w********w
发帖数: 1550 | 1 上次奔拍苍蝇是两个多星期前，之后我还是天天打都网球，每周两次网球课，两次长跑
，一次健身。
每天发两三百个球，至少又发了四千个球左右吧。先是按黑导和网上教程改的，后来，
教练又点拨了两次，我看自己录像以后，又改了改。
现在，觉得照猫画虎有点像了，可是还是觉得不对劲。于是，发了上来求指导。没狠抽
，就是照自己的感悟按节奏发的。
顺便发一下两周前奔的原始版拍苍蝇。 |
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a**s
发帖数: 9606 | 2 一个point 11个包子？ 你丫太黑了。俺来奔vs cc的2个killer，一正一反，
10个包子，有人要不？ |
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U******u
发帖数: 5829 | 3
他黑，我们愿意，你奔的，我坚决铁攻击，嘿嘿！
转帐完成
转给用户:radiometrix,现金(伪币):50,收取手续费:0.50
[返回金融中心] |
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d*g
发帖数: 16592 | 4 你下面练习的不够，所以比赛就会出现这种情况
要不你在下面练习好了再比赛，要不就就把比赛当作练习，不管比分。
你明明走上正轨，但是现在又复辟回去了。
我还好说，黑导等人很伤心才是。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 5 黑导有他自己self feed的录像，你管他要。
其实self feed有很多好处，比如我self feed时候，还有体会打同一个落点，但是不同
弧度，过网高度，速度，打上升期，打齐肩高球，这些不同练法，但是每个都要做足够
次数，最基本的就是打下降前期，齐腰球，过网3-6feed的，单打中最常见。反正就是
用来固定你动作的。你只有知道，不是脑子里知道，而是肌肉知道了，什么是正确的动
作，正确动作要求什么样的spacing，你才会有意识地去创造这个spacing给自己做正确
动作，慢慢，你的spacing就会越来越精确。
其实我左右预判现在已经比较好了，但是前后预判还差很多，很多时候不是跑不够就停
了，就是跑过了，当然依然是跑过了次数多些，而且跑过了击球效果比稍微少跑些更差。 |
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d*g
发帖数: 16592 | 6 差不多，黑导的更强调动作。
我觉得就是像pro带孩子练习时候那种hand toss。
你先不要和预判什么的都结合一起，那样就容易乱了，先固定正确动作，然后再摸索
spacing，最后再有预判。比如你split step但是过去了，用ws方式把球搞过去，split
step也没啥用，那么你自然不觉得需要split step，如果强迫自己做，也没有实际效
果。 |
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P*E
发帖数: 38 | 8 感谢黑导的详细解析和点评。真是不奔不知道，一奔吓一跳。今年夏天的任务就是改进
发球了。
contact |
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w**y
发帖数: 46 | 9 赞!!! 同时也赞一下最近所有奔的朋友们，真好!!!
楼主用的全黑的拍子是federer的吗？
能不能简单介绍一下用时的手感。看楼主以前奔的比赛，用的是不同的拍子。多谢！ |
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b*********s
发帖数: 5382 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
lilyg (lilyg) 于 (Thu Oct 7 05:38:22 2010, 美东) 提到:
提上来说，
有个好心的妹妹告诉我，我女儿的照片被转到了性版。我觉得有点过分。投诉的时候到
性版看到一些JM的照片被转到了性版。
提醒大家多留意。
令，有关一些种族的评论，我觉得大家出生的环境，受的教育，人生的阅历，造成了每个人
的不同的修养，境界...我不奇怪。
前些日子匈牙利的经济形势不好，于是"新纳粹“分子抬头，排斥外族。（每到本族人过的不好
的时候，外族人就成了攻击目标） 有一次我们带着孩子们去公园玩，正赶上”新纳粹“分子
集会，他们穿着戎装，剃着怪怪的头，三五成群的走过。正好我两个大的孩子一下子没抓住，
远远的跑在我们前面，我推着小宝宝跑不快，他爸爸推着他们俩的自行车也没法立刻行动...
有一刻我恐惧系上心头，觉的他们是那么遥远，我是那么无力，没有包容的人性可以那么可怕
...
讲这些不是想和谁讲什么道理。 说的粗一点，美国有句俗话“Opinion likes a**h***,
eve... 阅读全帖 |
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l******8
发帖数: 4133 | 11 台hot了！！！！mm这次奔的我觉得是mm奔的历史里我看到的衣服最好看的。。。小黑裙非常美很有女人味！！！这个是啥牌子的？
皮草一般显得臃肿，颜色也不好看。皮草可能要有贵气的人穿才有起场吧。。。 |
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y****g
发帖数: 36950 | 12
被解封了啊？奔吧，你看咱奔得多大方，嘿嘿，轮到你了，你要给我发包子，我就捧场，极尽五
毛之能事，把黑的说成白的 |
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l*********n
发帖数: 74 | 13 去哪家网站偷了别人的照片来忽悠？
这么大公无私？就给你自己一个镜头？？啧啧。。。。嘴太黑，爪子抬得不够高，毛也
忒难看了，下次找个兽医好好整整 |
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p****i
发帖数: 5597 | 14 第二套：小黑裙
另外一套之前奔过，这次奔个全身 |
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x******2
发帖数: 9400 | 15 五位版务到齐，花版自今天开始进入了正常运作。
做为版主的我，有点小感慨和大家分享一下：
1年半前，俺因寻找红菜苔的种植而来到花版。一下就被这里的蓝天白云，青山碧水，
鸟欢歌，鹿跳跃，马奔腾，，花美好菜绿茂之繁华景致所吸引，更被这里果香人贤，人
才济济而驻足。纵观网络这个大染缸，哪里还能寻得这样的世外桃源。于是，俺就此在
这里安寨扎营下来。
回首这1年半里，我在这里学习了很多有用的知识，也结交了一些诚挚的朋友，和大家
共渡了不少愉悦的时光。如今，又被大家推举为版主。非常感谢大家的支持！我会尽自
己的努力继续为花版添砖加瓦，尽一份绵薄之力。
花版是一个集知识面丰富，技术完善的网站。这里有很多老前辈们付出的辛劳和贡献。
虽然新ID给花版带来了一些清新的血液，但老ID们绝对是花版的灵魂和脊梁。
欢迎新ID，珍爱老ID！！让我们厚积薄发，让花版的今天明天更加和谐繁荣。
谢谢大家！！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
为表真诚和对花版的喜爱，我这届版主带头上任奔。同时也感谢随后而奔的亲们，你们
真是鼎力相助，俺感动的内牛满面。 --LOL
撒花，，，
~~~~... 阅读全帖 |
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c**e
发帖数: 3760 | 16 窦唯的黑梦是我大学听的最多的专辑，到了我一开口跟着唱室友就让我shut up
的程度。上帝保佑is one of my favorites。好多年没听没弹了，
sax这一奔勾起俺的美好回忆。处女奔就给它了。
原曲的picking有些不规律的地方，全忘了，就43212312的拨了。
没指甲，肉弹，全是汗，蹦儿粘，所以节奏有点不太稳。
http://www.youtube.com/watch?v=CvJkS3ThAK8 |
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r*********n
发帖数: 13992 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
Cynric (噢侧那) 于 (Tue Sep 18 00:02:22 2012, 美东) 提到:
去看的给我包子
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projective (草地小护士|数风流人物 都穿秋裤) 于 (Tue Sep 18 00:05:41 2012, 美东) 提到:
你个色狼
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expert (thinkpadfans -> applefans) 于 (Tue Sep 18 00:06:23 2012, 美东) 提到:
http://www.mitbbs.com/article_t/Fashion/33330961.html
包子
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Cynric (噢侧那) 于 (Tue Sep 18 00:08:59 2012, 美东) 提到:
无意中瞄到的...
☆... 阅读全帖 |
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l*******8
发帖数: 1416 | 19 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: Amy83 (Amy), 信区: Fashion
标 题: 奔BURBERRY黑色小大衣，来自lg的gift.
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 25 19:02:38 2009, 美东)
没有小黑裙，奔件老公给买的黑色小大衣吧，喜欢了很久没舍得买，老公给的surprise
gift....
一看到价签，我就皮疼，肉疼，心脏疼。 |
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S****a
发帖数: 4101 | 20 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: sarahj (sarah), 信区: NewYork
标 题: 大胆奔4。。。俺拍的婚纱小美女！。。。。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 19 02:06:52 2010, 美东)
发信人: sarahj (sarah), 信区: Fashion
标 题: 大胆奔4。。。俺拍的婚纱小美女！。。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 19 02:06:10 2010, 美东)
周末去中央公园conservatory garden，结果被驱逐了，可怜的。其实就是坐在他们家
的长凳子上化
妆，结果保安过来说你们拍照要有permit，我们当然没有。苹果脸姐姐说那我们就去
garden外拍吧，
反正都是树木，一样的。然后黑胖女保安继续过来驱逐说你们占用了我们家的椅子。。。
感谢苹果脸姐姐与保安以及保安上级和上上级斗争到底（撒花），使得拍照顺利完成（
园子外）。。。
。
后来回家后google看了看咋样的permit，说拍照收100，婚礼收400.怪不得保安那么愤
怒，她觉得我
们在咔她的油。。... 阅读全帖 |
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l*********1
发帖数: 517 | 21 看着像被人黑了，要是本人，我给你个建议多照照镜子，LZ真的跟漂亮无缘，化了妆都
这么普通不化妆我怕心里承受不了，下次要奔的时候千万不要奔素颜 |
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f********t
发帖数: 6999 | 22 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 合肥街头现"老外代报案"广告 网友:国人泪奔(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 18 20:22:44 2013, 美东)
近日，一名德国小伙带着朋友来洛阳参加哥哥的婚礼，乘出租车的时候把背包落在了出租车后备箱里。洛阳市交警支队通过稽查布控系统，仅用了1个小时就找到了出租车司机，使背包完璧归赵。
http://farm6.staticflickr.com/5502/10353741683_e0acc048ab.jpg
洛阳交警支队的办事效率挺高，之前也曾经发生过类似的事件。美国人的马匹丢了，北京警方小跑二十多公里找到了；日本人的单车丢了，武汉警方仅用了三天就迅速破案；俄罗斯人的护照丢了，宁波警方翻了五吨垃圾将其找回……此类案件其实还有不少。在这种情况下，合肥街头就出现了这样的广告：老外代报案。
“外国人代报案：警方重视，破案率高。代找苹果手机，价格面议。”这是该广告的广告语。该图在网络上一出现即引起了网友的围观。光明网记者经过多方努... 阅读全帖 |
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s****l
发帖数: 16457 | 23 刚一看那发型咋那么怪。再一看原来是小黑块挡住了头。
快点奔个近景的吧。上次你奔我错过了。 |
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r*********e
发帖数: 29495 | 24 不至于吧。。。。
人家当事人都没这么大火气，你怎么了？你要是觉得你能把世界上所有人的嘴都管住，
别人怎么想你都要审批一下，你算是没救了！她就是觉得这里大家的嘴杂，太多的意见
，所以就打算撤贴了，我说说不行吗？我没有黑别人的意思，就是觉得原来的奔主缩头
缩尾，仅此而已。觉得还是你的联想能力比较了得，很快就可以升级到一个人的品质。
我的回帖你应该看到了，我有没有使用什么下流的语言或者其他不适当的用词？那些拿
着奔主照片开涮的，你怎么不去惹啊？
就这样吧，你这个人的形象算是没了 |
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h*****k
发帖数: 5022 | 25 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 合肥街头现"老外代报案"广告 网友:国人泪奔(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 18 20:22:44 2013, 美东)
近日，一名德国小伙带着朋友来洛阳参加哥哥的婚礼，乘出租车的时候把背包落在了出租车后备箱里。洛阳市交警支队通过稽查布控系统，仅用了1个小时就找到了出租车司机，使背包完璧归赵。
http://farm6.staticflickr.com/5502/10353741683_e0acc048ab.jpg
洛阳交警支队的办事效率挺高，之前也曾经发生过类似的事件。美国人的马匹丢了，北京警方小跑二十多公里找到了；日本人的单车丢了，武汉警方仅用了三天就迅速破案；俄罗斯人的护照丢了，宁波警方翻了五吨垃圾将其找回……此类案件其实还有不少。在这种情况下，合肥街头就出现了这样的广告：老外代报案。
“外国人代报案：警方重视，破案率高。代找苹果手机，价格面议。”这是该广告的广告语。该图在网络上一出现即引起了网友的围观。光明网记者经过多方努... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wsn2017 (萎缩男2017), 信区: Military
标 题: 土鳖Nb, 喜大普奔！打破了国外技术垄断。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 22 18:32:40 2017, 美东)
喜大普奔！中国终于造出0.01mm极薄安全套
2017年05月22日 07:43:06
谈一个羞答答的话题：安全套谁家强？多数汉子/妹子可能会首选冈本或者杜蕾斯，甚
至旅日归来的朋友也会从日本带几盒冈本回来作为伴手礼。
这个不用多做介绍了吧···
虽然安全套已经几乎成为国人必备计生用品，但从国内市场来看，仍然是国外品牌占有
绝大多数市场份额。5月20日，中国首款薄至0.01水性聚氨酯避孕套中川001品牌正式发
布，并且京东全球同步首发，一举打破国外品牌垄断聚氨酯避孕套市场的局面。
只有0.01mm的黑科技
一个小小的安全套生产起来有多难？据了解，水性聚氨酯避孕套看起来很小，但对特殊
材料、精工加工水平要求却很高，属于高精尖技术内核。在中川001问世之前，世界上
只有日本两家公司掌握聚氨酯避孕套生产技术。中川001的问世... 阅读全帖 |
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a*******a
发帖数: 332 | 35 奔一个吧 看看姿色如何 够水灵的话 哥给你发暂住证 |
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s*****g
发帖数: 2379 | 37 为毛奔了还是无人问津阿。。。是不是同性缘太差了？？ |
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F****l
发帖数: 3843 | 38 别哭啊， 包子安慰一下啦。 奔了也该鼓励一下， 虽然没有看到你的pp。 |
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y***o
发帖数: 254 | 43 嗯嗯，奔自己的娃
娃娃再一周就满月了，想让她替我奔一下 |
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c****e
发帖数: 1842 | 44 奔！三爷捐2个包子给新发型。
你那么多包子还哭穷。。 |
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p*********n
发帖数: 1519 | 45 只出不进啊～想我当年也当过千元户！
话说三姨太见过我了都～奔来岂不是很没了去！水王create你来意思一下～ |
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m***n
发帖数: 1721 | 49 其实奔这个事儿很纠结,挑好看的照片奔呢,未免让人觉得有点虚假广告,奔不好看的照
片又不甘心,哎呀呀呀! |
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