H*******t
发帖数: 65 | 1 我的ob明说了prenatal vitamin本来就没啥用，只是心理作用而已
补叶酸最有用的其实是怀孕前三个月 |
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g****0
发帖数: 1681 | 2 有可能你的prenatal vitamin不含铁，我原来以为都含的， 有一次看了我吃的那个
VITAFUSION，不含铁。现在24周，医生没提到缺铁的问题。 |
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T****l
发帖数: 146 | 4 If you are experienced yogi, I recommend this one:
http://www.amazon.com/Complete-Prenatal-Vinyasa-Short-Forms/dp/
I used this one everyday during my pregnancy. The 15 min workout is a quick
way to keep your body in good shape. During the weekend, when I had more
time, I used the 30 min, 45 min or the 70 min workouts. The instructor is
great.
It's okay to start from wk 14. |
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m**u
发帖数: 3 | 5 好贵阿
2-3hours通常要$150-200。一般包括1hour prenatal massage, 30min facial, 30
pedi or mani cure. 30-45 min body scub.
有没有做过的， 直不直啊?
心想要对自己好点儿，34 周了。 |
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y*******r
发帖数: 2337 | 6 我原本就在costco买了nature made的prenatal DHA， 150粒 $20.
前两天一朋友介绍我一个over the counter 的牌子。 100粒 $30。
后来又一朋友告诉我她一起吃的是prescription的。 after insurance $30。
我忽然感觉我吃的档次太低了啊。会不会亏待我们家宝宝啦？ |
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f*******r
发帖数: 1226 | 7 我吃的new chapter的，比较贵。prenatal外加dha,一个月要$40左右吧。 |
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i******e
发帖数: 1277 | 8 没什么区别，记得吃带DHA的就好。
我怀孕时吃的ob开的vitamin，结果因为里面含iron，一吃就吐。后来吃otc那个嚼的
vitamin糖，就好多了，可是粘牙。
生了之后就更不讲究了，costco的prenatal vitamin一瓶才十几块，还经常有coupon，
慢慢吃去了。 |
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m*****Q
发帖数: 33 | 9 烤了下古，只发现了有人推荐ZenMama
我一直做惠兰瑜伽，米国那种power yoga或者 fusion yoga都不是我的茶
有人用过跟惠兰差不多的（传统的hatha yoga）prenatal yoga DVD么？
谢了。 |
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m*****Q
发帖数: 33 | 10 谢谢楼上各位mm
总结一下：
Prenatal Yoga with Shiva Rea不错，是gaiam studio出品的，比较靠谱，
看起来Zenmama with Rainbeau Mars应该也不错
amazon上有人对The Perfect Pregnancy Workout的评价也挺高 |
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l*****1
发帖数: 290 | 11 发现GNC的prenatal formula有一类是写包含铁，有一类是没有铁。我不清楚到底吃哪
种好，希望有经验的大家帮忙答疑。 |
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b*******o
发帖数: 364 | 13 most of prescription prenatal are expensive! :( but, I think there is no
big difference for baby. |
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m******t
发帖数: 514 | 15 不知道有没有人用过 centrum 的维生素呢？
好像很多人用nature made 的。
prenatal |
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k******u
发帖数: 3416 | 16 我现在就是吃的centrum的prenatal，一颗维生素一颗DHA，吃完确实有点胃痛，但持续
时间不是很长。
之前刚怀孕的时候自己随便在超市买的spring valley的，吃完就狂拉。医生说让我停
一段时间，我就停了一个月，再加上自己孕吐反应又严重，就搞到现在贫血了。
换了centrum以后虽然还是胃部有反应，但至少不拉了。为了不贫血不影响宝宝，现在
痛死也不能不吃了。。。 |
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G*********2
发帖数: 115 | 17
你吃prenatal ＋ DHA, 另外还加fish oil吗？ |
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k*********r
发帖数: 355 | 18 OB给了几个牌子的Prenatal Vitamin的选择，
1. OB Complete One (Vertical Pharmcetuical)
2. DuetDHA Balanced (Xanodyne Pharmaceuticals)
3. CitraNatal Assure (Mission Pharmacal)
4. Vitafol-One (Everett Laboratories)
请问一下那种比较好一些？ 非常感谢！ |
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q**k
发帖数: 178 | 19 开始备孕，去costco买了瓶Nature Made Prenatal Multi，吃了两个月就乱了两个月的
月经，有点不敢吃了。这个是不是要等到怀孕后开始吃比较好啊？ |
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w******9
发帖数: 169 | 20 医生和别的朋友都说是备孕就可以开始吃了。我以前治贫血的时候，恢复期医生也让吃
这个。有要及时朋友说孕后调解吃prenatal vitamin也有好处的。如果导致月经紊乱，
还是咨询下医生把 |
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d******n
发帖数: 1768 | 21 Target和Costco的Nature Made Prenatal Multiple+DHA有区别么？都是soft gel，
Target 60+30粒就要21.99，Costco 150粒才14.99，为什么差这么多呢？ |
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f********e
发帖数: 1984 | 22 哺乳期可以吃保健品吗？
我的prenatal 维生素还有好些没吃完
可以继续吃吗？ |
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y****g
发帖数: 53 | 23 请问在加州的妈妈做了2nd trimester prenatal screening 的保险都100% cover 吗
？ 我的是anthem blue cross PPO, 去做之前还大电话确认过， 当时人家说是cover的
， 结果现在居然收到个162刀具的账单说是count towards deductible 要自己付，又
打电话过去结果却说这不是routine preventative care, 不可以全报销。 怎么前后讲
话不一致，郁闷！上来问一下其他妈妈们的经历。 |
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v***a
发帖数: 826 | 24 我对吃prenatal vitamin 有一样的担心，觉得补多了也不是好事，至少身体要把它当
作废物排掉，会增加肾和肝的负担。我一直都是吃一半的量，如果饮食平衡，应该是比
较好的。我自己感觉很好。曾经有几个星期没吃，好像不好，有些头晕，因为我有轻度
贫血。所以吃还是有用的。 |
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c*********1
发帖数: 751 | 25 在我准备怀孕前做过检查，医生建议我开始吃“Prenatal Plus Vitamins”，现在发现
自己怀孕了，是否可以继续吃呢？因为我搬家了，所以换了新的OB，要再过一个星期才
可以见到医生，有的不放心是否还是继续吃。请大家了解的给点建议，谢谢。 |
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h***y
发帖数: 63 | 26 现在27周了，看了一下医院prenatal class的介绍，才发现原来都是要收钱的啊（除了
医院的tour）。大家能不能评价一下哪些课程值得去呢？有如下课程：
ABCs of Going Home With Your Baby ($75)
Breastfeeding Your Baby ($35)
Calm Birth ($60 – fee includes “Calm Birth” CD)
Epidurals, C-Sections and More ($45)
Techniques and Teamwork for Labor and Birth ($45)
Your Baby's Birth ($45)
Happiest Baby on the Block ($60 – cost includes the “The Happiest Baby on
the Block” DVD and a soothing sounds CD)
Mindful Pregnancy and Birth ($125)
Prepared Childbirth: Instruction for Lab... 阅读全帖 |
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x***m
发帖数: 1663 | 27 还有点钱没要回来，买了这个结果被拒了，是不是今年不包括了？还是receipt上必须
显示prenatal? |
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t********b
发帖数: 128 | 28 This may be a very silly question...
Is it recommended to continue taking prenatal vitamins after the delivery?
If yes, how much longer should the mother take those vitamins?
Thanks so much! |
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e******2
发帖数: 191 | 29 你们都吃的那一种prenatal vitamins？？ |
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a*****s
发帖数: 5562 | 30 奶票只有一张，5刀面值，3/5 exp
送similac prenatal rebate check， 10刀面值，2/18 exp
送similac smart bottle rebate check，4刀面值，2/18 exp
总共是3刀包邮。 |
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a*****s
发帖数: 5562 | 31 S奶票只有一张，5刀面值，3/5 exp
送similac prenatal rebate check， 10刀面值，2/18 exp
送similac smart bottle rebate check，4刀面值，2/18 exp
总共是3刀包邮。
－－－－－－－－－－－
enfagrow 奶票，7刀面值，2张，其中一张可以免费领一盒四瓶装的enfogrow 液体
奶。2/28 exp
engagrow奶票（也可以用于enfamil／newborn）3刀面值，1张，5/31 exp
enfagrow 哭胖，5刀面值，5张，
厂家邮寄，样子见
http://www.mitbbs.com/article/PennySaver/33478553_0.html
图片最左边的那联。4/31 exp
总共是15刀包邮
－－－－－－－－－－－－－
enfamil哭胖，可用于enfamil或者newborn奶粉，5刀面值，3张，4/30 exp
厂家邮寄，
enfamil液体奶哭胖，3刀面值on any 2 liquids，3张，4/30 exp，厂家邮寄
总共是5刀包邮 |
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b*h
发帖数: 637 | 32 马上进入3 trimester， 看到说是娃娃的大脑再次进入生长峰值期。 我现在每天吃一粒
Nature Made Prenatal Multivitamin + DHA 200 mg Softgels
有没有需要再加一粒深海鱼油DHA的？ 叶酸呢？ 需要另外吃一粒吗？ |
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a*****s
发帖数: 5562 | 33 奶票4张，5刀面值，一张3/5 exp，三张3/19 exp
送similac smart bottle rebate check，3张，4刀面值，4/13 exp
下面还有两张过期的，要的可以拿去
送similac prenatal rebate check， 10刀面值，2/18 exp
送similac smart bottle rebate check，4刀面值，2/18 exp
总共是11刀包邮：） |
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j*******a
发帖数: 5283 | 34 现代病那么多（哮喘，自闭，过敏），我总觉得跟食物中人工（化工）添加剂有关。除
了疫苗，这也算现代人和以前最大的区别了。
我反正是个吃货，平时正好以此为理由好好吃。现在孕期医生反复提prenatal vitamin
，我怎么觉得280天每天灌那么多人工合成物进去，心里挺犹豫的。还有那叶酸也是合
成的，还不能超过量，（不象天然含叶酸的食物可以随便吃）。今天早上麦片多倒了点
，再加上维他命就过量了，也不知道有没有什么影响。 |
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p****9
发帖数: 433 | 35 对比两次怀孕,我觉得效果很明显,建议大家吃。怀老大,啥也不信,啥都不吃,手腕疼,皮
肤干,头发不好,腿疼啥的。怀老二,头三个月手腕开始疼,开始吃prenatal,不疼了,头发
皮肤明显好。 |
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S********a
发帖数: 288 | 36 我一直吃prenatal和dha, 买的otc rainbow不含色素什么的那种。医生开的各种东西含
量太高。
现代病那么多（哮喘，自闭，过敏），我总觉得跟食物中人工（化工）添加剂有关。除
了疫苗，这也算现代人和以前最大的区别了。我反正是个吃货，平时正好以此为理由好
好吃。现在孕期医生反复提........ |
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t*****e
发帖数: 23 | 37 choose food based, extracts from foods, no artificial ingredients. Brand
prenatal one or nature's way. CVS sell them. 1/3~1/2 dose if your diet is
pretty normal |
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f***r
发帖数: 851 | 38 amazon，rainbow prenatal vitamin, Enfamil Expecta Lipil
按照正常量吃，应该还好。 |
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e**p
发帖数: 4259 | 39 不吃不行啊，比如说我缺铁，除了吃prenatal的还得额外加铁剂，不吃钙片腿就抽筋，
不隔断时间吃VITB complex人就会很stressful |
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g*****y
发帖数: 6325 | 40 我跟你推荐 new chapter prenatal. 全是organic 食物里提取的。 我以前是学营养的
，所以对supplement是支持的态度。还有家里的亲戚对我"对症下药"给的supplement
都有还算明显的效果。所以家里人也信这个。每年给家里寄营养品就是几大箱。 |
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h*********p
发帖数: 62 | 42 安心啦，刚看了costco买的NM Prenatal Multi+DHA，写了no artificial color,
other ingredients里也没有red 40， 估计他们有意识到了很多人的concern。 |
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p******t
发帖数: 3764 | 43 就是啊，我看lz说的正纳闷呢，这边加red 40的食品不要太多好不好，平常吃的红色
candy，冰激凌，各种饮料，到处都有，区区一小颗prenatal就把人吓死了，你们怎么
不打开自己冰箱看看平常买来食品label |
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f******y
发帖数: 208 | 44 我也提前吃了的，吃的是那种prenatal vitamins +DHA |
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c**********8
发帖数: 835 | 45 谢谢，我也不清楚，医生就给我写了
non invasive prenatal test，缩写NIPT。我说我了解下，再答复她。 |
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s**********6
发帖数: 1157 | 46 确实要提前三个月吃的，至少要吃叶酸的，Prenatal里都含叶酸 |
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j****n
发帖数: 3465 | 47 那就再麻烦大家推荐一下哪家的Prenatal比较好吧，谢谢！ |
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l******a
发帖数: 1625 | 48 医生都要求备孕时吃prenatal vitamin，孕前至少吃3个月。牌子不重要，主要看叶酸
含量。 |
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S*****a
发帖数: 142 | 49 要吃prenatal vitamin. 钙片ob 推荐的是citracal
还有钙片也要继续吃吗？谢谢！ |
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c*******l
发帖数: 18 | 50 我吃GNC的 prenatal vitamin with DHA 不过我没有任何sickness... |
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