l*********1
发帖数: 440 | 1 嗯，少吃肉蛋奶，记住了
关于韭菜，我一直吃。。。。。貌似对我的产量没什么影响。。ft |
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l*********1
发帖数: 440 | 2 只要有奶的话，多吃些催奶的，多让宝宝吸或者泵，应该产量能提高一些
乳房就是product on demand的 |
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l*********1
发帖数: 440 | 4 来自主题: NextGeneration版 - 冻奶好悲剧 我冻了80袋10oz的。。。
今天娃好像不乐意吃了。。。真要不吃就杯具了，我已经差不多退奶了。
前阵子他还吃过一两回没问题的。。。
只能让他继续适应，没办法了。不然只有奶粉了。
奶, |
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s*********e
发帖数: 6149 | 5 回奶食物：麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木
耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期
一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和
肥厚味的食物 |
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m********r
发帖数: 350 | 6 我用了1个月断的。就是渐渐的拉开每次喂奶/泵奶的时间。我上班的时候要泵，也是渐
渐的每次都泵少些。1个月之后就完全不喂母乳了。宝宝加牛奶也是随我泵奶减少慢慢
减的，所以最好大人小孩都过渡的体好，没什么不适。 |
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t*******2
发帖数: 2152 | 7 韭菜 猪肝 麦芽 别吃鱼 肉 虾 再有就是有奶不吸出来 涨几天就没有了 如果现在奶多
就拉长断奶的时间 不然一下子涨掉 很疼的 |
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z*****6
发帖数: 1486 | 8 据说会回奶。堵了的地方从此就产量锐减。不过过一阵子可能还能恢复些。
泵空。按摩。再继续泵。在按摩。再挤。把娃饿的娃娃叫，给他个只有硬块的空乳房。
我就是这么通的。。。 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 9 我这种退奶以后就是个口袋，最悲催了
感觉我现在不怎么涨奶了，我产量比以前少了一小半吧。 |
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g*******t
发帖数: 161 | 10 MM我也没别的招了， 你现在怎么样了？ 有没有问问OB没有没退奶针打？ 还有一个要
不问问国内的中医？ 我觉得你这个实在太惨了，比我还惨啊， 我当时堵的已经是痛
不欲生，难以想象你这样怎么办呢。 Big Bless！
比以 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 12 今天宝宝比较乖，晚饭后比较安静。
于是抓紧时间包了鲜肉水饺、熬了红油（明天弄红油水饺），然后又用丈母娘种的韭菜包韭菜水饺（喂奶的妈咪不要吃韭菜哈，退奶的） |
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f**********e
发帖数: 5 | 13 你太牛了！！！
菜包韭菜水饺（喂奶的妈咪不要吃韭菜哈，退奶的） |
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A***a
发帖数: 2211 | 14 偶LD最喜歡的餃子口味!!
菜包韭菜水饺（喂奶的妈咪不要吃韭菜哈，退奶的） |
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A***a
发帖数: 2211 | 15 偶LD最喜歡的餃子口味!!
菜包韭菜水饺（喂奶的妈咪不要吃韭菜哈，退奶的） |
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d****g
发帖数: 236 | 16 来自网络
黄花菜可退奶
在我做母亲时，得到一位中医妇科大夫的指点，用黄花菜沏水喝。三天後奶水大量退掉
，又喝几日就全退掉了。此方，我介绍给他人，效果都非常显著。
具体方法∶黄花菜十五一二十根，洗净後放在杯子里用开水沏，喝水没有时间限制，每
天喝多少次也不限，但不能喝太少. |
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i***s
发帖数: 5434 | 17 得了乳腺炎就是会退奶的啊，我得乳腺炎的时候没吃黄花菜一样减产很多。 |
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g***t
发帖数: 201 | 18 我没有保险，看医生太贵了，所以我也不想做什么细菌化验了，想退奶了，不行我就靠
热敷和吃点消炎药了。
recurrent |
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s**********6
发帖数: 769 | 19 请问乳腺炎一定是奶堵住出不来了并且乳房很硬很痛很红嘛？ |
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s*******r
发帖数: 769 | 21 在期限内，说的是多长时间？
return policy应该你自己负责看吧，人家不可能在那么多商品货架上写明不可退
不是更好沟通了吗？
receipt)。 |
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p*******3
发帖数: 152 | 22 很多pump上有封条，没开封的话，还是可以退的吧？ |
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d*******g
发帖数: 287 | 23 有Ann Arbor的妈妈么？各家店的退奶条款是怎么样的？
thx |
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e****e
发帖数: 1042 | 24 韭菜？香菜？山楂？
没产过奶，家里人叫喂奶时别吃这些东西。 |
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y****6
发帖数: 4193 | 25 大量吃维生素b，网上有服用量，mm找找，我去年断奶吃了一周，配合减少泵的次数，
一周以后突然没奶了
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M*****y
发帖数: 2223 | 26 前一段我在中国店买了包日本的barley tea，还版上来问孕妇能不能喝。因为网上一查
，那个是退奶的，我怕我快生了，把初乳给退回去了.... |
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T********e
发帖数: 1025 | 27 hug hug, 我现在rf上也开始红了，当年的恐怖又重现眼前。
如意黄金散 和蒲公英颗粒冲剂 是退奶用的吗？
过来 |
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p********0
发帖数: 6313 | 28 一切凉的据说都回奶，，，，
你这是菊花茶是绝对不能喝的人了，，， |
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c********6
发帖数: 870 | 30 还有稍微少喝点水，多做点体力活，这样奶量都会减。 |
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d*******9
发帖数: 135 | 32 我断奶差不多3个多月了，但是现在还是有奶，请问这个正常吗？需要去找OB看看吗？
谢谢！ |
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a*******e
发帖数: 12169 | 33 今天宝宝比较乖，晚饭后比较安静。
于是抓紧时间包了鲜肉水饺、熬了红油（明天弄红油水饺），然后又用丈母娘种的韭菜包韭菜水饺（喂奶的妈咪不要吃韭菜哈，退奶的） |
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c******7
发帖数: 2586 | 34
菜包韭菜水饺（喂奶的妈咪不要吃韭菜哈，退奶的）
买的皮？还是自己擀的？ |
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n****s
发帖数: 461 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
YiHuBaNai (一虎八奶) 于 (Mon Oct 17 11:44:01 2011, 美东) 提到:
个人认为，强退的目的只有三个：一个是报复对家，一个是保护对家，另外一个是报复
敌家。强退可以让对家得不到应该得到的正（负）分数；强退也可以让敌家得不到或者
少得到应该得到的分数；
不理解为什么强退是为了抗议老邢。抗议老邢的方式有很多（托管，戒牌等），损人不
利己的强退是最不合常理的抗议方式。凭什么牌不好就强退，然后说是为了抗议老邢。
强退可能剥夺了敌家拿4分或者3分的机会。根据老邢的现行规则，并不是你强退就给敌
家2分（有人说是要本局过半，敌家得2分。有待确认）。
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sioc (煎饼爱果子) 于 (Mon Oct 17 11:50:49 2011, 美东) 提到:
其实我发那个贴，不是为了所谓的分，分有什么用啊，当上飞机又能怎么样。
关键是我就看不惯这种行为，牌不好就退，好了再接着玩，值当的么。而且还不能... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 28 | 36 我一个多星期前突然得了乳腺炎,rf有一个硬块，不碰也会疼，发烧到102度。当天因为
我的OB诊所不开门，我就去了家庭医生那。他给我开了退烧药、止痛药和抗生素，同时
让我回家要热敷，还要把奶泵出来。我告诉他我要断奶了，但他说还是要把奶泵出来，
不然会吃不消。我吃了药烧很快退了，肿块大概一天后也消了，期间我有热敷，泵了两
次奶，但每次并没有泵干净，泵到不是很涨了就不泵了。
第二天我乳腺炎的症状虽然消失了，但我还是不太放心，就去OB那又看了一次。OB检查
了下说肿已经消了，同时rf里存了很多的奶，一片一片的，她说这期间如果有细菌进入
到某片奶里，那整片奶就会发炎了，所以让我坚持吃抗生素。她知道我要断奶就让我用
冰块敷，不要泵奶，说越泵奶越多，冰敷一两天奶就会退了。我回家后就改敷冰块，奶
涨了三天后就慢慢地没那么涨了，rf的体积也在变小，但有几个地方摸上去还是一块一
块的，应该是那些地方奶还比较多。我抗生素一直吃着，但没按上面写的每六小时吃一
粒，一天只吃两三粒的样子。然后两天前，我悲催地发现又有了个肿块，也是不碰就疼
，应该是又发炎了，但这次我没发烧。于是我赶紧一顿不拉吃抗生素，也有稍微冰敷... 阅读全帖 |
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m****i
发帖数: 2485 | 37 接孩子之前，时间有点紧，几张beauty， reusable ECB快到期了，平时用%胖又用不着
，就鬼使神差地跑到CVS去花。结果就买了3桶牛奶， 其实家里常喝哦噶尼茨的，正寻
思着怎么着这些奶呢，结完帐了，但旁边的SM看见了说limit是2，不能买3，小儿说
done了。但SM坚持不让买3， 我说可以送回去1桶， 我不要退的， 我赶时间接孩子。
心想快点送奶回家好去接小孩。但SM也不让送奶回冰箱，她还忙，时间到了，我只好不
顾SM把3桶牛奶全放回冰箱，告诉原来那个小儿说等6点过后才能回来处理奶。6点后我
回来CVS， SM还在，彻底怒了，把我手里的3桶奶统统拿下，放在counter上，然后去小
黑屋。过了漫长时间， 我跑去小黑屋门外说牛奶要坏了，她才回来说要我退一桶，问
我GC要不？没见过这么傻的SM，非得坚持退一桶奶。
PS：这个deal是买一桶奶和2包饼干才能拿3ECB，但几年下来每次这个deal都是可以买3
桶奶就可以拿3ECB的。做了这点坏事， 被SM揪住不放， 太不好意思了。在这里检讨，
以后再也不买3桶奶了。 |
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l***i
发帖数: 1943 | 38 有发票，在walmart 3.84的时候买的，
买多了，最近要回国带不了那么多重~.~
打算换成奶粉，，
这样用奶票买的液体奶退的时候，
退液体奶的价格么？还是液体奶减去奶票的价格阿？？
（如果是后者，估计就是什么钱都拿不回来了：（（） |
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s****a
发帖数: 1424 | 40 10天前看到target液体奶卖7刀多1盒，正好没下奶，就买了3盒屯着，结果当晚就下奶
了，想那留着应急也行，无意中看到了单据，他们竟然收的我原价的钱（9刀多），比
较郁闷这不是骗人么，于是想把这3盒去退了（没有开封过），不知道有没有mm退过液
体奶，会不会退了比较伤rp？
新妈，啥都不懂，求别拍转。谢谢。 |
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G*******8
发帖数: 765 | 41 【生小孩阶段】
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩
前喝蜂蜜水，可
以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻 （恢复快 抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对
较差，而且注
意力不集中。
3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚
腩不好看之
外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附
带是为了不要
让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也
可以趁坐月子
期间绑腹带来改善体型。
（注意： 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【老师带来的人 用亲身经历说明 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去
厕所 腰不
疼】
●该挑选什么样的腹带？【道具 腹带】
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 1252 | 42 最近在网上看到的，感觉不错。。。。。
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩
前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻 （恢复快 抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对
较差，而且注意力不集中。
★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚
腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑
腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本
为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
（注意： 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【老师带来的人 用亲身经历说明 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去
厕所 腰不疼】
●该挑选什么样的腹带？【道具 腹带】
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 43 生小孩阶段
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩
前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻 （恢复快 抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对
较差，而且注意力不集中。
★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚
腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑
腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本
为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
（注意： 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去厕所 腰不疼】
●该挑选什么样的腹带？
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿
疹，更容易令腹部因潮湿受凉。
长... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 44 1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩
前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻（恢复快 抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对
较差，而且注意力不集中。
★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚
腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑
腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本
为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
（注意：只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【老师带来的人用亲身经历说明 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去厕
所 腰不疼】
●该挑选什么样的腹带？【道具腹带】
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿
疹，更容... 阅读全帖 |
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i*********e
发帖数: 61 | 45 支持楼主妹妹一下。家里剩下的罐子除了一个圆桶外，都是在RECALL list上， 太悲愤
了。宝宝生下来奶不够就吃similac， 吃了快一年虫奶粉，想他小时候大便都是绿色，
并且一天拉5-6次， 我还以为我奶太稀呢。
昨天看到这个帖子以后，也去退了,没发票。 在TARGET退了8罐， 四罐本来没开封的。
去之前特意打开一罐，看有没有虫子， 没看出来。 一罐快吃完的， 三个空罐子。感
谢楼主提供的信息， 先开始target的人说空罐和开了的不能退，我们说网上说能退，
这是recall,不是return,然后那个人问了manager, manager 说可以退。
在COSTCO退了两个空罐子，后面排队的人都是退奶粉的，不知道是不是空的。 特意问
过costco有没有政策，如果只有发票没有桶行不行，得知不行，但是把今年的购买奶粉
的单子打给了我们， 今年一共买了17桶。 其实也就500块钱而已，想想倒贴人1000块
， 让人吃一年虫子也不会有人肯啊。 |
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a**********e
发帖数: 5124 | 46 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: Bangmang (喜欢娃娃们), 信区: NextGeneration
标 题: 月嫂教你坐月子（三）来奶通奶（附按摩手法图）
关键字: 坐月子，月嫂，堵奶，按摩，通奶
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 12 17:38:21 2012, 美东)
月嫂教你坐月子（三）至关重要的产后第一周（中）来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生，妈妈就有了少量的初乳，但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀，乳汁
充盈的感觉。通常，顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶，剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过，每个人体质有差别，时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉，千万不要有压力，也不要心急，担心自己没有奶，切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的，摸起来还有小肿块，很疼；
有的妈妈乳房不疼也没有肿块，但是腋下有很多肿块，疼痛难忍，这其实也是胀奶，是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉，我要恭喜你：开始来奶了！不过，接下来几天... 阅读全帖 |
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m*a
发帖数: 4927 | 47 我预产期还有正好一个月，手上有个要过期的20% off的coupon，看之前的babiesrus
receipt背面写着一般商品90天可换，奶泵45天可换，就跑去店里买了个泵，想着万一
生了之后用不上或者医院给开个保险cover的就去退了好了。结果checkout的时候店员
说30天可换，receipt背面又是一片空白，就困惑了。。。。上来问问大家，知不知道
在babiesrus退没拆过奶泵到底有多少天的期限。谢谢！ |
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b******t
发帖数: 677 | 48 看来有些人要做到就事论事真是难为他/她了
你看过我回帖的话，我说的很清楚为什么会想到退得桶可能不在recall list里边了
不是所有人都知道recall的奶会包括去年的前年的。 那如果有人退了几十瓶，很自然
的会想到有不在recall list上面的奶，因为不可能在短时期内吃掉那么多。
我道理讲得很清楚了，你这个莫名其妙的结论又是怎么得出来的？
而且我第一篇帖子开始就讲得很清楚，如果所有的奶都在recall list上面，下面的话
就算没说。 |
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