c*****e
发帖数: 2043 | 1 值得称赞的部分，当然也有，但我更倾向于放在后面， 你如果想听，我可以告诉你；
不想听，我就藏在心灵的小溪里，默默地流淌。。。
选哪一种，随你。。。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 2 说老实话，我觉得你的评论其实蛮到位的，不愧是小时候有过练球基础的。正如我以前
跟你说过的，有训练基础的还是pick up会很快的。
不过，你对我的眼神什么的要求也太高了点，昨天中午两点我吃的午饭，然后就没吃过
东西，晚上8点半到那儿，9点开始玩一直到近11点，怎么让我炯炯有神呐，呵呵！ |
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c*****e
发帖数: 2043 | 4 现在来说说你的双眸，其实有两面性的：
1，从打球的视角
你的眼球运转的角度和效率，其实是标准的，这是一套正规的视线动作。我不知道你跟
谁学过，但我知道这是专业要求的。
2.从美学的视角
你的眼睛主要是没有灵气，没有那种活灵活现的水灵，眼神总有一种难以名状的沉重感。
我没打听过你学球的生涯，但从你体现出来的配套动作来看，是跟过科班出身的练过的
，你的弱势就在于你学完了以后，轮到自己发挥的时候，每一套的本领没有渗透到你自
己的骨髓里，没有成为你自己的精华，我感觉啊，既然你每一步操作都摆的很清楚了，
说明你心理上是认真悟过的，可能还是练习的太少了。
总体而言，你的每一套动作，比这个版上的99%的人，都更接近于专业选手，别看他们
挺潇洒，美观大方，但没有赢球价值。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 5 看来我要向垃圾风学习，花钱请2500＋的来给我上训练课，这样效率会高点。前一周已
经上过一次了，确实受益挺大的。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 6 你很像我大学时代的师兄，看到你真面目的第一眼都呆了，怎么能长的这么像啊，
他是我一生中的第一个舞伴，我从第一套舞姿的动作跟他学起，他上过学校里的交谊舞
培训班，好几个学期，教我左手怎么摆，右手怎么放，脚怎么进步和退步，他都教的很
细致，也很耐心。
新生入学的第一个周末，别人都在整理行李和接待家人，就我出奇冒泡的，打破了咱班
第一个走进舞池的女生记录，强烈的好奇心驱使着我，独自溜进了舞场，根本没想跳，
也不会跳，我刚想站一边看看热闹，脚跟儿都没站稳，就被他伸出手邀请了，我当时又
怕又心跳的，不知道该怎么回应，他一把大手拉住了我，从此开始了我们师兄妹的友谊
，直到今天。
他的身材就是细高，你两简直太像了，连头型都像，就连那副眼镜框的颜色都选的一样。
其实我觉得有些人在生命中的角色是注定好了的，他就是一个大哥哥，陪伴我走过大学
青涩年华，经常来给我做一些指导，从选基础课，到选课题，到宿舍生活，我们宿舍的
女生状态，他都了如指掌，有时候图书馆里遇上了，还会一起看书学习，他的毕业相册
里也永远留存了我的签名和留念文字，但这种师兄妹关系，倒也不失为一种唯美的回忆
，上帝这么安排的，走过去，倒也滋润... 阅读全帖 |
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V***T
发帖数: 310 | 7 我惊讶啊。
中间有一段你出去是去CY去了吗？ 那也能提神吗？ |
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c*****a
发帖数: 845 | 8 你们两见个面，打场球不就完了吗，还心跳半天，哈哈。
样。 |
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j*g
发帖数: 820 | 9 老实说，你这评点里有技术含量的地方不多。我更倾向认为你只是象征性地练过两下子
。基本没怎么实战过。
》2. 动作本身
》比方说，反手推挡是有5个分区
》的小动作组成，
这像是有点技术含量的地方。但我没有听到过类似的表述。可否展开说一下？
》3. 对推挡技术的视角
》我再看里程碑的，简直没有正确过的时候
》4） 他的弱点在正手，陪练告诉我，一定打他右手侧，不要打他中路，不要制造推挡机
》会。
这里像是自相茅盾，为什么怕对方一项基本上不正确的动作呢？打球时都是先观察对方
哪里动作别扭，那里
通常是对方的弱点。
》4. 发力部分
》就是采用了作用力和反作用力，
这个太失之简单。有点像金大侠的武侠小说，他强任他强，明月照大江。
乒乓球上有旋转，不主动发力是很难控制的。Pen老是板板都有主动发力，每板也都是
有步法保证的。估计你可能还不太看的出来。
另外，你经常引述你“陪练”的话来说某人很差。我觉得这只是你自己过嘴瘾而已，高
水平的选手每个技术阶段也是自己一关关经历过的。他／她应该能对业余选手在某个阶
段停滞有充分的理解。 |
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V****n
发帖数: 651 | 10 我觉得姿势，步伐这些虽然重要，也是大多数2000分以下业余爱好者的通病，但是最重
要的还是手感和timing。前者毕竟可以练，后者却有天资限制。一板爆冲好的人，版型
触球接近零度，力量，旋转，摩擦都要很好，没有很好的timing和手感，拉起来就只是
前冲，不是爆冲。所以业余能拉前冲的多，爆冲的少。
我以前也追求陈杞的那种爆冲，一板打死对手，但是一直到现在就算脚步到位还是经常
拉失球，只好减少力量打前冲，所以我觉得如果能consistent拉爆冲的人还是很NB的。
在我身边就见到一个越南人而已，对方发球出台，一板爆冲基本上就结束了，他的缺点是爆冲
有时失误，加上反手不够consistent,所以只有2300分.不过单就那板爆冲的力度，他绝
对不比陈杞差。这种能力是天生，练不来的，比如女的就不可能。
爆冲如果成功率到不了50%，实际上对付2000分以下的人基本上没有必要，虽然对方接
不到，自己失误就已经输了。尽管如此，对象我这样的业余来说，追求快感更甚于赢球
，所以只要有机会，还是甘愿冒失误很大的风险爆冲和爆扣，喜欢那种一板打在对手身上，
或者对方一点反应都没有的感觉，呵呵。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 11 哇，刚看到你的贴，我先说说我的直观印象，这个版还没有人有资格讨论爆冲。那是专
业的，就算自己觉得是爆冲，也是自己瞎感觉----不是业余的爆冲的少，而是根本没有。
对于2200以下的选手而言，不用爆冲也能赢到这个档次，这才是关键，再往上的级别，
当然不可避免的涉及到专业领域的选手更容易突破高层禁区，所以他们能受过这种极端
的培训和指导，这个资源和咱们的，也远不在一个档次上。
我都不认为业余选手这辈子有机会能学到爆冲这项技术，那天陪练跟我展示了爆冲的打
法，5个球，他自己就下网了3个，他跟我说，他这方面也不够，他打的比较差的成绩是
2290.
所以业余能拉前冲的多，爆冲的少。 |
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V****n
发帖数: 651 | 12 人的反应时间一般就0.2秒左右，如果来球碰桌弹跳起来到身体的时间低于反应时间，
接不接得到球就全靠运气，这点对任何人都一样，包括马琳马龙那样的球员（根据对手
动作判断球方向的能力暂时不计）。一个球拥有的的最大能量根据击球人的力量不同而
不同，对某个固定的能量值，速度最快的球是没有旋转100%动能的球，也就是所谓的扣
球，所以重扣难接（来不及反应）。旋转越多，球的速度就越小，因为在总能量不变的
情况下，部分动能变成旋转能（rotational kinetic energy)，但是拟补的一是空气动
力学里的magnus效应，旋转球产生一定升力容易过网，二是落球重新起跳根据旋转方向
不同前冲的方向产生变化（比如带侧旋的球就有点侧前冲）。我不知道有没有爆冲的纯
学术定义，不过我认为从起跳算起到达身体（离台一米以内）的时间在0.2秒以下的就是爆冲。水平高的
球手之所以退台，防备对方爆冲是关键原因之一。
爆冲这种球，见过的马上就知道和前冲弧圈的区别。
http://www.youtube.com/watch?v=qJoNpN1jXWo
陈杞在2：38就是标准的爆冲，2：52弱了一点，勉强可以算。
... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 13 其实按我的习惯，我是很喜欢讨论理论的，但现在被陪练给禁止了很多事情，他和别人
真的不太一样，要求的特别细也严苛，禁止我买拍子；禁止我换胶皮；禁止我跟业余的
练球；禁止我讨论爆冲。他现在送了我一套，是针对我的打法和我的体型，试了试，手
感特别好，真的，而且也不贵啊。
关于发力，我等他通知，他喊我发力的时候，我再发 :) |
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y**s
发帖数: 2751 | 14 请教这个比陈玘还爆的牛人有视频吗？ 那个视频居然是李小龙， 还是电影里的李小龙。
比陈玘力量大的多了， 爆冲比他牛的业余的听都没听说过， 职业的都没几个。
就是爆冲。水平高的 |
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P****S
发帖数: 2457 | 15 推挡是我的弱项，这些关于推挡的评论非常到位！ 看来你陪练是个推挡高手啊，教了
你这么多。 |
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b*****t
发帖数: 1276 | 16 比chen qi大，你就扯吧。专业的可能也没人比他大，你整个无名鼠被。
就是爆冲。水平高的 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 17 这个陪练是全才，长胶和反胶都是高手。你如果真想学推挡，这些动作，还不是全部，
还有其他相关的配套，你想知道那些部分吗？ |
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P****S
发帖数: 2457 | 18 难道他是打正胶的？ 一般打正胶的直板，打起长胶和反胶也都能通吃的，但是反过来
就不是这样了。打长胶的，换成反胶就不太行了，而打反胶的换打长胶基本就不太会打
球了。只有正颗粒短胶，因为也可以用来拉小弧圈，打反胶很快就适应；又因为也是颗
粒，所以有时也像长胶那样有某种程度的反旋转。
还有些啥配套的，再多说说！ 我是个求知若渴的人。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 20 我都没敢多说，正胶的高手最近刚被他收拾掉一个，你还真的很在行的。
上次我组织活动的时候，校队队员私下在车里跟我讲了，陪练的反胶技术依然处于专业
底线的，意思就是说，他虽然长胶也是长项，但反胶根本不差。校队是专门打反胶的，
在球馆里都说了，反胶都跟陪练不是一个档次的，每局拿不了5分的。
关于推挡的配套，陪练一直说，这动作很简单，就一推，就一档，我学完，感觉这套很
考量一个人的平衡和协调性的，哪有那么简单！实际上，这么多ID都膜拜里程碑，而里
程碑都是不值一看的，就可想而知，大部分业余选手的推挡基本功几乎全在瞎搞了。
球过来的时候，你手指要马上松弛，所谓的松弛，是我前面提到的利用作用力和反作用
力的原理，这种情况下，不需要发力，所以你对发力的理解，是对的，这是其一；其二
，你的手腕稍稍内侧弯曲，不要太弯了，稍稍的就够了； 其三，你的身体必须跟着球
的飘过而做同等旋律的上下浮动，这个配套是为了实现靠身体的力量来平衡这个球。其
四，你的前臂从一开始跟上臂的90度角，要拉出去，几乎成180度。
你知道正手攻球，主要是靠腰部的力量，并不是靠手腕，也不是靠胳膊，那么反手推挡
也一样，只不过靠的全身的... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 21 嗯，受益非浅，谢谢！
下次给你看一个我正儿八经的推挡练习视频，呵呵！ |
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c*****e
发帖数: 2043 | 22 你的拍子拿起来的时候，角度反了，应该是圆面的那一端，稍稍朝上，你是朝下了。
所以说，我昨晚没仔细看你那部分，一闪就过去了，今早起来一看了几遍，坏了，好多
问题。
除了推挡，你对反手拨，熟练吗？ |
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P****S
发帖数: 2457 | 23 不知道他跟湾区的直板长胶高手Peter Chen比谁更厉害些，看过有专业训练的跟这位长
胶陈打都很头疼。 |
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l*b
发帖数: 5305 | 24 哎哟，卡妺妺你回来了。看你上次走得那么决绝，以为你再也不会回来了呢。
你这都什么陪练啊，禁止你这个，禁止你那个，就老公老婆都不带这样的。你给我们描
写的这么甜蜜，别你自作多情的吧？ |
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c*****e
发帖数: 2043 | 25 哎呀，现在的市场行情，自作多情，都得排队拿号啊，也不是你想去做，人家就让你进
他家的门，痛快的做一把的。
现在可是市场经济啊。哈哈哈 |
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l*b
发帖数: 5305 | 26 太老套了，建议你能多创点新，you can do it!
每次我看到＂你很像我的xxx"的句式，我就会想起围城里的鲍小姐。方鸿渐刚听鲍小姐
说他像她的未婚夫，还小激动了一把，等到真正见到鲍小姐的未婚夫，一个矮丑秃顶半
老头，才明白女人口中的＂你很像我的xxx＂是什么意思。
样。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 27 方鸿渐有一句至理名言，是跟赵新眉说的，记住了：
-----------“大凡有点本事的女人，脾气都不大好” |
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l*b
发帖数: 5305 | 28 靠，你写这么直白，当心版主封你。就内华达，也不是想站哪儿就站哪儿的。 |
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h****a
发帖数: 5058 | 29 这老干部就是有品味。。。
盯住美女就不放手哈。。。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 30 别的ID，都快奔烂了，好拉拉今年3月奔过了吧，应该没有可能再奔一场了。
东部ID奔的太少，鼓励明年多奔。风水轮流转，明年落东家。
我也拍了我录的，发现姿势倒没什么，毕竟刚被陪练手把手捶打过的，想难看也难，但
令人扫兴的是，这一身毛衣毛裤，我靠，镜头里跟个大白熊似的。。。除了头发是黑的。
完全展现不出我那婀娜的身段。。。那苗条的倩影。。。。那纤细的手指。。。。
两个毛衣里面加一个衬衣（里面还有一些）；两条棉毛裤，外加一个工装裤，
这个，，，，，，，，，，，，，，，，
我问过陪练，打球可不可以穿一身连衣式的超短裙，他说当然可以啊，他就见过，很
fit，很性感的，我说，你也看这个，他说，不看的是女的。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 31 你的才是最后一奔啊，还有两周才到元旦呢，录个漂亮点的，让乒版开开眼，呵呵！ |
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c*****e
发帖数: 2043 | 32 我每周去陪练家里学球，主要是不好意思穿得。。。。那么的。。。那个什么。。。。
你觉得穿连衣的上身短袖/下身短裙的打球，可以吗？先试探一下大众的容忍度，我再
展开下一步战略目标:) |
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c*****e
发帖数: 2043 | 33 你不是想找教练吗？ 这个是一门大学问，你心里有什么计划或倾向性吗？
我先了解一下，能帮到你的，我肯定帮。不能帮到的，自然有我的道理。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 34 我还等着你继续那个“反手拨”的话题呢，半途而废不是卡妹的风格啊。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 35 完全的不知道你在waiting啊，看你下线了，我也跟着积极地offline了，
难道我有虎头蛇尾的陋习？ |
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P****S
发帖数: 2457 | 37 教练，有的是本身就是业余的，有的则是专业的，我这里说的“专业”并不是指”专业
球手“，而是”专业教练“。
现在很多前专业选手退下来后纷纷做起了教练，但他们打球够”专业“，教球可就不一
定够”专业“了。他们也许能看出我们技术动作上的一些毛病，但要真正来纠正我们，
他们不一定能指点到位。
比方说，一个打横板的前专业，要他来纠正推挡或直板横拉的一些技术细节，他就很可
能做不到一针见血，因为他自己没有这方面的切身经验，可能可以说出些泛泛的原则性
的东西，这些无疑是正确的，但那些话对于有一定基础的业余球手来说帮助不会大，因
为成败在于”细节“，比如握拍啊，手指的位置啊，手指的用力啊，手腕内收和转动的
幅度啊，这些，还是要一个以前有相当时间直板横打经验的前专业来指导，会更容易说
到点子上，被指导的人也会更容易领会和少走些弯路的。像吴敬平这些理论功底深厚的
”专业教练“，那就是另一回事了，他们不一定要自己有多少切身的经验，但很会从指
导球员的过程中得到的反馈中提炼出理论上的精华，再反回来让球员去验证。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 39 你对教练的解读和视角，都很准的，所以我另一贴说了你很聪明的，不是你写完了我认
可，而是你写之前，我就知道这部分了，你相信我的话吗？
你都看到了，你也不是第一天来这里了，但貌似昨天你才开始学点真货，实事求是的说
，他们整天忙乎着灭这个灭那个的，毫无意义。为什么要讨论他们，是因为这种类型的
盲目型选手，一定比例的存在于北美，了解自己将来的对手底细，很有帮助。
你也看到了，我给出你详细的配套的每个环节动作，里程碑的录像里有符合要求的吗？
他那个推挡说穿了就是：左捂肚一下，右捂肚一下，甚至还挥出去两下子，那是拨打的
基本功，但他做出来的意思又不算标准的反手拨打，因为拨打对高度有严格要求，而他
的却低的多，所以搞不清他到底想打出什么，四不像的。
你其实把那个档的味道做出来了，高度的位置也很合适，但你的其他配套姿势都没到位
。 顾名思义，你品一品，推挡推挡，就要的这股“档着推出去”的味道。
那么，为什么要追求这些细肢末梢呢？ 你没说，我往下替你补充一句：基于最原始的
最标准的动作之上的效率，会被大幅提高。
昨天不是有人说了吗，一年前和一年后的录像没什么变化，原因来自两方面，一呢，没
有教练很好的指... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 40 你上面写的这些，哪里像个”beginner"说的话？ 你何必要这么低调呢，呵呵？？ |
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c*****e
发帖数: 2043 | 41 我喜欢和大家分享技术讨论，我不明白为何有些分数不低的常ID胆怯于暴露自己的不足
，甚至回避讨论自己的打法，好拉拉曾提醒过我，这些人的心理负面因素，但我肯定不
是这种人。
你不用担心我会隐瞒或者需要伪币来换，（如果我哪部分给错了，一定是我记错了，不
是误导你）。
另外，我也从没想过要在本版去找回什么人际关系credit，看到有些中年男士这么提出
，很恶心。 who cares 他们眼里的 shit credit! 我要挽回那玩意干什么？我帮别人
，是因为那个人值得尊敬和诚心想学点本领。
我大学时代，经常借笔记给宿舍同学看，他们不懂的不去问TA，直接问我，我的笔记是
全班做的最详细的（每一页都有好几种颜色，红色，绿色，蓝色，黄色，用来区分不同
阶段的侧重点），我的作业也一直是满分；有些题目，我找出多种方法，都写在作业本
上。有些科目的作业，只要交满10次，不用再交了，积分已经够了，但我会一直交到期
末考试的前一个星期，因为我觉得作业是帮助自己消化知识，是为自己学的，而不是做
给老师看的。
我知道有些学生很忌讳，怕分享了学习方法，会被别人超过(本版还有这样的实例），
我是这么看的：如果你自己... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 42 那个liubaijin，
答案在这：劲儿大，美国少，国内多， 没什么很特别的 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 44 我的拍子都是他送的，我还问这个，不诡异吗？ 人家诧异了好一会。。但涵养确实好。
-----很明显，我外头有人了。。。。。
他怎么可能比我们都傻？ 操作都讲那么细腻，
你说吧，这次怎么谢我吧。。。。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 46 他很了解我的器材档次，这问题明显不是我能问的。。。
而且这个板子劲儿这么大，明显是给成年男性使用的；
而且美国的货还特别少，明显是国内玩出来的经验老手了；
我这么问，不是很危险吗？
我是比大家都傻点，但也不能傻成这样吧？ |
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P****S
发帖数: 2457 | 47 看来你的陪练对卡妹你有意思了，值得庆贺的好事啊！
我这么问，不是很危险吗？ |
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c*****e
发帖数: 2043 | 48 55555～， 好像也没有。
他诧异完了，我才发现自己老土了。。。。
哪天我要去表一表忠心。。。。。你可以多提宝贵建议，什么样的忠心，是最打动你们
男人的。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 49 谁说“劲大的板子都是成年男子用的”？ 象柳白金这种单桧，借力推挡很好，拉球自
动就有吞吐感，我反而认为很适合本身力量较小的女选手。象韩国女选手中有一位现在
还在用日直单桧，虽然成绩不如她当年的前辈梁英子用单桧时那么突出，但也很不错了
。香港女队的贴亚娜曾经用过一段时间的五夹厚板Stiga Tube Offensive, 算是夹板中
有点单桧味道的，尤其是拉冲时的感觉，底劲很足。当然她主要是正手拍打较多，反手
快拨为主的。我的意思是这类力量型底板在女选手用起来其实是蛮省力的。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 50
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0^0， 我说的。。。。中文不会看呀？？？？？
我这么娇气，哪里到了大力女神的时候，他送的拍子都是有针对性的。。。他甚至都不
赞成我那个高档蝴蝶拍贴双面的。 |
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