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J********9
发帖数: 36508 | 8 这下noah 5F在身 防守应该有所顾忌
我感觉是他已经失去重心了 然胡诺阿摸了他一下 |
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k*****a
发帖数: 823 | 9 没错，觉得wm的15F睡袋完全相当于别的牌子0-5F睡袋，绒的手感明显比sierra
designs 800fp的强。当年$350买了个wm 15F，后来觉得对自己实在是overkill，很ws
的退回去了。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 10 哦,那我自己想办法,
垫子估计自己搞一个,
subkilo就够用了? 15F, 现在有点理解版大, 7,8个睡袋
我手上20F,再买15F,很纠结感觉很鸡肋,每5F买一个, |
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b*********x
发帖数: 362 | 11 我们大概需要按照-5F + 45MPH 大风的情况准备 |
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Y****6
发帖数: 1235 | 12 我觉得单层的BOOT到温度低时还是会冷的, 我的在5F左右, 几分钟就有感觉了. |
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Y****6
发帖数: 1235 | 13 其实不是绝对的. 我用的是camelbak, 冬天hiking温度在大概20F左右, 虽然每次喝完
都把水吹回去, 有时侯剩下的一点也会把口子冻上. 上个月的一次hike, 气温是5F, it
froze in 2 minutes after I drink the first time. later I insert the bite
valve and frozen tube section into my cloth, between baselayer and midlayer.
Even tough, it sounds gross, it worked. after 15 minutes, I could drink
again.
日落
，不 |
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T*********e
发帖数: 39815 | 14 where are you going? do you really need a 0-5F bag?
Sure a synthetic bag is huge and heavy, a down sleeping bag is more compact |
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p****l
发帖数: 1098 | 16 这个东西,不亲自试没法知道.
用coleman的5/8" x 24" x 72"垫子,这是我能找到最厚的,
外加coleman的big game号称 5F的睡袋,
在7月初的yosemite门口camping,感觉有点硌,肩膀冷.
thermarest的basecamp XL+一样的睡袋,labor day在whitney trailhead,稍微热出汗.
Backcamping是肯定不能背basecamp XL了。
收起来还好，坐屁股底下的同时收拾别的东西就好了。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 17 老版SUB KILO 15 在 5F 下 死抗过的幸存者飘过
down， |
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b******e
发帖数: 1074 | 18 超怕冷的就买-5F 或者更厚的。没关系基本如果天热就把拉链打开或者另带便宜睡袋。
其他状况下都是厚的好用。
LD |
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s***y
发帖数: 7034 | 21 有没查目的地最低温度？要保险点还是买5F的，热的话就敞开口。。
backpacking |
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e**o
发帖数: 5509 | 22 750 fill。不知道为什么women的就比men温度低5F。
重量都一样。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 24 这个称得上便宜又大碗。2个才$40，而且review也不错，估计厂家不太可能找3、400个
托给4、5星评价。不过标称5F/-15C有点托大，review里面有人说0F都没问题，有人说4
0F也不冷。。。。店里没有，先跟网上订吧。
电驱动的气泵，前面有人提到打不足气，所以干脆搞个手动的完了 |
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A***a
发帖数: 144 | 25 我买了才推荐的，绝对是初学者car camping首选。用一个季度就赚到了，以后比较了
解自己的需求再升级。
标称5F/-15C绝对托大，25应该靠谱，但也不会舒服。
说4 |
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S********t
发帖数: 18987 | 27 这个睡袋我有,的确很暖和,有没有5F没测试过
但肯定比我的15F SUBKILO暖和 |
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m****h
发帖数: 1672 | 28 赞眼光，
才看了，是KILO PLUS，不是SUB KILO，-5F的温标，但是我不会尝试超过15F
一般都加20F用
ratings |
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s****t
发帖数: 746 | 29 kilo plus可不止2lbs了，-5F的应该是女款，有2.5lbs |
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m****h
发帖数: 1672 | 30 赞眼光，
才看了，是KILO PLUS，不是SUB KILO，-5F的温标，但是我不会尝试超过15F
一般都加20F用
ratings |
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s****t
发帖数: 746 | 31 kilo plus可不止2lbs了，-5F的应该是女款，有2.5lbs |
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b*******e
发帖数: 6482 | 32 楼主说去山上有雪的地方能算Car Camping么……
不过5F 5磅以下重量也ok了。 |
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m****h
发帖数: 1672 | 35 帐篷： REI CHRYSLIAS 1 PERSON TENT 3LB
油布+绳子： 下雨当棚子，不下雨垫地上，绳子挂事物防动物，挂衣服晾干
2LB
睡袋： REI ULTRALIT 35F 1LB
或者 REI KILO -5F 2LB （冷的话带这个）
睡垫：NEOAIR TREKKER 1LB
背包： REI OUTLOOK 40L 3LB 或者另外一个 north face 60L 的
3lb
GPS: GARMIN 60CSX W/BATTARY 1LB
或者不带 ，带地图和casio pathfinder 手表定位
水袋: North Face Junction 4 50OZ 1LB
滤水器：Katadyn Pocket Water Filter 2lb （水源好可以不带）
炉子： Solo Stove 或 固体燃料炉 ... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 37 刚从温暖如春的南加州回来，就被来了个下马威。
这俩天温度降了下来了。(也应该冷冷了)
上身coldgear + 另外一个thermo.下身coldgear.
但是回来还是有点凉。洗完澡需要穿防寒服继续暖暖 。呵呵。
(大腿有点犯红)
另外手套不行了，需要买个更保温的。
头套和脖子套还凑合。
跑过中学温度牌 -5F. 还好。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 38 我们今天上午就只有2F，windchill已经-11F了。现在快中午了，也才5F/-6F
周末温度会降到-8F，windchill就不敢想像了。估计冷空气从我们这儿挪到你们那里之
后会更冷。 |
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w****1
发帖数: 4931 | 39 warm in chicago, 68.5F dew point 50F, will be a tough day. good luck runners
! |
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i*********5
发帖数: 19210 | 40 Which tights did you get?
I'm trying to figure out whether to get MidZero or SubZero tights. I need
something for 5F (-15C) or above. |
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f*******g
发帖数: 3304 | 41 2011年赛季不知不觉的开始了
SAT 14F 56% humidity, wind 7mph （去年的HM 是32F, PEN说07年的和今年一样冷
我查了一下 2007 是21F, 昨天FEEL LIKE 只有5F, 芝加哥和明州的同学笑了 )
带着渡完假期的厚厚的一层救生圈 睡眼朦胧的一早7点多来到了
终于公园 太冷了 一路慢跑 存包 再慢跑 就算热身
赛前见到了带着头套的的SERENDIP 一身黑衣 感觉不是来跑步的 是要劫银行啊？
这一个月比较SLUGGISH, 基本都是每周20-30 讲课吗 (JUNK MILE) 很吃力 一度怀疑
是否能跑进1：40
一经热身和比赛气氛感染， 马上感觉1：35还是有戏的
俺是冷冻型的 怕热不怕冷。 考虑一下 LONG SLEEVE + SINGLET + TIGHT 光头上阵了
第一MILE 不知不觉的跑了6：40 一路跑着肌肉
一路跑着 喘着 耗到终点 1：31：XX PACE 6:59 竟然比去年快乐近60秒 哈哈
一路又是擦汗， 又是除霜 除冰 （一会胡子，头发上都是冰渣） 忙的热火朝天 这
还不算... 阅读全帖 |
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s******n
发帖数: 47 | 42 感谢胖哥的组织，尤其是他一个人轻松跑完后在5F冰天雪地里啃着冻梆梆的bagel等其
他人打酱油。最后
一位来报道时胖哥已等了一个多小时，实在令人肃然起敬。之后的聚餐也搞的腐败非凡
，胖哥的高论上至
天文，下至地理，大至宇宙，小于基因，令人折服。期待下次再会！
冷 |
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m**k
发帖数: 18660 | 43 早上起来，一看-5F..心想holly.
但是还好.可能没有很多风.
身体散发的水汽,很快的就在衣服上形成了霜. - 这就是凝华? lol |
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M**u
发帖数: 10158 | 44 我每次大冷天跑的时候，都感觉肺很凉。。。
不过你们那里-5F，是比较冷了。。。我们这里10F顶天了 |
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c*********n
发帖数: 2120 | 45 -5F, Mark, you are really hardcore! |
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y**d
发帖数: 2993 | 46 这周本来的计划是
M Rest/cross training
T General Aerobic
W MLR
Th Recovery
F General Aerobic
Sa Recovery
Su MP Run
AM里面把MLR当作一个比较重要的训练，但我觉得跟LR还是有点重复。而且前两天都不
是hard workout, 所以我觉得把MLR改成long interval可能能弥补我速度上的不足，而
且之后有差不多三天的recovery，应该不会影响周日的MP run。当然，老变也觉得MLR
不必要，让我更决心要修改一下
今早在跑步机上试了一下，外面实在太冷了，体感-5F左右吧。1.0的坡度，没敢太快，
也的确对了。虽然觉得还有余力再跑一个repeat，但强度已经差不多了。
Split Time Distance Avg Pace
1 24:35.8 2.87 8:34
2 13:06.3 2.00 6:33
3 4:56.6 ... 阅读全帖 |
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r*****u
发帖数: 286 | 47 跑超马的人心目中都是些名声响亮的欧洲美西的大比赛，一个个光环四射令人神往，翻
开来都是这些年无数人写就的不可思议的传奇故事。远行去看风景当然是精彩美妙的，
但其实有时候不用远行，就在离你不远的地方，同样可以用心书写一段属于自己的超马
故事。
安省每年的两大超马赛是Sulphur Springs和Haliburton Forest，一个初夏一个初秋，
分别设在距离多伦多西南一个半小时车程的Ancaster小镇和东北三个小时车程的
Haliburton Forest，另外还有一些山地和公路的100公里赛和定时赛（24/48hours），
每个比赛都有不同的距离供选择。安省有自己的超级马拉松联盟Ontario Ultra Series
，负责所有的比赛管理和积分，也有自己的O.U.S. GRAND SLAM，虽然影响力相对局限
，但长年来也为安省的超级马拉松越野跑运动做着一点一滴切切实实的贡献。
Sulphur Springs Trail Run是设在安省Dundas Valley保护地的越野赛，20公里的环道
，100mile的赛道就是整8圈。五月底的Victoria Day长周末之后，多... 阅读全帖 |
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c*m
发帖数: 836 | 48 -5F here and no snow, damn... |
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s*******r
发帖数: 1285 | 49 You are kidding that 11F is cold? Let me tell you what the real cold is. I
've hit a real cold temperature one day at Killington last year. It was -5F
and with strong wind. The real feel was -15F. |
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a*******r
发帖数: 3452 | 50 这样就没法滑雪啦？+5F滑过，隔一个点就得去烤烤脚趾头。 |
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