b****o
发帖数: 806 | 1 there are too many website. i prefer www.indeed.ca
My company looking for software engineers. www.pivotal.io. Pivotal is part
of EMC, we are in Downtown Toronto. |
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c*********t
发帖数: 2341 | 2 给分析分析这段话有没有道理
Like most international players, Yi often uses his right foot as his pivot
foot in face-up situations, forcing him to jab with his left foot. Few
players can successfully probe a defender using the foot opposite their
shooting hand. Michael Jordan almost exclusively used his right foot to jab
(we call it a permanent pivot foot), and now many NBA players do the same.
Yi is such an effective shooter that I hope he learns this "American"
technique as it will help him stay balanced if |
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p*********e
发帖数: 32207 | 3 "
b. A player who receives the ball while he is progressing or upon completion
of a dribble, may use a two-count rhythm in coming to a stop, passing or
shooting the ball.
The first count occurs:
(1) As he receives the ball, if either foot is touching the floor at the
time he receives it.
"
"
c. A player who comes to a stop on the count of one may pivot, using either
foot as the pivot foot.
"
转身的话,在你插步的那只脚抬起前只要你没持球,
那么持球就至少发生在插步过程中或者完成后
根据上面的规则,这时候非插步的脚就是那个"either foot"
而这种情况下,待插步脚落地,根据规则,两只脚都可以作 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 4 需要提及的是,
实际上nba规则下我应该也引用这一条
a. A player who receives the ball while standing still may pivot,
using either foot as the pivot foot.
但因为这一条没有专门说两脚着地的问题,所以我用了更繁琐的下面那一条 |
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H*******o
发帖数: 504 | 5 the only thing that matters is how many feet (0, 1 or 2) are on the ground
when one catches the ball. This will in turn decide which foot can be the
pivot foot. Once the pivot foot is decided, it cannot leave the ground
unless one tries to pass or shoot the ball. |
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p*********e
发帖数: 32207 | 6 "
A player who comes to a stop on step one when both feet are on the floor or
touch the
floor simultaneously may pivot using either foot as his pivot. If he jumps
with both feet he
must release the ball before either foot touches the floor.
"
这时仍然是这两只脚中的任意一只可以作为中枢脚,而不是再迈出去的另一步作为中枢脚 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 7 FIBA可能不是吧。这个Jump off pivot foot, 先把pivot foot
抬起再另一脚单脚起跳显然不能算。 |
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s*******u
发帖数: 1855 | 8 这个lbj跳步之前已经迈了一步,pivot已经确立,然后跳步,双脚落地.无论如何,pivot两
次落地,肯定是走步了.
当然,他以前走得更多,迈步,跳步,再迈步都不吹,这次绝对不可能吹 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 9 that's not true.
"
d. If a player, with the ball in his possession, raises his pivot foot off
the floor, he must
pass or shoot before his pivot foot returns to the floor. If he drops the
ball while in the air, he
may not be the first to touch the ball.
" |
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H*******o
发帖数: 504 | 10 If one is clearly walking with the ball, when do you sound the whistle, when
the pivot lifts or lands? It's the former. Many times we see a player
shuffles his foot before catching a pass, then attempts to dribble and
whistle sounds as soon as the pivot lifts.
In LBJ's case, I bet you whistle will sound if he lifts ONE foot off ground
after the jump step, even though technically he can still pass or shoot. |
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p*********e
发帖数: 32207 | 11 你怎么判断"clearly walking"?只有当对方的动作超出规则允许范围时才能
而对于pivot相关的规则来说,只有当pivot脚抬起再落地,这一刻才违例
when
ground |
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p*********e
发帖数: 32207 | 12 1,2都是违例
如果你是shoot 或者pass,你只要在pivot foot抬起再落地前出球就可以
但如果要dribble,必须在pivot foot抬起之前就release ball
也就是说你起跳投篮看到人盖帽可以传出去,但之后你不能第一个触球
3"合球"是什么意思?如果你的意思是说持球的话那一定违例. |
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h**n
发帖数: 981 | 13 depend on what you mean by 移动. After you make a jump stop, none of the
foot can become a pivot foot. However, you are allowed to make a pass or
shoot. In the shooting motion, you may lift 1 or both feet(basically means
you may jump off 1 or both feet), but you must release the ball before
either foot touch the ground.
However, it's pretty easy for both NBA referee or instrumental basketball to
miss call on player who try to pivot after a jump stop when it's a
continuous smooth motion. |
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p*********e
发帖数: 32207 | 14 这个动作确实不算走步
因为走步的规则是,如果你要传球或者投篮
那么你可以抬起pivot foot用另一只脚着地,
只要在pivot foot再落地前完成传球或者投篮即可
而且规则并没有规定你要在多长时间内完成这个过程:)
foot |
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r***v
发帖数: 12658 | 15 你想想双脚起跳投篮，也是pivot foot先离地，球在离手的
你说的那种move是可以的，但实际操作有一定难度，需要很好的平衡性和速率
以右脚pivot为例，需要先跨出左脚，然后右脚离地，然后球出手，短时间按顺序完成
这一系列动作还保持手感不容易的，而且不是很好单脚保持平衡。
NBA中的话倒是有很多左脚点半天然后突然踩定，双脚起跳投/勾/上篮的
像KB24同学就经常用这一招
http://www.youtube.com/watch?v=8qsN42C_XoU |
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p******r
发帖数: 257 | 16 两者都可以抬pivot
fiba是neither foot在球出手前着地
ncaa是pivot foot在球出手前不能着地
but |
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p******r
发帖数: 257 | 17
~这里其实是先把重心移动到非pivot，再抬pivot。一般是一个连贯的转身动作，比双
脚跳更自然，因为有这个重心移动的势能辅助横向运动。
这个动作可以多闪出一步的空间。。
不过这个指望拿嘴说明白有点儿难度啊 |
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p******r
发帖数: 257 | 18 有内线补防确实不该往里跨，但是横着跨呢？
大婶是不用横着跨，一来可能不如跳投稳定，二来前面的动作已经把防守的人晃晕了
我见过一哥们就背身非pivot脚左右试探，突然非p脚承重，pivot离地并抬膝盖，最后
非p脚蹬地，横着飞老远。
不协防就只能寄望他投不进了 |
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i***0
发帖数: 8469 | 19 三步上篮，篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，
那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。
目录
具体步骤及注意事项
练习
三步上篮怎么才能跳的高
文学作品：三步上篮
展开
上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，台湾地区
又称平民射球，因为是最
基本的投篮技术，如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话的。
上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。高手上篮是指在球出
手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下；
上篮按手部动作，分为单手和双手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、抛、扣等，
同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。
编辑本段具体步骤及注意事项
第一步
a左脚在地（右脚腾空中）
b合球
[三步上篮]
三步上篮
c左脚腾空（这里b、c可以互换）
第二步
d右脚落地（此为中枢脚。）
e左脚再落地（见注3）
第三步
f右脚抬起
g左脚腾空
h出球
注释：
1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走... 阅读全帖 |
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M****z
发帖数: 1058 | 20 P37
d. If a player, with the ball in his possession, raises his pivot foot off
the floor, he must pass or shoot before his pivot foot returns to the floor.
If he drops the ball while in the air, he may not be the first to touch the
ball.
P38
h. Upon ending his dribble or gaining control of the ball, a player may not
touch the floor consecutively with the same foot (hop).
其实还是没找到规定来却是那个转身是整体过程，我看到的FIBA和你转的NBA的都是按
脚步来看，难道这些规定写在什么其他地方？或是我理解太简单了？期待详解和出处 |
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M****z
发帖数: 1058 | 21 哎，国内一般基层教练老师，水平也一般，没有教学生怎么合理利用规则，都是捡简单
易记的。说实话，一般学生把基本功练练好就非常不错了，身体条件不吃亏，基本功够
用，打打一般比赛也够了。
步伐这种高级玩意儿，都是要排名靠前的学校校队才会教，而且还不一定教得得法。
P27
http://www.fiba.com/downloads/Rules/2012/OfficialBasketballRule
While standing with both feet on the floor:
▬ To start a dribble, the pivot foot may not be lifted before the ball
is released from the hand(s).
▬ To pass or shoot for a field goal, the player may jump off a pivot
foot, but neither foot may be returned to the floor before the ball is
releas... 阅读全帖 |
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s*****c
发帖数: 753 | 22 that's right. because after you lift your left foot, your right foot is
pivot. after you land with your left foot, you can lift your right foot
towards the hoop and jump off left foot, but you have to shoot or pass
before your right foot lands.
There is no special rule about "3 step", only rule about travelling is that
you can't land your pivot foot again before shooting or passing. |
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s*****c
发帖数: 753 | 23
Define 踏出左脚.
Depends on when you hold the ball, whether your right foot still on the
floor (and your left foot is on air and you were in the process of jumping
off the right foot), or you are on air and going to land with your left foot.
In the first case, your right foot is pivot, you can only land your left and
jump off your left foot to shoot.
In the second case, your jump off the right and then hold the ball, land
with left, your left foot is pivot, you can then jump off the left land with
... 阅读全帖 |
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s*****c
发帖数: 753 | 24 sorry, I made a mistake, let me correct myself
catch the ball, then land with left, your left is pivot foot, you can land
your right foot and shoot before you land your left foot again.
If you catch the ball with left foot on the ground, your left foot become
pivot, and you can only land your right and shoot before landing the left
again. |
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p******d
发帖数: 284 | 25 接球之后直接上篮，是接到球后可以走两步（脚两次着地）出手，如果空中接球之后双
脚落地而球没有出手的，算是一个stop, 要动pivot foot球必须出手，或者开始运球。
而且如果是运球的话按照规则是pivot foot离开地面之前球必须离开手，但是这个nba
基本不吹。空中接球双脚落地后再跳步，是走步。
比较难吹的travel其实是driving layup, 因为是停止dribble后走两步，但是判断什么
时候停止dribble, 裁判看到的，观众看到的，和球员自己感觉到可以完全不同，呵呵。 |
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p******d
发帖数: 284 | 26 越来越欢乐了，双手抱球？那nba不用吹走步了。
另外你根本没有看懂我说的。我说的是球离地么？
走步nba规则里还是说的很清楚的，对于上篮，主要要判断运球是什么时候结束的，
pivot foot在运球结束时候确立。没什么好说的。比赛过程当中，裁判看到的，观众看
到的，和球员自己感觉的运球结束的时刻，可以很不一样，但慢动作里面一般还是可以
看清楚的，而这个球再明显不过了。再说一遍，这个球，他右脚触地前，运球已经结束
了，右脚就是他的pivot foot |
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p******r
发帖数: 257 | 27 太囧了，看不懂，有点复杂
我能认为在裁判眼里，其实第二个右才算收球么？
因为如果不是这样，如果第一个右同时收球，那么第二个右就已经违例了，pivot foot
抬起又落下了。
右脚粘地同时收球，这个右脚再抬起落下的唯一可能性就是jump stop: 右收球+双脚同
时落地，之后任意脚不能pivot。
你小学教的那个，不知道是不是老规则可以，太久远了。 |
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p******r
发帖数: 257 | 28 不要糊弄我。。
http://mediacentral.nba.com/media/mediacentral/Official-NBA-Rul
37页下半段
A progressing player who jumps off one foot on the first step may land with
both feet simultaneously for the second step. In this situation, the player
may not pivot with either foot and if one or both feet leave the floor the
ball must be released before either returns to
the floor.
介不就似jump stop之后不许pivot的意思么？ |
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M***7
发帖数: 2420 | 29 我有次在虎扑上听人说，NBA对可比这种背打脚步有个不成文的规定：起跳如果用的非
PIVOT做支持脚，只要在PIVOT落地前球出手，一般裁判都不吹。
纯转载 |
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m*****o
发帖数: 165 | 30 我记得2,3年前就讨论过pivot foot抬起的问题
现在居然一边倒的认为抬pivot foot 就违例?
很无语啊 |
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s*********y
发帖数: 284 | 31 我在官网查到的是这个：
Traveling:
To start a dribble after establishing a pivot foot, the ball must be release
d from the player’s hand before his pivot foot leaves the floor or he has c
ommitted a traveling violation. A player who receives the ball while moving
is allowed a two count rhythm but must release the ball prior to the third s
tep touching the floor.
请您指教所谓的“规则早就改了” |
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d***3
发帖数: 81 | 32 嗯，俺把这段拷漏了，难怪引起你误解
Art. 3. A player who catches the ball while moving or dribbling may stop and
establish a pivot foot as follows:
a. When both feet are off the playing court and the player lands:
1. Simultaneously on both feet, either may be the pivot foot;
我说指catch the ball 时左右脚都可作支撑脚。图三中lebron已运球了，不存在支撑
脚了。
在lebron 运球前一刻，右脚是支撑脚 |
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m*****r
发帖数: 1240 | 33 这个比欧文的感觉稍好一些
我的point是 nba规则里的这句话能不能解释这种所谓的‘偷一步’？
‘’The first step occurs when a foot, or both feet, touch the floor AFTER
gaining control of the ball.‘’
所以 落右脚 是 before gaining control the ball， 只要收球在落右脚之后，
右脚就不算第一步。后面的才开始算两步。
如果这条规则不能够解释的话，那就要看裁判临场判断收球发生在什么时候了
fiba的规则是 ‘If one foot is touching the floor, that foot becomes the
pivot foot.’ 所以按fiba，落右脚是算pivot foot的，也就是算第一步。
我的意思就是nba的 'AFTER' 是两个规则的主要区别 |
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g***e
发帖数: 4074 | 34 同意。起跳之前明显换了pivot脚。这不是跑篮，这是急停上篮。最后那一步是先pivot
离地，重心过渡到了往前跨出的非中枢脚，然后才起跳。这是走了一步。 |
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G****y
发帖数: 3537 | 35 是有模糊的地方：the player may jump off a pivot foot
说是"MAY"，也许附加条件是另外一个脚不能在jump off a pivot foot之后还在地上。 |
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p*****h
发帖数: 1369 | 36 jump off pivot foot是pivot foot先离地的意思，跟NBA一样的
说了是经典好球
现在球员脚下都稀里糊涂，会用的太少
but
from |
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r*******e
发帖数: 971 | 37 dual pivot，是不是dual pivot高档一点？ |
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k********8
发帖数: 7948 | 39 新手，一上来不敢买太好的，就像吃菜不能一上来吃海鲜一样呵呵
总共跑了2个bikeshop,问了都说可以帮我租装bikedirect的，但是都说bikedirect的那
些个frame太次了云云，okok那好吧我就还是第一辆车先在LBS买吧，以后换车再说吧
这个给了我$730出门。嗯！我知道没有bikedirect的便宜，但我也还算开心，终于可以
出门骑车了！
FRAMESpecialized A1 Premium Aluminum, fully manipulated tubing, smooth weld,
compact race design, integrated headset REAR SHOCK FORKSpecialized FACT
carbon legs, aluminum crown and steerer HEADSET1-1/8" sealed Cr-Mo cartridge
bearings integrated w/ headset, 20mm alloy cone spacer, w/ 20mm of spacers
STEMAlloy, CP bolt... 阅读全帖 |
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C*****E
发帖数: 2679 | 40 还是那句话，一次两次还可以有借口，可惜的是有九次。
当然，这九次输球，肯定不少次都有个pivotal play。但是NFL季后赛的upset，有多少
场球是没有pivotal play的？大白菜的最无法defend的问题是他的常规赛和季后赛之间
的差距太远。这只能用心理素质来解释。
这篇文章其实还是老套路：输球怪队友/教练。
要我看，曼宁是最欠队友的。他的唯一一个超级碗，整个playoff有三个TD，7个INT，
70的passer ratings。这文章列了这么多数据，这才是最应该被列出来的。 |
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m****n
发帖数: 815 | 41 自从上次ET说到reverse pivot问题后，我已经有所注意。上杆的时候shoulder turn幅度更大，这样重心会转移到右腿。上次babyhorse建议address ball的时候左脚open，我采用他的建议后左膝盖已经没有内弯的那么厉害了。具体改善了多少，等下回拍video再看吧。
今天找教练，开始我和他沟通了一下说看我自己的视频，有reverse pivot, 左膝内弯严重和spine angle在impact的时候改变的问题。他看了一会儿说，这些问题他都不认为有。我就暂且认为我的调整有所改善吧。
今天最关键的他说我在initiate downswing的时刻臀部有严重的slide问题。所以不是hip turn，而是hip slide把重心带动到左侧。我想这也是为什么我现在打球经常thin，要不就是top over的问题。（今天打球的地方是草地）后来仔细看了看视频，hip slide的真的很严重。他说我的hip能slide 4，5 inches.
现在看来得找些drill来解决这个问题。This is actually what I found:
http://www.s |
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m****n
发帖数: 815 | 42 ET，非常感谢你花这么多的时间回复。你指出的很多问题是我以前没有听说的，所以还
需要时间消化。你指出的这些问题有些是历史原因，有些是身体本身原因。以下是我的
回复：
对于你的第一点，大写Y而不是小写y。我最近在练习chipping，所以在养成head ahead
of ball的习惯。不自觉的就带到swing上来，这个我会注意，应该不难改正。
第二点，head behind the ball和第四点，reverse pivot我觉得说根本了也是一点。
非常遗憾的是我本人在运动中对于重心转移的掌握都不是特别的理想，以前练网球也是
对重心的掌握不理想最后局限了发展。话说的很简单，backswing的时候要重心要转移
到右脚的内侧。但是就这么如此简单的一个动作，我要不就是reverse pivot，要不就
变成重心转移到右腿的外侧，变成top over。要不就是当重心转移到右腿上的时候，左
腿跟就抬起来了。所以重心转移到右腿再加上自然的臀部转动，我是死活不得要领。
刚才在家试了试，觉得很大程度上重心不敢移动的原因是怕打球打不中，也许肯能需要
更大胆些。
最后关于第三点，上次就提出来我有chi |
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i****e
发帖数: 913 | 43 ET说的都很对, 这里补充一点.
我觉得你主要是backswing乍一开始, 重心就开始移向左脚, 左膝严重内弯, 所以造成
了reverse pivoting. 正确的stance是在整个backswing中, 保持重心60-70%在右脚上,
双腿(从你的对面看)呈稳定的反K字形, 也就是说, 左膝只是前移不能内弯, 右膝在
setup的时候就内弯一些并在整个挥杆过程中保持这个弯度不变, 这个是防止你hip左移
太多(因而造成reverse pivot)的关键. 而且保持这个反K, 能resist你的body
rotation, 以达到多存储swing power的目的.
建议找个右高左低的slope练习swing, 或者把右脚垫高. 这种stance重心自然倾向左腿
(地势低), 很难保证平地上的正常重心移动. 你现在的swing就有点像在这种地面上常
犯得错误, 所以多在这种情况上练练能加速逆转.
其它的还有你自己提到的左肩在impact时微抬, 这是因为你还是在用shoulder的一部分
力量来帮助swing, 没有真正的做到用body的rotation来带动swing, 你好 |
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v*****r
发帖数: 2325 | 44 肩膀可能开一点， 我有左手stick out 左手背面尽量face target的 swing thought， 基
本吧 club face square 了。
一个pro baseball player的swing， impact 时的arm-shoulder triangle. 没有
tiger
等golf pro 的triangle 那么对称。 跟我的到是接近。
左脚背转到侧面 一方面也是因为穿一般的running shoe， 又是在垫子上，滑一些。
你看我的动作变数较大， 需要较多的timing 和 focus， 所以每个球都这么solid&
straight almost impossible. 只要有50-60% 以上我觉满足了。也许吧reverse pivot该
了， backswing a little bit more compact, 可以提高consistency.
受 mike breed golf fix 启发， 试一下一些简易的training aid 来纠正reverse
pivot 和过度的lean back.
些：
对。 |
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a***x
发帖数: 398 | 45 很好啊！恭喜进步不小。
一点小瑕疵， 看44秒的截图，有轻微的reverse pivot，腰背部有个小C形状，重心到
了左侧。你看今年五月golf digest里有一篇Rickie Fowler矫正自己动作的文章，第一
个改的就是这个hip over rotate。这个over rotate看起来增加了杆头后摆幅度，但其
实减小了tosor的扭力矩，还引起下杆时序过于复杂，不稳定，得不偿失。
你可以试试多练左脚高，右脚低的上坡球位击球，有助于体会上杆顶重心在右侧。在练
习场，你可以试试左脚下踩倒扣的装球的篮子（或鞋盒子）练击球，因为篮子（盒子）
是软的，迫使你的重心压在右边，连带上杆右腿绷直的问题都可以一并解决。
当然，如果你决定学现在的大热门Sean foley，“stay left， more left”，那这个
reverse pivot就不算问题，可是那就要按另一个方向练上下杆的整套配合了。
共勉！ |
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t*******t
发帖数: 1656 | 46 http://youtu.be/45hAn0WiDGc
所有的慢动作都是 1/8 速，用 windows movie maker 做的。
抱歉我不会配背景音乐。
今天下午抽空去了一趟 driving range, （加州天气好吧）。目的是体会 lag 和 改掉
reverse pivot。结果发现这两者很有关系。我因为做不好 wrist cocking, 所以总是
转肩过多形成 reverse pivot, lag 也就不够了。
当时在 range 上已经发现这个问题，但如果我刻意 cock wrist, 就会造成整个手臂失
去张力，swing 就完全失控了。不知道大伙对这个问题有没有心得。
有进步的一点是我发现如果下杆用右脚蹬地发力开始，然后右边 hip 前顶，的确可以
帮助右臂的延展。这是上次我与 birdie2009 讨论后一直没有能够验证的。
video 里面用的是 7i 和 driver. 今天 7i carry 大概在 143码左右，driver 200 码
carry. |
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t*******t
发帖数: 1656 | 47 我自己先讲一下。
问题出在转肩上。
转肩可以左肩推也可以右肩拉。我现在是以左肩推为主，这样就会造成
1.因为杆头有重量造成下坠形成 inside takeaway
2.推到尽头没有惯性造成 back swing 无法到顶
3.左手 wrist 因为承重而紧张从而无法 hinge
如果用右肩拉，似乎问题就可以解决。
我现在用左肩推的方法，是想象用左肩去接触右腰。要用右肩拉的话，大概需要想象用
右肩接触目标旗杆。这样也就会形成重心在左腿上，避免 reverse pivot. 因为
reverse pivot 时重心在右边。
右肩拉还有一个附带的效果，就是左肩会自然下垂，从而不会碰到下巴而引起头部右转。
大伙看看有没有道理？
hinge
的 |
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f*******r
发帖数: 5301 | 48 终于有人关心最重要的部位了。。
burris ar pivot ring, 和QRP2 +spacer mount高度完全对齐，可以快装快拆(QD,
quick detach)，这个QD很重要，因为只有打靶才上3x，平常不装，太重而且没法
左右换手（换到左边正好挡住右眼）
但是有两个问题
1. pivot在该固定的位置有点晃，松松垮垮的，不影响使用，感觉不爽
2. 和aimpoint左右好像有点不对齐，简直不可思议，当然也不影响使用
总之七十多块买这一个山寨货感觉亏大了，后悔没有直接上larue |
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C******i
发帖数: 41 | 49 请教各位一个修枪的问题。 谁有换Ruger SR9c, SR9 或SR40抓壳钩（extractor)的经
验？该类手枪的抓壳钩是由一个中空的Extractor Pivot Pin锁住的。这个中空的
Extractor Pivot Pin好像有涨紧的功能。 用punch pin根本推不出来。我想知道用什
么样的工具可把它推出来。
谢谢！ |
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