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r*****s
发帖数: 590 | 2 下周末有个斑马要跑，speedstar和progrid都跑了有60-70mile了，应该算都还可以跑
长的。但是speedstar虽然说是轻和flat吧，但是每次跑下来食指的指甲都有些翻，跑
到7、8mile的时候感觉还是有点明显的。而progrid每次跑完都特别舒服，有点翻的指
甲通常也养回来了。（当然也有可能用speedstar练速度的时候要多一点。）但是这样
让我又有点害怕跑到中间万一指甲吃不消那就傻了。但是又怕progrid跑得不如
speedstar快。你们说，是应该用最舒服的那个鞋比赛呢，还是用最轻的那个鞋呢？不
过其实要说最轻，我还有个type a4... |
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t*******y
发帖数: 11968 | 3 有了25%的折扣, 这鞋子只要$37, 虽然不缺鞋, 可是实在忍不住买了一双.
今天送到, 感觉好大啊.
我拿来和nimbus10, 底对底的比较了一下, 尺寸一样.
和Kinvira底对底比较, Progrid ride 2 大了半号, 同个牌子鞋, 长度不一样.
可是nimbus 和 kinvira 我穿着都觉得正好.
应该是留着跑跑再说还是换掉? |
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w*******y
发帖数: 60932 | 5 Saucony Men's ProGrid Hurricane 11 running as low as $58.49
Endless.com
89.99 -31.50= 58.49
These are top of the line stability running shoes. I believe the Saucony
Hurricane 12's are out. The 10's were not popular but these are very popular.
Bing instructions: Go to Bing, search endless. or "shoes" Click Bing logo.
It'll redirect you to the site where it'll tell you " Bing cashback reward
today's rate: 35% " at the top. Then add item to cart and checkout.
Link:
http://www.endless.com/Saucony-P |
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w*******y
发帖数: 60932 | 6 Today only. Holabird Sports has the Saucony Progrid Hurricane 12 Men's and
women's Running Shoes (Silver/Black/Royal, White/Silver/Blue, Silver/Black/
Red and Black/Silver) for $60 + $6 shipping = $66 shipped. Features
removable ComfortRide sockliner, Dual Density SSL EVA, carbon rubber outsole
.
Link:
http://www.holabirdsports.com/cgi-bin/search?dailyflag=1
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b***i
发帖数: 10018 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
Sake09 (小酒) 于 (Sun Mar 18 11:04:14 2012, 美东) 提到:
RT
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Sake09 (小酒) 于 (Sun Mar 18 11:17:41 2012, 美东) 提到:
查到一个10%off，能用：runblog10
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Sake09 (小酒) 于 (Sun Mar 18 11:21:15 2012, 美东) 提到:
从这两款挑了第一个，应该还行吧？穿过Nike和Ascis，想试试别的牌子
Women's Saucony ProGrid Guide 5
Women's Brooks Adrenaline GTS 12
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ryanflower (be myself) 于 (Sun Mar 18 12:09:57... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 2651 | 8 光着膀子runner might be Larry that we met at the Los Gatos trail.
He is going to do a 50K next Saturday with vasona.
You might want to try an ice bath (putting a bag of ice into the cold water
tub) after the long run.
I'm a Saucony fan too. I use ProGrid Guide 2.
Fuel belt is definitely recommended for a long run.
Next time, tell your daughter to come along for the Saturday
long run. We have a big group that will scare wasps away.
south
ProGrid |
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p**q
发帖数: 535 | 9 为什么stability鞋不好?
我以前去跑鞋店 video检测跑步姿势后 被推荐
Saucony ProGrid Omni 7 Men's Shoes
Men's NIKE ZOOM ELITE+ 4
Men's Nike Air Zoom Structure Triax+ 11
都是stability鞋
runningwarehouse现在有Saucony ProGrid Omni 8 Men's Shoes $74.88
考虑下单中
off
宜。 |
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w*******s
发帖数: 980 | 11 ASICS GT-2130 (Black) $35.00
Brooks Ghost 2 (white) $42.00
Brooks Ghost3 $40.00
Columbia Ravenous $55.00
Mizuno Mizuno Wave Nexus 2 $60.00
Mizuno Mizuno Wave Nexus 3 $62.00
New Balance 769 $40.00
Saucony ProGrid Kinvara (red) $60.00
Saucony ProGrid kirvana (yellow)$57.00
Aquasocks (#1) $10
Dowin (PB42195-03) RMB260 |
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A***a
发帖数: 1799 | 12 你得先弄清楚自己的PRONATION TYPE,这个分三种:
1, OVER PRONATOR,(大多数人都是)
脚腕在跑时向内翻转,需穿STABILITY 的鞋.比如: ASICS 3120,2120,KAYANO,BROOKS
GTS,SAUCONY OMNI等等.
严重的OVER PRONATOR很多是扁平足,需穿MOTION CONTROL的鞋, 比如: ASICS
EVOLUTION,BROOKS BEAST.
2, UNDER PRONATOR
脚腕在跑时向外翻转,需穿CUSHIONING的鞋, 很多CUSHIONING的鞋和NEUTRAL的是一样的.
3, NEUTRAL
脚腕在跑时不向外或向内翻转 ,穿NEUTURAL的鞋. 比如 ASICS NIMBUS,CUMULUS,
MIZUNO WAVE RIDER, SAUCONY PROGRID TRIUMPH |
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w***n
发帖数: 9040 | 13 Men's Shoes
Saucony Progrid Guide: 31mm heel, 18mm forefoot = 13mm drop
Brooks Launch: 28.5mm heel, 18mm forefoot = 10.5mm drop
Brooks Green Silence: 25mm heel, 16mm forefoot = 9mm drop
Newton Sir Isaac: 32mm heel, 24.5mm forefoot (measured at middle actuator
lugs) = 7.5mm drop
Nike Lunaracer: 24mm heel, 18mm forefoot = 6mm drop
Brooks Mach 11 XC Flat: 16mm heel, 12mm forefoot = 4mm drop
Saucony Kilkenny 3 XC Flat: 17mm heel, 13mm forefoot = 4mm drop
Nike Free 3.0 v2: 23mm heel, 19mm forefoot = ... 阅读全帖 |
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A***a
发帖数: 1799 | 15 今天去了专业鞋店,才发现以前一直错得厉害.
错误一: 一直以为自己是Neutural pronation,结果被高知是Weak over pronation.需
买stability shoe.
错误二: 一直买NORMAL SIZE 的鞋,没想到2E (WIDE)的fit 得更好,这下省心了,好多网
上的DEAL很难买到WIDE的鞋子,乖乖在LOCAL店里买了.
将将经过吧:
1,先让我光脚走了一段,然后很肯定得告诉我是Over pronation.
2,量脚的尺寸,坐着量一次,然后站着量(脚在站着的时候会大些) 我的尺寸居然是7,(7
寸金莲?),但我的脚明显很宽,再加上我的足弓很高(虽然是Slight over pronation).所
以给我的鞋子都是8.5 2E的.
3,一共试了三双鞋: Ascis GT-2120, Saucony ProGrid Omni 6 Ultimate, Brooks
Adrenaline GTS 7,
Asics 2120脚掌部分感觉很宽畅,但足弓处有些紧, PASS
Saucony的足弓那倒是舒服了,但感觉有点挤脚,虽然是WIDE的,但还是不够 |
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w*******e
发帖数: 2651 | 16 I usually don't wear Nike running shoes because I feel they are more or less
have aggressive designs, which are not fit for regular road runners. Asics,
Saucony, Brooks, and Mizuno all specialize in running shoes. My first
running shoe was Asics GT-21xx series, then Kayano, and now I like Saucony
Progrid Guide because my running style changes over the time. Finding the
right pair of shoes fit for your feet is more important, not brand. Another
thing, a pair of running shoes usually last 400-500 |
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j**h
发帖数: 1230 | 17 本来计划昨天，但感恩节下雨。就去gilroy outlets shopping了两件Polo jackets.
早起泛懒，周二刚14mile sub-long run （based on Mark's definition, >= 17迈才
是long run),脚跟还疼. 小小的思想斗争一下。背诵精华区Physicist ZZ 的The 53
Runner’s Commandments:
1. Don’t be a whiner. Nobody likes a whiner, not even other whiners.
2. Walking out the door is often the toughest part of a run.
吃了两只香蕉，半瓶Gatorade,磨蹭到11:20am 才到Alvisio marina.这里是bay的south
end, 有个9 mile 的salt pond loop trail. Tech shirt, shorts, Saucony ProGrid
Hurricane 11, Nathan Speed 4 Waist pack ( |
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e*e
发帖数: 6808 | 18 great run!
interested in coming to CIM for the long run?
south
ProGrid |
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y******n
发帖数: 4527 | 19 long run目前只有11迈的羞愧走过。
south
ProGrid |
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w*******e
发帖数: 2651 | 20 Wow Jim great job! Congrats!
So glad to hear you've made to 18 miles.
You've made fast progress.
Let's prepare for Napa marathon or Oakland marathon
next March.
Hope to see you on Saturday's long run after I come back from CIM.
I ran 8 miles for my last long run prep for CIM with shoma this
morning on iron horse trail. Felt great!
south
ProGrid |
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y****o
发帖数: 646 | 21 赞！！
过节仍然坚持锻炼～
”半浴缸凉水里坐一会“，你们都是怎么做到大冬天可以洗凉水的？而且还是泡凉水澡
。。。
south
ProGrid
读： |
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j**h
发帖数: 1230 | 22 关注 -- 刚买了 Kayano 15. 以前用Saucony ProGrid,没有水泡的问题. |
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p*n
发帖数: 134 | 23 好像是progrid guide 3，按说也只是light stability
不过还是不能听店小二的，自己穿着跑感觉好最重要 |
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g*****r
发帖数: 4444 | 24 en, 是progrid guide 3，我是菜鸟不太懂。穿着觉得挺沉的。 |
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w*******e
发帖数: 2651 | 25 This year's new fashion.
Women's ProGrid Kinvara.
You will fly on this hot pink shoes! |
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w********6
发帖数: 12977 | 26 我的Piriformis Syndrome虽然没有越演越烈的趋势，但是一直不好，如蛆附骨。由此
造成的一个结
果是，我越来越多连续跑recovery, 而且今天晚上已经慢到10分钟的pace还觉得难受。
今天晚上跑，刚开始就碰上昨天的神仙妹妹，她问我是否一起跑，我可是刚开始就感觉特别不好，只好
谢绝了。 几个月以前，我一直希望能有一个跑的快的跑伴呢，可是现在我已经跑不动了。
与其这样越跑越糟糕，还不如痛下决心，休息一个月，专门骑车游泳。
但是我在runningahead 发文问询，大多数有经验的都貌似建议可以running through, 甚至有一
个人说，他实在受不了，就狂跑一次，结果第二天就彻底好了，等等。
今天收到Saucony Progrid Ride 2, 是neutral的鞋子，有开始犹豫是不是试试新鞋子
再说。
唉，痛苦啊。 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 28
难说啊, 和nimbus尺寸是一样的, 应该不是defects, 可是感觉就是长很多 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 30 saucony的鞋子就是偏大， 不过鞋大点没事， 你把鞋垫拿出来比比看。。。 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 31
kinvira也是saucony的, 确实觉得宽, 可是长度正好.
同一个牌子, 不同型号的鞋, 没想到尺码差距很大 |
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z*****a
发帖数: 9790 | 32 我跟你情况相同，觉得还好啊，基本合脚，不过ride 2是比较软 |
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b***i
发帖数: 10018 | 33 I've bought 5 pairs of brooks ghost, each for $33.9. I actually like them
better than cumulus, as I have no discomfort in them so far. The only down
side is they wear out at 400 miles, as opposed to 500+ miles for cumulus.
I also have wave rider, and progrid ride 2 as daily trainers.
When I am done with these shoes, i will try Asics Tarther, Brooks Launch,
Nike Free, and Pearl Izumi Streak, maybe Newton shoes too. |
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b***i
发帖数: 10018 | 34 progrid ride 2/3, kinvara |
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L********9
发帖数: 85 | 35 Saucony ProGrid Stabil CS, Runner's World 2009 Best, since it's slightly out
of date, you can find it a bit cheaper. I have two pairs. They're great. |
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b***i
发帖数: 10018 | 36 speedstar4在racing flat里是算重的，8.9oz，或者根本不是racing flat。
我比较感兴趣的鞋:
K-Swiss Ultra-Natural Run II 10.4oz
adidas adizero Boston 2 9.7oz
Nike Lunarfly+ 9.0oz
Asics Gel Speedstar 4 8.9oz
Nike Free Run+ 8.8oz
Pearl Izumi Streak 8.8oz
Newton Distance 8.3oz
Saucony ProGrid Kinvara 7.7oz
adidas adizero adios 7.4oz
Asics Gel Tarther 7.2oz
Asics hyper speed 4 7.2oz
Nike LunaRacer+ 2 6.7oz
Brooks T6 Racer 6.4oz
Saucony Grid Type A4 6.3oz
Asics Piranha SP 2 4.2oz
Mizuno Wave Universe 3 3.6oz |
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m*****j
发帖数: 102 | 37 多谢楼上推荐．我的guide是在０８年夏在rrs买的，居然要我原价．鞋盒子上只写了
progrid guide，大约就是第一代的吧．
我穿了它还挺舒服的，当然我一般都跑的挺短的，０８秋跑过一个半马，是我和它共同
的历史记录．平时跑步一般都在五唛以内．上一双跑鞋是２１５０，穿了三年，也挺舒
服的．我好像穿什么鞋都感觉不出大差别啊．打算今年多点跑步，所以想是不是可以考
虑进一双新的了．
再请问n个问题：
＊照这么说，相对来说medium stability 更接近于 motion control，而 light
stability 更近于neutral是吗？
＊cp１５ code是啥？是某网站的coupon code吗？
＊我这双跑鞋上，总共累计大约３００唛的里程，记得rss的人告诉我，３００唛差不
多就得换了，否则怕伤着．可是我穿着觉得还不错啊，也还挺软的．是该换了吗？
多谢啦． |
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b***i
发帖数: 10018 | 38 runningtimes现在有专题讲minimalist shoes，除了轻，没有support，
还有一个指标是看heel-to-toe drop。一般的跑鞋是12-14mm drop，minimalist则<=
10mm。
heel-to-toe drop太大的鞋对achilles和calf有过分的保护，不太natural。
一些常见的鞋:
13mm
Saucony ProGrid Ride
12mm
Mizuno Wave Rider
Brooks Ghost
Brooks Defyance
10mm
Asics Nimbus
Asics Cumulus
Asics Pulse //好像asics的neutral shoes都还好
Asics Speedstar //跟cumulus差不多
Nike Free Run+ //这个居然也有这么多，看来买free 3.0更好
9mm
Pearl Izumi Streak
8mm
Brooks Green Silence
7mm
Asics Hyper Speed //目前我的主打
6mm
Nike Lunaracer
5mm
Miz... 阅读全帖 |
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a*****9
发帖数: 790 | 39 went to sports basement in sunnyvale. tried asics, brooks and saucony. very
comfortable. chose,
Saucony ProGrid Omni 9: $100.00 and
Brooks Ariel 11: $75.00 on sale
which one is better? or keep both of them?
Thxs.
宜。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 40 我现在跑的又少又慢，觉得我穿过的鞋子，从kayano, cumulus, brooks adrenalin
gts, saucony progrid rider, 到最近穿的 bandito, hyperspeed4, 都没啥区别，当
然，Hyperspeed 轻多了 |
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w********6
发帖数: 12977 | 41 Eastbay现在有 20% off 99刀以上，Saucony Progrid Kinvara $59
我买两双，就是 $47左右，问题是运费 $10, 我手头刚收到Eastbay
的小册子，后面有$75以上免运费的code, 可惜加上去，20%off就没有了
免运费也变成 15% off 了。
大家有办法么？ 另外，这个价钱如何呢？ |
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d*******r
发帖数: 806 | 42 NB MT101 是不适合在跑步机上跑的，推荐环境为运动场的跑道或者水泥路面，当然也
不适合越野跑
另外透气和cushion不是矛盾的，一个是鞋面的工艺一个是鞋底的工艺。至于到底哪种
就不少说了。
我觉得各个品牌都有不错的，其实质量也差不多，到底哪个好见仁见智。Saucony的
Kinvara 2和
ProGrid Peregrine都算是minial的，前者更轻更适合操场跑道，后者是适合山地跑的
，重一
些。具体可能还是去店里试一下比较好，除了脚感，眼缘也很重要。
忘记说New Balance新出的890也不错，超轻据说还有很强的cushioning，可能符合lz的要求，
而且还有两种不同的鞋宽可选
至于说到跑步机，估计很多位大大都可能有所了解，就是跑步机跑久了会对膝盖有损伤
，而且是不可
逆的。所以基本都推荐真实的路面练跑步。我自己基本是不用跑步机的。而且健身房里
跑步空气也不
新鲜。基本没有可取之处。
Nike的free run本人还真试过，绝对不适合脚宽的用户，而且试过后觉得，这绝对是个
商业噱头，
产品功能太夸张了些。还有那个realflex，就是一个minimal，吹的牛逼... 阅读全帖 |
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r*****s
发帖数: 590 | 44 那也太惨了吧。。。好容易第一次准备来个40mpw，今天出门左膝盖里面像涨了个气球
似的。不过奇怪
的是瞎跑了6、7卖好像气球感不是那么强了，也不知道是痛麻了呢，还是怎么的。相反
左屁股开始有点
疼了。我还跟自己说是不是病灶转移了呢。
相反右边就完全是另外一回事。膝盖什么的一点事情都没有，但是小指那个水泡就是翻
来覆去翻来覆去
像针扎火燎似的。同样是一双progrid，就是觉得好像右脚紧，左脚特别舒服。但是左
边的膝盖一直不
对劲。
是否今晚要冰敷到天明啊？明天休息？
可能这一周是跑的稍微多了点，星期天、星期二、今天都超过了9mile，对我来说还是
挺长的。 |
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j**h
发帖数: 1230 | 45 BTW,在RW上与Saucuny Progrid Hurricane 11比较,8号的hurricane等于8.5号的MT101.
boot, |
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c*******r
发帖数: 13580 | 46 go with the comfortable one. there won't be a big difference, performance
wise. |
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j**h
发帖数: 1230 | 47 从跑步后就不习惯hiking boot的笨重。周日要爬家门口的黑山，月底要爬Yosemite的
Mt Connes.仅有的那双业余adidas trail running老爷鞋，经过一次半马，两次Grand
canyon rim2rim,早就苟延残喘。版上盛传101如何的好,又经版大铁口直断。看到fat
wallet有sports authority 25%off的哭胖，终于忍不及RW的gift card.结果中午溜去
，诺大的店只有一种cheap trail跑鞋。下班直奔road running sports,也只剩一双8号
惨绿的,没有网上公式算出的8号半.饥不择食马上下单,60刀。永远当冤大头的命。
跟常穿的kayano和Saucuny progrid hurricane比，轻啊。鞋底也薄，有点担心是否能
经受trail running/hiking的蹂躏,不过非此无法紧跟大牛们'让脚底面感受到路面'的
最新指示呀。 |
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L********e
发帖数: 1202 | 48 最近没怎么搞long run，都在跟minimalist拼呢。拼一次得差不多歇一周。搞了半天上
周末终于搞到一次5迈，不过脚底筋，小腿肚还是又疼了几天。
今天终于有点时间想搞个8迈10迈的。穿回原来的高跟鞋（ProGrid Ride 3），居然不
知道怎么跑了。怎么都不得劲。才两迈就累的不行了。结果3迈时果断U turn。灰溜溜6
迈完事。感觉快和半马媲美了。现在再去赛一把，估计练vivil的新纪录都不如。（不
敢讽刺，是同病想怜）。
听说这适应期得大半年一年的，真比马拉松还难熬呀。 |
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m*****j
发帖数: 102 | 49 我之前在跑鞋店里被推荐，买过这两款，穿了都感觉挺不错。现在这双又积了大概三四
百miles，不想再去专业店了，感觉自己应该算大众脚吧...
求推荐与asics 2150以及saucony pro grid类似的NB和nike跑鞋型号？ |
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