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m**2
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m**k
发帖数: 18660 | 3 @edc陳冠希 冲抵#香港马拉松#终 点了！终于，在几个月的不懈努力下，他完成了人
生中的第一个42公里全程 |
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y**********u
发帖数: 6366 | 9 我觉得艳照门是个狠私人的事情
国内的人老是喜欢讨论私人的事情不太好
虽然我当时都存盘了 |
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i*********5
发帖数: 19210 | 17 苍老师是谁呀？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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p********y
发帖数: 5141 | 18 他之前说过因为逃避所以跑步的。
Sigh，人家闺房里面，你情我愿的事情，为什么会落得这种地步。他唯一可以指责的就
是没有保管好照片。。。 |
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p********y
发帖数: 5141 | 20 呃，希望不是的，这个事件险些断了他的生计呀。。。
如果是的话，那这个人就可以直接被忽略了。
BTW，你好了么？ |
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g***y
发帖数: 829 | 25 看了一个节目里面他说出事后在国外主要通过跑步来缓解压力 |
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f*******g
发帖数: 3304 | 27 小伙子跑的不错啊 根据10K测算 还能提高不少 |
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p***r
发帖数: 4859 | 28 10K 0:51:50
Half 1:47:15
30K 2:34:12
Full 3:55:44
后面6mile速度掉的太厉害了 |
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f*******g
发帖数: 3304 | 30 再吼一下 LONG RUN 是王道
每个周末 2HOURS - 3HOURS RUN 俺（1次也）做不到 |
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y**********u
发帖数: 6366 | 32 后面感觉是靠脑子跑
脑子撑不住了，那就撑不住了 |
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w***n
发帖数: 9040 | 33 陈老师的10k比赛成绩跟我差不多，感觉针对全马训练量不够，20mile跑少了 |
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e*e
发帖数: 6808 | 34 昨天LD也跟我说了
我说不算快嘛，呵呵
LD说，反正比你快！ |
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l***h
发帖数: 9308 | 35 一个谎言要用无数个谎言来遮挡。
要是嫌bib号码不好，就不要站在35546的牌子下照相，站在42644牌子下照相也不跌份。
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