H**********y
发帖数: 7928 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
ffffff (Fashion, Food, Fitness) 于 (Fri May 13 17:14:12 2011, 美东) 提到:
天蝎女自己是结了婚的人，结婚后老公为了她放弃原来的大好工作跟着她搬家，结果蝎
女半年后就说对老公没有感觉了，偏偏还不离婚。然后开始在外面找其他的男人，找其他的
男人也就算了，偏偏找的都是有老婆或者有女朋友的男人，非要闹的人家鸡犬不宁，如果没能
撬掉，就换下一个撬，口口声声follow my heart。
天蝎女最近纠缠的是一个天蝎男，很不幸的是这个天蝎男是我BF。折腾好久，OK，我放
手，你们蝎子些爱玩戏剧性的爱情，爱搞drama，你们自己搞。我不陪你们玩了。
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EsmeraldaMIT (土 也是一种 姿态) 于 (Fri May 13 18:08:51 2011, 美东) 提到:
天蝎女有这问题……哈哈哈
认识的那个天蝎女，还自称是处女，跟男友同居几年，还自称处女。。
☆... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
LucifeeChen (路西菲陈) 于 (Mon May 16 21:55:37 2011, 美东) 提到:
哦。。。
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jnyn (小8) 于 (Mon May 16 21:59:08 2011, 美东) 提到:
哦？
你自己好像不知道一样
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weewow (梭影清遊) 于 (Mon May 16 22:02:42 2011, 美东) 提到:
正--义--感？！？！
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mikepelican (mike) 于 (Mon May 16 22:03:14 2011, 美东) 提到:
狠
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jnyn (小8) 于 (Mon May 16 22:04:35... 阅读全帖 |
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l****p
发帖数: 474 | 3 1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉
凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用
清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘
米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。 将芦荟、
黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下
流淌为准。 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即
可，每周1——2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效
去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可
将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
建议每星期做1——2次。
4、蔬菜美白 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁
来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
5、醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入50... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三
次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗
可使面部光洁柔软。
3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮
肤会保持光滑润泽。
4.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片
敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅
入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
6.怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再
以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳
如春之桃花。
7.准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄
瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
8.蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感
染，使皮肤白... 阅读全帖 |
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s****a
发帖数: 454 | 5 这个是使用于哪种蕃茄？珍珠蕃茄？珍珠蕃茄接的是不用管理？ |
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J***u
发帖数: 51 | 6 我们家的蔬菜地
第一次去美国看往女儿是2003年9月份，在南卡州。我印象最深的是她的同事家有一
块非常大的后花园，有房屋面积的三四倍，用栏杆围着。从室内望去，靠花园边有块很
大的蔬菜地，旁边还特意造了一间工具间，放各种种地除草等用的工具。那位女同事是
北京人，父母和外祖母曾住在上海一段时间。所以，她经常会带些蔬菜给我们，有好大
的冬瓜，丝瓜。 所以，这第二次去看望女儿，她已买好了一幢联体别墅，我想在后庭
院种些蔬菜豈不美哉？
美国造房是顺地势而造。因为是丘陵地带，有斜坡，低洼地，高地，整排房有八套联
体单元住宅，每套房都不在一个水平上，一边的墙也不在一条线上，所以各套的庭院大
小不一样。低洼地和高地保留原始状态，成为原始生态林，人无法进入。女儿家的房是
朝南的第一套，汽车间和房门在西头，庭院在东头。整个建筑面积是长方形，东西较长
，宽度每套房相差不多。一楼，也称地下室，车库。朝东两扇大门，推开就是后庭院。
女儿没有把后庭院的东头用木栏围着，保持其原来状态，是开放式的，因为庭院那头是
自然斜高坡，复盖着草皮。
冬去春来，万物充满生机。 女儿请师傅做了块人工的蔬菜地，用木条围好... 阅读全帖 |
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x**7
发帖数: 341 | 7 蕃茄的食品加工，反而會提高番茄紅素的生物利用度。蕃茄醬中的番茄紅素的生物利用
度比生鮮蕃茄高了四倍。這是因為番茄紅素不溶於水，但是溶於油， |
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x******n
发帖数: 8550 | 8 你这棵蕃茄也是真不容易，历经磨难，祝你的蕃茄早早修成正果！
这个要是结好果，真是很有意义，估计是版上最经历曲折的蕃茄果。 |
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p********e
发帖数: 609 | 9 羡慕啊，
我前些日子手贱，菜地外面发了棵蕃茄，以为不会收的蕃茄的。
结果逛Lowes，那里还卖蕃茄苗。比家里的还小。。。 |
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n******h
发帖数: 2497 | 10 看人家弄一个吊挂的蕃茄漂亮。我于是也弄一个。吊了没几天，蕃茄苗死了。可惜了三
块多买的苗呢。这几天发现吊挂的桶上面长出二颗瓜苗。
哈哈，我今年就试试种这个高空种瓜。赚啊。一颗蕃茄苗换了二瓜苗 |
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h**w
发帖数: 4510 | 11 是无限的。
如果不是大蕃茄，你打也可以，不打也可以。打的话，蕃茄大点但个数少点。如果是牛
排还是要打的，特别如果你还要参加蕃茄大赛的话。留个2-4枝都行。 |
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l*********d
发帖数: 21519 | 12 黄瓜和蕃茄还是需要不少地方的。我胃酸过多，不喜欢酸的蕃茄， 蕃茄和黄瓜容易得
病。 |
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g******5
发帖数: 7923 | 13 这帖本是想回姜狗的帖的, 太早推荐了Big Zac,大家都种相同的品种也没趣.
我几年前种Big Zac及其他大蕃茄时, 还没来菜版, 那时纯好玩在亲友间BSO. 去年想
顺便参加蕃茄大赛, 但又不愿为这花大钱买大盆, 总不能砍了果树种蕃茄吧. 呵呵. |
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z*****e
发帖数: 14786 | 14 这次假期的road trip在2013最后一天的夜晚画上句点。一路上还拜访了版上两位名ID
，受到了热情款待和照顾，受宠若惊,真是不虚此行！
在途中收到帮我们照看房子的朋友的短信说这边最近每天都会下点雨，all plants are
super happy。今天上午东西还没有整理好，就迫不及待在院子里转了一圈，纪录下新
年第一天花花果果菜菜们的近况。
先看花。
几个月前朋友把从夏威夷带回来的鸡蛋花小苗给我养。她终于不负众望，在新年来临之
际开出了白色的小花！
巴西木很快又要开弥漫满街的香香的花了～
还有从植物园买请的Pandanaceae也发出了一些与众不同的小芽，会不会是花苞呢？
接下来看菜。
我来秀菜纯粹是为博版上诸位高手一笑的。因为院子里光照不足，所有的菜就长得孱弱
无比。
比如青菜和塌菜
油麦菜和苋菜
丝瓜藤还在结，不过都不能吃，只能留作丝瓜巾了～
夹在扁豆中求生存的翼豆又小心翼翼地接了一颗。这回有够大！
10月底从gro-fest买的蕃茄苗，终于结果了。这种叫做black berry，算是zone 10b今
年的第一只蕃茄了吧？
第一次看到成串的蕃茄的本人表示很激动
Comp... 阅读全帖 |
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z*****e
发帖数: 14786 | 15 蚂蚁应该不会咬蕃茄的根，但有可能会把蚜虫、scale等搬到蕃茄叶子背面侵蚀蕃茄的
枝叶。用水冲估计没有太大的用处。也许可以用ant baits。去home depot买Terro的。 |
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n****1
发帖数: 1762 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
going395 (山农) 于 (Thu Feb 20 03:30:39 2014, 美东) 提到:
班上有个很有名的ID, 有一句非常经典的名言, 那就是”五区什么都好, 但是一不小心
, 就…, 這一点真的很不好”. 每次读到這些话, 都会让我恨得牙痒痒的, 深深觉得
住在加州, 真是件很悲催的事.
想想看, 那个知名ID, 只要打开前门, 雪板一摆, 車道上就可以滑起雪來, 而南加這儿
, 却必需开一个小时的車, 才能到達滑雪场, 這是多么悲催的事.
再想想, 那个知名ID, 這个时候, 正坐在暖暖的壁炉前, 吃著烤紅暑, 一面欣赏後院两
尺厚的雪景,一面潛心研究化肥真经. 而南加这儿的农友们, 冬阳下, 却得戴上草帽,
在菜地里辛苦忙活. 生活品质的差异, 真是天上地下.
看看现状吧, 杯子正为疯长的玫瑰剪枝忙, 小裴正为产量泛滥的菜蔬愁. 而最可憐的老
四, 一桶一桶的牛油果, 送到左邻右舍, 南加农友, 大家见了他就像见了鬼一样, 紧闭
门窗, 坚不开门, 令他郁闷得连上來灌水都没了... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 1.苹果
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热
潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量
吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分
释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
2.葡萄柚
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。
此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C
，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢！重要的是它
的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建
议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和。
3.蕃茄
严格说起来，蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧！所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄
红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺
激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材。
4.菠萝
有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭
据的呦！因为菠萝... 阅读全帖 |
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a****l
发帖数: 6431 | 18 o?
didn't pay attention... let me google google
菜系：京菜 (...京菜 yeh)
特色：
原料：牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣椒20克,花椒3克,姜片15克,白糖10克,
酱油20克,精盐7.5克,甜酒酿50克,鲜汤250克,葱段10克,麻油10克,绍酒5克。
制作：①牛肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的片，放在碗内，加精盐、绍酒
、姜片、葱段拌匀，腌渍约半小
时，拣去葱、姜。干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片；
②炒锅上火，舀入菜油烧至七成熟，放入牛肉片炸至棕褐色，捞出沥油。锅内留油烧至
四成热，下干辣椒、花椒炸香成棕红色，下蕃茄炒出香味，加入鲜汤，放入牛肉、精盐
、酱油烧沸，用旺
火收稠卤汁，加入酒酿、白糖、味精、麻油即可。 |
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j**********e
发帖数: 1615 | 19 回忆一手以前我最爱弄的烧牛肉。。。
葱姜蒜 干海椒 花椒 八角 豆瓣
牛腩 洋葱 蘑菇 蕃茄 豆腐
先是牛肉加点料酒过水 完了洗干净
然后蕃茄切烂，切成渣渣（从来不用blender的。。。）。蘑菇切成小块块，洋葱dice了
烧油，下花椒，然后用姜葱蒜把花椒盖到，稍微晃一哈下干海椒，豆瓣。 下洋葱，炒一哈，炒黄了下蕃茄，多炒一哈放点酱油。
然后放蘑菇，炒一哈放牛腩，然后放酱油，继续炒
完了另外有一过水是一只烧起的，里面放八角，蒜（带皮，直接拍开就是了），然后葱
头，和一点点料酒。
这个时候把牛肉到到这个锅里面切，加点醋
炖个3，5个小时以后差不多就好了
起锅前10来分钟加豆腐，硬豆腐。。完了就可以起锅了
吃的时候放蒜泥和香菜末或起
基本上不辣，但很jer霸道。。。。 |
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x******i
发帖数: 14369 | 20 20．蕃茄哈蜜瓜汁
材料：水芹（普通芹菜）70g 蕃茄 1个 蛋白1个 哈密瓜 1/2个 柠檬 1/4个
作法：（1）水芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。
（2）蕃茄，哈蜜瓜削皮切成小块，柠檬剥除内层薄膜切成小块，放入如上汁中一
起打成汁。
（3）最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌匀。
功效：增强体力，消除疲劳。适合运动后饮用。
21．苹果枇杷汁
材料：苹果 1个 枇杷 5个 红萝卜 1/3条 柠檬汁 1/6个份 冰块 适量
作法：（1）红萝卜去皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机打汁。
（2）苹果削皮切成小块，枇杷去皮去籽洗净切块，连同柠檬汁，冰块全部放入如
上一起打汁。
功效：此果汁红萝卜素，锌铜含量丰富。是贫血，便秘症状者最佳果汁。
22．芒果汁
材料：芒果 1个 柠檬 1/2个 蜂蜜 适量 冰块 适量
作法：芒果去皮去籽后切成小块，和柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。
功效：芒果中含有很高的维生素C，可帮助食欲，消除疲劳。
23．枇杷汁
材料：枇杷 8个 柠檬 1/4个 蜂蜜 适量 冰块 适量
作法：枇杷剥皮去籽切小块，与柠檬汁，蜂蜜及冰块一起放入果汁机打汁。
功效： |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 资料图：2008年8月，冯小刚（左）与妻子徐帆（右）接受陈文茜专访。
陈文茜（左）成功甩肉20公斤，照片为她5月出席宋祖英台北小巨蛋演唱会时拍摄。图片来源：台湾《联合晚报》
过去在萤光幕上总是有点福态贵妇样的陈文茜，最近强打节目新专题，不少人发现她仿佛大变身，不只脸小了一大号，身材更是判若两人。事实上，从去年8月31日起，陈文茜低调展开减肥大战，9个月下来已减掉20公斤，硬是让身材如时光倒流，由73公斤“腹婆”，变回14年前自美返台时的53公斤“妖姬”。
陈文茜从小被称是“含著糖睡觉”，常自嘲自己三天没吃甜点就会得躁郁症。但自下定决心减肥开始就完全戒掉甜点，唯一“一口”破戒，在日前赵少康的生日宴会上。甜食断就断，“没有分号没有逗号”，赵少康这样形容后下了结论：“这个女人真的惹不起”。
戒吃甜食有助维持身材，但减肥这么成功，什么“撇步”大家都在问。陈文茜公开她的秘诀：早餐喝流质食物，中午随意吃，晚餐则吃“贵人”台北市长郝龙斌提供的菜单秘方。
早餐喝流质食物 加一杯零脂拿铁
陈文茜，她的流质早餐，通常是混搭芽菜及多种水果的精力汤，之后加一杯零脂星巴克拿铁。精力汤作法是前国安会秘书长苏起太太... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 22 据台湾媒体报道，香港歌手邓紫棋(G.E.M.)脸蛋甜美，又有铁肺唱腔，因为参加《我是歌手》爆红，在两岸三地都享有高人气。
而她经常透过社群网站分享工作点滴。
22日晚间入住宁波的饭店，因为房间有厨房，打算自己亲手做晚餐。
为此传讯求助老爸。
父女俩的可爱对话因此曝光啦！
邓紫棋准备南瓜跟蕃茄，留言问爸爸做汤的步骤。
约隔半小时之后，老爸传讯息讲解先煮南瓜，再煮蕃茄汤，爸爸最后还写“观察是否煮好”。
收到讯息立刻回应“thank you dad”，再加上3个笑脸符号。
而她单手自拍自己和整锅汤的合照，半脸入镜伸舌头，另一手举着筷子还不忘比YEAH，用Hashtag加注“爸爸是我的厨神”、“还是爸爸煮得好吃”。
网友发现邓紫棋自拍时头发还是湿的，好奇“刚洗完澡”
“不先吹干头发再煮吗？”
有人觉得父女俩的对话很有礼貌，“对爸爸说话的语气有爱”。
粉丝好奇偶像做出来的汤是什么味道，直夸“跟爸爸学也成了厨神了！” |
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H****g
发帖数: 14447 | 23 1. 1943年林伯渠创建光华农场，修建了烤烟房。
2. 光华农场试种烤烟成功后，立即在边区得到推广，不久还在延安办起了卷烟厂，它
出产的“曙光”牌香烟，成了当时边区受欢迎的畅销商品。
3. 特货是：咸盐、皮毛、甜甘草是边区的三宝，也是当时对外贸易的主要商品。
4. 生产节约计划里的烟草（淡巴菰，也就是tobacco的音译）。
待客开水不装烟，领得衣被用三年。
淡巴菰一亩公粮缴，糖萝卜二分私费赡。
施肥锄草自动手，整旧如新不花钱。
发动男耕和女织，广辟草莱增良田。
边区子弟多精壮，变工扎工唐将班。①
①《解放日报》，１９４３年２月２６日。
第五，创办光华农场。林伯渠高瞻远瞩，为了发展边区的农业，他筹划创办了延安
农业试验场——光华农场，进行农业科学研究，推广农业先进技术，指导科学种田。在
勘察农场场址时，他骑着毛驴带领着几位农学系毕业的科技人员，踏遍了延安杜甫川的
山山水水。他拄根木棍，爬到高山之巅，俯视整个山川，最后选定一块背山面川，向阳
临溪的有利地形，作为农场场址。几百亩川地种植农作物和蔬菜，大片坡地栽培各种果
树，山地植树... 阅读全帖 |
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h*********n
发帖数: 5789 | 24 发展海水灌溉农业与咸水灌溉农业
“海水农业”的科学原理是利用生物细胞的全能性，使陆生植物“下海”，或曰使
陆生植物重返海洋。人类可以通过多种途径获得耐海水植物，第一通过遗传改良，将耐
海水和耐盐碱的野生植物，改造成可以栽培的农作物品种；第二通过基因工程和细胞工
程技术以及常规育种技术，将不耐海水的植物培育成耐海水的植物。
山东社会科学院海洋经济研究所徐质斌（1999）介绍说：“美国已经培育出2种全海
水小麦、29种半海水春小麦和耐三分之二海水的番茄。印度已经培育出耐80%海水的春小
麦。沙特阿拉伯的拉斯扎乌尔以南2公顷种植场，使用SOS—10号种栽培海蓬子，收获油
籽7吨，平均亩产116.7公斤。阿拉伯盐水技术公司（BeharCo）首期试种了250公顷海蓬
子获得成功，继而准备扩大到4500公顷，最终目标是在沿海种植20万公顷，年产12万吨
植物油。”
中央电视台报道（2000-12-21），中国科学家正在山东、江苏、广东、海南等省的
沿海滩涂上试行海水灌溉农业，以帮助解决农业增产、农民增收和水资源短缺的世纪课
题。“自九十年代以来，中国已经有近三十万公顷的荒碱... 阅读全帖 |
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z**n
发帖数: 22303 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zoun (zoun), 信区: WaterWorld
标 题: 全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 24 12:01:04 2011, 美东)
全球35年科研铁证 癌症与肉食如影随行
新华网 2011-12-09 21:24:32
1976年，美国成立由参议员乔治麦高文主持的“营养与人类需要”小组，调查结果
显示：以肉食为主的饮食引发的癌症占了超过一半。
1980年，美国国家癌症研究院指派国家科学研究委员会进行食物营养与癌症有关文
献的收集和研究。研究报告指出：男性的癌症有四成由肉食引起;女性的癌症高达六成
与肉食有关。
多国科研机构证实：肉食摄入越多，罹患癌症尤其是消化系统癌症的机率越高
美国哈佛大学公共卫生专家马克马洪博士亦称，人类所患的七成癌症均与肉食有关。
美国国立健康学院研究过五万名素食者，发现他们与肉食者相较，得癌症的比例要
低很多。
美国丹佛市科罗拉多大学健康科学中心预防医学教授提姆拜耳说：“水果和蔬菜对
所有肠胃癌和吸烟引起的癌症有预防作用，这点... 阅读全帖 |
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q****n
发帖数: 4574 | 26 ZT
全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时，就会正
式的体操、两种以上语言、两种以上乐器，必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有
，学校老师及学生都必须全部吃素！因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大
脑的食物！
澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商，结果，最聪明的小学是“阿南达玛迦小
学”，一所素食学校！长久以来错误的观念——吃素没营养，真是大错特错！！最高大
的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的！拳王阿里亦是茹素一族，他可是用力最多的
人呢！另一种错误的观念是“吃素不聪明”，看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧，泰戈
尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破！！著名艺术家如达文西，发
明家牛顿、富兰克林、爱迪生，全部都是终生食素！！
素食对人体健康的巨大利益
（一）吃素可抗癌
美国國镓癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌
、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常
食用的人，患癌几率减少一半！国内的研究也得出相同的结论：从1984年起，有关专家
调查中国人生活习惯与癌症... 阅读全帖 |
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f***a
发帖数: 11477 | 27 这个实验我们高中就做了啊。当时搭载的是蕃茄。上天后回来，种子分给全省几个中学
，让大家种。还做对比实验，写报告，交论文，还得了科技奖。不过小朋友们当时对太
空蕃茄照顾得特别好，一天看几次，所以可能长得好些。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2 |
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c****x
发帖数: 6601 | 28 http://disp.cc/b/163-8Zvb
因為賣春市場競爭日益激烈，為了攬客，日本女子
高生賣春方式趨向變態及集體化。
近日一名警視廳刑事局組織犯罪對策部的警部補因
為與2名未成年女子高中生進行3p交易被捕而突顯
此一歪風。
據熟悉日本風俗產業的作家村上行夫表示，目前女子
高中生為了在競爭激烈的賣春市場生存，而採用3p或
其他變態的方式來吸引客人，綜觀各種方式如下。。
(1) 由兩名女子高中生上半身著水手服，並裸露
下體，以彼此腿部交纏陰部貼合稱作“貝合わせ”
的方式增加視覺享受，而男子陰莖則分別由
左右兩方的女學生進行交互口交。
(2) 稱作『レズ耐久レース』的女同志忍耐賽，則是
當兩名女學生進行“貝合わせ”之際，男客人可持
電動按摩棒在兩名女學生胯下加以刺激，來看誰
先升天的耐力賽。
(3) 再來是稱之為『オチ○コ危機一髪』小弟弟千鈞
一髮，女學生各自用20次手淫方式為男客手工
作業，誰先讓男客人射精，誰就可以拿到3000日
元左右的現金獎賞。
(4... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 29 财商智库 微信号 lxr871008372
功能介绍
新三版新农业新财富商道智慧
有人说，中国当下最大的危机是房地产泡沫，一旦中国的房地产泡沫破裂，中国的经济
将整个崩盘！然而，当下的中国最大的危机并不在房地产，而在一个你看不到甚至意识
不到的地方——农业、农民、农村！
1
机会主义
是对农业最大的伤害
每个产业，总有一个进入的最佳时间，比如汽车制造业、IT业、文化产业等等。奇怪的
是，对农业而言，不在于有没有机会，而在于有没有情怀。
农业不同于计算机，不同于汽车，不同于电视……它除了作为商品的属性外，更担当着
对生命的根本维系。人可以不戴手表，可以不用计算机，甚至可以不穿衣服，但不可以
不吃饭！正是由于农业伴随着对生命的担当和承载，所以选择从事农业就必须默认这种
责任，无可推脱。
既然每天都要吃饭，农业的机会就一直存在，它永远不会过时，也不会因为有了某项政
策，机会才能来。就像一首诗写的那样：你见或者不见，我就在那里，不悲不喜；你爱
或者不爱，爱就在那里，不增不减……
如果没有情怀，抓不住机会就会失望，就会生气，就会抱怨。如果没有情怀，即使抓住
了机会，对农业来说也不是建设，原因如下... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 30 https://new.qq.com/omn/20180820/20180820B01QDD.html
有人说，中国当下最大的危机是房地产泡沫，一旦中国的房地产泡沫破裂，中国的经济
将整个崩盘！ 然而，当下的中国最大的危机并不在房地产，而在一个你看不到甚至意
识不到的地方--农业、农民、农村！
是的，当前的中国农业，已经成为中国最大的危机，甚至事关国家的生死。没办法，民
以食为天，当有一天，你跑到超市去买米，却发现往日摆着一大堆米的超市居然一颗米
都没有时，你会是什么感觉呢？或许你觉得这样的画面永远不可能出现，然而，它却越
来越有可能成为一种现实！
曾经自给自足的中国，早已经从当年的世界主要粮食出口国，变为世界最大的粮食进口
国。2015年我国进口粮食12477万吨，同比增加了24.2%，而我国全年的粮食产量仅为
12428.7亿斤（约62143.5万吨），进口量占到了我国粮食产量的20.1%，而根据国家统
计局发布的数据，我国2016年夏粮的总产量才只有13926.0万吨！
中国的粮食危机，正越来越严重，中国也从一个粮食出口大国，变成一个需要外国的粮
食来养活国民的粮食纯进口大国，而... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
codycody (cody) 于 (Wed Aug 19 10:03:47 2009, 美东) 提到:
同事给的种子, 叫yellow pear tomato. 今年第一次种, 长的不错
颜色, 形状比较好玩, 个人觉得滋味不如cherry/grape tomato.
上张片片
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happymorning (happymorning) 于 (Wed Aug 19 15:14:52 2009, 美东) 提到:
这个不是挺好吃的么~
我们学校本来有发这个苗的，可是我们当时种了很多蕃茄了，不知道这个是这么可爱的
品种，就没有去领
上个星期邻居摘了一盒子给我，我当时那个后悔啊~
☆─────────────────────────────────────☆
codycody (cody) 于 (Wed Aug 19 16:07:23 2009, 美东) 提到:
吃起来觉得有点面, 不那么JUICY, 蕃茄... 阅读全帖 |
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j***j
发帖数: 9831 | 32 【 以下文字转载自 Girl 讨论区 】
发信人: liozodell (山水白鹤), 信区: Girl
标 题: 从土里扒拉出来点－－ （猜一猜） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 29 00:46:55 2012, 美东)
发信人: liozodell (山水白鹤), 信区: Guang_Xi
标 题: 从土里扒拉出来点－－ （猜一猜）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 28 21:33:45 2012, 美东)
你们最不屑一种，最没有经济价值的－土豆
俺这个假农民，种啥都没什么成就，常能做的就是望着老农大牛们的杰作流口水，赞叹
之余免不了XMJD，恨不起来啊！
以前种过几次土豆。 说种，其实不过是把屋里发芽的土豆切了埋地里，就由它自生自
灭了。 自然，收获的也就三三两两鸡蛋鸭蛋。欣赏过也很美的土豆开花，算是长了点
见识，至少不会指蕃茄为土豆让人见笑了。
今年春天一直下雨，直到5月还都很阴冷。 因家里有事急赶回国，急忙中就把家里没顾
上吃发芽的几个土豆埋在了地里。 两个月后回来，只见一片繁茂，已经有土豆露在地
面上，意外的... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 33 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 狐狸的果实-------番茄
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 24 18:10:25 2010, 美东)
小时候最不爱吃番茄，任何和蕃茄有关的菜都略过。多少次听人说蕃茄好，都是知道而
已，绝不入口。可是慢慢地长大了，口味一点点在变，这个红红的果子成了每天都想要
吃的东西。多少次和朋友一边讲话一边吃番茄，里面红红的汁水喷得人家衣服上到处都
是。所以，好东西得自己慢慢地吃，闭上嘴巴，切莫张开。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～～～
西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十
分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。现在它是不少人餐桌
上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之
冠。
≮功效≯
番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。
番茄红素具有独特... 阅读全帖 |
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s*******6
发帖数: 686 | 34
炒了炒了得～～蕃茄我肯定是爆了然后炖得，蕃茄蛋汤我也是这样做的XXD。。 |
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l*****g
发帖数: 149 | 35 ◆瘦肉凤爪响螺汤
用料：干响螺片六十克，瘦肉一百六十克，鸡脚十二只，杞子二十克（五钱），淮山八
片，蜜枣二个，姜一片，陈皮一小块，清水十四碗
做法：螺片用清水浸软，置滚水十五分钟，捞出洗净沥干，与其他材料同煲二至三小时
，加盐调味即可。
◆胡椒猪肚汤
材料：姜三、四片（切细），胡椒一小把，猪肚1个(去脂膜洗干净)。做法：将胡
椒、姜放入猪肚内扎紧两端，清水适量，先武火煮沸后，文火煲三小时，饮汤吃猪肚。
◆青红萝卜猪肉汤
用料：青萝卜一斤去皮切角块，红萝卜四两，蜜枣四颗，猪腿精肉十两，陈皮一小
块，同煲三小时。
◆薯仔（土豆）排骨汤
用料：新鲜肉排十两，薯仔四个去皮，蕃茄两个切半，红萝卜1个切角块，清水十
二碗，同煲二个半小时
◆栗子瘦肉排骨汤
用料：新鲜栗子肉十两，新鲜瘦肉四两，肉排八两，清水十二碗
做法：将栗子肉去衣，薯仔、蕃茄去皮每个切开四份，与瘦肉同煲二小时。
注意：栗子可放在沸水中煮五分钟，熄火片刻，取出很容易撕去外皮。等冷却再剥就不
易了。
◆金银菜杏仁猪肺汤
用料：猪肺一个，猪肉半斤，大白菜一斤，白菜干一两，南北杏共四十克，蜜枣六粒，
陈皮一小块，清水十六碗
做法：猪肺用水... 阅读全帖 |
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r**********5
发帖数: 251 | 36 呵呵。。。周末和今天做的菜，挑了能见人的三个。
【牛尾汤】
山寨爱厨姐姐的，我忘了给西红柿剥皮，然后浮油也捞得不够，所以图片看着油腻腻的。
材料：
牛尾一副（約重800g），馬鈴薯3個（約450g），胡蘿蔔200g（2根），蕃茄2個。
薑2片，料酒1大匙，水半鍋。蔥2支，薑3片，料酒1大匙，水10杯，鹽2小匙。
做法：
1. 牛尾洗淨（如果是整根未剁的，要先剁成幾節再用），燒熱半鍋水，放入薑2片、料
酒1大匙，水滾之後熄火，放入牛尾翻轉燙熟，約10分鐘，撈出洗淨血水。
2. 另起湯鍋，放入10杯水與蔥薑，加熱至水滾開，放入牛尾，加料酒，水再次滾開時
轉成小火，加蓋燉約一個半小時。（我會在這時撈除表面浮油，以免太油膩）
3. 把湯裡的蔥薑撈除。馬鈴薯去皮、切塊，胡蘿蔔切滾刀塊，蕃茄切塊，全部放入湯
裡，大火燒開之後，再轉小火續煮30~40分鐘，加鹽調味即可。 |
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i**9
发帖数: 1277 | 37 溜溜妈从小就对猪肝不怎爱，现代人知道内脏对人不是很好，所以我们吃得也少。最近
在超市里买到“温体猪肝”意思是新鲜到还带着体温的猪肝，觉得还不错，就买回来尝
尝。
材料：
猪肝，花菜，西红柿，青椒，洋葱，生姜，蒜粒，盐，胡椒，酱油，糖，料酒
做法：
1. 猪肝拿回来先切小块，然后用大量水泡了至少半天，期间每小时换水一次。肝脏是
解毒器官，高中生物老师教诲我们，猪肝一定要泡四小时以上才能吃！
2.泡好的猪肝用，酱油，糖，料酒，姜末，现磨胡椒，芡粉腌半个小时。热油锅，中温
，下猪肝片翻炒到8成熟，汤汁保留。
3.另起一油锅，爆香洋葱片到半透明，放入蒜粒，青椒片和花菜小朵翻炒，青菜都差不
多熟的时候放入蕃茄碎，炒出蕃茄蓉来，加盐，调味，最后倒入步骤2的猪肝片和汤汁
翻炒到猪肝熟透。起锅后本身就是一道菜了。
4.另一锅煮水下友白发面线到熟，捞起沥水。面线里拌入步骤3做好的菜，多浇上点汤
汁。
面吸入汤汁，味道好极了，各种蔬菜搭配营养丰富的猪肝，对身体很有帮助哦！ |
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S*******n
发帖数: 18 | 38 火锅，古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名。火锅煮制不需要
太多技巧，内容丰富，大大小小的火锅店遍布中国各个角落，偏偏我却不太喜欢去火锅
店，因为吃的时候店里热气腾腾，但一回家，头发衣服上的火锅味道怎么也去不掉，必
须从里到外从上到下洗个遍。也有一些商家会往火锅里放各种添加剂，消泡剂，还是家
里自己做的最放心。
1. 各式新鲜食材准备妥当。这里有精选肥牛片、紫甘蓝、上海本地芸豆、香莴笋、海
鲜菇、茭白、花菜、蕃茄和心里美。
2. 每样食材取一些，切片切丝切段。为了增加饱腹感，我又加了些最爱的火锅小年糕
、新鲜米粉和菜市场里每天新鲜加工的纯鱼丸，这点很重要，口感真是甩超市里加面粉
的丸子十几条马路。
3. 为了省事，用了浓缩高汤块，水煮沸后丢入.
4. 按食材易熟速度，依次加入小年糕、鱼丸、米粉、芸豆、心里美、花菜、紫甘蓝、
茭白、海鲜菇、香莴笋、蕃茄和肥牛片。
5. 高汤本身有咸味，要是觉得不够味，另外蘸上面条姐姐Lee的独家秘调金装葱油酱或
各类火锅酱。
6. 为了不毁掉一整锅，我盛出一些在小煲内，一人笃悠悠享用。
火锅汤汲取了各类食材的精华，味道鲜美，但不宜久煮，... 阅读全帖 |
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l****e
发帖数: 228 | 39 菜的种类有很多，每天吃来吃去，最爱吃的、常做的还是那几道菜。
糖醋，麻辣，清蒸，这几样，最家常不过，餐桌上出现率极高，我家也如此。
今天来个糖醋里脊，简单的做法，味道却极美！
喜欢糖醋口的吃起来。
原料：
猪里脊肉 300克，
腌制：蛋清2个，水淀粉2汤匙，面粉1茶匙，小苏打一点点，盐1/4茶匙
调汁：料酒1汤匙，水淀粉2汤匙，醋2汤匙，糖2汤匙量，盐1/4茶匙，
炒：葱姜少许，蕃茄沙司1汤匙+1/2汤匙
食用油适量
做法：
里脊肉先横向切成两片，再纵向切成细长条，
加入蛋清，水淀粉，盐，面粉和小苏打抓匀腌制20分钟左右
调汁：取一小容器，将料酒、水淀粉、醋、糖、盐调成糖醋汁备用
锅中倒油烧热，下入里脊炸至膨胀变色，捞出
待里脊温凉，复炸一次，
另起锅，倒入炒菜量油，烧热，下入葱姜爆香
倒入蕃茄沙司，翻炒至与油混合均匀，再倒入调好的味汁，不断地用铲子搅动，
待锅中糖醋汁冒出微小细泡后倒入炸好的里脊
待糖醋汁全部裹在里脊肉上即可，出锅前洒些白芝麻提香，装饰些小葱花上桌
小贴士：
小苏打量特别少，就用手指捏了一点点，起到膨松的作用
复炸一次主要为了里脊的外皮会焦一些，口感更好。 |
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l*****n
发帖数: 5018 | 40 第三周第四周-大补阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
木瓜猪蹄汤
木瓜排骨汤
鹌鹑汤
鹌鹑两只, 瘦肉100g，姜
1.鹌鹑,瘦肉分别洗净；
2. 将所有材料放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成。
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 41 第三周第四周-补血补气阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量的水，放入豆腐、枸杞，大火煮开，小火慢炖至汤
汁呈现乳白色即可。鲫鱼豆腐汤
鲫鱼1条（约250g），豆腐400g
1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水... 阅读全帖 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 42 第三周第四周-补血补气阶段
早饭：在每一款粥内增加阿胶（粥煮完以后放阿姣）。
2.汤
乌鸡汤
乌鸡, 姜, 料酒
1. 将鸡洗净, 焯一下
2. 姜洗净, 拍松;
3. 砂锅置大火上，加入水，放入鸡、撇去浮沫；
5. 加姜、料酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架松软；
6. 拣去姜，调味， 连汤汁与鸡一起上桌即成。
(喝汤, 吃鸡肉)
乳鸽汤
乳鸽一只, 胡萝卜(甘笋)一条, 龙眼肉40g, 枸杞子30g, 姜少许
1.胡萝卜去皮洗净，切滚刀块
2.乳鸽洗净, 连同其他材料一起放入锅内煮开, 再用小火煲3小时, 调味即成.
金针菜猪心汤
猪心150克，金针菜、木耳各适量，老姜2片
1、将木耳、金针菜洗净，用清水浸软。
2、猪心洗净切块；氽水沥干备用。
3、烧滚清水，放下猪心、姜片，文火煮开，加入金针菜、木耳再滚5分钟，用盐调味，
上桌即成。
豆腐鲈鱼汤
鲜鲈鱼200克，豆腐100克
1.鱼洗好，锅里放麻油，老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透，加入适量的水，放入豆腐、枸杞，大火煮开，小火慢炖至汤
汁呈现乳白色即可。鲫鱼豆腐汤
鲫鱼1条（约250g），豆腐400g
1．豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水... 阅读全帖 |
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l******0
发帖数: 2248 | 43 我娃不爱鸡蛋，儿医说尽量给娃吃。
蒸蛋，吃了几天不吃了，现在看见蒸蛋就发脾气。
白煮蛋，偶尔拌在饭和面里吃几口。
蕃茄炒蛋，吃蕃茄把鸡蛋吐了。
愁死人了，请问妈妈们怎么给娃吃蛋？ |
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p*********n
发帖数: 7788 | 44 没问题：
刚刚看到两个版友馬上要造的好菜，即兴了，
蕃茄燉蘿蔔/蕃茄燉排骨
忙人造名吃
小本子銘文
庸君不用心
what about this? |
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g*****A
发帖数: 14950 | 45 1.黑胡椒醬
材料----奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、鮮奶油1大匙、水1
又1/2碗、鹽少許、麵粉水酌量、威士忌酒1大匙。作法----1.先把奶油加熱融化，放入
蒜末及洋蔥末爆香，再加黑胡椒粒一起拌炒。2.另將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起
鍋前以麵粉水芶芡，再加1大匙威士忌酒即可。
2.蒜味茄汁義大利麵醬
材料----洋蔥1/4個、蒜末1/2大匙、橄欖油2大匙、水煮蕃茄罐頭1大匙月桂葉1片、白
酒2大匙、白胡椒少許。作法---- 1.將材料備好，洋蔥切丁備用。2.先將橄欖油加熱，
再放入洋蔥、蒜末爆香。3.把蕃茄罐內的汁與粒倒入，再把剩餘的材料加入煮沸，即完
成。
3.紅燴海鮮醬
材料----辣椒醬1大匙、蕃茄汁2大匙、水3大匙、米酒1大匙、香油1/2大匙薑末1大匙、
蔥末1大匙。作法----取一小鍋子，將所有材料調勻放入，用小火煮沸即可。燴海鮮時
將材料切好汆燙後瀝乾，放入紅燴海鮮醬拌炒入味即可。什錦海鮮或肉類沾醬或炒醬均
可。
4.米醬
材料----在來米粉2大匙、醬油3~4大匙、糖2~3大匙、水2杯、鹽適量、甘草粉少許。作
法---- 將所有材料放入 |
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v*x
发帖数: 4785 | 46 ========= 本文为转帖 =========
牛肉面
★想吃大众化的牛肉面吗？位於顶好商场内的"山东面馆"可算是家喻户晓，虽然有老饕
嫌它的牛肉面油重了些，若能先冷藏後去掉上层油脂则更为理想些。
★另一家餐馆"老地方"的牛肉面水准亦佳， 除了用大块牛腱子肉外，加上牛肉浓汤，
味道不错。它的牛肉面有红烧、清炖、原汁及蕃茄原(红)牛面等几种选择，但後者仅仅
在红烧牛肉面内加多几片生切蕃茄，价钱贵一元不打紧，汤头与一般红烧牛肉面并无二
致，这样子取巧，实有欺骗顾客之嫌。
★位於黄金广场的"鑫城餐厅"，自从富贵园的面食师傅加入後，增添的刀削面，不论与
牛肉牛筋同煮或是家常干炒，颇受食客好评。
云吞(馄饨)面
★如果你想吃粤式云吞面，一条龙小吃"面爽口云吞滑"，可算是首选。 位於 顶好商场
内，虽然地方较小一点，但价钱便宜；此外值得介绍的就是他们的「牛腩」及「豆腐牛
肉饭」。
★另一家餐馆"香港冰室"的云吞面水准算不错， 除了用新鲜虾云吞外 再加上秘制上汤
，味道一流，正宗港式云吞面风味。其馀几家卖正宗港式云吞面，如"新新餐厅"、"富
仔记"也遑不多让；但据说"凤城酒家"的云吞 |
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m******e
发帖数: 1244 | 47 上次已经说过了，没有点老熊的招牌菜，实乃一大失误。刚好周末买菜，这次拖家带口
，把我家一大一小两个男人也带上了，呵呵~
其实我最想吃的是那个成都烧全鱼，无奈zt不肯吃吴郭鱼，只好作罢。幸好我跟闺蜜商
量好了下周挑个午餐时间再去一次，她还没有去过老熊，所以看起来近期内还有补上的
机会，呵呵。
试菜之一：荷花豆腐。
版上有人提起过鱼香茄子煲，于是就想点这个给小孩子吃，软烂焾熟，应该适合小孩。
不幸小太爷不吃辣的，在小熊同学的建议下把鱼香茄子煲换成了荷花豆腐。后来证实确
实不错，卖相好看，味道也好。那个豆腐不是普通豆腐，而是类似于鸡肉（鱼肉？）跟
豆腐一起绞碎了，再重新倒模或者蒸熟了切的块。就是拿这个豆腐跟虾仁，花枝，笋片
，火腿（应该是spam）一起炒，再加上蕃茄和烫熟的青菜摆盘。
这个菜，我要强调一点的不是如何美味，而是两个细节：蕃茄是去了皮的，虾仁非常新
鲜，而且去了肠线，很干净。不知道大家在别的饭店经历如何，我反正经常叫了一盘清
炒虾仁之后，费眼费神自己慢慢把虾的沙线剔掉，那叫一个郁闷啊。可见在备料的时候
，还是很细心的。
如果非要提点意见，就是青菜的菜梗部分是不是在洗的时候能再注意... 阅读全帖 |
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h**l
发帖数: 4883 | 48 也不长。反正十月就打霜了，把我种的蕃茄都给冻死了。 这里种菜的生长季节真的不
长，有些成熟期长的品种的蕃茄我都不敢种。 |
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h**l
发帖数: 4883 | 49 也不长。反正十月就打霜了，把我种的蕃茄都给冻死了。 这里种菜的生长季节真的不
长，有些成熟期长的品种的蕃茄我都不敢种。 |
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