由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 一两杯
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c*********d
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1
http://sydney.jinriaozhou.com/content-101737355531007
来源:中国青年报
王耀栋在社区志愿为学生教学绘画
王耀栋
时间过去1分半了。
高脚凳上4杯酒已经空了,褐色的酒被大一学生王耀栋一饮而尽。时间所剩不多,按照
酒吧的规定,只要他在3分钟内喝下6杯总共1800毫升的鸡尾酒,500元以内的消费就可
以免单。否则,他得支付这6杯酒的费用,一共168元。
昏暗的酒馆里,红色、橘色和绿色的追光灯下,混合了“伏特加、白兰地、朗姆、卡盾
XO等7种酒类”的“特调鸡尾酒”摆在酒馆的舞台中央,1800毫升的酒还剩最后的三分
之一。有人拿着手机在计时,现在是6月17日22时16分,这个在甘肃平凉长大的年轻人
孤零零地站在凳子一边,他喝下了第5杯酒。然后,干呕了几下,走下台阶,摆了摆手。
只是,在酒吧的监控视频里,这个动作显得太轻微了,很快就被更大的喧闹覆盖。
背后的电视里传来《Counting Stars》的歌声,台下热闹的人潮用手机镜头对准了王耀
栋,有人在拍手鼓掌,“加油!加油!”的声音越来越大,一点点盖过了歌声。一个穿
着白色衣服的男子端起酒杯,... 阅读全帖
c***s
发帖数: 70028
2
刘益谦在香港完成鸡缸杯付款和交接环节,并将鸡缸杯盛上茶,大喝了一口。
日前,在上海举行了“明成化斗彩鸡缸杯”入库点交仪式。
【图解鸡缸杯】
这一稀世之珍每每出现拍场便会掀起波澜,创下中国瓷器的世界拍卖纪录。其中鸡缸杯曾在1980年及1999年拍卖,均刷新当时中国瓷器拍卖纪录。
直径仅为8.2厘米
环绘公鸡偕母鸡领幼雏觅食。为此,鸡缸杯即为饰子母鸡图的盛酒小杯。
上海大藏家刘益谦的每一次出手似乎都会引发争议。此前轰轰烈烈的“功甫帖”真伪争议还未尘埃落定,近日刘益谦又一次出手,用2.81亿港元鸡缸杯喝了一口茶。这次出手,让其再度遭致“土豪”、“没文化”的炮轰。昨日,刘益谦接受新京报记者采访回应称,“我只是个凡人,喝一口是正常心态。古玩,古玩,玩字就在这体现了。”刘益谦还透露,鸡缸杯会是龙美术馆的镇馆之宝,在今年年底左右进行公开展示。
土豪行为?
“我也有激情的时候”
今年4月,龙美术馆创办人刘益谦以2.81亿港元在香港苏富比拍得明成化斗彩鸡缸杯,刷新中国瓷器世界拍卖纪录。一直以来,明成化斗彩鸡缸杯被收藏界视为“神品”,自明代以来,鸡缸杯便被视为千金难买。而每次拍卖会上拍鸡缸杯,都会为中国瓷... 阅读全帖
z*******3
发帖数: 13709
3
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhaoce073 (迟到早退不思上进的蜥蜴), 信区: Military
标 题: 里皮:如果一支中超球队没有很好的本土球员,请一两名超级外援也是白搭。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 7 19:06:13 2014, 美东)
里皮:中国足球跟日韩没法比但正崛起 最大对手鲁能
2014年03月07日23:41 新浪体育 微博 我有话说(2,477人参与)
新浪体育讯 3月7日,广州恒大主教练里皮在接受访谈节目《超级颜论》采访时表
示他来中国是对的,他的沟通秘诀就是激情。日韩足球文化和中国差别很大,日韩国脚
的实力远远超过了中国国脚。同时,他称赞许家印是杰出人物,迪亚曼蒂是斗士,外援
不能成为球队的基石,新赛季的最大竞争对手是鲁能。
对于是否受到中国环境污染问题的困扰,里皮表示:“不,这完全不是问题。”在
谈到对广州的饮食是否适应的问题时,里皮坦言:“我感觉很好,所有方面,包括饮食
、俱乐部和这座城市,球迷们对球队的热情一如既往,我感觉很好。”
里皮认为来华执教是正确的选择,他直言:“我们团队的每... 阅读全帖
a*********y
发帖数: 321
4
有些人最热衷用一两个例子, 证明全部.
有一两个外F犯贱 -->所有外F都犯贱
有一两个外F被杀 -->所有外F都杯具了
这鸡巴是什么浆糊头脑? 尼玛高中的逻辑课都没上过?
wh
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5
【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 庆祝三体获雨果奖,搞个三体杯科幻活动
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 1 12:39:49 2015, 美东)
喜见刘慈欣的《三体》荣获世界科幻最高奖雨果奖,咱们发一圈包子庆祝吧。以下三个
包子题请任意选择回复:
1. 你看过的第一本科幻书(包括杂志)/电影/电视剧是什么?请说一两句感想。
2. 你最喜欢或印象最深的科幻小说/故事/电影/电视剧是什么?也请写一两句感想。
3. 你看过《三体》吗?有何感想?你对目前的中国科幻界有何看法?
每题一包,三题三包。若长篇回复,请开主帖,标题加【三体杯】,篇幅600b(约300字
)或以上者奖励100伪币。上首页加奖100伪币。也欢迎发表原创科幻作品、推荐好作品
或畅聊其他科幻话题,奖励同上。每个id的长篇奖励最多三篇。
活动即时开始,月底或奖金用完时结束。感谢站方赞助3000伪币:
http://www.mitbbs.com/article_t/WBCenter/12555963.html
所有奖励在... 阅读全帖
n****g
发帖数: 14743
6
三星杯KBS台不河蟹,封锁棋谱惹众怒zz
本届三星保险杯首轮双败淘汰制下的三场比赛中,每场比赛都有一盘棋的棋谱至今尚未
公开,棋迷们对此愤愤不平,在网上对封锁棋谱的韩国国家电视台KBS进行声讨。
KBS电视台是三星保险杯的主办方之一,每届三星杯在三星研修院比赛,都能看到两辆
KBS转播车停在研修院内,已成为一大定式。之前三星杯尚未出现过棋谱被KBS封锁的先
例,原因是KBS当天对比赛一两盘对局进行同步直播解说,没有封锁棋谱的必要。但这
一次KBS对三星杯对局进行录播,为了保证电视棋谱解说的收视率,KBS决定在电视讲解
之前,不公开棋谱。
不用说,这三盘棋都是该场比赛中最具吸引力的对局。首场比赛,孔杰对业余棋手李元
怜被称为是“最难下的一盘棋”,李元怜虽然已经具备职业棋手水准,但他毕竟还是业
余身份,堂堂一线九段高手若败给业余棋手,那将意味着什么?孔杰给自己打气说:“
即使输了也正常。”但网上棋迷给出的答案却是:孔杰接近最耻辱纪录。
“他们肯定希望我输,这样关注这盘棋的人就多了去。”孔杰说道。实战进程中,孔杰
还真的差点落败,中盘时一着随手“挖”铸就大祸,几乎崩溃。好在对手毕竟功力略显
A*****8
发帖数: 805
7
好么,扯到喝酒上来了。
这我也最有劲了。给你们说说我喝酒的故事吧(年纪大的人故事多 :-))
我年轻的时候是不喝酒的。尽管我爹娘都能喝。后来我考上大学,叫了一帮同学来家庆
祝。我爹下厨房炒菜,我们一帮人(一共是10个吧)从中午开喝。 我们那儿的讲究,
开始大家每人同饮3杯,然后每人敬我3杯,我回敬每人3杯,最后再每人同饮3杯。一顿
饭吃到下午4,5点。喝酒喝得我爹是口瞪目呆---因为我从没沾过酒。吃饱了喝得了我
把同学们送到楼下。回来后跟我爹说,躺一会儿。等我醒来一是第二天的下午。我爹娘
吓得不轻。中间察看了几次,我只是熟睡而已。
从那时我发现了自己的能力(LOL)。
我平时不大喝酒,偶尔出去吃饭会喝上一两杯葡萄酒,看十点什么菜。 可是每年年底
同学聚会必与同学们(基本上是男同学们)喝一次---有点儿棋逢对手的感觉。而我的
同学们也记着每年存几瓶好酒给我----我这人吃东西喝酒都挑剔。好在是几十年的同学
他们都让着我。
f****y
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8
来自主题: WaterWorld版 - 喝啤酒有这么多好处。。。。
大多数人通常都认为喝酒会伤身,但近期多项研究发现了个惊人的秘密,足以颠覆
大家的认知,这项研究表明,常喝啤酒有多种保健作用,下面我们一起来揭秘。
1.有益大脑和记忆。
美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
2.保护心脏。
意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%
。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
3.预防2型糖尿病。
荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
4.有益肾脏健康。
芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒
具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
、  5.提升自信。
英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
6.加速锻炼后恢复。
西班牙研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有
更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
7.降低血压。
美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
8.预防白内障。
加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧... 阅读全帖
z*******3
发帖数: 13709
9
里皮:中国足球跟日韩没法比但正崛起 最大对手鲁能
2014年03月07日23:41 新浪体育 微博 我有话说(2,477人参与)
新浪体育讯 3月7日,广州恒大主教练里皮在接受访谈节目《超级颜论》采访时表
示他来中国是对的,他的沟通秘诀就是激情。日韩足球文化和中国差别很大,日韩国脚
的实力远远超过了中国国脚。同时,他称赞许家印是杰出人物,迪亚曼蒂是斗士,外援
不能成为球队的基石,新赛季的最大竞争对手是鲁能。
对于是否受到中国环境污染问题的困扰,里皮表示:“不,这完全不是问题。”在
谈到对广州的饮食是否适应的问题时,里皮坦言:“我感觉很好,所有方面,包括饮食
、俱乐部和这座城市,球迷们对球队的热情一如既往,我感觉很好。”
里皮认为来华执教是正确的选择,他直言:“我们团队的每个人在这里都有美好的
经历,我们在所有方面取得了很好的成绩。执教方面,我们在过去的一年里,获得了重
要的荣誉。在比赛中,能感觉到也能看到对手对我们的重视。我选择来中国是对的!”
在谈到恒大主席许家印时,里皮表示:“首先,我感到的是他对球队的激情,不只
是足球队,还有恒大排球队,他尽自己所能让球迷们满意。他热爱... 阅读全帖

发帖数: 1
10
我不明白为什么有的人能做到喝一两杯酒就不喝了,就停下来了。所谓“适度”喝酒。
我他妈一旦开始第一瓶,就他妈一瓶接一瓶,绝对停不下来。如果谁跟我说我别喝了,
我他妈恨不得抽他。我真受不了断杯的滋味。我必须一瓶一瓶不停地喝下去。
h***o
发帖数: 388
11
之前一年我目睹过另一次游子杯斗殴,是小组赛。本来踢的好好的,一个队的队员在中
场丢球后大概觉得被侵犯了,虽然我是没看出抢球队员有什么过大的动作,他直接跳起
来从背后一脚踹到对方后背上,立刻引发大规模斗殴,平息之后两队还想接着踢,就把
发起的一两个队员罚下之后接着踢,可是比赛重新开始才一两分钟就又因为一次看着也
不怎么严重的犯规两队再次全体涌入球场打起来了。
经验是如果已经大规模斗殴了,比赛就不要再打了,很容易又打起来。
wh
发帖数: 141625
12
喜见刘慈欣的《三体》荣获世界科幻最高奖雨果奖,咱们发一圈包子庆祝吧。以下三个
包子题请任意选择回复:
1. 你看过的第一本科幻书(包括杂志)/电影/电视剧是什么?请说一两句感想。
2. 你最喜欢或印象最深的科幻小说/故事/电影/电视剧是什么?也请写一两句感想。
3. 你看过《三体》吗?有何感想?你对目前的中国科幻界有何看法?
每题一包,三题三包。若长篇回复,请开主帖,标题加【三体杯】,篇幅600b(约300字
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所有奖励在活动结束后申报站务,由站务统一发放。
祝中国科幻再接再厉!
(活动奖励名单将在本帖内更新)
p****1
发帖数: 334
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来自主题: ChineseMed版 - 做爱后的问题
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
偏向怕冷,但身体不冷不热,经常手脚凉.没太在意手脚心.
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不怎么出汗,没有盗汗.运动时头容易出汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等。
每天大便,偏绿时多,不怎么臭。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
小便偏黄,但只是淡黄。喝完水很快就想上厕所。取决于饮水量,一般一天喝六七杯,
白天上五到七次厕所。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
到点就要吃,否则就饿。但胃口不错,没什么不想吃的。不吃辣的.
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
没觉得渴,主要是按习惯喝水。早饭后一杯,中间一两杯;午饭时喝一些,下午再一两
杯.晚饭后一杯.多是温开水.
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉?是否一觉到天亮?是否每天定... 阅读全帖
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发帖数: 334
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来自主题: ChineseMed版 - 做爱后的问题
拷贴不好,重新答. 新点:梦多;喝完水上厕所正常.
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热?
偏向怕冷,但身体不冷不热,经常手脚凉.没太在意手脚心.
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不怎么出汗,没有盗汗.运动时头容易出汗。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等。
每天大便,偏绿时多,有些粘,不怎么臭。
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
小便偏黄,但只是淡黄,取决于饮水量,一般一天喝六七杯,
白天上五到七次厕所。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
到点就要吃,否则就饿。但胃口不错,没什么不想吃的。不吃辣的.
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
没觉得渴,主要是按习惯喝水。早饭后一杯,中间一两杯;午饭时喝一些,下午再一两
杯.晚饭后一杯.多是温开水.
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一... 阅读全帖
h**m
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来自主题: _Bar版 - MM们注意了!
研究 适量饮酒更助于女性养颜
女人轻啜浅尝的姿态最动人,特别是酒后那脸上的一抹醉红,更增添了平日不常有的
美态。其实,适量地饮酒,对女性健康和养颜都有益处。
女人轻啜浅尝
美国一项新的研究表明,每日饮酒一两杯可以提高女性的记忆能力。每天喝两杯酒
的女性比每天一杯也不饮的女性智力测验高20个百分点。研究表明,适度的饮酒能帮助
保护智力,因为这样可以限制颈动脉内的血脂肪块的沉积。
从心理角度说,饮酒能够缓解女性常见的焦虑,给她们以轻松的心情。美国精神治
疗专家斯蒂芬博士指出,女性所承担的责任越来越多,这就迫使她们不断地提高自己,
久而久之,压力过大,容易引发焦虑。而有研究表明,长期的情绪压抑会导致智商下降

美国心理学教授汉斯·施义说,不要把事情看得太严重,最好再寻找一些新的兴趣
,改变一下日常生活,这对于驱除紧张是很有帮助的。不妨尝试喝点酒,因为喝酒可以
烘托气氛,消除抑郁和烦闷。少量饮酒还可增强性欲,也有提神和放松心情的功效。但
要注意,酒的好处都是在适量的基础上说的,无论如何,过量饮酒对人没好处。
专家指出,并不是提倡一向不饮酒的女性每天也都喝上一两杯。总之,每天少量饮
点酒对女性
T*********I
发帖数: 10729
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来自主题: USANews版 - 适量饮酒有益
Moderate drinking linked to lower heart failure risk
英文报道:
http://www.foxnews.com/health/2015/02/06/moderate-drinking-link
研究表明,每天饮用半品脱(约合236ml)啤酒可有效降低发生心力衰竭的风险。这听
起来好像有点不可思议,但科学家最近的研究发现,每天饮用一小杯葡萄酒,男性出现
心力衰竭的风险可降低20%,女性可降低16%。通常,半品脱啤酒的酒精含量约为14克,
这相当于一小杯葡萄酒或者小半杯威士忌或者伏特加的酒精含量。
目前,心力衰竭威胁着大约90万英国人的身体健康。心力衰竭是指心脏不能提供压
力将血液运行至身体各部位。该疾病的出现有多种诱因,如遗传、心律不齐、心脏瓣膜
缺陷和病毒感染等,但最常发生于心脏病发作之后。
科学家研究了14,629名年龄在45岁到64岁之间的美国人,发现了适当饮酒确实能
降低心力衰竭的发生几率。根据实验对象每周的饮酒次数,研究人员对他们进行了分组
,将他们分为从不喝酒、已经戒酒、每周饮酒7次、每周饮酒7次至14次、每周饮酒14次
至... 阅读全帖
o*******r
发帖数: 4921
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来自主题: Running版 - 我是用这个电饭煲做brown rice的
前几天那谁问了,我用的是这款电饭煲,价廉物美,做brown rice挺不错的。
1年半前花$39.99从amazon买的。
注意,这是5杯半的电饭煲,不是10或12杯的。所以更小一些。不过5杯半足够大了,平
时吃饭也才做一两杯米而已。父母过来帮我们照顾小娃娃的时候,5个人吃都足够用了。
Sanyo ECJ-N55W 5-1/2-Cup Electric Rice Cooker with Porridge/Soup Cooker and
Steamer
http://www.amazon.com/Sanyo-ECJ-N55W-Electric-Porridge-Steamer/
review:
http://www.consumersearch.com/rice-cookers
s***s
发帖数: 4329
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【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: dd322508 (流月飞絮), 信区: NewYork
标 题: 杯具!!!娶了超级凤凰女!微钻石男的末日
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 25 14:19:39 2011, 美东)
本人年纪不大,25岁,苏州人,北京很好的一所大学毕业,外企白领,去年注定般地遇
到了我现在的老婆,然后就恋爱上了。老婆是西部一个城市人,大学毕业后来北京在一
个小企业工作,28岁。
我之前从没表现过御姐控的迹象啊,不知咋的,就对老婆特别来电。
然后三个月后,老婆就怀上了。我虽然是个比较花心的男孩,但关键时刻还是保持了党
性(老婆语),于是只能在北京仓促地结婚了。
当时还是非常开心的,觉得老婆特别好,事实上她除了外貌普通之外,人品,性格是真
的很好。后来才发现,在中国社会,人品好是个很大的问题。
反正之前是没有什么问题,但是见了她家长辈之后就彻底杯具了。
因为比较仓促,工作也忙,结婚前几天,才去她老家的。
老婆也比较紧张,我当时笑着安慰她,没事,你父母肯定喜欢我的。
结果,她父母实在太喜欢我了......
在老家,我得知以下事实:... 阅读全帖
a******g
发帖数: 13519
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时间回旋
[加]罗伯特•查尔斯•威尔森
公元4×109年
每个人都下来了。我们所有的人分别降落在某个地方。
我们在巴东一家充满殖民地风味的饭店里,订了一间三楼的客房。在这里,我们可
以隐匿一阵子而不被人发现。
一个晚上九百欧元,我们买到了隐秘,买到了阳台上一览无遗的印度洋景观。过去
这几天,一直是风和日丽。在这样阳光普照的日子里,可以看到大拱门距离我们最近的
部分。那是一条云雾般白茫茫的线,从远方的地平线垂直升起,不断向上延伸,消失在
天空的蔚蓝苍茫中。从苏门答腊西海岸看得到的,只不过是整个大拱门结构的一小段。
那景象已是如此迷人。大拱门跨越明打威海沟,遥远的另一端,落在一千多公里外卡本
特海脊的海底山峰上,仿佛一只结婚指环掉在浅浅的小池塘里,半截竖立在水面上。如
果在陆地上,它会从印度西岸的孟买延伸到东岸的马德拉斯。换个很粗略的比方,差不
多从纽约到芝加哥。
黛安几乎整个下午都待在阳台上。阳台有一顶条纹已经褪色的遮阳伞,她躲在伞影
下,流着汗,沉醉在眼前的景致里。我很欣慰,也放心了。在经历过这一切之后,她还
能感受得到这样的情趣。
我陪她一起看夕阳。黄昏时刻无... 阅读全帖
e*****g
发帖数: 2560
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来自主题: RuralChina版 - 快速充电25妙计 (转载)
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后
犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平
,这对能量的新陈代谢至关重要。
1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5
点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑
和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种
能量积蓄的过程。
2.站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的
变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你
越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管它呢!
4.养成喝水习惯
处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏
六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。
5.讲究吃早餐
美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还... 阅读全帖
l*******g
发帖数: 28502
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来自主题: RuralChina版 - [合集] 快速充电25妙计 (转载)
☆─────────────────────────────────────☆
elmtang (东郭戒网) 于 (Sun Mar 20 18:33:38 2011, 美东) 提到:
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后
犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平
,这对能量的新陈代谢至关重要。
1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5
点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑
和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种
能量积蓄的过程。
2.站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的
变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你
越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管它呢!
4.养成喝水习惯
处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清... 阅读全帖
y***r
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【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 男士保持精力旺盛的25招
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 21 11:28:11 2011, 美东)
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后
犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平
,这对能量的新陈代谢至关重要。
1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误
认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟
,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100
下,感受那种能量积蓄的过程。
2.站起来接电话 站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进
大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌 淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感
觉,减轻压力。你越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管
... 阅读全帖
e*****g
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来自主题: NewJersey版 - 快速充电25妙计 (转载)
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后
犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平
,这对能量的新陈代谢至关重要。
1.晨练5分钟
起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5
点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑
和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种
能量积蓄的过程。
2.站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的
变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌
淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你
越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管它呢!
4.养成喝水习惯
处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏
六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。
5.讲究吃早餐
美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还... 阅读全帖
d******8
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24
本人年纪不大,25岁,苏州人,北京很好的一所大学毕业,外企白领,去年注定般地遇
到了我现在的老婆,然后就恋爱上了。老婆是西部一个城市人,大学毕业后来北京在一
个小企业工作,28岁。
我之前从没表现过御姐控的迹象啊,不知咋的,就对老婆特别来电。
然后三个月后,老婆就怀上了。我虽然是个比较花心的男孩,但关键时刻还是保持了党
性(老婆语),于是只能在北京仓促地结婚了。
当时还是非常开心的,觉得老婆特别好,事实上她除了外貌普通之外,人品,性格是真
的很好。后来才发现,在中国社会,人品好是个很大的问题。
反正之前是没有什么问题,但是见了她家长辈之后就彻底杯具了。
因为比较仓促,工作也忙,结婚前几天,才去她老家的。
老婆也比较紧张,我当时笑着安慰她,没事,你父母肯定喜欢我的。
结果,她父母实在太喜欢我了......
在老家,我得知以下事实:
1.老婆不是她父母养大的,是她姥姥养大的,来北京前,她就一直住姥姥家。她父
母每年看不了她几次。这也罢,工作忙,隔代养大也是有的。错,其实是嫌弃老婆是个
女娃,不要她。
2. 20万彩礼,而且还要在她家乡办酒。而且,而且,没有一分钱嫁妆。她表妹,结
婚,就给了... 阅读全帖
C********o
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25
刚才说到华夏杯热身赛事频繁,昨天刚进行了二B球队比赛,今天就又开始了SB球队。
本轮对阵:豪门球队Sunfire对阵北泽西老枪队Bergen。最重要的看点就是
面旧主,球星MJ如何发挥
迎新人,游侠IED大驾光临
比赛在非常友好的气氛中进行,赛前球队分别拍摄了球队写真集(由Tony Photography
.com赞助,特此感谢),如有意购买的球友请拨打1-800-IWANTSB购买。
本场比赛的重中之重就是新州第一杀手MJ的个人发挥,拗不过老友IED的要求,M
J决定先行代表旧主sunfire出战,然后再回侍新主。虽然从未见过IED的真身,但
那一身亮骚的恒大球服,让我一下子就注意到了他,C罗我胸前挂着娱记证(昨天报道
2B比赛中膝盖受伤。。。),估计IED本人并未注意到我,偷拍了N多照片这里就
不表啦。
赛前新州赌场开出的赔率都开出了Sunfire将大比分拿下Bergen的盘口,但随着比赛哨
场的吹响,让各位下了赌注的球友直呼紧张。Bergen在MJ缺阵的情况下打的有板有眼
,中场快速的倒脚让一向以中场强大著称的Sunfire竟然半天摸不着球,队员开始显得
急躁,后卫线由于没有出球... 阅读全帖
I*D
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26
来自主题: Soccer版 - 美东杯,清华对纽约野狼
这两支都是本届冠军的有力竞争者,一个上届的冠军,一个上届的第三名; 一个是去
年的新科状元,一个是雄霸美东的多年的霸主。去年的半决赛中,清华一球小胜,使得
野狼队无缘美东杯决赛。
由于清华的当家球星前国少球员因伤缺阵,清华队采取了死守反击的战术。派出号称跑
不死的八肺中场球员,全场贴身防守野狼的前甲B球员,甚至是在场外拣球是都不例外
。上半场,清华队顶住了野狼队的狂轰烂炸,偶尔也打出一两次效果很差的反击。双方
战成0:0。
下半场开始,野狼队继续对对方施压,终于在比赛60多分钟的时候,取得了回报。在清
华队禁区内的连续打门的情况下,由野狼左边锋在小禁区左侧打入一漂亮的入球,野狼
队1:0领先。失球后的清华已经没有退路了,开始大举进攻,终于在10多分钟后在大禁
区弧内获得直接定位球的机会。清华的主力高中锋踢出一个力量角度都不是很好的地滚
球。不料却被野狼队的低水平守门员漏入大门,双方战成1:1,这一切有开始朝着清
华队的设想的结局发展,因为他们就是准备守平然后打点球拼运气。 野狼被追平后,
继续对对方猛功攻,不料忙中出错,被清华队右路突破并成功下底传传中,这时野狼队
的守门员软肋再次暴露... 阅读全帖
M*******p
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27
虽然在我费看来,这个大师杯也算是“小比赛”了,但拿下第19个大师杯冠军,和纳豆
并列史上第一,还是值得兴奋的。也希望我费以此为契机,重夺世界第一,再拿一两个
大满贯(澳网后说实话我都灰心了)。
发5个包子,给前5个回复的unique ID。
r***u
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28
来自主题: WaterWorld版 - 男士保持精力旺盛的25招
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后
犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平
,这对能量的新陈代谢至关重要。
1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误
认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟
,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100
下,感受那种能量积蓄的过程。
2.站起来接电话 站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进
大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌 淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感
觉,减轻压力。你越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管
它呢!
4.养成喝水习惯 处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下
内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。
5.讲究吃早餐 美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标
... 阅读全帖

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29
来自主题: WaterWorld版 - 保证一天不困的25个小要领(Z)
1.起床后锻炼5分钟 这样做不只为身体充电,并且能加倍燃烧卡路里。许多人误以
为晨练必需5点钟爬起来跑上几公里,原本是不用要,也不太真实的。你只消花5分钟,
做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能到达理想的成效;要么对着镜子冲拳100下
,体会那种能量积存的进程。
2.养成喝水习性 处于缺水形态的你,会时常觉得衰惫。清早起来先喝一杯水,做
一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多
益善。
3.考究吃早餐 美国有揣摩发觉,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体
重超标,还爱犯困,做事无精打采;考究吃早餐的人则元气充沛得多,身形也相对匀称
。最营养 安康的西式早餐是:两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包括
有丰厚的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健,并且对前列
腺疾病的预防很有益处;三文鱼中丰厚的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体愈加有益。
4.十点加餐 即便早餐吃得不错,到上午十点半,前一天贮存的糖原也差不多用没
了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必需加加餐。一块巧克力,或许... 阅读全帖
B********e
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30
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 男士保持精力旺盛的25招
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 21 11:28:11 2011, 美东)
一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后
犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平
,这对能量的新陈代谢至关重要。
1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误
认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟
,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100
下,感受那种能量积蓄的过程。
2.站起来接电话 站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进
大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。
3.边沐浴边唱歌 淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感
觉,减轻压力。你越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管
... 阅读全帖
d****y
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31
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bythesea (March Madness) 于 (Sat Mar 17 02:46:34 2012, 美东) 提到:
[考版人生征文]46楼
侥幸被Match上, 感触很多. 虽然面试的感觉很差, 但总体来说, 面试可能是过了关。麦地面经里的有很好的经验, 经典的面试的书籍,DVD也是必须好好读,看或听。 然而我自己面试开始准备不够充分, 仅仅是看了面经和书,参加了十月的网络老刀面试会, 由于各种原因,没有很
废埃挂晕约夯岱⒒雍谩挣扎了很长的时间才有了一些进步。现在回顾面试和Match的一些感受。 思路混乱,想到哪就写哪,抛砖引玉, 也希望能对大家有所帮助,少走一些弯路。
1.考版和面试的目的和心态。
既然决定要考试,回到医学的道路上来, 就有了提高, 重新塑造自己的决心和心态。 我从来没有把考版或面试仅仅当作考版,面试。这是我人生中的一个实验,一段经历。 最好全力以赴,才能对得起自己。一个面试中,虽然自己没有经验和练习,明知故犯了很多书上写的错误,自
玫背《荚喂チ耍罄碢D安慰我说看... 阅读全帖
m*********e
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来自主题: MitbbsColumn版 - 【贴士】11种食物可控制食欲
---------------不二
想减肥的你,是否每天都在跟食欲“拔河”,总抵挡不住美食的诱惑?以下将推荐一些
能够抑制食欲的食物。
苹果。苹果有助于抑制饥饿感。因为其中含有可溶性膳食纤维和果胶,能产生饱腹感;
苹果还可对血糖水平进行调节,延缓饥饿感;此外,咀嚼苹果需要较长的时间,减缓了
摄食速度,从而增加饱腹感。
杏仁。杏仁中除了含有大量的抗氧化剂、维生素E和镁元素,其中丰富的膳食纤维和蛋
白质还能增强人的饱腹感,有利于控制体重。
咖啡。每天喝一两杯咖啡不仅能起到提神的作用,还能促进新陈代谢并抑制食欲。研究
证明,咖啡因能在短期内起到抑制食欲的作用。
鸡蛋。研究显示,早餐时吃一两个鸡蛋能让人在24小时内都有饱腹感,其效果优于同样
数量的面包圈;不仅如此,一天内吃下的食物的热量也会比吃面包圈的人少330千卡。
水。餐前喝两杯水的人在吃饭时能少摄入75-90千卡的热量。
红薯。红薯中含有一种特殊类型的淀粉,它能抵制消化酶的作用,使其在胃中停留更长
的时间,从而延长饱腹感。
黑巧克力。吃一两块含有70%可可粉的黑巧克力就能降低对食物的渴求,因为它特有的
苦味能抑制食欲。
豆腐。豆腐含有大... 阅读全帖
m*********e
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33
来自主题: MitbbsColumn版 - 【贴士】11种食物可控制食欲
-------------不二
想减肥的你,是否每天都在跟食欲“拔河”,总抵挡不住美食的诱惑?以下推荐了一些
能够抑制食欲的食物。
苹果:苹果有助于抑制饥饿感。因为其中含有可溶性膳食纤维和果胶,能产生饱腹感;
苹果还可对血糖水平进行调节,延缓饥饿感;此外,咀嚼苹果需要较长的时间,减缓了
摄食速度,从而增加饱腹感。
杏仁:杏仁中除了含有大量的抗氧化剂、维生素E和镁元素,其中丰富的膳食纤维和蛋
白质还能增强人的饱腹感,有利于控制体重。
咖啡:每天喝一两杯咖啡不仅能起到提神的作用,还能促进新陈代谢并抑制食欲。研究
证明,咖啡因能在短期内起到抑制食欲的作用。
鸡蛋。研究显示,早餐时吃一两个鸡蛋能让人在24小时内都有饱腹感,其效果优于同样
数量的面包圈;不仅如此,一天内吃下的食物的热量也会比吃面包圈的人少330千卡。
水:餐前喝两杯水的人在吃饭时能少摄入75-90千卡的热量。
红薯:红薯中含有一种特殊类型的淀粉,它能抵制消化酶的作用,使其在胃中停留更长
的时间,从而延长饱腹感。
黑巧克力:吃一两块含有70%可可粉的黑巧克力就能降低对食物的渴求,因为它特有的
苦味能抑制食欲。
豆腐:豆腐含有大量的... 阅读全帖
O****X
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34
擂台赛本身就偶然性很大,除非出一两个老聂常昊李昌镐这样得牛人,不然胜负都很难说
w****w
发帖数: 14828
35
警方稱目前有逾21.5萬人生活在緊急避難所。為協助災民得溫飽,日清食品昨宣布將提
供100萬份杯麵供災區民眾。由於災區很多地方都沒有水與煤氣供應,因此日清另派出7
輛kitchen car(擁有給予熱水與簡單料理食物功能的車),依序輪流開往需要的災區
,讓災民在受災地區仍能吃到熱食,一台車大約能提供1000至1800份杯麵。
s*****e
发帖数: 16824
36
你算没算过啊,20万人,100万份杯面,就够吃5顿。汗,而且杯面一婉根本吃不饱。

出7
L*****s
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37
缅怀师友:我心中永远的杨宝树 时间:2010-4-11 10:03:40 阅读: 缅怀师友 成飞公
司 歼十战斗机 航空 杨宝树 中国航空报2009-12-21(远方)报道:
http://www.cannews.com.cn/2009/1221/19409.html
2007年1月5日,中国一航自主研制的第三代战机——歼十战斗机正式亮相。作为我
国新一代多用途战斗机,歼十是“共和国军工战线科研人员花费近20年心血磨砺出的一
把捍卫国家安全的利剑,在中国航空工业发展史中具有里程碑意义”。
原中航朱育理(哈工大校友)总经理曾经非常动情地说过,一个型号‘干掉’了我
们4位‘部长’。可以说,我们付出的不是一代人而是几代人的艰辛。
中国一航成飞公司总经理杨宝树以及肖党生、袁承昌等人更因工作而忽略了身体,
被病魔夺去了生命。
几年前的一个夏日,陪众友人登青城,夜宿后山“成飞青城山庄”。仰望天空,天
幕穹顶星光闪烁,一轮明月高挂,玉璧如洗,清辉灿然。在成都,有如此月夜极为奢侈
,犹自痴念。这洁白之月越看,越觉得孤独起来,偌大的一个天空,都说银汉迢迢,唯
有这月亮独大,独明。
不知不觉,猛然想起,山... 阅读全帖
s*****e
发帖数: 16824
38
量好像没问题。主要问题是那东西不怎么溶于水,都沉在最底下,所以开头几杯浓度太
大了。如果均匀溶于水,那喝一两杯估计不会死人。
U*E
发帖数: 3620
39
缅怀师友:我心中永远的杨宝树 时间:2010-4-11 10:03:40 阅读: 缅怀师友 成飞公
司 歼十战斗机 航空 杨宝树 中国航空报2009-12-21(远方)报道:
http://www.cannews.com.cn/2009/1221/19409.html
2007年1月5日,中国一航自主研制的第三代战机——歼十战斗机正式亮相。作为我
国新一代多用途战斗机,歼十是“共和国军工战线科研人员花费近20年心血磨砺出的一
把捍卫国家安全的利剑,在中国航空工业发展史中具有里程碑意义”。
原中航朱育理(哈工大校友)总经理曾经非常动情地说过,一个型号‘干掉’了我
们4位‘部长’。可以说,我们付出的不是一代人而是几代人的艰辛。
中国一航成飞公司总经理杨宝树以及肖党生、袁承昌等人更因工作而忽略了身体,
被病魔夺去了生命。
几年前的一个夏日,陪众友人登青城,夜宿后山“成飞青城山庄”。仰望天空,天
幕穹顶星光闪烁,一轮明月高挂,玉璧如洗,清辉灿然。在成都,有如此月夜极为奢侈
,犹自痴念。这洁白之月越看,越觉得孤独起来,偌大的一个天空,都说银汉迢迢,唯
有这月亮独大,独明。
不知不觉,猛然想起,山... 阅读全帖
l*********t
发帖数: 577
40
来自主题: Automobile版 - 大家都这么痛恨DUI么?
看到一个关于DUI的帖子,没想到大家都一边倒地骂DUI的活该。。。
我一直以为:在美国DUI跟超速是一样的,属于在适当范围内被默许,比如超速10%不会
吃罚单,喝一两杯啤酒开车也不会有事。
记得刚来美国没几天,系里搞了一个迎新晚宴,系里的主要领导和主流professor都参
加了,基本都喝酒了,我估计他们都得酒驾回家。再后来的观察,越来越觉得酒驾很正
常。我的博士老板,也是前系主任,平均每月一次会带请全组的人去酒吧喝酒聊天,或
者有客人来访,组里人陪着去吃饭,也都会喝酒。完了之后都是自己开车回家,一般就
是两杯啤酒。再以我熟悉的中国人为例,起码90%的男生都酒驾吧,说开车了不喝酒的
男生非常非常罕见。女生也大概有50%的人酒驾过。我认识的所有人里(phd ms为主)
,从来没有听说谁DUI被抓过。倒是听说有小留被抓过,情况不太了解。
当然,我不是在民主加州。这里的酒吧,以sport bar为主,喝啤酒看比赛的人很多,
我不觉得会有很多人是不开车的。警察想要查酒驾很容易,直接便衣在酒吧停车场等着
,走一辆拦一样。。。
不知道在其他州是什么情况,不过以后去加州玩还是小心点。
o****p
发帖数: 9785
41
来自主题: Automobile版 - 大家都这么痛恨DUI么?
dui是under influence,喝酒不等于under influence你明白吗?抽大麻再开车也是dui。
[在 lovepursuit (The Pursuit of Love) 的大作中提到:]
:看到一个关于DUI的帖子,没想到大家都一边倒地骂DUI的活该。。。
:我一直以为:在美国DUI跟超速是一样的,属于在适当范围内被默许,比如超速10%不
会吃罚单,喝一两杯啤酒开车也不会有事。
:记得刚来美国没几天,系里搞了一个迎新晚宴,系里的主要领导和主流professor都参
:加了,基本都喝酒了,我估计他们都得酒驾回家。再后来的观察,越来越觉得酒驾很
正常。我的博士老板,也是前系主任,平均每月一次会带请全组的人去酒吧喝酒聊天,
或者有客人来访,组里人陪着去吃饭,也都会喝酒。完了之后都是自己开车回家,一般
就是两杯啤酒。再以我熟悉的中国人为例,起码90%的男生都酒驾吧,说开车了不喝酒的
:男生非常非常罕见。女生也大概有50%的人酒驾过。我认识的所有人里(phd ms为主)
:,从来没有听说谁DUI被抓过。倒是听说有小留被抓过,情况不太了解。
:当然,我不是在民主加州。这里的酒... 阅读全帖
B**********y
发帖数: 3855
42
看来的人数和吃什么东西。
人数超过十个,饭菜是buffet式,还有各种各样零嘴点心,当然就用纸盘纸杯。
特别是有小孩子,一会儿就放乱用过杯盘。
一两家人,或者吃火锅,用瓷碗,扔进洗碗机洗洗就好。
l******0
发帖数: 2248
43
来自主题: NextGeneration版 - 备孕期间男生能少量喝酒么
我家宝宝是喝酒后有的,ob说少量没关系的。
不过我们就喝了两杯红酒.
想要宝宝还是尽量别喝了,一两杯还好,两三瓶太多吧。
t*c
发帖数: 8291
44
来自主题: Parenting版 - 喝水这样的大事
喝水少的人,如果处于重水区,容易得kinney stone.
我有一个同事40几岁的时候得了,痛死了去就医,医生说就是喝水少。
索性stone还不大,要是坚持多喝水,能够冲掉。
喝水对很多人不是必须的,因为食物里也有很多水份。还有
糖类淀粉类代谢产物也是水。
但是如果养成习惯每天喝一两杯,
估计也不会有什么坏处。既然没坏处,就尽量做到吧。
我现在就是一天两杯水。
上班的时候去倒一杯。下午再倒一杯,
有时候忘记了第二杯,就在下班前一口气喝完一杯,以完成两杯的任务,
用来维持一个好习惯。
c**********n
发帖数: 13712
45
en,我今天去本来是想着给店家送点小钱的,算计着oop一两刀,没想到,又被迫倒赚了
6杯酸奶
v*******e
发帖数: 326
46
【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: dorashat (Dorashat), 信区: Living
标 题: 出租房彻底杯具了,损失惨重。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 17 17:58:34 2013, 美东)
上次大雨把出租房的地基冲坏了,问题很严重。房客在厨房里感觉到地板下倾,以为地
板瓷砖没有做好,谁知道后来发现整个房子的后半部支撑的柱子竟然和承重墙一起移动
了。
当初买的时候是Bank owned, Realtor和一个装修师傅都看过(年纪挺大,貌似很有经
验),说没有问题才买的,后来把活儿都包给他做了。第一次房客反映这个问题的时候
,让装修师傅去修理,加了两根柱子,说没有问题了。我们也以为就过去了。
现在问题来了:先是我们接到了county 里面的 code enforcement 的通知,房子不能
住人了。 另外房客我们不准撵走,不能中止租约,房客暂时住到别的地方,宾馆或者
再租房子,搬家,所有费用都是我们出。房子发生的所有问题的维修都要申请permit,
要用有licensed 的 contractor。要有inspector的检... 阅读全帖
v********d
发帖数: 3531
47
【 以下文字转载自 FleaMarket 讨论区 】
发信人: valleyblvd (石头大叔), 信区: FleaMarket
标 题: 每个男人年轻的时候总想拯救一两个貌似清纯的婊子-before Vegas Trip
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 24 18:49:37 2010, 美东)
风舞清扬2010年11月14日413 views人人网热门日志1 条评论
以下全文摘自彭浩翔与读者的问答来信集成的书《爱的地下教育》,觉得肥彭骂得很过
瘾,转来存个档。
可惜我太善良
彭导:
冒昧打扰你了,我是一个刚走出大学的无为青年。进入社会后,听多了纸醉金迷,看多
了奢侈糜烂,不免对那种生活产生了好奇和兴趣。
怀着憧憬和兴奋,我揣着一个月工作得来的银子,走进了××大酒店,之前因仔细研究
过,也向前辈讨教过,所以表现得跟经常出入这种场所的老手没什么两样,在房间换过
数字不咋样的小姐后,领班终于拿出与酒店档次相匹配的小姐。她进来时,我用了零点
一秒的时间反应,立马拍板决定“就她!”,尽管她面相非常冷淡,尽管前辈的声音在
我脑子里不断响起“宁愿找个差点但服务好的,不要找漂亮... 阅读全帖
p**********u
发帖数: 15479
48
【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: dorashat (Dorashat), 信区: Living
标 题: 出租房彻底杯具了,损失惨重 ~~ 结局
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 3 12:23:11 2013, 美东)
折腾了一个月,总算差不多结束了。和别的“地主”没法比,这件事算是一个教训吧。
通过朋友介绍,我们咨询了当地的inspector,大陆人,非常专业,knowledgeable,熟
悉和政府打交道。电话里介绍了我们的困难,并且email了一份city文件的copy。(我
们当时犹豫了很久,要不要给这份copy。现在想起来实在汗颜!给我们的建议帮了我们
大忙,人很实在,也没有收费。一直电话沟通也没来得及见面。)
建议是:旁边另外加上两根柱子,加footing竖在地面上就可以了。
City说的是:挡土墙同时作为承重墙不能倾斜,但是柱子直接到地面上就和挡土墙没有
关系,因为这时候已经不承重了。City里面的文件也只提到supporting。我们到city确
认这个想法,city说OK, 我们又根据建议找到city推荐的contracto... 阅读全帖
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