑步前，静止心率是87，现在<60
正常人来说，有氧能力、心肺能力越强，静止心率越慢。
就好比去年我的心脏跳动一次，能pump半茶杯血，现在能pump出一茶杯。
只要不是过低，我觉得心率慢挺好的，如果心脏有一定的跳动次数的话（类似相机的快
门次数），跳的慢些，也许能用的久些。
总之只要不运动过度，有个强健的心肺系统没有坏处吧。 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 47 我来试试, 看看能否回答.
首先, 我认为发球最重要两点也是最难做到的两点就是"hold the coil"和"go up to
the ball". 什么左臂抛球后要保持久些, 看球, 右脚不要过左脚等等都是为了 "hold
the coil" as long as possible.
BSP (back scratch position) 是为了易于"go up to the ball" 和"hold the coil".
BSP时, 肘向天,小臂的挥动自然是向上. 向上了, coil 也就可以hold 久些. 如果没
有BSP, 肘很容易向前甩, 身体自然就会随着肘动-- uncoil too early (typical wsn
mistake, thus hard for many wsn do ytcw)
再回到肘要抬高的问题上. 如果肘没抬高,而是缩着贴近身体, 要达到BSP要更多的时间
, 这是球已经抛出手在向下落, 很可能没充分的时间来完成BSP, 或会感觉被rush了而
变tight. 这样很容易cut off 你自己的full swing motion, 造成un... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 48 一年就能打这么好,楼主进步神速!
正手最好能将左臂抬久些,这可以帮助重心靠前并且会更稳些.
glad you are using the Speedpro =) |
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m*e
发帖数: 1018 | 49 三个星期前被小姑娘欺负了后，大家给了我不少指点，小黄本记录总结如下：
（http://www.mitbbs.com/article_t0/Tennis/32080447.html）
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1.正手时左手的问题
court:正手时候左手太僵硬了
黑导：正手最好能将左臂抬久些,这可以帮助重心靠前并且会更稳些.
老刀：正手时左手臂下垂，对平衡，稳定和发力都不宜，而且，看上去特别扭。最简单
改正方法:正手抽或提拉前，手臂和右手一起平行后挥
2.反手：
KennyD：反手赶紧学会一个defensive shot
3.发球：
spinonehalf ：After the service, court position is not good
jjch：你toss 球的时候是从屈膝开始，随着toss 过程逐渐伸直，在球离
手时站得最直，然后再又开始下蹲蓄势，幸亏你球抛得够高，来得及跳起击球。
我的理解是toss 应该从直膝开始，在toss 过程中逐渐屈膝，在球到最高点时蹲到最低
，然后跳起击球。也就是说只... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 50 你朋友正手打法是我叫的slapper. Slapper 打好了可以很暴力。要以slapper 打法打
上旋不可取。
主要问题在与他的转体太少也没能hold住所以你看他击球时球在身体的很右面, 他只能
张开手臂slap across. 上旋需要low to high, 在他这个情况不可能。 所以我建议他
引拍时多转身并且能hold 久些, 接下来让击球点稍靠身体近些but further in front.
先做到这个如有问题再录再奔。 |
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