W********t
发帖数: 8514 | 1 清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓
数字显示：现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。
真相一：现代人的消化速度超级慢！ 人吃进的食物经过消化道到排泄大约需要8~12小时，但discovery频道曾报导，与以前的人相比，现代人的消化速度只有十分之一，过去人类8~12小时就能消化掉的食物，在现代人缺乏纤维素及少吃蔬果的状况下，竟然需要80~120个钟头。你在马桶上嗯嗯出来的东西，竟然是3天前吃的东西，可见体内的废物会存在相当久的时间，宿便积贮良久之下，会产生许多毒素，对人体产生危害。
真相二：每天嗯嗯也不够 不要以为你每天嗯嗯，体内就没有宿便了！这是绝对错误的想法，根据医学报导，不论胖瘦，每个人体内都有宿便，这些嗯嗯都无声无息囤积在你的大肠小肠里。正常人体内有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者体内则有7~11㎏的宿便。
女性朋友请想想，妳45kg的曼妙身材中，竟然有６kg的宿便占去妳的体重，这是何等可怕的事。
... 阅读全帖 |
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H*******d
发帖数: 2394 | 2 好多人都在那人云亦云，跟着洋人瞎起哄，真不知是什么心态。。。
转几个别人的分析：
1.举例：我高考总分第一，但高二年级总分第一的一个学妹做我们高考试卷时候语文作
文得分比我高。这是否正常?
2：一个200米自由泳连牌都拿不到的在400米混合泳最后50米成绩一般太正常了
叶这点成绩惊奇度比飞鱼当年差远了。你怀疑过飞鱼没?
3：叶诗文身高这两年长了12cm, 从160cm 到172cm
2010 年 网上报的身高是160cm ,体重45kg
2011 年 168cm
这次伦敦奥运会 报的身高是172cm, 体重64kg
这个时候成绩大幅度提高也正常，
这次西方媒体无比的恶心，没做任何的调查，对比
很多人14岁到16岁成绩都有大幅度提高， 前面很多人列出来了。
而且叶成绩的提高很大部分是技术动作上去了，过去的弱项现在不弱了
4：几个洋人的例子：
Can somebody post some other historical cases of swimming personal bests
being bettered by 7 seconds in a few months at the w... 阅读全帖 |
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G****6
发帖数: 4291 | 3 45kg only？ 就一干麻杆儿，快成白骨精了。 |
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S**********n
发帖数: 298 | 4 早上在离办公室不远的居民区，有一只45kg左右的黑熊被活捉（麻醉）了。。。不知道
它家里头其他的熊是不是住在附近？。。。 |
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D*V
发帖数: 3096 | 5 ZT
狗是人类忠实的朋友,但一般也只对主人忠实而已,作为一个陌生人,危险是要用永远警
惕的.尤其当你穿着破旧衣服的时候，你面对狗的轻蔑狂野的攻击，你绝对感觉不到“
狗是人类忠实的朋友”。由于城市养狗人逐渐增多,各小区狗只数量增加.人民生活越发
富裕,各种极凶猛的大型犬对人已成为威胁.特别是在小区的居住的朋友.而且退役的军
用犬也流于民间,危害和潜在的危害越来越大如何对付一只凶猛的大型犬一、判断0、首
先，要快速判断狗的类型和意图；同时要明白狗对你的表情也有极其准确细腻的观察力
并能迅速作出决断。狗夹尾巴低头是恐惧和想抵抗的前兆；立尾巴、耳朵是冲击的前兆
（最危险！）。1、能躲开它最好，否则即使你把狗打死了，而你自己破点皮，也要担
心几十年狂犬病发作。2、受训的军警狗不咬 站立不动的人，不要与它对视。3、不在
意狗它会感觉无趣。侧身不面向狗，用余光监视它动作（不能不监视它否则很危险！）
。4、狗绕到自己身后时，要平缓转身面向狗。（大概是为了打消狗偷袭的念头）5、不
要逃跑，这会激发狗的猎杀本能。（众口一词）6、没受训的野狗最危险，它不理睬你
的任何警告，也不给你足够的警告信号而突然攻击你... 阅读全帖 |
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c**i
发帖数: 6973 | 7 BBC Chinese, Mar 1, 2011.
http://www.bbc.co.uk/zhongwen/simp
/uk/2011/03/110301_tenglong_fish2.shtml
Quote:
"目前，英国最大的几家超市都全部或部分采用了MSC认证，除了标出价钱，还标明鱼的
来源，向顾客表明卖的鱼是'可持续'的。
"英国周围海域，有商业捕捞价值的鱼有十几种，但英国人吃来吃去主要有三种，鳕鱼
、金枪鱼、三文鱼。英国人2010年花了28亿英镑买鱼，其中近一半的钱都买了这三种鱼。
Note:
(a) 阳澄湖: 江苏境内主要淡水湖之一; 阳澄湖平均水深仅有不到2米; 盛产多种水产
，尤以大闸蟹最为有名. zh.wikipeia.org
(b) 三文鱼/鮭魚 salmon
(c) Marine Stewardship Council
http://en.wikipedia.org/wiki/Marine_Stewardship_Council
(an independent non-profit organization with an ecolabel and fishe... 阅读全帖 |
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W*****a
发帖数: 11 | 8 没想到这么多人回复，大家好热情啊。
每个人个体不同，我现在绝对是小胖子，减到45kg也就是一般人,只有到了42kg以下才
能达到我理想中的正常偏瘦体型，也完全算不上瘦子。我想先减到40kg再慢慢调整在42
左右。
而且我现在的体形是近一年来不运动和垃圾食品造成的，完全是脂肪人。我感觉可以通
过合理的饮食和锻炼减下去，而且减肥的过程也是形成良好生活习惯和向自己意志挑战
的过程，很有意义。
我想这个版很多喊减肥的女生也没有胖到危害健康的程度，只不过想自己更漂亮，更自
信。就像男生想练成肌肉男一个道理，无可厚非。
说的不对的地方，请大家多多指教
体脂比去年3.4月份在国内的时候测过，当时是43kg,19点多一点，具体忘了。奔就算了
，穷学生，家里连个能照全身的镜子都没有 |
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w********g
发帖数: 314 | 9 昨天主要作了有氧，打了一个半小时篮球，正好之前也连续4天作了无氧，就当休息一
天了。
今天练了胸，背和二头：
上斜卧推：70kg×15+105kg×10×3+105kg×8
平板卧推：110kg×8×2+120kg×6+110kg×7+100kg×8+90kg×8+80kg×10
仰卧飞鸟：46磅×12×3+46磅×10×2
引体向上：10×5
杠铃划船：60kg×12+65kg×12+70kg×12+75kg×12+80kg×10
杠铃弯举：40kg×10+45kg×8+50kg×6+40kg×10+30kg×12
哑铃弯举：29磅×10×2+29磅×8×3
举腿：20×3+15×2
用时：1小时40分钟 |
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w********g
发帖数: 314 | 10 今天练了背和二头：
引体：10×10
杠铃划船：30kg×20+40kg×18+50kg×16+60kg×14+70kg×12+80kg×11+
90kg×9+100kg×7+110kg×6+120kg×4
杠铃弯举：20kg×20+40kg×12×4+（45kg×8+30kg×8+20kg×8）（括号中不休息）
跳绳：3000个
上斜仰卧举腿：15×4
用时：1小时30分
训练后体重：81.2kg
早餐：2个素包子，4个蛋白，1袋牛奶
午餐：1两米饭，1两鸡胗，1份涮羊肉（6两鸡肉，6个蔬菜，蘑菇，豆腐丝）
加餐（4点）：20g燕麦片，50g脱脂奶粉
晚餐：50g燕麦片，12个鸡蛋白，1袋酸奶，1份蔬菜
晚加餐：15g麦片，500ml脱脂奶，4个鸡蛋白
一天增加到5顿，减脂效果似乎比之前三四顿要好些（总热量差不多），大致算了一下
，现在一天摄入的热量在2000-2500卡之间（200-250g碳水，150-200g蛋白质，30-80g
脂肪），每天的负热量应该在1200卡到1800卡，所以这样的速度一周应该能减1-1.5kg
体重，这个速度似乎快了一点，得考虑稍微多吃一点另外一周得加 |
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w********g
发帖数: 314 | 11 今天主练腿，辅练肩:
深蹲：82.5kg*12+115kg*10+132.5kg*8+152.5kg*6+175kg*2+152.5kg*4+
130kg*12
硬拉：60kg*12+100kg*10+130kg*8+152.5kg*6+175kg*4+190kg*3+200kg*1
腿弯举：20kg*18+27.5kg*16+35kg*14+40kg*12+45kg*10+47.5kg*8+
50kg*6+ (47.5kg*6+40kg*8+30kg*10+20kg*12)
山羊挺身：25*3
杠铃推肩：30kg*18+40kg*15+50kg*12+60kg*10
俯身侧平举：6.25kg*20*4
箭步蹲：60kg*左右脚各16步*4
平板仰卧起坐：30*4
用时：1小时30分
体重：81.5kg
今天早餐和午餐刻意比昨天多吃了点，体重也略有回升：
早餐：2个素包子，一袋牛奶，一个煎饼（2个鸡蛋，不加裹子），3个蛋白
午餐：80g麦片，1份涮羊肉（6个蔬菜，鸡肉，蘑菇，海带），4两牛肉
加餐（四点）：25g麦片，75g脱脂奶粉
晚餐：一个玉米，25g麦片，一两米饭，8个鸡蛋白，2 |
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p********a
发帖数: 374 | 12
我觉得她，太厉害了，我有点害怕啊，4年整晚肚子叫唤，她太强悍了，我如果能做到4
个月，我想不要说从55到50kg，从55到45kg，都绝对没问题啊。 |
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f**********n
发帖数: 828 | 13 我有疑惑呀，假设一个ＭＭ，身高162+，体重的话45kg+，她的body fat应该就是十几
吧？但是也不是肌肉型，就是很瘦很苗条很fashion的那种 |
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d*********e
发帖数: 34 | 14 在这里潜水很久了，看了不少牛人的数据。于是也想让自己的身上一坨一坨的肥肉变成
一块一块的肌肉。以前在大学上过两年的健美体育选修课，可惜现在时过境迁，身上都
是过去健身的遗迹了。
我身高182，目前体重93kg。从上周起每周去健身房四次，周二，四，六，日。每次去
先跑10分钟，然后开始做卧推训练，然后是腹肌训练，肱二头肌训练，和三角肌训练，
最后看情况会加上一组深蹲。
每个训练分四组，每组尽量做12个。现在我的卧推最大重量是50kg（只能做7个），腹
肌上训练器械是45kg(能做9个)，我的三角和肱二头肌目前很差，所以是训练重点，肱
二头最大重量左臂15kg(7个)，右臂20kg。三角肌在做shoulder press的时候只能起
25kg的6个
饮食上没有什么特别的，只是平时训练完毕之后会喝一杯蛋白粉。
不知道这种训练计划科学不？先谢谢指导了 |
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H****r
发帖数: 16240 | 15 我看他们主页上说，这个2097有3.45kg重，
对立双来说，这个重量如何？
（包括打飞碟和去打鸟） |
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u******r
发帖数: 86 | 16 172cm/45kg显然太轻了
我觉得50-53kg可以吧
大一的肥照片真的没必要奔了。。我想说的就是，我可以非常健康，但是我对
我的身型不满意，穿衣服不好看，苦恼。
我记得那个身体素质测评没有短跑跳远实心球一类的，全是在室内测得，印象最深的
是柔韧性（测你站直了俯身手低于地面多少cm一类的），还有一个是心肺，让你在椅子
上跟着节奏踏上踏下，然后停下来后心跳得恢复状况。好像还有身高体重，当时超级
担心自己超重，结果还在满分的范围内。
体育从小就很好，短跑快于女生满分线很多，立定跳远都是男生满分线的，
实心球似乎勉强算可以，毕竟个子高有点优势。。。大学还打排球篮球羽毛球，u
大一搞了整整一年新生杯，于是更悲剧了些，毕竟高中时候还能用修长来形容，
大一后就只能是运动壮妞了。 |
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s******e
发帖数: 80 | 17 身高160
目前体重52KG...... 55555.....胖了整整7KG，唉
下定决心要减肥啦！
肌肉型，下盘比较重，当然现在肚子也有很多肉肉
想减大腿和小腿，大腿肉比较松，小腿肉反而很结实
还有手臂上肢比较壮，感觉从小就这样....唉
各位高手有什么好的运动+节食建议吗？我的目标体重是45KG
学校的gym设施很不错，游泳，weight training，跑步机都有
预计每天可以花在锻炼上的时间是1-1.5 hour
谢谢！ |
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z***i
发帖数: 166 | 18 每一块奔跑的肥肉后面都有一个催人泪下的故事！
6月20号回国了，6月11号成人芭蕾的recital。现在48.6kg准备减到44～45kg。
其实渐渐就开始了，最近把辣椒戒掉了，开始多喝些汤水，方法很简单。早上好好吃，
中午好好吃，晚饭不吃，芭蕾每天保持练习1.5h。周末吃得少，睡得多，脸一下就瘦了
一圈。
周一：早上flex seed dinner roll 一个，杏仁奶2 cup。香蕉一个。中午一个希腊的什么卷加一个salad，下午一个miso soup 5袋小鱼干。晚上跳舞1：45分钟。 |
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n****e
发帖数: 1242 | 19 普通mm很少有腹肌啊 我朋友168 45kg不到 都没有腹肌
。。 |
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w***w
发帖数: 362 | 20 一直属于小胖子，记得小学5年纪时就达到了100斤（身高才156cm），后来就没有掉下
过100，当然身高也没再长过:(。
现在是53.5kg（穿衣服鞋子称的）， 肉都是集中在大腿和屁股，肚子上也有些。上身还好，当然因为偏胖，胸部也还说得过去。
研究生时达到体重最低点，就是因为不吃晚饭+健美操，达到了49kg，有时候早晨称甚
至48kg。但是只是一个暑假，很快就出国了，然后压力一大就猛吃加不运动了。
短期目标是达到50kg， 长期是45kg（因为好像我这身高这体重才是标准）。
具体实施就是晚饭只吃水果蔬菜，外加至少半小时踢腿扭腰，周末两天去健身房跑步至
少1小时。
一周后来更新。 |
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v*********9
发帖数: 2457 | 21 那我直接copy过来吧。。。。。声明我只是copy不是作者哈。。。
清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓
数字显示：现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正
承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15
公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。 真相一：现代人的消化速度超级慢！ 人吃进的食
物经过消化道到排泄大约需要8~12小时，但discovery频道曾报导，与以前的人相比，
现代人的消化速度只有十分之一，过去人类8~12小时就能消化掉的食物，在现代人缺乏
纤维素及少吃蔬果的状况下，竟然需要80~120个钟头。你在马桶上嗯嗯出来的东西，竟
然是3天前吃的东西，可见体内的废物会存在相当久的时间，宿便积贮良久之下，会产
生许多毒素，对人体产生危害。 真相二：每天嗯嗯也不够 不要以为你每天嗯嗯，体内
就没有宿便了！这是绝对错误的想法，根据医学报导，不论胖瘦，每个人体内都有宿便
，这些嗯嗯都无声无息囤积在你的大肠小肠里。正常人体内有3~6㎏的宿便，肥胖、便
秘者体内则有7~11㎏的宿便。女性朋... 阅读全帖 |
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x***1
发帖数: 163 | 22 小骨架的怎么瘦都没指望了吗？我记得照片里这个姑娘不算大骨架的，中等甚至偏小。
如果她的确是165/40kg,那差不多骨架的168/45kg能有这效果吗？ |
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s********o
发帖数: 3783 | 23 刚看了一下各路女明星的身高体重顿时绝望了
周迅
160
41kg
孙燕姿
163
41kg
刘若英
160
45kg
看来偶这个160身高要减到80几斤才符合标准，偶滴神啊！！！
刘若英才90斤 那样就已经想起来略胖了。。。 |
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s*****y
发帖数: 164 | 24 在本版潜水多日，偷偷学了很多东西，也见识了版上兄弟姐妹的热情。终于说服自己，
鼓足勇气，上来发个记录贴，督促自己，也求大家的监督、指教。
本人情况：
女，32岁，身高：155（唉，我的痛处啊），体重：45KG，有小肚子，屁股扁
小腿、大腿、臀、腰围度：31，47，87，63
目的：养成经常有氧锻炼的健康生活习惯（计划2013下半年怀宝宝）！减肥不是主要目
标，但如果大腿围度能缩小点儿（俺的腿相对身高来说实在是粗了点儿），能减掉些小
肚子就锦上添花了。
最近的运动记录：
Oct 20：郑多美第一套
Oct 21：室外慢跑快走45分钟
Oct 22：室外慢跑快走45分钟
Oct 24: 郑多美第一套
Oct 25：高温瑜伽1个半小时
OCt 26：室外慢跑快走45分钟
Oct 27：室外慢跑快走45分钟（出现低血糖症状，家庭医生建议停掉高温瑜伽）
Oct 28：跑步机上慢跑快走45分钟（2.25mile）sandy来的前夜，安全考虑，室内运动。
Oct 29: 郑多美第一套 （sandy来了，小区的电停一阵儿，来一阵儿，安全顾虑，在家
做操）
早：全麦面包1片，煎蛋1个，红... 阅读全帖 |
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s*****y
发帖数: 164 | 25 在本版潜水多日，偷偷学了很多东西，也见识了版上兄弟姐妹的热情。终于说服自己，
鼓足勇气，上来发个记录贴，督促自己，也求大家的监督、指教。
本人情况：
女，32岁，身高：155（唉，我的痛处啊），体重：45KG，有小肚子，屁股扁
小腿、大腿、臀、腰围度：31，47，87，63
目的：养成经常有氧锻炼的健康生活习惯（计划2013下半年怀宝宝）！减肥不是主要目
标，但如果大腿围度能缩小点儿（俺的腿相对身高来说实在是粗了点儿），能减掉些小
肚子就锦上添花了。
最近的运动记录：
Oct 20：郑多美第一套
Oct 21：室外慢跑快走45分钟
Oct 22：室外慢跑快走45分钟
Oct 24: 郑多美第一套
Oct 25：高温瑜伽1个半小时
OCt 26：室外慢跑快走45分钟
Oct 27：室外慢跑快走45分钟（出现低血糖症状，家庭医生建议停掉高温瑜伽）
Oct 28：跑步机上慢跑快走45分钟（2.25mile）sandy来的前夜，安全考虑，室内运动。
Oct 29: 郑多美第一套 （sandy来了，小区的电停一阵儿，来一阵儿，安全顾虑，在家
做操）
早：全麦面包1片，煎蛋1个，红... 阅读全帖 |
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c*******g
发帖数: 2990 | 26 1月26
当前状态： 49KG Body fat 26-28% 身高：160
目标：45KG Body fat 20%
来这里是想向大家学习，坚持不懈，用记录来监督鼓励自己。
1月26
早饭：一碗黑米糙米粥
刚才吃了几口cheese cake，罪恶感很强
晚饭吃得有点儿杂，还好不多。 |
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c*******g
发帖数: 2990 | 27 1月26
当前状态： 49KG Body fat 26-28% 身高：160
目标：45KG Body fat 20%
来这里是想向大家学习，坚持不懈，用记录来监督鼓励自己。
1月26
早饭：一碗黑米糙米粥
刚才吃了几口cheese cake，罪恶感很强
晚饭吃得有点儿杂，还好不算吃很多。
晚上跑加走了1 mile，然后做了手臂重要，abs，和拉伸。 |
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R******0
发帖数: 6158 | 28 身高156cm，体重53kg，在至少6年的时间里，我都对自己的这个稳定数据感到正常，平
和，虽然偶尔会受到刺激，觉得务必减腰围，但每一次行动都坚持不了多久就不知不觉
放弃了，这种放任自流的想法在来到美国有了更夸张的参照系以后就更加明显了。
直到今年入夏，我的体重突然原因不明地一步一个脚印涨到了55kg；独立日假期去海边
，穿着比基尼又一次充满减腰围的紧迫感；最重要的是，那段时间减肥版有个帖子屡上
首页，環環一袅楚宫腰。
我之前从没来过减肥版，一是大部分时间觉得没必要，二是不相信主动减肥的效果。平
时也没少听一些身材还不错的人说怎么节食锻炼，包括各种减肥产品的广告，我总觉得
那些人其实是天生就不容易长赘肉，靠后天努力怎么会有那么好的效果，要么是BSO自
己基因好，要么就是出于利益忽悠人。環環一袅楚宫腰的帖子刚出来的时候我也不以为
意，无奈总是能看到它，一念之差点进去，没想到有那么多before和after的对比，这
才第一次觉得，减肥靠后天努力是可以实现的，科学方法是存在的。
于是，我开始看版上的精华帖，看大家的讨论，慢慢理清了适合自己的方法。我没办法
每天拿出半小时到一小时的锻炼时间，... 阅读全帖 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 30 楼主减肥日记很励志，赞
不过目标45kg?! 除非饿瘦的没肌肉，否则很难达到吧。泡泡奔过的瘦的令人发指的
cut之后的照片，记得也不止这点。 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 32 楼主减肥日记很励志，赞
不过目标45kg?! 除非饿瘦的没肌肉，否则很难达到吧。泡泡奔过的瘦的令人发指的
cut之后的照片，记得也不止这点。 |
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h*******t
发帖数: 511 | 33 为什么啊？你多高？
你去天涯吧，那边超过45KG都是胖子，包括165身高的。。。 |
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s****n
发帖数: 620 | 34 我一个打酱油的，搞不定45kg的职业女拳手有啥丢脸的。版上都说跆拳道花架子，有哪
个wsn打包票能pk过49kg级的吴静钰的？
90kg以上当然不分级，但是90kg以下分级啊。你让泰森饿两个月到80kg再和秦琼关公战
一战。 |
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m********2
发帖数: 164 | 35 看了这个帖子后，跟风买了衣服和鞋子，打算也去跑步了。目标是体重能够增到45KG以
上。 |
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s**l
发帖数: 11983 | 36 【干爹门主角 车模照】干爹门主角周蕊车模照曝光：周蕊身高168，体重45KG，号称中
国第一制服美女。这位“制服美女”在微博上发了一张自己与干爹庆生的照片，干爹与
周蕊手握手一起切蛋糕，关系亲密。随后，又发一微博“某小盆友说以后禁止我穿齐B
小短裙”，遭网友疯狂转载。网友戏称，“周蕊真是坑爹啊，齐B小短裙才能搞定干爹
，干巴爹。”
简直就是女版messi, 再加上干爹，这素材简直估计全宇宙也就把萨能对应的如此贴切
！ |
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v***t
发帖数: 27100 | 37 阿根廷U16主力，木每王求王，身高1.42，体重45kg |
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m*******s
发帖数: 36 | 38 我现在好些了，体重虽然增加比较慢，但有在增加中，主要的问题是肉长的对方不对。
我的一个好朋友，165，45KGS，按照体重公式：体重（KG）=身高（CM）-100，应该是65KGS则为正常，但她无论怎么吃怎么睡好像都不长肉，并且她的身体经体检也是正常的，没有吸收的问题。 |
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G*********o
发帖数: 49669 | 40 没看到“太重了的拉出去打20大板”？
骗人 45kg, LOL |
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c*****e
发帖数: 436 | 41 本人身高160cm/45kg, 但是穿这件大了。
衣服包邮$18, 有意见可以提，谢谢！ |
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a***8
发帖数: 4735 | 42 http://www.daifumd.com/_daifumd/blog/html/370/article_81705.html
中国大陆
姓名：戴娆
身高： 158 cm
体重： 42kg
姓名：周迅
身高： 160cm
体重： 41kg
姓名：杨钰莹
身高： 158cm
体重： 44kg
姓名：董洁
身高：160 cm
体重：40 kg
姓名：谢雨欣
身高： 160cm
体重： 45kg
姓名：金海心
身高： 161cm
体重： 43kg
姓名：舒畅
身高：1米63
体重：42公斤
姓名：章子怡
身高： 164cm
体重： 42kg
姓名：陈琳
身高： 163 cm
体重： 45 kg
姓名：李小璐
身高： 1.64米
体重： 46kg
姓名：张含韵
身高：164cm
体重：47kg
姓名：徐帆
身高： 164cm
体重： 50kg
姓名：陶虹
身高： 1.64米
体重： 50公斤
姓名：斯琴格日乐
身高： 164cm
体重： 68kg
姓名：李湘
身高： 165 cm
体重： 42kg
姓名：黄圣依
身高 1.65米
体重 45 Kg
姓名：王小丫
身高： 165cm
体重： 4 |
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g******n
发帖数: 53185 | 43 据说是22岁女孩写的
老娘老了！！！！
老娘老了！！
老娘昨晚失眠，想起破事一筐。。
想起黛玉那姑娘，想起~~~初恋时，第一次KISS，差点晕倒，接了半天也没接着嘴。。
那年，我十五岁，胸衣刚学会戴。。
多年之后想起此事，幸福又伤感，伤感又幸福。。。
我KAO，老娘老矣，尚且装嫩，可耻啊，廉耻丧尽~~~~~~~~~
老娘老了！
想当年，唇红齿白，发黑眼亮，莺声燕语。。。
想当年，爬东山涉西涧，活蹦乱跳，还可以吃上三大碗饭。。。
现在去公园，溜哒了一圈，居然肌肉酸疼，眼歪鼻斜。。。
爬三楼，气喘不止，脚肚子抽筋，眼泪花子打转。。。
尸体不行啦，命不久矣。。。
我KAO，真是--天妒英才啊！！！
老娘老了！
想当年，和室友打扑克牌，六个人一圈儿，打24小时啊，赢了三十四块，高兴得三天没
睡好觉。。。
打完了还去败草从生的秘密花园谈恋爱。。。
谈得那个轰轰烈烈啊，想起来都甜密。。。
现在，手机掉了可以眼都不眨地马上换一台。。。
奢侈啊奢侈，我TMD真不是人啊真不是人！！！
老娘老了！！
想当年，45KG，体态优美，身轻如燕，诱死路人，穿破裙子也那么潇洒。。。
如今，我KAO，穿一千块的裙子， |
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j*******r
发帖数: 107 | 45 看到这里终于松一口气，前面一帮说45kg 50kg的实在是太恐怖了，让我都觉得是不是
观念有大谬误orz
我169 130磅，是几年来最瘦的时候，也已经高兴的不得了了，而且就这体重买衣服都
是xs s裤子2或4号。。。 |
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s*******8
发帖数: 12734 | 46 非常非常胖。
162，应该在45kg，比较苗条，50kg是acceptable。50kg的时候，其实已经chubby了。 |
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c********0
发帖数: 176 | 47 if 158cm, 45kg, bmi is underweight
47kg is normal |
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d**t
发帖数: 1671 | 48 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: tingspring (小葶), 信区: Piebridge
标 题: 如果爱－－征GG/老公（MD地区）附照
关键字: 征友 征婚
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 20 16:12:35 2011, 美东)
★性别:女
★出生年份:30+
★所在地(至少明确state):MD
★职业情况(学生还是工作):刚毕业
★简单的物理参数(身高/体重):160/45kg
★血型、星座:o、白羊
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内):t********[email protected]
★是否希望版务对本帖锁贴并禁止讨论：no
来雀斑征的女孩子越来越漂亮，也一个比一个优秀。我也借这个人气，走出巷子贴个醇
酒广告：）
刚刚博士毕业（美东地区），希望在规划下一步的同时，也可以碰上一个相爱的人。愿
意为他relocate，一起计划未来（觉得暂时没有工作是一处硬伤的GG请绕行）。
我的个性亦静亦动。喜欢音乐，书，和爬山 （呵呵，最憧憬的浪漫晚上不是葡萄美酒
饭桌旁，而是和爱的人去野营，... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 50 帮人买衣服很难买好的
除非让对方挑好具体要哪件 |
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