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h*****1 发帖数: 766 | 3
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b*********r 发帖数: 651 | 5 瓜氏打法需要从小练起,你这些人都三十八了还练个屁啊。正确的打法应该是苦练头球
,打法像快 糙猛发展,没有一个180磅的体重保证你就是在开玩笑。
forestking (life is beautiful)的大作中提到:】
:这真没有check过。
:
:
:【 在 plutus (地摊文学爱好者) 的大作中提到: 】
:: F级还是E?
:
:
…… |
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f********g 发帖数: 706 | 6 同道。
没有写反,只统计数据,现在163lb,182cm。 队友虚报我没法查:) |
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f********g 发帖数: 706 | 8 目前就是糙快猛, 年龄大了,这个打法不实用了,容易自残。 所以,开始走控球路线。 |
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b*********r 发帖数: 651 | 10 大哥你是来搞笑的吗,糙快猛打不了开始学控球了。我建议贵队以后挑45岁以上的对手
即可找回自信。
另外,你确信你们很快? 打反击皮球地面传递从本方底线传递到对方禁区通常需要几次
触球?
线。 |
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f********g 发帖数: 706 | 11 我觉得两边蛮快的。我们就是年龄range大,高龄的快60, 低的22,都还能在一块儿踢
啊。这算是速度和经验的集合吗? |
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f********g 发帖数: 706 | 14 刚看了最新的情况:平均年龄没变 体重升到170LB 身高降到173CM
感觉得让大家减减肥啊 |
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M**********e 发帖数: 4237 | 18 力量训练在体能没有上来前可以不用练。 练得硬的像一块铁但跑不动只能被人当木桩。
建议把这50分钟改成20个CONE摆成相距10米的之字来有球和无球折返跑,每5秒跑一人
,后面的人追前面的人。跑5次,就是100次10米冲刺。这样一周练两次,踢一场比赛,
这样搞一个月体能包提高。 |
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w*****d 发帖数: 3109 | 19 倪萍姐的四舍五入法是不是被你们偷去了?1米六五入算两米阿
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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f********g 发帖数: 706 | 21 体能大家还不错。
我的体会的是练得像铁一样绝对对跑动有好处。
无球跑没人愿意训练。
话说站桩功结合瑜伽非常好啊,提升肾气和身体柔软度~
桩。 |
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r****9 发帖数: 4961 | 22 6v6 无球门传抢,1/4场地,两脚出球。练半年基本上水平可以提高一个档次。 |
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v*******l 发帖数: 5042 | 23 全华班最大的问题是先把节奏和视野提上去,尼玛传了3、40脚,过了7、8个人了,还
出不了30米半径的圈子!那些花里胡哨的花拳绣腿一定要抛弃。 |
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M**********e 发帖数: 4237 | 25 没错,练配合这个一定要练。每个球员都要记住自己队友的擅长脚和接球习惯,形成控
传的一种时间节奏。 |
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s****e 发帖数: 582 | 26 我擦,牛啊,平均身高181还20几口子,你确定这不是老中篮球队 |
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a***c 发帖数: 2443 | 27 I'm not sure if I actually swim faster with a higher stroke rate
(haven't timed myself yet), but it sure feels like I'm doing more work
in the water and surprisingly my body can actually sustain it, so it
seems beneficial from a workout point of view at least.
http://www.youtube.com/user/swimsmooth#p/u/4/AZJaFbNOOEM
after watching this video, I decided to try and up my stroke rate and
take a breathe every three strokes. The easiest way to get into the
right rhythm I've found is to swim a few lap... 阅读全帖 |
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b******n 发帖数: 2328 | 28 填坑
~~~~~~~~~他6星在水瓶。。。。唾液腺发达。。。
姓名:马景涛
英文名称:Steve
又名:涛子
生日:1962年2月14日
生肖:虎
星座:水瓶座
出生地:台湾台中县
宗教:佛教
身高:181cm
体重:71 KG
血型:A型
婚姻状况:离异
最喜欢的运动:游泳,胎拳,篮球,棒球
最喜欢的乐器:吉他
最喜欢的颜色:紫,黑,白
最喜欢的歌手:只喜欢音乐
最喜欢的节日:情人节
主持人茗的话:
有“师奶杀手”美誉的马景涛,曾以《水云间》,《梅花三弄》,《倚天屠龙记》
等,深受大陆观众的欢迎。今年年初担纲演出中视八点档《新蜀山剑侠》,获得了同剧
组演员及工作人员的一致赞赏,口碑从以往的难相处转为“敬业、好相处、最大方”!
单从表面上看,足足有六颗星落入水瓶的马景涛把水瓶的特质发挥的淋漓尽致。其
中太阳、金星、木星三星呈合相,这使他不但在个性上给人慷慨乐观的性情,还会是个
天生的靓仔。涛子的个性很活泼也很有表现力,个性温和,脸上常带着微笑,说话风趣
又幽默,颇有异性缘。另外,日座在宝瓶座的涛子并不会过份追求物质或功利,会以一
种超然的态度来追求知性的生活。
凡是看过涛 |
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q******r 发帖数: 6542 | 29 据说是我外甥。。。
开玩笑的----是个动漫人物,成真看这个 :
〖中文名〗:旗木卡卡西
〖罗马音〗:Hatake Kakashi
〖日文名〗:はたけカカシ
〖尊称〗:卡殿
〖声优〗:井上和彦
〖派别〗:火之国 木叶 上忍,木叶第一技师
〖出生日期〗:9/15(处女座)
〖年龄〗:26岁(第一部) 29岁(第二部)
〖身高〗:181cm
〖体重〗:67.5kg
〖血型〗:O
〖通灵兽〗:八忍犬
〖喜爱的食物〗:盐烧秋刀鱼、味噌汁茄子
〖讨厌的食物〗:天妇罗
〖原创忍术〗:千鸟(A级),雷切(S级)、神威(就是万花镜的术)。
〖身份〗:第七班老师,四代火影的学生,原暗部成员,木叶白牙之子。
〖兴趣〗:阅读(《亲热天堂》系列……),迟到
〖忍者学校毕业年龄〗:5岁
〖中忍升级年龄〗:6岁
〖上忍升级年龄〗:12岁
〖任务经验〗:D:197次 C:190次 B:414次 A:298次 S:42次 |
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l*****a 发帖数: 534 | 31 哇,我的哈拉子呀~~~~~~~~ 太性感了!晕~~~~~~~~
就是可惜了这件衣服,被剪成这样!
这是什么时候的照片呀,PETER最近的胸肌比这张还要发达好不好?
181CM 再配上张阳光干净的笑容,不迷他还能迷谁?
我们承认吧,角色害死人,这个欧辰太深情了,绝对是广大少女们,大妈们心中的好情
人不二人选!
千万不要是GAY呀,我女儿今年二岁,不知道有没有希望呀@-@ |
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a***c 发帖数: 2443 | 32 嗯, 有沒有處女介紹? 哥行年廿八, 身高181cm, 體重76kg, 文武雙全, 無不良嗜好, 公民, 有興趣站內, 非處勿擾. |
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s****e 发帖数: 1180 | 33 好喜欢sex and the city里的carrie。她的自信,她的阳光,她的微笑。全然不象一般的大龄剩女那样幽怨。我好喜欢她。真有这样的美眉陪我,我这辈子就值了。甭管她是黑的,白的,还是黄的。其实有时候race真的does not matter。年龄我也从来不care。站内的大龄剩女给我投条吧。尤其是doyouloveme。我身高181cm,体重75kg。31岁。心情不好的时候,干两件事,想stepenking的帖子,想carrie的微笑。哈哈。 |
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h***o 发帖数: 5030 | 34 你觉得自己的身价够么?
般的大龄剩女那样幽怨。我好喜欢她。真有这样的美眉陪我,我这辈子就值了。甭管她
是黑的,白的,还是黄的。其实有时候race真的does not matter。年龄我也从来不
care。站内的大龄剩女给我投条吧。尤其是doyouloveme。我身高181cm,体重75kg。31
岁。心情不好的时候,干两件事,想stepenking的帖子,想carrie的微笑。哈哈。 |
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m******c 发帖数: 2248 | 35 恶
般的大龄剩女那样幽怨。我好喜欢她。真有这样的美眉陪我,我这辈子就值了。甭管她
是黑的,白的,还是黄的。其实有时候race真的does not matter。年龄我也从来不
care。站内的大龄剩女给我投条吧。尤其是doyouloveme。我身高181cm,体重75kg。31
岁。心情不好的时候,干两件事,想stepenking的帖子,想carrie的微笑。哈哈。 |
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O*****a 发帖数: 11621 | 36 爆笑
doyouloveme go for it
般的大龄剩女那样幽怨。我好喜欢她。真有这样的美眉陪我,我这辈子就值了。甭管她
是黑的,白的,还是黄的。其实有时候race真的does not matter。年龄我也从来不
care。站内的大龄剩女给我投条吧。尤其是doyouloveme。我身高181cm,体重75kg。31
岁。心情不好的时候,干两件事,想stepenking的帖子,想carrie的微笑。哈哈。 |
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b****z 发帖数: 4485 | 37 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: mitbbscard (mitbbscard), 信区: Piebridge
标 题: 中部地区GG, 诚征485女.
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 8 20:53:02 2012, 美东)
★性别:男,健康,成熟,勤奋.
★年龄:28
★所在地(至少明确state): IL
★职业情况(学生还是工作): 金融
★简单的物理参数(身高/体重):181cm,160磅
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶):从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内):m********[email protected] ,请附自我介绍,提供照片
一路走来,深知自己需要什么.缺少什么.
希望一张能让自己伸展拳脚的绿卡.
希望你.
女.(22-35岁)
准备交485, 一年内可以拿到绿卡.并且可以帮助我拿绿卡.
没结过婚, 成熟,通情达理.
我会给5万美金感谢你.
请站内联系,或者email.谢谢! |
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b******l 发帖数: 78 | 40 为了表示诚意,我也搜索点资料,楼上各位到底是泡到过没有,别空想好不?
这里的洋妞特指欧裔白种女性,不包括黑妞或日韩系。
众所周知,白种男人最幸福,基本上所有种族通吃,而黄种男人比较吃亏,除了自留地
,其他选择不多。我去过不少欧美国家,发现确实白男黄女比例比黄男白女要高,高得
多,估计是10:1。其实白种女人并不难追,我分别跟一个德国女人和美国女人交往过
,至于交往的程度,鉴于本人已有中国太太,就不细说了。本人是个很普通的人,工程
师,英语水平是六级加雅思7分(很久很久以前考的),我说说自己体会,抛砖引玉,
大家一起交流,集思广益:
1. 个人方面。并不一定非要高大健壮,但要经常锻炼,保持体形,至少擅长一项
体育运动。欧美国家对运动的重视程度不是国内能想象的,好运动的人绝对如鱼得水,
泡妞不费吹灰之力,跟女人认识的机会也多,因此,矮胖或高瘦人士得赶紧加强锻炼。
幸运的是,我从小喜欢运动,尤其喜欢跑步,洋妞说我跟一般的亚洲朋友不一样。在欧
美女人的印象里,亚洲尤其是现代东亚人,就是书呆子弱不禁风的形象,这点要注意。
2.生活习惯。保持卫生,尤其是口腔卫生。我在这方面是下了血本的,为了有一
... 阅读全帖 |
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Z******n 发帖数: 628 | 41 宣称身高——————实际身高
王力宏: 180cm————————175cm
周杰伦: 173cm————————171cm
谢霆锋: 174cm————————169cm
潘玮柏: 174cm————————171cm
林俊杰: 172cm————————170cm
罗志祥: 180cm————————175cm
刘德华: 174cm————————171.5cm
林志颖: 172cm————————168cm
苏有朋: 172cm————————169.5cm
郑伊健: 179cm————————173cm
古天乐: 181cm————————176cm
吴奇隆: 173cm————————170cm
黎 明: 179cm————————177cm
梁朝伟: 174cm————————167.5cm
陈小春: 178cm————————172cm
齐 秦: 175cm————————170cm
何润东: 185cm————————182cm
陆 毅: 182cm————————177.5cm
佟大为: 178cm————————173.5cm
吴镇宇: 178cm... 阅读全帖 |
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w*******e 发帖数: 15912 | 42 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wsnonline (卫所南次郎-子曰:“再得瑟我削你啊!”), 信区: Military
标 题: 教下室琐男们如何泡白妞
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 1 15:04:00 2014, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-free-1799108-1.shtml
这里的洋妞特指欧裔白种女性,不包括黑妞或日韩系。
众所周知,白种男人最幸福,基本上所有种族通吃,而黄种男人比较吃亏,除了
自留地,其他选择不多。我去过不少欧美国家,发现确实白男黄女比例比黄男白女要高
,高得多,估计是10:1。其实白种女人并不难追,我分别跟一个德国女人和美国女人
交往过,至于交往的程度,鉴于本人已有中国太太,就不细说了。本人是个很普通的人
,工程师,英语水平是六级加雅思7分(很久很久以前考的),我说说自己体会,抛砖
引玉,大家一起交流,集思广益:
1. 个人方面。并不一定非要高大健壮,但要经常锻炼,保持体形,至少擅长一项
体育运动。欧美国家对运动的重视程度不是国内能想象的,好运动的人绝对如鱼得水,
泡妞... 阅读全帖 |
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