c***e
发帖数: 1453 | 1 LZ mm,我真心也很诚意的向你求教，希望你能给我这个懦弱又快要崩溃的妈给与指点！
宝宝7个月9天
1，先说作息
（因为宝宝吃超过3oz就会吐，所以要分几次喂，迷糊奶的时候吃的最多）
早上，7点起床，8点最晚9点吃奶，副食，然后玩
上午，最晚9点半睡觉，哄睡时喂迷糊奶，宝宝有时候能睡1小时，有时候能睡
1个半小时，或2小时，中间要醒一次，大多是入睡半小时后醒，要抱起
起来再次哄入睡
中午，11点半吃奶，辅食，然后玩
下午，最晚2点睡觉，喂迷糊奶，睡眠时间由1小时到2小时不等，中间要醒一
次，大多数是入睡半小时后，要抱着再次哄睡
snack，3点或3点半醒来，吃酸奶喝果汁
晚饭，5点半吃奶，6点吃米糊，6点半再吃奶
晚上，大约7点睡觉，从入睡开始，12点之前每1个半小时哭一次，4点之前每1个
小时哭一次，4点到7点之间大约每半小时哭一次，7点醒
本来傍晚的nap原来宝宝是睡的，5点到6点之间睡30-40分钟，可是从上个月有天开始，
再也不愿意睡了，有时抱着哄1小时都不睡，还有就是傍晚nap了，晚上哄睡要哄至少1
小时才睡着，所以现在我把... 阅读全帖 |
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w*******o
发帖数: 4857 | 2 前几周宝宝作息时间还是很规律的，基本上早上七点多醒了吃奶，然后睡一会儿，10点
多左右就醒了。这几天也不知道怎么回事，上午睡不醒。今天8点多吃的奶，吃奶前我
把窗帘拉开、小被子掀开、换尿布，人家也没睁眼睛，就是哼唧哼唧伸懒腰。后来我开
始喂奶，也是闭着眼睛吃的。吃完了一直搞到10点20才醒。
郁闷的是，他晚上很晚才睡。晚上8点就开始哄睡了，哼唧哼唧一直到快10点才睡沉。
半夜起来吃了一次奶，今天早上7点多就哼唧哼唧。
我知道有可能是因为晚上睡的晚，所以上午才不容易醒。可是怎么调整呢？尤其是现在
日照时间长，到晚上7点多太阳还很大，我们家吃饭也晚，基本上要到7点钟。所以根本
就不可能做到让娃7点就睡觉，最郁闷的是明明晚上7点多的时候他瞌睡了（打哈欠），
可是宝爸非要把他推出去溜达一圈，结果就搞兴奋了。是不是overtierd以后就更不容
易入睡了？
唉，再加上娃这两天大口的吐奶，作息时间又不规律，我超级郁闷啊！！！总是担心越
不规律以后就越混乱！
请大家支招！！！ |
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s******2
发帖数: 3519 | 3 你是overtierd还是不困啊？
我们家现在还三个nap呢！每三个小时就要睡觉！以前老时间差不多7-7运气好可以两个
nap。现在8-7，昨天晚上折腾到睡觉都九点了，不三个nap撑不住啊！
你应该看是不是overtied，如果是就早点哄睡，实在不行，傍晚那觉短一点，晚上还能
早点睡。 |
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c******s
发帖数: 1271 | 5 lz，st要把白天的nap和晚上统一起来，首先调整作息时间，然后再训。看你说的，白
天是家里老人陪睡？白天和晚上不consistent，可能效果会不好。另外，你们全天的
schedule怎么样？娃会不会有overtierd的问题？ |
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