f*********2
发帖数: 156 | 1 Q1. Predict the trend in gas-phase acidities for the followin compounds: H2C
=CI (iodoethene), H2C=CBr (bromoethene), H2C=CCl(Chloroethene). Which hydrogen
should be most acidic in each case? why?
Q2: Use an orbital mixing diagram to show how Hg2+ and S2- (负二价) have a
stronger acid-base interaction than Hg2+ and O2- （负二价）
不是学化学专业的，不太会做这样的题，请高手赐教，谢谢 |
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l***i
发帖数: 26 | 2 possible majia:
fitforlife10
fredrick.charles1
mfla514
idmirane12
samuelacn
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1-1466 Place Albert-Lacoste
Chambly Quebec j3l7a4
Canada
1325 Prieur est
Montréal QC h2c 1k9
Canada |
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f*******n
发帖数: 5241 | 3 HTC （1）- 训练
很早就答应了跑H2C。答应了的事情，就不能不认真对待，尤其是还关系到另外11个队
员，更由于我自己水平太臭，只有靠认真的训练，才不至于太愧对大家。因为规定每个
队的平均pace不能低于9:30，我就以此作为目标了。当时还只跑过一个马拉松，按公式
相当于10K 58:25。我想，训练一下，应该10K可以达到57:00，因此我报名时就乐观地
报了这个成绩。
为了保证自己的训练，我决定在5月中跑一个马拉松。用马拉松作为Relay的tune up
race的我是不是独一份啊？：）这个马拉松用了FIRST的16周计划，其中有5个20-miler
。但是因为我起点低，第一个20-miler没能准时完成，后面的计划都有些滞后，以至于
到比赛前的三周和两周，我都跑了一个Hard的20-miler，pace是MP+15秒，虽然当时都
完成了，但是后面恢复不太够，导致马拉松的后面4迈没体力了。但是FISRT的高强度训
练，对这次Relay7-8迈这种距离的比赛可能效果倒是特别的好。那次马拉松跑了4:21:
20，相当于10K的57:16。我从来没跑过马拉松以外的比赛，所以只能用很土... 阅读全帖 |
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e*e
发帖数: 6808 | 5 小龙啊，我觉得你不用那么纠结HR。不同的人可能适合不同的训练方法和指标。有些数
据，收集了可以做参考。make sense的好好分析，不对劲的，不用那么纠结。
回whxhm1，MHR，跟人有关，跟擅长的速度可能没关系。小龙以前是跑5000的，我认为
这也算中长跑吧。我朋友短距离很差很差的，坚持长跑，pace不到9分跑9迈的HR是190+
，也是一跑HR就居高的类型。
前两天开会，早上跟同事long run。一个HR超低（女，22岁测MHR就只有170多），她说
她喜欢跑hills是因为那是唯一她能感到心跳的时候。另一个，女，26岁，BQ了，NYCMQ
了，年年跑oregon的H2C （orz orz orz），她说她从来不care HR，完全不知道数据。
所以，小龙，我觉得你数据照收，但不用那么纠结。 |
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f****e
发帖数: 553 | 6 cong!
next race b2b and h2c. goal: have a good time! |
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m**k
发帖数: 18660 | 7 跑过的都说好啊。
这个H2C估计even better.
听说Ragnar把很多接力都买下了。
东部New York /New England.
滨州 DC
中部Chicago也都有。
等鱼哥跑完今年俩西部的，也争取明年搞Madison to Chicago.. |
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o*******r
发帖数: 4921 | 8 我7月11号那周会在chicago呆几天,一起出来晨跑?
我会住在Busse Woods Forest Preserve附近,跟你们远吗?
跑过的都说好啊。
这个H2C估计even better.
听说Ragnar把很多接力都买下了。
东部New York /New England.
滨州 DC
中部Chicago也都有。
等鱼哥跑完今年俩西部的，也争取明年搞Madison to Chicago.. |
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m**k
发帖数: 18660 | 10 100mile and h2c 前还有热点么? |
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f*******n
发帖数: 5241 | 11 很早就答应了跑H2C。答应了的事情，就不能不认真对待，尤其是还关系到另外11个队
员，更由于我自己水平太臭，只有靠认真的训练，才不至于太愧对大家。因为规定每个
队的平均pace不能低于9:30，我就以此作为目标了。当时还只跑过一个马拉松，按公式
相当于10K 58:25。我想，训练一下，应该10K可以达到57:00，因此我报名时就乐观地
报了这个成绩。
为了保证自己的训练，我决定在5月中跑一个马拉松。用马拉松作为Relay的tune up
race的我是不是独一份啊？：）这个马拉松用了FIRST的16周计划，其中有5个20-miler
。但是因为我起点低，第一个20-miler没能准时完成，后面的计划都有些滞后，以至于
到比赛前的三周和两周，我都跑了一个Hard的20-miler，pace是MP+15秒，虽然当时都
完成了，但是后面恢复不太够，导致马拉松的后面4迈没体力了。但是FISRT的高强度训
练，对这次Relay7-8迈这种距离的比赛可能效果倒是特别的好。那次马拉松跑了4:21:
20，相当于10K的57:16。我从来没跑过马拉松以外的比赛，所以只能用很土的“相当于
”来估算。
... 阅读全帖 |
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R***0
发帖数: 35 | 12 从胡德山上下来已经四天，27个小时的比赛，每个细节依然历历在目。在我50多岁的人
生中，很少感到如此激动，振奋。
首先要感谢队长和各位队友。这次我和儿子参赛之前，未能对准备工作做任何贡献。在
飞往PORTLAND 的飞机上，和家人提起来都觉得不好意思。
星期五下午，和全队人马登上胡德山，八月的阳光下，山顶上依旧白雪皑皑。停车场上
，万头攒动、一组一组人马，飞奔下山。我们的队伍直到下午四点才出发。我们第二辆
车的七个人在第一站看到我们的人马顺利交棒，怀着激动的心情开车到第七棒，开始耐
心地等待。
在Safeway 吃完晚餐，天色渐渐暗了下来。估计时间差不多了，大家都聚集的接棒站，
不多时，看见MONICA象只低飞的鹰，呼啸而至。RICK也情绪高昂地飞奔而去。
而我定在跑第12棒，还要将近六个小时才能起跑。老骥伏枥，耐心不已。
终于到了我起跑了。带上头灯，穿上反光马甲，接过BATON，冲进夜色。这次接力比赛
的最大不同似乎是，虽然人声鼎沸，车水马龙，但开跑之后，只有你一个人在跑步。尤
其我这一棒，前无目标后无追兵，只听见耳边的风声和自己的脚步声。眼前头灯闪亮，
蚊虫飞舞。
我也许是太兴奋了... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 1150 | 21 ding,
zan "MONICA象只低飞的鹰，呼啸而至", I always thought Monica running like a
deer, but an eagle would be much more powerful.. |
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R***0
发帖数: 35 | 24 Beautiful writing, which brought back a lot of warm memoreis of H2C. Really
proud to have you as such a fast runner on our team. |
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e****2
发帖数: 2723 | 25 bromoethene
BR shows higher electronegtivity than I , thus stable the corresponding
carbonanion.
d orbital dorbital interaction HG S
better than d s orbital interaction between hg o
H2C
hydrogen |
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