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我过去是这样看待这种消极的态度的,它不是自发的,而是来源于外界信息/生活遇到的
事情的某种反馈.是果,不是因.
倘若一直遇到不开心的事情,就会一直触发这种不开心的情绪/某种(不开心)神经元过度
活跃,以至于从REPTITION中更加强大,占据主导,人就被这种不开心的神经元控制,表现
为消极了.然后,变成消极后,就恶性循环,又反过来成为因了.
所以我会试图去改变外界改变这个不开心的环境,然而又无力改变,于是STRUGGLE,
SUFFERING,然后身体处于自我保护机制,分泌一些CHEMICAL,全面压制一切活动,也就是
现在这个什么都不想做,不想动,欲哭无泪的状态,轻微的DEPRESS吧.而大脑意识却还在
继续逻辑判断,在取舍,在CALCULATING,不断催着身体去做这个做那个,患得患失,和整个
身体的休眠待机状态产生了矛盾.除非一方战胜另一方,否则就会加深DEPRESS,生命会失
控.
写出上面的话,我仿佛也看到了一个暂时的解决方法,就是让大脑意识认输,比如HUMBLE,
承认自己不行,不够,不DESERVE那些.
当然,这只是暂时的,长远的来看,还是要得智慧,不困惑. |
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