l*********e
发帖数: 5385 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
oooky (oooky) 于 (Sat Jan 19 08:07:33 2013, 美东) 提到:
事情起因上周四和五，宝宝大便拉稀，老公认为我的母乳有问题，周六和周日坚持喂奶
粉，大便恢复正常了。
这个礼拜从一到五恢复母乳，大便颜色质地和量都正常。周末晚上想好好睡一觉，让老
公帮忙半夜喂宝宝。冰箱里有6瓶pump出来的母乳，老公却偏要冲奶粉喂。我起来pump
看到问他为什么不喂我pump出来的奶，人说喝点奶粉，补充一下微量元素。
宝宝出生在医院喝formula，回家后基本全胸喂。偶尔喂过几次医院带回来的液体奶，
都是他爸觉得要补充维生素，但其实一半是没喂多少就扔了。宝宝差三天满两个月，体
重长了4磅多，身高长了10厘米。
我就搞不懂为什么有人会觉得formula比母乳好，还微量元素！
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emilymis (mis) 于 (Sat Jan 19 09:20:18 2013, 美东) 提到:
只能说他无知。。
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C*****a
发帖数: 1025 | 2 母乳喂养靠的就是毅力,奶少的担心娃不够吃所以要坚持多吸多泵,奶多的怕堵奶也不能
偷懒,更悲催的就是奶少还堵的.
我生老大时前几个月都是泵的多,直接胸喂少,一天产量25~30oz.老大胃口大,每天还要
添1,2顿formula.我的奶路一直没有很通,每次pump时间比较长,有时超过30分钟,每天在
公司要泵两次,说不影响工作是不可能的.我那时天天都想着什么时候断奶,LG也劝我断
了算了.我自己都不知道是怎么坚持到11个月的.
刚刚生了老二,这次因为请了月嫂帮忙,就坚持每次胸喂过后再pump 20分钟.产后8天就
可以全母乳了(一天20oz左右),到今天13天了,已经可以有10oz的多余的奶冻起来了.月
嫂看着都觉得我太累,胸喂加pump前前后后要一个多小时,每3~4小时一轮,每天超过8~9
小时花在胸喂上.我想说的是只要勤吸勤泵,产量一定可以提高的,头几周尤其重要,产后
3,4天刚下奶的时候不要偷懒,奶就是越堵越少的,奶露通了后面就容易一些.
我相信吃formula的宝宝一样可以很健康,但是如果选择母乳的话,就要做好不能偷懒的
准备.等过两个月,产量建立起来以后应该会好很多了. |
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B******g
发帖数: 958 | 3 我在月子里下奶期间的安排是这样的：白天呢，一般尽量的是让产妇先把奶泵干净了，
在让孩子给妈妈吸奶的。晚上呢，就是安排产妇把奶泵出来，我来给孩子喂奶的，是尽
量的让产妇休息睡觉的。这样做呢，是有利于产妇通奶的，也可以增加产量的。当然有
时候孩子如果哭闹的比较厉害了，也可以直接就让孩子先吃妈妈的奶，然后在用泵奶器
把奶泵干净了也是可以的，总之，下奶期间奶吸的越干净，奶水就越通的好，奶水也下
的多。这些都是自己可以掌握的，不要太刻意的去做，就放松心情随意去做就可以的。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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B******g
发帖数: 958 | 4 按摩期间呢，平时喂奶不用按摩的，但每次都要掌握着感觉着能够把乳房清干净了为主，
先让孩子吸然后在用泵奶器泵奶，或者先用泵奶器泵奶再让孩子给你吸奶都是可以的，
主要目的就是这个期间把乳房清理的越干净，越能够把没有通下来的乳腺给露出来了，
你在做按摩的时候，就能够摸到那些乳腺了，就好进行按摩了，如果没有全部通呢，
我说的是按照我的按摩方法在多做几次，做完以后你就会感觉乳房通了，那个时候你再
给孩子胸喂奶的时候，孩子吃起来就吃的快了，如果乳房通了，你的奶水就自然的多起
来了，所以说把乳房整通了是最关键的，真正通了以后，那个乳房是软软的，涨奶的时
候也没有什么太大的反映的，跟本就没有疼痛的感觉的，我说的就是不通就按照我的那
个按摩方法再做几次，直到揉软了揉通了为止，这个期间如果全部揉通了，以后都不会
堵奶的！希望你们这个期间一定要做彻底了最最好。但妈妈要注意休息睡觉，还要放松
心情
也是很重要的。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 5 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 中国核电现状触目惊心:已"裸奔"20余年
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 19:28:23 2011, 美东)
二代改进技术和第三代技术掩护下，中国核电机组尚未出现超过二级的安全事故。表面的风平浪静下是法律的真空地带。
自上世纪50年代第一座核电厂——俄罗斯的奥布灵斯克核电站运行以来，据美国核能研究所（NEI）最新统计，截至2011年1月，全球29个国家共有442台运行核电机组，还有65座核电站在建。其中，中国在建的反应堆达28座，约占全球在建核反应堆总数的40%。
日本福岛的核泄漏危机，让中国政府对核电站作出重新审视。“我们会吸取日本方面的一些教训，”国家环境保护部副部长张力军称，“但是我国发展核电的决心和发展核电的安排不会改变。”
根据国家“十二五”规划，2011年将开工建设首个内陆核电，并力争2015年投产首台内陆机组。到2015年我国核电装机容量将达到4294万千瓦，2020年达到9000万千瓦。
“新三代”还是“二代改”... 阅读全帖 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 6 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 中国核电现状触目惊心:已"裸奔"20余年
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 19:28:23 2011, 美东)
二代改进技术和第三代技术掩护下，中国核电机组尚未出现超过二级的安全事故。表面的风平浪静下是法律的真空地带。
自上世纪50年代第一座核电厂——俄罗斯的奥布灵斯克核电站运行以来，据美国核能研究所（NEI）最新统计，截至2011年1月，全球29个国家共有442台运行核电机组，还有65座核电站在建。其中，中国在建的反应堆达28座，约占全球在建核反应堆总数的40%。
日本福岛的核泄漏危机，让中国政府对核电站作出重新审视。“我们会吸取日本方面的一些教训，”国家环境保护部副部长张力军称，“但是我国发展核电的决心和发展核电的安排不会改变。”
根据国家“十二五”规划，2011年将开工建设首个内陆核电，并力争2015年投产首台内陆机组。到2015年我国核电装机容量将达到4294万千瓦，2020年达到9000万千瓦。
“新三代”还是“二代改”... 阅读全帖 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 7 时间不多，简短截说吧
本来想写一篇详细的，发现越啰嗦越多，怎么写都写不完，痛下决心，希望今晚一晚上
就解决这篇东东
毛头的恶魔表现：奶睡+cosleep，含着奶头不放，拔出来就醒，每隔一到两个小时就要
醒来吃奶，前半夜一直吃，后半夜撑得难受，放屁加吐奶，要求竖着抱睡，白天不吃奶
，只有nap的时候可以喂进去一些，nap极其糟糕，半小时就醒，脾气奇差，整天吼叫，
玩什么都不耐烦，得抱出去溜才能安静一下
熬了将近一个多月，长牙，grow spurts，厌奶，gas，reflux，统统的不是，答案只有
一个：奶睡依赖
只有吃奶才能睡觉，想要睡觉必须吃奶，妈妈的胸不再是提供食品的东西，而是宝宝的
安慰奶嘴，但是比安慰奶嘴糟糕的是，随着入睡的次数越来越多需要的时间越来越长，
他吃进去了大量的他本不想吃的奶，导致清醒时拒绝吃奶，睡觉的时候却必须不停的吃
，吃得自己很难受也要吃，整晚都没有一个超过两个小时的睡眠，而且有睡眠周期越来
越短，半个小时就要醒来一次的趋势
思前想后，征得全家人同意之后，决定sleep training
训练过程
第一阶段——第一次训练（娃5个月，不会翻身）
第一天
每晚洗澡... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 ZT比国产航母更有看头？央视证实了，马伟明院士立下不世之功
在最近的一年当中，国产航母无疑是中国海军中最耀眼的明星，继第一艘国产航母下水
以后，中国的第二艘国产航母目前也被曝出正在建造当中，而不久以后，中国海军也将
迎来史无前例的双航母时代。
但是海军还有一个镇国重器的发展也同样引人瞩目，其重要性甚至堪比航母，这个镇国
重器就是核潜艇，作为水下幽灵的核潜艇在海军中的重要地位是毋庸置疑的，但是其显
然更加低调。
衡量核潜艇先进与否最重要的一个指标就是噪音水平，影响潜艇噪音的因素有很多，比
如说潜艇外形、推进轴、机械振动等等。四十多年前我国第一代攻击型核潜艇091型核
潜艇陆续建成5艘下水服役，解决了在核潜艇这一领域零的突破，但是因为噪音极大，
外界曾说中国核潜艇不出港口就能被侦听到，说明我国的第一代核潜艇存在着明显的技
术缺陷。
进入21世纪后我国的第二代核潜艇093型表现出了比091核潜艇更加出色的静音性能，但
是仍然只是达到了西方七八十年代的水平，我们何时能追上世界最先进的核潜艇呢？看
似遥不可及，实际中国的科学家已经在路上。据央视证实，中国海军在近期服役了一艘
新型的核潜艇，虽然没... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 471 | 9 请问全胸喂的妈妈，大家都是从宝宝一出生就坚持全胸喂吗？我的宝宝还差几天满月，
现在基本是胸喂+泵出来瓶喂。关于胸喂我有好些疑惑：
1.大家在宝宝睡着的时候感觉涨奶也不把奶泵出来吗？不是说吃/泵得越频繁奶量才能
上去吗？但如果宝宝睡着了没人吸，又不把奶泵出来，久而久之会不会导致奶量降低呢？
2。感觉和宝宝时间上总是配合不好，常常是我刚泵完她就醒了。我看着刚泵的奶就发
愁，不知是应该给她喝，还是留着晚上我睡觉的时候家人帮着瓶喂？如果自己胸喂又感
觉刚泵完就没剩下什么喂宝宝了。总之是很矛盾。
3.全胸喂的妈妈都是一天喂几次啊？大家都是如何保证宝宝要吃的时候就有奶呢？
谢谢！ |
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B******g
发帖数: 958 | 10 这一部分，我们会谈谈照顾月子里新生宝宝的两大重点，吃奶和拍嗝——月子里，
务必要让宝宝吃饱吃好、把宝宝拍顺拍透。我们还会介绍新生宝宝长肚子和猛长期的特
征以及应对。
------
*吃奶*
------
说到吃奶，我要再次强调，一定要让刚出生的宝宝吃饱拉好排黄疸。（详细说明参
见《月嫂教你坐月子（一）防止新生儿黄疸》）http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/35649991.html
在医院里时，让新生宝宝先吮吸妈妈的乳头，每边不超过10分钟，然后就给宝宝吃
配方奶，这样的操作顺序可以让孩子不容易有乳头混淆，瓶和胸都吃。瓶喂的时候动作
要稳，慢慢来。如果孩子闹，不要硬喂，容易呛到孩子。可以一遍拍着一遍走动着，唱
唱儿歌，分散一下他的精力。等孩子安静下来，或进入半睡状态，再喂。喂的时候要小
心点儿，别呛到孩子。有时候，新生宝宝没吃几口眼睛就闭上了，好像睡着了。其实这
个阶段的孩子，眼睛闭着不一定是睡着了，而是浅睡。此时如果他没有吃饱，把奶嘴转
一转放进他的嘴里，他也是会自己吸的。一开始可以少喂一点，每次喂10毫升左... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 11 这一部分，我们会谈谈照顾月子里新生宝宝的两大重点，吃奶和拍嗝——月子里，
务必要让宝宝吃饱吃好、把宝宝拍顺拍透。我们还会介绍新生宝宝长肚子和猛长期的特
征以及应对。
------
*吃奶*
------
说到吃奶，我要再次强调，一定要让刚出生的宝宝吃饱拉好排黄疸。（详细说明参
见《月嫂教你坐月子（一）防止新生儿黄疸》）http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/35649991.html
在医院里时，让新生宝宝先吮吸妈妈的乳头，每边不超过10分钟，然后就给宝宝吃
配方奶，这样的操作顺序可以让孩子不容易有乳头混淆，瓶和胸都吃。瓶喂的时候动作
要稳，慢慢来。如果孩子闹，不要硬喂，容易呛到孩子。可以一遍拍着一遍走动着，唱
唱儿歌，分散一下他的精力。等孩子安静下来，或进入半睡状态，再喂。喂的时候要小
心点儿，别呛到孩子。有时候，新生宝宝没吃几口眼睛就闭上了，好像睡着了。其实这
个阶段的孩子，眼睛闭着不一定是睡着了，而是浅睡。此时如果他没有吃饱，把奶嘴转
一转放进他的嘴里，他也是会自己吸的。一开始可以少喂一点，每次喂10毫升左... 阅读全帖 |
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s*****e
发帖数: 16824 | 12 那是地形问题，不是排水牛B，青岛是靠着山的，市内都有山，不远处就是海，雨水一
来，顺着山就进海了。内地很多地方地形不好，排水要靠泵的，造大的排水系统也没用
，如果泵跟不上的话。比如武汉，经常下大雨的时候附近几个湖的水面比市区地面还高
，没有足够的泵抽水的话，排水管造得越大，倒灌的越厉害。 |
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Y****N
发帖数: 8694 | 13 【 以下文字转载自 GunsAndGears 讨论区 】
发信人: qingshi601 (青石村), 信区: GunsAndGears
标 题: 新人家防的不二首选
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 8 16:02:30 2014, 美东)
前几天带两个兄弟（姑且叫他们老L和老C吧）去试枪， 两位都是网上认识，从未谋面
。 见过C的夫人， 热心爽朗，绝对是个对脾气的， 不是一家人不进一家门， 老C也错
不了。两位除了几十年前大学军训外也没打过枪。 前一阵子在Dicks一起买了Benelli
Nova Tacital， 还没试过。
Benelli Nova Tacital是18寸半的枪管， 不到我常去的室外碟场23寸最短管长的规定
， 不能去。 唯一的选择就是室内靶场了。 室内只让打buckshot或slug, 弹药成本高
了些， 好在他两位初次打枪也打不多。 靶场门口见面后发现两位都和我差不多年纪，
举止沉着稳重， 让我放心。 他们的枪袋、耳罩都是一样， 连擦枪工具也是一样，
刚刚从店里一起买的， 我笑他们一看就是一个帮派的。
四月阳春的天气， 靶场内居然还开着暖气... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 不正确的驾驶习惯会导致车辆耗油量增加１０％以上。
1、匀速行驶；
2、停车超过１分钟，请及时关掉引擎；
3、少用空调；
4、车速越高耗油越多，80公里的时速是最省油的速度；
5、 给车减负，记得经常清理车后行李箱。多余的东西，不论是一双很少用到的球
鞋，还是半罐用剩的机油，都会增加汽车的负重；阻力是提高燃油经济性的有效手段之
一。汽车的行驶阻力主要有空气阻力和滚动阻力，空气阻力取决于汽车外形和行驶速
度，而滚动阻力，则与路面、轮胎和汽车自身的重量密切相关，所以在行驶中， 应尽
量减少无关紧要的装载物。
6、倒车时，避免多次进退调头，增加油耗；
7、行驶中应保持发动机正常的工作温度，温度过高或过低都会使油耗增加；
8、起步停车稳稳当当，起步停车是驾驶的主要程序，也是节油的关键环节之一。
急起步10次，浪费燃料120毫升以上。因此要特别注意：起步时尽量要稳，特别是在遇
到红绿灯时更是如此，千万不要与其他的车暗中较劲比谁起步快；
9、高挡低速肯定省油，现代汽车对换挡都有规定，发动机转速必须达到规定转数
后才许加挡，这是从保护发动机的角度出发的。专家们认为：低挡高速肯定费油，高挡
低速肯定省油... 阅读全帖 |
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H****g
发帖数: 9 | 15 今年夏天做的开腹子宫肌瘤剔除术，因为是未婚未育，各种担心害怕，网上搜的时候发
现天涯上有姐妹贴了经验帖，从头到尾细细的看了一边，心里才有点底，之后手术及恢
复的过程中有什么不放心的就上网看，发现很多姐妹都有同样的问题，也总有好心人给
出答案，心里非常感激，就想着有时间我也要把自己的手术过程纪录下来，给后来有同
样问题的姐妹们参考。本来也想发在天涯上的，但是没有帐户，第一次在这里发文，也
不知道合不合适，欢迎转载到合适的版面或者天涯上。
肌瘤是在体检的时候发现的，当时显示是一个，差不多有6厘米大小，肌壁间或者浆膜
下。咨询了很多医生，大部分都说要手术，因为6厘米已经和子宫大小差不多了，也有
的说肌瘤突出子宫外面，没什么症状，有可能不影响怀孕，可以先观察一段时间，如果
长的慢，又有计划近期结婚生孩子的话可以试着先怀孕。于是在各种犹豫不决中过了漫
长的三个月，复查的时候这个肌瘤倒没怎么长，但是边上又多了一个2厘米 的小肌瘤。
思前想后，决定手术，主要怕这么大的瘤子影响宝宝的发育，为了生一个健康的宝宝我
什么担心害怕都没有了。二是考虑到年纪也不小了，如果代瘤怀孕失败再做手术反而耽
误更多时间。... 阅读全帖 |
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H****g
发帖数: 9 | 16 今年夏天做的开腹子宫肌瘤剔除术，因为是未婚未育，各种担心害怕，网上搜的时候发
现天涯上有姐妹贴了经验帖，从头到尾细细的看了一边，心里才有点底，之后手术及恢
复的过程中有什么不放心的就上网看，发现很多姐妹都有同样的问题，也总有好心人给
出答案，心里非常感激，就想着有时间我也要把自己的手术过程纪录下来，给后来有同
样问题的姐妹们参考。本来也想发在天涯上的，但是没有帐户，第一次在这里发文，也
不知道合不合适，欢迎转载到合适的版面或者天涯上。
肌瘤是在体检的时候发现的，当时显示是一个，差不多有6厘米大小，肌壁间或者浆膜
下。咨询了很多医生，大部分都说要手术，因为6厘米已经和子宫大小差不多了，也有
的说肌瘤突出子宫外面，没什么症状，有可能不影响怀孕，可以先观察一段时间，如果
长的慢，又有计划近期结婚生孩子的话可以试着先怀孕。于是在各种犹豫不决中过了漫
长的三个月，复查的时候这个肌瘤倒没怎么长，但是边上又多了一个2厘米 的小肌瘤。
思前想后，决定手术，主要怕这么大的瘤子影响宝宝的发育，为了生一个健康的宝宝我
什么担心害怕都没有了。二是考虑到年纪也不小了，如果代瘤怀孕失败再做手术反而耽
误更多时间。... 阅读全帖 |
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k*********6
发帖数: 738 | 17 上班后是不是泵的越频繁越有助于提高产量呢?如果是这样,我就决定不管其他,每三到
四小时泵一次.要是泵的频率不是特别受影响,我就多兼顾以下工作....
谢谢各位JM的回复啦! |
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h*******e
发帖数: 1968 | 18 不过你描述的方法也蛮麻烦的,比温水浴还麻烦.如果有个热水瓶温水浴简直是方便极了.
前面也有人提到,一直微波炉也没看到问题,当然,小孩子一直喂奶粉不喂母乳也可以长大,"
没问题"
只不过母乳里面有这些好东西,好不容易费劲母乳了,又浪费掉了的话多么可惜.
越是接触这些免疫学的知识,越是觉得进化来的哺乳动物真神奇.可惜胸喂这种做简单基
本的事情对现代人来说有时候不方便,于是有了保存母乳的话题.猴子宝宝各个都能得益
于母乳的东西,现代人的宝宝反而可能得不到.
小孩子确实没这么金贵,不过我觉得母乳挺金贵的,我们这些当妈的起早贪黑泵奶,不睡
整觉起来泵奶,吃各种东西产奶,经历堵奶,催奶,咬合不好等各种痛苦,上班了也天天带
个泵,然后冷藏;考虑这些辛劳成本,我觉得母乳很金贵,而母乳里面能被孩子直接利用的
有益物质如果因为不了解而浪费掉了,多么可惜啊,这就是我仔细探讨这个问题的初衷.
一边科普我的物理,一边也学了更多免疫学的知识.
另外本文的另一个目的是澄清和扫除对微波炉辐射和微波炉"热"破坏普通食物营养等不
必要的担心和恐惧. 知道得越清楚,越不会无谓地担心. |
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x********u
发帖数: 78 | 19 用MEDELA配的24mm喇叭泵奶，每次都是乳頭同乳暈個連接位又紅又痛，这两天还破皮了
，砖心地疼啊。以前一直以为是泵的时间和力度的问题，现在才知道可能是喇叭尺寸问
题。想换个尺寸，但是我不知道是因为喇叭大了还是小了。想请问一下JM们。我泵奶的
时候乳头没有跟周围接触，乳晕有一些在里面摩察久了就会有一圈skin被檫下来。我在
medela 的网站上看了看如何选择喇叭的网页，但越看越糊涂了。如果换个小的，那不
是会摩檫乳头吗？也会导致破损吧？如果换个大的，不是有更多的乳晕背吸进去，还是
会有摩檫的吧？请有经验的JM们教教我吧。谢谢了。 |
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m**a
发帖数: 119 | 20 现在乳腺还没通，所以下奶的汤水先别喝太猛，而且要清淡的。然后就是pump。我当时
是用医院的专业泵泵的，一下就通了，而且rt不像baby吸那么痛。如果rt裂了，泵出来
给baby喝好了，等长好了再胸喂。我的经验是越早上瓶子，越不容易nipple confusion
. |
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c*******u
发帖数: 12899 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
littlehei (嘿嘿) 于 (Thu Mar 10 19:27:29 2011, 美东) 提到:
上大学新生入学体检的时候第一次检查出来，众目睽睽下几个肝感觉阳性的同学给点名
，被校医区别对待了，甚
至游泳卡也过了好久才拿到。。。当时只觉得无地自容，感觉被歧视了。
//幸好后来好像没有再这么被当众羞辱过。出国的体检，工作以后每年的体检都没有很
多废话。
后来我自己一直很注意这个方面的话题。得知我父亲年轻的时候得过乙肝，家里的孩子
成为乙肝病毒携带者也是
十有八九的事。虽然医学上说这个病毒携带是不可治愈也不可逆转的，还是相信民间偏
方吃了不少中药。小三阳
还是小三阳，姐姐是大三阳的，据说一度变成小三阳，现在不知道。因为美国好像没有
大小三阳的说法。
一直风平浪静的直到怀孕。第一trimester血结果出来以后，产科医生似乎有点紧张。
然后州政府的health
department给我打电话，说要把我登记在案。让我LG去打肝炎预防针，说小孩出生的几
个小时内得打第一针预防
针，期间各种血液体液样... 阅读全帖 |
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h********l
发帖数: 239 | 22 我是全胸喂，月子里倒没怎么堵过，最近两星期老是这边堵完那边堵，而且是乳腺堵了
结的硬块。大部分时候可以及时解决，但昨天堵了后拖了一会儿，到现在还硬着。堵住
以后奶水不容易出来，宝宝不愿意吸，吃几秒就哇哇大叫。吸得越少，就越难疏通。试
了热敷加奶泵，也没什么效果。。。
我白天产量刚好够宝宝吃，晚上他吃得少，我就让他吃完后把多余的奶泵出来，以防堵
奶。今天看到以前一个帖子说一会胸喂，一会泵奶容易堵奶。不知道是不是这个原因。 |
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s*****e
发帖数: 384 | 23 试试猪蹄花生汤。 一定是花生。 不放黄豆。 要多和水/汤。不停得喝。 喝得总想上
厕所就对了。 边泵奶也要边喝水。 3个小时泵一次。 晚上可稍拉长一点。 要休息好
。一天泵7次。
乳腺炎要治好。 堵奶时可以冲淋浴。 热水冲乳房。 并用劲揉肿块，一定要揉开。别
怕疼。直到肿块消失， 奶滋出来。 不要舍不得那点儿奶。 越堵产量越减。 |
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w***h
发帖数: 345 | 24 每次都少泵点慢慢降下来，泵的越空越频繁产的就越多
我已经1个多月没敢喝汤了。。。也试着延长泵奶时间，可惜每一次一过3小时就开始胀
痛的不行，到4小时的时候就会出现硬块。。。奶牛也有奶牛的苦啊。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.36 - iPad Lite |
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c**r
发帖数: 10001 | 25 跟我一样，痛了好久呀，一直到最后还是痛.
我感觉是我管道不太通畅，呵呵，所以会比别人痛的多点. 对了，后来我发现，
两边同时泵的时候就痛的厉害的多，单边泵就好很多，正好宝宝会吃一边，mm
下次可以试一下，泵剩下那边，会不会好点. 另外我有个朋友介绍说，用lanolin
涂满泵跟皮肤接触的地方，会减轻这种吸的痛，不过那时候我已经坚决不泵了，
所以没试过，mm有可以试下.
宝宝再大点会越吃越好的，我后来就坚持全胸喂不泵奶了，mm加油！ |
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m******u
发帖数: 868 | 26 3个月的小娃，本来就是小胃口一个，从昨天开始，突然不吃奶瓶了，坚决不吃的那种。
一塞到嘴巴里就哇哇大哭，胸喂要吃，可是草牛妈实在产量太低了啊...吸到吸不出来
又哇哇大哭。
我也不敢泵，怕泵了他再想吃就没了。可是越不泵越少，恶性循环了。
求救，这是厌奶吗，怎么办哪？ |
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p*******m
发帖数: 3059 | 27 来自主题: NextGeneration版 - 新妈请教 1.吃药的时候是不能喂奶么？宝宝昨天不睡觉是不是因为吃了我的奶？昨天晚上之后就
没吃我的奶了，辛辛苦苦泵出来的奶都倒掉了，可是今天还是有不肯睡crib的趋势，现
在睡在我妈妈床上；
用来治疗乳腺炎的抗生素一般对宝宝都是安全的。
2.RT很痛，买了Lansinoh HPA Lanolin nipple cream，怎么觉得一点效果都没有呢？
反倒弄的喇叭上都是油。另外，昨天宝宝可能把乳头咬破了，今天泵出来的奶居然是红
色的，有没有什么要注意的？
我也用过，基本没用，等好了再喂吧，越喂越好的慢，实在想胸喂可以试试nipple
shield
3.怎么调整宝宝的作息时间，让他白天多玩晚上多睡？
13天基本没什么节律，晚上睡觉记得打包，不然放不下。
4.RF硬块还是没消，怎么办？热敷，让宝宝吸，揉都试过了，还有别的招么？
买个booby tube热敷，然后泵，检查一下乳头有没有白点，有的话挑开。
5.泵奶的妈妈们，泵出来后室温下可以放多久（家里有开空调）？每次泵奶后大概2小
时就开始漏奶，怎么样可以延长间隔时间？这样子开学了怎么办呀？
室温4到6个小时。漏奶很正常，开始都这样，试试booby t... 阅读全帖 |
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C***i
发帖数: 2042 | 28 你放松点，别给自己那么大的压力。有时候心里压力越大，越不容易下奶。而且好多人
是出来月子之后，才真正下奶的。
另外你隔9个小时不泵，肯定是不好的。因为产奶是受大脑控制。你如果泵过勤，或者
过疏，对产奶都没有帮助。尤其你隔了9个小时，你的大脑会觉得你不需要那么多奶，
你的奶会越来越少。
其实还是应该坚持3小时一泵，一边15分钟，7-5-3这样，坚持下去，慢慢就会好一些。
而且你也告诉自己，就算不行也没啥，尽力了。 |
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B******g
发帖数: 958 | 29 每次孩子吃完奶以后，你都要把剩下的奶给泵出来，这个时间段你泵的越干净，奶水就
下的越多，乳腺也就会越通的。感觉奶通了，就可以直接给孩子喂奶了，如果孩子没有
吃透的话，你还是要把剩下的奶给泵出来最好。这样以后就会全通了。
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w******0
发帖数: 4472 | 30 产后第一个月，3小时一次涨奶，泵出来3个OZ
产后第二个月，6小时一次涨奶，泵出来6个OZ
产后第三个月，8小时都未必涨奶，一次8-10 OZ
产后越久，越感觉不到涨奶。正常。因为RF容量变大了。
当然不涨奶也得按时泵。否则可能会减产。
谢谢！如果没有涨奶的感觉（比如三个小时候），是证明回奶了么？ |
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S******g
发帖数: 1006 | 31 娃3个多月了，我草牛一头，一直都是泵出来，攒2次泵的够娃吃一顿的。 一天泵6，7
次吧，日产500ml左右。娃喂得挺好的，身高体重80%多，2个月起开始睡整觉。
老婆婆上周过来，没过几天就让我直接胸喂，说让娃吃热乎的，还可以越吸越多，省下
泵奶洗泵奶器的时间去用布尿布，洗布尿布//昏死。
我觉得自己在母乳上已经很尽力了。现在觉得挺累的，主要因为精华都随母乳走了，加
上半夜起来泵奶。 感觉胸喂更累，今早试了一下，花了半个小时，也就吃了平时一半
的量。
当初我妈怕我累着，一听说我怀孕就上网找断奶的方子。 现在老婆婆已经说好几次让
我胸喂了，老公也倒到她那一边，为此还吵了几嘴。 最烦别人对我指手画脚。 烦死
。 |
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H***a
发帖数: 506 | 32 来自主题: NextGeneration版 - 吐槽郁闷 mm不要郁闷。其实从娃娃降生那一天起，咱们这些作妈妈的生活就完全改变了。看到有
些妈妈bso天使宝宝，我也是很羡慕很羡慕。就祥林嫂我自己一下吧，我以前是多么喜
欢睡觉的一个人啊，周末睡懒觉简直是最幸福的事了。可是自从娃出生，每天夜里至少
起三次喂奶，后来是至少两次泵奶，全家都睡的乎乎的，我得起来喂/泵奶，有时候泵
着就坐在toilet盖子上睡着了，然后早上7点不到起床上班，给娃喂奶那8个月，除了休
产假的8周，基本天天只有4个半小时睡眠，我那时候觉得真是暗无天日啊。后来倒是不
喂奶了，娃睡觉不老实，经常是在crib里转360圈好几圈，穿个睡袋再盖个毯子，那个
毯子半夜就被弄到一边了，我就成了习惯性的夜里自己就醒3-4次，起来看娃，给他盖
被子，然后上床得折腾半天才能再睡着，到现在娃3岁9个月，依然如此，在家从来没有
睡过一个整觉，出差对我来说那是休假。。。我娃也是那种精力比较充沛的，9点50能
睡下就不错了，之前就得跟他耗，想干点自己的事情没门。不过他倒是不要求家里都关
灯，相反，要开着灯还得是昏昏的那种亮度才睡。terrible two的时候就甭提了，有时
候气的我发疯，脾气拗上来躺... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
familytree (会疯的淑女) 于 (Tue Nov 6 11:49:00 2012, 美东) 提到:
宝宝在医院nicu待了一个月 用的一直是similac 一次性的ready to use 的奶嘴
链接如下：http://www.amazon.com/gp/aw/d/B003V9PXE0
和我之前买的born free 奶瓶的奶嘴形状不一样 宝宝吸born free吸的很慢很费劲
似乎latch on不够？因为born free的奶嘴底部比较大？而similac的比较小？
宝宝吃胸也不够给力 所以还是只有泵出来喂 哪种奶瓶和奶嘴比较适合我家宝宝 版上
美妈能推荐下吗？
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familytree (会疯的淑女) 于 (Tue Nov 6 13:00:50 2012, 美东) 提到:
顶一下
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nick08 (晨晨) 于... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
zijins (希望风雨后有阳光) 于 (Wed Jan 23 13:04:43 2013, 美东) 提到:
本来我认为老公不应该在外人前抱怨的，但是我实在是受不了了，不说出来会郁闷死的！
我首先要承认老公是被我惯坏的，以至我现在非常郁闷，也许我活该。为什么
会惯？有几个原因：一、我和他在一起的时候是他在学校的最后一年做RORATION，早出
晚归的非常忙，时不时还要上班。我自然把家里所有的家务全部承担下来。二、曾经有
算命的说我性格固执，婚姻会不好。确实我30多了也没找到个合适的。和他在一起以后
他的性格也有很多我不满意的方面，不过这个年龄已经不会再去妄想所谓的真命天子，
觉得每个人都有缺点，换一个人不过是换一堆缺点需要重新去磨合、适应，所以我尽力
全心全意的对他好。我把这个看成是自己的最后一次尝试，如果这一次还是处不好，我
就认命自己生活，不再去追求家庭生活。三是父母年纪大了，希望我能尽快有个归宿，
我能感觉到他们焦急的心情，结婚很大程度是为了让父母放心。
结婚前后种种不表，我刚怀孕的时候因为... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 35 你好！第一次揉着是比较疼痛的，也就是说第一层是最疼痛的，揉下来以后就一次比一
次的往里深入了，也就是说一次比一次的好多了，要抓紧这几天的下奶的时间赶紧着按
摩按摩揉一揉的，疼的话就先尽量的忍耐着点，看看可爱的小宝宝也要忍过去了，这几
天先不要喝催奶的东西呢，也不要热敷和冷敷呢，容易伤到乳腺的。
我的产妇我都是抓紧这几天的涨奶期，赶紧着给她们揉开的，揉开了以后，奶水的量自
然的也就上来了，我都没有给产妇用过任何的药的，都是自然的给产妇揉开的，我每次
都是先让产妇用泵奶器泵奶，然后开始按摩的，一次要来回做二到三次吧，就是一个过
程了，做完了一次以后，后边就是安排着多让孩子给妈妈吸奶的，也就是说这个期间喂
奶的时候，都是先用泵奶器泵奶，然后在让孩子给你吸奶的，也可以是先胸喂奶，然后
在用泵奶器泵奶的，这个期间吸的越干净，那个奶水就会通的快通的好的，这样要做一
天到两天吧，然后在做下一次的按摩的，每个产妇都要做三次吧，你们的力度掌握不好
的话，也可以多做几次就可以了。总之是要抓紧时间全部揉开的，就是说如果还有不通
就接着在揉几次吧，这样就给慢慢的揉开了，不要着急，要抓紧时间休息，还要放松心
情... 阅读全帖 |
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c*********l
发帖数: 251 | 36 经常在版面潜水，也看了不少大家的经验谈，可惜似乎都不work。。。
下面说说我家娃的情况。娃现在9个月，我和娃爸一直断断续续的想要st，可我总是担
心娃会不会在夜里饿。我是胸喂，草牛一只。娃早产了3周，一开始奶不够，在医院的
时候娃还脱水了，所以就formula上，同时亲喂催奶。后来就听信lactation nurse的话
，充当人肉pacifier，以便加强刺激，提高奶产量，同时也戒掉了formula。我妈在娃
两个月的时候过来，同时我开始上班泵奶。开始两个月娃吃的不错，每天白天12－15oz
（其中大概有2－4oz的formula，我泵的奶不够），膘一下就起来了。不幸的是娃在4个
月大的时候就开始厌奶，白天晚上不爱吃，只能喂迷糊奶，大概能吃个6－8oz。早晚还
是胸喂，娃非常的distractible，也吃不了多少。我当时白天三次能泵11oz左右，所以
这段期间还攒了点冻奶。这样一直持续到娃六个月大，姥姥回国了，于是开始送
daycare，同时还是厌奶。daycare一开始很痛苦，娃厌奶，daycare的阿姨也没有时间
像姥姥一样不厌其烦的喂，有时候一天下来才吃不到1oz，平均也就... 阅读全帖 |
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G*********n
发帖数: 569 | 37 谢谢大家的回复. 硬块终于在周日消失了.我用了所有的办法. 最后我心一横, 强按着
宝宝的头, 让他吸两三口. 然后在泵. 试了三次以后, 终于是硬块化开. 可怜的宝宝哭
得撕心裂肺的, 我也被他咬的很疼. 不过以后他越来越大, 着招肯定不行了. 还是的注
意防止堵奶.
今天一天上班在单位, 我泵了两次. 下班到家立即泵, 只觉得涨还好没有硬块.我自己
的感觉是在硬块还没有完全形成前一定要赶紧泵. 一旦硬得象石头一样就泵不出来了.
其实我的奶不多, 一天20oz/600ml左右. 宝宝还的吃一两顿奶粉. 一直以为象我这样的
草牛不会有堵奶问题. 现在才发现越是少还越容易堵.可能和我全泵奶有关.
Anyway,谢谢大家.祝大家奶多不堵, 宝宝健康, 工作顺利. |
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B******g
发帖数: 958 | 38 这种情况就基本上快全部通了，别着急，让孩子给你多吸吸，跟泵奶器结合着一起用，
可以先泵在接着让孩子吸，也可以让孩子先吸，在泵奶，反正是这个时候越吸的干净，
乳房就通的越快，先不要着急喝下奶的汤呢，等看看全部通了再喝也不晚的。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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n*********2
发帖数: 1760 | 39 同觉得没有必要叫醒喂，刚开始几天可以这样，怕孩子黄疸，越不吃睡得越长，但是三
周之后，就没有必要了，你要是怕奶憋回去，可以自己先泵出来，等宝宝醒了，先胸喂
，然后再让她试试喝泵出来的奶。我女儿刚出生的时候才5磅9盎司，因为头24小时没有
及时喂奶，奶没有下来，医生坚持鼓励胸喂，孩子没有力气吃就总睡觉，吃着吃着就睡
了，后来黄疸厉害，我坚持要上液体奶，我老公忘了告诉护士，搞得孩子差点需要照蓝
光，后来吃了液体奶，就慢慢好了。孩子有力气了，吃奶也多了，有时候也会吃着吃着
就睡着了，我要上班，后来就开始泵奶，孩子吃瓶喂得容易吸出来，而且吃得比较快，
也就不会吃睡着了。我是一直瓶喂胸喂混着来的。后来奶多得吃不完，冰箱里冷冻都装
不下了，我们就给化了洗了个母乳浴。刚开始奶不够，不用太担心，让孩子多吃，多泵
就好了。我那时候刚开始每一个小时一泵，也泵不出多少，奶头还流血了，被我爹知道
了，说别把自己身体搞坏了，孩子没奶就吃奶粉，一样长得很健康，后来奶多得吃不完。 |
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r********1
发帖数: 9 | 40 白天睡太多.
可以泵出来瓶喂。
我家宝宝2个多月开始晚上就不吃奶瓶了，送到嘴边都不吃。但是我们是cosleep， 他
还是要吃点迷糊奶。但是我的奶特别少，属于草到不能再草的草牛，一天泵三次才泵出
100多毫升的那种，但即使这样，孩子都能睡整觉了。其实不用纠结晚上要给孩子喂得
有多饱，还要拍嗝什么的。我家的经验是睡前不能喂太饱，越饱晚上越容易自己在床上
扭，或者自己把自己弄醒。也没有刻意拍嗝，也容易把孩子弄醒。我们是每次喂得差不
多了就拔出奶嘴，然后斜侧着抱一会。孩子在怀里睡熟后放下。慢慢地他在晚上睡的时
间间隔就长了。
不过每个孩子都不一样。你要注意观察自己孩子的规律。我们孩子3周到满月的时候，
有很典型的黄昏闹的症状，现在想来应该是孩子认识到黑夜和白天不同的时候了。那时
我是整夜地抱着他在沙发上睡的。睡了一个星期就天使了。以后睡得越来越好，2个多
月就整觉了。现在长快了，就晚上10点左右给1/2-3/4serving的奶。一般是晚上7点睡
到早上7点。
尿布可以选夜用的。我们用pampers sensitive的时候也漏，换成swaddlers就好了。换
的时候用手沿着尿布后背和大腿... 阅读全帖 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 41 把问题简化对我是个办法，不去想那些各种各样的因素，越想问题越多，越没信心。昨
天跟我爸妈打了个电话，感觉心里一下子豁亮了很多，他们也没说什么特别的，就是劝
我多宽心，头顶的这片下雨的云不会老在这，什么都是暂时的。我大娘生我二姐的时候
都48了，也有奶，长大了。
我没有看过什么科学喂养的书，老大是泵奶喂，很顺利。老二胸喂，完全像个新妈妈一
样。开始的时候觉得胸喂就是把娃抱过来吃呗，有什么复杂的，饿了就给吃。没想到遇
到这么多自己不知道怎么办的问题，比如娃吃不好，我喂的姿势不舒服，等等的。刚买
了本书，等到了好好参考参考。
昨晚心情好了后半夜就有奶了，两边都有一些，娃十一点吃了一顿，三点半多吃了一些
，没有第一次吃的多，六点我睡不着，等着娃吃奶，感觉这三次的存量都差不太多。娃
七点多吃了一顿，十点多等娃吃，不知道又是莫名的心慌还是怎么，奶好像很难出来，
娃想吃奶出不来，用热水冲个澡，娃吃的还是打挺，等平静下来也困了，给挤着吃了一
些。这几次都是吃一边（只吃一次右边）。吃完就泵奶了，差不多快5oz,够他一顿都多
。不过这个量是不是因为前面几次都没吃干净才有这么多，担心三个小时后娃想吃还没
奶... 阅读全帖 |
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s****1
发帖数: 1519 | 42 我最后生得顺，一方面是第一胎已经走到了最后一步，按照OB的说法，已经为第二胎铺
平了道路，另一方面也是准备得周密。下面分别讲这几个阶段
#孕期准备
#Doula
#孕晚期准备
#自然催产法
#生产
#孕期准备
控制饮食：不刻意多吃，基本上吃8分饱，多吃蔬菜和肉，少吃淀粉
运动：每天椭圆机30分钟，出小汗
调整姿势：尽量前倾不后仰，不坐躺椅
阅读：Ina May Gaskin - Spiritual Midwifery, Ina May's Guide to
Childbirth
大宝长了30磅，生下来50%（7 lb 11 oz）。二宝因为没多吃，并锻炼，20周才开始长
体重，最后只长了13磅，大B超的时候二宝50%。宫高厘米数略小于周数，但我用wiki上
的宫高曲线（http://en.wikipedia.org/wiki/Fundal_height）来比，发现一直大于50%，所以很放心。37周B超40%，最后生下来也40%左右(7 lb 1 oz)。
关于避免枕后位，我看到了这个网站（http://spinningbabies.com/）讲胎儿背部密... 阅读全帖 |
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d****r
发帖数: 993 | 43 月子已经过半，母乳一直不够，现在是先喂母乳再添一点水奶。各种各样的汤水都喝了
，鲫鱼汤，木瓜炖猪蹄，鸡汤，酒酿蛋，平时也喝好多水。坚持每天喂8次，喂的间歇
泵，一天泵四次，但是每次只能泵出来大概30ML 的量，一直也不见涨。奶如泉涌的场
景一直没出现。该怎么样增加产量呢？现在娃一天天长大，担心再这么下去，供需差越
来越大，而娃也越来越懒得喝母乳了。请各位妈妈支招！ |
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w*******e
发帖数: 1051 | 44 俄罗斯下了血本了，一定要把中东搞得热闹一些，石油价格上来了，国内压力就小一些
，价格越高，打仗也就越起劲。俄罗斯趁这个时候会加紧泵油
沙特更不用说了，除了OPEC没什么发言权，眼看价格上去了，俄罗斯增产，自己不能吃
亏啊，也要开足马力泵油。
页岩油，终于找到喘气的机会，泵油还贷款吧，等贷款换上了，美国也不怕了，石油就
piaji到40 一下了，俄罗斯彻底歇菜 |
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y*******o
发帖数: 89 | 45 家用电器越简单越好用。
同原理也适用于泵奶器，越简单的泵奶器越好用----最近 trash 了200+ 的电动泵
奶器的飘过。。。。。 |
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y*******o
发帖数: 89 | 46 家用电器越简单越好用。
同原理也适用于泵奶器，越简单的泵奶器越好用----最近 trash 了200+ 的电动泵
奶器的飘过。。。。。 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 47 有没有可以用中文交流的？我家小宝不到三个月，吃奶特别差，体重一度掉了一点，现
在基本处于不长的状态。我心里非常焦急，不知道是我喂奶的问题，还是小宝吃的问题
，现在的儿医也不太懂，建议不外乎，要么给上奶粉，多试各种奶瓶，奶嘴，甚至用吸
管喂，要么就是去咨询lactation consultant, 这个也咨询过一次，交流比较困难（有
时候我思路也比较混乱，脑子木了，反应不过来，不知道有没有人能理解我的状态，哪
怕有个能讲中文的护士也好，就是需要母语的专业人士能让我定下心神来，把问题帮我
分析分析，简化一下看有什么解决办法）。我因为焦虑情绪波动很大，奶时多时少，有
时候几乎没法睡着（老大的时候存了好多冻奶，现在老是为没奶发愁）。老公本来工作
需要很多时间，现在不得不经常花很多时间帮我，做家务，带老大，感觉全家都因为带
这个孩子陷入了怪圈，越来越深，不知道会被带到哪里的感觉。一想到老公可能会把工
作丢了，心里更是焦急，恶性循环。
我家小宝每次只吃一边，也就五分钟左右，另一边可能是我喂的不舒服还是怎么，没成
功过，一给就打挺，然后就是过一会就又饿了。儿医又说他的舌系带没问题，那个咨询
的说看起... 阅读全帖 |
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q********1
发帖数: 1480 | 48 前几天带两个兄弟（姑且叫他们老L和老C吧）去试枪， 两位都是网上认识，从未谋面
。 见过C的夫人， 热心爽朗，绝对是个对脾气的， 不是一家人不进一家门， 老C也错
不了。两位除了几十年前大学军训外也没打过枪。 前一阵子在Dicks一起买了Benelli
Nova Tacital， 还没试过。
Benelli Nova Tacital是18寸半的枪管， 不到我常去的室外碟场23寸最短管长的规定
， 不能去。 唯一的选择就是室内靶场了。 室内只让打buckshot或slug, 弹药成本高
了些， 好在他两位初次打枪也打不多。 靶场门口见面后发现两位都和我差不多年纪，
举止沉着稳重， 让我放心。 他们的枪袋、耳罩都是一样， 连擦枪工具也是一样，
刚刚从店里一起买的， 我笑他们一看就是一个帮派的。
四月阳春的天气， 靶场内居然还开着暖气， 显得又闷又热， 不知道开店的怎么想的
。 纸盘子当靶放到21尺处， 反复强调了安全规则， 拿出枪来做了几个示范， 自己先
开了一枪，接着两位老兄轮流上场， 我在旁边监督。 两位学得很快， 刚开始的时候
有点手足无措， 几枪打过就适应了， 其实他们每人的第一枪... 阅读全帖 |
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g*****g
发帖数: 6798 | 49 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: goodegg (头号变态龌龊文学萎缩男), 信区: History
标 题: 芦笛 治国白痴毛泽东
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 6 11:15:11 2011, 美东)
给毛治国辩护的人最起码也得看看这个帖子。
相信经历过那个时代的人，或者深入了解那个时代的人都知道芦笛这个帖子
完全是毛时代的记录，连夸张都没有。
一句话，毛搞政治确实牛逼，治国是旷世难寻的白痴中的白痴。
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主题：芦笛 治国白痴毛泽东：内政篇（一）
[史海钩沉] 芦笛 治国白痴毛泽东：内政篇（一）
毛泽东的内政包括两部分，一曰“抓革命”，二曰“促生产”。
“抓革命”是毛泽东的独到发明，是他对“治国”的理解，从未在中国历史上见过，也
为文明世界憎恶。但至今还是党朋们的“治国”观。本坛某网友就以我总结的“三大硬
件八大软件”为毛泽东治国才能的证明，那其实就是我党、舔共同志以及无数天生贱民
为何认定毛泽东是史无前例的大英雄大天才的重大理由。
所谓“抓革命”的实质，就是故李慎之老一针见血地指... 阅读全帖 |
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