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r********8
发帖数: 1570 | 2 不带这样的，按体型归类。。。。
俺丰润滴身型下是一颗柔弱滴小心。。。厄 |
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J******h
发帖数: 6102 | 3 抱歉，俺也偷窥了一下。小伙子不错，面颊丰润，出来爬山吧。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 5 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Travel
标 题: 从安地斯吃到亚马逊--吃货的秘鲁
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 19 18:21:59 2012, 美东)
作为一个资深伪吃货，这些年在各地吃了各色世界风味馆子，得出一个大胆结论，在地
球美食以中餐和法国餐为首之后，秘鲁餐应该排在第三。
为此我特意去了一次秘鲁，以证实自己的想当然。将研究好的秘鲁美食严谨地列了个清
单，每到一个餐馆，按图索骥，不耻下问，遍尝美味，最终敲定了这个结论。恐怕很多
人，很多国家会愤愤不平，但且稍安勿躁听我道来。
秘鲁是移民国家，来自西班牙的移民带去了西班牙的美食，他们开始用当地的食材做西
班牙料理，而当地玛雅人后裔也开始接受西班牙烹调方式，同时中国人在十九世纪末期
甚至更早也开始进入秘鲁，秘鲁是中国人最早踏入的新世界地点，他们把中餐开始引入
秘鲁并广受欢迎，同时意大利，西非和日本的料理方式，也通过不同的方式，开始融入
秘鲁饮食。
但这不足以产生一个新的料理... 阅读全帖 |
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y**z
发帖数: 4154 | 6 拜托请勿转贴别版别站。
又要出差了，飞Miami。
因着要出门，这几天就没买菜，打算尽量将冰箱的存货出清。而且出差前几天是一贯的
忙，加完班回家常常不想做饭， 下碗鸡汤小馄饨什么的垫垫肚子就算一顿了。
今儿个上班前发现冰箱基本上空了，盘算着晚上吃什么的时候想起了最近的热门话题，
南方的粥。煲粥这门手艺偷师自以前的香港室友，刚搬来美国那会儿，因着打小就没怎
么和父母一起住过，而且学校离家也远，就在学校附近和香港女生合租了个apt，只有
周末才回家。香港妹英文很好，和她同住了大半年之后，我练就了一口流利的几乎
没有accent的。。。。。。广东话。你妹的，她讲不来国语就天天抓着我看港剧恶补粤
语 。。。
香港妹常常念叨一句话‘女人唔补好易老’，她的观点是滋补得靠汤水，煲汤又太费事
了些，所以喝粥是修身养颜丰胸凹造型的不二法宝，她说这段话的时候我极度怀疑她平
时的中文不好是装的，这程度起码是读过四书的。。。
有了煲广东粥的念头，冰箱里却翻不出什么东西来，还好家里还有些干货。上班前将鲍
片和瑶柱先泡上。
下班后就这样了。
如果任何东西入水一天后都会自行丰润的话，香港妹当年应该就不会天天煲粥，而... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fuckthrust (...), 信区: Military
标 题: 国内网友太有才：成功复原卫娜申院长在套房的细节
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 15 12:01:58 2012, 美东)
刚进套房，卫娜就被申院长一阵亲吻和抚摸弄得娇喘吁吁，推开申院长的身子，
娇嗔的跟申院长撒娇，“等会儿，我换衣服去，你不是想看吗？”
申院长不舍的放开卫娜，看着卫娜拎着袋子进了卧室，心里的火让他的下身快速的挺起
，
上次卫娜陪他出差，曲意逢迎的跟他在宾馆让他足足的射了三次，虽然他不知道在卫娜
的身上
发生了什么，但是卫娜在床上的变化让申院长有些欣喜也有些酸涩，以前的卫娜只是随
他怎么
玩弄都会配合，但是仅仅是配合而已，让趴着就趴着，让躺着就躺着，现在的卫娜还是
那么
美，身材好像更好了，在床上少了几分羞涩多了几分风骚，甚至在申院长累了的时候给
申院长口
交，骑在申院长的身上疯狂的扭动，几乎要把申院长的东西弄断了的感觉。
看着换好衣服有着几分羞涩站在自己面前的卫娜，申院长甚至咽了口口水，“宝贝
儿，你
太美了！” ... 阅读全帖 |
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i*q
发帖数: 2288 | 8 【 以下文字转载自 WashingtonDC 讨论区 】
发信人: icq (海阔天空), 信区: WashingtonDC
标 题: 2011.05.22 中国大专院校校友会联合会千人踏青聚会
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 1 20:11:08 2011, 美东)
为了方便我们组织这次活动，并且有利大家更多的交流，请大家填写下面表格：
(填写符合要求者，我们将会共享所有报名者的信息，以扩大参与者的人际网络)
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dFZGdGpxcmdxWFI
===============================================================
一年一度的中国大专院校校友会联合会野餐聚会活动将于五月二十二日(星期天)
上午11时至下午3时在马州蒙郡的黑山公园（Black Hill Regional Park,
20930 Lake Ridge Dr., Boyds, MD20841）举行。五月的黑山公园，绿树成荫，花
团锦簇, 芳草青青， 届时将会... 阅读全帖 |
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b******y
发帖数: 2729 | 9 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: Fivemao (Fivemao), 信区: History
标 题: 潘家峪惨案 (ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 27 12:43:10 2010, 美东)
发信人: shaver (首都女民兵方阵思想辅导员), 信区: Military
标 题: kayake看进来
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 27 12:30:49 2010, 美东)
潘家峪惨案
潘家峪是河北省丰润县（今河北省唐山市丰润区）腰带山中的一个山村，1937年7月7日
，日本帝国主义发动了卢沟桥事变，在中国共产党和毛泽东同志领导下，我八路军挺进
敌后，奔赴华北战场，放手发动群众，建立抗日根据地，广泛开展人民战争，潘家峪成
为抗日堡垒村，成为冀东抗日根据地的中枢。
潘家峪人民的抗日斗争，极大地激怒了日本侵略者，面对潘家峪这座打不垮、攻不
进的抗日堡垒，他们惶惶不可终日，必欲除之而后快，丧心病狂地要把潘家峪人民斩尽
杀绝。
1941年1月，日本驻唐山部队指挥官，召集丰润日本顾问佐佐木二郎以及遵化、玉田
、滦县、迁安、 |
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b*******e
发帖数: 177 | 10 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: buttelake (traveler), 信区: WaterWorld
标 题: 清朝人画的《红楼梦》绢本彩绘
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 7 01:19:27 2010, 美东)
清代孙温所绘《红楼梦》大幅绢本工笔彩绘画册。全书共230幅画面，表现了3000多人
物形象及各类场景。纵览《清·孙温绘全本〈红楼梦〉》全图，笔法精细，设色浓丽，
情节连贯且生动感人。作者以独特的视角，将各种人物活动情节置于特定的环境之中，
以生动直观的艺术形式，勾画出一幅幅情景交融、富有诗意的画面，将一部洋洋大观、
令人荡气回肠的古典名著《红楼梦》表现得耐人寻味、雅俗共赏。其情节之详尽、笔法
之精细、篇幅之宏大，为清代同题材绘画作品所仅见
孙温，生于1826年，据考证，孙温系河北丰润人，字润斋，号湮阳居士。在其所绘《红
楼梦》于2004年展出之前少有人知。从画上的题款中得知，该画成于同治丁卯(1867年)
至光绪癸卯(1903年)年间。从第一百十二回左下角题有“七十三老人润斋孙温”，可断
他35岁左右开始绘制此画，尔后 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 12 一个陌生的三木姑娘，你一生中还有几个24小时？
”两只我从没见过的手，一只右手一只左手，象两匹暴戾的猛兽互相扭缠，在疯狂的对
搏中你揪我压，使得指节间发出轧碎核桃一般的脆声。那两只手美丽得少见，秀窄修长
，却又丰润白晰，指甲放着青光、甲尖柔圆而带珠泽。那晚上我一直盯着这双手——这
双超群出众得简直可以说是世间唯一的手，的确令我痴痴发怔了——尤其使我惊骇不已
的是手上所表现的激情，是那种狂热的感情，那样抽搐痉挛的互相扭结彼此纠缠。我一
见就意识到，这儿有一个情感充沛的人，正把自己的全部激情一齐驱上手指，免得留存
体内胀裂了心胸，突然，在圆球发着轻微的脆响落进码盘、管台子的唱出彩门的那一秒
钟，这双手顿时解开了，象两只猛兽被一颗枪弹同时击中似的。两只手一齐瘫倒，不仅
显得筋弛力懈，真可说是已经死了，它们瘫在那儿象是雕塑一般，表现出的是沉睡、是
绝望、是受了电击、是永逝，我实在无法形容。因为，在这以前和自此以后，我从没有
也再见不到这么含义无穷的双手了，每根筋肉都在倾诉，所有的毛孔几乎全部渗发激情
动人心魄。这两只手象被浪潮掀上海滩的水母似的，在绿呢台面上死寂地平躺了一会。
然后，其中的一只... 阅读全帖 |
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x********6
发帖数: 12 | 13 猫来得时候是个小绒球（3周大），家里人都喜欢。现在变大了毛皮丰润，开始掉毛，
儿子也就开始过敏，还得了支气管炎（不肯定和猫有关，但是老咳也不太好）。所以决
定给小猫找个好人家，挺舍不得。如果可以收养，请站内联系。 |
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h*b
发帖数: 2040 | 14 大美女一个, 而且身材丰润, 引人遐想. 常看到她意气风发精神抖擞姿态高傲滴走在校
园里. 在校其间常跟男朋友在他寝室里过夜, 据有些男生说看到她半夜穿着绵毛裤去上
厕所. 男生的班主任/指导员警告了几次后发出最后通牒, 再给他看到此女在他寝室过
夜就给他俩严重处分甚至退学.
有一天晚上, 女生忘了什么东西在男的寝室里, 然后去拿, 也没干什么事. 进屋不久,
指导员来敲门. 这对鸳鸯吓得面无人色. 情急之下, 女生爬到窗口外面想躲起来. 结果
不幸从三楼摔下, 没死, 但从此终身瘫痪.
男朋友也在半年之后跟女生分手, 女方最后一点赔偿费都没有.
反正, 每次我想到那个美女, 就觉得自己日子还不是那么苦. |
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i*q
发帖数: 2288 | 15 【 以下文字转载自 WashingtonDC 讨论区 】
发信人: icq (海阔天空), 信区: WashingtonDC
标 题: 2011.05.22 中国大专院校校友会联合会千人踏青聚会
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 1 20:11:08 2011, 美东)
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一年一度的中国大专院校校友会联合会野餐聚会活动将于五月二十二日(星期天)
上午11时至下午3时在马州蒙郡的黑山公园（Black Hill Regional Park,
20930 Lake Ridge Dr., Boyds, MD20841）举行。五月的黑山公园，绿树成荫，花
团锦簇, 芳草青青， 届时将会... 阅读全帖 |
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i*q
发帖数: 2288 | 16 为了方便我们组织这次活动，并且有利大家更多的交流，请大家填写下面表格：
(填写符合要求者，我们将会共享所有报名者的信息，以扩大参与者的人际网络)
http://spreadsheets.google.com/viewform?
formkey=dFZGdGpxcmdxWFItdjJCQ0x2WTVxN0E6MQ
===============================================================
一年一度的中国大专院校校友会联合会野餐聚会活动将于五月二十二日(星期天)
上午11时至下午3时在马州蒙郡的黑山公园（Black Hill Regional Park,
20930 Lake Ridge Dr., Boyds, MD20841）举行。五月的黑山公园，绿树成荫，花
团锦簇, 芳草青青， 届时将会有来自数十所高校校友会的众多校友，各方嘉宾，
华府名流及社区精英聚集在黑山的各个亭子里, 丛林中, 纵情交谈，共叙友情, 欢
乐游玩。联合会在此呼吁个人和公司为支持联合会慷慨解囊，联合会对他们的无私
援助将以多种方式表示真诚的感谢！有关野餐聚会详情，... 阅读全帖 |
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i*q
发帖数: 2288 | 17 为了方便我们组织这次活动，并且有利大家更多的交流，请大家填写下面表格：
(填写符合要求者，我们将会共享所有报名者的信息，以扩大参与者的人际网络)
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dFZGdGpxcmdxWFI
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一年一度的中国大专院校校友会联合会野餐聚会活动将于五月二十二日(星期天)
上午11时至下午3时在马州蒙郡的黑山公园（Black Hill Regional Park,
20930 Lake Ridge Dr., Boyds, MD20841）举行。五月的黑山公园，绿树成荫，花
团锦簇, 芳草青青， 届时将会有来自数十所高校校友会的众多校友，各方嘉宾，
华府名流及社区精英聚集在黑山的各个亭子里, 丛林中, 纵情交谈，共叙友情, 欢
乐游玩。联合会在此呼吁个人和公司为支持联合会慷慨解囊，联合会对他们的无私
援助将以多种方式表示真诚的感谢！有关野餐聚会详情，请与我们联系:
方国栋 301-762-... 阅读全帖 |
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A***n
发帖数: 2705 | 18 【 以下文字转载自 DC 俱乐部 】
发信人: Alton (Brown), 信区: DC
标 题: 2013.06.09大专联黑山千人野餐联谊聚会
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 3 22:40:31 2013, 美东)
2013.06.09大专联黑山千人野餐联谊聚会
Sunday, June 9, 2013
11:00am until 3:00pm
20930 Lake Ridge Dr, Boyds, MD 20841
请大家联系各自的校友会，找到组织并参加活动。
散客请联系就近地域的校友会或杨修竹副会长。
=====================================
暖风阵阵，杨柳依依, 不知何时起，春天的脚步驱走冬天的尾巴，路旁边的树上被满树
的新叶覆盖，行人换下臃肿的冬装穿上绚丽的春装，尽情展示生命的美丽。。。为了感
受这无限春光，一年一度的中国大专院校校友会联合会(大专联)野餐聚会活动将于六月
九日（星期日）上午11时至下午3时在马州蒙郡的黑山公园（Black Hill Regional
Park, 20930 Lake Ridge Dr... 阅读全帖 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 19 她精气神挺好，身材丰润，不像癌症晚期。可以活下去，没问题。很多患者是被癌吓死
的。 |
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a**********h
发帖数: 1001 | 20 会显老，你看40左右的女的，稍微丰润的一点的显年轻很多，所谓的富态 |
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G***a
发帖数: 27294 | 21 真是长得太正了！！！ 两个人都是
ps：请问mm的嘴唇这么丰润，是用什么唇膏？别告诉我天生长这个颜色和光泽度
LD |
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i*******6
发帖数: 234 | 22 看大家讨论胖瘦这么起劲，我也来凑热闹。我喜欢看着苗条不臃肿，自我感觉身体轻盈不笨重，但不喜欢骨感。锁骨，腕骨，踝骨，手脚，眼窝最好都要包着肉, 丰润一些。反正大家自有自己的喜欢标准，各人追求自己的就行了。 |
|
h******r
发帖数: 279 | 23 无风的case坦白说对于大多数跟她同年龄段的大妈们来说不practical。 她的先天条件
比大多数人好太多（天然瘦类型）。而且我assume绝大部分妈妈们都没有公主这种毅力
。那么普通人就set up一个切实可行的目标。
比如173左右，35，36岁，生了2娃的，非要set up一个120磅或者125磅的目标。到了这
个年龄，即使同样脂肪层同小姑娘比也容易显得干，那么丰润一点有神马不好呢。干吗
非要去挤0号，2号的衣服跟年龄过不去？140磅－150磅，4－8号的衣服穿穿真就那么难
看？一个年龄段有一个年龄段的美。不明白一双手伸出来鸡爪子一样爆着青筋有啥好看
的（比如angelina Juli）。
当然了，我是大胖， 而且是天然胖，即使140－150对我也是很tough的目标。上班+家
务+打理娃娃，我要比大家跟花心思更努力才可以到这个140－150的目标。 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 24 我觉得你很完美了，我要是男人，我喜欢你这一型！胸大腰细，却有锁骨还脸小！
尤物，梦露中国版啊～～～ 不过上天给你这么好条件，倒可以好好ｔｏｎｅ一下
其实梦露这种美女，都是要做力量训练的。而且我觉得你胳膊还可以再Ｔｏｎｅ一下
Generally,我喜欢劝人晒黑，但是你唇红齿白，非常适合现在这种白皮肤。
体脂也不要减太低，走玲珑丰润路线真的很漂亮，相信我。 |
|
l******l
发帖数: 2679 | 25 《Flash Dance》是90年代起掀起的美国现代街头劲舞的一部先驱影片。很多年前看时
，对片中压尾的那段独舞所展现出的那种激情张扬的青春活力印象深刻。
时过多年，目前仍然大红大紫的歌舞影视巨星J.Lo突然心血来潮，来了个复古remake。
不知为什么，咱看过J.Lo的几部影片和歌舞表演，除了身材热辣，并不像众人那样觉得
惊如天人。
不过，偶然看了这视频，还是感到惊艳了。一个中年妇女能top咱对这段适合青春玉女
跳的劲舞的第一印象不容易，但J.Lo却做到了，in a slam dunk way!
仔细看了J.Lo的身材，和过去比，明显的fit多了，拉丁女特有的细腰圆臀，浑圆大腿
，再去掉一些体脂，简直就是完美富有女性特色的健美体型。这种圆而刚，丰润而紧实
的体型就是大部分专业女子健身模特都无法比拟的。看来J.Lo为了这个remake特意做过
形体训练的。
和那个青春玉女相比，J.Lo的舞姿更奔放，更有力度，更劲，更狂，更舒展。身体在运
动中的造型更富有雕塑感。在身体呈一字型时，那全身绷紧的线条和圆翘的臀部充分展
现了刚和柔统一，给人以美的感受，而这大概是只有J.Lo这种劲爆身材的才能... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 26 咱妈说的话，千万别当回事！我蜜是小平胸少女体形，怀孕的时候她妈妈特别肯定的说
：“生孩子以后就成丰润熟女了，绝对能长cup，断奶以后也肯定比原来大，我当年就
是这么长cup的。”搞得我蜜无比向往。我根她说我听说这东西多半是虚假繁荣，她还
不信。。。后来断了奶，缩得比以前还小了。。。不光胸小了，以前引以为傲的翘屁股
也缩了，穿skinny jeans都撑不住了，把她气死了！ |
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s**a
发帖数: 141 | 27 关于瘦，写下这个标题的时候，我在想，对于大多数女人来说，就像永远差一件衣服一
个包一双鞋一样，永远觉得自己不够瘦。
是的，即使我从153斤减到了106斤，我仍然觉得自己不够瘦，总是对着电影里女主角纤
细的身材心驰神往，希望穿着珍珠灰的丝绸衬衫和裹身裙，在丝光的膨胀感中仍能呈现
出单薄的肩部，平直的背部，细瘦的胳膊，那种精致而优雅的美。不得不承认，瘦，有
时就是精致优雅的代名词。
由于人种的缘故，东方女性很难保持身材纤瘦的同时，还拥有波涛汹涌的胸和饱满结实
的翘臀，通常一瘦到底，像竹竿或者纸片，整个人是平面的。如果胸臀可观呢，她很可
能是微胖界中的一员，腰和腿不会太苗条。更糟糕的是，在现代审美下，无论你的长相
气质是艳丽还是清纯，对身材的要求都是一致的，那就是瘦。
这对于圆脸的，艳丽型的女孩子来说绝对是个悲剧。这种外观的女性，无论怎样瘦，从
浓眉大眼，从丰润的腮，浑圆的线条中，都有一种丰满的错觉。因此，这类女孩只有两
个选择，一是削脸，据做过该手术的人士透露，会肿如猪头3个月，之后再经过十来次
小手术，从颧骨、太阳穴等各个方位调整脸型架构最后方可如意。二是，练就一颗强大
的内心吧，在每次... 阅读全帖 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 28 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: dude2010 (冒泡潜水艇), 信区: LeisureTime
标 题: 色戒到底戒不戒
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 16 17:24:46 2012, 美东)
好吧，看在我把这部片子各种颠来倒去看的面子上，请允许我写上几行字吧。
我们先来回顾几个关键问题。
首先，易太太到底知不知道王佳芝和易先生搞倒一起？
我觉得易太太是知道他们搞在一起的。还记得在香港的那场麻将戏麽？此卿大有趣意，
易先生开始对王发生兴趣，所以才过来和易太太她们凑局。其间的言辞就不多说了，一
来我记不住，二来全都是皮里阳秋《水浒》《红楼梦》那一套，不提也罢。着眼点是那
张“七筒”。易先生第一次打七筒，王佳芝要吃，结果被易太太碰过去了。紧接着易先
生又若无其事地喂了第二张七筒，陈冲用眼神说明了易太太作为多年正室已经明白what
’s gonna happen了。所以易太太在香港后来对王佳芝的态度是提防戒备的。
接下来三年后在上海的麻将戏就顺利成章了。尽管麦太太莫名其妙地消失，易先生当然
还会不停地四处乱搞，所以易太太的麻将桌也还... 阅读全帖 |
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G****e
发帖数: 11198 | 29 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: GoBlue (Wolverines), 信区: WaterWorld
标 题: 牛人扒出"包子"背后的"四海微传播"那点事儿(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 1 12:44:52 2014, 美东)
牛人扒出"包子"背后的"四海微传播"那点事儿(图)
文章来源: 文学城综合编辑 于 2013-12-30 13:35:08 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻
内容并不代表本网立场！
打印本新闻 (被阅读 25880 次)
1
2013年12月28日中午，新浪微博一个叫做@四海微传播的账号发布了习大大在庆丰包子
铺吃包子的图片微博，引起的包子风潮至今未平。
说@四海微传播是一个正在吃包子的普通网友，你信吗？你不信，那你为什么不信？
我也不信，但我能告诉你我为什么不信。
这是一个技术贴，和这个账号没什么关系，对订阅者说抱歉；和包子事件其实也没什么
关系，和我在微博上甄别真伪的路径有关。
拍照位置：
第一组两张照片的拍照位置均在柜台里面。一张在收银员的左后方，一张在收银员的右
后方。能在一般吃客进不去的地方... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 809 | 31 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (剃度在莲台下), 信区: Travel
标 题: 向南一百八十度（8）——Cerro Torre
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 5 23:54:02 2011, 美东)
按照最初的计划，我们会有半天时间在El Calafate买trekking路上所需的补给。但昨
天这一折腾，就没时间买东西了。Fitz Roy跟Paine还不一样，后者里面的facility很
多，实在来不及在镇上买，硬着头皮进去，一路上还是有很多机会买吃的；Fitz Roy里
面什么也没有。我们早上起来，先去Rancho Grande Hostel吃早饭，接着打听镇上有没
有开门的店。在Bariloche享受了圣诞所有店都关门的待遇后，在El Chalten刚好又碰
上了元旦，唯一卖气的户外店要下午3点才开门。我们只好再一次改变计划，day hike
Lago Torre。
早上十点从小镇出发，先爬了一个矮坡，坡顶立着冰川国家公园和目的地Lago Torre的
牌子。小镇上密密麻麻的房子，就堆在我们所在的山坡和对面的大岩... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 809 | 32 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (剃度在莲台下), 信区: Travel
标 题: Legend of the Andes (7) —— 高原、牧场、牧牛人
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 21 13:56:47 2011, 美东)
早上7点起床，7点半吃饭，8点出发，早饭吃的是火腿炒鸡蛋。开始的路是在河谷这一
侧的山坡上，沿着很好的trail缓缓地往上走。天上的云比较多，很多山的山顶都被遮
住了，不过阳光被云层打散投在山间的光影倒是给周围那些起伏的山峦、草甸添加了韵
律。沿着昨天看到的两山刃所夹的路往上，到顶之后再转回到山坡外侧，沿着一段zig-
zag的山路到ridge顶上，就是第一个4700米的垭口Qaqanan Punta，10点到的。快到垭
口的地方，路两侧有一些残雪，坡上有不少黄花。看到一束束宝塔形状的植物，跟玉米
棒似的表面布满整整齐齐的小坑，有的坑里开着紫色的花、有的坑花落了结着果实。垭
口上立着一块几十米高的石壁，堵住了一侧的出口。我们的骡子司机赶着骡队在这里撵
上了我们。
从垭口上俯瞰ridge另一侧的山谷... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 293 | 33 哎，波马跑得烂，就没心思写报告显摆，拖拖拉拉到现在。光说好的不说烂的，不就成
了纯BSO了？那不是一个严肃runner的态度。写出来，也给大家当一个反面教员吧。以
后哪位跑友读了觉得有用，记得见面的时候请我老人家喝杯茶。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我老人家这次的波马，以彻底崩溃的5：00：16完成，混上了牌牌，穿上了夹克。虽然
成绩很糟糕，但是我老人家在困难的时候收获了家人，同学，跑友和同事们的关心和支
持，同时这次经历让俺对自己的实力和身体有了更深入的了解。就像大使说的，我老人
家收获最大！
再次感谢俺的领导和小情人们。再次感谢俺同学的帮助。再次感谢各位朋友，特别是德
狼和姚明的关心。
好吧，我老人家来露露丑吧 。
训练
应该说我老人家对这一段时间的训练还算是满意的。基本上保持了55-60mpw的跑量。我
老人家发现，60mpw基本上就是俺的上限了。过了这个量，工作生活就会受到影响。基
本上跑步周期是四跑三休。
Weekday Activity
Sunday Rest
Monday Rest
Tuesday 11
We... 阅读全帖 |
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N***i
发帖数: 4104 | 34 巨物正要突入贝伦那片丰润的沟壑之时，老贝眼前却浮现出了玻璃罗球场上坑爹的表现
，一时意兴索然，本来膨胀得快要爆炸的狼牙棒，却如放了气的皮球一样，松软的耷拉
下来。 |
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r******h
发帖数: 809 | 35 按照最初的计划，我们会有半天时间在El Calafate买trekking路上所需的补给。但昨
天这一折腾，就没时间买东西了。Fitz Roy跟Paine还不一样，后者里面的facility很
多，实在来不及在镇上买，硬着头皮进去，一路上还是有很多机会买吃的；Fitz Roy里
面什么也没有。我们早上起来，先去Rancho Grande Hostel吃早饭，接着打听镇上有没
有开门的店。在Bariloche享受了圣诞所有店都关门的待遇后，在El Chalten刚好又碰
上了元旦，唯一卖气的户外店要下午3点才开门。我们只好再一次改变计划，day hike
Lago Torre。
早上十点从小镇出发，先爬了一个矮坡，坡顶立着冰川国家公园和目的地Lago Torre的
牌子。小镇上密密麻麻的房子，就堆在我们所在的山坡和对面的大岩壁所夹的狭长谷地
里。矮坡上嫩绿的草都是一簇簇围成半球形分布的，簇与簇间填满了枯黄的杂草。上到
坡顶之后是一段向左的平路，左边的矮壁之下是受岩壁约束而蜿蜒的Rio Fitz Roy；两
侧已经有不少这一带才可见的被大风雕凿成盆景的枯树。
再往上爬了很短的一段之后，10... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 809 | 36 早上7点起床，7点半吃饭，8点出发，早饭吃的是火腿炒鸡蛋。开始的路是在河谷这一
侧的山坡上，沿着很好的trail缓缓地往上走。天上的云比较多，很多山的山顶都被遮
住了，不过阳光被云层打散投在山间的光影倒是给周围那些起伏的山峦、草甸添加了韵
律。沿着昨天看到的两山刃所夹的路往上，到顶之后再转回到山坡外侧，沿着一段zig-
zag的山路到ridge顶上，就是第一个4700米的垭口Qaqanan Punta，10点到的。快到垭
口的地方，路两侧有一些残雪，坡上有不少黄花。看到一束束宝塔形状的植物，跟玉米
棒似的表面布满整整齐齐的小坑，有的坑里开着紫色的花、有的坑花落了结着果实。垭
口上立着一块几十米高的石壁，堵住了一侧的出口。我们的骡子司机赶着骡队在这里撵
上了我们。
从垭口上俯瞰ridge另一侧的山谷，谷底有一大片红褐色蜿蜒的水域，这颜色也许是干
涸沉积的泥沙、也许是各种各样的矿物质，附近大概已经不适宜放牧了。远些的地方还
满是绿色的草甸，清澈的河水蜿蜒而过一如我们昨晚露营的山谷。草甸上有些石砌的圆
形围墙、有维护的很好的茅草屋顶的石头房子、还有不少懒散的坐卧在草地上的牛群，
附近应该生活... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 37 作为一个资深伪吃货，这些年在各地吃了各色世界风味馆子，得出一个大胆结论，在地
球美食以中餐和法国餐为首之后，秘鲁餐应该排在第三。
为此我特意去了一次秘鲁，以证实自己的想当然。将研究好的秘鲁美食严谨地列了个清
单，每到一个餐馆，按图索骥，不耻下问，遍尝美味，最终敲定了这个结论。恐怕很多
人，很多国家会愤愤不平，但且稍安勿躁听我道来。
秘鲁是移民国家，来自西班牙的移民带去了西班牙的美食，他们开始用当地的食材做西
班牙料理，而当地玛雅人后裔也开始接受西班牙烹调方式，同时中国人在十九世纪末期
甚至更早也开始进入秘鲁，秘鲁是中国人最早踏入的新世界地点，他们把中餐开始引入
秘鲁并广受欢迎，同时意大利，西非和日本的料理方式，也通过不同的方式，开始融入
秘鲁饮食。
但这不足以产生一个新的料理体系，新移民国家很多，比如美国，为什么秘鲁会与众不
同呢。其实我发现南美洲人民都很擅长在学习其他文明料理的基础上创新，正是秘鲁的
气候多样性，造就了秘鲁美食的地位。秘鲁是个旅游资源特别丰富的地方，他有漫长的
海岸线，丰富的渔场，有常年积雪的高山，氧气稀薄的高原，茫茫无边的沙漠，密不透
风的热带雨林，据说有28种不同... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 我认为国内女明星当中，论身材有一个算一个！只有蒋欣的身材才是最棒的！
高圆圆身材好吗？除了苗条还有什么？一代女神，有胸吗？有屁股吗？敢穿低领的衣服
吗？这种身材就是一大平板，让人没有任何欲望
范冰冰身材好吗？大象一样的腿，两条檩条一样的胳膊，比狗熊还粗的腰！屁股！屁股
是不小，但是就像两扇大门一样，平平的宽宽的，毫无美感可言，胸呢？不穿内衣估计
胸部能下垂到肚脐眼！这是好身材嘛？
还有刘涛，刘涛的身材也就是比高圆圆强了那么一丢丢，这一丢丢的强项，也就是体现
在了屁股上，刘涛仔细看还是有一点屁股的，有点微微丰满的感觉，但也只是感觉而已
，胸？胸在哪里呢？
还有什么佟丽娅啊张歆艺的，这两个人论长相，都是比前三个人，强一百倍之上的人，
这两人的样子，确实都能算上百分百大美人，但是就不要说身材啦身材真的没什么亮点
可言，毫无亮点可言
到头来还要说蒋欣！蒋欣的身材，绝对的一级棒！给人的感觉蒋欣的身材属于那种特别
瓷实的,身上有肉，胸部坚挺，屁股浑圆，腰部紧致，大腿丰润，手笔修长，最关键的
是这样一幅紧致浑圆的身上有一张小脸！！这才是标准女人的经典！！ |
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发帖数: 1 | 41 今天说说女星们的上半身，为什么非要这么低级？这是低级吗？你没看看这次电影节，
以前的电影节，女星们的着装吗？就是脱了犯法，要是脱了不犯法在就都脱了！女星博
眼球的资本，就是咪咪！
白百何这次我把惊着了！当时没仔细看，我擦！王丹璐什么时候隆胸了？！还不穿胸罩
就上台了，虽然不大但是真的真的很诱人的说，后来仔细一看，擦！原来是白百何！
袁立挺有个性的一女星，就是言论性格有点脑残，个头不高，身材比例有点失调，如果
在拉长十厘米，袁立是无敌的，袁立的咪咪公认大大的！
郝蕾，郝蕾是中国女演员中最有实力的一个演技派女星，咪咪最近几年大的有点邪乎，
可以碾压百分之98的娱乐圈女星了，当年在圆明园里看她的裸体，估计最多也就是B杯
！吃什么了这时候变得这么大？！
宁静，其实长得不好看，就是有一种野性的美，当年在阳光灿烂的日子里，咪咪也就B
，这么多年过来了，现在已经F了吧！！
蒋欣！蒋欣是身材最好的，穿衣服显瘦，脱衣服有肉，很紧致丰润的身材，咪咪目测C
加！
李宇春！必须要说春哥！娱乐圈第一大！大平板！咪咪用来区分反正面！ |
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f******k
发帖数: 297 | 42 恩, 饮水站有几篇好文章, 都是关于钢琴的. 给大家消消暑 :)
发信人: piy (piy), 信区: classical
标 题: 教学生弹巴赫
发信站: 饮水思源 (Sat Jul 20 23:04:29 2002)
今天我学生来上课，弹巴赫英国组曲的一首基格，于是我又重读了一遍巴赫英国组曲这个
无价之宝。像这样的作品，是每读一遍都会有新的感受的。我兴奋于作品中音和音之间的
张力，每个音似乎都是不经意间写下的，但是却都写在了最合适的位置。每个音都有文章
，每个音都不能少。巴赫写东西是很简洁的，没有后期作曲家那种在纸上泼墨那种欲望，
正应了写文章之道“字不能删，乃见其密”。
声部与声部见的协作是美的，同一声部音与音的张力是美的。整体的布局是美的。不变
得节奏是美的，控制于被控制，那种呼之欲出却无法一泻千里的感觉是美的。我尽可能的
把这种种美传达给我的学生，以我的情绪感染她。终于，她的弹奏起了变化，本来一个个
苍白孤立的音变得丰润起来。张力也渐渐有了，脉动起伏，立体感也有了。唉，可是她只
是在模仿我的感觉，只是在模仿我，她模仿着完成了一件艺术品，可她一脸木然，根本不 |
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c*****r
发帖数: 1958 | 43 依次是：1，碧玉双耳八棱番莲大洗 清
玉质成菠菜绿，壁薄均匀，具有较高的透明度，抛光技术精湛，制作工整，双耳活环，
外壁雕缠枝莲纹，碧玉管之清廉，世代延绵。清代苏州已是全国玉器手工艺中心，民间
玉肆十分繁荣，尤其是清乾隆年间，乾隆有诗赞曰：“相质制器施琢剖，专诸巷益出妙
手。”
2，碧玉西番菊瓣盘 清
玉料呈碧绿色，菊瓣形，盘壁极薄，厚度均匀，工艺精细。代表了乾隆年间仿痕都斯坦
玉的最高水平。
3，白玉人物船
渔船是整块和田玉雕成，玉色乳白，有黄色沁斑。运用阴刻，阳雕，透雕，圆雕等多种
技法。
4，芙蓉石观音像
观音盘坐像，姿态端庄，神情优雅，运用芙蓉石色白质润的特点，以回转藏锋的刀法表
现了观音肌肤的白嫩丰润，形象的柔丽端庄，堪称石雕艺术中的珍品。
芙蓉石是福建寿山石中的一种，以质地细腻，似玉而非的白色芙蓉石最为著名。 |
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z***a
发帖数: 331 | 44 不经意看到人家做的漂亮的首饰，心痒，手痒啊。。。
我看到以前大家介绍的买珠子的网站，不过大多是比较容易买到SWA的珠子，或者捷克
玻璃之类的。
前几天在etsy上看到有这几种珠子，找了半天也没找到多少，主要是颜色很不全。
现跪求达人解疑！！！O(∩_∩)O
- Jade 就是玉石、翡翠吧？看上去很有质感，颜色非常丰润；
- Chalcedony 玉髓？ 做成耳环很好看，不过感觉跟jade质感很像，不知道是不是同一
种呢？
- quartz briolette 这个就是水晶吧。这个在网上找到了，不过还是想问这个和SWA的
水晶差别在
哪里？感觉SWA的颜色、款式选择较多，但这种貌似更加晶莹剔透；
- 还有几种可能有些偏门了，moonstone/ aventurine.大家如果知道就说两句。
新人不懂规矩，问错了大家轻拍啊。。。 |
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s*******1
发帖数: 2366 | 45
- Jade 就是玉石、翡翠吧？看上去很有质感，颜色非常丰润；
- Chalcedony 玉髓？ 做成耳环很好看，不过感觉跟jade质感很像，不知道是不是同一
种呢？
- quartz briolette 这个就是水晶吧。这个在网上找到了，不过还是想问这个和SWA的
水晶差别在
哪里？感觉SWA的颜色、款式选择较多，但这种貌似更加晶莹剔透；
- 还有几种可能有些偏门了，moonstone/ aventurine.大家如果知道就说两句。
8玩串珠的非达人路过... 胡乱回答一下，不一定全对啊...
> jade是玉的统称。翡翠是jadeite jade。相应的还有软玉nephrite jade。
> chalcedony是玉髓。跟jade是两回事。
> quartz是石英。Swa是铅玻璃。成分、形成/制造过程、物理性质、光学性质完全不同
，基本没什么可比性。人造水晶比天然水晶通透。quartz其实也有很多种颜色啊，只不
过是只有无色的才叫quartz，其他的叫别的名字了，比如citrine、amethyst之类，中
文还是叫*水晶...
> moonstone月光石，是斜方晶系长石类的... 阅读全帖 |
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l******8
发帖数: 4133 | 46 就是小样的那种，两头唇彩～
倩碧丰润闪亮双头唇彩 2ml的那种～
我朋友很喜欢，越多越好～大于3个就成
站内我哦 |
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s********n
发帖数: 192 | 47 我喜欢邓莎，不过她在这里的扮相不是很适合她，当年红楼梦中人选秀的时候那才叫一
个端庄娴静，丰润美丽，现在太瘦了，不如从前了 |
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m****e
发帖数: 1197 | 48 照片里3最好，但是中国人穿容易显得土，美国人肤色净白丰润的更适合紫色系大花。 |
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S*********y
发帖数: 473 | 49 我看MM这样也不胖，挺丰润的。
如果想再瘦一些，我觉得稍微锻炼一下，tone一下就行。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 50 哈哈，奔得太小了，不过还是很酷滴，这种墨镜今年好多人戴。。。脸好象比以前看着
丰润点？ |
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