w****y
发帖数: 1097 | 1 科比（KB）的这个赛季早已经落幕，虽然这么说不合理，球赛总归不是他一个人的
，但是所谓在商言商，既然是谈他，自然这个就成立他的赛季；很高兴看到消息，KB不
希望（不允许）湖人进行重组交易球员，我相信也很期待湖人明年能够以同样的姿态夺
冠，这是一种大将的风度，败不馁的意志；当然，你可以从学多方面去分析其可能性不
可能性，与别人的决心无关。
对今年的总冠军，如果不出大的意外的话，我个人想应该就是小牛了。
首先，如果你是下面任何一类人，那请看看就算了，我不希望你的回复和讨论；
1．不懂（NBA）篮球的基本规则；有时总和大家一起聊比赛，到了总决赛一起看的时候
才发现，很多人不懂基本的篮球规则，比如移动挡拆，比如3秒违例，进攻合理冲撞区
等等。我不是说你必须要懂得这些比赛的规则才能看篮球，但是如果你不了解比赛的规
则，就不要动不动就去说，裁判怎么样怎么样，那只是你不懂人家判罚而已。当然我也
不是说NBA的判罚一定是公正的，或者说每个球都没有争议，至少在我看得比赛中，没
有出现过个人感觉太大的争议，或者完全改变比赛结果的判罚；
2． 不打篮球，没有参加过正式的比赛；有一点是... 阅读全帖 |
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B*******y
发帖数: 174 | 2 把KB的40-point game也统计了一下，请大家随意解读。之所以选取40-point games，
因为这个可以基本囊括二者的top scoring performance，比得就是二者都手热的时候
。常规赛，MJ有173场40-point game (MJ22岁的赛季没有Boxscore数据，所以没有统计
), KB有107场。playoff，MJ有38场 40-point game，KB有22场。下面是按年纪排列的
二者的40-point game。可以看出，当所在的队伍比较强的时候，单季40-point game的
量会大大下降，因为没有必要那么拼命了。
BTW, 很多地方填0是为了在WWW方式下对齐.
Age 场数 场数 Pts Pts FGA FGA eFG eFG
*** MJ KB MJ KB MJ KB MJ KB
22 00 01 00.0 00.0 00.0 00.0 0... 阅读全帖 |
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lg
发帖数: 2062 | 3 （昨天收了钱，再统计点数据吧）。
成长期的LBJ(18-25岁）对巅峰期KB（24-31岁）。
到现在，湖人和骑士碰到14次。
kb缺赛一次，2场上场时间很短（估计是受伤了），一共不包括3场。
kb没打或基本没打的3场，湖人3胜。
剩下11场，骑士8胜3负，
基本统计（11场）：
LBJ：28.6， 44%， 6.8RB， 6.9 AST， 1.7 ST， 0.6 BS， 4.1 TO, 2.7F， 26.1效
率
KB： 29.1， 41%， 5.7RB， 5.6 AST， 1.3 ST， 0.4 BS， 3.7 TO，2.9F， 24.9效
率
赢球和输球时的得分。
LBJ 赢球平均每场30.9（46%），输球平均每场22.3 （37%）
KB 赢球平均每场22（43%）， 输球平均每场31.8 （40%）
最近2年，（以前的都没印象了）。
去年，湖人两完胜，KB一场感冒，一场手受伤，19.5 FGA， 19.5分。
今年：湖人2败， KB 32 FGA， 33分。 |
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B*******y
发帖数: 174 | 4 有人说08年KB没能夺冠是因为奶奶要整，使得KB在final的罚球
数相比playoff平均大大下降
下面是playoff到final的罚球数变化
91 MJ 8.7 -> 6.6 ** 冠
92 MJ 8.6 -> 7.7 ** 冠
93 MJ 8.9 -> 8.2 ** 冠
96 MJ 10.4 -> 11.2 冠
97 MJ 7.8 -> 9.2 冠
98 MJ 10.6 -> 11.7 冠
08 KB 9.3 -> 8.2 ** 非冠
09 KB 8.6 -> 8.8 冠
10 KB 8.0 -> 8.6 冠
然后我们再看 playoff到final的 eFG% 变化
Age MJ KB
28 .537 -> .571
29 .514 -> .565
30 .502 -> .525 .514 -> .439
31 .492 -> .463
32 .506 -> .451
33 .... 阅读全帖 |
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H**U
发帖数: 1814 | 5 哈哈，再看看毒瘤KB:
防守评分(DefRtg：points allowed per 100 posessions):
KB on court: 103.3
KB off court: 105.9
on/off diff: -2.6
进攻评分(OffRtg： The number of points a team scores per 100 possessions):
KB on court: 107.3
KB off court: 97.6
on/off diff: +9.7
也就是说毒瘤KB在场上，大银河可多得9.7分，少丢了2.6分，净赢12.3分！
Boo！！！！！！！！！！！！！！！！！ |
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N******n
发帖数: 3003 | 6 KB生涯很长，刚入行就和奥胖一起拿了3个总冠军。 后来技术，意志力都是数一数二的
，直到2008年才得了第一个常规赛MVP，而且还有很多争议，说是抢了人家CP3的。同时
期得过冠军的球员，T.Duncan两个，O'Neal一个，Dirk一个，LBJ三个。 O'Neal少是自
己努力程度不是很强，常规赛就是打着玩，如果他好好打，可能还是会多一个。 Dirk
的技术是越来越好，但是因为受国籍，和位置所限，给人的冲击力不够。其他的Allen
，Nash，KG,都得过，Nash还两次。
回来说说O‘Neal，这个人的情商很高。 很会搞关系，每年暑假，他都是忙着参加娱乐
活动。而且很会作秀，每年NBA community 活动，他都是买很多玩具送给孩子，看着很
多，其实花不了多少钱。 给人印象很好。正是因为这样，以至于后来KB，O'Neal分手
，很多美国人都怪罪KB眼里面容不下别人，而且是个大家眼里面很好相处的人，一个和
媒体，其他球员关系很好的人。
由于背上了赶走大家眼中的活宝，O'Neal的罪名，技术，心脏都接近MJ的人只得了一次
MVP，其实很可惜，当然，也有KB强奸案子的影响。看看另外... 阅读全帖 |
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F******p
发帖数: 2099 | 7 I used Cell Signaling antibody for NF-kB and phos-NF-kB, very weak signal
even in stimulated RAW cells. Can somebody please recommend good NF-kB
antiboies, especially phos-NF-kB and Acylated NF-kB.
Thanks a lot! |
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b*****g
发帖数: 26 | 8 是这样的，我们买的KB的新房，现在还在10年的structure warranty里。去年下雨就发
现窗子漏水，找KB查了房顶他们说可能是gutter问题，然后给修了修。再就没下雨。
今年雨季到了，这几天下雨发现楼下同一个窗子又漏水，而且漏的很凶，楼下同一个窗
边的墙上全是水痕，而且我们的木头shutter也全都被水给泡坏了。后来才发现是二楼
卧室外墙的一块木板松了。连二楼的卧室的墙角也都湿了，crown molding 都被水给泡
了。
KB 刚承诺给我们修外墙，但是对屋子里的损失他们含糊其词。窗上的shutter,还有二
楼卧室泡坏的墙是不是虽然不是structure但也是由于structure 引起的损失，我们是
不是有理由要求他们修这些地方呢？而且shutter都是买房时KB customized的，是和房
子一起卖给我们的。
哪位有经验呢？KB是不是该给我们修所有的damage,他们要是不修，我们可以去告他们
么？ |
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d**d
发帖数: 389 | 9 今天拉着agent到两个地方都去看了一下。
KB HOME的还是要比DR的便宜一点，相同的面积我更喜欢KB的布局。
DR那边感觉全是住宅啊，没有什么商业中心什么的，生活上应该不如KB home那边方便
。并且去上学什么的都不是很方便，如果将来新的高中不能建起来的话，上高中是个头
疼的事情。DR早上去BART也不如KB那边方便。
好处是DR那边的环境看起来要舒服一点，这也是HOA高的原因。KB的HOA是140，DR的是
260. |
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c********6
发帖数: 3483 | 10 咱们把进攻技术分开一项一项的说好了
面框进攻干拔：melo=kb>lbj>wade
crossover：wade>kb>lbj>melo
背筐拱猪：melo>kb>lbj>wade
后仰跳投：kb>>melo=wade=lbj
助攻easy points:lbj=wade>kb>melo
科比总体来说还是略占优势的 |
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c********6
发帖数: 3483 | 11 不同意
我一向喜欢AI多过KB。
但是客观讲KB威力略微大于AI，但是说技术的话AI肯定比KB好，运球过人一项就把kb甩
远了去了。
you know what i am talking about, the same conclusion goes to KB vs LBJ |
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lg
发帖数: 2062 | 12 用KB和LBJ比，就剩下这个总冠军的遮羞布了。当老2就不说了，就说这个唯一的MVP吧！
看看去年的季后赛，两个对都面对魔术队。
LBJ：
49%，38.5分， 8篮板，8助攻。（队友45%命中率）
KB
43%，32.4分， 6篮板，7助攻。（队友46%命中率）
再看看Howard的表现：
对骑士： 65% 25.8分
对湖人： 49% 15.4分。
表现LBJ>KB，不过因为配置的关系，湖人赢了，骑士输了。
KB和LBJ比，自己表现明明不如，就因为队友不错，也可以吹么？
（如果用KB和别人比，因为无法直接比较，还可以吹吹）。 |
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y******u
发帖数: 1460 | 13 以前不是说，科比是暂时最接近帮主的，蟹黄是以后最有可能超过帮主的。不过现在怎
么看丫都没有一点超越的意思呀~~
比较比较蟹黄和KB还有点现实意义，哪怕蟹黄以后真超过KB了，至少现阶段俩人还有点
较劲的意思。没事老拿帮主来压KB，总觉得是对KB有爱呀，潜台词好像就是现役当中也
就KB有资格来被帮主压一压了。。。 |
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d*********4
发帖数: 409 | 14 看到新闻采访kb问他夺金后和gasol讲的什么，他说“我爱你”。这件事再联想之前他
表态交易gasol先交易自己，感觉kb对gasol还是很感恩的，谈得上当年是gasol的到来
帮kb完成了自我救赎，之前季后赛年年一轮游的滋味不好受，一直生活再oneal阴影下
，gasol来了他才夺冠，fmvp，走上正轨，记得kb第一次夺冠拿fmvp记者采访他怎么做
到的，他说“还是问问管理层如何搞到的gasol吧”。
从这点上，kb还是有良心。 |
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t**x
发帖数: 20965 | 15 KB其实最恨的是两个人，一个是oneal，伸一根手指就能把自己捏死，而且本来归KB的
fmvp被这个大而蠢的家伙抢走了。另一个是pj，因为人们不但说靠oneal拿冠军，更是
认为除了pj自己对任何队伍都是癌症。
而且DA会让自己投球，不停地投，还有nash会从别人想不到的角度把球扔过来。只要球
到了KB自己手里，基本也就算进筐了，保守估计每场50可能悬，不过最高纪录从80多分
到100多还不是很轻易的事情？！
所以谁都可以抱怨，KB不能。
如果这个都想不到，你们根本就不懂篮球，更不懂KB。
其实我年轻时也这么想，当然是想自己有1万人民币就可以让自己的idea起飞成为亿万
富翁。现在给我100万美元，存银行肝疼也不知道怎么投资。 |
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lg
发帖数: 2062 | 16 这几天看了看近3个赛季Clutch time 的统计，挺有意思的，总结一下！
（这个和我的映像差不多，而且和讨论“想得分”也会有一点关系）
“Clutch” is defined as: 4th quarter or overtime, less than 5 minutes
left, neither team ahead by more than 5 points
为了更好地观看，各项数据都折合成 48 分钟的数值。
这个赛季，KB的绝杀命中率大增，是水平提高了，还是运气好了呢？
看看KB本赛季对近3赛季的统计：
本赛季（不知道截至到什么时候，不过总时间和总场数和前两个赛季相差不多了）
36.6FGA 50.1分 43.2%
近3赛季（包括本赛季）
36.5FGA 53.0分 44.6%
其实本赛季的表现还是略有下降。
下面比较一下KB和LBJ近3个赛季Clutch time 的统计
KB： 53.0分 44.6% 8.0R 5.2A 0.2B 1.1Stl 36.5FGA
LBJ：58.5分 50.4% 12.8R 9.0A 2.0B 3.0Stl 35.9FGA
2人比较，K |
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lg
发帖数: 2062 | 17 08年KB就很烂，不过LBJ也不够好，但也不比KB差。
我当年贴过数据，LBJ得分，篮板，助攻之类的都比KB强，
Goodbug找了半天，发现只有命中率是KB高，就反复贴，好误导人！你就被骗了。 |
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l********n
发帖数: 1804 | 18 连教练都主动说KB乱打，把他一换下来就开始赢分。最后关键时候是阿泰得分不是KB.还有一个非常明显的例子，第四节KB被吹了一个犯规躺在地上撒气不起来，一湖人球员上去不停的对他说：“let's go, Boss, get up”. 超级球星到比赛最关键的时候还需要队友这样鼓励，真是太搞笑了。KB不管球技再好，也是被宠坏的小孩。湖人的胜利是集体的胜利，Gasol和Artest们的胜利。NBA这样的造神是自欺欺人，违反篮球精神。 |
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B*******y
发帖数: 174 | 19 接着换条件吧。反正开始是你要说出手数的，先是30，看看不行，又改成35
以上不比KB. 现在不管35以上还是40以上我都把数找出来了吧。
先说KB在某个FGA段比MJ比分能力强，现在不提跟KB相比了，改成MJ在某得分
段以上（好像是60分吧）的eFG不行了。这个确实没法比，样本太少，季后赛
MJ 60分以上且FGA>30的比赛就一场，.537的eFG。别的情况下有几场我还真
不清楚。KB有几场？还是接着转战？
纯论季后赛飙分，看这个系列的第一个帖子就够了 |
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L*********i
发帖数: 649 | 20 三分球出手的合理性这个仁者见仁，智者见智，似乎没有统一标准，这三人谁更合理？
我猜pp 的三分命中率在这三人中目前最好？
我没查数据，仅凭感觉，以下是个人意见，希望能抛砖引玉：
pp 身体素质介于kb 和 lbj 之间，我看球这么多年的感觉是他的三分出手目前最合理
；我看球时感觉：哎，这球pp 该出手了，大多数情况他就出手了，而且大多就进了！
他的跳投往往脚离地不高，更多的是靠手腕的稳定性？
lbj 在三分线干拔的情况似乎略多，他又身体优势，手感好时这么做似乎无可厚非；但
昨天第四节最后他第一个三分，似乎不太合理，毕竟前面他手感并不好；当然有人会说
他有big heart， 成王败寇么。第二个三分就合理一些，刚进了一个，有了手感和气势。
我其实更喜欢他助攻给JJ 的那个3分球，充分体现了他的开阔视野和大范围传球的准确
性！ 就像有一场他从后场直接传给wade 的那个击地球，美妙而合理，以至于最后的进
球对我而言只是锦上添花；我突然又想起巴撒去年和皇马的那场5：0 比赛，第二个进
球前经过了巴萨十几次的传递，xavi 的那脚“画龙”般精准的斜长传至今让我回味无
穷；堪比90年世界杯老马给... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 21 奥运会世锦赛之类的,应该是pp投篮表现最好.
如果我没记错的话.
三分球出手的合理性这个仁者见仁，智者见智，似乎没有统一标准，这三人谁更合理？
我猜pp 的三分命中率在这三人中目前最好？
我没查数据，仅凭感觉，以下是个人意见，希望能抛砖引玉：
pp 身体素质介于kb 和 lbj 之间，我看球这么多年的感觉是他的三分出手目前最合理
；我看球时感觉：哎，这球pp 该出手了，大多数情况他就出手了，而且大多就进了！
他的跳投往往脚离地不高，更多的是靠手腕的稳定性？
lbj 在三分线干拔的情况似乎略多，他又身体优势，手感好时这么做似乎无可厚非；但
昨天第四节最后他第一个三分，似乎不太合理，毕竟前面他手感并不好；当然有人会说
他有big heart， 成王败寇么。第二个三分就合理一些，刚进了一个，有了手感和气势。
我其实更喜欢他助攻给JJ 的那个3分球，充分体现了他的开阔视野和大范围传球的准确
性！ 就像有一场他从后场直接传给wade 的那个击地球，美妙而合理，以至于最后的进
球对我而言只是锦上添花；我突然又想起巴撒去年和皇马的那场5：0 比赛，第二个进
球前经过了巴萨十几次的传递，xavi 的... 阅读全帖 |
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lg
发帖数: 2062 | 22 来的太不勤了，才看见Nimble回帖真有水平！不能不引用一下。
Wade可以有一个新外号了，“为民除 害，打KB”。缩写WD，挺合适。
发信人: nimble (nimble), 信区: Basketball
标 题: Re: 去年bynum肘击JJ时，湖饭好像还很体面
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 17:14:57 2012, 美东)
用某些湖饭的逻辑评价kb全明星挨打这事就是kb平日作恶多端，活该被打，wade为民除
害，而且打的聪明没受处罚，简而言之“wade聪明，kb贱” |
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s***o
发帖数: 6934 | 23 你觉得面对淘汰的背水一战白弄闹情绪不防守是对的，我觉得是不对的。这没什么好争
的，屁股决定。我们尽管可以看看白弄以后发展成神马样子，他这样的职业态度我不看
好。
你觉得加骚命中率低拉稀是出手少，那么你必须找数据支持。加骚出手0-10次，命中率
如何，10-20次，如何，20+，如何。我感觉没有这个correlation，也没空找这个数据
，但是你提出的你应该自己找。另外，你似乎也找不到数据支持第一节命中率特别低。
最后再说一遍，助攻0不等于不传球，我记得看直播的时候就有kb传出去空位队友不出
手或者投不中的情况，然后shot clock到了10秒以下球仍给kb，只能瞎搞。你要有兴趣
继续争这个，可以去找kb的出手跟shot clock的correlation，这更能体现是不是刷分
不传球。如果你没有看直播，可以看看录像是不是kb一球不传。面包明显是个煞笔，什
么进攻战术都打不出来，赛季开始就说的老问题，季后赛还是没有解决，不过你要说面
包镇不住生客比，生客比非要瞎搞，我也证明不了不是。 |
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V****n
发帖数: 651 | 24 就是自恋，跟很多小孩觉得自己的父母是世界上最好的一样。心理学里Narcissism是常
见病，而且有心理学学术文章显示不论中美，年轻的这一代人远比前一代人自恋。
80后：我看到过的最好的是KB，所以KB就是最好的。
90后：我看到过的最好的是LBJ，所以LBJ就是最好的。
也许你说，70后不也一样：我看到过的最好的是MJ，所以MJ就是最好的。
可是不一样，70后看过MJ,KB和LBJ，80后看过KB和LBJ，90后只看过LBJ（大致，这里只
指巅峰期），所以70后当然比80后有更合理分析的基础，80后对90后一样。
那么，70后不也一样没看过什么魔术，天勾，大鸟？没错，可是这时候70后可以听60后
的意见，如果60后说MJ比他们强，那MJ就是比他们强。问题是，自恋的80后90后会听60
后70后的意见吗？
实际上何苦，人生不得意十之八九，你凭什么一定生在一个那么特殊的年代，正好看到
最好的球员？只有少数人可以那么幸运，可以看过老马大罗的足球和MJ的篮球，但这可
能就是这些幸运儿的那十分之一二，你也可以去找自己得意的十分之一二。 |
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v*****r
发帖数: 2325 | 25 most KB DVD and books can be downloaded from bittorrent.
铁球 if find deal, only $1.5/lbs. similiar to DB.
买来就但哑铃连就可以了， 如果想简单的话， 单边的exercise 就可以了。
不过话说回来， kb 主要还是给serious 的人。 不serious, 最好不要碰KB.
我还没看到其他 weightlifting 高出那么多花样和学问的。 其实引入了很多 olympic lift, yoga 的元素。 因为动作难度的原因， 所以受伤可能打一些。
KB 连到advanced level 的人倒是非同常人的筋肉 ， not very bulky, flexible, explosive， 像是用高强度的fiber 做的。 |
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s****e
发帖数: 1984 | 26 我刚在WALMART网上买了一套三个KB，20/25/30LB才$79税前。Solid cast iron大铁疙
瘩特实在。CAP BARBELL网上review不错。$1.05/LB是我见过最好的DEAL了。
我练过的入门的KB都是只用一个的。不过我有两个15LB的KB，做P90X懒得换DUMBELL就
拿这一对做。好像再高级的KB有用两个做的，我这菜鸟就暂时不去想了。 |
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b***i
发帖数: 77 | 27 本以为大多数人都知道为什么我写的这三个POSTS有女人的口气,后来才发现很多人都是业
务不精,包括一些老同志.大家不妨去精华区看看多米专集中关于TD的酸文,一切就都明白
了.TD是我第二喜爱的NBA球员,但我很受不了多米写他的风格,甚至觉得有点糟蹋TD,再加
上KB同学最近几天在这里风头很劲,我就胡乱弄了一下.没想到被过于严肃认真,过于单纯,
过于狂热,过于classy的球迷误解成为不normal.
如果我伤害了一些人的对KB真挚的感情,我向他道歉,就如同KB向那个女受害者道歉那样真
诚.我是欢迎某些人继续对TMAC bitch来loser去的.反正现在赛季还没有开始,大家不妨一
如既往的共同编织比彩虹还要美丽的幻想. |
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M***e
发帖数: 197 | 28 个人感觉，很久不去看乔丹以前的视频，有时看到kb有些球，感觉很巧妙。但是回过头
来再翻翻乔丹以前的视频，kb也就那样。。。
另外，不要老说什么kb面对强防守，好像防乔丹的人都是傻x，这样说没什么意思，只
会让人觉得很傻。。。 |
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c********6
发帖数: 3483 | 29 你混淆的身体和技术啦，kb和lbj都是顶级的威力，当然这个赛季kb因为伤病威力有所
下降。
kb=顶级技术+nba二号位的中等的身体
lbj=中等的技术+史无前例的三号位最牛身体 |
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w********e
发帖数: 527 | 30 你的意思是kb换人吧？ 我说的是，有人认为kb 完全是负影响，不用换人，只要kb不在
，胡人成绩更好。 如果按骑饭的逻辑，总决赛骑士对胡人也不用打了，就gasol 和
odom 就可以把lbj打成shit了。 |
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lg
发帖数: 2062 | 31 KB的投篮过多，是包括他的教练到队友（包括很多他的Fans）都会说的，可不是他的
对手和或者对手的Fans指责的！
关于走步：LBJ的动作不规范，也就是开始几年，近今年已经差不多了。（当然，细细的扣，NBA里
走步太多了）。
关于犯规：看看奥运会的数据，就知道NBA的裁判对KB照顾太多了，KB的这个进攻Flopper，也就是
在NBA才能骗到犯规。
关于小瘪三：只有你这种“客观”的人，才拿Ellis的话当论据，（我相信绝大多数人，都是拿来当笑
话看的）。
继续赞“自己夸自己客观”！太佩服了！
试图和你这么“客观”的人讲道理，自己鄙视自己一下！ |
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n****x
发帖数: 520 | 32 刚又看了一遍，
KB跟金丝要位的时候确实是弓步，前脚在金丝裆下，但是起跳后金丝向前跳，KB向右前
跳，所以应该不存在垫脚的问题，但是看侧面的录像，落地前KB的小腿扫到金丝的右小
腿上，好像大腿没有接触，造成金丝右腿收不回来，再加上小白扑上，两人卡住了金丝
上半身，金丝重心调整不到两腿中间，就杯具了，恩，应该是这个样子滴 |
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l****k
发帖数: 1134 | 33 所以kg防kb也很好，这就是为啥湖人宁愿让kb给fisher挡拆，也不让gasol给kb挡拆，
呵呵 |
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D****u
发帖数: 735 | 34 As I said, 飙分能力KB>MJ. The reason for that is KB 's 3p is better than MJ'
s. Actually when his hands are hot,
he can shoot better from behind the arc than within.
This conclusion applies well to top 1 performance of playoff. It goes well
with 5 top games, it goes well with
top 11games, too. well, there are ~200 playoff games in total. It's not hard
to calculate the average efg, as you
listed already yesterday. For everything in between, it's too much effort to
do the calculation. I am comfortable... 阅读全帖 |
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o**4
发帖数: 35028 | 35 kb会被爆成渣，把kb换成kd或者rose，肯定无敌，要是不换，kb这个球霸，水平不行，
霸着球，肯定连第二轮都够呛 |
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h**********g
发帖数: 3962 | 36 在昨天的高光里，有一个镜头。LBJ在进攻时用转身轻松晃过KB上篮得分。
动作很漂亮。KB被晃过以后，站在那里看LBJ上篮。好像很欣赏。
话说回来，如果KB的道德品质和DW的一样，LBJ一定成面具人了。呵呵。 |
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f**********n
发帖数: 10757 | 37 这个联盟技术最好的球员，不同意，至少加上外线两个字，可以说最刻苦的球员之一吧
，KB身体素质离真正顶级还差点，所以需要多练来弥补，当然主要还是KB球商很一般，
限制了他更上一层楼。
第二个同意，第三个什么意思？是以后得冠军最多的人？跟KB比？跟LBJ比？还是跟谁
比啊？ |
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l**k
发帖数: 45267 | 38 就体力来讲，kb不可能high整场，第一节high了，中间就得歇歇，内线不见得没出手机
会，大嫂好歹搞了14个出手，不低于平均了。这得说大嫂还是挺有职业精神的
至于bynum么，本来也就能当老三，但ego远超二当家大嫂，我看都要超kb了，毕竟kb当年
给大厦当小弟还是干了不少苦力才慢慢扶正的 |
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n****e
发帖数: 4990 | 39 今年的湖人就像F4那年的湖人，
一个是kb不屑再在鲨鱼的阴影下再拿一个冠军，在场上也是闹着情绪打球。
今年AB差不多也在作同样的事，只不过kb当年能挤走shaq，而现在KB有霸王条款AB一时
还不能如愿，除非自己走。
wrong |
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s***o
发帖数: 6934 | 40 今天有点不蛋定，不够真轮，不过我展开说说为什么我觉得这场不赖kb
我最不同意的一点，就是大嫂拉稀，白弄出工不出力，也怪到kb头上。尼玛球队老二拉
稀球队老大手热，多投点有毛问题，这叫霸气侧漏ok？圣科比也有拉稀的时候，圣科比
拉稀的时候输了当然怪圣科比，没什么好说的
关于白弄，关键比赛闹情绪摆烂，眼神防守，篮板被爆，这也能怪到kb头上。尼玛你是
打工的，同事霸气侧漏，你就可以消极怠工？这种职业操守，不日你日谁？
为大嫂拉稀和庵主摆烂找借口，就跟为那些去抢劫杀人的老黑找借口一样。不是你没有
机会，是面对机会你不step up，没有其他。
所以，我对圣科比以前的半场不射是相当鄙视的，不过这事没再发生过
另外，出手少导致手风不顺命中率低也是扯鸡巴蛋。这些他妈的是靠打球吃饭的人，不
是我们业余选手，赛前要投好几十个热身的，不是pick up game拉上去就打的。照你们
的逻辑，替补，龙套都不用出手了？因为没有一定出手数，根本不能保证命中率啊。还
有，有统计数据表明球赛第一节命中率比后三节低吗？低多少？
the
psyched
defend |
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N******n
发帖数: 3003 | 41 ALL Stars： LBJ，KB,DWade，KDurant，KGarnett，BlakeGriffin，Howard,Carmelo,
CP3, RR,
看了他们的TOP10play，KB的play是最震撼，最全面的，当背景的有，传球给Shark爆扣
, 过皮蓬进球赢冠军，抢断Nash，爆扣Howard,还有NBA历史上第二得分81分，比其他的
人都要精彩，
KB，GO，Laker，GO！！ |
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N******n
发帖数: 3003 | 42 但是差距也太大了，感觉是NBA历史前3的LBJ和前30的KB比较。其实没有那么大，KB合
理的数目
是2个，07-11年应当能的2个。 |
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B********y
发帖数: 1356 | 43 小苏开始思变了哈。
我的理解，练不练kb，要看你的近期目标是什么，如果是想尽快增加肌肉，改变体型，
最有效的还是传统的举重，等有了一定力量基础之后再向综合素质发展不迟。如果不追
求尽快长肌肉，想让力量耐力，心肺功能以及functional strength同时发展，kb是很
好的选择。
当然你可以kb和哑铃杠铃一起来练，两边好处都沾上，我就是在这么干，呵呵/ |
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c******t
发帖数: 1733 | 44 kb什么水平都可以练，我女儿从5岁起就跟我练一些简单的swing,她现在已经不错了。
你说的对，练kb,不管水平如何，一定要serious,要钻研。做对了，不光不会受伤，而
且可以强化关节，防止受伤。如果随随便便，不知自己干啥，结果会很惨的。crossfit在kb练习者中经常被批的，说是为追求数量而牺牲质量，非常容易受伤。
gs那帮牛人，我觉得是打破了身体的极限似的。科学上说，一般力量耐力的极限时3分
钟，gs要10分钟的set， 一刻不停的把近2万lb的东西从脚底举到头顶。这不光是耐力
的问题， 还要掌握极难得做功休息一体化技术。
这里要批评一下小苏同学，就不是那么serious, 我两楼前给他推荐ETK,他转眼两楼后
就问我，“听说ETK很好，你觉得怎样？”哈哈
olympic lift, yoga 的元素。 因为动作难度的原因， 所以受伤可能打一些。
explosive， 像是用高强度的fiber 做的。 |
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l******u
发帖数: 3169 | 45 啊！是啊是啊，看贴不仔细--该打 ：-）
我现在是比较serious的想试试KB，就是怕受伤。
我在Amazon上查了一下，有很多牌子的KB，不知道哪个比较好？还有就是初学者要不要
用比26lb再小一点儿的？比如15lb？还是怕受伤啊怕受伤。。。
crossfit在kb练习者中经常被批的，说是为追求数量而牺牲质量，非常容易受伤。 |
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s****e
发帖数: 1984 | 46 你要想试重量可以用DUMBBELL练一些动作看看，心里有个底。 我刚去上了堂group
fitness class, 是个KB trainer教的.我们GYM没有KB,大家都是用DUMBBELL作的KB那一
套。我是用的20LB和30LB做的。你要不先拎个35lb的,需要轻的就用dumbell替两天。
在 littlesu (小苏夫妇的共用ID) 的大作中提到: 】 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 47 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: tomic (nothing), 信区: Basketball
标 题: 对比MJ，KB和LBJ的“拼爹指数”
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 23 12:27:08 2015, 美东)
公牛，49年队史，6次总决赛，6次总冠军
无乔丹：总决赛率 0.0%，总冠军率 0.0%
有乔丹：总决赛率 46.1%，总冠军率 46.1%
湖人，68年队史，31次总决赛，16个总冠军
无科比：总决赛率 49.0%，总冠军率 22.4%
有科比：总决赛率 36.8%，总冠军率 26.3%
骑士＋热火，45+27＝72年队史，1+5=6次总决赛，0+3=3次总冠军
无乐邦：总决赛率 1.7%，总冠军率 1.7%
有乐邦：总决赛率 41.7%，总冠军率 16.7%
都说了KB和他俩不是一个level的。。。KB还稍有拉低湖人的趋势，等退役后几年估计
地位就妥妥的下滑 |
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H****G
发帖数: 666 | 48 没有院子的也叫SFH？我们去看过另外地方的KB home multi-family house，算作condo
吧。
感觉挺好的，当时还不懂行情，现在LD一天要唠叨至少3次：错过了KB home真可惜呀。
隔音隔热非常好，唯一缺陷是车库很多时候是长条形状，象我们家这样一个人造出早归
的，没有办法两辆车都趴车库。除非每天swap车子。 |
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H***a
发帖数: 506 | 49 kb的这个小区在dublin中部，学区（小，初中）没有东边好，而且有一定比例的bmr（
below market resident)的房子。去年这个时候50多万都卖不动。你要是有60多万的预
算，还是看看sorrento里面的的新房或者resale吧。另外，kb homes在5月份可能会在
最东边的positano开盘一个新的小区，2000到2900尺，价钱不知道，估计最少要
high600或者700以上吧。去年年底开始dublin这边的新房base price都涨了不少。 |
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Q***N
发帖数: 2972 | 50 "另外，kb homes在5月份可能会在最东边的positano开盘一个新的小区，2000到2900尺
，价钱不知道，估计最少要high600或者700以上吧。"
I contacted KB Home for this. They told me that price may start from Mid-
700K. |
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