c*******r
发帖数: 13580 | 1 去年和今年一直没怎么骑车，办公室搬到downtown以后连commute都少了。不过仗着有
点老本，还是硬着头皮准备骑一天。今年的STP离我刚跑完的马拉松才两周，心里不是
很有底是不是完全恢复了，所以骑之前就很保守，不但没有time goal，还严格告诫自
己一定要慢，只要在9点之前到天还足够亮。我的策略就是前一个century坚决不pull，
能跟上的pace line坚决不错过。后半程因为人少了很多，而且大家已经分散了，不容
易找到pace line，而且坡多，又是下午最热的时候，所以会很辛苦。我的计划是每个
休息站都要停，把水补满，保证不失水。
礼拜五查了一下沿途的天气预报，看上去很理想，最高只有76度，心中窃喜。周六早上
和yccyccy和buzzy carpool到了start line，凌晨4:30的Seattle凉飕飕的，只有45度
，冻得瑟瑟发抖。取了bib，把东西扔在了baggage truck上准备出发已经快5点了。他
们俩不用运行李，已经赶着第一拨4:45出发了。5:00，我们第二拨准时出发，天已经亮
了，维度高的地方夏天的天长。不过还是很冷。我套着一件发的薄je... 阅读全帖 |
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q*****n
发帖数: 839 | 2 加拿大家园 iask.ca 2011-06-10 11:36 来源: 世界日报
房地产价格下跌已使屋主拥有的房屋淨值(home equity)大幅缩水。联邦准备理事会9日
说，房屋淨值(房屋价值减掉贷款馀额后的数值)已降至接近二战以来的最低点。平均而
言，美国屋主只拥有房屋价值的38%，比十年前的61%减少甚多。
公布这个黯淡数字之际，房屋贷款利率正降至今年新低，30年贷款固定利率已低于4.5%
。但即使利率诱人，疲软的房市却未因此振兴。
联准会的报告依据今年第一季的数据。上周公布的另一份报告发现，大城市的房价已跌
至2002年的水平。
房屋淨值对经济非常重要，因为人们衡量自己有多富有，主要以它为依据。如果屋主受
到房屋贷款的重压，就不敢随意花钱。房屋淨值也可做为其他贷款的抵押品。
通常，如还清房屋贷款，房屋淨值就增加，但自2006年房市泡沫破灭以来，房屋价值大
跌，即使所欠的房屋贷款减少，许多屋主拥有的房屋淨值也在缩水。
华盛顿州斯潘亚威镇(Spanaway)的妮可&#·罗斯就是典型例子。她在2006年以27万5000
元买下现有的房子，但目前房屋估价已损失15万元，她必须在法庭与借... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 3 美国人伤心：房屋净值缩水至二战以来最低点 Local Access打往中国电话卡1.3￠/分
种
文章来源: 世界日报 于 2011-06-10 11:36:35
敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代表本网立场！
房地产价格下跌已使屋主拥有的房屋淨值(home equity)大幅缩水。联邦准备理事会9
日说，房屋淨值(房屋价值减掉贷款馀额后的数值)已降至接近二战以来的最低点。平均
而言，美国屋主只拥有房屋价值的38%，比十年前的61%减少甚多。
公布这个黯淡数字之际，房屋贷款利率正降至今年新低，30年贷款固定利率已低于4.5%
。但即使利率诱人，疲软的房市却未因此振兴。
联准会的报告依据今年第一季的数据。上周公布的另一份报告发现，大城市的房价已跌
至2002年的水平。
房屋淨值对经济非常重要，因为人们衡量自己有多富有，主要以它为依据。如果屋主受
到房屋贷款的重压，就不敢随意花钱。房屋淨值也可做为其他贷款的抵押品。
通常，如还清房屋贷款，房屋淨值就增加，但自2006年房市泡沫破灭以来，房屋价值大
跌，即使所欠的房屋贷款减少，许多屋主拥有的房屋淨值也在缩水。
华盛顿州斯潘... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 4 国际在线专稿：据雅虎新闻网7月23日援引美联社报道，美国田纳西州查塔努加市两处
军事设施16日发生枪击事件，造成4名美国海军陆战队员死亡。日前，美国一些市民自
发佩带枪支出现在征兵中心，声称要保护征兵人员。
这些市民中有一部分是民兵，他们自发守卫在美国许多城市的征兵中心，从华盛顿州
的斯潘那维（Spanaway）到乔治亚州的海勒姆（Hiram），还有威斯康星州的麦迪逊、
得克萨斯州的麦卡伦等，当然也包括田纳西州的几个征兵中心。 |
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g***j
发帖数: 40861 | 6 华盛顿州斯帕纳威（Spanaway）一名开设便利商店的韩裔老闆，去年开枪打死一名企图
偷窃香菸的男子，遭到二级谋杀罪起诉。他向法院认罪后，如今被判坐牢8年。
31岁的金民植（Min Sik Kim，音译）23日被华盛顿州皮尔斯郡（Pierce County）
最高法院判处8年有期徒刑。法官宣判时，金民植的家属在旁听席情绪激动，当场昏倒
在地。
根据法院纪录，2016年3月25日，金民植发现他所开设的太平洋便利超商（Pacific
Quick Shop）门口，有一群不明人士聚集逗留，便走出店外要求群众离开。
店内监视器拍到，当金民植走出店外后，21岁男子梅森（Jakeel Rashon Mason）
企图拿取柜台后面的香菸，金民植回到店内时，右手已经拿着一把枪。金民植不但用枪
指着梅森，还动手把梅森抓住。
监视器画面显示，梅森高举双手投降，金民植却朝梅森脸部挥拳，两人爆发肢体冲
突，在地上扭打。梅森脱身后，朝店门逃跑时，被金民植朝背部开枪，击中两次。
法院纪录指出，梅森倒卧在店门口，救护车赶抵现场前就已经气绝身亡。金民植开
枪后，打了911电话报警。
金民植23日在法庭上对法官说道：「我... 阅读全帖 |
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M*V
发帖数: 3205 | 10 发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 美国人伤心：房屋净值缩水至二战以来最低点
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 10 16:26:16 2011, 美东)
美国人伤心：房屋净值缩水至二战以来最低点 Local Access打往中国电话卡1.3￠/分
种
文章来源: 世界日报 于 2011-06-10 11:36:35
敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代表本网立场！
房地产价格下跌已使屋主拥有的房屋淨值(home equity)大幅缩水。联邦准备理事会9
日说，房屋淨值(房屋价值减掉贷款馀额后的数值)已降至接近二战以来的最低点。平均
而言，美国屋主只拥有房屋价值的38%，比十年前的61%减少甚多。
公布这个黯淡数字之际，房屋贷款利率正降至今年新低，30年贷款固定利率已低于4.5%
。但即使利率诱人，疲软的房市却未因此振兴。
联准会的报告依据今年第一季的数据。上周公布的另一份报告发现，大城市的房价已跌
至2002年的水平。
房屋淨值对经济非常重要，因为人们衡量自己有多富有，主要以它为依据。如果屋主受
到房屋贷款的重压... 阅读全帖 |
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l****y
发帖数: 151 | 11 BOA, or nonccpp,
my UPS label.
drop off today. delivered before Friday. |
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l****y
发帖数: 151 | 12 BOA, or nonccpp,
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s********0
发帖数: 2625 | 13 根据我截止去年8月底的经验，西雅图南边比较稳定能用的喂蓝鸟atm包括federal way
（两家）, auburn, puyallup(两家） and Spanaway.
其实南边偏一点的walmart的机器基本上都能用，我没车所以只能选公车沿途的这些店
了。你要是有车的话根本不是问题，而且这些地方大多也有target的。 |
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s********0
发帖数: 2625 | 14 federal way（两家）, auburn, puyallup, spanaway, lakewood都去试过啦？ |
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i********w
发帖数: 322 | 15 EVERETT， KITSAP COUNTY，LAKEWOOD， Issaquah Highlands，Kirkland，Puyallup，
spanaway，
Snohomish，Bainbridge Island，Pierce County，等等。来了半年，也没搞清楚。
GOOGLE不到需要的。请熟悉的给个LINK。多谢！ |
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l*******u
发帖数: 12906 | 16 127出口spanaway（拼写正确？）的移民体检不是walk-in的么？ |
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w*****h
发帖数: 1770 | 17 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Deling (流浪歌手-爬爬死爬腰酸), 信区: Running
标 题: Seattle To Portland
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 18 19:01:47 2007), 转信
开始把骑车当作一项运动是去年毕业前找到工作之后，经济状况好点了，能买得起最初
级的road bike了。第一次听说STP是从朋友那儿，当时还觉得非常不可思议，两天204
迈，听起来比马拉松更遥不可及。决定要参加是今年的事，最初只是想作为一个
fitness goal，希望能借此让自己多骑骑车。骑车对跑步是一种很好的cross training
。我没有预料到的是，我不但骑下来了，而且骑得很轻松，整个过程充满了激动人心的
时刻，热血沸腾的时刻。让我对cycling这项运动有了一个很不一样的认识。虽然对我
来说骑车仍然不如跑步那么有吸引力，但是通过这次的活动，我至少算是经历了一个
rite of passage，成为了一个cyclist，cycling已经不仅仅是running的cross
training了。
Seattl... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 18 赞！怀念Centralia的冰棍儿，我每次都要吃好多。还怀念Spanaway和St Helens的休息
站，好多特别innocent的小朋友很崇拜的看着我们，给我们发吃的。 |
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