c*******u 发帖数: 12899 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
selenetian (当幸福来敲门) 于 (Sun Apr 10 20:32:23 2011, 美东) 提到:
本贴不是说母乳妈妈,也不是说天然奶牛,而是说像我这样,拼了命泵奶的人造奶牛,
宝宝够吃就好,产量大于需求很多的话,实在是太得不偿失了。
见过两个母乳(一个泵奶一个不知道)喂到一岁,宝宝特胖妈妈特瘦的,产前就有意仿
效之
产后就使劲儿泵,用老公的话讲,明明不是天然奶牛,非要泵成人造奶牛
奶量倒是可以了,但逐渐发现了很多弊端
首先就是钙质的流失,儿医再三叮嘱我要喝牛奶,喝不了牛奶就吃钙片,否则老了会得
骨质疏松。我有一位朋友不知道要补钙,宝宝过敏妈妈也不敢喝牛奶,等宝宝一岁胖胖
大大了,妈妈自己却因缺钙而指甲变厚。
其次就是微量元素的流失,我的体重没有想象中下降那么快,体力却是每日俱下——经
常觉得天旋地转,整天迷迷糊糊睡不醒,大脑运转变慢,丢三落四记性很差,皮肤也不
好了
那天妈妈告诉我她发现我老了,脸上的肉耷拉了(我都不敢相信她会这么说,我在妈心
中一直没任何瑕疵)。。。可能是事情太多... 阅读全帖 |
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M*****y 发帖数: 2223 | 2 一个是时间问题:大家说泵奶要泵时间长,泵着泵着就奶“如泉涌”了。我一般每边就
泵15分钟吧,一开始奶如泉涌,后来就越来越细了,等泵了一会儿不耐烦了,我就停了
。这样是不是时间太少了?难道奶流变细以后,再泵一会儿又会变多了?
另外,我现在大部分泵奶都是在办公室里泵,每3-4个小时就要泵半个小时,这对坐办
公室来说已经很费时间了,感觉我的办公室门经常关着....上班的妈妈,你们一般都泵
多长时间啊?
另外一个问题是,我喜欢一次只泵一边,边泵边挤,感觉这样泵的快一些,也能泵干净
。但是这样做的不好就是费时间,我买的是双泵,可是从来没有一起泵过,都是一个一
个泵。请问如果双泵的话,怎么才能保证泵到最后一滴啊?手不用去揉的吗?
最后一个是产量问题,我现在的产量是每3个小时6-8oz左右,我家娃根本吃不了这么多
。比如昨天晚上我奶涨的难受,又懒得起来泵,就每3个小时强灌胸喂了...结果吃的我
娃溢奶了....我之所以每次泵的时间不长,也是有”泵够了量就停“的想法在里面。可
是我又担心这样长期下去,奶会不会渐渐就没了啊?
最后向半夜起来泵奶的妈妈们致敬,太敬业了。我怎么也爬不起来啊!!要是能夜里产
... 阅读全帖 |
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a****a 发帖数: 342 | 3
一个是时间问题:大家说泵奶要泵时间长,泵着泵着就奶“如泉涌”了。我一般每边就
泵15分钟吧,一开始奶如泉涌,后来就越来越细了,等泵了一会儿不耐烦了,我就停了
。这样是不是时间太少了?难道奶流变细以后,再泵一会儿又会变多了?
[我是奶流变小以后,调抵挡,过一会儿可能再泉涌一次。]
另外,我现在大部分泵奶都是在办公室里泵,每3-4个小时就要泵半个小时,这对坐办
公室来说已经很费时间了,感觉我的办公室门经常关着....上班的妈妈,你们一般都泵
多长时间啊?
[十五分钟,一小时对应五分钟吧,如果三小时一泵,就是十五分钟。我觉得洗奶泵配
件好花时间啊。]
另外一个问题是,我喜欢一次只泵一边,边泵边挤,感觉这样泵的快一些,也能泵干净
。但是这样做的不好就是费时间,我买的是双泵,可是从来没有一起泵过,都是一个一
个泵。请问如果双泵的话,怎么才能保证泵到最后一滴啊?手不用去揉的吗?
[为啥要最后一滴啊,永远不可能干净的,乳房不断在产奶啊。而且有专用的乳罩,可
以把喇叭口固定在胸口,这样你就腾出手来揉了。]
最后一个是产量问题,我现在的产量是每3个小时6-8oz左右,我家娃根本吃不了这么多
。比如昨天... 阅读全帖 |
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s*******6 发帖数: 463 | 4 每次泵奶都会忘了时间而泵很久,所以养成习惯边泵边看钟。用过三个牌子的手动、电
动,选来选去,现在用medela手动比较多。同样的泵奶器、同样边泵边挤(有时双泵)
,同样泵奶间隔,白天 let down快,0.5-2分钟,下半夜贼慢5-6分钟。白天很快就挤
干净了,晚上泵了半天,乳房还涨涨的。
怎么回事呢???!!! |
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l***1 发帖数: 1400 | 5 我也受不了我妈在旁边看,看几眼还说:你这奶,也灌不着孩子!我汗阿~ 有一次我直
接跟她说:有什么好看的!我妈还不太乐意的样子,没办法,她看着我就是别扭阿!我
爸好几次在我泵奶或者喂奶的时候进来,又讪讪的出去了。哎!
我娃今天第15天,我的产量也确实提高了不少,昨天已经开始冻奶了。每次差不多
150ml,每天泵5-6次。因为夜里不想起来,早上起来那次可以泵到250-300ml.不过我娃
吃得也多,一顿要吃120ml,每天要吃个7次左右。我泵奶是先两边一起泵,大概15分钟
以后就会变慢,我就停下一边,按摩同时只泵另一边,这样有一遍就在休息了,等泵的
那边挤不出什么了,就换另一边,边泵边按摩,这时通常又能泵出好多,如此交替泵几
次,总有一边在休息,就感觉有点取之不尽,总泵总有!mm不妨试试! |
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k****u 发帖数: 1485 | 6 什么是泵空啊?我试过,一直泵到40分钟还有奶啊。又。怕进一步增产,不敢死命的泵
硬块在腋下的位置,任我边揉边泵,还是先泵再揉再泵都泵不通,估计还是揉得不够专
业吧。不过老公帮我一揉就是40分钟,用的前些日子一个mm贴的方法,还有月嫂贴的方
法,就是不行。人挫不能怪社会,555
奶自己流的话,我一般就去泵了,不会心疼娃的口粮按回去 |
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c**********c 发帖数: 1378 | 7 娃胸味吃不完,所以每天要对着奶泵泵7,8次。乳头乳晕痛得要死,忍了。。但是因为
in style吸力不强,总要边泵边按啊挤啊揉啊,从各个方向角度,用的力气还不小,这
样才能泵得比较彻底和出奶块点,其实一天七八次这样下来手都快抽筋了。。但是单靠
奶泵真觉得力气不够,泵得既不彻底又没效率。最近总觉得除了乳头乳晕,乳房也很痛
,泵完虽然很软很松,但就是挺痛的,不知道是不是又挤又按伤到乳腺组织了??大家
泵奶都挤压揉捏么? |
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e*e 发帖数: 6808 | 9 我们同事自己商量了一个schedule,每个人在自己那个点去。如果需要临时变化,也知
道找谁商量。
我原来是10:30,2:30泵。自打娃不吃奶瓶后,就变成10:30,12:30泵。
每次要尽量泵空,时间长短各人不一样。我一般是8-15分钟,堵奶基本上都是有几次
没有泵空之后。
你需要跟你的pump磨合,放松点就好。边泵边揉,或者泵之前轻轻刺激一下乳头和乳晕
。要有let down才行。
有2oz,今天泵了20分钟就只有1oz了,不知道大家有没有过这样的问题,或者觉得我可
能存在什么样的问题呢? |
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d******y 发帖数: 38 | 10 伟大的妈妈~
弱弱的问一句。。需要泵40分钟吗?为什么我每次泵10多分钟就没有东西出来了。。然
后我就没有泵了。。
还请问一下怎么样提高产量啊?边泵边挤?
谢谢~
60 |
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c**********c 发帖数: 1378 | 11 我就是用这个 开2档 每5-6小时泵一次 每次将近30分钟泵个10-12oz 已经是我边泵边
挤压按摩能泵出的极限了 但的确泵不干净 甭完娃还能吸出不少 但基本胸已经不难受
了很软了 至少肯定不堵
mm找过堵的原因么? |
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m*******o 发帖数: 344 | 12 涨奶要多泵,边泵边轻轻按摩
没用过ameda,我用Medela,从开始1oz,三个小时泵一次,到4个多月时追到一天有50
几oz
小宝吃不掉,现在6个月,小宝开始吃副食了,我也故意泵得少了,一天保持40oz吧,
但是还是吃不掉,天天往水池里倒,唉 |
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s******g 发帖数: 1709 | 13 泵奶器总是泵的不够彻底,我一般都是边泵边用手掌按摩胸脯各个角落,这样才能确保
完全泵空 |
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M******n 发帖数: 978 | 14 是她跟本不想母乳吗?真的这么打算的话放弃好了。
打算母乳的话,还是得辛苦一点,先苦后甜啊。可以白天泵,晚上睡久一点,只起一次
夜。腰疼的话,别的什么都不管,只管泵奶喂奶,连小孩都可以暂时不抱。
家里有人帮忙吗?
太累了睡不好的话,可以吃点OTC的安神药。Benadryl之类就可以,孕期/哺乳期安全药。
还有她用的什么泵奶器啊? 用没用hand free pumping bra啊?这样可以轻松很多,边
泵边腾出手来上网看片,心情就没那么糟了 |
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b****w 发帖数: 692 | 15 早七点泵好出门,晚八点回家泵,11点睡前胸喂或泵奶,中午吃完午饭一点在单位边泵
边休息一会儿,感觉还可以。 |
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p***a 发帖数: 241 | 16 泵奶的时候我也老感觉要烂掉了...现在我都一天给泵三次,宝宝边吸我边泵,开最小
档...效率高多了哦。 |
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s*********n 发帖数: 2516 | 17 生两个都是狂堵奶,所以一直都是边揉边挤边泵的。昨天又堵啦,后来又揉又泵又吸感
觉没硬块了,可是还是觉得痛,是怎么回事啊?
看来我是一点懒都偷不得。 |
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s******y 发帖数: 424 | 18 我其实倒不觉得泵奶无聊,因为我不停的massage一些硬块,倒是有事情做。我觉得我
自己很容易结硬块,即使3。5小时泵一次,每次还都有肿块,边泵边揉,有事做呢 |
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y**i 发帖数: 140 | 19 我是需要边泵边按摩,在泵不出来时,拿掉,按摩一下剩余的硬块,再泵一会儿,就会干净
些. |
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f**********6 发帖数: 953 | 20 in style 便宜100刀,我觉得比较能够承受吧。而且in style也可以边泵边看电视啊!
我还是喜欢躲在角落里看电视泵奶,在家里走来走去泵不会很奇怪吗? |
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g***h 发帖数: 3246 | 21 我要边按边泵,所以一边一边来,连泵带收拾,一共1小时最多,快的话40分钟。唉,
极度羡慕出奶快的人。 |
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a*********8 发帖数: 5368 | 22 写的真好,感同身受,又回到了当年带着奶泵东奔西跑的时候。
好幸运用的是free style的,不用太担心电池的问题。
出门无数次都在车里解决了问题。每次zt边开车我边泵奶,然后倒进奶瓶里面直接喂小
妞,很happy的跟她说,快喝快喝,新鲜的,还热乎着呢。 |
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f***f 发帖数: 813 | 23 用过三种奶泵,medela in style, medela free style, ameda purely yours。前两个
是我买的,ameda的保险送的。我感觉medela两个都很好用,freestyle更方便。ameda
开始几次还成,后面就不行了,不知道为什么,边用手挤边泵还得20多分钟还泵不干净
,于是用了不超过20次就被我抛弃了。。。 |
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c******f 发帖数: 2144 | 24 感觉好花时间啊,现在一天四次,每次半小时到四十分钟,一天要花掉起码2个小时,
有时候只好边吃饭边泵奶了。上班的妈妈们,你们每天都泵几次,都怎么安排的呢? |
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W********e 发帖数: 124 | 25 奇怪的是我RF碰着不疼,也没明显硬块,有时还漏奶。不知道为什么就高烧了。不过可
能没
有完全pump 空,pump 不久就又鼓鼓的。真心不知道什么是完全泵空的感觉,崩溃中!
热敷,让LD吸都试过了,还是没有那种终于通畅的感觉,泵的时候总有几滴,好像乳汁
在边泵边出产,所以永远没有榨干最后一滴的时候。 |
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y*******a 发帖数: 303 | 26 泵奶前在乳头和乳晕上抹些olive oil,起润滑作用。泵奶时,边泵边按摩。 |
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y******7 发帖数: 122 | 27 我用的手动的,朋友送的。因为没银子,也没再买电动的。
现在觉得手动的很方便,很好用。力气大,边泵边上网,还可以随时停下按摩,能泵到
最后一滴奶。两边一共20分钟,一边能泵出5-6oz。
不过值得注意的一点是:月子里让你老公帮你泵!!!自己泵很容易伤到手腕落下月子
病。我月子里自己泵了3天,就酸的不行了。后来一个月都是老公帮忙,我在床上躺着
,老公半个小板凳坐在床下。
出了月子就自己泵了,感觉不错。 |
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s******2 发帖数: 3519 | 28 唉,草牛又来请教大家了!
从昨天开始不知道怎么的泵奶开始乳头痛,搞得喂宝宝的时候刚开始宝宝吸的时候也是
痛的不行不知道原因是啥。现在泵奶只能用一档,不让就痛的要命。不知道是不是前两
天用的太大力了造成的。
这么的护士说做好泵奶不要超过10分钟,但是我今天有次边上网边泵奶泵了20分钟,发
现奶比之前多了一点,这不是废话嘛,时间久当然就多了。就想问下大家一次泵奶多久
啊?超过10分钟吗?还是不能超过10分钟。 |
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H*s 发帖数: 1410 | 29 我用了电动和手动的,先用的电动的,那马达声总把宝宝吵醒或者吵家里人,上班以后
虽然一个人有办公室,泵奶的时候关门关窗帘就好了,可美国的墙不隔音啊,一泵全楼
都很不得都知道我在泵奶,后来不得不放在铁柜子里。。。
而且每次泵都要插电源,那个长管子也烦人,罗里罗嗦的,然后去amzon上看手动的,
review都不错,而且有的妈妈说手动的力气比电动的大些,我就用10off买了一个,现
在电动的就扔在一边了。手动的我随时在哪里泵都可以,尤其夜里孩子睡着了,我就一
边泵奶,一边上Bbs |
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B****o 发帖数: 8307 | 30 我就是这状况,不挤的话只一滴一滴的,只能用手不停的挤,等泵完奶后手又酸又痛。
泵奶的时候一边出奶快,一边基本不出奶,但用手边挤边泵就出奶,不挤不流。但泵完
后用手挤不出奶的那边,奶咻咻的噴。从来奶到现在五周了,泵奶要不停的挤,泵完后
还要挤至少十分钟乳房才能........
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s*******a 发帖数: 1296 | 31 我觉得没必要吧。泵奶就那么十分钟的时间,把双手解放出来灌水?
边泵边看电视一下子时间就过去了。看帖子也行,也不要用到手啊。。。
省100刀可以给宝宝买多少玩具和尿布啊。。。 |
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p*i 发帖数: 1328 | 32 这个好像是不行,我一开始用医院给的手动的,后来又租的租了几个月。后来奶多了,
才用的这个,泵不干净,有时候我边泵边用手在旁边挤。 |
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U********l 发帖数: 636 | 34 偶都泵了9个月了,没想出来。hand free我都没用上,总是还要边泵边挤,哎。 |
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s********n 发帖数: 616 | 35 后来夜里胸喂就可以不泵了,那样还能边泵边睡,会轻松很多 |
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f********e 发帖数: 1984 | 37 我medela两个都用过
手动的泵的更干净 边挤边泵还快些
只是稍微累点 不能handsfree |
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b*********6 发帖数: 86 | 38 一开始还是要频率高一点吧。
我都是2个小时一次,两边同时,30分钟,边泵边挤,尽量泵空。
几个月后慢慢拉长间隔。
有说油腻容易堵奶,还没很通的情况下可能不要吃太油腻的。 |
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l********1 发帖数: 990 | 39 谢谢mm的建议!!我去试试热敷。可以边泵边热敷吗?
我之前都没问题。就是有个把星期每晚7,8个小时泵一次,就华丽丽的堵成一片了。。。
还有就是medala会自动快慢交替。我感觉到慢档出奶太慢,所以一到慢档我就手动把它
按快,不知道有没有问题? |
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N******t 发帖数: 16051 | 40 奶边泵边产,不可能榨干最后一滴阿。泵到软软的就行了
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w**u 发帖数: 1831 | 41 一直是白天pump瓶喂,晚上胸喂,今晚娃很邪,不怎么吃胸,只好大半夜起来泵奶,结
果每边泵了2盎司就泵不出来了,是胸部不适应这时候泵奶吗? |
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z****m 发帖数: 62 | 42 泵奶的时候一边出奶快,一边基本不出奶,但用手边挤边泵就出奶,不挤不流。但泵完
后用手挤不出奶的那边,奶咻咻的噴。从来奶到现在五周了,泵奶要不停的挤,泵完后
还要挤至少十分钟乳房才能软,手都快挤废了。有美妈有过相同情况吗?怎么解决的?
多谢各种建议! |
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p********2 发帖数: 9939 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 泵奶泵的头晕 临晨起来泵奶,边泵边上网.泵完后一按开关,把电脑shut down了.发生好几次了. |
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B****g 发帖数: 490 | 45 我已经发展成前面放个小桌子,桌上放个靠垫,边泵边趴在上面睡觉了。 |
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a*****4 发帖数: 986 | 46 我是边看电视边泵,不过腰得直直的,脖子都有点疼。 |
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d**w 发帖数: 14889 | 47 觉得没什么大用,因为反正边泵还要边揉,手也腾不出来。 |
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w********9 发帖数: 461 | 48 是呀,我也需要边泵边揉,感觉带上handfree就没有办法揉了呀.. |
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G********t 发帖数: 356 | 49 我这个懒妈真该向你学习, 要是能边睡边泵就好了。。。 |
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