m**a
发帖数: 602 | 1 不知道怎么能帮到你，我之前也常常被这样的情况困扰，一发生就只好拼命地吧奶挤出
来，热敷，泵，给孩子吃，反正排空了就好了，有一段时间常常反复，弄得我心情很差
。不管怎样建议你坚持吃lecithin，我自从认真按时吃之后就没有再发生这样的事。 |
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g*******1
发帖数: 826 | 2 坚持泵奶,卵磷脂(Lecithin)对防止堵奶效果很好的, 试试 吧,
伤口实在痛就喷药水, 用冰袋, 吃ibuprofen.
一开始总是最难的, 坚强些, 熬过这阵子就好了.
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www.lujunhong2or.com |
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s****1
发帖数: 1519 | 3 可以吃一点lecithin来防止堵奶，只要没堵，就不要泵空，自然就减产了 |
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m******n
发帖数: 898 | 4 1.咨询lactation consultant，OB一般不管这事。
2.一些人认为Lecithin（卵磷脂）可以使奶变稀，预防堵奶，你在网上查查
3.在很难受的时候吃一些ibuprofen,可以好受一点，也防止发炎
4.坚持。娃大一些，你自己身体适应一些就好了 |
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m******n
发帖数: 898 | 6 1.咨询lactation consultant，OB一般不管这事。
2.一些人认为Lecithin（卵磷脂）可以使奶变稀，预防堵奶，你在网上查查
3.在很难受的时候吃一些ibuprofen,可以好受一点，也防止发炎
4.坚持。娃大一些，你自己身体适应一些就好了 |
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p**********l
发帖数: 1411 | 8 卵磷脂lecithin非常有效，每天要多次服用，我自从吃了就不堵了，忘了吃还是偶尔会
有点堵。 |
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w**d
发帖数: 104 | 9 介绍下我的经验。其实我觉得没有真的某一种“增强免疫力”的营养品万试万灵的。
老人毕竟年纪大了，各方面的功能都下降，说不准哪里哪一天就出问题，能做到的只是
延缓这种衰老的速度。 我个人现在的方法就是各种感觉没啥副作用的营养品都买，建
议爸妈每种都按时定量的吃，希望能让他们多健康几年吧。 我一般常买的：
鱼油 fish oil
卵磷脂 lecithin 也可以买那种粉剂一大罐的平时做菜做汤放一点
关节 Glucosamine Plus MSM
Q10 50mg 低剂量的常吃着吧，也算是抗氧化的吧，如果已经有脑血管心血管病就买
200mg左右的吧
Centrum silver 如果买带性别区别的那种就不用单独给妈妈买补钙的了
叶黄素 Lutein 对眼睛有好处的，其实咱甚至孩子都可以吃。
还可以买一些B complex, 就是B族维生素。
再就是一些green foods那类的, 比如barley grass, green power那种蔬菜粉一勺一勺
吃的。
这些东西一定要把功效夸大了给父母介绍，说得越神越好，最好能针对他们的某些症状
，务必要把他们忽悠到对国内的那些伪营养品免疫的程度。... 阅读全帖 |
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h***a
发帖数: 312 | 10 DINE OUT NON-GMO
information links
SG - Dine Out
If you have a favorite restaurant, and you eat there often, you should only
need to ask these questions once. It's helpful to have a knowledgeable
server or chef guide you through the menu to help you avoid GM foods. It’s
not too hard to identify the non-GMO options.
A good first question is, "What oil do you cook with?" If they use soy,
cottonseed, canola, or corn oils they are likely GM if they are not organic.
If so, ask if they have anything t... 阅读全帖 |
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m*****u
发帖数: 3779 | 12 lecithin,
Wags 店里没有， CVS 不知道 |
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s*****c
发帖数: 5202 | 13 lecithin没有？下次仔细去找找看看，呵呵 |
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s**y
发帖数: 554 | 14 假如你们那儿有publix （grocery store) 的话,Sundown lecithin（卵磷脂）100粒 $
4.99,店里有$6 off 2的胖子，sundown 官方网站有$3/2 胖子，等于99分买两瓶。 |
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M****o
发帖数: 13571 | 15 RT. Thanks. Will send baozi for valuable input! :) |
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i******4
发帖数: 20643 | 17 nb没有吧，我以前都买cvs brand，等b1g1 |
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i******4
发帖数: 20643 | 19 那不错，我家需要这个，可cvs好像以前没有，所以就买cvs brand了。 |
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w*********8
发帖数: 3339 | 22 lecithin 就是卵磷脂啊，对于中老年妇女挺好的，偶老妈就点名要这个。。 |
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r*****e
发帖数: 1584 | 25 感觉Lecithin不怎么卖了。刚查了下，CVS只有自家牌子的，WGS只有Finest Natural的。
是因为这个产品不好吗？谁知道啊？ |
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p*******e
发帖数: 986 | 28 100 counts, $2.49 is checkout price. No coupon needed. |
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s*****r
发帖数: 847 | 29 这个100粒的在clearance，一直半价，
快一个月了 |
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j*****u
发帖数: 2004 | 31 是伐，等我晚上去瞧瞧，正好缺卵磷脂，鱼油屯了不少，卵磷脂还一瓶没有勒 |
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A*********9
发帖数: 740 | 32 还有卵磷脂 Lecithin，都哪里有DEAL呢？ |
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t********r
发帖数: 847 | 36 今天去Costco买东西，想要的都没有找到，求助啊。。。
1. 请问Costco的Elizabeth Arden时空胶囊是常年供货还是时有时无的？
今天去找了半天没找到，以前没想着要的时候老在面前晃，貌似是一个大纸板，里边嵌
了2-3盒的是吗？
有没有买过的mm提供一下信息： 多少粒，价格大概多少？
2. 国内老人想要“卵磷脂”，请问Costco有吗？
去之前还专门做了功课，NatureMade 有Soya Lecithi,愣是没找到。
一般的Fish Oil或者 Flaxseed Oil里边含有Lecithi吗? 请帮忙推荐Costco里有的
Lecithin！
谢大家了先～ |
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t********r
发帖数: 847 | 37 "很久以前",那俺耐心的等好了。
网上我查了没有查到（我输入的是lecithin）。请问是Kirkland还是NM啥的？多谢了！！ |
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T***y
发帖数: 6600 | 38 Kirkland is costco's brand name.
NM is Nature Made, a brand for many nutritions. Seems a very good brand.
Lecithin is 卵磷酯, one of the mouth-taken nutritions.
！！ |
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t***0
发帖数: 288 | 40 1.就CVS勉强找到2瓶，其他超市啊药店啊都找不见。
该去哪买咧。？
GNC有么？好不？
2.邮寄回国大概10 lb是不是寄priority flat rate box最好？就是大箱子50刀不限重
那个？
3.美国国内邮寄是ups便宜还是usps啊，应该是后者吧。应该是regular parcel最便宜
对不？
4.发现我们这里cvs变成自助scan了~ |
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s**********0
发帖数: 311 | 41 前两天我刚发了个帖子汇报卵磷脂的deal，是walgreens网站的，6.99两瓶，25fs，如
果美国国内邮寄可以直接把对方地址放成shipping address。 |
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c********r
发帖数: 6013 | 42 记得有人说鱼油和卵磷脂要搭配着吃。lecithin，卵磷脂好像是这么拼的。 |
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i******4
发帖数: 20643 | 44 其实CVS大罐的Lecithin很便宜，好像9.99好大一桶，经常买一送一，比有品牌的便宜
好多。我比了几下，还是在cvs买的。 |
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w***y
发帖数: 6251 | 45 我看这个说 Phosphatidyl Choline (as Soy Lecithin) 420.00 mg
比我买的puritan's pride高多了, 但是我那个pp的瓶子也是说一天吃一粒. 我准备
一天吃两粒了. 不然明年要过期还吃不完 |
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r*******k
发帖数: 576 | 46 Is gelcaps a brand name of lecithin? Thanks |
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g********6
发帖数: 926 | 47 NM Coq10 200 mg 80粒 ,孕妇维生素 sold out. gelcaps should be a brand name of
lecithin,it's on the bottle. |
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j**y
发帖数: 5059 | 48 改名字了吗
lecithin
GNC drugstore
walgreens看见过，CVS 没见过 |
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