q****i
发帖数: 6923 | 1 乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重
养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。
据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，前者可
祛病、壮阳补肾、养气、健身，而后者则是活血行气健脾安神的良药。虽说两者药用似
不同，但巧的是这两种药酒所含的几十种中药成分中，都出现了熟地和当归。
那么，熟地和当归的搭配是否有什么讲究呢？熟地，甘，微温，可养阴补肾、填精
，主治血虚所致面色萎黄、头昏心悸；肾精不足之腰膝酸软、头晕目眩、须发早白；肝
阴不足之双目干涩、视物昏花。而当归药用其根，功在补血、和血，主治月经不调，血
虚眩晕，疮疡肿等症。
当归分归头、归身和归尾三部分。各部分所含化学成分不同，故药理作用也不一样
，归头能止血，归身能养血，归尾能行血。既可分部位使用，也可全用。
之所以在乾隆爱喝的两种药酒中都含有熟地和当归，是因为中医认为阴血同源，养
血、滋阴应同步进行，当归与熟地搭配，有两大好处，一是通过补血达到养阴的目的，
滋阴又是补血的有效方法之一。二是当归本身具有非常好的活血功能，补而不滞，熟地
和当归结合在一 |
|
F*******t
发帖数: 9113 | 2 蓝莓是个好东西啊! 尤其是野生种，拥有抗氧化的功能，可以减低癌症发生的机
会，还对于脑功能退化的抑制有强烈影响。
名医李时珍年轻时有患眼疾，偶感目涩，视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)
发现，根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果（蓝莓），对此有奇效,李时珍遂经常食用
，到晚年仍耳聪目明，告知当地鄂伦春族人：此物润目，多食无妨。鄂伦春人成为当今
视力极好的人群，非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良
药流传至今…
——摘自《明外史·本
传》
在网上灌水的童鞋们啊， 快多多吃些蓝莓吧！
蓝莓直接吃就很好吃， 就着冰激凌或者酸奶， 那味道是在是太棒了，更多的则
是把蓝莓用在烘焙里的。
我今天的蓝莓muffin的方子是用的“America's test kitchen”里的，这是我很
喜欢的一档cooking show，节目里面的方子都是经过数百次的实践修改并经过很多普通
志愿者来品尝打分的， 所以味道绝对是... 阅读全帖 |
|
c*********d
发帖数: 9770 | 3 http://health.sina.com.cn/hc/ys/2014-06-04/1725139012.shtml
2014年06月04日17:25 人民网
导读：大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不
过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。
蒜虽小，但多吃无益
有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊
不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等。所以，凡事讲
究一个“度”。科学家认为，每天吃一瓣生蒜是比较合适的，若是熟蒜吃个两三瓣也就
够了。蒜虽小，多吃无益。由于发挥杀菌作用的大蒜素，遇热遇咸会很快失去作用，所
以最好不放盐生食。因此，如果想达到最好的保健效果，食用大蒜最好捣碎成泥，在空
气中放置10~15分钟再食。
大蒜的独特魅力
魅力值一：消炎杀菌
大蒜中含有的大蒜素具有广谱的抗菌效果，大蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细
菌。大蒜素对流感病毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等多致病种微生物都有杀灭作用。
魅力值二：健脑益智
大蒜中的成分和人体内的维生素B1结合能产生"蒜胺"，这种蒜胺能促进和... 阅读全帖 |
|
s*****o
发帖数: 24 | 4
很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能
降血糖。但专家说，单纯喝枸杞子泡的水，营养吸收并不充分。
枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血
不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中发现了枸
杞延缓衰老的功效，但只有在坚持食用的情况下，枸杞子才有药物价值，偶尔吃一两次
是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维 生素大多是水溶性的，
遇热容易被破坏，而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收，最好是用温水微泡一下，或干
嚼几粒。
不过，枸杞并不适合所有人。那些体质虚弱、抵抗力差的人可多吃点。但因其温热
身体的效果挺强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别吃了。枸杞也有“保质期”
，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃。 |
|
发帖数: 1 | 5 大蒜是日常生活最常见的，大家都知道，吃大蒜对身体好，养生功效多，最大的作用就
是能够杀菌消毒，但是吃大蒜是有讲究的，不是所有人都可以吃大蒜，那么又有哪一些
人群是不能吃大蒜的呢?或许你还不知道，没关系一起看看吧!
一.部分腹泻患者
发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素
会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻
，食用大蒜更应该慎重。
二.其他疾病的重症患者
食用大蒜、辣椒等辛辣食品，有利于健康人保持长久的健康，而对得重病、正在服
药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病
人遭到危险。同时，有可能与药物产生连锁反应的辛辣食品有：姜、小茴香。
三.眼病患者
患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认
为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身
体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记
忆力减退等现象。
小提示
除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素A
缺... 阅读全帖 |
|
h*d
发帖数: 19309 | 6 我们几年前买了一个，后来高速时候有点打滑，又给卖了，最近早上有时候起来看看电
视，走走椭圆机。 |
|
C*****N
发帖数: 318 | 7 妈妈眼睛红肿起来，自己感觉是皮肤有炎症，非常不舒服，视物也有点不清。不知道有
什么非处方药可以快速缓解症状？先谢过了！ |
|
w********o
发帖数: 1621 | 8 病情发展情况：
入院时间 4-19 至 4-28
入院诊断：头晕待查，脑动脉供血不足？颈椎病？
出院诊断：1.颈椎病 2. 椎基底动脉供血不足，3. 腰椎间盘突出 4. 慢性浅表性胃炎
5 右肝囊肿 6. 右肾囊肿 7. 左肾小结石 8.胰腺体部低密度灶待查
入院情况：患者，男性，60岁，因“头晕10余天”入院，无头痛，视物旋转，无恶心，
呕吐，无肢体偏瘫，既往体健。否认食物，药物过敏史。体格检查 T36.5，P68次/分，
R16次/分，BP 140/80mmHg，神志清楚，口唇无微绀，五官端正，听力正常，伸舌居中
，肝颈反流征，胸廓正常，两肺呼吸音清楚，未闻及干湿罗音，心率70次/分，率齐，
A2
肢不肿，四肢肌力5级，病理征
入院诊治经过
...（略其它检测数据）癌胚抗原18.67ug/L,糖类抗原125 156kU/L,糖类抗原199 139.
86kU/L
B超检查示，1.不均质性脂肪肝 2.右肾囊肿 。心电图报告示窦性心律，左前分支传导
阻滞；TCD报告示脑动脉弹性减退，基底动脉，右侧椎动脉供血不足... 阅读全帖 |
|
d******i
发帖数: 7160 | 9 华人博士“体外控糖法”震惊美国 不吃药降血糖(zz)
http://www.mitbbs.com/article_t/Headline/31396207.html
2010年12月1日，美国《科学》杂志公布了“2009-2010年度十大医学突破”，华人博士
雷鸣发明的“体外控糖法”夺魁，成为医学界今年最大的进步。
在今年之前，所有糖尿病患者都遵循着必须用口服药物或者注射胰岛素控制血糖及并发
症。然而今年2月，美国麻省理工大学生物学家，华人博士雷鸣发明的口服药物及胰岛
素的替代品――“体外控糖小药丸”，却一改糖尿病患者用药历史。
据了解，雷鸣博士发明的体外控糖小药丸有两方面的功效：一、将这种生物活性极强的
小药丸置于肚脐内，再用一种特殊胶质密封，糖尿病患者能在不打针、不吃药的情况下
，血糖平稳降低。二、体外控糖一段时间后，并发症逐渐缓解，甚至有些并发症完全消
失，如皮肤瘙痒、视物模糊、动脉硬化、高血压、糖尿病肾病等。
为了表彰这一发明为糖尿病患者极大程度的减少了药物危害及其潜在的控制并发症的用
途，《科学》杂志将“体外控糖”评选为2009-2010年度最重大的医学突破，认为它甚
至超越了... 阅读全帖 |
|
a***b
发帖数: 18 | 10 医生您好！刚在版面发了文章求助，才发现可以直接问医生，再贴一次。感觉可能是肾
病或者糖尿病，我对医一窍不通，不知道您看不看。
目前主要症状是1）尿样异常，2）眼睛玻璃体混浊，3)尿检血检有几项超标（见下）。
不知道两个病是否相关，用的药副作用是否有联系。所以都写在这儿，有点乱，抱歉！
0）我妈很瘦，吃饭菜非常少，尤其是荤腥，我严重怀疑她营养不良。
1）我妈摔过好多次跤，伤过脊椎和腰，很严重，不知道有没有伤过肾，原来没查出来
过。
2）2012年9月（国内），眼睛玻璃体混珠，而且有闪光，看急诊，给配了胰激肽（扩张
血管药）和复明片（中药），一直吃到了2013年12月，后减量吃到了今年4月9号；
3）2014年3月下旬开始发现尿里有沫沫（小泡沫），而且一天比一天多（肾病？）；
4）2014年4月初因为觉得眼睛稳定，胰激肽和复明片停药；
5）接下来沫沫逐日变多，今天（2014年4月19号）早上小泡沫特别多，中午开始又吃胰
激肽和复明片，晚上沫沫明显减少；
6）之后沫沫一般都很多，但偶尔有两次却又很少，找不到确切的pattern。
-====== Update 04/29/14 =====
按... 阅读全帖 |
|
a***b
发帖数: 18 | 11 医生您好！刚在版面发了文章求助，才发现可以直接问医生，再贴一次。感觉可能是肾
病或者糖尿病，我对医一窍不通，不知道您看不看。
目前主要症状是1）尿样异常，2）眼睛玻璃体混浊，3)尿检血检有几项超标（见下）。
不知道两个病是否相关，用的药副作用是否有联系。所以都写在这儿，有点乱，抱歉！
0）我妈很瘦，吃饭菜非常少，尤其是荤腥，我严重怀疑她营养不良。
1）我妈摔过好多次跤，伤过脊椎和腰，很严重，不知道有没有伤过肾，原来没查出来
过。
2）2012年9月（国内），眼睛玻璃体混珠，而且有闪光，看急诊，给配了胰激肽（扩张
血管药）和复明片（中药），一直吃到了2013年12月，后减量吃到了今年4月9号；
3）2014年3月下旬开始发现尿里有沫沫（小泡沫），而且一天比一天多（肾病？）；
4）2014年4月初因为觉得眼睛稳定，胰激肽和复明片停药；
5）接下来沫沫逐日变多，今天（2014年4月19号）早上小泡沫特别多，中午开始又吃胰
激肽和复明片，晚上沫沫明显减少；
6）之后沫沫一般都很多，但偶尔有两次却又很少，找不到确切的pattern。
-====== Update 04/29/14 =====
按... 阅读全帖 |
|
a***b
发帖数: 18 | 12 继续求助：做了尿检、血检，有几项不正常，求指点是否大问题，怎样治/保养：
Test Alarm Result Unit Normal
---------------------------------------------------------------------
Glucose HIGH 107 50-100 mg/dl
BUN HIGH 26.0 7-22 mg/dl
Creatine 0.7 0.4-1.4mg/dl
BUN:Creatine HIGH 37.1
MCV HIGH 98 cu mic 80-97
Urine A... 阅读全帖 |
|
m*****a
发帖数: 2160 | 13 上次是我回复的，很高兴看到你真的带婆婆去看医生了，而且症状有好转
200多300多是以mmol/l为单位的血糖吗？如果是的话血糖还是高了，要回去找医生调药
（糖尿病管理就是这样的，回国也要定期找当地医生随访），当时医生有提多长时间后
再回去看他/她吗？如果没有的话可以给医生发邮件
你看的是什么科的医生呀？为什么没有开aspirin和statin？Januvia这个药物国内没有
，如果经济条件允许最好换成变的吧，如我所说美国常见药物自费不一定比国内贵
在美国糖尿病患者需要三个月查一次糖化血红蛋白HbA1C评估这三个月血糖控制的平均
水平，费用应该是能在你们的承受范围。你婆婆有视物模糊有可能需要去做眼底检查（
以后每年一次），但我主观估计这个检查不会便宜，具体不知道，其它检查可以回国做。
（不需要检查心脏，虽然国内都是查的。有一个叫冠脉CT的检查，是国内有些医院比较
爱做的，如果你婆婆没有心脏症状就不要做，因为不仅获益对于无症状患者基本没有，
假阳性还较高还需要后续有创检查。希望你们当地医院本来就不做这个检查吧。这也是
为什么我要来美国学习医学） |
|
u***s
发帖数: 318 | 14 不知从何时起，很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套
：明目、补肾，还能降血糖。有的还说，古代长寿老人李清云就是靠长期喝枸杞水活过
百岁。也有人对此不以为然。枸杞怎么吃更保健，看看专家们总结出来的心得。
1 炒菜、煮粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，
但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水
喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸
杞稍微泡一下，在炒菜、煮粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以
了。
2 像普通食物一样吃。枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、
铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和
夜盲症，常使用枸杞。吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里
边，不仅滋补，而且不会上火，不过，枸杞并不适合所有人，那些体质虚弱、抵抗力差
的人可多吃点，但因其温热身体的效果挺强，一些感冒发烧、发炎、腹泻的人就最好别
吃，此外，枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃... 阅读全帖 |
|
b*****e
发帖数: 24 | 15 出生于1912年9月的干祖望，是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。
他一生酷爱书 籍，人称“四书”老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高
龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维敏捷，视物清楚，还
看书看报写文章、批改论文。他曾说过：“上班上至90岁，寿年100岁。”这个愿望现
在已成事实，干老新的目标是活到110岁……干老说，他能高寿，秘诀就在于他的“童
心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。
童心。就是要有儿童样的心理状态，生机勃勃。这是一种养神的好办法。
保持童心有两点：一是天真无邪，决无欺诈撞骗、明争暗斗、占小便宜等恶习。二
是单纯，思想倾向于美好、愉快、满足的感受。
蚁食。蚁食有两个内涵：一是像蚂蚁那样，饮少食微，即吃得少;二是像蚂蚁一样
，什么都吃一点，即吃得杂。只要无害身心的食物，不需要过分求冷、热、精、细、美
味。卫生当然要讲，但也不必过于苛求。
龟欲。乌龟以其寿命长，被奉为祥瑞的象征。对人来说，值得借鉴的是它与世无争
的胸襟和一无所求的淡泊。在大是大非面前绝不能做缩头乌龟，但对一般问题，当学乌
龟，以静制动，以不变应万变。
猴行。猴子... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 16 食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、
牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮
用，也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼
睛又不好的患者疗效也很显著。
水养
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼屎、发干、红肿、充血，经常用流
动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红
、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大
的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉
一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。选用菊花
也可以。
动养
让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大
双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息
10分钟之后再重复上述运动(运动食品)，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能
起到醒脑明目之功效。另外，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流
等景物... 阅读全帖 |
|
l***s
发帖数: 436 | 17 有的人经常容易把口眼干燥症与干燥综合征混淆起来，其实它们并不完全是一回事。
口干症很常见，据统计约有30%～50%的中老年人患有不同程度的口干症。严格地讲，口
干是一种多因素引起的症状，而不是独立的疾病，但是在这种症状后面，往往掩盖着一
些器质性的疾病。如果口干程度比较严重，持续时间长，很可能是某些全身性疾病的局
部表现，值得警惕。
引起口干的原因主要有生理性和病理性两种情况。
生理性口干有如老年人唾液腺因年龄的衰老而发生萎缩，唾液分泌量减少，加上神经系
统反应减退，口腔粘膜干燥及丧失弹性而出现口干症状。另外，有些人睡眠时张嘴，用
鼻、口同时呼吸，使口腔内水分蒸发，故醒后常感口干舌燥，这是生理性引起的口干。
精神因素对口干的影响也不容忽视：如情绪变化、心理不平衡，长期的焦虑、紧张和恐
惧，尤其是抑郁均可引起口干。还有头面部肿瘤放射治疗后，导致唾液腺腺泡的损伤及
萎缩；或唾液腺手术摘除后口腔内唾液缺乏；以及服用抗抑郁药、止痛类药物、降压药
、利尿剂、抗过敏药及抗肿瘤的药物等，都可以引起唾液分泌减少而发生口干。
病理性口干有如糖尿病是因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干；尿崩症是
... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 18 食养
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、
牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参(人参食品)、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮
用，也可护眼。一般认为罗汉果适合声音沙哑、咽喉不适者，其实罗汉果对火气大而眼
睛又不好的患者疗效也很显著。
水养
眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝火过盛，就会长眼屎、发干、红肿、充血，经常用流
动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红
、发干、视物不清等病的人，好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大
的帮助。熏眼时用手捂住杯口，以防热气过快散失，如果茶水过热无法忍受可稍微放凉
一些，但熏的时间一定要保证在10分钟左右，并要坚持做，每天至少熏一次。选用菊花
也可以。
动养
让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大
双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息
10分钟之后再重复上述运动(运动食品)，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能
起到醒脑明目之功效。另外，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流
等景物... 阅读全帖 |
|
T*****u
发帖数: 7103 | 19 朋友的母亲，左眼突然部分失明，看人只能看到上半身，看不到下半身。到医院检查一
下，说是有个血栓堵住了一部分。有心血管方面的既往病史。检查结果如下：
女，58岁，左眼上方视物遮挡1天入院，既往心脏瓣膜手术20年，后常年口服法华林，
高血压10余年，口服卡托普利控制欠稳定。于10余年前患脑血栓，诊断：1.左眼视网膜
分支动脉阻塞；2.高血压病；3.人工心脏瓣膜术后，4.脑血栓后遗症。患者病情血栓阻
塞，需溶栓治疗，但急查血凝常规；凝血酶原时间：32.50s。凝血酶时间：30.4s，部
分活化凝血酶原时间：58.9s
多谢多谢！ |
|
D***s
发帖数: 258 | 20 一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂
肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞子+银耳：美容养颜。枸杞
子+蚕豆：清肝去火。枸杞子+决明子：清肝明目。
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头
晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴。
枸杞子擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物
昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间
也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。枸杞有提高机体免疫
力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞
子能调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑
神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
同时，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营
养。枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护
肝脏作用。
颜... 阅读全帖 |
|
B******1
发帖数: 296 | 21 亚健康是现代人群中的主流现象，我们常常会出现这里疼痛那里不舒服的症状，但是在
医院检查却找不到原因。这就是典型的亚健康状态，亚健康状态有很多症状表现，阴虚
就是其中一种表现症状。面对亚健康，很多人会选择中医调理。想要找到真正适合自己
的养生方法，就要先来了解自己的体质是怎样的。
“王琦中医体质九分法”－－包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质
、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型，不同体质类型在形体特征、生理特征、心
理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点；“三辨理论”——辨体、辨病、辨
证诊疗模式等。
平和型较正常、气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型
爱失眠、痰湿型易肥胖、血瘀型易健忘、特禀型会过敏。
平和型不爱得病、气虚型易感冒、阴虚型易咳嗽、温热型易长疮、气郁型易得抑郁症、
痰湿型易患三高和糖尿病、血瘀型易中风、特禀型易哮喘。
今天咱们重点讲一下阴虚体质！
什么是阴虚？
想要知道自己是不是属于阴虚体质，那么最为明显的一种检查方法就是热。如果平时经
常感觉到自己心窝发热，并且手脚也喜欢接触比较冰凉的物体，睡觉的时候喜欢将四肢
放到被子... 阅读全帖 |
|
L*****i
发帖数: 237 | 22 可参考网友的食疗经验：
一，原齐齐哈尔医学院二附院一位主任医师自述：我今年70多岁了，患高血压已十多年
，血压曾达到180/110毫米汞柱，用过多种中药西药，血压降得不太理想，经常是平稳
后又反弹。自从我服用了醋泡黑豆之后，两年来，血压下降到130/80毫米汞柱，每日测
两次，均在正常范围。服黑豆后，不仅是血压恢复正常，我的前列腺病、心脏左心室肥
厚及早搏都有了明显改善；视物模糊、全身乏力等症状明显减少；头发也由白逐渐变黑
。我本人是医务工作者，此方经过我的试验很有效。
制作方法及用法：将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋
。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
每次吃5粒黑豆，1日3次，饭后嚼碎咽下；如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的
黑豆超过10天豆腥味就没了，且豆体软化膨胀增大，好吃无异味。（注：用经过酿造的
醋，不要用醋酸兑水的化学醋。）
二，网友“重来一次”分享降血压经验： 我高血压几年了，一直不知道是什么原因，
在医生那里做了各种各样的检查也一切正常，我三十多岁，体重偏轻十分注意饮食（尽
吃降压食品，少盐）... 阅读全帖 |
|
L*****i
发帖数: 237 | 23 可参考网友的食疗经验：
一，原齐齐哈尔医学院二附院一位主任医师自述：我今年70多岁了，患高血压已十多年
，血压曾达到180/110毫米汞柱，用过多种中药西药，血压降得不太理想，经常是平稳
后又反弹。自从我服用了醋泡黑豆之后，两年来，血压下降到130/80毫米汞柱，每日测
两次，均在正常范围。服黑豆后，不仅是血压恢复正常，我的前列腺病、心脏左心室肥
厚及早搏都有了明显改善；视物模糊、全身乏力等症状明显减少；头发也由白逐渐变黑
。我本人是医务工作者，此方经过我的试验很有效。
制作方法及用法：将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋
。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
每次吃5粒黑豆，1日3次，饭后嚼碎咽下；如能将泡过豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的
黑豆超过10天豆腥味就没了，且豆体软化膨胀增大，好吃无异味。（注：用经过酿造的
醋，不要用醋酸兑水的化学醋。）
二，网友“重来一次”分享降血压经验： 我高血压几年了，一直不知道是什么原因，
在医生那里做了各种各样的检查也一切正常，我三十多岁，体重偏轻十分注意饮食（尽
吃降压食品，少盐）... 阅读全帖 |
|
m*******1
发帖数: 2194 | 24 虽然我也买了墨镜, 但是有点小担心， 这种带着玩/扮酷的, 会不会影响孩子的视
力呢? |
|
N******u
发帖数: 11939 | 25 最好偏振的，省得视物变形哈。1-2岁用的。多谢：） |
|
s*********3
发帖数: 2305 | 26 我绝对是亲妈，，，自己其实不怎么买东西的，可是娃能玩能用的开启智力有益发展的
俺都直接视情况买了，基本都不禀告了，，，，自我审核自我决定可否报销，我觉得别
人这多年放在衣服箱包化妆品上的钱我全没花都放在娃这初始的开销上了，不过，我没
怎么给娃买啥新衣服，没啥动力，以后若是娃要的话再说吧，现在很多别人给的，或者
yard sale周围邻居那里看着家境还可以的一买买一大筐，哈哈哈，，，男娃，就粗养
着吧！ |
|
h*******e
发帖数: 96 | 27 应该可以（甚至可以像唐筛一样在胚胎期进行），但是现在的主要问题是，1脑部MRI有
异常，2还有主要是视物晃动，是否跟NF1有关。 |
|
p**f
发帖数: 2610 | 28 问题是大学把 Racial 当成录取条件之一算不算种族歧视？
我认为就是歧视，而且是公开歧视，因为这些东西不像做义工，不是可以通过努力能改
变的。
私利学校有这种歧视算不算违法，需要法院裁决。当然法律即使不允许，我觉得这种歧
视也不会根除的，这是社会问题。 比如说，即使现在，女性本质上仍然受到社会歧视
，数据说明做同样的工作女性得到的报酬更低。
但是，一些老中出来给Ivy league学校辩解说他们没有歧视，我真不知道他们是不是聪
明得过犹不及了。
experience |
|
发帖数: 1 | 29 1、注意清洁卫生
宝宝要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期消毒。爸爸妈妈的毛巾不能混用给小宝宝
擦眼睛，以免细菌感染。给新生儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤
干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。平时也要注意及时将
分泌物擦去，如果分泌物过多，可用消毒棉签或毛巾清理。
2、防噪音
过大的声音会对新生儿眼睛造成影响。噪音会使宝宝眼睛对光亮度的敏感性降低，
视力清晰度的稳定性下降，使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡
反应失灵。因此，宝宝居室环境要保持安静，不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听
歌曲时，不要把声音放得太大。
3、避免光线直射新生儿眼睛
宝宝睡眠要充足，睡觉的时候不要开灯。如要开灯，灯光亦不要太强，尽量不要让
光线直射新生儿眼睛，以免眼睛受到刺激。宝宝到户外活动要防止太阳直射眼睛。照相
时不能开闪光灯，因为闪光灯的强光会损伤视网膜。
4、玩具不要放太近
新生儿眼睛灵活度相对较低，如果把玩具放得特别近，宝宝的眼睛可能因较长时间
地向中间旋转，而发展成内斜视。应把玩具挂在围栏周围，并经常更换位置和方向。看
色彩鲜明的玩具，多看户外风... 阅读全帖 |
|
a*****n
发帖数: 179 | 30 因为从小跟着父母在外地生活的缘故，我与祖辈并不亲近，没有体会过所谓的隔代亲。
当九十岁的外婆被从家乡送过来，需要母亲管上一阵子时，我除了送些物品，有时陪她
说说话，并没有多做什么。
从我有记忆起，外婆就已经是花甲老人，基本不能视物，如今也只是更老一些，完全没
有视力了。她的话题十几年来再无更新，如留声机般的重复。
有时候，母亲会抱怨几句。外婆日夜将装了一万元现金的袋子贴身藏着，但凡给她洗澡
换衣服时碰到，她反应便颇大，有时甚至口出污语。我劝母亲理解她的心情，当年外婆
未善尽当母亲的义务，与自己的孩子感情淡漠，如今忽然日夜相对，没有信任的基础，
猜忌心重也难免。何况，现下的她也颇为可怜。
外界的事物已经完全不能输入她的世界了，她的世界剩下了简单的几件事，吃饭、睡觉
，保管随身的人民币。当她坐在客厅时，我们的动作会变得很轻，动静稍大一点，她便
会循着风声转过头来，带着些许讨好的笑低低地问：“哪一个啊？”
一开始我还会回应她，到后来问得多了，便不再在意。她有时会继续问，有时便自问自
答一会。偶尔，她会缓慢地从轮椅上撑起身子，拄着拐杖颤颤巍巍地摸索着往我们这边
... 阅读全帖 |
|
h*********d
发帖数: 1054 | 31 苗人凤又喝了半碗酒，意兴甚豪，问道：“胡兄弟，你的刀法是谁教的？”胡斐答道：
“没人教，是照着一本刀谱上的图样和解说学的。”苗人凤“嗯”了一声。胡斐道：“
后来遇到红花会的赵三当家，传了我几条太极拳的要诀。”苗人凤一拍大腿，叫道：“
是千臂如来赵半山赵三当家了？”胡斐道：“正是。”苗人凤道：“怪不得，怪不得。
”胡斐道：“怎么？”苗人凤道：“久慕红花会陈总舵主豪杰仗义，诸位当家英雄了得
，只可惜豹隐回疆，苗某无缘得见，实是生平憾事。”胡斐听他语意之中对赵半山极是
推重，心下也感喜欢。
苗人凤将一瓶酒倒乾，举碗饮了，霍地站起，摸到放在茶几上的单刀，说道：“胡
兄弟，昔年我遇到胡一刀大侠，他传了我一手胡家刀法。今日我用以杀退强敌，你用以
打败田归农，便是这路刀法了。嘿嘿，真是好刀法啊，好刀法！”蓦地里仰天长啸，跃
出户外，提刀一立，将那一路胡家刀法施展开来。
只见他步法凝稳，刀锋回舞，或闲雅舒徐，或刚猛迅捷，一招一式，俱是势挟劲风
。胡斐凝神观看，见他所使招数，果与刀谱上所记一般无异，只是刀势较为收敛，而比
自己所使，也缓慢得多。胡斐只道他是为了让自己看得清楚，故意放慢。
苗人凤一路刀法使... 阅读全帖 |
|
s***f
发帖数: 262 | 32 2月9日晚，云南丽江市古城区委宣传部通过官方微博通报“11.11女游客丽江被打事件
”，称6名嫌疑人被批准逮捕。
通报显示，2016年11月11日，和某松等6人在丽江市古城区祥和路一烧烤店殴打董某某
（女）等人，案发后，公安机关依法持续开展案件调查工作，并依法将6名嫌疑人刑事
拘留。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》相关规定，2017年2月9日，经丽江市古城区
人民检察院批准，丽江市公安局古城分局对涉嫌寻衅滋事罪的和某松等6名犯罪嫌疑人
执行逮捕。
目前，案件正在进一步办理中。
2月9日晚，《法制晚报》记者连线了在丽江被打女子琳哒。
针对通报——“打我的人比这个多”
法制晚报：丽江通报了案件进展，6名犯罪嫌疑人被批捕，他们通知你了吗？
琳哒：我刚看到丽江官方的通报。打我的人比这个多，人还没抓够。最早让我辨认的嫌
疑人就是6个，为什么至今还是6个人？打我们的时候有很多人，差不多三四个人打我们
一个人。
法制晚报：你回珠海又做了几次笔录？
琳哒：我回珠海总共做了三次笔录，每一次做笔录都很辛苦。有时候一天要做连续做七
八个小时，最后一次做笔录的时候我已经崩溃了。听说因为这个案子，丽江不少警察春... 阅读全帖 |
|
f******f
发帖数: 912 | 33 居易，字乐天，太原下邽人。弱冠名未振，观光上国，谒顾况。况，吴人，恃才少所推
可，因谑之曰：“长安百物皆贵，居大不易！” |
|
|
f*******m
发帖数: 5008 | 35 好痛苦啊
恶心
我用手抠喉咙，吐出来一点儿就好一点儿，但过不了多久就又恶心。。。。
百度百科：
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光
、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化
的疾病，发病频率通常越来越高。 |
|
S*********g
发帖数: 24893 | 36 现代中医认为，服用重金属矿物，可以安神解忧，比如朱砂（硫化汞）。
【功能主治】清心镇惊，安神解毒。用于心悸易惊，失眠多梦，癫痫发狂，小儿惊风，视物昏花，口疮，喉痹，疮疡肿毒。
【摘录】《中国药典》
举个例子，中医治疗癫痫，常用的方子是炙马钱子40克，石菖蒲40克，丹参40克，郁金60克，白矾120克，朱砂30克，苯巴比妥720毫克，利眠宁720毫克。
疗效：用本药治疗各类癫痫34例，显效13例，有效18例，效差2例，无效1例，总有效率为97％。
当然，我还是有些疑心，有效率97%是“苯巴比妥和利眠宁”，而不是朱砂。 |
|
F*******t
发帖数: 9113 | 37 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: Febaugust (tsunami), 信区: Food
标 题: 【老妖】蓝莓muffin
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 18 13:56:39 2011, 美东)
蓝莓是个好东西啊! 尤其是野生种，拥有抗氧化的功能，可以减低癌症发生的机
会，还对于脑功能退化的抑制有强烈影响。
名医李时珍年轻时有患眼疾，偶感目涩，视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)
发现，根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果（蓝莓），对此有奇效,李时珍遂经常食用
，到晚年仍耳聪目明，告知当地鄂伦春族人：此物润目，多食无妨。鄂伦春人成为当今
视力极好的人群，非常适应常年游猎生活。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良
药流传至今…
——摘自《明外史·本
传》
在网上灌水的童鞋们啊， 快多多吃些蓝莓吧！
蓝莓直接吃就很好吃， 就着冰激凌或者酸奶， 那味道是在是太棒了，更多的则
是把蓝莓用在烘焙里的... 阅读全帖 |
|
b*******k
发帖数: 16989 | 38 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 中国又现化学葡萄酒 5万瓶葡萄酒不含一滴葡萄汁
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 7 21:55:15 2011, 美东)
警方查获大量假葡萄酒
水+酒精+香精+色素=葡萄酒
5万瓶葡萄酒不含一滴葡萄汁
1元成本→2元批发→5元卖商家→几十几百元任你花
用水、色素、香精等化学原料,勾兑出“葡萄酒”原汁，再掺进七八种化学添加剂，就做成了葡萄酒，有的甚至不含一点葡萄原汁。最后，再贴上各种名牌葡萄酒标签,流进了商场、酒店和市民的餐桌。5月6日，沈阳警方捣毁了一个假葡萄酒加工点，收缴5万瓶“化学葡萄酒。”令人庆幸的是，这个黑窝点刚落户沈城十几天，生产的第一批假酒就被查获。
民警乔装 调查葡萄酒加工点
4月29日，沈北新区黄家派出所接到群众举报：黄家乡达连屯村一农户家，白天窗户均用床单遮挡，院内有散放的空葡萄酒瓶，形迹十分可疑。民警向派出所长汇报后，黄家派出所组织十几名民警进行暗中调查。
第二天，达连屯村来了两名陌生人，自称想租房子，村民老张有处... 阅读全帖 |
|
t****d
发帖数: 423 | 39 第六回 血
血在人体内起到营养和滋润的作用，须在脉中运行才能发挥其生理作用。在脉中，有营
气、津液、和血。营者，水谷之精气也，和调于五肌，洒陈于六腑，乃能入于脉也。故
循脉上下，贯五脏，络六腑也。“ （《素问. 痹论》）。血为阴，乃气之母；气为阳
，乃血之帅。血的运行需要健康的气来带引。
血的病症可分两类：血虚和血瘀。血虚，即血不足。如果血不足，没有足够的血运行于
全身，那么明显的症状当属面色苍白，指甲淡白无华。肝储血，肝主筋，因此，血虚症
状还可表现为筋脉拘挛，肢体麻木。肝开窍于目，血虚的另一表现是视物不清。气需血
载，血虚则引起气虚，与气的运行关联较大的器官有肺（清气）、脾 （中气）、肾 （
元气）。肺主皮毛，如果血虚引发气虚，也会显现在皮肤和头发上，症状为皮肤干燥、
头发干枯。为什么会血虚？第一种可能性，失血。 第二种可能性，造血功能不行。哪
些器官与造血密切相关？ 心、脾、肾。所以，如果有血虚的病症，可以试着强固此三
脏。
血瘀，指血流通不畅，运行受阻。一是血结不行为瘀。血行于脉，本当流通无滞，但若
因各种致病因素的影响，导致血液积结不行，或血液溢出脉管之外，未能排出体外，是
... 阅读全帖 |
|
S*********g
发帖数: 24893 | 40 你对中医的“金克木、木克土、土克水、水克火、火克金”还有其他理论怎么看？
现代中医认为，服用重金属矿物，可以安神，比如朱砂（硫化汞）。
【功能主治】清心镇惊，安神解毒。用于心悸易惊，失眠多梦，癫痫发狂，小儿惊风，
视物昏花，口疮，喉痹，疮疡肿毒。
【摘录】《中国药典》
举个例子，中医治疗癫痫，常用的方子是炙马钱子40克，石菖蒲40克，丹参40克，郁金
60克，白矾120克，朱砂30克，苯巴比妥720毫克，利眠宁720毫克。
疗效：用本药治疗各类癫痫34例，显效13例，有效18例，效差2例，无效1例，总有效率
为97％。
当然，我还是有些疑心，有效率97%是“苯巴比妥和利眠宁”，而不是朱砂。 |
|
i***0
发帖数: 8469 | 41 胡萝卜食疗方-家庭药膳食疗方精选
为伞形科草本植物胡萝卜的块根。我国各地均有栽培。冬季采挖，除去茎叶，洗净
鲜用，亦可风干用。
【性味】味甘，性平。
【功用主治】健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不
良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。
【胡萝卜食疗方精选】
1、治麻疹：胡萝卜250克，荸荠250克，芫荽100克，加水适量煎汤代茶饮。日分3
次服完。
2、治夜盲症：胡萝卜500克，鳝鱼肉200克，均切成丝，加油、盐、酱、醋炒熟食
，每日1次，6天为1疗程。
3、治脾胃虚弱、食欲不振、高血压、夜盲症：胡萝卜250克，洗净切片，粳米100
克，同放锅内共煮粥，调味。
4、治角膜软化症：胡萝卜100克，鸡蛋2个。先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸
。鸡蛋去壳，放入煮熟，食时调味，饮汤吃蛋。每日1次，7天为1疗程。
5、治百日咳：胡萝卜500克，挤汁，加适量冰糖蒸开温服，每日2次。
6、治气血不足、头晕眼花、视物昏花：胡萝卜250克，羊肉300克，淮山30克，生
姜20克，蜜枣5个。羊肉洗净切块，下油起锅用姜少许爆香；胡萝卜洗净，切片；淮山
、蜜枣洗净，... 阅读全帖 |
|
k****n
发帖数: 780 | 42 蚯蚓确是全国各地都有的“万能钓饵”。为了使其对鱼儿有更强的诱惑力。根据多年的
实际垂钓经验，我把自己使用蚯蚓垂钓的几种有效方法介绍给大家，供钓友们参考和探
讨。
一、蚯蚓的采集和剪段
我们平时最多见的蚯蚓大体上可分为三种：一种是大黑蚯蚓，这种蚯蚓个体较大，多见
于菜田、水渠旁，适合在夏秋季节钓鲤鱼、草鱼等使用；另一种是绿蚯蚓，也叫臭蚯蚓
，适合在盛夏、初秋钓鲇鱼、黑鱼、团鱼等；还有一种是小红蚯蚓，也叫大平二号蚯蚓
，这种蚯蚓多见于生活废水沟侧、垃圾存储地、鸡粪或猪粪堆积处等，最适合钓鲫鱼、
鲤鱼等使用。
小红蚯蚓一般个体较小，因为冬季垂钓使用的钓组是细线小钩，因此最适合使用这种小
红蚯蚓，而且要把采集到的蚯蚓剪成1.5厘米左右长的小段，剪成段的蚯蚓可立刻使用
，也可以放入容器内用湿土拌一些碎草然后与蚯蚓段拌在一起，只要湿度和温度适合，
蚯蚓有自身愈合功能，几十个小时之后剪断处就会愈合，成了一条条小蚯蚓，用起来很
合适，可随时取用。
二、用中药啊魏拌蚯蚓
一提到啊魏，很多人就会立刻想到臭，其实啊魏并不是很臭，“奇臭无比”只不过是传
说而已，用过的钓友都知道啊魏虽然有些怪味，但并不是很臭，... 阅读全帖 |
|
w***w
发帖数: 6301 | 43 https://www.yidianzixun.com/home?page=article&id=0BetjDor&up=132
有感于围棋“疯子”李振沣
2015.12.14来源：周明镭
有感于围棋“疯子”李振沣
“围棋界的高人们，我就是创造了六天学围棋零基础到业余1段(15岁一50岁)的真疯。
大家说我疯也好，狂也罢，反正我就是做到了，欢迎大家来挑战学习哦！”这是双十二
前夕，一个网名叫“真疯叔叔”的人在新浪微博上发出的挑战。
“口出狂言！”聂老竟然也回应了！没错，是聂老的回应。凡是有益于围棋的事，才能
引得聂老出声，尽管在聂老看来这是多么不靠谱的事。老实说，学围棋零基础到业余1
段，于常人而言，甭说六天，六个月你试试？相信北京城星罗棋布的围棋培训班，没有
哪家敢打这个包票。“真疯叔叔”，真是疯了！
“真疯叔叔”者，确有其人，业余5段，广西桂林人氏，年龄三十上下，李姓，名曰振
沣，莫非“真疯”？在京城以教围棋为业数年，是耿文彬围棋道场的招牌教练。这人我
认识。
2013年，我在耿文彬围棋道场听过李振沣老师的课，当时的感觉就一个字：牛！可以说
，如果把我三十多年来所见过的围棋启蒙... 阅读全帖 |
|
p****s
发帖数: 32405 | 44 好, 假定你跟哥一样, 苟活至今依然两眼皆能正常视物, 双眼由于分开了一定的距离(
别跟我提对眼), 你左眼和右眼在现实世界里所看到的图像是独立并且略有差别的. 这一左一右两幅独立图像在传回到你的大脑时, 这个时候奇妙的事情发生了, 神奇的人脑将把这两幅图像组合在一起显示成一幅图像让你感知.
因此, 你用肉眼最终"看"到的所谓有立体感的那一副3D图像, 事实上是强大的人脑CPU
在图像处理后提供给你的视觉感受. 呃...说到这里哥突然想起果蝇的复眼应该更牛逼才是, 那千万只眼睛获取的组合成像该要多强大的处理能力才能让果蝇真实地感知这个世界并行动自如啊... 难道哥竟不如一只苍蝇? 算了不想了.
接着说3D的转播. 为了模拟人眼的图像捕捉并提供用户3D的体验, 一个完整的数据链将
包括两端:
A: 片源的捕捉和信号发送
B: 接受端的解码和成像
(附图1为转播流程的简单图示)
A这一头不用我们操心, 这些大的硬件投资将由那些电视传媒来买单.
大体上在一个机位上他们将用一台双镜头的摄像机来捕捉图像, 两个镜头的信号在时域
上将同步处理并一块发送出去, 然后跟普通信号一样通过卫星再传到用户终 |
|
m********n
发帖数: 243 | 45 江津，靠在门柱上扑点球的门将，气场惊人，不喜欢大喊大叫，却在后防线有不小的威
望，早年不会开大脚，被米卢骂了之后，第一时间增加了此技能点，01客战阿曼扑出历
史上最珍贵的点球，亚洲第一阵容，02年被卡洛斯轰开大门后，为世界第一外脚背高手
洗刷了放水大王的骂名，有个兄弟江洪，比他更喜欢喊叫。
范志毅，亚洲足球先生，不分敌我演练射门的中卫，恰当时机打飞点球的中卫，被卡塔
尔老黑人球分过后，英超赛场上冻结欧文，罗锅加八字脚的体型暗示对方，即便让你20
公分身高，你依然抢不到头球，96亚洲杯痛骂刘越意犹未尽，在海关怒摔日本电器，打
进山门。
张恩华，96年甲a一度领先射手榜，米卢时代战马尔代夫送给对手一记单刀，从此被打
入冷宫，但其高壮黑慢之四德，仍不失为纯爷们中的楷模。
毛毅军，技术细腻的后卫，能中能边，97年发挥上乘，客战伊朗打入一球，因为不够大
牌，和李铁一道被媒体当作替罪羊。
李玮峰，范志毅2.0试用版，重度腰椎间盘突出患者，身残志坚的典型，和张海迪姐姐
不同，虽然发愤用功，但没有学会瘫痪，一场比赛吃两张红牌的鼻祖，多年后才被克罗
地亚某路人甲模仿，但从未被超越，03年飞铲朗拿度举世震... 阅读全帖 |
|
z***r
发帖数: 97 | 46 一家四口游Cancun。一写下这个标题我就来气。好多年了游记的标题都是携家带口游×
××，大人小孩游×××，家庭游×××。。。真的我一看这种游记立马觉得没有美景
没有浪漫没有唯美的流浪的心灵震颤的。。。简而言之，不会是抒情散文，最多是记叙
文，甚至是说明文。从小到大，我最恨写的就是说明文，啊啊啊
好吧。吐完槽了，捏着鼻子往下写。话说一家四口两大两小感恩节游Cancun，酒店订的
是all inclusive。出发前，大人打算就是吃了睡，睡了吃，中间清醒的时候看看海水
喝喝酒。给孩子们安排了很多活动，游泳，玩沙子，参加酒店的camp，画画，读书，等
等。打算最后加起来平均的时候每个人都有一定的活动量。。。
事实上呢？第一天天非常蓝，海非常绿，沙子非常白，一切都像明信片一样灿烂，清澈
，鲜艳。于是孩子们游泳玩水上滑梯，两个大人居然在海滩散了一大圈步。中午Buffet
，有新鲜的炸鱿鱼。开心啊。各式的鸡尾酒，嗨森啊。下午看着孩子玩沙，大人在沙滩
的躺椅上吹着海风睡了一觉。完美的第一天。
第二天。既然来了，似乎不下下水也说不过去似的，于是LD和老大到大游泳池游起来，
我和老二在小游泳池扔球。天... 阅读全帖 |
|
D*****r
发帖数: 6791 | 47 2 植物神经功能障碍：患者汗液、唾液及皮脂分泌过多（副交感亢奋）。入睡困难，睡
眠表浅，早醒梦多，身疲乏力。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，
烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利。
植物神经紊乱还可以导致有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压
感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周
身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵
汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感等症状。 |
|
G********a
发帖数: 4180 | 48 简直是要让我们这些好辣之徒气死!我今年没种辣椒。小的那个不是魔鬼椒吧！老眼昏
花，视物不清。 |
|
T*******m
发帖数: 27308 | 49 不知道什么是魔鬼椒啊！狠辣？
昏花，视物不清。 |
|
l******k
发帖数: 27533 | 50 我那是回答娜娜的问题,而且用词比较注意，你再看看，说法跟作者完全不同
作者原文漏洞百出
随便举几例：
“把枸杞当食品或调味品销售都是合法的，将它作为药品或保健品销售则要小心。有许
多国家
不承认枸杞是药品，甚至不承认它是保健品。”
不知道澳洲怎样，美国FDA只监管药品，对保健品就没空也没钱去管。所以，根本就没
人来管你卖的是不是保健品，只要说明书上不说是治疗作用，就能上架。作者说的许多
国家不承认。。。不包括美国！
“枸杞的药用价值，如抗心脏病、抗癌、消炎、治疗老年性青光眼和视物模糊、增强免
疫力，等等，均因缺乏实验和观察证据，没有得到医学界的承认。。。”
我上面的第一句就反驳了
“它暗示，妇女月经不调，心血管疾病，脑血栓，心脏房颤，出血性，中风患者，不宜
进食枸杞。”
乱说来吓唬人的，我上面也解释了，不重复了。
vitamin哪个族又显神效了？呵呵 |
|
