f*******r
发帖数: 5301 | 1 如果你去买一把SCAR 17S，你是拿两个金币去，还是背六千发子弹去 |
|
|
k***n
发帖数: 1682 | 3 发觉之前买枪都买贵了， GUNBORKER 直接买NIB 最便宜。以后是不是直接GUNBORKER
买就可以了？ |
|
|
c*****y
发帖数: 5747 | 5 注意买完后，发个图片，
让大伙儿分享下。
好枪，没得讲啦 |
|
|
k***n
发帖数: 1682 | 7 发觉之前买枪都买贵了， GUNBORKER 直接买NIB 最便宜。以后是不是直接GUNBORKER
买就可以了？ |
|
|
c*****y
发帖数: 5747 | 9 注意买完后，发个图片，
让大伙儿分享下。
好枪，没得讲啦 |
|
|
k***n
发帖数: 1682 | 11 前两张照片是我手机拍的额， 最后一张是网上来的。
Benelli M4收到了， 但原装的STOCK有点长，需要换Collapsible Stock，从网上扒来
的Collapsible Stock的图看着好多了。。
p938手感很好，小手枪，要是枪身是全刚，银白色，配木头握把可能会更精致些。 |
|
|
|
d*******s
发帖数: 15155 | 14 买个自己喜欢的，好点的是对的．不过别想一次到位，因为以后你会看到更喜欢的，
lol |
|
|
b********e
发帖数: 386 | 16 来自主题: GunsAndGears版 - 我的刀疤 scar 17s, 就是我的梦中情人，要搞就搞她了。
高富帅啊，这得3K吧.准备炒股了，等我的好消息吧 |
|
f*******r
发帖数: 5301 | 17
这有17S的人不少，不过还没见过有人贴靶纸的。。。 |
|
T******s
发帖数: 1107 | 18 SCAR 17s 应该可以胜任 ：） 貌似已经有人开始用scar配上10发弹匣去打猎了。如果
是有熊的情况下我会装上20发的弹匣。 |
|
|
|
y***r
发帖数: 1845 | 21 11/27: 路跑
DISTANCE 5.51 mi
DURATION 47m:17s
AVG. SPEED 8:35 min/mi |
|
y***r
发帖数: 1845 | 22 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: yager (头悬梁，椎刺股), 信区: Running
标 题: 周六自己跑了半马
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 12 12:33:38 2012, 美东)
9月11日开始晨跑的。以前几十年除达标和早上跑操盖章外，从来没有长跑过。开始学
习的时候没有心率一说，差不多11 min/miles. 10月份上了心率计，MAF差不多11分钟
左右，有时快点有时慢点。到周六基本两个月了，感觉比以前好了很多。早上睡了个懒
觉，感觉有时间有精力，就出去在小区附近的马路上跑了个半马。路上有一些坡度比较
陡的地方，走路都能到MAF，最终跑下来还挺满意。浑身感觉挺舒服。
总距离13.20 miles，总时间2h:06m:17s，平均速度9:34 min/mi。心率平均差不多133-
135之间，最高到140. Split如下：
1 9:40
2 8.59
3 9:03
4 10:32
5 9:39
6 9:34
7 9:29
8 9:15
9 9:44
10 9:34
11 9:39
12 9:43
13 9... 阅读全帖 |
|
|
|
|
|
|
|
w***y
发帖数: 1313 | 29 35ft左右，5.9
有计时器，下面是踩一脚，到顶上拍个按钮
我花了95s,中间犹豫好几次
还想再玩玩，被赶走了，说team要开始训练了
过了会看一个十几岁小妞爬，17s
一路蹦的
然后另外一个小胖妞爬，心说，没想到这么胖还这么快
最后是20s
结论，爬墙速度差别真大啊！ |
|
b***i
发帖数: 10018 | 30 前70m加速，后30m floating。像我100m全力跑可能14s，跑100s stride时大概17s比较
轻松，跑10个也不累。动作要领就是要快且放松。头颈肩臂胸腰胯腿全都不需要过分用
力。
关于这个strides是什么时候跑。我以前是跑完7mi再停下来做strides的，这样总距离
大概是9mi。最近重读AM，再看了网上的讨论，决定改成在7mi最后的2-3mi做strides，
recovery也不walk了，改成jogging，这样总距离还是7mi。 |
|
w****1
发帖数: 4931 | 31 What are you talking about? I couldn't run 1k in under 4 minutes in high
school, and my 100m time was 17s. LOL. Pen and I did do a half marathon walk
/run when we were about 12 years old. |
|
L***0
发帖数: 1283 | 32 the weather was nice today and about 10 runners from my club showed up at
the track. I warmed up for about 3, 4 miles, then did dynamic drills and
4x100 strides. Then an easy 800m @ 2:54, followed by 200m jogging, then
4x800m @ 2:45, 2x400m @ 1:16, 1:14, then 2x200m @ 32s, with 200m rest in
between sets. I ran the 800 reps at amazingly accurate even splits, not one
second more or less. The workout was just the right amount for me. There were
about 4,5 people close to my pace, the fastest guy wou... 阅读全帖 |
|
|
y***r
发帖数: 1845 | 34 9月11日开始晨跑的。以前几十年除达标和早上跑操盖章外，从来没有长跑过。开始学
习的时候没有心率一说，差不多11 min/miles. 10月份上了心率计，MAF差不多11分钟
左右，有时快点有时慢点。到周六基本两个月了，感觉比以前好了很多。早上睡了个懒
觉，感觉有时间有精力，就出去在小区附近的马路上跑了个半马。路上有一些坡度比较
陡的地方，走路都能到MAF，最终跑下来还挺满意。浑身感觉挺舒服。
总距离13.20 miles，总时间2h:06m:17s，平均速度9:34 min/mi。心率平均差不多133-
135之间，最高到140. Split如下：
1 9:40
2 8.59
3 9:03
4 10:32
5 9:39
6 9:34
7 9:29
8 9:15
9 9:44
10 9:34
11 9:39
12 9:43
13 9:29
<14 1:45
第4mile有个大上坡，为了控制心率走上去的。
今后一年之内打算马拉松距离能够保持这个速度，跑下来不累趴下。 |
|
M**u
发帖数: 10158 | 35
其实没有
我现在100m差不多16s-17s |
|
w*****3
发帖数: 1582 | 36 Sep 2, 2013
Untitled
Running 13.01 km 1h:29m:58s 8.7 km/h 6:55 min/km -
Sep 2, 2013
Untitled
Running 18.01 km 2h:25m:19s 7.4 km/h 8:04 min/km -
Sep 1, 2013
Untitled
Running 10.32 km 1h:24m:36s 7.3 km/h 8:12 min/km -
Aug 25, 2013
Untitled
Running 9.44 km 1h:18m:54s 7.2 km/h 8:21 min/km -
Aug 24, 2013
Untitled
Running 12.16 km 1h:23m:00s 8.8 km/h 6:50 min/km -
Aug 1... 阅读全帖 |
|
s******n
发帖数: 2279 | 37 Six ways to fix American soccer
By Mark Zeigler, Reporter - College sports
Tuesday, June 28, 2011 at 9:28 p.m.
/ AP
USA coach Bob Bradley watches his team during the second half of a Gold Cup
soccer match against Guadeloupe in Kansas City, Kan., Tuesday, June 14, 2011
. The USA defeated Guadeloupe 1-0. (AP Photo/Orlin Wagner)
Just moments after the trophy presentation at the Rose Bowl following Mexico
’s 4-2 win against the United States on Saturday night, U.S. Soccer
president Sunil Gulati sat ... 阅读全帖 |
|
m******r
发帖数: 1097 | 38 8/30/15
距离上次发视频求砖整整一年，得到很多mitbbs泳版和游泳梦工厂的泳友热心帮助，看
资料看感悟体会看心法看评论，一路想一路践行，进步很多，人也变年轻一点，尤其最
近练自腿蝶腿，开始有鱼线和豆腐干雏形了。：DDD
目前水平：自我感觉良好，自信心爆棚的初级转中级阶段，急需一次拍砖降温行动。：
D
以下是正常巡航游成绩，最长连游过400码，号称长游短练，更长的目前没试过。
25码：17s，SPL 18，80%到岸心率
50码：38s，SPL 19，80%到岸心率
100码：90s，SPL 20，80%到岸心率
一年以后今天再次发视频求砖。
先抛个砖自己练下铁头功：呼吸还是大问题，本来据说腿练好，呼吸很容易解决，现在
看视频换气时候抬头现象好一些，但是重心起伏很大，一拱一拱的。
2015.08.30
这是一年前的对照组：
2014.08.28 |
|
m******r
发帖数: 1097 | 39 距离上次发视频求砖整整一年，得到很多mitbbs泳版和游泳梦工厂的泳友热心帮助，看
资料看感悟体会看心法看评论，一路想一路践行，进步很多，人也变年轻一点，尤其最
近练自腿蝶腿，开始有鱼线和豆腐干雏形了。：DDD
目前水平：自我感觉良好，自信心爆棚的初级转中级阶段，急需一次拍砖降温行动。：
D
以下是正常巡航游成绩，最长连游过400码，号称长游短练，更长的目前没试过。
25码：17s，SPL 18，80%到岸心率
50码：38s，SPL 19，80%到岸心率
100码：90s，SPL 20，80%到岸心率
一年以后今天再次发视频求砖。
先抛个砖自己练下铁头功：呼吸还是大问题，本来据说腿练好，呼吸很容易解决，现在
看视频换气时候抬头现象好一些，但是重心起伏很大，一拱一拱的。
2015.08.30
这是一年前的对照组：
2014.08.28 |
|
m*********9
发帖数: 137 | 40 试着解释：
(1)人眼有2169 X 1213的分辨率。但是高分辨率的成象区域比较小，所以FEDERER 也得
定睛。
(2)要得到一个运动目标的视觉印象，视觉的暂停时间平均需要0.17s：
如：球速：120MILE/H 即 55.9米/秒
则判断球印象需要 9.503米。
半场长：11.89米.
此可以说明：为什么PLAYER 站在底线外；
接场外2/3弹得球，得不到真正的球图像。
(3)模糊的球印象(方向和高度)是可判断的。靠球感和智慧 哈哈！ |
|
f*********g
发帖数: 3319 | 41 13s/Simply vera wang size L 60%cotton 40%rayon,非常喜欢它的设计，比较长，所以可以
加腰带穿，搭配黑裙子也可， 9成新 $10
14s/Lauren pink cashmere cardigan size M 95成新 $24
15s/BR wine color cashmere cardigan, size S 98成新 $25
16s/Banana republic black cardigan, size S wool&cotton 9成新 $10
17s/Light blue halogen cashmere L 98成新 有一个小的色点（pix)，应该可洗掉的。我比
较懒，反正妹妹们买后也好清洗一下，就交给买的妹妹吧 $15gone |
|
b*******e
发帖数: 36 | 42 2.4: How the dealer plays his hand
The dealer must play his hand in a specific way, with no choices allowed.
There are two popular rule variations that determine what totals the dealer
must draw to. In any given casino, you can tell which rule is in effect by
looking at the blackjack tabletop. It should be clearly labeled with one of
these rules:
"Dealer stands on all 17s": This is the most common rule. In this case, the
dealer must continue to take cards ("hit") until his total is 17 or greater |
|
z*i
发帖数: 1585 | 43 你用的什么ssd？
我普通HD win7启动在15s-17s之间
绝对没有夸张的成分 |
|
k***g
发帖数: 4904 | 44 有几个电脑都换了SSD，结果都跟大家通常描述的差不少，启动程序并没有快到一点就
开，进入系统也不是十秒就搞定，不知道这是正常还是不正常。举个例子，有个电脑是
这样的配置：Intel DG965WH，Q6600 4core8M2.4GHz，8GRAM，120G Sandisk Extreme
SATAIII，HD6670/1G.原来系统上挂着几个1T，2T的HDD，启动用时30-35s，现在换了新
的win7 64bit，优化了SSD相关设定，装了普通软件，360尽量关掉所有可以不开机启动
的东西，启动用时29s左右。不过，刚装好系统是看见过360报17s启动时间。然后只是
装了几个声卡驱动无线网卡驱动什么的，启动就变成29s了。这是正常的还是不正常？
难道大家说的10s启动系统是需要很高硬件配置加上几乎不启动最基本的服务？ |
|
k***g
发帖数: 4904 | 45 那不用360的话，开机时间咋计算比较好呢？
另外，我刚装了360，还没装其他驱动的时候它显示开机17s，装了显卡声卡无线网卡驱
动后开机才变成的29s。 |
|
k***g
发帖数: 4904 | 46 有几个电脑都换了SSD，结果都跟大家通常描述的差不少，启动程序并没有快到一点就
开，进入系统也不是十秒就搞定，不知道这是正常还是不正常。举个例子，有个电脑是
这样的配置：Intel DG965WH，Q6600 4core8M2.4GHz，8GRAM，120G Sandisk Extreme
SATAIII，HD6670/1G.原来系统上挂着几个1T，2T的HDD，启动用时30-35s，现在换了新
的win7 64bit，优化了SSD相关设定，装了普通软件，360尽量关掉所有可以不开机启动
的东西，启动用时29s左右。不过，刚装好系统是看见过360报17s启动时间。然后只是
装了几个声卡驱动无线网卡驱动什么的，启动就变成29s了。这是正常的还是不正常？
难道大家说的10s启动系统是需要很高硬件配置加上几乎不启动最基本的服务？ |
|
k***g
发帖数: 4904 | 47 那不用360的话，开机时间咋计算比较好呢？
另外，我刚装了360，还没装其他驱动的时候它显示开机17s，装了显卡声卡无线网卡驱
动后开机才变成的29s。 |
|
l********l
发帖数: 148 | 48 ;p thanks a lot
echo $user | awk '{printf "%-17s", $0}' |
|
w*******y
发帖数: 60932 | 49 This is my first deal ever posted. Just trying to give back to the
community a little. Its been very hard waiting for a notebook with a high
resolution monitor so I decided to pull the trigger. I know its refurbished
but i'm crossing my fingers that it works out. I've bought a desktop from
this outlet 2 years ago and it is still going strong.
Quantity updated on a daily basis.
You call in to order at 1-888-385-5408 and you can get more detailed model
information there.
The promotional price ... 阅读全帖 |
|
w*******y
发帖数: 60932 | 50 Best deal I've found on ASICS Kayano 17s. My last 4 running shoes have been
Kayanos and I have no complaints. They are consistent and solid running
shoes.
Looks like they include Free Shipping.
Comes in Black or White (with Red/Blue Highlights). Happy Shopping!
Link:
http://www.sportchalet.com/p2p/endecaSearch.do?keyword=kayano 17
|
|
