c******n
发帖数: 16666 | 1 陶韵
zhihu.com/question/30964702/answer/236112758
我不想迁就谁，只是想表达我自己
那天在糗百上看到的，看完差点笑死：
小的时候，为了烤几个红薯吃，我在村东头生了一堆火。
该死的风把火苗吹向了二伯家的草垛，烧着了，火势迅速大了起来，熊熊浓烟冲天而起。
马上有人敲着脸盆报警，全村人都从地里扔了锄头赶了回来，拎着水桶端着脸盆呐喊着
扑救，个个跑的水花四溅，连几个孩子都拿着饭碗和夜壶灌水去泼。
但都无济于事，草垛很快化为一大堆灰烬。
我当场就被二伯和老爸揍的鼻青脸肿，几个半生的红薯也被扔进了红红的余烬里面。
大人等着没有明火后都走了，我警惕的环顾了一下四周，确认没人，用大棍拨弄灰烬去
找那几个红薯。
都熟透透了，擦擦眼泪，烫的嘴左右歪着呼呼哈哈吃的正香，拨散的火星见风又着了，
顺着地上野草蔓延，特么的又烧着了一个草垛。
那些人回家刚换了衣服，都嚷着咋搞的，急吼吼的又来泼水救火。
我吓得溜进了大竹林，还是被揪了出来，深秋已经很冷了，老爸不知冻的还是气的，浑
身湿淋淋的，抖索着两腿说没劲了怕打不疼，让二伯亲手代打。
打的太狠了，屁股都肿了，一边打一边还... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
meatball3 (hi) 于 (Tue Mar 23 23:17:37 2010, 美东) 提到:
不是我想推，是老师说让我SERIOUSLY考虑推，说我娃还可以。 可是娃现在才上了8周
课，我准备继续给他报，但是要不要请PRIVATE呢，一周练几次呢。推这个还不如推
READING呢，一头雾水啥都不懂。
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FridayFriday (不抛弃，不放弃) 于 (Tue Mar 23 23:25:47 2010, 美东) 提到:
恭喜你，准备掏钱吧，:)
☆─────────────────────────────────────☆
thelishier (u r my angel) 于 (Tue Mar 23 23:27:58 2010, 美东) 提到:
这个会不会摔的身上青一块紫一块啊？严重的说不定还会骨折呢
我觉得舍不得送孩子去学溜冰啊，偶尔玩一下还行
☆───────────────────... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 要说的，可能是世界上最伟大的街头魔术师之一。
David Blaine，来自美国。
他可以把硬币咬成两半；他可以吞下戒指，再吞下衣钩，最后拉出戒指；他也可以在街头突然悬空飞起；与鲨鱼共舞。
然而，这些小把戏，对他来说都没什么。
真正让他成为传奇的，是他一次一次动真格的挑战极限。
这些年，他尝试过一种又一种的死法，每一次，他离死亡都只有分毫之差。
1999年，他尝试了被活埋。
他躺进一个透明的棺材，棺材被石子埋入地下，上面盖了一个3吨重的水槽“棺材盖”。
他在里面没有食物，每天只靠几汤匙水维生，就这样被“活埋”了一个星期。
用他的话说：“那会，你的大脑早已像在环游世界。你不必担心有任何的打扰，没人会打电话给你，不必担心付什么账单，不必
担心晚饭吃什么，你只是单纯地趟在那里，没有任何人与东西与你相伴。你的大脑会云游去完全不同的地方，用完全不同的角度
思考。你有真正的时间可以去思考…”
在这里，他也许花掉了他的第一条命。
普通棺材对他来说已经没有什么挑战性，他又升级到“冰棺材”。
2000年，他在两块8英尺高的冰块拼成的棺材中呆了3天3夜。
在这样的冰里坚持，到最后，他已经感觉他的大脑处于“... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 4 温假包用＂反文革方式＂整人， 是搬起石头砸自己的脚
首先， ８０年代初，对于突然的政治方向的转变， 对多次的政治运动感到疲劳， 人
们都不愿谈论文革。把政治对手标为文革方式也好， 文革余孽也罢, 普通人们不感兴
趣。
经过３０年掠夺式圈地运动， 人民开始厌倦贫富分化， 道德堕落，和公平的缺乏。
民心思稳， 就是物价平稳， 治安环境安稳， 机会平等。
特别是从２００８年以来， 更多的人认识到文革的进步意义， 是解放思想， 剔除变
质官僚， 保护广大群众的根本利益。对于那些在文革中， 打着红旗反红旗， 搅混水
打击普通干部知识分子和群众， 制造群众对立情绪， 改开后， 又鱼肉百姓， 里通外
国的买办有了清楚的认识。
现在， 人们能够更加理性宽容的看待历史， 理解毛主席的良苦用心， 理性分析各种
妖魔化谣言化文革的事件和人物， 理解文革， 文革方式， 和各种＂反文革方式＂。
不实事求是， 对家人文过饰非，对自己歌功颂德。 给观点相左的人扣上文革余孽的帽
子， 用搅混水的＂反文革方式＂ 打击异己， 强奸民意，已经引起人们的广泛警觉和
厌恶。 如果不悬崖勒马， 一意孤行， 唯外国政治势力马首... 阅读全帖 |
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S*******n
发帖数: 10009 | 5 电车,混动都可以放脚滑下去，边冲下山边充电
油车，挂在1档，开下去，同时打开车门伸一只脚到车外。这样太快时用脚刹以省刹车片 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 6 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: Re: 白女的脚是最让黄男产生FETISH的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat May 5 17:46:23 2012, 美东)
白种女人对脚的护理比中国女人对手的护理还精心。很多中国女人尤其是现在年轻的其
实是比较劣质的，脏乱差又懒又滑又奸还爱享受喜欢不劳而获。
记得当年一个日本兵写的回忆录说他们宁愿上日本来的慰安妇不愿上中国女人，因为日
本女人干净
manicure |
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s*******n
发帖数: 12995 | 7 问题是脚刹要踩的很大力才能release，启动油门有不能大力。大家试试，一个脚大力
向前踩，另一只脚轻轻的点。。。估计周伯通没问题。 |
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g***l
发帖数: 18555 | 8 滑嫩的脚不好吗，万一有人要啃，实在不好出脚啊，LOL |
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b****r
发帖数: 1395 | 9 不奇怪，可能有这两方面的原因：
1. 脚不习惯。即便是以前有基础的，甚至是经常滑的，换一双冰鞋也会有不适应的
地方。这就好比买了双新鞋，需要一段时间适应。何况冰鞋一般都不会象普通鞋那么
舒服。即便是inline skates和ice skates感觉上差别也很大。刷街的鞋一般
都不薄，所以会稍微更舒适一些。
2. 错误的技术动作加上上面那条使得原本就不是很适应的脚更加雪上加霜。
轮滑鞋的一个特点就是轮子与地面的接触点是一小块平面，这样使得其容错性更高，
你动作稍微有些不标准也没关系。然而冰刀的接触点是一条线，任何的一点小错误
放到冰刀上都会被放大，所以对技术动作的要求更高。 |
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p**********t
发帖数: 2636 | 10 好像也没啥好方法，爬多了胳膊就没那么紧张了。
攀岩归根结底还是脚上的平衡。一个人爬得怎么样看脚上稳不稳就能看出来。 |
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n***l
发帖数: 932 | 11 ft,广告都打出来了，本来还准备围观的。
膝关节的关节炎和跑步没有必然的联系，有文章做过专门的研究。但是最近又有文章说
鞋会影响膝关
节受的冲击，从而影响膝关节的受伤，这就间接证明跑步和膝关节关节炎还是有关联的
，但是那个研
究认为光脚跑最好。所以暂时没有一个统一的说法。
我感觉overuse肯定会增加关节炎的可能性。理由是lesion(初级阶段)一般都出现在受
载严重的地
方，外科治疗也经常去不受力的部位挖块好的软骨来补到烂洞里面。成年人软骨里面没
有神经没有血
管，只有稀稀拉拉分开的一些细胞，然后就是水，胶原蛋白和一些粘乎乎的鼻涕一样的
糖。受力，润
滑，缓冲全靠他们，而且要靠一辈子。细胞产生新胶原蛋白和糖的能力很差，速度也慢
，所以细胞外
的结构一旦因为长期过载磨损了，再生就困难了。细胞的营养主要靠关节液，关节液来
源于淋巴系
统。这个过程也不是很给力的，所以细胞自己活着就不容易，更别说生产新的细胞外组
织了。跑步的
时候，软骨受到长时间带有冲击的循环加载，温度的升高，水被挤出软骨，都会慢慢增
加摩擦系数，
时间长了，表面的胶原蛋白组成的网状结构就会被破坏，里面的细胞也会跟着死。... 阅读全帖 |
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O****e
发帖数: 3290 | 12 呵呵，是你本人的亲身经历？我也来分享一下我的脚与靴的痛苦磨合的故事，不过我讲
得就远没有大诗人生动了，大家将就将就吧。
本雪季第一天在绿道上给儿子示范wedge turn，黑了右脚大拇指，过去两个雪季每年都
要在mogul道上把大脚拇指整黑，靴子拿到店里调了几次，也没彻底解决问题，心里一
直多多少少归咎于自己技术不完全到位，加上板子硬，有点差错就会被严惩，这个有道
理，但滑的比我差的多了去了，也没见几个黑脚指的，所以还是一直比较迷惑。自从在
绿道上黑了脚趾，开始坚信是靴子的问题，自从有了这个信念，不久就觉察出原来右脚
大拇指一直处于没有完全伸展开的状态，上周末拿到店里，让把toe area往前扩展一些
，现在感觉好多了。明年如果脚趾不再黑，这双靴子就可以继续用，否则，真得考虑换
新靴了。 |
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b******e
发帖数: 135 | 13 蘑菇教练特地强调了，不能抬内侧脚，转弯要向山下引身并把重心压在两个脚的前脚掌
，才能一起pivot turn。当然，单脚滑是个不错的练习。 |
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T**********e
发帖数: 29576 | 14 http://sports.sina.com.cn/g/2014-07-06/15427243182.shtml
新浪体育讯 球场上，他是攻城拔寨的小飞侠；落后时，他是鼓舞士气的罗政委！“跳
水”并不是他的特长，性感秋裤才是他的专属标志。无论是睾丸癌，还是布满双腿的伤
病都不能击倒他，他是玻璃人中的变形金刚。看了这么久扫盲，是时候从球盲升级到脑
残粉了！不要再给罗本选发型，罗老汉用脚宣告：每个秃子都是绩优股！
【男神关键词】
1、左撇子
罗本为啥牛逼？因为他是左！撇！子！标志性地左脚内切射门绝对无解。今天小编
就为你揭开罗本无敌之谜，这可是很有科技含量在里面的。原来科学家研究发现，在足
球运动中，左脚球员具有更敏捷的运动能力！右脚球员必须走大脑右半球→大脑左半球
→右手这条路线，而左撇子的罗本是走大脑右半球→左手的路线。懂了没？人家罗老汉
比你少绕一个弯，果然做人不能输在起跑线啊。
2、头发
哪一款才是你的菜哪一款才是你的菜
每个秃子都是潜力股！推特上最近突然火了一个“我给罗本选发型”的开脑洞活动
，你们这样玩坏罗老汉真的好吗？其实，罗本年轻的时候有一头浓密的头发，配以忧伤
的眼神，可... 阅读全帖 |
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l***y
发帖数: 791 | 15 他们到达美食城的边缘，越过去到了干净的地板上。僵尸们也跑上来了。他们都在奔跑，互相拉扯，以免穿着脏鞋的脚滑倒。而僵尸们大多是赤脚。停开的电扶梯就在前面几百码的地方。可是当他们走下去的时候，那些僵尸开始往他们头上跳。
克里斯在两个僵尸落在他们的面前的瞬间把他们一并射倒，他连忙转过脸去，喷出的鲜血还有余温，溅得他满身都是，令人作呕。倒下的尸体一时间挡住了僵尸的攻击，他们自己也向下跳去，每步三级，四级台阶地跨着，半走半摔。克里斯的小腿在楼梯脚上刮伤了，丹尼拉起他，他们两个一次跳过五级台阶，身后的僵尸爬过堆砌的尸体，又跟了过来。
克里斯子弹打光了。梅根往他手里又塞了一条子弹带，克里斯子弹换上膛，又射倒两个僵尸。他们退到电影城的门里，绕过无人的售票箱，里面还点着一盏黄色的孤灯。人人都在开枪。
麦克嘶声说：“妈的。”克里斯转头望去，一群僵尸正站在食品部的柜台里。破碎的玻璃掉了一地，他们的手和脚都割得血肉模糊。这些僵尸嘴里塞满了盒子里装的橡皮糖，巧克力花生糖，其中有两个正向他们扑来。
麦克正面对着前面：他们都面对着前面一波接一波从电梯上跳出来冲向他们的僵尸，消灭他们的速度才刚刚能赶上他们出现的速度。 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 17 哥傻傻滴问。
马云：富可敌国，但外形比较抽象，每次看到他哥总不厚道滴联想到美国大片《E.T》
杨82：名利双收，物理诺奖得主，智商超群，晚年还能收获上帝礼物，但有人脚的这算
他晚节不保，原配尸骨未寒就猴急得迎娶28佳人，杜聿明早知如此估计早就投共了。
溜得滑：帅呆了，有钱有名，粉丝无数，好男人好老公，但是活得累，木有二奶三妻四
妾和绯闻，JJ不够性福。
成大鼻子：华人影坛大哥大，世界上都有影响力，可惜长的有点抱歉，鼻子占了半个脸
，私生活极其糜烂，泡美女无数，基本上8,90年代演艺圈里数得上的美女都跟他有一腿
，人家还主动投怀送抱，性福指数五颗星，小龙女事件天下闻名，最让哥不能忍受的是
丫还舔着脸说是“犯了天下男人都会犯的错误”，我呸！哥tm咋没犯过这错误涅？！ |
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m****5
发帖数: 1131 | 18 孙杨突然退出1500米决赛，成为世锦赛最后一天最大的新闻。
为什么退赛？赛后，中国游泳队临时召开新闻发布会。孙杨坦言，自己已经做好了
上场的准备，也参加了热身，但是最后一刻还是没能坚持。“这是我第一次尝试四个项
目的兼项，参加过后才觉得很累很难受，尤其是早上游完800自预赛晚上游200自，当时
心脏感觉很不好了，但还是想拼。”孙杨说，“800自游完当晚我出现了胸闷，之后的
感觉很不好，每一次都在奋力调节，希望在1500自有好的表现，但是还是很遗憾没有出
现在泳池中展现自己的表现，很抱歉。”据最新消息，孙杨目前身体并没有大碍，并且
参加了世锦赛MVP颁奖。回国后将做一个身体的全面检查。“现在我首先要把身体养好
，明年的里约是关键，只要我把身体调好，我觉得我还是最强的。”孙杨说。
在新闻发布会上，对于记者关于1500米自由泳决赛前热身时与巴西队员的冲突，孙
杨和中国游泳队都拒绝作出评价。那么，在热身时到底发生了什么？
巴西最大的门户网站UOL报道，巴西游泳队教练阿尔贝蒂尼奥告诉UOL记者，“在热
身时，孙杨的脚踩到了巴西女运动员拉丽莎·奥利维拉的头，双方随后发生了激烈冲突
，最后中巴双方人... 阅读全帖 |
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z******2
发帖数: 111 | 19 女儿要滑冰，脚长太快，求12， 13 号女孩滑冰鞋。07920 附近 or Bergen county 。
站内联系。 |
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w******t
发帖数: 16937 | 20 所以我特地在前面叙述中加了"在怎么着，也得...."
否则，即便有ladder stabilizer，脚滑手滑都可能掉下来，下面的人一样会被砸到。
你说呢？ |
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s******2
发帖数: 3519 | 21 木地板适合光脚，穿袜子会滑！或者穿鞋子，一般鞋子都可以
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3 |
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m******e
发帖数: 4232 | 22 周六去了 Winter Park 滑雪，今年总的说来雪况都不是太好，Mary Jane的山头
还有那么两条有包的道可以滑，雪不算厚，但是不冰且还算Powder。不过天气真
的很好，很温暖，不冻手冻脚，滑得那个热啊。
百什么不厌才好，我也希望自己那样，我倒不是腻了滑雪本身，总是要挑好的地方，
跟爬山一样总不腻，但是也希望好山好水好风光不是？发现你的昵称是“Diablo”，
看来你也玩，III要出来了，不知道有什么特别的？这么长时间才出来。 |
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R**i
发帖数: 7994 | 23 我的鞋大了一码，上山的时候屡次快掉了。。下山的时候整个脚滑啊滑，搞到我大脚趾
好疼～～～ |
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z******2
发帖数: 111 | 24 女儿要滑冰，脚长太快，求12， 13 号女孩滑冰鞋。07920 附近 or Bergen county。
站内联系。 |
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g********0
发帖数: 27 | 25 其实我是带了保险当时太紧张，没有找到，回到家才发现还在包里呢。其实我到现在都
不知道是我下滑太多，还是他启动太快撞上了。你们知道那里有依据可查吗？像这种斜
坡情况。西雅图DOWNTOWN的2街和3街之间，很陡的。我确实看到他离我很近，但是我也
不知道到底有多近。反正我换脚之间车后滑就撞上了。 |
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q****i
发帖数: 1395 | 27 恩，根本不如猪肉炖粉条子好吃，还死啦的贵，小抠到拿茶杯当饭碗的程度，地滑得能
打出溜滑，一不小心，一只脚滑出去能把大胯抻开，再也不去了，就算顺路也不去了。
被忽悠了，上当了。 |
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z*****a
发帖数: 7716 | 28 Posey那一下，我觉得也太黑了，一般都是脚滑过去铲的比较多，
而且其实开始滑了都会减速，这种直接football式的撞太猛烈了。
虽说是part of the game，这种常识性的事情还是不要搞吧。。
runner如果head first也很危险就是了。。 |
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g***s
发帖数: 733 | 29 之后就再也没掉过指甲.说是大半号,其实是更合适,以前那双是别人送的偏小.
你这鞋里空也不好,脚滑来滑去.一个可以把鞋带系紧些,另外我知道有人垫鞋垫,应该也
会有帮助,也可试试厚些的运动袜. |
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A*****a
发帖数: 52743 | 30 换了鞋，不滑倒说不定就要扭脚和膝盖了。Rose突破我就一直觉得必有一天扭膝盖 |
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l******t
发帖数: 843 | 32 没错儿，3x110看起来是比4x84大多了，但只是看起来。上个月他一直滑4x80和4x84，
我拿两个架子一比，才发现轴距都是10.25寸的，而且上半截的clearance一样，算下来
换上110mm的轮子后，整个净空只增加了(110-84)/2=13mm，而且我让他用100mm轮子先
适应了3天，应该问题不大。
另外，我也注意到他常偷懒，即双脚着地，最近的重点就是我扶着他一只手，让他练单
脚。而且我也注意到他左撇子得厉害，左臂和左脚的表现明显好于右侧，正在纠正。
还有什么提醒的吗？
one
, |
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Y**i
发帖数: 3016 | 33 我有次完全出乎意外的脚滑了一下，失去平衡一头栽到水里，虽然很深还好不是急水。
爬上来后伤十余处，手指上一个地方还流血不止，幸好带了紧急消毒纸和创可贴等。
搞得我很长一段时间在乱石阵里每一脚踩下去都下意识的先假定那一脚是会滑的。 |
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p****t
发帖数: 5814 | 34 今天光MCCOY就跑了个人记录202码，2个TD，估计今天每人都手滑脚滑的，抓不住人。 |
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f*t
发帖数: 382 | 35 你现在的瘾是够大的.
其实最后你会发现打球那块肌肉也不用,肌肉记忆后好像没有一个地方要发力.如果什么
时候觉得某个地方要发力了,说明动作有问题了.
就像刚学滑雪的时候滑一会儿就浑身发热酸痛.滑到一定程度后完全不用费力,以至于后
来坐缆车的时候经常冷的够呛. |
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j********l
发帖数: 551 | 36 Glenn有个heat gun。样子像个电吹风，但是温度更高。对着鞋（没有frame和轮子）吹
到里头摸着软了（十分钟？）。然后把脚放进去鞋带系紧站在地上保持膝盖90度蹲姿5
到10分钟。等到鞋里头硬了就可以了。吹的时候要吹均匀，还要注意不要把鞋皮烤坏。
Bont网站上说用烤箱。但是我没试过。我试过用电吹风。不够热。
对了，Northshore就是今天。希望lishmit滑得好。等他好消息了。 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 37 突然想起来，我还坐过两次摩托（坐，不是躺）：
一次是跟人撞了，没受伤，但是隐形眼镜掉了一片，看东西重影，不敢继续滑了
一次是第一次上黑道，战战兢兢滑了一小段，实在怕摔死，就叫人下去找了摩托上来
哈哈~
我的糗事数不完哪！ |
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w***n
发帖数: 9040 | 38 我也遇到几次险情，不过不知道是不是因为最近身体素质变好了，感觉现在平衡感非常
强。
高速下坡倒过去都不摔。
还有一次更搞笑，一个妈妈跟着孩子后面滑，俩人滑Z字型下山，我看准了俩人往右拐
，正准备高速从她们左边通过，突然俩人都停了，虽然停了，但是我看准还有空档通过
，也没减速，结果就在我刚要通过的一刹那，妈妈突然把滑雪杆举起来，给我整了个绊
马索，她还紧紧握这不撒手，估计捆手臂上了，狠狠把我给蹩一跟头，结果我竟然原地
转身360度，还站着木有摔，太神奇了，有视频和截图为证： |
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l********y
发帖数: 306 | 39 巴马没那么完美，防守漏人，miss tackle，脚滑手滑的都不少！
但关键时刻不光是球员个人能力还是教练都扭转了局面，第二节明明clemson的
momentum就要build起来了，最后硬是被Bama的D零封，再后来萨班的onside kick，这
就是被玩多了也学会玩别人了！ |
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u********r
发帖数: 2525 | 40 贡献一个multipitch，这个是去年八月以后的route，在alan watt的书里还没有。
名字是dirty pinkos
在red wall从super slab左边一点点开始, sport,bolt很多，多带点draw
我觉得更像5.7，bolt这个路线的人管他叫5.8？
没爬过的可以去玩玩，挺好的。我们是误打误撞过去的，根本不知道去哪儿，就看见有
那么多bolt，而且是slabby，绝对能到顶上，实在不行就扔一个carabiner在那儿，
rappel下来
pitch 1: 从super slab左边一点开始，anchor在你top out的地方左边
pitch 2: 从pitch one的anchor往右边走大约三步有个bolt anchor，应该也是super
slab 的belay anchor。不要往左爬，直接往上，能看见一条bolt line，第一个bolt很
高，但是很容易。沿着bolt爬到一个有chain的anchor，有三个bolt。这是pitch 2。
这是去年八月刚出来的，很少有人上去，所以全是那种干的小苔藓，很滑。
当然石头是很不错的，感觉很像basa... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 41 还要湿毛巾?
我们土人都是手滑 吐口口水搓搓
脚滑 吐口唾沫涂涂 |
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d*********y
发帖数: 59 | 42 就是在snowboard上装上ski binding, 两只脚并在一起滑，
尾随了一会，感叹人家真是有想象力 |
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s*******e
发帖数: 3042 | 43 没办法。。离家近就人多，人少的地方太远没时间去，不过今年有了自己的装备，还是
滑的很过瘾，前两年滑雪的乐趣一多半都被不合适的靴子给ruin了（我的脚很宽） |
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q*c
发帖数: 17993 | 44 你们滑得如何？雪况怎么样？我这两天去不了，今天下午去滑冰心神不宁，热身时就摔
了一跤，刚才上楼是四个
脚爬的。二月去科州。 |
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r********7
发帖数: 229 | 45 我现在的鞋95%时候对我都是perfect
买鞋最好还是试试。对我来说，如果一定没有地方试只能网上买我自己会选择
width95-98mm, size 8-8.5, flex>=100，low volume, 越便宜越好，牌子随
便。
不过这个也看人，我给LD买鞋是店里试网上买(ski boots size 7, 平时8)，在家
试还好，滑的时候她说挤脚，滑了几次有一个拇指黑指甲了。她说是鞋子小挤
得，但我记得onedge大侠说黑指甲是因为鞋子大撞得。反正她是很不爽她的鞋。
另外推荐superfeet green的鞋垫。一直用到现在感觉很好。 |
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d**p
发帖数: 1800 | 46 不同年代，不同国家地区，不同的人，多多少少都会有一些动作和技术上的差别。看录
像也好，上课也好，看多了你会发现有些主要的东西是一样的。可能讲述的切入角度不
同而已
在不同的地形用不同的器材，也会对你的技术细节带来一些变化。关键是要理解为什么
要这样做，然后才可以因地制宜找到合适自己的方法。有些细节不要去吹毛求疵，更不
要被人忽悠着去吹毛求疵
不要太机械化，任何事情没有绝对的。比如说现在讲要宽站，对初学者来说确实能帮助
平衡。对高速大弧线的carving也是必须的。但是窄姿照样有它的用途。当你进步到一
定程度以后，自然会发现有时候宽站是行不通的。要根据当时的地形速度技术等等来调
整。而我们平时娱乐滑雪，希望的是轻松顺畅的从山顶下来，只要滑得流畅连贯，站姿
宽一点窄一点有什么关系？不要听见一句“他是并脚滑“，就把别人全盘否定
再举一个例子，我们这边要求小回转上身不同，只是腿部转。但是你去看inter ski的
日本和韩国演示，他们有一个明显的拧腰动作。如果在雪场让某些人看到，马上又是“
完全错误“，不过人家是国家队demo team，他就不敢乱说话了。这些技术，本来不是
量化科学，不是说稍... 阅读全帖 |
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z*****i
发帖数: 485 | 47 刚从Tahoe回来，滑了五天，但是每次碰到蘑菇还是一愁莫展。能做小s，坡陡点也能凑
活，但一旦到了蘑菇，就手忙脚乱，尤其是那种特别深的。点pole的时机掌握的不对，
小s的时候似乎没这问题。完全并脚在蓝道上可以做到，黑道上时有时无，蘑菇上则完
全做不到。已经原地踏步好几年了，请高手们帮指点一下，该怎样练。多谢了！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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c*****a
发帖数: 477 | 48 提高滑蘑菇技术，也困扰了我多年。
若能让上坡脚的前外侧多用些力，下坡脚就不会分（下滑）得太远。两脚容易并上。先
找浅些的蘑菇练习，再练稍微深些的， 再练更深的。 Park City有满足这些要求的雪
道，使我受益匪浅。 之后，就可以去Alta和Snowbird，瞻仰西红柿炒鸡蛋了。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 50 如果滑的多，单脚承重是非常坏的习惯，尤其是用现代双板。
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snow. |
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