A**A
发帖数: 3392 | 1 ft，你根本就是没仔细看乱回帖。我是说不能喝水不能吃菜叶子么？现在我住的院子里
的兔子我都给她们放一碗水。喝不喝水关键看兔子从食物里摄入的水是不是足够了。我
说的菜叶子是带前缀的：带水的。以前我养兔子的时候还是读了不少养兔子手册的 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 2 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: Razorclam (落叶), 信区: gardening
标 题: 杀鼻涕虫的偏方
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 2 11:42:28 2011, 美东)
这个鼻涕虫实在是可恶。尤其是你的园子比较潮湿，或你买的房子LOT不久前还是森林
，鼻涕虫实在很多。
老夫看到的我们这边鼻涕虫有三种。大的一种，喜欢很潮湿的小沟，在树荫底下，这种
鼻涕虫有小的香蕉那么大，很碜人。我们农夫的大敌是另外一种小的：SLUG，同国内鼻
涕虫差不多。其实还有一种有壳的“鼻涕虫”，像个小田螺，也吃庄稼。
关于没壳的小鼻涕虫，有几个偏方，有些我试过，有些没有试过。欢迎各位农友试试后
交流心得。
（1）DOGLAS FIR。DF是一种北美非常普遍的树。如果你能从伐木场哪些锯末，撒在地
上，鼻涕虫不喜欢来的。
（2）挖陷阱。在你的菜地你每隔一段，挖些小小的坑，上面放些树叶，形成潮湿荫凉
的环境。最好用矿泉水瓶底做坑，这样鼻涕虫不能地遁。早晚或雨天去坑底看看，你会
发现鼻涕虫聚集，这样可以一网打尽。
（3）西瓜皮（没试过）。据说，鼻涕虫... 阅读全帖 |
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M***e
发帖数: 1435 | 3 在华人论坛上看到的，达拉斯的同学们可以注意一下：
=============我是转帖的分割线===========================================
lz在dallas，昨天晚上去“上海”吃饭（在preston和635交口那家），关键是这里确实
没有什么非常好吃的中餐，这家算是过得去。我们也算常去，不过店里面前一阵子刚换
了老板。
lz和zt都不想吃肉，就点了一个汤和两个素菜，点菜的时候就被嫌弃，大声地问，说，
都是菜，没有肉啊，我当时没多想，就笑笑说两个人不想吃的太油腻。
第一盘青菜吃到最后，剩一片菜叶的时候，lz就看见菜叶里伸出一只细长的昆虫的脚，
lz从来没有离盘子里的虫子这么近过，顿时觉得反胃，问zt，这是虫子不，zt confirm
说应该是。
那就把老板叫来问问，处理一下，结账走人就好了呗。我当时想，正常处理方式，老板
来道歉，然后这道菜免单，悄悄地结帐，我们撤，以后就不要来了。皆大欢喜，也不影
响其他客人用餐。
我们把服务员叫来，给她指了下虫子，让她喊老板来。老板倒是很麻溜地过来了，端起
来盘子看，说，哦，是虫子，那送你们一张葱油饼吧。lz当... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 11 | 4 刚到黑堡还不到两周，前天刚和实验室的几位师兄师姐出去吃午饭，就从一小白师兄口
中听到这些关于OASIS的黑幕。这位师兄据说在该店打过长工，所以讲了一大串，午饭
时我们几个老中就听他白狐了。比较唐，但想到今后几年可能都要在这里买东西，就还
是想向这儿的前辈求证一下，带问一下前辈们在黑堡的生存之道。
据说两年前的店主Q是个中国人，不是善于经营的主，但人比较善，店里基本没装潢，
店面虽大却低价租了几片场地给几个啥卖豆豆卖毯子的小生意人，她和人聊起生意时也
常说不想做大只要够养家糊口就行。两年前，现店主X（白人，老爸在VT工作多年）和
其三藩中国城太太Y杀到，X狡猾地骗Q以入股的方式注入些资金，其后不停地以合伙人
的姿态数次用法律手段胁迫Q采用他的经营方式，Q不堪忍受将自己经营十多年的店盘给
了X。得手后X迅速赶走店里的小贩们，斥巨资装潢门面，全部更新冰柜，购入进口啤酒
若干，期望吸引白人顾客。意气风发中，X逢人便吹要把店做成年销售额千万的大殿。
接着，商品全面提价。而且X据说是MBA出身，每周必仔细查看帐单，越是销量大的越是
提价提得厉害。
然后，采取措施防止顾客挑选商品。
一是所有青菜全部... 阅读全帖 |
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L*******9
发帖数: 3534 | 5 嗯哪，我家以前养的猫也是抓了老鼠回来，向我妈邀功请赏，猫的牙齿多锋利啊，随便
几口，老鼠兔子的就肯定不行了的。
我家LD更逗，去年春天端的一窝，还放在车库养了几天，用医用注射器喂奶，后来上了
菜叶子，有一个眼见不行了，就都放回菜园子里，还给挖洞，上边用硬塑料片搭了棚，
后来还是都死了。今年逮那个半大小子，非要吵着在车库里养，让我给找纸箱子，菜叶
子。结果没有一个小时，人家兔子就不辞而别了，留下一摊尿尿，湮湿了箱子底。LD还
傻傻得喊我：哎，我得兔子呢？ |
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n***s
发帖数: 1257 | 6 起床先吃点蜂蜜王浆，Aurora mixed berry or nuts(walnuts, almond, dried
raisins...)
主食：
早餐和午餐 Spagetti，
晚餐 小碗米饭（拌黑米和各种豆子）
素：
早餐 小撮紫菜或海带，枸杞，木耳或银耳，一两只香菇，一个苹果或橙子
午餐 一只西红柿，半条胡萝卜，几个草菇，几张菜叶(lettuce, collard,
mustard, turnip, Kale, cabbage, or...)，一只香蕉
晚餐 几张菜叶, 姜，蒜，葱，青椒或mint或洋葱
荤：
早餐 小量虾皮小鱼干，一只鸡蛋
午餐 大半条冻鱼（Ocean Perch, Whiting, Pollock,or Flounder）
晚餐 鸡腿，鸡珍鸡心或巴掌不到的一片牛肉，一盒酸奶
调味品：Olive oil, Rice Vinegar, 少量Salt, Soy Sauce
烹调方式均为水煮。
一星期看状态，可能吃一两次Supplement: DHA (fish oil) 和 Vision Enhancement (
grape seed |
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d*i
发帖数: 9453 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
novas (novas) 于 (Sun Sep 30 10:45:50 2007) 提到:
起床先吃点蜂蜜王浆，Aurora mixed berry or nuts(walnuts, almond, dried
raisins...)
主食：
早餐和午餐 Spagetti，
晚餐 小碗米饭（拌黑米和各种豆子）
素：
早餐 小撮紫菜或海带，枸杞，木耳或银耳，一两只香菇，一个苹果或橙子
午餐 一只西红柿，半条胡萝卜，几个草菇，几张菜叶(lettuce, collard,
mustard, turnip, Kale, cabbage, or...)，一只香蕉
晚餐 几张菜叶, 姜，蒜，葱，青椒或mint或洋葱
荤：
早餐 小量虾皮小鱼干，一只鸡蛋
午餐 大半条冻鱼（Ocean Perch, Whiting, Pollock,or Flounder）
晚餐 鸡腿，鸡珍鸡心或巴掌不到的一片牛肉，一盒酸奶
调味品：Olive oil, Rice Vinegar, 少量Salt, S |
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n**m
发帖数: 7872 | 8 我的两个简单的做菜的方法：
1.锅里煮一点水，水开了把菜叶子放进去，关火，搅一下，拎出来加点盐和香油拌一下。
2.电饭锅煮饭（如果你吃饭的话），等饭差不多好了，把菜叶子放进去，再焖一会儿，
菜跟饭就一起好了。 |
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r*******l
发帖数: 30 | 9 Mar 29
起晚了，早餐加午餐：全麦面包1片，包子1个，丝瓜炒蛋，牛肉片
晚餐：水煮蔬菜
夜宵：草莓，木瓜酸奶
锻炼：椭圆机20min，器械
体重：没秤
Mar 30
早餐：全麦面包半片，煮鸡蛋1个，豆浆1杯
中午：tuna sandwich
晚餐：炒芹菜，炸小鱼2条，银耳红枣汤
锻炼：椭圆机20min，器械
体重：122.8lb
Mar 31
早餐： 牛奶1杯， 全麦面包1片，煮鸡蛋1个
中餐：凉拌茄子，凉拌菜叶
下午：杏仁20粒，草莓10个
晚餐：凉拌茄子，凉拌菜叶，红豆汤，炸小鱼1条
吃晚饭后又喝了4罐啤酒。。。没有运动 |
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s**********g
发帖数: 1578 | 10 便宜, 能吃饱, 另外还有一个重要的是方便.
想健康, 天天就应该多吃菜叶子. 不是只吃菜叶子了, 想想都变绿了. =P |
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m*******u
发帖数: 23 | 11 7月6日，星期二
早7点，1/4袋菜叶，煮蛋两个，吃了1个整的，另1个只吃鸡蛋清，5，6粒核桃仁
有一点饿，赶紧灌一篇水，这几天油吃多了，有点烧心，喝了很多水
午12点，3/4袋菜叶，一大把核桃仁，大蒜粉和海盐调味
饭后一杯黑咖啡，实在想吃甜的，口含了成小袋包装的splenda半袋，踏实了
争取5点逃走回家，吃点有滋味的花生米，腰果什么的，核桃仁快吃腻了，PECAN，ALMOND等周末口四口购物时买大包装的便宜一点。 |
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w****g
发帖数: 256 | 12 atkins.com
早饭：atkins bar, 奶油煎鸡蛋2个或者培根2个或奶酪棒两根
点心：免咖啡因咖啡加half and half
中午：5.5-6 oz烤肉或者煮肉，炒青菜或生西兰花一中碗
下午：atkins bar 或者 atkins shake
晚上：5.5-6 oz烤肉或者煮肉或者4个煮鸡蛋或者8个蛋白，青菜色拉一大大碗，无糖或少糖
dressing两个table spoon；或者costco chicken salad without dressing
最近两周有一两天晚上多吃奶酪若干。有一个晚上跑到麦当劳要两个double cheese
burger without bun or catch up, （一共4片肉，2片奶酪，2片菜叶子）另一个晚上
跑到Wendy's要3个junior cheese burger without bun or catch up（一共3块肉，3片
奶酪，6片菜叶子，3片西红柿，3小片洋葱）
最近一周至少5天花45-55分钟清晨空腹跑椭圆机。跑完了吃bar洗澡上班。 |
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p********a
发帖数: 56 | 13 夏天快到了，羞耻心开始苏醒。
身高：154cm
目前体重：120lb
年龄：27岁
近期目标：116磅
长期目标：110磅
之前两个月努把体重从126磅减到122磅，然后平台了2周，这个周一（本月period结束
第一天）一秤好不容易到了120磅，可是都过了7天体重还是没变化。
麻烦公主斑竹和各位姐妹帮忙指导和监督下：
提说period结束后是减肥黄金周，就发力了下，其实之前也在节食，可是运动量不够，
不爱吃蔬菜和水果，完全不吃零食。这周是强迫自己吃蔬菜，拖着身子在运动
4/9 120lb
早：全麦面包1片半，水煮蛋1个，腊肠5小片，加奶咖啡一杯
午：0.8磅沙拉（菜叶子，玉米粒，青豆，西红柿，黄瓜，葡萄干+一勺honey mustard
）一个$1.5的mini taco
晚：酸奶杯一个（酸奶+麦片+蓝莓）+ 半个香蕉
睡前：半杯脱脂奶
运动：蛙泳1小时
4/10 120lb
早：同上
午：0.7磅沙拉 一个拳头大的面包
晚：米饭一小碗+炒青菜+辣椒炒豆干
运动：蛙泳45分钟
4/11 121lb
早：同上
午：没忍住下了馆子，米饭一碗，蒙古牛，鱼香肉丝
晚：内疚的没吃
运动：肚皮舞... 阅读全帖 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 14 第一天
早餐
榨汁：4个苹果+2个猕猴桃=600ml
午餐：
榨汁：organic baby lettus mix 170g，5个苹果，2个猕猴桃=1000ml
嚼了30g菜叶子
晚餐：
牛油果一个，5个板栗，中午没喝完的汁
除非出远门否则我是不吃菜叶子的，今天中午一吃，唉，真TM难吃啊，赶紧榨了算了，
努力的边榨边吃点叶子。
因为之前的早餐都是汁，所以第一天还没什么特殊的感觉。今天pi好像有点多。。。明
天早上把围度量一下，再和5天后做个对比。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 15 下午正经搞个snack，比如一个水果加一个酸奶，晚上少吃点
中午的salad是不是菜叶子太多了？吃点磁实的东西，比如zucchini, broccoli,
asparagus之类的，菜叶子不顶用 |
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w********9
发帖数: 132 | 16 我平时不吃pizza的，有一次闻到有免费pizza，就欣然吞了三块，当场还有一位特别优
雅的女教授，相形之下我的女D气质尽显。
今天去学校食堂吃饭了。我们学校的食堂号称top全美，全是自助形式的。小本要被逼
着买meal plan，一个个吃得膀大腰圆；我因为是D丝，又跟系里签了卖身契，所以可以
凭契买打折的meal plan，只管午餐和早餐，当然早餐我是从来不去的，不划算；午餐
时间一直到下午5点，只要5点之前进去想吃到几点吃到几点。我认识的另一个女D丝就
曾经早上刷一次卡然后在里面吃一整天。
上学期买了10个meal结果一学期过去才吃了5个，今天又四点多卡着点儿去，结果发现
午餐时间改了，我的卡刷不了了。餐厅经理不仅不以我猥琐，还一个劲跟我道歉，主动
offer我半价（6块多）吃一顿，比我的打折plan还便宜了，把我感动的直呼资本主义好。
然后进去眼就花了。最后拿了一个盘子用菜叶垫底儿，上面1 cup cauliflower， 1/3
cup 炒茄子， 1/3 cup炒babycorn，一块烤鸡胸，1/3 cup marcaroni，接了一杯冰水
，又盛了一勺汤，坐下开始吃。吃完了感... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 17 你南方人不懂，我可是从小就吃冬储大白菜和苹果的。单位发一箱苹果放在阳台能吃一
冬天，基本不会烂。大白菜表面层都会变干变烂，最后只能吃里面的菜叶。旧社会穷人
都是去市场捡烂菜叶的。萝卜放几天也变得又干又瘪，哪里能跟苹果比。 |
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a********k
发帖数: 11445 | 18 吃面包啊。
那个沙拉两磅里面有肉有菜有坚果。肉就是鸡肉，tuna，没别的了。菜就是菜叶子，小
番茄，西兰花，黄瓜啥的，还有些坚果类和葡萄干，还卖这么贵。7块来钱一磅，称两
磅加税就15了，算上后来买的sandwich, 花了20块，感觉还没吃到啥好吃的，真是亏。
一堆菜叶子吃完了感觉像没怎么吃的。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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y**d
发帖数: 2993 | 19 来自主题: loseweight版 - 沙拉的吃法 我实在不喜欢吃沙拉，不过为了减肥没办法，最近又开始吃，从超市买的菜叶子，加了
点salsa, 实在难以下咽。
今天突发奇想把菜叶子放在开水里过一下，顺便加点盐和鸡肉，然后滤了水加点辣椒酱
一拌，太好吃了。这样应该可以坚持一段时间了 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 20 沙拉酱和cheese不需要多重就热量很多...光是菜叶子是卡路里不多，但学校沙拉，估
计不光是菜叶子 |
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Y*****g
发帖数: 1481 | 21 《多升了三五名》
普雷奥弗的河埠头，横七竖八停泊着逼格藤里出来的敞口船。船里装载的全是六战全胜
，六战一负的球队，把船身压得很低。齐般舷的菜叶和垃圾给白腻的泡沫包围着，一漾
一漾地，填没了这船和那船之间的空隙。
河埠上去是仅容四条船并排走的街道。普雷奥夫就在街道的那一边。朝晨的太阳光从破
了的明瓦天棚斜射下来，光柱子落在柜台外面晃动者的几顶旧毡帽上。
那些逼格疼的大清早摇船出来，到了普雷奥夫埠头，气也不透一口，便来到柜台前面占
卜他们的命运。“全胜盟冠，其他免谈。‘’ 行里的先生有气没力地回答他们。‘’
什么!” 逼格疼朋友几乎不相信自己的耳朵。美满的希望突然一沉，一会儿大家都呆了。
“在前年，你们不是让一负盟冠进去了么?”
“去年也有过，不要盟冠的。’’
哪里有难地这样利害的!”
“现在是什么时候，你们不知道么?其他各盟的球队象潮水一般涌来，过几天还要更难
呢! ‘’
刚才出力摇船犹如赛龙船似的一股劲儿，现在在每个人的身体里松懈下来了。今年天照
应，赛程轻松，小伤病也不来作梗，逼格疼有这么多全胜或者一负的球队，谁都以为该
得透一透气了。哪里知道临到最后的占卜，却得到比往年更坏的课兆!... 阅读全帖 |
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Y*****g
发帖数: 1481 | 22 《多升了三五名》
普雷奥弗的河埠头，横七竖八停泊着逼格藤里出来的敞口船。船里装载的全是六战全胜
，六战一负的球队，把船身压得很低。齐般舷的菜叶和垃圾给白腻的泡沫包围着，一漾
一漾地，填没了这船和那船之间的空隙。
河埠上去是仅容四条船并排走的街道，普雷奥夫就在街道的那一边。朝晨的太阳光从破
了的明瓦天棚斜射下来，光柱子落在柜台外面晃动者的几顶旧毡帽上。
那些逼格疼的大清早摇船出来，到了普雷奥夫埠头，气也不透一口，便来到柜台前面占
卜他们的命运。“全胜盟冠，其他免谈。” 行里的先生有气没力地回答他们。“什么!
” 逼格疼朋友几乎不相信自己的耳朵。美满的希望突然一沉，一会儿大家都呆了。
“在前年，你们不是让一负盟冠进去了么?”
“去年也有过，不要盟冠的。”
“哪里有难地这样利害的!”
“现在是什么时候，你们不知道么?其他各盟的球队象潮水一般涌来，过几天还要更难
呢! ”
刚才出力摇船犹如赛龙船似的一股劲儿，现在在每个人的身体里松懈下来了。今年天照
应，赛程轻松，小伤病也不来作梗，逼格疼有这么多全胜或者一负的球队，谁都以为该
得透一透气了。哪里知道临到最后的占卜，却得到比往年更坏的课兆!
“还... 阅读全帖 |
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d*********6
发帖数: 6115 | 23 继续保持 菜叶大法
减肥成功你就做个横幅“菜叶大法好”
挂家里，或者活动的时候挂上。
=，= |
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t******e
发帖数: 2009 | 24 要减肥，肯定要控制饮食。
我减30lb的经验就是
第一，多吃菜叶，少吃碳水化合物，每顿饭都先用菜叶把自己塞饱。
第二，晚上6点以后不要吃任何东西，晚饭量要少，而且要想办法在6点以前吃完，之后
饿死不吃。 |
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j***y
发帖数: 5098 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Wed May 25 12:26:17 2011, 美东) 提到:
昨天在跑个头上回顾了我的体重，（俺自己记性不好了，两年前的事情已经记不清了）
才发现我第一次跑马拉松体重只有 144 磅， 其实在跑马拉松前，我骑车很多的时候
貌似有一次骑车回家体重只有 137磅，这个是我多少年以来见过的最低点。
第二次，也就是去年初跑马拉松，我体重已经 152磅左右了，成绩当然下降了。
今年，幸亏我没报任何比赛，体重 158磅！ 打酱油都困难。
体重本身也许对比赛影响没有想象的那么大，但是体重却体现了你的fitness,你的
训练，你对饮食的控制。。。 所以，体重就是王道啊
我决定，在体重下降到 140 磅之前，不参加任何比赛！
☆─────────────────────────────────────☆
Mutu (Camoranesi) 于 (Wed May 25 12:38:10 2011, 美东) 提到:
我靠，我俩体重一个吨位得。。。
☆──────... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
vivil (running piggy) 于 (Thu Jul 14 00:59:18 2011, 美东) 提到:
买了一小箱那种做成软糖的gu，peach tea口味的，超好吃。
今天跑步3mile左右觉得低血糖，正好腰上带了一袋，吃了2粒，立马打鸡血啊，跑到
6mile又吃了两粒。
结果发现是两倍咖啡因的配方，到现在还很亢奋，今天晚上可能睡不着了。一切起因归
为节食减肥肚子里空空一到跑步就低血糖又不肯吃东西拿gu来充数。
节食减肥又跑马的人你伤不起啊啊啊啊！
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Thu Jul 14 01:03:12 2011, 美东) 提到:
wahahahahaha!!!
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foolsgold (When can I do MP 165lbs?) 于 (Thu Jul 14 01:0... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
lken (归零) 于 (Fri Jul 15 12:54:58 2011, 美东) 提到:
进行了2个星期零三天的饮食测试，
测试目的是100%去掉碳水化合物，看身体有什么变化。
我没有做到100%不摄入碳水化合物，中间好几次破戒吃了
苹果，桃子，西瓜等含糖份的水果。测试期间我每周跑步30英里。
最终体重稳定下降了4磅，稳定在166磅。
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Fri Jul 15 12:59:47 2011, 美东) 提到:
赞“有破戒的毅力”！
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outbacker (IRUN) 于 (Fri Jul 15 13:01:28 2011, 美东) 提到:
看来效果很差啊.
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baiji (战神) 于 (Fr... 阅读全帖 |
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R*******m
发帖数: 5842 | 28 这个鼻涕虫实在是可恶。尤其是你的园子比较潮湿，或你买的房子LOT不久前还是森林
，鼻涕虫实在很多。
老夫看到的我们这边鼻涕虫有三种。大的一种，喜欢很潮湿的小沟，在树荫底下，这种
鼻涕虫有小的香蕉那么大，很碜人。我们农夫的大敌是另外一种小的：SLUG，同国内鼻
涕虫差不多。其实还有一种有壳的“鼻涕虫”，像个小田螺，也吃庄稼。
关于没壳的小鼻涕虫，有几个偏方，有些我试过，有些没有试过。欢迎各位农友试试后
交流心得。
（1）DOGLAS FIR。DF是一种北美非常普遍的树。如果你能从伐木场哪些锯末，撒在地
上，鼻涕虫不喜欢来的。
（2）挖陷阱。在你的菜地你每隔一段，挖些小小的坑，上面放些树叶，形成潮湿荫凉
的环境。最好用矿泉水瓶底做坑，这样鼻涕虫不能地遁。早晚或雨天去坑底看看，你会
发现鼻涕虫聚集，这样可以一网打尽。
（3）西瓜皮（没试过）。据说，鼻涕虫吃了西瓜皮后会死。有心的农夫可以试试。
另外的偏方包括埋瓶子在土里，瓶子里放些啤酒等，没有试过。
当然，一种比较泄愤的方法是拿把剪刀，在傍晚把菜叶上的鼻涕虫一个个分尸。
非ORGANIC的方法可以参考星宿老怪的做法：下毒！但是，下毒也有讲究。... 阅读全帖 |
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l*t
发帖数: 10829 | 29 俺对老九深表同情!
你昨天的[苍天有眼]帖是不是说已把它除了?
不过那不像老鼠,老鼠好像不喜欢吃菜叶
俺家后院耗子不少,还没见过它们吃菜叶 |
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T*******m
发帖数: 27308 | 30 有机物施到地里看不见了，说明已变成土壤的一部分了，是好事。
鸡蛋壳的肥效是零。
烂菜叶分解快，但肥效不见得高，因为菜叶的98%是水分，那2%的干物质大概有2-5%的
氮。从含氮量来讲，豆科植物的组织（叶，茎，根）较好。从改良土壤的结构来说，所
有的有机物都是好的。 |
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g*****6
发帖数: 208 | 31 哭呀.
我今天刚把一只七星瓢虫从菜叶上给拨掉了.菜叶上有好些蚜虫.还想着上来看看怎么办. |
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g***e
发帖数: 14217 | 32 不用牺牲菜叶，可以单掐菜苔吃，少的话也可以混在菜叶里一起吃。菜苔靠下面可能会
很硬，掐的时候用手指感觉，吃嫩苔。 |
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T*******m
发帖数: 27308 | 34 如果冻死的话，就连树叶带菜叶都烂掉了。树叶不能盖得太严了，要让通气的。
下过雨雪之后连树叶带菜叶都烂掉变compost啦？ |
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m****i
发帖数: 2485 | 35 自从今夏开始种菜并从菜版学习后，也种了秋冬菜：红菜苔，大蒜，香菜，矮脚黄。韭
菜是以前的， 红菜苔是版上妹妹送的，现在已经有那么一个花了。香菜，大蒜叶子太
少，没法当菜吃，偶尔剪下来当调料用。 等女儿回来就可以用蒜叶做阳春面，那时她
的最爱了（有方子可以索取啊）。红菜苔说是要等到1月才有苔吃，那现在只有矮脚黄
叶子可以解馋了。为嘛只有叶子？太懒，没移栽啊。就学着版上剪下菜叶吃，大概周五
，周一2次剪下叶子吃2顿，水烧开，放进菜叶子，再放2个蛋，和麻油，特清淡。照片
晚上回来再放，谢谢。 |
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g***e
发帖数: 14217 | 36 如果味道和样子都一样,我认为两者都是油麦菜或都是莴笋.
从我个人的经验,油麦菜和莴笋的区别还是挺多的:
油麦菜叶子比较光滑, 莴笋叶面皱褶很明显;
油麦菜叶子吃起来基本没有苦味,莴笋叶子有明显的苦味(打霜的时候苦味会弱);
油麦菜笋的皮和肉都软嫩一些,没有莴笋致密脆硬. |
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j******p
发帖数: 8333 | 37 谢谢啦。今天晚上回去就埋菜叶子去。
没烂的菜叶子也能埋么？ |
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y****2
发帖数: 11909 | 39 常言道 ＂冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方＂。很早以前就知道这其貌不扬的萝卜，
其实是好东西，赛过人参，吃了对身体好。不过对吃货而言，俺更在乎的是它好不好吃
, 对不对俺胃口，时间加口水证明，太对啦！
为了吃上爽脆清甜的大萝卜，俺今年倾尽全力，牺牲泡网的时间，精心呵护这几颗白富
美，功夫不负有心人啊！终于可以说大丰收了。这下更木有时间上网了，成天介想着用
这些萝卜做些什么好吃的。试了几个新菜式，还不错。
俺的白富美，萝卜大赛种子选手。
今年收成不错，够俺折腾好一阵子的啦。
口水段～～～～～
萝卜丝肉馅千层饼。原料：萝卜丝，肉馅，冬菇，葱花，肉馅加生抽，胡椒粉，香油调
好。做法就是把发面擀得超薄，然后撒上原料，卷成多层饼，然后油煎，直到熟透为止
。因为有肉馅在里面，煎的时间会长一点，所以火要小火。这玩意儿要趁热吃，那才叫
一个＂香＂。
萝卜炖牛腩。原料：萝卜，牛腩，八角，桂皮，花椒，姜片，蒜瓣。做法：牛腩先干烧
去水，八角，桂皮，花椒，蒜瓣，姜片在油里爆香，加入豆瓣酱，翻炒几下，加入牛腩
翻炒5分钟，加入生抽，老抽，料酒，水，重新放入高压锅中炖煮。一直炖一直炖一直
炖，直到你的耐心耗完了，... 阅读全帖 |
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a********b
发帖数: 1357 | 40 我试过。啤酒杯里能有几只， 但是地里的还是多了去了。
后来我晚上捉弄+ sluggo
如果吃菜叶的话不要把sluggo 撒在菜叶菜心上， 否则水一泡开非常恶心， 而且有健
康隐患。 |
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a*****t
发帖数: 1190 | 41 菜叶边沿的大洞， 可能是鼻涕虫，上sluggo plus, 也可能是菜青虫，用BT。
菜叶内有小洞，可能是flea Beatles, 上sevin 最管用。
如果你已经买了FRC，我建议现在浇水施肥，撒sevin, 地面也撒上，然后盖上FRC，四
面压土封严，一个月后打开收获。 |
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T*******m
发帖数: 27308 | 42 5区的5月，是春菜泛滥的季节!
在美丽富饶的5区，只要在合适的时间播种，只要在翻地时混入一些动物粪便做基肥，
只要在出苗后施一些水溶性化肥做追肥，地里的蔬菜怎“疯狂”两字了得！
5区有一种小虫，叫做跳蚤虫（flea beetles），冬雪刚融化，它们就从地里爬出来吃
植物的嫩叶子。4月份的时候，我看到有的菜叶上有跳蚤虫吃过的痕迹。这两个星期，
菜叶子都长得完美无缺，好像这些小虫突然消失了。上个周末仔细一看，原来，5区的
春菜太嫩太好吃，这些小虫虫吃得太饱撑死了，一个个翘着六条腿，躺在地里。
哎，5区这个地方吧，什么都好，就是春天的蔬菜长得比杂草都快，这一点真的很不好。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 43 这个，标题抄去年的吧
行文/片片也有老调重弹之嫌
唯一的创意是关于跳蚤虫的传说
居然也能挖出万人坑
5区的5月，是春菜泛滥的季节!
在美丽富饶的5区，只要在合适的时间播种，只要在翻地时混入一些动物粪便做基肥，
只要在出苗后施一些水溶性化肥做追肥，地里的蔬菜怎“疯狂”两字了得！
5区有一种小虫，叫做跳蚤虫（flea beetles），冬雪刚融化，它们就从地里爬出来吃
植物的嫩叶子。4月份的时候，我看到有的菜叶上有跳蚤虫吃过的痕迹。这两个星期，
菜叶子都长得完美无缺，好像这些小虫突然消失了。上个周末仔细一看，原来，5区的
春菜太嫩太好吃，这些小虫虫吃得太饱撑死了，一个个翘着六条腿，躺在地里。 |
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a*****t
发帖数: 1190 | 44 自制compost有三要素，碳氮比，氧气和水分。你这个法子三个都不对。
首先你不能密封。要有充足的氧气。
瓜果皮的水分过高，需要加足干燥的树叶，或者通风。
碳氮比对新手来说是最难的。就不多说了。
要真的想做COMPOST，先给垃圾桶四周和底部都打眼，然后加进去和菜叶瓜皮等量的干
树叶或松针。树叶比松针好。如果可能，没隔几天滚动垃圾桶。
其实对新手来说，直接把菜叶瓜皮埋在土里是最省事的，别给自己找麻烦了。等你真的
迷上种菜了再来玩这些吧。 |
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g******5
发帖数: 7923 | 46 前些时候, 本班那个很有名的ID, 嗯, 就是那个最有名的, 在他的一个帖子里, 提到他
每次去菜园, 腰间都会別个相机. 为什么? 老同学们都知道, 那知名ID最感兴趣的事,
就是在他后院拍虫虫情趣照.
自那以後, 我脑海里就常浮现一种影像, 一个帅哥, 挺著个啤酒肚, 腰间別了个相机,
每天在他后院的菜圃里, 一片片的翻转著菜叶, 寻寻觅觅, 苦苦的找寻恋人, 不, 是恋
虫的踪影. 那执着, 那专注…….
受那知名ID的感召, 我现在去后院, 也开始在腰间別个相机, 並翻转著一片片的菜叶,
期待那天也能拍出个万人争相点击的精彩虫照, 替本班爭取些流量.
可惜, 到目前为止, 我还是没能捕捉到那种经典巨照, 只好把深秋的后院, 随便拍几张
充数了. |
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G**i
发帖数: 1292 | 47 老北京家家都睡炕，炕下头有炕洞，冬天生个带轱辘的小铁炉子，傍晚时推进炕洞里，
炕便一宿都是热乎的。在寒冷的北方，这不失为一种简便实惠的取暖办法。老百姓一般
不睡凉炕，怕作下病，有俗话说，“傻小子睡凉炕，全凭火力壮”，指的是生熟不论的
生猛，不是凡人。那晚，我睡在热炕上，莫姜睡在小床上，我翻来覆去地睡不着，一来
是从没有和陌生人这样睡过，二来是跟一个脸上有刀痕的人同睡，就好像和鬼睡在一起
。《豆汁记》里，当了官的莫稽，以娶叫花子的女儿为耻，上任的时候以赏月为由，把
金玉奴推到江里去了。这个北宫门捡来的莫姜，谁又能保证她是好人?我心里埋怨母亲
的粗心大意，埋怨母亲太不把我当回事，就在炕上弄出很大声响，暗示对方我并没有睡
着，时刻在警惕着呢。小床上，静得如同没有人，借着窗外的雪光，我见莫姜侧身躺着
，如一张弯弯的弓，一动也不动。在这滴水成冰的天气，她那一床薄薄的棉被，抵得住
吗?她睡着了没有?她不可能睡着，没睡着怎么不动弹?她在想什么?满心的思虑，满心的
恐怖，我终熬不过没有声息的莫姜，在焦躁中沉沉睡去。
早晨醒来是满天的大太阳，伸了个懒腰，洒满阳光的窗户纸上有树影在摇曳，掀开
窗帘，玻璃上... 阅读全帖 |
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f****g
发帖数: 379 | 48 美！大老爷们插两句。
我最近减了10磅。基本没运动。方法是这样的：
早餐吃菜叶和蛋白粉，中晚餐吃菜叶和少量肉，不吃或少吃大米等碳水化合物。
平时多水果。没饿着，肥减了。同意吃很重要。 |
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n**b
发帖数: 13203 | 49 一元青菜吃出76条菜虫，有木有！”近日，这则骇人听闻的微博在网络引发热议，博主
“我爱YY＿wy流浪”是广东工业大学的一名学生，其就餐地点在学校饭堂。昨日下午，
广工宣传部老师表示，菜中有虫确有此事，但不排除学生恶作剧，把多份菜中虫子集合
起来拍照，学校领导已责成后勤集团相关部门跟进整顿。
76条虫并非在同一片叶子
据南方都市报报道，20日下午，网友“我爱YY＿wy流浪”先发了一条微博，称“赠送十
三条富含蛋白质的菜虫”，还调侃语道：“亲，来广工饭堂吧，纯天然无公害，超值哦
。”随后，该网友贴出一张布满菜虫的菜叶照片，大喊“一份一元青菜76条菜虫有木有
！”
“我爱YY＿wy流浪”昨日表示，并非76条菜虫都在同一片叶子，因为自己被恶心到了，
他花了1个小时，把这份青菜中各片叶子上的菜虫逐一挑出来堆在一片菜叶上，最后统
计居然有76条。
“我爱YY＿wy流浪”开玩笑道，菜虫不是每次都有这么多，只是“今天RP比较好”，有
那么多菜虫下饭。
截至昨日下午，这则微博已被转发了909次，有154条评论。网友大多称“离谱”，也有
学生指出76条菜虫只是个例，“不要那么夸张，不过十几二十条是正常的”... 阅读全帖 |
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x5
发帖数: 27871 | 50 装！
你吃一顿有机菜叶子就5刀了
你一年只吃32顿菜叶子？ |
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