h*****7
发帖数: 6781 | 1 用的中型铅坠和小鱼漂，每次甩出去都只有5米
我用的8lb,75yard线，轮子是封闭式的
请问怎么甩远一点，是我的鱼竿太差还是铅坠太轻？我看网上说1/8 oz就够了 |
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f**********n
发帖数: 10757 | 2 Seahawks和Broncos两场我好像都看了。没记错的话，Seahawks那年很烂，碰上客场虫
Saints，M Lynch run了一个很吊的TD。Broncos好像打Steelers？Tebow大帝加时赛
75yards TD给D Thomas，然后下一轮被NE洗的面目全非 |
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ET
发帖数: 10701 | 3 【 以下文字转载自 ZJU 讨论区 】
发信人: ET (Go on. Be a Tiger.), 信区: ZJU
标 题: show off经历
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 26 21:21:22 2005), 站内
回到orlando后不少朋友拉着我请吃饭。
其中一个是女孩子非要叫着单独请，所这样才显示出她的重要性。
（好像是题外话）
于是约定了个日子，说好了6点。
可我去接她时，发现6点实在太早，太阳还老高，而我吃饭时间一般是8点呢。
我就说，太早了，要是你也不饿的话，我们先去golf driving range，我练习会吧。
我一天不练就特难受。
（考，还是废话。我没救了，天天和我的golf ball 和我自己talk太多的缘故。）
她答应了，还专门配合着换了身golf装束出来。
我狠狠的表扬了她一番。
（btw,我们要去的一个golf course是个semi-priviate的，对穿着有规定的说。）
到了该场地，不得不说，这的确是一个非常漂亮的golf course，非常秀丽宜人的风景。
该driving range是在一个湖中。其中75yard,12 |
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v*****r
发帖数: 2325 | 4 if your short game can help you score 3 from 50- 75yard, then lay up with
mid iron which you have confidence. so on average you have bogey, which is
not bad on a 210+ par3.
不过王道还是 “have that shot", steady 210 + shot.
这种par3 的正解还是hybrid/long iron.
我有用 7/6/5 iron carry 190-220 的潜力。去年有用6iron 上205 yard green。
但是这种club 上手慢， 通常要打5-6干才上手， 上场就打不出什么好球， 用的也不
多 。 solid hit 的% 较低， hybrid 3 稳定性也不行。 但是当时我lw 都时常shank
。 动作还是不好。
我觉得还是专门练 ， 一两次不行， over a long period of time, 找打不好原因，
统计solid & straight hit 的%。 如果... 阅读全帖 |
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f*********n
发帖数: 11154 | 5 22LR, 50yard:
22LR, 75yard:
22LR, 100yard: |
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h*********l
发帖数: 615 | 7 50码和75码
75yard? 将近70多米打手枪上钯? |
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h*********l
发帖数: 615 | 8 明白了 我就是确认是yard, not feet 还有靶子尺寸 我25yard打4寸靶有80%以上几种
率 估计75yard也能打中几下10寸靶子了 就是这里从来没见过这么远的手枪range |
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g*********d
发帖数: 8125 | 10 本场比赛让我惊讶的是一般是wisc靠powerrush耗死对手，下半场一般能占点优势。对
state这个明显是secondary速度体力都不济了被play action搞死了。下半场play
action 每次至少40yard吧。倒是state的O把Wisc的D给累死了。
我看我们的比赛，O如何能控制时间才是正经。比如多让RB跑5yard,少让DR跑75yard.
如果能打出对UConn那样的O,比赛我们还是很有希望的。如果O表现的还像对IU一样亢奋
，其结果就是上半场看着好看，就算能领先一点，下半场也是被爆的命。
spread
强，所以不能照搬。下半场，wisky基本就是被跑死的。MSU是大十里面，第一个我们
用zone好了，看他们QB在客场犯错，我们把握好机会。我们特工队一定要小心，他们那
个martin很牛比，punt还是往届外踢好了，宁愿差一点的field position。MSU很
aggressive，很多4th and 1都go for it,而且变化很多，成功比例很高。 |
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d*****n
发帖数: 1875 | 12 我从2009年5月1日起开始游泳。每周 5次。 只游自由泳， 别的泳姿 再说吧。
小时候只会 狗爬式。
第一天， 游 75 米( 其实是 75YARD)， 结束， 感觉要晕倒。
然后是 100米， 150 米， 200米。 从泳 池 出来， 有点 摇摇晃晃的。
第2个星期， 在 200米。
第3个星期， 300米。
第4个星期， 400米。
每次 只游 25米就休息。时间不超过 20分钟。
第5个星期， 400米， 每次 只游 50米就休息。时间不超过 20分钟。
第6个星期， 400米， 每次 只游 50米就休息。时间不超过 20分钟。
第7个星期， 量变到质 变。
500米， 600米， 800米， 1000米， 1200米。
每次 只游 100米就休息。时间不超过 40分钟。
从第3个月开始， 随便游。每次 只游 50米 - 100米就休息
加强 腿打水的 控制和 感觉。不计游了多少米， 一般在 800 - 1200米。 时间不超
过 50分钟。
今天， 连续游 1600 米， 花 了 40 分钟整。 此前 连续游 最高 记录是 200米。
我自己都不相信： 自 |
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c***c
发帖数: 6234 | 13 没错，把头埋水里快。抬着头慢。咱俩速度差不多。昨天想打100yard来着，结果到
75yard就不行了，险些抽筋儿。
我头抬着也是基本52-55秒，但偶尔会有42-45秒。还没总结出为什么。好像YMCA的水的
浮力小，GYM里的浮力大似的。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 14 我今天觉得动作是对了。因为游50Yard 42秒左右比较轻松，没用全力，但是到了100就
不行了。动作变形，呼吸紧张，腿乱踢。可能是身体状况不太好，昨晚做税表搞到11点
多。 以后要加强50和75Yard的interval来提高100的成绩。
一起努力吧！ 1'20"不会远的。
我要加强一下Conditioning的练习了。上肢，腰腹，腿部，背部都好久没有单独练了。
明天的大师训练取消了，只有等到Wednesday了。 |
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W*******l
发帖数: 1868 | 15 对呀！
高手们是100yard Descending. 从2：00开始每个100Yard减5秒一共游10个。我是特殊
，只游75Yard，都还Skip了4个。
本来是长游800，我因为两周都没好好游了就打酱油了， 改成8X100了。
胳膊很累。 |
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ET
发帖数: 10701 | 16 回到orlando后不少朋友拉着我请吃饭。
其中一个是女孩子非要叫着单独请，所这样才显示出她的重要性。
（好像是题外话）
于是约定了个日子，说好了6点。
可我去接她时，发现6点实在太早，太阳还老高，而我吃饭时间一般是8点呢。
我就说，太早了，要是你也不饿的话，我们先去golf driving range，我练习会吧。
我一天不练就特难受。
（考，还是废话。我没救了，天天和我的golf ball 和我自己talk太多的缘故。）
她答应了，还专门配合着换了身golf装束出来。
我狠狠的表扬了她一番。
（btw,我们要去的一个golf course是个semi-priviate的，对穿着有规定的说。）
到了该场地，不得不说，这的确是一个非常漂亮的golf course，非常秀丽宜人的风景。
该driving range是在一个湖中。其中75yard,125yard,175yard和250yards的旗帜建在湖中的4个小岛上。想象一下，在伴着黄昏，夕阳，微风，时而出没的野兔，听起来应该不错吧。可这也驾不住别人掩饰不住的不耐烦。
我大概已经让她等了40分钟了。
我那天的状态不错，也许也是因为美女 |
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