n******g
发帖数: 17225 | 1 1米75的身高，剃个“锅盖头”，戴一副精致的眼镜;自称创业男兼摄影师，准备开家网
店，替自己的靓鞋找脚模……在这个貌似正当的理由欺骗下，他得以脱下年轻女性的鞋
子、袜子，抚摸对方的赤足之后，居然还抱起来亲吻、伸舌头舔。
这名男子的怪异行为随着一条“江北脚模骗局”的微博不断扩散。南京化工园公安分局
捕捉到了这一异常现象，通过多种综合侦查手段锁定了嫌疑人林某。警方查实了林某犯
下的多起骚扰、猥亵案件，然而多数女性或许是因为顾忌名声，并不愿意站出来指认这
名“脚模色狼”。
22岁女生的怪异遭遇
陌生男子称聘“脚模”
在僻静处亲、舔女生脚
将自己的遭遇发到网上的受害人是刚刚大学毕业的22岁女孩小星。7月31日，小星向紫
牛新闻记者介绍事发当天的情况。
6月19日下午1点多，小星前往大厂扬子二村走亲戚，刚进小区时，迎面碰到一个骑电动
车的陌生青年男子。“他戴着一副眼镜，穿着也还周正，面相看起来挺老实。”小星说
，男子拦下她后作了自我介绍：今年刚大学毕业，准备自己创业，开一个网上鞋店，现
在正在寻找脚模，为自己的宝贝拍照。
“报酬是一天100块钱，会有专车接送，父母如果不放心可以全程陪同拍摄。”小... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 2 近日，一部仅有10秒的视频在网络上疯传热议。视频中，广州一名小男孩连续抬脚向自己的亲妈飞踹了5脚，伴随着怒吼，情绪十分激动。看到视频，网友们纷纷感叹到，感到震惊与寒心。到底什么情况？
据了解，视频里的这幕就发生在广州某医院，一名看起来十岁左右的小男孩，连续抬脚向自己的亲妈飞踹 , 短短几秒钟已经连踹了5脚。尽管站在一旁的奶奶，一直在阻止孙子的暴力行为，但小男孩依然我行我素。
重复看视频之后，从争执的声音，记者判断出，小男孩踢打母亲的原因，正是因为他的母亲刚刚想阻止他玩手机。
对于这样的行为，市民们又是怎么看的呢？ 市民们纷纷表示，对小男孩的行为难以理解，非常担忧这样大的孩子是否还有教育的余地。 有网友表示，其实孩子骂家长的现象都曾经见过，出现这种情况家长都要负很大责任。 究竟怎样的教育才是对孩子真的好呢？ 首先，家长要以身作则。孩子的模仿能力很强，家长的行为举止将会直接影响孩子。 然后，家长和孩子之间的沟通非常重要，双方积极地沟通可以及时解决不必要的矛盾。 最后，家长看见孩子的错误行为要及时指出，不能让溺爱成为孩子犯错的理由。
还有网友说：“该打！都是惯出来的！我前几天在单位门口也碰到... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
Smash (嘶马斜~杀球) 于 (Mon Feb 12 10:54:25 2007) 提到:
哈哈， 上网时脚尖外展非常重要，可以避免扭伤。
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崴脚，是人们在打球中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使
足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼
痛、肿胀和跛行的一种损伤。
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴脚的时候，一般都是脚
向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗脚，
活血消肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。但实践证明，这样处置
崴伤的脚是不妥当的。
因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时
左右才能修复，停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓，热敷洗烫，强迫活动，势
必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的
血肿，使受伤部位肿上加肿，痛上加痛。人们常 |
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L********e
发帖数: 1202 | 4 我瞎说啊。。。
我也有同样的问题。感觉在runner's knee附近周旋。决定周末比赛后试试慢慢改掉。
Chi Running有说到这个细节。要慢慢的注意让脚向前方。但不要光用脚来矫正。要用
整个腿一起矫。这个姿势能改掉一定要花很多时间。但要是想长期跑步，我想这个姿势
也一定要改才是正经。
另外，如果只是在跑道上跑也有副作用的－－弯道太多。至少要和路跑结合起来。 |
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F*******t
发帖数: 2186 | 5 史料汇集：
红军将士的茅台酒情结（节录） -
中国贵州茅台酒厂有限责任公司
红军将士的茅台酒情结（节录）
《红军长征在贵州史料选辑》（贵州社会科学编辑部、贵州省博物馆编1983年出版
）记载毛泽东的警卫员陈昌奉1964年12月谈话：
记得到了仁怀，主席开玩笑说：“到产酒的地方了，要喝酒的赶快喝。”主席的马
夫老于用个长竹筒把中间打通以后装酒，抬着走，就像机关枪，这次数他带的酒最多。
那时到仁怀，群众没有怎样走，因此可以大量的买到酒。主席还跟我们谈到为什么茅台
酒有名的道理。
《朱德和康克清》（中国青年出版社，1992年版）载：
进入土城，果然见到商店里摆满一缸缸的茅台酒，正在传达遵义会议精神的红军指
挥员们，还愁没法好好庆贺一番呢，这下可好了。
进城之后，后勤供给部门的同志已经和店主、厂家办好手续，抬来了酒。人们纷纷
拿出小搪瓷碗、漱口缸，舀出甘醇清香的茅台酒，咕咚咕咚地喝起来，连下酒的菜也不
要。有些人还聚拢在一起划起拳来。拳令都是现编的：“一定胜利”、“双抢兵倒大霉
”等等，像过年一样热闹。
朱德尽管军务繁忙，仍然抽空到战士中间去热闹一番。他举起碗向干部战士祝贺、
问... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 6 业余选手步法速成（下）
老球痞对步法总是嗤之以鼻，主要是他们没遇到落点控制好，出手突然性强的对手。对
于个子不高以及直板单面攻的选手来说，步法显得尤其重要。跳步和交叉步。在本届奥
运会男单决赛中，柳承敏的单面攻正是依赖交叉步为基础，才得以同王皓的两面攻抗衡
。由于其步法娴熟，他才敢于站位球台的左角，一遇机会，侧身抢冲。当然柳在步法上
无疑具有超天才，并非每个人可以学得来的，但是，这也说明了步法的重要性。
特殊解释：半边台。一副台子。其中半副竖起来，作为反弹用。竖立的球台尽量垂直，
可利用球台的泡沫包装做到这一点。调节使用球台和反弹球台。使用它的好处在于，无
须专人喂球。场地不必要求很宽敞，便于在家里放置。当然有条件做多球练习的就没必
要了，这种方法毕竟有缺陷。
一.重点步法介绍(二)
(一) 小跳步
1.移动方法：重心略倾向移动方向的同侧脚，同侧脚内侧随之用力蹬地，当同侧脚开始
用力后，异侧脚也随之立即用力蹬地。两脚差不多同时腾空，然后同侧脚稍先落地，随
之异侧脚落地。
2.实际运用于：①快攻选手左右移动击球，常与跨步结合起来使用；②弧圈类打法由中
台向左、右移动时常用；③跳步侧身攻或... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 7 如果许可我附庸风雅的话，第一件事应该给我的陋室起一个漂亮的斋名，可惜反复思索，最恰当的莫过于叫“不登大雅之堂”。因为我写的都是吃、喝、拉、撒、睡，所谓“高人雅士们不屑一哂者也”的东西。现在又要写慈禧怎样洗脚、怎样洗澡和怎样泡指甲了。
有一次，我问老宫女：“您说旗人和汉人最明显的区别是什么?”
她低头沉思一会儿说：“男的我说不清楚，女人很明显，旗人是天足，汉人是缠足。”
“我生下来的时候，已经是袁世凯当皇帝了。你们旗人已经不兴盛了，但你们的生活习惯我还能觉察出点儿，你们旗下女人的风俗习惯，对于脚也是讳莫如深的吧!”
“您很敏感，确实是这样，尤其是上等的旗下女人，对脚很讲究。
“旗下人虽然是天足，也并不放开了让脚随意扩张，用一句简练的话说--要底平趾敛。就是脚板儿要平，五个脚趾头要收敛在一起。所以虽不像汉人的缠足，也是从小就要受到约束，用包脚布紧紧地把脚勒住。切记，绝对不要大哥背二哥，若是二趾叠在拇趾上，将来穿鞋时，鞋前鼓起一个包，多难看呀。底平不仅要求脚，更要求走路的姿势，既不许迈里八字，也不许迈外八字。里八字像罗圈腿，外八字容易腆肚子。旗下女人走路，要求舒胸收腹，展扬大方，罗圈腿或腆肚... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 8 第九章由求强到求富的过渡——轮船招商局
一、创办轮船航运局的目的和“公局”成立
洋务派求富活动正式开始，是1874年海防议起之后，但其序幕却是1873
年1月开办轮船招商公局时开始的。因此，轮船招商局可看作是洋务运动从
举办求强的军用工业到举办求富的民用工业企业过渡性的一着。
为什么创办轮船招商局，这个问题要先从当时的轮船航运背景谈起。
早在鸦片战后不久，即有洋商船只航行于沿海。1842年英船“美达萨”
号首抵上海；1844年，怡和洋行派“哥萨尔”号作香港、广州间的定期航行；
1850年，大英火轮船公司派“玛丽乌德”号开辟香港、上海间航线。1853
年美轮“孔晓修”号亦开抵上海。1858年《天津条约》和1860年《北京条
约》签订后，在五口开放之外，又开了南至琼州、潮州北至牛庄、天津西至
汉口等多处为商埠。于是外轮得以直入长江、大沽口。各国闻风而至，英、
法轮船公司和在华洋行，纷纷自行其是地派轮航行于各埠。60年代的10年
间，外商在港、沪、津等处设立的轮船公司，主要有：美国的旗昌，英国的
会德丰、上海拖驳、大沽驳船、太古洋行，以及英葡合营的省港澳轮船公司、
德国的美最时等等。到70年... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 9 苍南镇无踪恶魔 第一章 清水河兴修水利 淤泥中惊现一尸
第四部 《苍南镇无踪恶魔》第一章 清水河兴修水利 淤泥惊现一尸
李云帆接手的最后一个历史遗案是“苍南镇70——12。19”案。这个案是四个案难
度最大的案。此案曾经成为地区挂牌案，省厅也有备案。
在后来的刑侦工作，郑峰和刘局长经常提到这个案，可以这么讲：“苍南镇70——
12。19”案成了郑峰的一块心病，因为，这个案是他主持刑侦队工作以后负责的第二个
案。
五年前，李云帆也参加了此案的侦破工作。所以，他对此案也是难于释怀。
之所以说这个案难度最大，是因为这个案没有任何头绪和线索，除了一份验尸报告
和一份现场勘察记录之外，还有一份调查记录。就再也没有任何资料了。确认受害人的
身份就是一大难题，在苍南镇和附近所有村寨，都没有人口失踪的信息，大家还记得《
马家集惊魂》的马明斋吗？此案的死者和马明斋的死亡有诸多相近的地方。案件的性质
和作案的动机更是无从谈起。死者的尸首只剩下一副残骸。现场没有任何遗留物。
我们先把“苍南镇70——12。19”案的大致情形介绍一下：
一七零年十二月十日... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 10 卷一：古刹蛇踪
正文 第一章 夜幕临雪花飞扬 老和尚匆忙报案
雨，不大不小，不急不慢，从上午九点钟左右一直下到黄昏，大概是天气的缘故，夜幕
降临的似乎比平时早了许多；伴随着夜幕的降临，天空中，雪花代替了冬雨，先是一星
半点，不一会，便突然鹅毛般地大了起来，渐渐地，路上的颜色由黑变灰，由灰变白；
抬头向上向前看，树冠上、人家屋顶上也都抹上了一条条银色的轮廓线，远处黑白分明
的马头墙也变得模糊起来，一眨眼的功夫，银白色的轮廓线迅速侵染、蔓延开去，点变
成了片，线变成了面。如果不是大街上移动的白色小伞和河面上前行的乌蓬船的话，你
会以为这是一幅水墨画《小镇暮雪图》。
路灯早亮了，走一段距离就有一盏灯，电线杆倒是有很多，但灯泡坏了不少。灯光下，
雪花在搔首弄姿，尽情狂舞。
所有店铺里面的灯都亮了，有些店铺的人在上门板，有些店铺的人在打烊。
一路上，不时能看到几个小朋友打雪仗，伴随着孩子们的追逐、嬉戏、打闹之声，还能
听到几声大人们的吆喝、嗔怪和呵斥之声。
电线杆上横七竖八地贴着一些标语，因为光线太暗淡，看不清楚这些标语上写的是什么
，倒是店铺的墙上张贴的一些标语透露了一些信息。
一盏路灯的斜对... 阅读全帖 |
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r***y
发帖数: 4379 | 11 岳父是个黑社会，逼我娶他的黑木耳女儿。(转载)
访问数：1860 回复数：65
楼主回复作者：一点点闷骚 发表日期：2012-3-21 11:30:12
奇文共赏之
作者：zc1990020617
和他女儿在酒吧里面认识，然后发生了关系，做的时候我就感觉这个女孩经验蛮丰富
的，她含的时候也蛮温柔的，没想到。。。
后来接触了几周，她突然说她怀孕了，要我娶她，正当吊丝都是白痴啊！才认识三
周，就算怀孕，哪有那么快知道的啊！我到处打听了一下，黑木耳一直来这个酒吧，这
几个月，至少含过七八个，一下子，我觉得头上绿意盎然
后来，我当然拒绝娶她，因为，之前玩过她的那些男的，也都拍怕屁股走路，为什
么要我来，戴这顶绿帽子！没想到，昨天，一帮人冲进了，我的公司，照着我的JB就是
一脚。。。
捂着jb，倒在地上哀嚎的我，这时才知道，原来这个黑木耳有背景，而且背景比她
的木耳还黑，他爸是当地的老大，这个黑木耳，之前结过一次婚，男的嫌她不能生育（
其实可以生，就是一直流产，估计是因为堕胎太多），黑木耳的前夫，是个开4s店的，
因为畏惧黑社会岳父，有苦难言，但是，忍了几年，在半年前，突然消失了，抛弃了黑... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 12 走投无路的高林花想起杨威曾经告诉她，他的叔叔是个盗墓贼，应该存有大量现金。于
是，高林花只身一人来到杨解放家，请求杨解放借给她五万块钱，解救杨威。
杨解放性格懦弱，怕老婆。因为杨解放的老婆坚决反对，所以任凭高林花磕头央求
、哭闹打滚，杨解放依旧坚持拒绝借钱给高林花。
眼看调解的期限将到，高林花只有以告发杨解放盗墓为要挟，逼杨解放借钱。盗卖
文物是大罪，杨解放和自己的老婆商量后，决定杀掉高林花灭口。
2010年8月初，杨解放以同意借钱为借口，邀高林花来到森原，在其不备的情况下
，掐死了她。为了把高林花的尸体伪装成古尸，杨解放脱光了高林花的衣服，把尸体运
进了他曾经盗过的一个古墓里，从破损的棺材盖板上把尸体塞进了棺材。另一边，杨解
放的老婆把高林花的衣物藏进了另一处古墓。做了亏心事，就怕鬼敲门，杨解放的老婆
并没有按照既定计划，在古墓里焚烧掉衣物。她在走到一半坑道的时候，因为听见异常
响声，吓得丢下衣服落荒而逃。
“这两个年轻人太可惜了。”大宝坐在返程的车上一脸惆怅，“怪谁？怪杨威太年
轻气盛？怪那个得理不饶人的客户？怪杨威的叔叔冷漠无情？”
“人为... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 13 马鼎盛的BLOG
http://blog.sina.com.cn/madingsheng
驳“光脚不怕穿鞋的”，解放军的脚也受重视了_dingshengma_新浪博客
2011年01月22日
在南北韩交火的千钧一发，“光脚不怕穿鞋的”传统口号甚嚣尘上。[解放军报】近日
《新型沙漠作训鞋令脚磨损率降三成》文章令人感慨万千。在抗美援朝第二次战役，志
愿军第9兵团缺乏棉衣、棉帽和棉鞋，甚至光脚在零下三十多度的冰天雪地行军、作战
，冻伤三万多人，并冻亡四千多人；当时全部38万志愿军作战部队，冻伤高达5万余官
兵。鲜血于性命的教训证明“光脚就怕穿鞋的”。
军人打仗，难免死伤。但是活活冻亡四五千人，甚至出现成建制的作战部队全体冻死在
冲击的途中，罪魁祸首是金日成。几乎全军覆没的金日成乞求中国出兵救命，应该负责
供应志愿军的吃穿住宿；他明明知道北韩气候严寒，却不积极提供棉衣、棉帽和棉鞋给
中国南方赶来的第9兵团；就知道催彭德怀连续作战，稍不如意就向斯大林告洋状。毛
泽东也承认“９兵团此次在东线作战，在极困难条件之下，完成巨大的战略任务”；倒
没有见过他因为冻死冻伤5万余官兵处罚渎职的军政干部。
共军... 阅读全帖 |
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r**********n
发帖数: 3914 | 14 对梦逃课的向往已经好久好久了。 想加入学院当学员的行动是拖了又拖。 想拜会学院
领导和同晓们的愿望是越来越浓。 这次逮住一个机会， 无论如何都不能错过了。
订好了30号和1号两夜的旅馆， 计划1号钓鱼。
30号早上9：30开儿子的车从DC出发， 一路上四处堵车， 紧赶慢赶下午6：30才到了梦
逃课。 先到Paulie's Tackle买点东西， 了解一下鱼情， 然后赶去旅馆办了check in
. 安顿好后， 向领导请示去灯塔看看， 领导灰常爽快的答应了。 从旅馆到灯塔要开6
个麦， 出了小城后一路黑麻麻的，木有路灯， 路两边的树木高大茂密， 遮了星星盖
了月亮， 给人一种阴森森的赶脚。 领导胆小害怕， 问会不会有老虎狮子狼从林子里
跑出来吃人？ 领导怕黑， 怕野兽， 所以下达了一条命令：不准停车， 更不准下车。
俺只有服从的份， 不敢违抗， 只好仰头瞭望了慕名已久的灯塔， 顺着路绕个弯子，
心有不甘地往旅馆去了。
回到旅馆后领导发表高论了， 说这地方天黑后太恐怖， 太吓人， 太不安全。 所以极
力“建议”属下本人只能天光后天黑前钓鱼。 你们说说俺敢不服从吗？
调好时间早上5：30起床... 阅读全帖 |
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T****i
发帖数: 15191 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: kyxkcoach (kyxkcoach), 信区: Military
标 题: 河北一中学规定:上课前向老师鞠躬 回家为长辈洗脚 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 7 06:25:13 2017, 美东)
河北省邯郸市曲周县有一所中学，要求所有学生每天上课前向老师鞠躬行礼，每周回家
后必须向父母长辈鞠躬、为老人洗脚。
河北一中学规定:上课前向老师鞠躬 回家为长辈洗脚
学生带动弟弟妹妹一起给父母鞠躬
这所学校是今年9月1日刚成立的曲周县尚书中学，一所公办封闭式初中。自开学第一天
起，学校要求每天早晨跑完早操后，全体学生统一向老师行鞠躬礼，全体老师要还鞠躬
礼。每一节课在上课前，师生要互行鞠躬礼。对于鞠躬学校也有严格要求，学生必须弯
腰90度，老师弯腰不得小于45度。
由于是寄宿制学校，学生每周放假一天，回家后必须完成礼仪作业，一是向父母或爷爷
奶奶深深鞠个躬，并说声“您辛苦了”，鞠躬要弯腰90度，停10秒以上；二是为父母长
辈洗脚，一次不得少于3分钟；三是帮家长干些力所能及的家务活。为督促每位同学完
成... 阅读全帖 |
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M********n
发帖数: 4650 | 16 观众还没来及看清，大漠孤烟已经落下，单脚踩下，岩浆好似水花般的溅开，大家
这才看清楚，那一处赫然是一准确踩向那一小块。
角色没有沉下，落脚处的岩浆像是水花似的翻开，这次大家看得清楚，那一处，竟
然有一块石尖可供落脚。
岩浆翻滚，热气翻滚，韩文清是怎么发现这里居然藏着一处落脚点的大家无从知晓
，只知道有了这一落脚处，大漠孤烟顿时可以再次蹬地发力。
伏虎腾翔！
足下用劲，力道传开，推得岩浆直朝四面翻滚，大漠孤烟便这样一飞冲天。
伏虎腾翔算不上是一个对空技，但却有着强大的跳跃力，此时韩文清调整好了角度
，大漠孤烟仿佛炮弹一般，笔直地朝着空中开着机械旋翼的君莫笑撞去。撞后会落到哪
里？恐怕连韩文清自己都并不太清楚，他能肯定的只有一件事，无论接下来是去水里还
是火里，他都一定会拽上君莫笑一起！
不妙！
叶修看到大漠孤烟跃向岩浆时就有预感。他可不会认为这位老对手已经灰心到了要
投火自尽。
第一跳未落，叶修就已经判断出了落点，虽然暂没看清那里有落脚处，但叶修已经
肯定韩文清找到了可以再度发力的落点。
伏虎腾翔！
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M********n
发帖数: 4650 | 17 观众还没来及看清，大漠孤烟已经落下，单脚踩下，岩浆好似水花般的溅开，大家
这才看清楚，那一处赫然是一准确踩向那一小块。
角色没有沉下，落脚处的岩浆像是水花似的翻开，这次大家看得清楚，那一处，竟
然有一块石尖可供落脚。
岩浆翻滚，热气翻滚，韩文清是怎么发现这里居然藏着一处落脚点的大家无从知晓
，只知道有了这一落脚处，大漠孤烟顿时可以再次蹬地发力。
伏虎腾翔！
足下用劲，力道传开，推得岩浆直朝四面翻滚，大漠孤烟便这样一飞冲天。
伏虎腾翔算不上是一个对空技，但却有着强大的跳跃力，此时韩文清调整好了角度
，大漠孤烟仿佛炮弹一般，笔直地朝着空中开着机械旋翼的君莫笑撞去。撞后会落到哪
里？恐怕连韩文清自己都并不太清楚，他能肯定的只有一件事，无论接下来是去水里还
是火里，他都一定会拽上君莫笑一起！
不妙！
叶修看到大漠孤烟跃向岩浆时就有预感。他可不会认为这位老对手已经灰心到了要
投火自尽。
第一跳未落，叶修就已经判断出了落点，虽然暂没看清那里有落脚处，但叶修已经
肯定韩文清找到了可以再度发力的落点。
伏虎腾翔！
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i***s
发帖数: 39120 | 18 学过心理咨询的田吉利一边为客人修脚，一边和颜悦色地与顾客拉家常。
田吉利在2012年8月就获得三级心理咨询师资质
为了和顾客聊天她还考了心理咨询师，治好脚病又治心病。
修脚师傅有好手艺不奇怪，但你见过不但会修脚，还会治心病的女大学生当修脚师傅吗———渝中区大坪正街永辉超市楼下的田师傅修脚店，就有一位掌握祖传修脚手艺、持正规心理咨询师证的女修脚师，人称小田师傅的田吉利。
她的手艺
动作纯熟惹人夸 熟客来店像回家
田师傅修脚店位置比较隐蔽，前天重庆晚报记者向附近居民打听，家住大坪正街的一位72岁婆婆，拉着记者的手要带路，边走边说：“田师傅修脚店，没有人不知道的。”
大坪正街永辉超市楼下一条昏暗巷道内，走上20多米就到店里。店堂约40平方米，光亮整洁。“你先坐，是修脚还是足部按摩？”记者刚踏进门槛，身穿粉红色护士服的田吉利就满脸笑容起身询问。
修脚师傅穿粉色职业套装，记者也是第一次见到。看了价目表后，记者要了13元修脚项目，脚先泡中药热水，田吉利打肥皂洗手。“他们这里很干净，你看嘛，手都要反复洗，外面那些路边摊的师傅伸出手来都是黑的。”一名顾客热情地介绍。
泡了几分钟后，田吉利拿起修脚刀走过... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 6月25日，彭超和父亲正在看高考招生指南，斟酌报考事宜。
多年锻炼，让彭超用双脚也能玩电脑游戏，他用右脚的二趾点鼠标左键，四趾点右键。
人物简介
彭超19岁，四川省攀枝花市米易县人，6岁时因触电双臂截肢。2014年高考，他用脚执笔，交出了总分538分的答卷，超一本线3分（当地有5分加分政策）。
四川大学、西南财经大学、电子科技大学。
前天，彭超和父亲几番斟酌，最终在高考第一批志愿表里填上了这三所学校的名字。
今年如果考不上家乡的这三所大学，彭超就决定复读，明年朝着后三所学校努力。
他指的“后三所”，是志愿表里后三项，他分别选择了北京大学、清华大学和复旦大学。
今年高考，这名19岁的无臂少年，用脚考了538分。
最近，“男神”、“榜样”的光环一股脑地罩在他头上。
电视台记者来采访，拉着他在攀枝花和米易县两地跑，学校、宿舍、家里，曾经呆过的地方拍了个遍；市教育局要树典型，准备让彭超和家人全市巡讲，这让家人犯了难，“场面这么大？”
高考当天，4个记者跟着他去考场，拍了一路，考场外的家长都看他，这让彭超有点不自在，“像看熊猫”。
当着记者的面，彭超说，这么多人关心，是好事，但他不希望这关心变成... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 20 第三部 落日晖
第一章 恩怨缠葛大义取 举棋难定妇人墙
天色昏暗，阴沉似水，蝉噪山静，林木幽深。一个人影如同脱兔般从密林中
窜出，停住脚向林中张望了一番，又伏地细听了片刻，这才继续往前奔去。片刻
之后，林中走出一队人马，个个衣衫褴褛、尘灰满面，却皆是精神奕奕。当先两
条汉子，一青白脸，一精瘦身，正是佟仲与女扮男装的十二。
女子天生好洁，十二虽是与众人一路同行，可面上却十分干净。此刻出林，
在林边石后一摸，暗记宛然，又四处打量了一遍，喜道：「佟大哥，此处便是小
路尽头，你我已至阴平山中。过了前面这片草甸，再过条小溪，便是当日安公子
单剑屠敌营之处。再行大半日，便可到诸葛砦了。」
佟仲及百余军士闻言亦喜，有兴奋者大声欢呼，惊飞林中百鸟。佟仲笑道：
「既如此，前路该是易走了。有劳十二妹子先行一步，去砦中给我家将军报信，
沿途留下暗记，我等沿着暗记寻去即可。」
十二颔首，嘱道：「我沿途多做暗记指路，佟大哥多留意显眼大石及大木之
上。待我回砦与折将军说了，便和爹爹一同返来迎你。」言罢，雀跃而去。佟仲
凝望十二背影，嘴角微翘，由衷起了丝浅笑。待倩影消失，吩咐众人安营歇息片
刻，又遣人去溪边... 阅读全帖 |
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k*******h
发帖数: 854 | 21 河北省邯郸市曲周县有一所中学，要求所有学生每天上课前向老师鞠躬行礼，每周回家
后必须向父母长辈鞠躬、为老人洗脚。
河北一中学规定:上课前向老师鞠躬 回家为长辈洗脚
学生带动弟弟妹妹一起给父母鞠躬
这所学校是今年9月1日刚成立的曲周县尚书中学，一所公办封闭式初中。自开学第一天
起，学校要求每天早晨跑完早操后，全体学生统一向老师行鞠躬礼，全体老师要还鞠躬
礼。每一节课在上课前，师生要互行鞠躬礼。对于鞠躬学校也有严格要求，学生必须弯
腰90度，老师弯腰不得小于45度。
由于是寄宿制学校，学生每周放假一天，回家后必须完成礼仪作业，一是向父母或爷爷
奶奶深深鞠个躬，并说声“您辛苦了”，鞠躬要弯腰90度，停10秒以上；二是为父母长
辈洗脚，一次不得少于3分钟；三是帮家长干些力所能及的家务活。为督促每位同学完
成礼仪作业，要求拍照上传班主任家长微信群。
河北一中学规定:上课前向老师鞠躬 回家为长辈洗脚
学生在给长辈洗脚
为了让全校师生养成尊礼敬人的文明好风尚，近日学校还开展了文明礼仪教育系列活动
，其中“紧紧手，弯弯腰”，即不要随手乱扔垃圾，并养成弯下腰捡拾垃圾的良好习惯
。同时，每天每周每月都定期... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 22 长高：
未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也
可能创造奇迹)
只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部
的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关
节有那么多,积少成多,当然可观。
因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高
3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。
好啦！！！废话少说，现在就开始吧。。。。。。
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝
盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条
优美柔和,令左右两腿匀称。
(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指
尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,
腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。
(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双
臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 1856 | 23 碾:双脚放平，站八字步式；一脚重心置於脚跟，脚掌微离地面，另一 脚重
心置於脚掌，脚跟微离地面．动作开始时，先将两脚尖相对， 同时脚向旁移
动，两脚成倒八字步伐；然後将两脚重心自脚跟脚掌 互相置换，继续向旁移
动，使脚尖再次相对，恢复成原有的八字步 式．依此连续向同一方向移动，
即谓之“碾步”．如走云步就是这 种步法，表示腾云驾雾或仙女等在水面凌
波而行；或在船上用这种 步法表示船的移动．这种步法在生、旦戏中用的最
多．
提:一只脚站立，把另一只脚提起来，如武戏中的踢脚，脚尖向下，脚掌靠住
站立的那条腿的大腿根，作为护档．武旦如用“提”时，则 是脚掌向後，用
脚的侧面靠在膝的後边，要比男角的姿势做得美些．
拧:脚不抬起只用脚掌着地转动．“拧”与“提”这两个动作常常联在一起．
“拧”之前必要先“提”．如一腿提起，另一只脚脚尖一拧 ，身子一带，脚
不动地旋转过来站稳，这种拧法武戏用的居多．也 有双脚拧的时候，如《惊
梦》的柳梦梅被梦神引到前台口左边，用 右脚越过左脚，双脚後跟提起，只
用靴尖着地慢慢地拧过身来，用 这个“拧步”表示是在迷离恍惚的梦境中．
武戏中拧旋子双臂伸开 ，双脚跟向上提 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 家属在审计局门口讨说法
家属在审计局门口讨说法
死者被挑了脚筋
网上传谣触目惊心难辨真假
8月31日中午餐后，湖北日报记者彭光超在办公室打开搜狐微博，突然发现网页上滚动新增的“月光森林”转发配图原文信息触目惊心：“新闻哥：大楚网网友#爆料#：【襄阳市审计局官员查帐后被人扔下楼】2011年8月26日晚18:00-19：00左右，襄阳市襄州区也有一个官员叫曹新全（任职当地站长、会计）在审计局查账的过程中残忍被人杀害，死者被挑了脚筋，又被人从四楼扔下，死者尸体还没检验，被警方初步结论为：跳楼自杀。”五幅图片分别是：死者脚裸、肘部伤势血染细节等；其亲属等男女老少捧遗照、在襄州区审计局门前扯起大白横幅：“还我老爸一个公道”。
此时，下面标注“几何式增长”已有“转发原文(696)评论原文(416)”。
赶快点击链接网址，原来是“男人30一枝花”于8月29日“14:01:23”作为新闻报料发表的，后面共有7个跟帖网页，留言直指当地党委和政府等，发泄各自极其不满情绪。
继续在网上搜索发现：这些转发信息源头，就在前两天的“襄阳社区论坛”，在很多跟帖中仅有两位当地网友深表怀疑。
中午14时许，彭光超给湖北... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 25 同学们提供的证明材料
阅读提示
11岁的初一孩子，因个矮、性格内向，在学校成了别人的“用人”，稍不如意就得挨打。还在宿舍内多次被逼喝洗脚水，舔同学脚趾，此事被老师发现后告知家长。此后，两个欺负人的学生承认了打骂、虐待小个儿同学的事实，有9名同学也站出来指证此事。
目前，两个欺负人的学生已被暂时停课，学校正在研究进一步的处理意见。
[反映]
我家孩子在校被同学殴打、侮辱
前天下午，家住汤阴县的陈先生给记者打来电话说，他儿子小龙（化名）今年11岁，在汤阴县实验中学南分校上初一。因为儿子个头小，人又很老实，入学军训期间就开始被同班同宿舍的李伟（化名）和郭斌（化名）欺负，他们两个把小龙当用人一样使唤，在教室、食堂、寝室，只要是在学校范围内，小龙都得唯命是从。勒令小龙帮他们打扫卫生、打洗脸水、叫他们起床、代替他们写作业、准备刷牙水、去食堂打饭、冲泡方便面等，甚至打洗脚水、往厕所送纸都让小龙为他们做。而且在做这些事情时，如小龙不小心将方便面汤洒到床上、代写作业速度慢了、拿手巾拿慢了、往厕所送纸送慢了、送作业本送慢了等，轻者一个耳光或被踢一脚，重者就是一顿暴揍。小龙前后被殴打多达14次。更有甚者，他... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 此前，谢贤掌掴曾江曾引起轰动。如今，谢贤却在节目中向曾江鞠躬，还亲手为其洗脚。
谢贤向曾江鞠躬，为其洗脚
此前，谢贤掌掴曾江曾引起轰动。如今，谢贤却在节目中向曾江鞠躬，还亲手为其洗脚。
谢贤、曾江、胡枫和Joe Junior录制某节目，四人参与了丛林越野四驱车在草丛及泥泞间飞驰。早前在记者会中谢贤怒掴曾江似是积怨很深，但在节目中飙车后曾江要求谢贤为他洗净一对沾满泥泞的双脚，还反问谢贤可否“做一次耶稣，耶稣帮人洗脚。”谁知谢贤一口答应更随即拿起水为曾江洗脚。在旁的胡枫亦有自动请缨为曾江洗脚，镜头前曾江表现得不好意思，众人关系似乎不错。
节目中又见到曾江因为身体不适需要留在酒店内休息，谢贤与胡枫结伴前往探望，谢贤走到卧床的曾江前面慰问及抱抱，而自言流鼻血不止的曾江则表示：“Thanks，如果我体力支撑不到就会离开。”谢贤则说：“No more thanks，我不照顾你，哪个照顾你？”镜头前二人依然表现得似老友一般亲密。
谢贤离开时搞笑地向曾江鞠躬，曾江说：“你同我三鞠躬干什么啊？”谢贤笑说：“我鞠了两个躬而已。”
新闻链接
郑少秋汪明荃谈谢贤打人：就是一次宣传而已
汪明荃说：“他们就是玩，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 正值暑假，不少家长忙于工作，不得不让小孩独自“宅”在家中，却留下了安全隐患。就像6岁的小鹏，实在是耍得无聊了，用脚去堵厕所遭卡住了。
于是，有家长打进晨报966966热线，想给家中孩子找个小伙伴，让孩子走出暑假孤独。其实，“请进来”固然是一个办法，“走出去”也未尝不可。在南岸融侨社区，每天就有不少孩子走进体育馆，他们“以球会友”，既排解了孤独，又锻炼了身体。
重庆晨报讯 （见习记者 景然）暑假，父母都忙于工作，6岁的小鹏一人在家，一不小心将脚卡在了厕所里，幸亏消防队员及时赶到，将小鹏救了出来。
9日下午，家住沙坪坝的小鹏在家看电视。由于父母和爷爷奶奶都不在家，小鹏觉得很无聊。“没意思，爸妈又不让出去，自己去找点事做吧。”小鹏决定在家搞点“小破坏”。他将抹布塞进了厕所的蹲便器中，然后按下冲水按钮，堵住的蹲便器瞬间溢出水来。
“这个好玩！”小鹏对自己的“杰作”很满意，可抹布不一会儿就被冲走了，小鹏开始寻找其他的堵塞物。“好像可以用脚堵上！”这熊孩子发现自己的脚刚好可以堵住出水口，便将自己的右脚塞了进去。可是，当小鹏想将脚拔出来的时候，却发现自己的小脚死死地卡在那里，任凭他怎么用力，就是拔不... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 3584 | 28 太极拳从形、法、意、气、神等的学习过程是个严谨的科学的系统性学习过程，如何让
学员能够在短时间最有效地达到最佳的学习效果，是每个真诚授拳的拳师长期 构思的
教学手段。针对目前学拳多年都不能真正入门这一普遍性的现象，我向陈沛菊老师请教
探讨，陈老师提供了她多年来教学总结出来的教学大纲，特此让大家参 考，对照自己
是否已经掌握到相关技能。
第一阶段技术部分:
1.学习基本动作：身型、手型、步型；身法、手法、步法。
2.学习陈氏太极拳一路。
第一阶段理论部分:
1.陈氏太极拳技术的风格、特点
2.陈氏太极拳技术要领：身体各部位要求及练习方法
第二阶段技术部分:
学习拳术发劲动作练习方法。
第二阶段理论部分:
1.太极拳的健身理论
2.拳术的连贯、转换技术，发劲方法。
第三阶段技术部分:
学习推手基本方法：单推手、双推手、
合步四正手、顺步四正手。
第三阶段理论部分:
推手技术基本理论和训练方法、推手技术运用理论
第四阶段技术部分:
学习陈氏太极拳二路
第四阶段理论部分:
柔极至刚，劲力连贯，发劲完整。
经陈老师悉心的讲解指导，一个上午把太极混元桩的主要技术要领都领会了，根据我的
练拳20来年... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 29 两名外国人31日在卢浮宫前洗脚。
“之前大陆游客在埃及神庙上刻‘到此一游’，现在又出现大陆游客把卢浮宫外的水池当成洗脚池，让照片中背着相机的老外看傻眼。”台湾“TVBS”电视台7月30日报道说。近日，一组中国人在法卢浮宫水池泡脚的照片在网上传开并引发争议。有中国网友贴出此前大批游客在西湖洗脚的图片，鞭笞中国人“无德”;也有人质疑，为什么外国人泡就是随性自然，中国人泡就是素质低？真实的情况到底怎样，法国人怎么看？《环球时报》记者7月31日来到卢浮宫进行实地调查。
《环球时报》记者当天选择天气最热的中午来到卢浮宫外，水池就位于卢浮宫前面的广场上。在水池四周，记者看到有两名外国女子在洗脚，但更多的人围在水池旁边感受凉爽。水池旁边有好几个醒目的“禁止踏入水池”的标识。卢浮宫工作人员让·保罗告诉记者，炎热天气里不少游客将脚放进卢浮宫庭院的水池里，这种现象很常见，西方游客尤其多，中国游客倒并不常见。从卢浮宫管理层面而言，这样的行为是要禁止的。不过，他说，天气很热时他们也不多加干预，只要游客没有真正入池戏水或做破坏性行为就行。
巴黎旅游局一名工作人员31日对《环球时报》记者说，法国人、尤其是青少年确... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 30 谨以本文纪念伟大的波旁王室复辟二百周年 花25
从纪元1789年叛军占领巴士底监狱，释放暴徒所引发的全面叛乱开始，到拿破仑.波拿
巴——这个矮脚侏儒、科西嘉的怪物、意大利的杂种终于于纪元1815年在滑铁卢为我们
伟大波旁王朝的英勇盟军所击溃为止，忠于伟大的波旁王室的英勇将士们——经历了长
达26年的浴血奋战，终于彻底平定了这场由劣等阶级的暴徒们发动的可耻叛乱。一百九
十余年后的今天，我们回顾这一段历史，除了声讨罗伯斯庇尔、丹东、埃贝尔、富歇、
科罗.德布瓦、拿破仑.波拿巴……这些双手沾满法兰西子民鲜血的罪刑累累的刽子手们
之外，更加应该牢记伏尔泰，孟德斯鸠以及身为暴露狂兼同性恋兼手淫兼受虐狂兼妄想
狂兼盗窃癖的卢梭等等这些鼓动叛乱的罪恶源头。
叛匪们总是鼓吹那场暴乱带来了所谓的“自由”，鼓吹所谓的“平等”、“博爱”，似
乎这样就可以掩盖他们以自由的名义所犯下的滔天罪行。然而真理总是站在正义的王室
一边的，上帝保佑法兰西！上帝保佑波旁王室！！！
在这里很有必要将叛匪们的谣言予以一一揭露。
一百多年的以后，当年的叛匪们的后代为了攻击其左翼政敌创造了一个名词叫做“红色
暴政”来按到斯大林及其... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 31 两名外国人31日在卢浮宫前洗脚。 姚蒙 摄
【环球时报驻法国特约记者 姚蒙】“之前大陆游客在埃及神庙上刻‘到此一游’
，现在又出现大陆游客把卢浮宫外的水池当成洗脚池，让照片中背着相机的老外看傻眼
。”台湾“TVBS”电视台7月30日报道说。近日，一组中国人在法卢浮宫水池泡脚的照
片在网上传开并引发争议。有中国网友贴出此前大批游客在西湖洗脚的图片，鞭笞中国
人“无德”；也有人质疑，为什么外国人泡就是随性自然，中国人泡就是素质低？真实
的情况到底怎样，法国人怎么看？《环球时报》记者7月31日来到卢浮宫进行实地调查。
《环球时报》记者当天选择天气最热的中午来到卢浮宫外，水池就位于卢浮宫前面
的广场上。在水池四周，记者看到有两名外国女子在洗脚，但更多的人围在水池旁边感
受凉爽。水池旁边有好几个醒目的“禁止踏入水池”的标识。卢浮宫工作人员让·保罗
告诉记者，炎热天气里不少游客将脚放进卢浮宫庭院的水池里，这种现象很常见，西方
游客尤其多，中国游客倒并不常见。从卢浮宫管理层面而言，这样的行为是要禁止的。
不过，他说，天气很热时他们也不多加干预，只要游客没有真正入池戏水或做破坏性行
为就行。
巴黎旅游... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 32 谨以本文纪念伟大的波旁王室复辟二百周年 花25
从纪元1789年叛军占领巴士底监狱，释放暴徒所引发的全面叛乱开始，到拿破仑.波拿
巴——这个矮脚侏儒、科西嘉的怪物、意大利的杂种终于于纪元1815年在滑铁卢为我们
伟大波旁王朝的英勇盟军所击溃为止，忠于伟大的波旁王室的英勇将士们——经历了长
达26年的浴血奋战，终于彻底平定了这场由劣等阶级的暴徒们发动的可耻叛乱。一百九
十余年后的今天，我们回顾这一段历史，除了声讨罗伯斯庇尔、丹东、埃贝尔、富歇、
科罗.德布瓦、拿破仑.波拿巴……这些双手沾满法兰西子民鲜血的罪刑累累的刽子手们
之外，更加应该牢记伏尔泰，孟德斯鸠以及身为暴露狂兼同性恋兼手淫兼受虐狂兼妄想
狂兼盗窃癖的卢梭等等这些鼓动叛乱的罪恶源头。
叛匪们总是鼓吹那场暴乱带来了所谓的“自由”，鼓吹所谓的“平等”、“博爱”，似
乎这样就可以掩盖他们以自由的名义所犯下的滔天罪行。然而真理总是站在正义的王室
一边的，上帝保佑法兰西！上帝保佑波旁王室！！！
在这里很有必要将叛匪们的谣言予以一一揭露。
一百多年的以后，当年的叛匪们的后代为了攻击其左翼政敌创造了一个名词叫做“红色
暴政”来按到斯大林及其... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 33 黑扎营无影野鬼 第十九章 荣子豪房门紧锁 史可染绘出草
荣老太太在前面引路，李云帆等人跟在后面。
出南厅门，别有洞天，一条走廊出现在眼前，走廊的上面和两边挂满了紫藤，虽然
紫藤上光溜溜的，但因为藤条很密，所以挡住了一些太阳光。走廊的两边是花园，花园
两边靠院墙的地方是厢房。
走廊的尽头应该是主人的卧室，间是一个五米左右的过道，过道两边是厢房，每边
各有两个门。
李云帆和陈皓第一眼就看到一个门上挂着一把铜锁。位置在同志们的左前方。其它
三个门上都没有锁。
荣老太太在左手第一扇门跟前站住了：“你们等一下，我拿把钥匙。”
借荣老太太进房间拿钥匙的机会，李云帆对四个卧室的方位进行了一次确认：荣老
太太的房间和荣老大的房间相对。荣老太太房间的西边是荣豪的房间，荣豪房间的对门
是荣杰的房间。
正说着，右手房间的门开了，荣老大从房间里面走了出来，干咳了几声，他披着一
件棉袄，脚上拖着一双棉鞋。
眼前的荣老大和四年前相比，消瘦、苍老了许多。
“房书记，啥时候来的？”
“我们已经在前面坐一会了。”
“海棠怎么也不叫我... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 34 “我老公不知道我做洗脚妹”
小薇说怕家人看到这篇报道，所以坚持上一张背影图。她手指向的地方就是自己的“宿舍”
说起“洗脚妹”，你也许会想到前些天一条关于凤姐在美国成为洗脚妹的新闻，为此，重庆第二师范学院校长在送给学子们的毕业寄语上，以凤姐为例，鼓励大家自力更生。当然，如果你关心感动中国人物评选，你也许会想起那个赞助几十个穷苦孩子的“中国最美洗脚妹”刘丽。
但生活没有那么多典型，最普通的洗脚妹，是怎样的一群人？她们，又过着怎样的生活？带着这些问题，记者走进广州员村一家沐足店，探访了“洗脚妹”们的日常工作与生活。
“做这个行当久了，总会遇见一些不依不饶的客人，有批评说按摩按得不好的，有故意挑逗侮辱的，也有喝醉酒说胡话的。遇见这样的客人，只能任凭他们怎么说，我不应答只洗脚。”
洗脚妹小薇（化名）
我问小薇，想过自己的未来吗？是不是一辈子要做洗脚妹？
她告诉我，想过，但是未来不就是过日子嘛。
是的，文化水平偏低，多出身偏远的山村，缺少其他的生存技能……所有生活给予的短板，让“把日子过好”成为她们最大的目标。
“与笔友通信半年，见面后就订婚”
第一次见到小薇，当然是在沐足房。我带着采访任务，她带... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 35 多维新闻
虽然香港占中呈末尾之势已经是不争的事实，“占中三子”已提前两天向警方自首，双
学最后的疯狂以及绝食行动也被认为是注定失败的飞蛾扑火和无谓挣扎。但是连日来，
英国在香港问题上突然连番发力，在加剧占中火药味儿的同时，也使得中英关系迅速恶
化。外交部发言人以“搬起石头砸自己的脚”这一中国外交中有着特殊用意的词汇强硬
回击英所谓的调查团，而卡梅伦后续近乎自撞枪口的做法，显然彻底激怒了北京。
英国议会调查团赴中国被拒之后，在英国议会下院外交事务委员会主席奥塔威的请求下
，英国议会12月2日下午就中方决定进行紧急辩论，辩论议题还包括对香港警察在“占
中”运动初期使用英国制造的催泪瓦斯进行咨询。英方官员已经确认，香港警方在“占
中”运动开始时，曾使用过英国批准出口的催泪瓦斯。英国首相卡梅伦的发言人1日称
，中国拒绝让英国议会代表团访问香港是“一个错误”。
而中国的应对也迅速升级，中国外交部一直以温和示人的发言人华春莹连日来除了坚决
强调香港问题是中国的内政，还祭出“如果英方的某些人还想继续纠缠下去，这不仅是
无理的，也是无用的，到头来只会搬起石头砸自己的脚”的强音。“搬起石头砸自己的
脚”... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 36 http://pingpang.dongbar.com/special/knowledge_bufa.htm
步伐训练
步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术
包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。随着技术的不断发展，步法也越来越显示
出它的重要性。它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素，是及时准确地使用与衔
接各项技术动作的枢纽，也是执行各项战术的有力保证。所以，从初学乒乓球技术开始
，就应该重视步法的训练。
步法的基本要求:
1.在合适的时间，跑到合适的位置，以便在该技术所要求的最佳击球时间，最适宜的击
球点位置击球；
2.不妨碍下次击球。踉踉跄跄，虽然跑过去接到了球，但是失去了重心，势必会影响下
一次的还击。
3.步法移动过程尽量保持身体重心的平稳。 在练习步法的时候，必须掌握好以下几点
： 1.准备姿势好，有利于步法的快速移动。当然这里包括上一板球的还原动作要快。
所以，要养成每打一板球就要迅速还原的习惯。 2.判断和反应快。步法的快速移动是
为打好下一板球打好基础，如果没有准确和及时的判断和反应，也就谈不上有好的步法
。 3.两脚蹬地... 阅读全帖 |
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a*****m
发帖数: 4745 | 37 转载:http://www.i3pp.cn/technology/zonghe/bufa/201102/869.html
怎样练好步法
2011年02月17日16:05 爱上乒乓网飞翔23206人次浏览 评论5条字号:T|T
核心提示：步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓
球运动技术包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。随着技术的不断发展，步法也
越来越显示出它的重要性。
步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术
包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。随着技术的不断发展，步法也越来越显示
出它的重要性。它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素，是及时准确地使用与衔
接各项技术动作的枢纽，也是执行各项战术的有力保证。所以，从初学乒乓球技术开始
，就应该重视步法的训练。
步法的基本要求
1.在合适的时间，跑到合适的位置，以便在该技术所要求的最佳击球时间，最适宜的击
球点位置击球；
2.不妨碍下次击球。踉踉跄跄，虽然跑过去接到了球，但是失去了重心，势必会影响下
一次的还击。
3.步法移动过程尽量保持身体重心的平稳。
在练习... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 38 躺在病床上的李雪莲
李雪莲胸前的伤痕
事件起因系怀孕售票员踩了村主任之父的脚，警方和当地政府已展开调查
●孕妇：3个男子对我施以拳脚，还逼我下跪给老人道歉
●村主任：之前喝了4瓶啤酒，的确冲动打了人。让她下跪是一个朋友喊的
“我至今感到头昏、身子痛，但更害怕的是心理，每当想起那三个男子当众殴打我，就整夜睡不着觉。”昨日，伤痕累累的女子李雪莲躺在内江中医院的病床上，担心着肚里的小生命；回想起几天前被殴的经历，她心有余悸！
4月10日，内江市中区永安镇桥板凼村发生一幕：三名男子（包括桥板凼村村主任谭江）为了给长辈“找面子”，强迫一名有11周身孕的妇女（李雪莲）下跪“道歉”，并对其拳打脚踢。
无端祸起行车途中踩脚起争执
4月10日下午1点半左右，内江开往永安镇的班车行至桥板凼村（小地名）时，由于道路不平，汽车颠簸厉害，在驾驶员张正立一脚急刹车时，售票员李雪莲不小心倒退一步，踩到一名姓谭的老人脚上。
李雪莲回忆说，老人大声吼道：“你在干啥子？”正在颠簸中的她回头问明情况，表示车很颠簸，确实不是有意的。在双方的理论中，老人感觉没有很好的赔礼道歉，下车后站在车的前面不准走。
张正立和李雪莲急忙下车... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 39 “光脚哥”袁彦明蹚着热水背乘客（视频截图）
4月8日16时许，四平市南湖立交桥下的供热管道突然发生爆裂，大量热水涌出地面。一辆从桥下经过的106路公交车陷入突然形成的大坑内，困在了热水之中。这时，一名男乘客光着脚蹚着热水把车上14名乘客背下，一一送到安全地带，全然不顾自己的双脚被热水烫得通红。
这一过程，恰好被围观的群众拍了下来，4月9日下午，网络上和四平市的各个微信圈里开始流传“最美光脚哥”的视频，大家也开始一起寻找这个“最美光脚哥”……
“光脚哥”干了啥？
赤脚蹚热水背出14人
视频里，一辆红色公交车倾斜在一片冒着热气的水中，目测水最深处超过15厘米。一名男子光着脚，挽着裤腿从车上背下一名乘客，然后蹚着热水走到六七米外的水浅的地上，再把乘客放下来。然后再返回车门位置，背出另一名乘客，来回往返多趟。
根据视频，他一共从车上背下了14名乘客。这其中大多数都是穿着校服的学生，多数是女生。其中一名男学生在被背出后，跟着该男子返回车旁，从车上背下一名中年女乘客。不过这名男学生在背完人之后一直咧着嘴说烫脚。而那名多次蹚水背乘客的男子则一直双脚通红，不知道是否被热水烫伤。
视频配发的文字这样写道... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 40 （明慧网通讯员湖南报道）湖南省岳阳市公安局国保支队副支队长苏文建，于二零一零
年十月十八日因暴发性心肌炎死亡，年五十一岁。邪党媒体文章称他“倒在了无声战线
上”时，特别提起苏文建于二零零九年六月曾“主动请缨、具体策划、指挥专案组在四
条出入路线，蹲坑五天五夜”，绑架二位人士，湖南省公安厅因此给他记三等功。文章
只字未提被绑架的两人是什么人，为什么被绑架。一年后，苏文建为此行付出代价，遭
到了天理报应。
据明慧网报导：二零零九年六月七日，法轮功学员许根元、黄佑军被湖南省岳阳市公安
局、楼区公安分局国保大队警察绑架，遭到惨无人道的折磨。
许根元女士，当日被岳阳市局、楼区分局国保大队的人绑架到晓朝宾馆，刑讯逼供有三
天三夜，恶警除使用车轮战不让许根元睡觉外，还对她进行人格侮辱、酷刑折磨。恶警
唐健民、付伟、陈兴国、曾哲福等五人一齐对许根元拳脚相加，扇耳光、拳击胸口、头
部，几个恶警一齐将许根元推倒至跪下，将她双脚从两侧抓开，几个人同时踩她的脚，
将她双手反铐于背后，用力往上提，然后将大靠背椅插入她的背部与双手之间，再加上
一些东西垫着，将她铐着的手拉到极限，在这种情况下，恶警们继续踩她的脚，... 阅读全帖 |
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m******c
发帖数: 2248 | 41 浦家齐
东亚杯国足惊艳的表现，让许多人深深地记住了一个“临时工”的名字——傅博。
清晰有效的战术布置，大胆合理的人员调配，无比给力的精神疗法。。。。。。作为代
理主教练，作为年轻的本土教练，傅博指挥的三场比赛，就像扇给在中国成为亿万富翁
而毫无作为的卡马乔的三记耳光，让我们一扫1：5带给我们心头的愁云。
欣喜之中，人们熟悉着傅博的名字，也探问着傅博的身世。
有人问：“傅博踢过球吗？”“傅博后面是不是有啥背景啊？”“傅博真会外语啊
？”
为了打开这一连串年轻而善意的问号，就让我们来看看傅博的足迹吧。
带着灵气揣着书卷跑向绿茵
傅博的足迹一定要从傅博的妈妈说起。傅博的妈妈曾是沈阳市南京十校的校长。傅
博的小学就是在妈妈任职的学校度过的。傅博的足球情结也是从那里萌发的。
南京十校是沈阳迄今为止唯一未间断校园足球的学校。傅博打进了学校就和其他小
朋友一样爱上了足球，下课、放学一天到晚的踢。不过，作为老师的妈妈当时给傅博提
了个要求：作业不做完不许踢球，成绩掉下前三名不许踢球。
天天踢球的傅博，用每学期一个三好学生的奖状满足了妈妈的要求。要知道... 阅读全帖 |
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b*****a
发帖数: 1732 | 42 我看了看这个说明，觉得挺好的。
很多细节说得挺清楚的。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①身体姿势：仰泳时身体几乎水平仰卧在水中，胸部自然伸展与腹部成一直线，头部没
于水中，脸部露出水面。在游进时，头部始终保持正直姿势，躯干围绕纵轴因两臂的轮
流划水动作而自然转动。
②腿的技术：仰泳时腿的动作作用有三：一是推动身体前进，二是维持身体平衡，三是
保持身体有较高水平姿势。腿打水的幅度比自由泳稍大。打水时，以髋关节为支点，大
腿发力，带动小腿及脚用力上踢。向上踢水时膝关节微屈，约成140°角左右，踝关节
伸展，脚向内转，动作要有力。向下打水时，膝关节自然伸直，两脚跟的上下最大距离
约40～50厘米。踢水时脚尖稍向内旋，以加大踢水面积。
③臂的技术：臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分，几个动作连贯
地进行。入水时臂自然伸直，手小指朝下在肩延长线的前方，臂切身入水。抱水，当手
切入水中后，向外侧下滑，然后手掌向上向后方勾手，同时肩内旋，肘关节向前下方引
，手继续上提，拉开肩带肌群，使手和小臂对好划水方向。划水是动作的主要部分。从
臂抱水与身体纵轴成40～5... 阅读全帖 |
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b*****a
发帖数: 1732 | 43 我看了看这个说明，觉得挺好的。
很多细节说得挺清楚的。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①身体姿势：仰泳时身体几乎水平仰卧在水中，胸部自然伸展与腹部成一直线，头部没
于水中，脸部露出水面。在游进时，头部始终保持正直姿势，躯干围绕纵轴因两臂的轮
流划水动作而自然转动。
②腿的技术：仰泳时腿的动作作用有三：一是推动身体前进，二是维持身体平衡，三是
保持身体有较高水平姿势。腿打水的幅度比自由泳稍大。打水时，以髋关节为支点，大
腿发力，带动小腿及脚用力上踢。向上踢水时膝关节微屈，约成140°角左右，踝关节
伸展，脚向内转，动作要有力。向下打水时，膝关节自然伸直，两脚跟的上下最大距离
约40～50厘米。踢水时脚尖稍向内旋，以加大踢水面积。
③臂的技术：臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分，几个动作连贯
地进行。入水时臂自然伸直，手小指朝下在肩延长线的前方，臂切身入水。抱水，当手
切入水中后，向外侧下滑，然后手掌向上向后方勾手，同时肩内旋，肘关节向前下方引
，手继续上提，拉开肩带肌群，使手和小臂对好划水方向。划水是动作的主要部分。从
臂抱水与身体纵轴成40～5... 阅读全帖 |
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gi
发帖数: 496 | 44 太阳快要落山了，西边的天空变成了一抹血色。一望无际的晋中平川，风一阵阵刮过，
地上黄黄的杨树叶随风而起，发出沙沙的声音，向路边聚集着、翻滚着。
李宝根在榆次城里卖完豆腐往家赶。他骑着的自行车吱吱呀呀不停地响着，车子后面放
豆腐的木盒和秤、秤盆发出咣咣的不规则的碰撞声。村边一处小院，院北三间矮小的土
坯房，东边是更低一尺的伙房。房子后墙上写着“千万不要忘记阶级斗争”的标语，这
就是李宝根的家了。
村里的大喇叭刚刚开始晚上的广播，“东方红太阳升，中国出了个毛泽东。。。他为人
民谋幸福，他是人民大救星。。。。。。”，东方红乐曲后，是例行不变的播音员声音
“山西人民广播电台，三六五点儿九米，八二零千周，本台第一套。。。”
宝根推开柴门，把自行车立在正房窗户下，撩起门帘进了门。
宝根婆姨名叫兰英，她和一队的妇女们一起去地里劳动，还没有回家，家里就宝根一个
人。宝根又去东边伙房看看，灶台温着的水有一丝声响。他顺手取下挂在脖子上的烟袋
锅，把烟袋锅往装满烟叶和干杨树叶混合的旱烟袋里麻利地转了几下装满、捏一捏，烟
杆由两排牙咬紧了。他从灶台边取一根臭椿树梗，往灶台火里探一下点着树梗，歪着脖
子，叭嗒、... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 1856 | 45 昆曲《雷峰塔》的《断桥》中白氏唱『你缘何屡屡起狠心』，吓呀 ，害的
我儿丧生』在这段唱中青儿要打许仙，白氏阻挡，叁人斜一 字叁退叁追，
白氏、青儿用小步跑，许仙在前进时双手拜揖前进时 必须脚尖用力踢开袍
边，後退时则要脚後跟用力磕开後袍边，使前 後衣襟飞起来，既不会踩住
衣边而且姿态美观，还能表示出许仙当 时的惊慌心情．
蹬:抬脚时脚尖朝前，膝部微曲，脚腕用力将脚心向内蹦起，然後脚後跟用
力自前向外侧蹬出，落脚时後跟先着地，後脚立即跟上作丁字 步．接着换
另一只脚，连续进行．如根据剧情需要稍快时，则不作 丁字步，即由两脚
连续进行．武生、花脸、老生、小生用“蹬”的 步法时很多：如“起霸”
出场“小亮相”停住後很慢地抬脚向外蹬 出一弧线形，左右叁次蹬的很高．
这里一方面表示了铠甲很沉重， 同时也表现出大将的威风气度．如是统兵元
帅的身份则不宜蹬得太 高．如厉慧良演《铁笼山》的姜维时的“蹬”步就不
高．他前叁步 很慢又有大铙钹的打击乐衬托，这样便表现出姜维穿沉重的铠
甲威 严稳重犹如泰山．如演员在这里用很高的“蹬”步，一味卖弄腿上 的
工夫技巧博取观众的赞赏，反而会失去姜维的威风气度，损失 |
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c****t
发帖数: 19049 | 46 183 追杀
张小强站到了大鱼身前与大鱼对望，很奇妙的感觉，他就像挡在大青虫身前的小蚂蚁，
比小蚂蚁大无数倍的大青虫，仿佛不费吹灰之力就能碾死小蚂蚁，真正的现况是大青虫
被小蚂蚁挡住去路停下了。
一人一鱼怪异的对持落到小东眼中，成了不可思议，山丘一般的巨型大黑鱼真的停下了
，居然真的停在张小强的身前，这一切仿佛天地逆转，让小东如在梦中。
巨型大黑鱼停下是它认出了这个人，张小强先前在滑道口上与它的同伴对持，虽然它没
有加入其中，确从头看到尾，正是这只蚂蚁一样大小的小虫子让它的同伴被锯成两节，
同伴的惨烈模样让它惊惧，起了逃走之心，如今这只小虫子又站到它的身前，挡住了去
路。
张小强自己同样感到有些莫名其妙，他也想不通，突然而然的，他就站到了大鱼的对面
，螳螂一样舞动着他瘦小的身板，挡到了大车的面前。
仔细一样，张小强明白了，还是先前的心里在作怪，会逃跑的大鱼已经不再是他眼中的
威胁，大鱼在他脑中早已经变成了一堆山一样高的罐头，面对罐头，哪怕有山一样高，
张小强也不担心会将他压死砸死，他只在乎那堆肉好不好吃。
大鱼的模样很凄惨，头上原先让人心神胆颤的恐怖角刺折损的差不多，角刺尽折只剩下
一... 阅读全帖 |
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gi
发帖数: 496 | 47 太阳快要落山了，西边的天空变成了一抹血色。一望无际的晋中平川，风一阵阵刮过，
地上黄黄的杨树叶随风而起，发出沙沙的声音，向路边聚集着、翻滚着。
李宝根在榆次城里卖完豆腐往家赶。他骑着的自行车吱吱呀呀不停地响着，车子后面
放豆腐的木盒和秤、秤盆发出咣咣的不规则的碰撞声。村边一处小院，院北三间矮小的
土坯房，东边是更低一尺的伙房。房子后墙上写着“千万不要忘记阶级斗争”的标语，
这就是李宝根的家了。
村里的大喇叭刚刚开始晚上的广播，“东方红太阳升，中国出了个毛泽东。。。他为
人民谋幸福，他是人民大救星。。。。。。”，东方红乐曲后，是例行不变的播音员声
音“山西人民广播电台，三六五点儿九米，八二零千周，本台第一套。。。”
宝根推开柴门，把自行车立在正房窗户下，撩起门帘进了门。
宝根婆姨名叫兰英，她和一队的妇女们一起去地里劳动，还没有回家，家里就宝根一
个人。宝根又去东边伙房看看，灶台温着的水有一丝声响。他顺手取下挂在脖子上的烟
袋锅，把烟袋锅往装满烟叶和干杨树叶混合的旱烟袋里麻利地转了几下装满、捏一捏，
烟杆由两排牙咬紧了。他从灶台边取一根臭椿树梗，往灶台火里探一下点着树梗，歪着
脖子，叭嗒、... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 48 北京广渠门司机溺亡始末
核心提示：7月21日，北京遭遇暴雨袭击。34岁的车主丁先生在积水最深达4米的广渠门
桥下溺水遇难。据悉，危急之下，丁先生想尽办法自救，还用头去撞车玻璃，但头都破
掉了，也没有撞开。妻子曾打电话提醒他后备箱有锤子，但他已经没力气。
民政部昨天通报，61年一遇的特大暴雨造成北京境内共37人死亡，7人失踪；而昨晚的
最新消息显示：京港澳高速长阳段道路交通中断。截至23日14时30分，救援部门已经清
理出被积水淹没的47辆车，除22日上午发现3名遇难者外，未再发现被困人员。初查，
该地有81辆车被淹。
在上周六这场突如其来的暴雨中，北京广渠门桥下积水深达4米，5辆汽车被困水中，其
中一辆越野车车主来自江苏常州的小伙子不幸溺水身亡，这则消息自上周日起即引发广
大读者的强烈关注。
他是谁？那一天到底遭遇了什么？昨天，扬子晚报记者经过多方采访，试图还原这个名
叫丁志健的江苏老乡生命中的最后时光。
殒命暴雨中的小伙来自常州
现任一家杂志社社长
在上周六北京特大暴雨中，离我们远去的小伙子叫丁志健。他的老家在常州新北区罗溪
镇，他生前在北京一家出版社工作。妻子也是罗溪人，随他在北京... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 资料图：奥列克维捷尔尼科夫
视频截图
老外脚跷前座
称女士还击“真舒服”
15日晚9点18分，实名认证为“京水方舟媒介经理”的微博用户“洋sir切克闹”，上传了一段4分多钟，名为《老外在中国用中国话骂中国人》的视频，称此事发生在14日晚沈阳开往北京的D8次列车上。
视频开始时，一位操东北口音的女士以客气的口吻对后座的一名外籍男士说道：“拿下去！”随后还用一份报纸去扫自己座位的顶部，这时重庆晨报记者才发现，这名外籍男士竟然是赤脚跷在了前座上。
尽管被要求把脚拿下去还被报纸扫到了脚，但这名外籍男士却不以为然，还一边笑着说：“真舒服，再来一次……你给我按摩。”
中国女士显然被这样的态度激怒了，开始指责这名外籍男士：“真不要脸，真替你们国家丢脸！”但这名外籍男士仍然态度轻佻，不愿放下脚。
被激怒的中国女士随后将手中的报纸扔到了与这名外籍男士同座的一位外籍女士身上。
老外连抛京骂
双方冲突升级引来乘警
此时，这名外籍男士才收敛起笑容，骂了一句：“你傻X！”再次被激怒的中国女士又将手中的杂志扔向他，但没有扔中。
随后，周围的乘客开始劝了起来，“算了算了，行了行了。”但外籍男士又说了一句：“她有毛病... 阅读全帖 |
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