G*******9
发帖数: 4371 | 1 呵呵。。。可以理解你。
超然与否，就看修身养性的功力了。自勉。 |
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f*********e
发帖数: 1906 | 2 来自主题: WashingtonDC版 - 很知足了 看着儿子甜甜的睡容，当父母的都有这样的感受吧。
为了孩子，继续努力！自勉一下！ |
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p*********e
发帖数: 32207 | 4 这个我觉得啊
用来自勉没问题
但没必要用来衡量别人
毕竟人各有志,各人追求不同
咱现在都讲究多元化价值观是不?:D |
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g**1
发帖数: 10330 | 5 國會林來瘋 滿堂「豪」語
【聯合報╱記者林新輝／台北報導】
2012.02.25 02:23 am
台裔美國職籃ＮＢＡ球員林書豪一夕暴紅，新國會昨天開議，立法院也一片「林來瘋」
，紛紛發表「林書豪現象」；行政院長陳冲舉林書豪為例說，行政團隊就像互相支援、
通力合作的籃球隊員，必須默契良好，才能突破障礙，打出一場令人擊掌的比賽。
陳冲在施政方針的口頭報告引林書豪為例，鼓勵閣員，「全力以赴，創造黃金十年」。
國是論壇上，國民黨立委廖正井說，林書豪成名後受訪，引用聖經「患難生忍耐，忍耐
生老練，老練生盼望」自勉，期盼陳冲也能像林書豪一樣，帶領專業的「老練團隊」，
為人民帶來希望。國民黨團書記長徐耀昌呼籲體委會好好培育體育人才。
國民黨立委李貴敏以「許台灣一個未來，讓台灣成為國際社會的林書豪」，希望內閣團
隊拿出「林書豪精神」，儲備實力，隨時應戰。
民進黨立委趙天麟則表示，台灣社會有兩個「豪」現象，一個是林書豪現象，振奮人心
；另一個是政府對美牛問題的「豪賭」，卻震驚社會。
全文網址: 國會林來瘋 滿堂「豪」語 | 政治 | 國內要聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/N... 阅读全帖 |
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t***e
发帖数: 446 | 6 当我们看到巴蒂尔轻松突入禁区上篮得分的时候；当我们看到热火队前三节在雷霆的头
上拿了接近100分的时候；当我们看到勒布朗詹姆斯不断传球，多点开花的时候；当我
们看到韦德奋不顾身倒地抢球的时候；当我们看见老米勒拖着带伤的身躯连连命中三分
的时候，你不必细看比赛结果，就该知道，热火队已经将属于他们的奥布莱恩杯揣入了
怀中。
今年的勒布朗，打出了职业生涯最好的一年，也打出了职业生涯最好的一次季后赛，更
打出了职业生涯最好的一次总决赛。三双的答卷是对他能力特点的最好诠释，在他不需
要专注于得分的时候，才是他最令人恐怖的时刻。在之前的季后赛中，由于波什的受伤
，韦德因伤导致的状态起起伏伏，三分群不定期的哑火，勒布朗一个人扛起了得分大旗
，连续的30+，不断变换的中投，突破，上篮，背身，他已经做到了一个联盟顶级攻击
手所能做的一切。同时在防守端，同样因为人员不整的原因，他从一号位防到了五号位
，不断变换对位对手，在对凯尔特人的七场大战中，隆多手热他去防隆多，加内特肆虐
内线的时候他去防加内特，皮尔斯更是被他打得连连陷入犯规麻烦。在队友无法场场挺
身而出的时候，他为自己赢得了“1 through 5... 阅读全帖 |
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j****2
发帖数: 3211 | 7 自从开始用使翠花儿，发现了家门口一个很好的上坡下坡的loop， 23mile左右，6/18
12.1mile/hour, 7/10 14.1mile/hour~ （今儿中午吃多了，就是有劲儿伐～）
妹纸偶也还是个菜菜，偶会继续努力滴～
偶娘前两天回国了，临走的时候就嘱咐了一句“骑车注意点儿身体，别太苦逼了”。。
。囧
这两天有点忙，过两天奔 |
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w**m
发帖数: 924 | 10 这进步忒快了，不出半年你花叔要亚历山大啦。
18 |
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j****2
发帖数: 3211 | 11 hehe ~其实我脚着吧，可能是开始的时候不适应爬坡，渐渐的路线熟悉了，也学会调整
呼吸了，开始上坡的时候，我脚着不是我腿累，是我呼吸跟不上，就缺氧了，就不行了
。渐渐的也学会怎么根据自己的能力变速了，综合在一起，就快了，今天明显赶脚上坡
时候臀儿大鸡在使劲儿，之前没有这么明显，不知道明天会不会pg疼。。。 |
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J********e
发帖数: 2284 | 13 恭喜这位同学，进步神速！你的心得是对的 - 合理分配体力是一个重要的技巧。
PS. 建议你学习我的行文风格，把标题的“勉”换成“摸”，回帖一定加倍...
不谢... |
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j****2
发帖数: 3211 | 16 女的也摸啊？ 不好吧？ 。。。lol
今儿早上起来pg不疼挺好！
恭喜这位同学，进步神速！你的心得是对的 - 合理分配体力是一个重要的技巧。PS.
建议你学习我的行文风格，把标题的“勉”换成“摸”，回帖一定加倍...不谢... |
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i*****t
发帖数: 24265 | 20 耐力？还要看速度，15迈爬坡1小时就算男人也很不容易啦 |
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g**********r
发帖数: 1654 | 21 总体上，女子比男子的速度慢呀。机器人是说，女生用15mph骑坡路，成绩还算是不错
的。例如，我的一位同事，她是cat 3的，平时的training ride大多数情况下(有坡)是
15mph。 |
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L*******9
发帖数: 3534 | 22 哈哈，我也是，看见walleye眼睛放光。。。 |
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f******y
发帖数: 5744 | 25 嗯，米粥，知道我们这的苦了吧。。。
鱼不多不打紧，钓个鱼人还被吹得冷，凄凉啊。。。
今年天热, 加上周末总下雨，唉，都基本没钓成鱼。。。 |
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f******y
发帖数: 5744 | 26 那天去找walleye,没弄着，看人家拧一条22的大无赖。。。羡慕嫉妒恨啊 |
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j***n
发帖数: 357 | 27 大虾分享一下硬饵的经验吧，主打水面？
俺就用过一次，挂底收场。。。 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 28 爱钓鱼的人是幸福滴！
呵呵，说两句俗的吧，
祝万事如意，全家幸福！ |
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p**********8
发帖数: 1709 | 29 最后一张画红圈的地方，是上无赖的地方吗？什么的天气、什么时间段上的？那里沿岸
多大石头，很容易挂底。 |
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f******y
发帖数: 5744 | 30 是相当相当容易挂.
日子和时间点照片上有，大清早，十分钟内捞了两条，爽歪歪啊。
温度那个时候估计是55左右吧. 穿两衣服呢. 晴.
不过我这是新手的个案而已，一般无赖都是在小坝底下上，我这个在上头湖里上无赖的
极其之少啊。不过也曾经看到在crappie那个桥头上大无赖的。。。呵呵 |
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p**********8
发帖数: 1709 | 31 我在那个坝下上过唯一一条大一点的无赖，十三四寸左右吧。到目前为止，一共上过三
根无赖，另外两根，5-6寸，沙湖上的，7-8寸的，三姨大坝。。。。。。。 |
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f******y
发帖数: 5744 | 32 路漫漫其修远兮.
哈，对我而言，纯粹运气啊。
14寸搁去大坝都能KEEP了，这村里净是18寸以上的大家伙，哈哈 |
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s*******n
发帖数: 4748 | 33 题记：
别的地方看到的。
看着很好，自勉之余转载（ZZ）过来给兄弟姐妹们看看。
火大钓不上鱼，所以应该先冷静一下，哈哈哈。
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如果你不能改变命运，那也要恭顺地领受这种命运
在包容他人的时候，你也要学会包容自己，原谅自己曾经应该做但没有做的事情，同时
要学会包容自己的命运，包容你的生活。
每个人的生活都会经历很多挫折和苦难，这个时候，如果你处于烦躁对抗的状态，一旦
对抗出现，你就会不自由。当你跟一个事物对抗时，对抗本身就让你有束缚，因为你发
出的很多力量并不是因为自己需要，而是为了控制对方。等你和对方和解时，你才能真
正放松，达到自由状态。
假如有一天，我们身上遭受了厄运(如病痛)，你要记住，去直面你的命运。如果你不能
改变命运，那也要恭顺地领受这种命运，这是与生命的和解，这是一种高贵的姿态。
在未经他人同意的情况下，抱怨是一种毒气
很多人以为朋友是自己的精神庇护所，一般出现了很多烦恼、抱怨，都可以向朋友输出
。我想提醒你，你是非常自私的，你是在利用你朋友。
在未经他人同意的情况下，你把朋友当成了你的语言垃圾箱，情感垃圾桶。
你自己也很... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 4748 | 34 你古文功力还行，现代文功力差了些。
和他打，我神经病呀？
老鹰能看出来我是自勉，希望与一些人共勉，你居然看不出来，呵呵。 |
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a**x
发帖数: 2 | 37 大家好，第一次上来发言。顺便奔一下现在肥硕的肚子。自勉一下。
现在我身高186cm，体重215lb。记得大学一年级时候才145斤。唉！
目标半年内减到185lb。希望以后经常上来和大家交流共勉。 |
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z******9
发帖数: 1644 | 38 余投身健身运动，已整整半年多，几乎日日不断，洗心革面，焕然一新，多有感慨，于
是赋诗一首，以求掌声与自勉。
梦里依稀半年前
终日枯坐电脑边
衣带渐紧犹未醒
恍然已是猥琐男
面色惨淡发益白
未行几步闷哼哼
独剩一张空谈嘴
饭后倦亦不能言
心底一声惊雷起
连滚带爬健身来
晨跑晚练不间断
一晃就过大半年
全身肌肉悄然起
身形健美已必然
唇红齿白中年现
全家老小笑开颜 |
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s******a
发帖数: 105 | 39 今天第一次5x5了，
bench 45x3 95x5
squat 45x5
barbell 65x5
今天作barbell 健身的一个哥们提醒我背要直，抬头，感觉和mendi教的不太一样。
无论如何，发帖自勉，再次感谢版上前辈的提醒，感觉以前都是白搞了，今天搞完腿都
发抖。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 40 除了吃粉，还得多吃肉和菜！吃得不够就不容易贴肉 |
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r****m
发帖数: 1264 | 41 田纳西泰坦Titans希望记忆起今季的其中一场赛事，他们想记起如何在万圣节当日打败圣路易公羊Rams，好让他们可以在超级杯决赛中重演历史。
公羊亦不会忘记那一仗，且希望扭转乾坤。
“我认为这一仗会让双方都加强了一点信心，”公羊主帅华纳KurtWarner在回想起他们在落后０－２１复以２１－２４落败后称。“明显地，他们打败了我们，所以他们知道有力击败我们；而我们也深明只要我们可以打出水准，亦有权将他们挫败。”
公羊在十月杪败给泰坦之前，战绩是六战六胜，而且每仗皆得廿七分或以上，失分亦从未超越十七分；而泰坦在那一仗之前一周免战，所以有多一个星期的时间作准备。
泰坦把握时机，蓄势向著公羊扑击。他们更抓著公羊所犯的错，在第一节闪电般抛离２１－０。
泰坦在比赛一开始便策动了一个８０码的推进越线。其后华纳被擒并失脱手球；一次交锋之后，艾迪．佐治EddieGeorge冲球１７码越线。华纳再次上场，经过两次交锋后又失另一个脱手球；今次轮到泰坦主帅麦尼亚SteveMcNair大显身手，自冲１０码越线取分。
在比赛初段快速成功取分的情形本来只会发生在公羊（１５－３）的。
“几个重要的失控球令我们跌进了万劫 |
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m****e
发帖数: 249 | 42 呵呵，大蓝这么气愤
我等苦熬绿卡的再气愤，干瞪眼也没用
等以后自己有了投票权，一定要积极努力投票，自勉一下 |
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b****e
发帖数: 287 | 44 顺俗唯团转
丰碑文字灭
包山极幽景
子夫前入侍
我何随汝曹
的有深耕处
最贱不自勉
爱花怜草绿 |
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d******e
发帖数: 2541 | 45 玩了半辈子刀，当年曾好装文学青年状发酸时涂鸦过一些顺口溜，一并贴于此。
各位，见笑了。
咏刀－－五首
刀，利刃也。可伤人，可自伤。可除病，
可斩妖。皆看使刀之人何为之也。
(一)
我自横刀仰天啸，刎颈相知肝胆照。
待到斩平人妖日，同把金樽醉九霄！
(二)
雕刀缺刃钢未消，把来铸磨重入鞘。
伴我不惑苦行路，斩尽人生不平道！
(三)
玲珑半尺映寒光， 锋刃犹在匣中藏。
他日出鞘斩人妖， 把来下酒陪杜康。
（四）
鬼酒牛饮碗代杯，磨刀霍霍阎王催。
提刀出殿向天笑，斩尽牛魔班师回。
（五）
柳叶青锋刺骨寒，除疾去腐一瞬间。
植心换肝古时梦，今与华佗同比肩。
诉衷情：咏刀
屠龙斩妖能几回？高挂任蒙灰。
青锋夜来鸣啸，冷月映寒辉。
魔尤舞，妖未除，幽魂归。
此生横刀，金樽悬壶，壮志不摧。
刀客 ２／２５／２００４
www.dok-forum.net 温柔一刀
鹧鸪天·自勉
抚袖弹尘往事烟
银刀入鞘忍清闲
漂零四海几番梦
醒悟离国已数年
心未死，意尤坚
疗毒剐骨技如前
明朝待我挥双刃
敢与华佗共比肩！
2/19/1997
解佩令
力刀
读清人朱彝尊词，反其意而用之。
十年磨刀，
藏锋匣里，
尝风霜冷 |
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A****r
发帖数: 2746 | 46 兄弟看来是不可救药了，上周因为想买p6收到了警告，就打算暂时歇歇再说。http://www.mitbbs.com/article_t0/GunsAndGears/31273923.html
没想到这周我们这里又有枪展，今天早上兄弟去看了看。枪展规模不大，人也不如以往多，可是没想到进去逛了不到一个小时就看见一个摊位上有一只p6，磨损挺严重的，兄弟拿起来看了看不想要，正要走，摊主从后面又拿出来一支，这只品相非常好，而价钱和前面那支一样（330+tax），带两个弹匣。兄弟上次在网上找的只带一个弹匣，very good condition也要330.怎么办呢，买还是不买呢？兄弟进行了激烈的思想斗争。。。几秒钟后，兄弟决定买了。看来听Kelvin版主的话是对了，没买网上那支的确省了几十刀，只是有关部门怪罪下来的话,Kelvin版主要帮我顶啊。。。这次买枪还遇到了点小麻烦，这哥们非得要我给他3个月的utility bill,俺的CCW不好使，这个卖家dealer是从我们州最北边过来的，最后只好出来跑到一家旅馆用他们的电脑打出来三个月的电费账单给他才算完。拿着枪出来一边走一边喜怒交集，喜的是买到了支... 阅读全帖 |
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k**0
发帖数: 19737 | 47 赞
往多，可是没想到进去逛了不到一个小时就看见一个摊位上有一只p6，磨损挺严重的，
兄弟拿起来看了看不想要，正要走，摊主从后面又拿出来一支，这只品相非常好，而价
钱和前面那支一样（330+tax），带两个弹匣。兄弟上次在网上找的只带一个弹匣，
very good condition也要330.怎么办呢，买还是不买呢？兄弟进行了激烈的思想斗争
。。。几秒钟后，兄弟决定买了。看来听Kelvin版主的话是对了，没买网上那支的确省
了几十刀，只是有关部门怪罪下来的话Kelvin版主要帮? 叶グ ！！Ｕ獯温蚯够褂龅搅
说阈÷榉常飧缑欠堑靡腋?个月的utility bill,俺的CCW不好使，这个卖家
dealer是从我们州最北边过来的，好像他只认federal law.跟他说我以前买枪都不用这
个，也不好使，最后只好出来跑到一家旅馆用他们的电脑打出来三个月的电费账单给他
才算完。拿着枪出来一边走一边喜怒交集，喜的是买到了支好枪，怒的是自己毫无意志
力，见枪就想买，连我儿子都不会见一个玩具就买一个。。。唉，自勉下不为例吧，起
码今年是不买军火了。倒是我老婆还比较cool，看我拿着枪出来只问了我一... 阅读全帖 |
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