i***e
发帖数: 1481 | 1 【 以下文字转载自 FleaMarket 讨论区 】
发信人: iCure (去病), 信区: FleaMarket
标 题: 【出售】2 Thinkpad X1 Touch Carbon i5-3427 4G 180G @ 790
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 13 06:23:12 2013, 美东)
790+yl
pm
boa or paypal
Part number: 3460XB5
Refurbished
Intel® Core™ I5-3427U Processor (up to 2.80 GHz, 3MB L3)
Windows 8 Professional 64 - English
Intel® HD Graphics 4000
4GB PC3-10600 DDR3 1333MHz SDRAM SODIMM Memory
14.0" HD+ (1600 x 900) LED Backlight w/720p HD Camera with MultiTouch
Trackpoint with Fingerprint R... 阅读全帖 |
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s********3
发帖数: 3476 | 2 型号是
Intel 520 Series Cherryville SSDSC2CW180A3K5 2.5" 180GB SATA III MLC
Internal Solid State Drive (SSD)
在newegg上卖
这个SSD怎么样？？180G够用了不？
谢谢 |
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n*******e
发帖数: 612 | 3 这个算上shopper大概$140 180G, 和M4比180$ 240G比差不了多少，而且这个盘是新出
的，性能上要比M4高不少，质量么上代的intel是有些问题，但是新一代intel应该已经
修好bug了吧 |
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z*****d
发帖数: 672 | 5 我这几天买了些新的和旧的二手黑胶，有的是120g,有的是180G。有个问题，有两张
180G的有点warp了，一张是Amazon上买的新的Nora Jones， 另一张是淘来的二手，但
是没开封的那种。Amazon那张我直接要求换就是了，二手那张John Coltrane的小号换
都没法换，不知道你们都用什么办法矫正warp的唱片？网上搜到一个http://vinylflat.com/ 的东西，不知道有没有必要入。
简单谈一下我对听黑胶的感觉。认真比了一下Adele的21，MP3和黑胶对比听了一下。第
一遍用耳机听，明显觉得MP3的音场大，三位立体感强，但是唱片更有detail。第二遍
用丹娜箱子放，觉得两者音场的差距很小了，但是唱片的detail确实更多。听古典音乐
尤其如此，感觉小提琴活了一样。不过我买的贝多芬一好小协的黑胶是Ferras的，FLAC
版本是穆特的，两个比较有点不够严谨，但是明显黑胶感觉detail更多。 |
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k******s
发帖数: 246 | 6 先祥林嫂一下。 其实早就知道自己有糖的危险，前期却没好好控制，馒头面条吃的可
欢了， 结果50g糖耐受 1小时直飚200。后悔极了，不知道前段时间高糖对宝宝有什么
影响？
现在要好好控制饮食了， 也学习了版上的控糖饮食，可是跟营养师的预约要等到三周
之后， 有几个问题请教姐妹们。
主食选择上除了quinos，oats 那些whole wheat pasta可以尝试吗？ 还有whole wheat
flour 做出来的馒头啥的可以吗？
蔬菜类里面的carb要不要计算在内？每天的carb要保证180g吗？ 我感觉有时候可能不
足180g，会不会有酮代谢危险？
还有jmm都监测饭后1小时还是2小时？ 抱歉这么多问题，请有经验的姐妹们交流下。谢谢 |
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b*****9
发帖数: 8922 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
ucstart () 于 (Mon Aug 9 11:54:28 2010, 美东) 提到:
有些海不归还真是两面派。
在美国的时候，总让自己的F2 H4老婆去挑deal。 跑到超市去，都挑便宜的买 至少不
挑贵的买 有时候超市里某产品的tag掉了 还犹豫着不敢买，怕结账的时候跳个巨大数
字出来。CVS walgreen的省钱deal比谁知道的都清楚 其实也就是国内民工档次的人物。
回到国内，就俨然成了个大人物，衣锦还乡。去个超市，买黄瓜要挑4根50元的买，买
电饭煲要挑1000元的买，反正都挑最贵的买，好像成了个包工头，样样看不顺眼。这个
贵，那个贵，这个不健康，那个辐射大。买菜不能去农贸市场，出行不能乘公共交通。
好像国内什么都欠他的，像个怨妇。
他们倒不是真的在意这些问题，他们享受挑刺的过程。在美国，也没见他们蔬菜必买有
机蔬菜，买电器一定会搞清楚辐射量。
在美国，本来就是底层人物，被白人上司指来指去的人。回到国内就仿佛成了top 1%的
精英。就一个字，装！ 那些劝人海不归的，正是在美国... 阅读全帖 |
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y*****2
发帖数: 2435 | 8 用了呀，可以从C盘分出来180G，但是这180G不能独立成为分区，因为已经有4个主/逻
辑分区了。同时这个也不能合并到D盘，可能是因为D盘是逻辑分区？还是因为联想电脑
有保护？ |
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S********t
发帖数: 3431 | 9 那是挺多的了。不过可能lz是热量吸收效率偏低的？按理说你这个吃法，平常人1week
起码也要长1lb吧(每天热量净gain至少有七八百)。
我说的2/2/1就是网上比较推崇的三大营养比例，比如一天180g protein, 180g carb,
90g fat总共2250卡 |
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s******t
发帖数: 96 | 10 食物都是煮之前称的重量。
早餐： 321 cal
胡萝卜西芹汁 1杯 150ml （2根中胡萝卜+4根中型芹菜+8片薄荷叶）50+22=72 cal
西兰花鱼肉 （西兰花250g+鱼肉100g+白菜 100g） 85+100+20= 205cal
奇异果 1个 44cal
snack
低卡咖啡1杯 约200ml 不加糖奶 约20-50 cal？
午餐：200 cal （无油，只用了胡椒粉跟盐，酱油）
鸡胸肉 130g 127cal
青椒 180g 30cal
菠菜 180g 41cal
酱油 1勺 20cal
晚餐还没决定，算下来，今天还能吃400 cal左右，应该吃点什么好？或者有没有要改
进的地方？根据软件分析，蛋白质跟碳水几乎是1:1，sugar已经达到26g，carbs 56g,
net carbs 34g, protein 61g， 我用的是mydietdiary,上面说我蛋白质超标了13g。我
还能增加肉或者芝士吗？而且不知道为什么有这么多糖，估计是奇异果弄的。
请各位达人分析一下，给我点改进的建议。我想尽量缩胃，减少到公主所谓的正常女生
食量，所以不要推荐分... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 11 原先的帖子都快变成吵架贴了，还是重新开一个写。另外也具体说说背景。
我的体重处于正常范围内，但是接近于胖的那端。 基本上一直都很稳定，高中到现在
奔三十了，非减肥期间也就在4，5磅之间波动。一直想要减肥，尝试过很多种方法，不
过一旦结束，回复正常饮食，立马又回到原先的体重去了。所以我觉得我平时习惯的“
正常”饮食需要改变。 鉴于我需要改变的是习惯，是以后能长期坚持的饮食方法，所
以我决定总结自己的习惯，尽量改变能改变的部分。 以前失败的减肥经历让我更好的
认清了自己，什么我能做到，什么做不到， 所以我这次会去坚持那些我能做到的，以
达到长期的目的。
平时的吃法：
不忌口，什么都喜欢吃，食欲很好，什么都吃的很香，中饭晚饭基本上都得有菜有肉有
主食。
这点改不了
吃饭飞快，总是吃到很撑
这个可以改，以后每次吃饭要细嚼慢咽，不能吃到很撑
吃零食没有控制，喜欢吃坚果，经常一次性吃掉一大包，水果也是，买一大包樱桃绝对
会一次性吃掉。
这个发现我只能控制住在店里的时候不买，买回家后绝对无法控制住不吃。
要吃热的
喜欢热气腾腾的食物，大部分是生冷的无法接受。
吃的欲望强烈
就是馋！如果没吃满足的话后... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 12 原先的帖子都快变成吵架贴了，还是重新开一个写。另外也具体说说背景。
我的体重处于正常范围内，但是接近于胖的那端。 基本上一直都很稳定，高中到现在
奔三十了，非减肥期间也就在4，5磅之间波动。一直想要减肥，尝试过很多种方法，不
过一旦结束，回复正常饮食，立马又回到原先的体重去了。所以我觉得我平时习惯的“
正常”饮食需要改变。 鉴于我需要改变的是习惯，是以后能长期坚持的饮食方法，所
以我决定总结自己的习惯，尽量改变能改变的部分。 以前失败的减肥经历让我更好的
认清了自己，什么我能做到，什么做不到， 所以我这次会去坚持那些我能做到的，以
达到长期的目的。
平时的吃法：
不忌口，什么都喜欢吃，食欲很好，什么都吃的很香，中饭晚饭基本上都得有菜有肉有
主食。
这点改不了
吃饭飞快，总是吃到很撑
这个可以改，以后每次吃饭要细嚼慢咽，不能吃到很撑
吃零食没有控制，喜欢吃坚果，经常一次性吃掉一大包，水果也是，买一大包樱桃绝对
会一次性吃掉。
这个发现我只能控制住在店里的时候不买，买回家后绝对无法控制住不吃。
要吃热的
喜欢热气腾腾的食物，大部分是生冷的无法接受。
吃的欲望强烈
就是馋！如果没吃满足的话后... 阅读全帖 |
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G***a
发帖数: 27294 | 13 发信人: yeqiu (舌乚弓单), 信区: LoseFat
标 题: 范例食谱
发信站: BBS 水木清华站 (Thu Nov 18 12:34:02 2004), 站内
以摄入1200，男，175，80kg为例。
主食：0
水果：50 100g
蔬菜：100 350g
肉类：250 200g
蛋类：200 120g
豆类：100 40g
豆制品：200 大约180g
奶类：100 大约180ml
添加油脂：100 10g
其他调料：100 大约30g
碳水：蛋白质：脂肪 ＝ 10：23：13
早：一个蛋 蔬菜100g 肉类100g做成的沙拉 水果一个（和奶225ml,无，三天一循环）
比如生菜，鸡蛋，圣女果，鸡肉丝，黄瓜拌的鸡蛋沙拉。 低脂奶225ml。
中：蔬菜100g 肉类150g 豆类40g 比如 一份芥菜拌黄豆 半条煮鱼或者一大份垮炖
鱼，扔掉外面那层壳。
晚：蔬菜150g 豆制品180g 一个蛋 比如，一份木耳黄花鸡蛋，一份蘑菇炒素鱼段 |
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c**r
发帖数: 10001 | 14 已经买了10.3 server了, 迟迟不敢装, 因为总共只有一台server, 没有可以实验
的地方, 怕装坏掉.
后来看到别人建议说可以先clone disk, 在clone disk上装来实验一下, 觉得不错,
找到carbon copy cloner, 说有支持10.1.1 to 10.1.5的, 我们的是10.1.5的server,
大概也是支持的吧.
总共有三个硬盘, 两个60G, 一个180G, 系统装在60G的上面, 还没想好是复制到
60G上面还是180G上面. 谁有这方面经验的, 多给我点建议吧, :) |
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t***k
发帖数: 610 | 15 The price error one"
我的很简单
i3-3120M
4G
SSD 180G
12 ISP + webcam
win7 professional
6 cell
其他标配
600左右含税
with i3 -> i7 it will cost +300 bucks
6cell -> 9cell +40
4G -> 8G +80
but with SSD 180G it is a steal..
so it is about $100 more on this one than price error
you cannot count on price error! |
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发帖数: 1 | 16 云南白药跨界日化较成功的单品——云南白药牙膏陷入了“处方药”风波。10月22日，
一位头条号名为科普医生博雅、实名认证为三甲医院血液科执业医师的人士就此前质疑
云南白药牙膏添加处方药氨甲环酸一文发表补充声明。该医生指出，“关于牙膏止血作
用的成分，到底是中草药还是止血的处方药，还无从得知”。业内人士认为，此次产品
功效被质疑对正处于混改、重组整体上市关键期的云南白药来说可能造成一定的影响，
甚至会影响到公司未来业绩。
一篇题为《三甲医院医生愤怒发言：这种牙膏年销量30亿，却把老百姓坑惨了》的帖子
将云南白药推到风口浪尖。贴子内容显示，上述医生在云南白药中草药牙膏成分中发现
了氨甲环酸，而这种药物是血液科医生常用的止血药，并且为处方药，云南白药中草药
牙膏的止血功能可能是因为加入了西药成分。
10月22日，该医生删除了上述文章并发布《关于某中草药牙膏添加处方药的补充说
明》(以下简称《补充说明》)称，虽然氨甲环酸是处方药，但根据牙膏上的成分表看得
出，这种药在牙膏里添加的剂量有限。而且人们刷牙漱口的时候，该药物在嘴里只停留
短短几分钟，被吸收的药物就更有限。该医生表示，目前还无从得知到底... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 没有最贵，只有更贵。
日前，高端超市品牌华润万家Ol正式进驻广州。在这里除了可以看到售价近10万元一瓶的洋酒拉菲以外，还有售价高达29.8万元的天价五粮液。
根据价格标签上的信息，《每日经济新闻》记者获悉这款白酒名为“巴拿马金奖五粮液”，产自四川宜宾。
卖酒还是卖黄金？
记者从Ol超市相关工作人员处了解到，这款五粮液的莲花底座和盖头均由24K千足金打造，净含量500毫升，酒精度为60度，90年陈酿，限量销售。
工作人员表示，这款酒有收藏证书，广州只有Ol一家在售，绝对是正品。但该工作人员表示并不知晓所含黄金的重量。
对此，记者致电五粮液(000858，SZ)公司品牌部。该部门工作人员徐小姐表示，这款酒为五粮液生产，底座和盖头由180g纯金打造。徐小姐还介绍，五粮液集团只生产了一款这种获金奖的“黄金酒”，全国也只经由一家公司总经销。
根据徐小姐提供的信息，记者找到这家大有来头的总经销商——银基集团[7.30 -1.35%]。据公开资料显示，银基集团是国际知名的高档酒类运营商，也是五粮液最大的经销商。集团主席梁国兴告诉记者，“黄金酒”黄金重量在180克左右，规格同记者在华润万家Ol超市看到... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 如果不是在体检中被检出意外的结果，宋江明如今也许已经成为山西省长治市环保局的一名公务员了。
但命运跟这个27岁的小伙子开了一个玩笑。因为体检的一项指标被检出低于《公务员录用体检通用标准（试行）》的规定，获得笔试、面试和总成绩三项第一的宋江明被刷了下去。
然而，宋江明随后在3家医院的4次体检结果均显示，此前参加公务员招录体检出现问题的那项指标每次都达标。究竟是自己的身体出了问题，还是另有隐情？宋江明至今搞不明白。
笔试、面试、总成绩第一，成为唯一一名参加体检者
在体检之前，宋江明参加公务员考试的经历一帆风顺。
2011年3月27日，山西省人力资源和社会保障厅、山西省公务员局联合发布《山西省行政机关2011年考试录用公务员公告》。彼时，作为吉林大学应届硕士研究生的宋江明看中了公告中的一个岗位：长治市环保局“科员2”。
11月4日，宋江明在长治医学院附属和平医院验血的结果是，其血红蛋白的测量值为163.9g/L，临床诊断结果为“血常规化验大致正常”。在体检复查后，宋江明的4次验血结果显示，其血红蛋白的测量值均符合《公务员录用体检通用标准（试行）》的规定。
由于申诉迟迟没有回应，宋江明只好另谋... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 10426 | 19 你找吧，高露洁全效180g, 美国沃尔玛 $1.74=10.79rmb,中国沃尔玛打折时 11.5rmb
对了，我给你的是，同品牌，大小类似，同一个商家的商品。你也要符合同样的标准呀！ |
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发帖数: 1 | 20 能说一下是那个酸菜鱼佐料吗，刚才搜出来好几个
这个行吗 重庆老孔 川菜调味料 酸菜鱼 180g |
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K**4
发帖数: 1015 | 22 标 题:
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 26 16:17:02 2012, 美东)
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
我想卖的物品:
ThinkPad X230 - 1 Year Depot Warranty
specifications:
Processor Intel Core i3-3120M on MB
Operating system Windows 7 Professional 64
Operating system Language Win7 P64 English
Total memory 4 GB PC3-12800 DDR3 (1 DIMM)
Hard drive 180GB Solid State Drive SATA3
Battery 4cell, ThinkPad Battery X44
WiFi wireless LAN adapters Intel Centrino Advanced-N 6205
Wireless WAN accessories Mobile Broadb... 阅读全帖 |
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v********n
发帖数: 283 | 23 690$
wellsfargo, amazon payment
YL
PM if interested. |
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f******l
发帖数: 710 | 24 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
y
我想卖的物品:
LENOVO Thinkpad T530 $800
单张面值:
可接受价格(必须明码标价！):
$800
物品新旧要求:
refurbished
邮寄方式要求:
YL
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
default
付款方式说明:
boa, bill pay
其他补充说明:
2359CTR/i7-3720QM/Win8/NVS 5400M/4G/15.6" HD+ WXGA (1600 X 900)/180G SSD/
9cells/Intel 6205/Bluetooth/Fingerprint Reader
广告的有效期:
物品来源(Required for All Cards!):
lenovo outlet
我的联系方式:
pm
Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip:
VA |
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f*******e
发帖数: 411 | 26 我想卖的物品:
lenovo thinkpad S1,
i5, 8g内存,180G固态硬盘
全新，outlet new,未开封
可接受价格:
1000+lable
来源：
联想outlet
付款方式说明:
chase quickpay; paypal no cc |
|
d*********r
发帖数: 11979 | 27 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: janenus (阿吉), 信区: Food
标 题: 做一盘三色的水饺，大家圣诞快乐
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 25 08:22:07 2010, 美东)
因为家里有小朋友，时不时得就想做点新鲜的东西。也是因为考虑到小朋友，所以绝对
天然，只是从蔬菜中提炼了颜色。这次要做的是三色饺子，所以和了3个面团。
一个就是常规的白面团。
一个是用胡萝卜汁和的橙色面团。这个我是用果汁机弄得，去了2个小号胡萝卜，去皮
切成块，加少数水打成很稠的胡萝卜汁。然后用纱布过滤，最后大概得到130ml的胡萝
卜汁。用这个汁直接和面，面粉大概在180g左右，可以根据实际情况调节。
最后一个是绿色的菠菜面团。去了3颗大菠菜，只取叶的部分，稍微切一切，然后加入
果汁机，加少量水。这个需要一点时间，因为一开始觉得是空转，慢慢下面的打烂了最
后就会打到上面的，中途可以拿筷子翻一翻。最后还是一样纱布过滤，然后和面。（不
过最后成品我觉得太绿了，可能不用这么麻烦，直接拿菜刀剁剁，然后用纱布过滤之后
加点水冲淡也可以。）
馅就是个人喜好了，这次我做... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16666 | 30 同求ssd deal 上次intel 330 180g=$100 错过了 结果到现在都没看到好的deal 靠 |
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c******n
发帖数: 16666 | 31 kst可靠性不知道如何
miss了上次intel 330 180g=$100 or =90 ar
一直没找到新的 这个黑5真不给力 |
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c******n
发帖数: 16666 | 32 懒得再等了
或者熬夜排队啥的了。。2台机器要数据迁移重装 唉 忙碌的节日啊 |
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c******n
发帖数: 16666 | 34 被光荣cancel了。。说我下单的时候其实已经没货了 日 |
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c******n
发帖数: 16666 | 36 240g的还在
我又入了240g的140块
td有更便宜10块的 不过要rebate 懒得搞了
240g装一x200 单硬盘位
再去买个小点的装有光驱位硬盘盒的 64g装个os 足够了
总额还是控制在200内 |
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c******n
发帖数: 16666 | 37 OCZ实在是不敢入
入了个newegg的intel 330 240g, 180g没抢到
和staples的kst 64g |
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S*1
发帖数: 622 | 38 好像是你说的这样。我当时买的是intel 330系列180g的，99.99，现在newegg没货了，
amazon 标价200多。请问类似性能参数的ssd现在多少能买到？ |
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y*****e
发帖数: 1472 | 39 我六月份在outlet买的T430s， i7， 8g, 180g ssd 才 520. |
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K**4
发帖数: 1015 | 40 标 题:
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 26 16:17:02 2012, 美东)
二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
我想卖的物品:
ThinkPad X230 - 1 Year Depot Warranty
specifications:
Processor Intel Core i3-3120M on MB
Operating system Windows 7 Professional 64
Operating system Language Win7 P64 English
Total memory 4 GB PC3-12800 DDR3 (1 DIMM)
Hard drive 180GB Solid State Drive SATA3
Battery 4cell, ThinkPad Battery X44
WiFi wireless LAN adapters Intel Centrino Advanced-N 6205
Wireless WAN accessories Mobile Broadb... 阅读全帖 |
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v********n
发帖数: 283 | 42 690$
wellsfargo, amazon payment
YL
PM if interested. |
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f******l
发帖数: 710 | 43 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
y
我想卖的物品:
LENOVO Thinkpad T530 $800
单张面值:
可接受价格(必须明码标价！):
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物品新旧要求:
refurbished
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YL
买卖双方谁承担邮寄损失(Required if not code only):
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其他补充说明:
2359CTR/i7-3720QM/Win8/NVS 5400M/4G/15.6" HD+ WXGA (1600 X 900)/180G SSD/
9cells/Intel 6205/Bluetooth/Fingerprint Reader
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物品来源(Required for All Cards!):
lenovo outlet
我的联系方式:
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Warranty期限:
能否证明是合法的一手卡?(Required for All Cards!):
state and zip:
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i***e
发帖数: 1481 | 44 820+yl
pm
boa or paypal
Part number: 3460XB5
Refurbished
Intel® Core™ I5-3427U Processor (up to 2.80 GHz, 3MB L3)
Windows 8 Professional 64 - English
Intel® HD Graphics 4000
4GB PC3-10600 DDR3 1333MHz SDRAM SODIMM Memory
14.0" HD+ (1600 x 900) LED Backlight w/720p HD Camera
Trackpoint with Fingerprint Reader and ClickPad
180GB SATA 2.5" Solid State Drive
No Optical Included
Integrated battery (45.8Whr): up to 8.2 hr
Intel® Centrino Advanced-N 6205 (2x2 AGN)
Bluetooth
No WWAN... 阅读全帖 |
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z***k
发帖数: 282 | 48 二手交易风险自负！
我想卖的物品:
Lenovo Thinkpad X1 Carbon
可接受价格(必须明码标价！):
$800 + your label或者你给我打label的钱
物品新旧要求:
refurbished
付款方式说明:
BOA, Chase quickpay, paypal
其他补充说明:
Part number: 3460XB5
Refurbished
Intel® Core™ I5-3427U Processor (up to 2.80 GHz, 3MB L3)
Windows 8 Professional 64 - English
Intel® HD Graphics 4000
4GB PC3-10600 DDR3 1333MHz SDRAM SODIMM Memory
14.0" HD+ (1600 x 900) LED Backlight w/720p HD Camera
Trackpoint with Fingerprint Reader and ClickPad
180GB SATA 2.5" Solid State Dr... 阅读全帖 |
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