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全部话题 - 话题: 速发
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d******0
发帖数: 22800
1
来自主题: loseweight版 - 5迈,龟速跑爽了,发贴纪念
这个也mark发包子奖励!! 赞一个“自我调整了跑姿”!
L******1
发帖数: 1599
2
来自主题: loseweight版 - 5迈,龟速跑爽了,发贴纪念
昨天跑完,今天体会一下身体状况,除了大腿后部肌肉有一点点儿紧之外,其它部位一
切如常。下次跑完可以再多活动一下大腿,昨天拉伸2分钟就去练abs去啦,时间有点
儿短了。
啥时候跑个10卖,也上来发大包纸。。。
l*******y
发帖数: 3987
3
来自主题: Pingpong版 - 厚积薄发,到底多厚才能发呢?
一般就是先热身练练正反手,教练有时会给一些长短球让偶练练,不过都会先提醒一下
,短了,长了,快了,慢了,也许以后不该让提醒了;然后练练步伐,2点、3点;现
在练摆速都是随机了;然后多球练拉下旋,反手拧正手挑;还有时间就练发抢和接发球。
随机半随机确实打得太少了。。。。。。。。。。。。
l*******y
发帖数: 3987
4
来自主题: Pingpong版 - 厚积薄发,到底多厚才能发呢?
一般就是先热身练练正反手,教练有时会给一些长短球让偶练练,不过都会先提醒一下
,短了,长了,快了,慢了,也许以后不该让提醒了;然后练练步伐,2点、3点;现
在练摆速都是随机了;然后多球练拉下旋,反手拧正手挑;还有时间就练发抢和接发球。
随机半随机确实打得太少了。。。。。。。。。。。。
O**l
发帖数: 12923
5
2010-07-06 11:26:08 来源: 网易体育 跟贴 737 条 手机看赛事
在阿根廷出局之后,梅西成为了西班牙的球迷。跳蚤给西班牙队的巴萨球员们发了短信
,他指
出了德国最大的威胁所在,同时要求俱乐部队友们为自己报仇……
网易体育7月6日报道:
一场0-4的溃败,让梅西提前告别了本届世界杯,也让跳蚤加冕球王之路不得不推迟至
少四
年。在比赛结束后,诸多效力于巴萨的西班牙国脚纷纷给梅西送上安慰,梅西也决定在
半决赛
中成为斗牛士的粉丝。

在西班牙媒体看来,梅西已经成为了斗牛士军团的密探,因为他把德国最具杀伤力的大
招提前
泄露给了巴萨队友们:“一次反击杀了我们阿根廷,德国人非常善于利用反击机会,他
们的速
度和力量能够在这种进攻中得到淋漓尽致的发挥。”在提醒西班牙注意德国反击的同时
,梅西
还鼓励斗牛士军团要以我为主:“就像你们平时那样踢,用这种方式来帮我报仇吧!”
在西班牙的巴萨国脚中,梅西与哈维、普约尔联系最多。在梅西升入巴萨一队之后,这
两名队
长给了他无微不至的关照。而在巴萨系球员中,梅西与法布雷加斯之间也一直保持着亲
密的联
系。在拉马西亚8
k******n
发帖数: 3154
6
来自主题: Soccer版 - 发包子 刚知道i140批了 (转载)
大国际球迷140批了,大家速去领包子啊
【 以下文字转载自 Immigration 讨论区 】
发信人: Zarate (剌子), 信区: Immigration
标 题: 发包子 刚知道i140批了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 20 15:00:06 2012, 美东)
NSC PP
08/14 notice
08/17 approved
w******n
发帖数: 13172
7
来自主题: Tennis版 - Joker被加斯奎特破发
偶觉得到了top,好的接发比好发球更重要。大满贯5盘啊,发球是越发越累,到后来速
度质量明显下降。接发相反,开始要适应对方球路,一旦适应后会越接越好。大满贯5
盘,到后来接发质量明显更重要啊。而且,一旦破发,对对方心里打击会非常大
f*****t
发帖数: 4395
H********s
发帖数: 1024
9
来自主题: PhotoGear版 - 大喜的日子,发包子
早上接到老板电话速到公司开紧急会议,周一大早有啥事这么急呢?原来有新东家了。
不多说啦,免得SEC找麻烦,倾家产发包子给前20位了
r***v
发帖数: 12658
10
来自主题: PhotoGear版 - 发10个小包子
听说发包子很有用,看能不能速出几个东西,哈哈~~~
ps. 将从rebornzx代发。。。
b********6
发帖数: 35437
11
来自主题: PhotoGear版 - 发10个小包子
Bless

听说发包子很有用,看能不能速出几个东西,哈哈~~~ps. 将从rebornzx代发。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.28
S*****B
发帖数: 85
12
我觉得是Joe
不要因为Joe爱哭懦弱就觉得他不会打人。 他把包子推倒在地过,看视频,他的力道很
大,包子一下子飞出去倒在地的。 羊其实力气远不如Joe,比Joe小了两岁。 只有Joe
的力气大到能把费曼推成重伤。
其实Joe很像曹格, 爱哭, 内心懦弱,但是有暴力倾向,容易诉诸武力。 看看曹格的
新闻,打人是常事,还有家庭暴力。 Joe一定会受影响。 Joe打包子就是曹格打吴速玲
的翻版啊。
s**********n
发帖数: 729
13
首先,曹格没有打过吴速玲,这是谣言。
其次,这次费曼受伤,如果是别的孩子导致的话,肯定是俩人跑的时候,没注意逆向撞
上了,然后费曼借力被撞到桌角,导致流血受伤,肯定不会哪个孩子故意把费曼推倒受
伤的。
看了这么多期节目,其实每个孩子的性格也都了解得差不多了。joe唯一动手过的一次
就是你提到的跟妹妹闹别扭的时候推了妹妹一下,那是超过了他的忍耐极限才爆发出来
的。除此外,没有其他任何一次他跟别的孩子动过手,他不是一个有暴力倾向的孩子,
反而性格比较温和软弱一些,忍耐力也很强,很会照顾其他小朋友。我不相信他在新西
兰跟小朋友们第一次见面,玩得正开心的时候故意去推费曼,这跟常理不和,也跟他的
性格不搭。并且事故后费曼继续跟他一起玩得很好,假如他是故意推过费曼的话,不相
信费曼会这么不记仇。
再来说三羊,三羊自尊心强,容易生气,但是基本上没有动过手,唯一动手过的一次好
像是蒙古草原上摔跤那次。当时也是在氛围之下的举动,跟他本身性格没有太多关系。
whatever,即使是有人误推了费曼,绝对不是故意的。我觉得不值得这么多脑残粉去“
追查”这个“凶手”。谁没有过误伤他人的时候?尤其是这么小的孩子。... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
14
周五晚,就是昨晚,大陆媒体人纷纷传出消息,各报社收到通知勒令临时撤稿,周六报
刊准备好的温州动车事故报道全部要撤。
北京《新京报》媒体人李天宇当晚在微博写道:1分钟前接到消息,我的版最终也没坚
持到与读者见面,新京报坚持又坚持、妥协又妥协之后,仅存的4个版也被和谐。长歌
当哭。没办法,我们要为2000多新京报员工的饭碗考虑。贴版,以示纪念,注意标题。
杭州《钱江晚报》记者也在微博客上传了“读者们永远也不可能在报摊上,信箱中,网
络里能看到的明天的钱江晚报。 ”题为《停下一分钟》的报道。
一位中国大陆的媒体人当晚告诉本台:“中宣部完全不给报道,就是八点之后的事情,
因为大家都在做版都做得差不多了。这个全国性的通知,全部。(还有一个关于网络的
通知靠谱么?)那个靠谱。”
网络新闻方面也收到禁令,根据周五深夜微博上流传的一则通知:有关温州动车事故所
有稿件,各网站立即压至后台,首页一条也不许留,新闻中心只保留一条最近动态,不
得刊发任何评论。论坛、博客、微博不得推荐相关话题,论坛类网站速将首页、频道守
业删首页已推荐的相关贴文、博文、微博撤下,不符合今天下午通知要求的贴文、博文
、微博要坚决... 阅读全帖
l**********r
发帖数: 4612
15
【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: linuxbeginer (linux), 信区: History
标 题: 朱元璋为什么能打败陈友谅,貌似有一些道理
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 30 22:38:44 2013, 美东)
明代开国皇帝朱元璋与陈友谅在鄱阳湖两军相持不下,刘伯温在江西见到一卧龙岗,以
为山势盘旋如卧龙,而且于龙额处发现一太极晕。由于战争的需要,他力主朱元璋赶快
营葬,以求速发压过陈友谅。可是朱家并无枯柩可以营葬,为此朱元璋整日里愁眉不展
。这天,他双目失明的寡母,听见儿子在唉声叹气,以为前方战事失利,于是她劝儿子
不要去争权夺利、争地争城,并说‘你们朱家祖坟上没有帝王之气’。朱元璋则告诉母
亲说,陈友谅家祖坟葬的是双凤朝阳的大穴,是出帝王的,而我们朱家祖坟无法与他抗
衡。现在卧龙岗有一盖过陈友谅的帝王大穴,只可惜朱家无枯柩可以营葬。瞎母听到这
里,明白儿子的心思,便叫儿子前去营穴,次日寅时必可葬朱家的一个嫡亲祖先。朱元
璋虽然将信将疑,但还是照母亲的吩咐,把正穴挖好。到了寅时,瞎眼母亲让人搀扶着
来了,穿戴整齐,摸索着走到... 阅读全帖
l**********r
发帖数: 4612
16
【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: linuxbeginer (linux), 信区: History
标 题: 朱元璋为什么能打败陈友谅,貌似有一些道理
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 30 22:38:44 2013, 美东)
明代开国皇帝朱元璋与陈友谅在鄱阳湖两军相持不下,刘伯温在江西见到一卧龙岗,以
为山势盘旋如卧龙,而且于龙额处发现一太极晕。由于战争的需要,他力主朱元璋赶快
营葬,以求速发压过陈友谅。可是朱家并无枯柩可以营葬,为此朱元璋整日里愁眉不展
。这天,他双目失明的寡母,听见儿子在唉声叹气,以为前方战事失利,于是她劝儿子
不要去争权夺利、争地争城,并说‘你们朱家祖坟上没有帝王之气’。朱元璋则告诉母
亲说,陈友谅家祖坟葬的是双凤朝阳的大穴,是出帝王的,而我们朱家祖坟无法与他抗
衡。现在卧龙岗有一盖过陈友谅的帝王大穴,只可惜朱家无枯柩可以营葬。瞎母听到这
里,明白儿子的心思,便叫儿子前去营穴,次日寅时必可葬朱家的一个嫡亲祖先。朱元
璋虽然将信将疑,但还是照母亲的吩咐,把正穴挖好。到了寅时,瞎眼母亲让人搀扶着
来了,穿戴整齐,摸索着走到... 阅读全帖
m**d
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17
来自主题: Joke版 - 氧核冷裂变 (转载)
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: mind (mind), 信区: Military
标 题: 氧核冷裂变
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 14 10:23:14 2014, 美东)
陈一文顾问按:何祚庥、方舟子、司马南等人最为津津乐道诬陷为“伪科学”的王洪成
“水变油”项目的真相,尽管拖延了二十多年,终于大白于天下。
许驭用“氧核冷裂变”反应不仅解释了“水变油”现象,同时也为土卫六与地球油气藏
等共生矿的形成原理,提供了一个全新的有说服力的解释。
传统理论认为煤炭、油气藏等能源是由远古时期的动植物尸体在地质作用下逐渐演变的
。许驭指出,这种解释有一个明显的漏洞:在世界上已发现的3万多个油田中,有8个特
大油田占了全部储量的一半左右。如果说石油是由动植物演变而成的,那么就不会出现
这种情况,因为生物在地球上的分布虽然不均衡,有的地方多,有的地方少,但绝不会
造成如此巨大的差别。从石油的储藏位置来看,世界上已发现的油气田有99%以上产生
在沉积岩中。更为有趣的是,许多油气藏与金属和非金属矿床相伴(杜乐天:矿套),
在勘探金属矿时,有时会钻出石油... 阅读全帖
b******7
发帖数: 8200
18
来自主题: Joke版 - 静纷请速转我700伪币
息事宁人吧,你么俩都传我一个210个包子,
我按照周薪,每周发10个包子给你们。直到发万

生过
T*******4
发帖数: 13143
19
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
bless, 吃!
b*******e
发帖数: 6389
20
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
bless ;)
R*********a
发帖数: 514
21
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
恭喜!健健康康~
bless 顺顺利利
a*q
发帖数: 1256
22
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
吃,求pp
o********l
发帖数: 12430
23
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
n***l
发帖数: 932
24
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
排包子
c****e
发帖数: 580
25
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
吃包子喽
b**z
发帖数: 929
26
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
b*****2
发帖数: 11103
27
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
l******8
发帖数: 9475
28
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
吃!
f******g
发帖数: 13917
29
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
re bless
让驴妈受惊了
s****x
发帖数: 4701
30
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
pai~
K***a
发帖数: 5176
31
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
吃黑妞包

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
c******t
发帖数: 1909
32
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
排上~~
b**z
发帖数: 929
33
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
是不是到了该fix的年龄啦?

上让
p******r
发帖数: 216
34
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
还有包子吃不?
bless黑妞爹心想事成!
w********2
发帖数: 6204
35
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
r*****a
发帖数: 27155
36
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
按倒检查了半天,不应该啊
不过话说确实快到啦,好紧张
w********2
发帖数: 6204
37
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
谢!
p******r
发帖数: 216
38
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
唉,以后吃生肉还得小心,我现在基本头天化第二天的。就是特麻烦,得分装。
黑妞不会这么早来姨妈吧,不是说得好几岁呢么。估计就是精力充沛了在家越来越
bored了。进二狗可解。
m****o
发帖数: 4148
39
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
不错!安心啦~
r*****a
发帖数: 27155
40
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
我以为狗不怕那,经常提前解冻五六天的,结果发现鹿肉已经臭了。。。一起解冻的牛
肉和鸭肉都没事,看来以后还得分装一下
breeder给说的是18-20月spay,我在犹豫要不要和breeder商量一下往后推一推,反正
她来大姨妈还早呢
r*****a
发帖数: 27155
41
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
我前阵子小心翼翼试探了一下某人对进二狗的看法,被打回去了
k*******e
发帖数: 11147
42
来自主题: pets版 - 速发15个小包[发完啦]
吃包子吃包子~
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