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H*H
发帖数: 1465 | 2 我觉得用食物补钙更麻烦吧，每天都要考虑做什么样的菜补钙，吃多了还容易腻……
嫌钙片难吃就买那种chewable的，跟糖一样，一粒就600IU。孕妇一天需要1500IU，两
粒加上孕妇维生素加上食物中的钙就尽够了。
据说人一次只能吸收600IU的钙，所以记得要分开吃。 |
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x*****3
发帖数: 3236 | 3 来自主题: NextGeneration版 - 请问补钙问题 大家吃的prenatal vitamin 里面有Ca么？我吃的一种ＯＢ开的，没有钙，不知道是不
是应该自己另外补呢？一时办会儿找不到ＯＢ，nurse说不要补，日常饮食就好，可我
不爱吃奶制品。我看一些pregnancy的书，说一天需要1200-1500IU，得相当于３－４杯
牛奶。ｊｍ们怎么处理的？ |
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w****o
发帖数: 781 | 4 应该是多很多才会中毒吧。推荐量是400IU/day，如果按照enfamil infant 5oz 60IU算
，得保证每天宝宝都能喝33oz才够，而Tolerable Upper Intake Levels (ULs) for
Vitamin D 对于0-6month宝宝是1000IU/day，7-12month是1500IU/day，我觉得儿医的
理论估计是再多你也多不到1000IU/day，所以加点没啥坏处。不过我也觉得楼上说的隔
天加比较好，就是得记清楚，我现在还有时就忘了 |
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l****m
发帖数: 1294 | 5 六个月体检后医生给开了处方维生素，我以为含铁呢，结果不含。
药名叫multi-vit with fluoride 0.25 mg drop.
里面的成份是1ml含
VA 1500IU
VC 35 mg
VD 400IU
VE 5 IU
Thiamin 0.5mg
Riboflavin 0.6mg
Niacin 8 mg
VB6 0.4 mg
VB12 2 mcg
Fluoride 0.25 mg
我记得六个月后需要加铁的对吧？为啥医生没和我提呢？不会是药房把药弄错啦？
这处方维生素里面含氟对小孩会不会不好？一般小孩含氟的涂牙的液体都是漱漱吐掉，
吃氟进去对孩子不好吧？对此我也不是很了解。
我家的现在还在吃enfamil的VD，但医生说因为现在吃一半的奶粉也不用加了。不知道
是不是可以加enfamil的多种维生素和它的铁剂。我家的吃enfamil的铁剂就呕吐，不知
怎么办。
因此请教JM们，你们的医生给六个月以后的宝宝添加什么维生素，什么铁剂呢？ |
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b*****0
发帖数: 215 | 6 我从孕早期就被查出缺维生素D3,OB建议额外服用1000iu的VD3药片'并建议早10点前或
15点后晒太阳（户外晒裸露的肌肤）'后来到6个月的时候查'还是少'加大到1500iu。
食补肯定更安全'可是如果你缺的厉害'还是建议你听OB的。 |
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i******e
发帖数: 1720 | 7 旧帖翻出来，update一下。 吃了两个月的处方高剂量Vitamin-D后，又继续吃OTC
Vitamin-D 1500IU/day.
这周末换吸尘器的filter，忘戴口罩了，居然安然无恙，没有鼻子痒打喷嚏什么的。以
前对灰尘是极度过敏的。
不会真是Vitamin-D的奇迹吧?!
?!: 这么巧！ 我是体检vitamin-D太低，遵医嘱吃了两个月的处方高剂量Vitamin-D。
也是 |
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