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s*x
发帖数: 211 | 2 我这里也不行。本来有10/8.8 店家胖，要是结合起来那就很便宜了。不过10个8.8也不
算贵了 |
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l******7
发帖数: 559 | 5 用private window多打
怎么操作 ？先谢谢 |
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s********0
发帖数: 2625 | 6 贡献一个小deal：
手机app上的weekly coupon里应该大家都有一个dannon light&fit greek yogurt的
coupon，one off five， limit 10那个，正常应该是买5个省$1,今天买了10个，结果
每个都省$1，结果就是拿了10个免费yogurt。。。。。。。
不成功的表找我。。。。。。。 |
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a**i
发帖数: 1091 | 10 giant:4packx8-8x1off mfc(5月2日 ss)=7.92 get 500 points
一部车的应该算便宜了，两部车有赚 |
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H****G
发帖数: 666 | 11 是dannon greek yogurt？我的卡里有，确定加了，却没拿到免费，想想才一块钱，就
没去找客服。可是拿回来一吃，真是难吃，免费给我我都觉得亏了。 |
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m*********y
发帖数: 19 | 12 没有酸奶会死
可是美国的酸奶品质不高，比不上光明芦荟（或者玫瑰也很赞）的一根脚趾头
据说是菌种的关系，国内上海光明里面什么保加利亚XXOO菌调得就是比较好吃
就多吗碟~~
达麦~~
今天在超市发现的“见图片”酸奶，真是~永久漆黑里的一线曙光~~
DANNON的ACTIVIA本来就比其他系列都好吃一点点
新款...加了CEREAL...
有嚼劲，很香甜
在总热量不变的情况下，硬是每小盒多了3G的FIBER
好健康，好积极的人生态度...
赞达能~ |
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m*********y
发帖数: 19 | 13 还有樱桃味的
DANNON真是酸奶界的奇葩~
赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞 |
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m********y
发帖数: 258 | 14 亲耐滴，貌似上下两个不是一个牌子啊。。。
还有樱桃味的
DANNON真是酸奶界的奇葩~
赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞 |
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c******e
发帖数: 347 | 15 成功制作出国内玻璃瓶酸奶口味之酸奶一瓶，呵呵。
从food版看来的做法，
实践起来当真容易：
昨天早上去shaw's买了一小瓶，可能是0.5加仑的1%milk,
还有dannon fat free plain yogurt一小瓶 |
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s*******d
发帖数: 17566 | 16 我以为你说的是和国内口味一样的那种。。。
这里Dannon基本是水果味的，好像没有看见Plain的 |
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s*****r
发帖数: 73 | 17 拿到几张coupon,可以折价买到以下产品。
如果有需要的可以和我联系。也可以直接和我一起去超市购买。
购买额要在$5元以上。
3M earplug: $0.5/pair
Dannon 8 or 12 pack yogurt (or other cup or drink product): $1.5-$2
Folgers (7oz or larger): $1.5-$6 depends on size
Dorito Tortilla Chips (Any flavor or size): $1.5-$2
12 pack Pepsi-Cola: $1.5-$2
Pepsi/Pepsi One/
Diet Pepsi/Diet Pepsi Max/
Wild Cheery Pepsi/
Mountain Dew/ Diet Mountain Dew/ Mountain Dew Live Wire/
Mountain Dew Code Red/ Mug/
Sierra Mist/ Sierra Mist Free/
Lipton Brisk/
Tropican |
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S********t
发帖数: 18987 | 18 你们买的是哪种啊， dannon我只看到3刀多一大罐的是plain的，
小的只看到一种希腊YOGURT |
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s*********5
发帖数: 5637 | 20 Here are some of my favorite (not in any particular order)
Dannon Yogurt drink
Soy milk
Banana
Egg
Spinach
Broccoli
Children's Books
Shrimp (their shrimp does not have other addictive as Chinese supermarket do)
Frozen fruit to make smoothies
Battery |
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s*********5
发帖数: 5637 | 21 谢谢，我也觉得女主持人很棒。我今年主要是编剧和联络，没有参加演出。我对我们小
组的演员的演出非常满意。我们花了一个月的时间编排我们的节目，希望大家会喜欢。
我觉得好些节目都好棒。这次County Supervisor的候选人，Steve Dannon都跑过来给
我们捧场了呢。咱觉得没给中国人丢脸。呵呵。 |
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q****p
发帖数: 4536 | 22 上次不记得在哪里看过有人推荐这款，刚好costco有，比yoplait好吃很多，yoplait太
甜，口感很单薄。 |
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i*********t
发帖数: 5873 | 23 俺喝着都一样，还是怀念当年北京内白瓷瓶的酸奶。 |
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g*******a
发帖数: 6484 | 24 我也是。酸奶一定要放在那种瓶子里才好吃。
呵呵。 |
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w***s
发帖数: 7132 | 25 我还怀念小时候装在玻璃瓶里，上面一根线系住一张黄纸的牛奶…… |
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d*i
发帖数: 9453 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (宁金抗沙！人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Jul 25 15:27:54 2007) 提到:
上次有dannon light & fit酸奶的sale，特便宜，好像是10cents一个，就买了俩。
回去后立刻兴冲冲地吃了一个，一尝，哇！太难吃了，代糖的味道太厉害了！
郁闷地把另一个封存在冰箱里了。
今天收拾冰箱，发现再不吃要过期了，只要捏着鼻子灌下去:(
幸好当时sale只让买俩，不然真要扔掉了。太难吃了，大家千万不要买！
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FakedYige (贾一哥) 于 (Wed Jul 25 15:33:24 2007) 提到:
是不好吃,有时侯还是咸的.
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singa (瓦斯一号|迷兰一号) 于 (Wed Jul 25 15:34:20 2007) 提到:
我买的是danon的plain的
907克花了2.8 |
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d*i
发帖数: 9453 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
singa (瓦斯一号|我是中国人) 于 (Fri Aug 24 10:57:45 2007) 提到:
除了甜味儿就没有别的了
说6Oz只有6g糖,怀疑加了代糖
就是一杯6Oz 60C的那种,大家千万别买
都是图便宜和低热量惹的
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AnF (A&F) 于 (Fri Aug 24 11:07:20 2007) 提到:
那个prune味道的activia好吃:)
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FakedYige (贾一哥) 于 (Fri Aug 24 11:11:26 2007) 提到:
好象还有点咸。我给扔了。
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singa (瓦斯一号|我是中国人) 于 (Fri Aug 24 12:34:04 2007) 提到:
是啊,我也觉得activia很好吃
不就是图便宜么 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 28 学院派，写得不错，待我慢慢看来
BTW，大家千万不要吃Dannon Oikos Greek Yogurt，太难吃了 |
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y*******9
发帖数: 541 | 30 减脂2个月了，总结一下，督促自己在 beach body show 时尽量达标吧。从数据上看
，第二个月体重基本完全没变，不过上腰围和臀围明显变小了，体脂比微微降低。
运动方面，这个月比较懒，再加上要赶一篇paper外加期末，每周大概有氧舞蹈2次，每
次40分钟；每3天做一次专门的腹部操（郑大妈4）和哑铃操（郑大妈2）。
数据对比：身高(168cm)
时间 体重lb 胸围cm 上腰围cm 下腰围cm 臀围cm 手臂cm 大腿cm 小腿cm 脚踝围cm Fat%
第一个月
3月22日：120 84 70 76 90 25 53 32.5 19.5 27.77%
3月28日：117 84 69 76 90 25 52 32 19.5 26.38%
4月4日： 115 84 68 76 89 25 51.5 32 19.5 24.91%
4月11日：116 84.5 66.5 76 88 25 ... 阅读全帖 |
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a****e
发帖数: 606 | 31 用yogurt maker做yogurt很简单亚。
煮牛奶到110-110f,加酸奶(我一般用dannon activa), 搅和均了，开机，6-8小时之后
拿出来放冰箱。 |
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y******o
发帖数: 4098 | 32 fage过于好吃了。。。我有次没忍住吃了一盆17.6oz的。。。。。。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 33 我觉得还行啊，那个fruit on the bottom挺好吃的 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 34 我买的就是那个fruit on the bottom，，实在没有勇气买plain的，结果还是一股橡胶
味儿 |
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a****e
发帖数: 606 | 35 我觉得还好啊。fage我也没觉得很好吃。现在正琢磨着自己做greek yogurt吃，看网上
写的也不难。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 36 那个苹果+apricot的很好吃啊
前天还刚在costco买了一大盒草莓+蓝莓+黄桃的，没apricot的好吃 |
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E******n
发帖数: 6647 | 37 主要是不觉得像酸奶，倒是像酸奶油，1个得分2次吃 |
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m****n
发帖数: 2415 | 38 同觉得难吃。。
觉得不是口味风格的区别，是档次不一样的区别。 |
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x**********9
发帖数: 128 | 39 大家都在哪里买的啊？我最近去了趟wegmans买了她们家的greek yogurt觉得很好吃！ |
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p*********l
发帖数: 26270 | 40 我买的桃子味道的，因为我一般都最喜欢吃桃子味的 |
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s****e
发帖数: 1984 | 42 我也爱吃wegmans家的！
大家都在哪里买的啊？我最近去了趟wegmans买了她们家的greek yogurt觉得很好吃！
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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p*********8
发帖数: 501 | 43 这个热量蛋白质比例就不划算了吧？没具体算过，瞎猜的。
dannon plain nonfat 1cup,226.8g,100cal,15g sugar,11g protein.
fage total 0% 1cup,227g, 130cal,9g sugar, 23g protein. |
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N********r
发帖数: 239 | 44 1/9/2013
7:30 am
早餐: 先喝了一杯温开水, 吃了一小碗 (体积大概一个拳头)燕麦粥,里面加了5到6粒
dried cranberry, 加了几粒核桃仁, 1/3香蕉.
中间吃了一粒多维他命, 一粒鱼油丸, 一粒辅酶COQ10, 温开水服下.
饭前体重91.9-->饭后体重92.2, 看来吃了300克.
10 am, 吃了一小盒无脂酸奶, 蓝莓口味的, Dannon light and fit Greek
12:30 pm 午饭, 三文鱼(蒸的,手掌心大小), 一些炒蔬菜, 一小口米饭(半个拳头那么
大)
3:00 pm, 一个苹果, 拳头那么大小. |
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N********r
发帖数: 239 | 45 1/10/2013
6:30 am
一杯温开水.
早餐: 一小碗五谷豆浆(稀), 棒球尺寸, 1/3个香蕉.1粒多维他命胶囊, 一粒鱼油, 一
粒辅酶CO-Q10.
饭前体重91.5 公斤, 饭后91.8 公斤.
8:30 am, 陆续喝了一些豆浆,大概有一小碗, 吃了3颗核桃仁(1.5个核桃)
10:00 am, 吃了一小盒无脂酸奶, 蓝莓口味的, Dannon light and fit Greek (含7克
糖）
11:50 am,隐约有点饥饿感, 吃了3颗核桃仁(1.5个核桃)
12:30 pm,买了Salata的salad，salata mix,fat free dried tomato source, 手掌心
大小一块salmon， 一杯水， 最后salad没有吃完，一边干活一边吃，吃的慢了，一会
就有饱足感，就不想吃了，他们家的size蛮大的，平时没有减肥的时候如果硬是吃完了
还有点撑。
下午没有吃snack.
晚上6点半吃饭， 饭前体重91.0公斤， 饭后体重91.5公斤。
饭前有点饿， 吃了三片薄饼干，咸的。
晚饭是棒球大小的一小碗黄米饭，一些炒蔬菜， 白菜烧蘑菇，炒... 阅读全帖 |
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N********r
发帖数: 239 | 46 1/11/2013
7:30 am
一杯温开水.
早餐: 一小碗五谷豆浆(稀), 棒球尺寸, 几筷子炒蔬菜（素炒白菜，包菜）， 3块
salmon (蒸的，每块2厘米x2厘米左右）.1粒多维他命胶囊, 一粒鱼油, 一粒辅酶CO-
Q10.
饭前体重90.6 公斤, 饭后91.0公斤.
今天加了运动,爬公司楼梯,爬了大概20层,400个台阶.记时了,8分钟,从9:00到9:08.到
中间的时候开始出汗,把毛衣脱了,继续,1/3的时候开始喘,明显感觉心跳砰砰的加速,休
息了10~20秒,一边休息一边慢慢爬.
10:10 am, 吃了一小盒无脂酸奶, 蓝莓口味的, Dannon light and fit Greek (含7克
糖）
12:00 午饭, 素炒白菜,包菜,3小块salmon(蒸的，每块2厘米x2厘米左右), 小半碗黄米
, 半个棒球尺寸, 一杯热水.
3:05 pm, 吃了4颗核桃仁,大概两个核桃吧.
4:20 pm, 吃了3/4个苹果,1.5 个 baseball size, fuji apple.
晚饭是豆腐皮炖白菜， 红烧鲫鱼，加一小碗黄米饭，棒球尺寸，半碗蔬菜汤。
6:... 阅读全帖 |
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N********r
发帖数: 239 | 47 1/11/2013
7:30 am
一杯温开水.
早餐: 一小碗五谷豆浆(稀), 棒球尺寸, 几筷子炒蔬菜（素炒白菜，包菜）， 3块
salmon (蒸的，每块2厘米x2厘米左右）.1粒多维他命胶囊, 一粒鱼油, 一粒辅酶CO-
Q10.
饭前体重90.6 公斤, 饭后91.0公斤.
今天加了运动,爬公司楼梯,爬了大概20层,400个台阶.记时了,8分钟,从9:00到9:08.到
中间的时候开始出汗,把毛衣脱了,继续,1/3的时候开始喘,明显感觉心跳砰砰的加速,休
息了10~20秒,一边休息一边慢慢爬.
10:10 am, 吃了一小盒无脂酸奶, 蓝莓口味的, Dannon light and fit Greek (含7克
糖）
12:00 午饭, 素炒白菜,包菜,3小块salmon(蒸的，每块2厘米x2厘米左右), 小半碗黄米
, 半个棒球尺寸, 一杯热水.
3:05 pm, 吃了4颗核桃仁,大概两个核桃吧.
4:20 pm, 吃了3/4个苹果,1.5 个 baseball size, fuji apple.
晚饭是豆腐皮炖白菜， 红烧鲫鱼，加一小碗黄米饭，棒球尺寸，半碗蔬菜汤。
6:... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 48 不知道mm体重现在多少？如果是>=120磅的话，就还好，否则还可以稍微减点。
结构上，碳水可以再减点，脂肪和蛋白质可以再增加。脂肪对激素影响较大，太低了容
易出问题，蛋白质比碳水顶饿。
具体食物方面，精细碳水（crispy rice, pita）可以换粗粮（steel cut oat or
rolled oat，红薯，南瓜等），Dannon酸奶可以换Fage Greek yogurt -- 碳水较低蛋
白质较多。适当吃点红肉 坚果 牛油果。 |
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w******u
发帖数: 139 | 49 Breakfast Calories Carbs Fat Protein
Pure Protein - Whey Protein - Vanilla Cream, 0.5 Scoop (39g) 75 4
1 13
Apples - Raw, with skin, 100 g 52 14 0 0
Mushroom - White, Raw, 1.25 ounce 8 1 0 1
Egg White - Only Whites - Hard Boiled =17 Cal, 2 Large Egg White 34
0 0 12
Pam - Cooking Spray - Olive Oil, 1 second spray 7 0 1 0
Nature's Bounty - Fish Oil, 1200 Mg, Omega-3 (Ljm), 1 softgel ... 阅读全帖 |
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s*****3
发帖数: 148 | 50 酸奶上写的热量是80卡。 DANNON light & Fit GREEk. 150克。
梨是114克， 50卡。
大家都觉得我算得太松，以后一定注意，谢谢。 |
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