a***a
发帖数: 13 | 1 谢谢大家的回答啊，心里安定了不少。
我现在吃的维生素就是普通的Centrum，含400mcg叶酸的，还有就是一些加了叶酸的
cereal。我的OB说现在吃这些就够了，prenatal的可以等到怀上了再吃。请问我是应该
听他的，还是自己买些prenatal multi（含800mcg）的来吃？
另外，大家还记得自己的OB都给打了什么疫苗呢？为啥我只给了一针百日咳？
问题比较多，真不好意思。没有任何经验，心里比较紧张。。。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 2 prenatal的自然是等到你prenatal了再吃，里面的都是给孕妇的量，比常人多一倍
就听OB的就行了，多运动下，提高心肺功能，怀孕生产都很消耗体力的，趁现在能跑能
跳先储备起来 |
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i*******e
发帖数: 320 | 3 以前我吃的是costco得natural made牌子的prenatal vitamin。这几天换成了GNC的。
我看了一下成分，基本上两个的成分差不多，只是GNC得含的folic acid多200mcg. 可
是costco的那个牌子，一天吃一片就够了，GNC的这个却要一天吃四片。不知道会不会
太多了？有没有姐妹也在吃GNC的prenatal program的？真怀疑我是不是弄错了。
另外，我从来不留鼻血的，今天突然留了一些鼻血。不知道是不是vitamin吃太多了？ |
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G***y
发帖数: 1071 | 4 保险不是很好， BC的PPO， 500 deductible, 4000 max OOP. 公司每月的月付是七百
多，我出一半。
OB bill 290, pathology 320, Quest 抽6管子血居然bill$1200多！！！
没天理了～～～ 呜呜。
但是OB给我的蓝色的小册子（The California prenatal screening program)上面写着“
presently, the fee is $162. The fee covers the blood tests and authorized
follow-up services at a state-approved Prenatal diagnosis center. "
速来围观，看看我该如何采取行动。 |
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i*******7
发帖数: 265 | 5 我也是不怎么喜欢吃肉，之前也没有吃Prenatal维生素，开始老是休息不好头疼，后来
去验血糖就发现缺铁，医生给开的也是slow FE。这个其实有点吓人，因为prenatal提
供的铁已经是150%，这个提供的铁是250%，我每天都得吃这两个东西。我问过OB说我已
经在吃维生素了，是否还要吃铁片，回答说是，只要分开吃就没事。 |
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s*********g
发帖数: 1506 | 7 奶瓶： 国内的dr brown要80一个 还是淘宝价 我觉得dr brown挺好 我们家没漏过 而
且gas也少 可惜就是洗起来太麻烦
prenatal vitamin：虽然是产前的 但是生完母乳也要接着吃 所以可以买一瓶
DHA：孕晚期补充DHA 可以给宝宝大脑发育提供营养 有不少DHA是跟prenatal vitamin
合在一起的 所以不见得需要分开买
diaper rash cream：我们家用desitin 也有人用A+D 应该都不错
tri-vi-sol:纯母乳小娃要补 奶粉的娃就不用了 我家吃不惯那个 吃了就吐 给她买了
纯VD的维生素
Cetaphil： 洗护都不错 温和不刺激 比强生好用
car seat个人觉得国内的用处不大 不仅是太大 而且小孩都很少坐车的 国内不缺人看
不像我们这 去个超市都要带着娃 |
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x********u
发帖数: 680 | 8 非常感谢大家的回复。
我的药瓶上只有医生的名字和我的个人信息，还写着“prenatal plus prenatal vit/
fefum/fa 27/1 mg tab amneal",不知道是不是药名。没有注明药的成分和牌子。
不过谢谢june23mm的提醒，明天去医院药房去打印一张成分说明。 |
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D*********y
发帖数: 876 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 备孕 请教 1，备孕及怀孕的过程中，女方可以喝咖啡吗？其实我喝得不多，每天就一杯，可是确
实已经养成习惯了。
我的OB说一天一杯没问题
不要冲的太浓
实在不放心可以喝咖啡因free的咖啡
2，昨天去买了folic acid.说明建议是每天饭后一颗。一颗是400mcg.我看版上很多mm
说是一天要1000mcg.所以我不知道我是不是要吃2颗？
我从怀孕前就开始吃prenatal vitamin
3，是folic acid好还是prenatal vitamin好？
同上
4，怀孕之前是不是要去医院做一下妇科检查啊，还是就自己直接做功课就好？
至少做一下pap smear吧 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 10 靠营养片补铁好像是有这问题，我早孕时问OB要不是开始吃prenatal维生素，她说先不
要吃，因为孕
妇维生素里有铁，她怕我吃了烧心，所以让我中期开始吃，我大概是从16周孕吐好了才
开始吃
prenatal，之前就吃的普通维生素。不过现在看来孕妇维生素里的铁对我还不够
正在用我那口破铁锅炖排骨 :P |
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m********4
发帖数: 645 | 11 RT， 一种是Prenatal DHA Liquid SoftGel，一种是Multi Prenatal， 两个叶酸含量
都是
800MCG。都是NATURE MADE。原先打算买含DHA的，后来又看网上有人说含DHA的不好，
另外现在不
含DHA的在搞活动，三瓶90片的才19， 而含DHA的一瓶90片的就18刀。大家给给建议。
当然，只要是
好的就行。 |
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h*********e
发帖数: 81 | 12 因为一直在吃的prenatal vitamin里面没有dha，ob建议可以另外补充点dha。于是买了
new chapter的organic prenatal
fish oil。不知道有没有姐妹和我一样，一吃鱼油就恶心。明明早孕发应都过去了，还
吐的稀里哗啦。
希望姐妹们另外推荐一款，最好是单dha，没有其他的维生素。
顺便问下，孕妇能吃小孩的dha吗？看到几款小孩的果味咀嚼dha片挺诱人的 |
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q********n
发帖数: 3248 | 13 mm别郁闷了.
曾经我也试图try了几次,没成功.其实try的主要原因倒不是非要有孩子,主要是怀疑自
己没这个能力,想证明一下. 由于没成功, 就觉得可能真有毛病,就像算了,没孩子挺好.
就彻底放纵了, 喝酒唱k生鱼片,还参加了丁克qq群.
结果居然bb来了,还郁闷呢,以前不喝酒天天吃prenatal不来, 这喝酒抽烟又生鱼片也没
吃prenatal的就来了(幸亏不是喝的太多,一点点啦,不过还是狠狠地bs自己).
所以还是放松吧, 很多事情不是你怎么计划,就能怎么样的. |
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h****c
发帖数: 158 | 14 新手，刚发现怀孕，马上开始吃prenatal vitamin了 （医生早就给开了，因为一直没
怀上，就停了）。听说叶酸和DHA 很重要，不知道JMS都额外再补吗？
我问了prenatal vitamin的那个药店，说这个V片里 每粒含1mg 叶酸。也不知道靠不靠
谱。
如果大家都额外补的话，麻烦顺便告知一下从哪里买，哪个牌子的好。
多谢了。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 15 某天，有个男同学很热切的告诉我他老婆上网查了中国人只能每天吃不超过400mg的叶
酸，然后劝我要
看看自己每天吃的超过了没有。我看了一下我的prenatal里面含800mg，但是吃了差不
多半年了也没
有感觉到身体不舒服，所以也没有在意，只是稍微在网上看了一下，发现中文网站是建
议每天吃
400mg，外国网站说不要超过1000mg，然后表明目前没有research显示叶酸吃多了对人
体有什么伤
害。
我默默记下了这个问题想下次去OB那里问一问，也算self educate一下。昨天问了OB，
她说亚洲人是
建议比美国人吃得少，因为亚洲人的饮食搭配营养更均衡，蔬菜的摄入比美国人多（美
国那些沙拉爱好
者除外），所以美国人要吃800-1000。但是叶酸多吃了也没有什么坏处只是不被身体吸
收，就排出体外
了，所以也不用担心，毕竟咱在美国市面上很难买到只含400mg的prenatal。另外如果
本来就是一个
meat lover，比如我，其实多吃点叶酸也不错，起码保证体内所需的叶酸供给宝宝。 |
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l***i
发帖数: 212 | 16 宝宝出生10天了，我刚好把之前的prenatal vitamins+DHA吃完，然后可以只吃
prenatal
vitamin吗？ |
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D**********N
发帖数: 743 | 17 非常非常感谢你的建议。
我一直都有吃GNC买的folic acid， 现在开始吃prenatal还需要吃folic acid吗？是不
是prenatal就有folic acid了呢？
非常感谢。 |
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g*********9
发帖数: 1285 | 18 产前逼着老婆看了网上搜索到的关于拉姆兹呼吸法的录像，结果一疼起来老婆就忘了，
后来护士又提示了一下，老婆又开始调整呼吸，老婆说非常有用，如果去prenatal
class, 呼吸法和按摩都是必学的，因为这里冬天路况不好，老婆就没去prenatal
class. |
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N*********i
发帖数: 96 | 19 来自主题: NextGeneration版 - 孕期补钙问题 请教一下, 准妈们除了吃prenatal还有另外补钙吗?
OB说不用另外补, 可我查了一下prenatal里钙的含量很低, 而且最近晚上睡觉经常有小
腿抽筋现象, 估计是缺钙了 :(
大家都怎么补钙呢? 有啥好东东推荐? OTC的普通钙片孕妇能吃吗? 多谢~~~ |
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l********s
发帖数: 72 | 20 就是这种prenate essential RX prenatal vitamin and DHA。是需要医生处方的。据
说比较好，是不含Vitamin A的（以前有个帖子说V A过量不好啥的），但是比较贵。
我的OB给我开了一年的，我现在不需要了，处方还剩大半年吧，如果有需要的MM短信联
系我吧。我可以代买，你只要给我copay就好。这个比较适合保险cover的不好或没保险
又想要处方vitamin的MM。
也不知道发在这合适不？不合适我就删掉哈。 |
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l********k
发帖数: 903 | 21 据说怀孕妇女和喂奶妈妈每天得摄入1000到1200毫克的钙,1000到1200毫克的钙相当于3
-4杯牛奶的钙质。你够了吗？
我现在吃prenatal Vitamin，里面含有180毫克的钙，一杯牛奶含钙300毫克，一颗钙片
（我吃的是CitraCal）315毫克钙, 蔬菜里估计能有100-200毫克钙。本来差也差不多
了。可是因为prenatal Vitamin不能和钙片一起吃，（身体每次吸收不了太多的钙，建
议分开吃。）所以老忘记吃钙片。
医生说多吃点奶制品。可我不爱吃cheese，怎么办呢？
http://www.babycenter.com/0_calcium-in-your-pregnancy-diet_665.
1 cup plain skim-milk yogurt: 488 mg
1 cup nonfat fruit yogurt: 345 mg
1/2 cup part-skim ricotta cheese: 337 mg
3 ounces sardines (drained solids with bone): 324 mg
8 ounces skim milk... 阅读全帖 |
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c***m
发帖数: 816 | 22 我吃的prenatal vitamin里有50%VA
我平时吃东西不好好吃，所以我也不担心VA过量
VA少了也会不好的
问问你OB怎么说，我OB就说市面上的prenatal vitamin都能吃
在华人上看见有人说，孕妇不能吃维他命A，说ob都说新一代的孕妇维生素不含VA,否则
万一吃过量会导致胎儿畸形。我才一个月，mm们能不能说说自己都吃维生素吗，会吃VA
吗？ |
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T**1
发帖数: 322 | 23 1st Prenatal Checkup 是不是就是检查是否怀孕了？还是在这之前就因该做怀孕化验
？？
打电话约OB，被告知不用见OB，先约个1st Prenatal Checkup,还做B-超啥的。。感觉
程序好像不对呀..
谢谢！！ |
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y**********i
发帖数: 819 | 24 这边不是传说香蕉是让人便秘的吗？
之前一个医生给我开的prenatal 维生素说是含有软化bb的功能，目前还没便秘，不过
吃那个维生素恶心的可要命了，不恶心的mm可以让医生给开含软化bb功能的prenatal
pills啦 |
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g****i
发帖数: 2269 | 25 来自主题: NextGeneration版 - 孕妇瑜伽 I had my first prenatal yoga in week 19. I am in week 25 now. I attended
regular yoga twice at LA fitness before pregnancy which was too much for me
so I quit.
I like the prenatal yoga, good for my back and thighs. 1 hours 15 mins each
time, once a week, $15 each time. |
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i******e
发帖数: 1277 | 28 推荐你吃 vitafusion的prenatal gummy vitamin with DHA & folic acid
我一开始也是吃医生开的处方vitamin，每次吃之后肯定吐
后来见了医生，让我找柜台卖的chewable vitamin，我就找到了这个
跟医生开的药比较了下成分，最大的区别就是没有iron
这个iron成分很容易导致孕吐。另外chewable的药也比较容易吸收。
所以不能吃普通prenatal vitamin的可以试试这个 |
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G*******8
发帖数: 765 | 30 我现在还孕前吃善存片和盖尔奇D的钙片，打算怀上了再吃prenatal的
我吃过GNC的prenatal的复合维生素，1000微克的叶酸，搞得我月经晚来1周，我就没吃
了。
每个人情况不一样吧，祝好孕！ |
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G*******8
发帖数: 765 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 好孕心得 从备孕到现在在宝宝版学了不少，得到很多热心姐妹的帮助，谢谢大家！
昨天刚查出来两条线，今天就迫不及待的上来和准备要宝宝的jms分享下经验，算是回
馈宝宝版。
我从今年6月开始备孕，月经很准，每个月都是31天，这次试孕3个月就怀上了（本来以
为会更长）。现写出来与姐妹们分享。
1.从开始备孕，最好不要跟家人或是朋友说，因为这样会造成心理压力很大，因为他们
时不时的就会问你怀上了没，容易紧张。
2.准备基础体温计。我前两个月因为基础体温计选择的不对和使用方法的不对，所以适
得其反，去超市买那种family planning的那种温度计，要口腔测量，要放在枕头下你
伸手就能够到的地方。每天固定时间测量，一定要睁开眼第一时间的口腔温度最适宜。
然后再网上下载个基础温度管理器
http://baby.163.com/09/0119/14/501ELC9O00262ILH.html，你一个月/a>
楚的知道自己一个月体温的变化：排卵后体温会迅速升高，那升高前那一刻就是排卵的时候。真正
感觉到自己怀孕的时候是因为看到体温管理器上最近十天都有98F以上的高温，就感觉怀上了。因
为怀孕后体温会升高。
3... 阅读全帖 |
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l***n
发帖数: 759 | 33 nature made prenatal vitamin
or
one a day prenatal vitamin |
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j*******y
发帖数: 89 | 34 SAN DIEGO, Oct. 17, 2011 /PRNewswire/ -- Sequenom, Inc. (NASDAQ: SQNM), a
life sciences company providing innovative genetic analysis solutions, today
announced that its wholly-owned subsidiary, Sequenom Center for Molecular
Medicine (Sequenom CMM), launched its noninvasive proprietary MaterniT21
laboratory developed test (LDT). The MaterniT21 LDT detects a genetic
chromosomal anomaly known as Trisomy 21, the most common cause of Down
syndrome. The test is now available to physicians upon requ... 阅读全帖 |
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g******9
发帖数: 752 | 35 也在备，我的OB 推荐 Nature Made Prenatal . VE B6.
see her email
You may take Vitamin B6 and Vitamin E Supplements beside Prenatal Vitamin.
Regarding your husband, it is OK for him to take Vitamin E too.
Nature Made Vitamins is a good brand and we also sell it at Kaiser Pharmacy |
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x******t
发帖数: 3911 | 36 Prenatal vitamins for the pregnant woman like someone said. get some
calcium too. have her ask the doctor before taking calcium on top of the
prenatal vitamins. |
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c*******e
发帖数: 9475 | 37 你再看看，是不是deductible 3000？Co-insurance似乎一般都是
一个百分数。另外有的保险有的费用可以waive deductible，比如
prenatal care office visit之类的。主要看住院，手术这些费用，
如果是自付20% after deductible，那么你至少要自己出3000，只
多不少。
最简单的办法是打电话给你的保险公司，讲你的情况，问问他们prenatal
care,labs,childbirth (doctor,hospitalization,anesthesia),
newborn care这些具体条目各需交多少deductible,copay,coinsurance |
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w*****9
发帖数: 696 | 38 My OB said the same thing about my situation when I took NatureMade's
Prenatal. Now I'm looking for some other brand's prenatal. |
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w*******7
发帖数: 412 | 40 都2个月了,从发现的时候就和OB说了,OB 自己给开的检查,有macrocytic anemia,不是
我提醒她都没意识到指标异常.后来问她要不要补充v B12 and folic acid,她说不用,
吃prenatal vitamin is enough.可是我本来就每天都吃prenatal vitamin的,想想自己
专门又去买了额外的B12 and folic acid每天吃,过了2个月了还是没有改善,MCV还是
102.今天门诊的internist 打我电话让我去查VB 12 level and methylmalonic acid
level. 说如果低去用IM injection of VB12.
我现在很不高兴,觉得我的OB怎么没有on top of everythings 呢? 前不久竟然还让我
用了categorical C 的pain killer, while there's categorical B pain killer
exist, 如果不是我说她竟然都不知道哪个药是categorical B or C! 现在她忽然去
vacation了,也没有和我说,... 阅读全帖 |
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l***o
发帖数: 578 | 41 You are recommended to take prenatal vitamin before the pregnancy. Prenatal
vitamin contains enough folic acid if you don't have any special disease or
history. |
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y*****e
发帖数: 1449 | 42 什么是 prenatal vitamin? 就是 nature made 的 multi prenatal吗？可我看那是给
孕妇吃的，不是给预备怀孕用的。 |
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l***o
发帖数: 578 | 43 It is only a kind of prenatal vitamin. Nothing is special.
Prenatal vitamin is recommended for the mother.
As long as it is regular, a cycle of 35-40 days is very normal. |
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y***d
发帖数: 288 | 44 还有注意和prenatal vitamin分开吃，比如一个上午，一个下午。因为prenatal
vitamin也含铁。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 45 milk and prenatal vitamins
if you take prenatal, then you don't need to take calcium, folic acid, iron
any more ,unless you don't drink milk. then take more calcium. |
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c*****e
发帖数: 1106 | 46 Seems you are in CA, then you will just go through the steps in the
The California Prenatal Screening Program.
Genetic consular at the prenatal diagnostic center where you will do the
13th week scan can directly refer you for add'l testing if needed w/o
involvement of your OB.
Similarly, if the second trimester screening blood test comes back positive,
you will be authorized to consult the genetic consular, and she can order
add'l test w/o involvement of your OB. |
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x*********2
发帖数: 299 | 47 rt.好像成分没有什么重复得.不知道有没有姐妹两种一起吃得？ |
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m***j
发帖数: 9290 | 48 我是，LG给开的方子，不过我LG是外行，就是自己想出来的 |
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p*******n
发帖数: 1003 | 49 各位姐妹们，我去年第一次用FSA不小心放了太多钱进去，马上要过期，现在要use it
or lose it。刚好又发现自己怀孕鸟，高兴得嘞，准备把钱全用在咱未来宝宝身上，大
家有什么好的经验/建议么？
我自己查了半天FSA的网站找到的一下几个可以花钱的地方，抛砖引玉，大家一起探讨
下？
1. Prenatal vitamin: 这个可以一下把10个月的全买了。。。留着慢慢吃，反正不过
期。非Rx的各大药房都有。我的OB还给我开了一种Rx的vitamin，那个好像贵一点，不
过我看了半天成分没看出有什么大的不同，除了B6高一些。
2. Prenatal Classes：这种在医院的课程也可以用的，不过时间紧了一点，恐怕在
deadline前报上有点来不及。不过还是可以用今年放进去的钱的。
3. Breast pump: 这个我看到了挺激动的，好像有些很贵的。不知道jms有什么推荐品
牌吗？这个可以是一大笔好去处。
4. Glasses: 我看到孕妇不太适宜戴隐性眼镜了，所以准妈们可以去配一副框框眼镜。
5. Ovulation Monitor，Preganency test：这个备孕的m... 阅读全帖 |
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G*******e
发帖数: 59 | 50 1. 我OB跟你OB说法一样，但我们是等到三个周期后开始试，试了三个月才成功，所以
前后加起来有半年。OB说每个人要再怀上的时间不一定，但一定是等到你身体的环境都
恢复正常了，自然就能再怀上。
2. 我就是一直吃prenatal vitamin, 只要你饮食正常，又有吃prenatal，应该就可以
了吧！
3. 不懂
4. 跟医生讨论，如果准备怀孕，医生应该会斟酌什么该打什么不该打。
5. 我有先去检查牙齿，一般也是建议这样。
6. 放宽心最重要。我29时流的产，以后就想快点怀上，结果就有点患得患失，后来放
松心情，反而怀上了。
祝你好孕！ |
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