s****e
发帖数: 1648 | 1 十年3000余次登华山 用血汗养活一家老小
华山独臂挑夫何天武的故事,这几天感动了网络,“你是真正的英雄”、“感动中国
！”，网民们用最朴实的语言表达着自己的感动。
20年前，何天武的妻子身患重病去世，留下两个年幼的孩子。为了挣钱养家，他来
到河南平顶山挖煤，然而在一次事故中，断裂的钢丝绳斩断了他的左胳膊。独臂的他，
来到华山，当了一名挑夫。10年来，他3000余次登临华山之巅。
文/本报记者张强
记者了解到，最早向公众介绍何天武故事的是一名驴友。网名为“千篇一驴”，他
真实地记录下华山之巅的感动。
“我的豫晋陕行动顺利结束了，回到家第一个向朋友们汇报的，是我遇到的一位堂
堂的铁汉子——华山挑夫何天武。老何给我灵魂的震撼与冲击，是我近几年生活中最大
的一次，从他身上学到的东西恐怕会影响我的余生，我的感受如鲠在喉不能不吐。”
“和泰山挑夫一样，华山挑夫大多也是扁担帮，少数几个使用背篓的，一看就知是
来自四川， 在其他方面，如：一样的黄胶鞋、一样摔八瓣的热汗、一样风箱般的喘气
、一样黝黑似铁的小腿，总之，你眼中的他们大都一样。我是在千尺幢下初次遇到何天
武的，起初没发现他与别人的不同，直到... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 2 第70章 盟约
众神霄派弟子一边戟指叱骂，一边拔剑请缨，跃跃欲试。
一个贵族打扮的金国少年冷冷道：“这些妖魔敬酒不吃吃罚酒，国师何必与他们客
气？只消乱炮将他们轰死便是。”
他背手昂立，神容傲慢，显是鞑子首领，说的大宋官话虽带了些古怪的腔调，却也
算咬字清晰。
王文卿道：“小王爷少安毋躁。这些人身上藏了莫大的秘密，上关天道玄理，下涉
苍生社稷，倘能问将出来，覆灭宋朝指日可待。贫道与他们总算多年旧识，假若他们执
迷不悟，再行动手，也算对得起故交之情。”
许宣心想：“他说的秘密多半便是那什么‘神霄五雷谱’和百派心法了，与苍生社
稷又有什么相干？这贼道士身为大宋国师，为了一己私欲，不惜背主卖国，连金鞑子也
被他耍弄于股掌之间，奸猾之至。”大为厌憎。
林灵素纵声大笑道：“操你***故交之情！眼下漫天雷电，正是我神霄派立剑扬威
之时，有种就上来和老子决一生死。像个娘儿们似的唧唧歪歪的，说什么狗屁废话？”
轰雷滚滚，他运足中气，一字字地清晰传到众人耳中，双手突然扳住那条鲨鱼的巨
口，上下一掀，猛地将它撕为两半，顺势翻身旋腿，“嘭嘭”连声，将三只围上的... 阅读全帖 |
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n********k
发帖数: 2818 | 3 WTF!!!!! This world is so pervert!
[导读]他的那双手，纤细、修长，天生是一双弹钢琴的手。没有人知道他握刀捅人的姿
势。他的朋友说，“他哪里像拿刀的人”。死者身上有8刀，致命的一刀在胸前。药家
鑫杀了人。
驾车撞人后捅死伤者，西安音乐学院学生药家鑫在朋友眼中柔顺却又倔强
安静
在做家教的家里，他弹琴之前总会仔细地把手洗干净
药家鑫喜欢安安静静地弹琴。
在罗太太家做了近两年的家教，有时候他一周会在这个家里出现五次。
在做家教的家里，他弹琴之前总会仔细地把手洗干净。“弹琴的时候像融在里面”，学
生的家长罗太太说，能看出来，他喜欢音乐。药家鑫不喜欢激烈的曲子，他说，一弹抒
情的曲子就觉得悠扬，而激烈的就没了感觉。
他的弹琴风格在大学同学看来，细而干净。他2008年考西安音乐学院的时候，弹的是《
水的嬉戏》，熟练、规范。
在罗太太眼里，他就是一个白白净净的孩子。
从没有迟到，也没有请过假。晚上六点左右开始，进了门就关了手机练琴。练琴之外，
他和陪练的孩子交流的多是养小动物的心得和玩iTouch的体会。
他进门会微笑着和所有人打招呼。课时费涨了，罗太太觉得有点力... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 4 周渝民陈柏霖手挽手出场
2014年10月25日晚，第49届台湾电视金钟奖颁发出各大奖项。上届视帝周渝民成本届金钟最大看点。不但在红毯上表示看好蓝正龙拿视帝，还被网友们调侃为“大S的前任看好前前任拿视帝”；更和大仁哥陈柏霖手挽手一起颁奖，让网友大呼“和谐”“登对”“画面太美”。女星们则在红毯上争奇斗艳，无奈杨谨华被调侃为“银角大王”，郭采洁则被一些网友看成了雪姨。
红毯秀槽点不少 网友：郭采洁像雪姨
视后候选人杨谨华以短发亮相，高大身形配上硬朗妆容让网友不愿相信自己的眼睛，纷纷吐槽“好MAN”、“丑到没朋友”、“像泰国人民”，更有不少网友称杨谨华为“银角大王”。夸张的鼻子也被网友怀疑整容，微博网友丁小倩elaine酱大呼“越整越丑也真的是醉了”。杨谨华以白色长裙大秀长腿，而真正的看点则是大露背，可惜脸部的白与背部的黑形成鲜明对比，也被广大网友发现。
郑元畅和郭采洁携手走红毯，高跟鞋控郭采洁只到大长腿小综的肩膀位置，如此身高差在网友看来一点都不萌，网友小米-走天下毒舌道：“郭采洁是三级残废吗”，网友Wait-y则心疼表示：“照顾点我们郭女王的感受行不，别发远照，显得太矮。”郭采洁演完顾里之... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 简介 :（大山腳25日訊）熱愛羽球邉拥4歲少年黃榮華，因患上脊椎側彎症，脊椎呈
68度S形彎曲，無法再踏上羽球場，必須進行矯正脊椎手術，手術費需10萬令吉，急需
社會人士捐助，讓他完成手術後能重返羽球場與同學切磋球技 ...
（大山腳25日訊）熱愛羽球邉拥4歲少年黃榮華，因患上脊椎側彎症，脊椎呈68度S形
彎曲，無法再踏上羽球場，必須進行矯正脊椎手術，手術費需10萬令吉，急需社會人士
捐助，讓他完成手術後能重返羽球場與同學切磋球技。
來自吉打莪侖的黃榮華，是黃文思（53歲，羅裡司機）及胡美薇（40歲，散工）的獨生
子。12歲時，其母親發現他的背部彎曲，由於當時他不感疼痛，家人也考慮到醫藥費問
題，所以沒帶他去就醫。
榮華說，六年級時，他每天必須背著沉重的書包上三樓上課，當時偶爾就會出現呼吸困
難，但他不以為意。
今年4月，榮華的輔導老師發現他的脊椎問題很嚴重，目測已見其脊椎嚴重彎曲，因此
建議他的母親帶他去醫院做檢查。
結果，醫生指其脊椎彎曲45度，但基於家庭經濟能力欠佳，無法讓他動手術，醫生建議
讓他穿特殊的調整型衣。
其父母因為沒能力購買調整型衣，日前登門向大山腳瑤池金母慈善基金會... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 6 --------------------枯萎
手腕发麻、酸胀、僵硬，有时甚至转动手腕时有轻微响声……整天接触电脑的人，如果
出现这些症状可要小心了，因为“鼠标手”可能找上了你。“鼠标手”不是大病，可疼
起来“真要命”。
专家介绍，不正确或长时间使用鼠标，会使手腕腕横纹处的正中神经及周围的血管肌腱
等软组织受到挤压，出现类似于腕管综合征的手腕酸麻、僵硬等不适症状，这就是大家
常说的“鼠标手”。临床统计显示，女性“鼠标手”的发病率是男性的3倍，常见于会
计、设计师、记者等离不开电脑的工作人群。另外，那些瘦弱、肌腱皮下脂肪偏少的中
青年网虫也易患上“鼠标手”。就算没有明显症状，使用电脑久了也要注意预防，对于
那些工作忙、没时间锻炼的人，要记住“7个数”，就能预防“鼠标手”。
记住这7个数
【1小时】 避免长时间手握鼠标，建议工作期间每隔1小时就起身放松一下，做些手指
手腕拉伸、扭转的动作。
【5分钟】 在休息之余，每天按摩5分钟外关穴、内关穴，也是辅助缓解“鼠标手”不
错的方法。外关穴位于腕背横纹上两寸处，尺骨与桡骨正中间。内关穴位于手掌内侧手
腕处横纹往上约三指宽的中央。
【10c㎡】... 阅读全帖 |
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w*********9
发帖数: 751 | 7 章节目录 第三十节 暗夜雨冷（四）
书名：《缺月梧桐》作者：缺月梧桐字数：11301字体：＋大中小－
单手把王天逸摁在地上，并不纠缠于他，直腰放开了逸，一个转身，仍旧朝场内尴尬不
能自已的武神冲去。WWw。QUaNbEn-xIAoShUO。COm
王天逸却也不纠缠丁三，摁在他肩上的手一松，他并不使出在杀场中擅长的绞腿掷物什
么的招式，而是趴在地上停了片刻，才慢慢的撑臂立起，还悠闲的拍了拍袍子上的土，
他知道自己已经完美的完成了对丁三的第一波阻困，身为地主，给足了各路豪杰和丁家
婿、子面子，下面的事情就要看慕容世家或者当事者武当和昆仑了。
果然那边千里鸿接着王天逸这个阻截一个空隙，盘算好了，只一个眼色，三个赤手空拳
的护卫就半阻半抱的围死了冲上来的丁玉展。
绕是你武功盖世，不想伤人就想冲出三个高手几乎手搭手的圆圈也是痴人说梦，丁玉展
在三人圈里撞来撞去，低吼连连却都是徒劳。
俗话说一鼓作气二鼓衰三鼓而竭，丁三从仇人相见格外眼红到一阻二阻就是冲不到章高
蝉身前，恨意杀气怎能不衰竭，此刻眼见自己今天和章高蝉决一高下是不可能，他只能
擎着剑，伸手出人肩指着章高蝉大骂。
章高蝉看着面前不远这... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 8 在“狼爸”号称自己培养出3个北大学生后，近日，深圳一名13岁男孩因为数学成绩超群而被北大清华争抢。相比“狼爸”萧百佑，饶家鼎的父亲饶浩雁在发现孩子的与众不同、尤其是在数学方面的天赋后，从加拿大回到国内，并辞去工作，在家做“全职奶爸”，全力辅导儿子。13岁的饶家鼎数学表现突出、钢琴六级，还喜欢游泳、滑雪等户外运动。
本报记者 郭莹
不会说话 先会背诗
饶家鼎7岁前一直跟父母在加拿大生活。目前就读于深圳市第三高级中学高二。与众不同的是，他今年只有13岁。在同龄人还在读初一、初二的时候，他今年已经被北京大学数学科学学院和清华大学数学科学系预录取，并入选2012年中国数学奥林匹克广东省数学代表队。
饶家鼎的父亲饶浩雁介绍，儿子从小就表现了非同一般的天赋，还不会说话时便能断断续续背出一首唐诗。他说，保姆在喂奶时，习惯开着录音机，里面放着唐诗的录音，结果一次给孩子把尿时，饶家鼎断断续续的念出“白日依山尽”。饶浩雁说，听到儿子念诗自己非常惊讶，便鼓励孩子继续背，结果孩子不愿再背，“就是无意识中说出来的”。但一岁半时，已经可以背诵70多首古诗。
饶浩雁说，儿子超强的记忆力让自己非常吃惊。饶家鼎3岁时，... 阅读全帖 |
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j**********s
发帖数: 129 | 9 晚上刚睡上床，背上有蚊子块，很痒，华女肯给你抓背抓痒（非性交啊） - 没有华女
还要自己用手有的地方还够不找，还得用个假手一样的木头工具来挠背 - 你可以指背
上哪里痒，华女给你挠，那个舒服啊。越挠背上痒的地方越多，没被蚊子叮过的地方都
痒了，也让华女挠。爽！白女肯/会吗？一般肯定不肯的！ |
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s*x
发帖数: 8041 | 10 推背图第41象：
第四十一象 甲辰 离下 离上 离
谶曰 天地晦盲 草木蕃殖 阴阳反背 上土下日
颂曰
帽儿须戴血无头 手弄乾坤何日休
九十九年成大错 称王只合在秦州
最后一句所指xx倒台非常明显，九十九年就不甚清楚以什么时间点开始计算。但是研究
推背图，一般都要跟其他几个预言互相对照。再看藏头诗中，还真是有对应之句：
淳风曰：“九十年后，又有木葡之人出焉，常带一枝花。太阳在夜、太阴在日，紊乱山
河。两广之人民，受无穷之祸。不幸有贺之君，身带长弓，一日一勾，此人目常在后，
眉常在腰。而人民又无矣。”
看来此灾难在于出现一个“木葡之人”，紊乱山河。而且估计发生的战争，尤其是两广
收到非常大的波及。这个人“常带一枝花”，跟推背图中的画像一致。
如果这里还是对战争之事说的不甚清楚，再看刘伯温的烧饼歌里这一段：
火德星君来下界，金殿楼臺尽丙丁，一个鬍子大将军，按剑驰马察情形，除暴去患人多
爱，永享九州金满籯。
看来战争损失非常之大，金殿楼台尽丙丁。而此处的大将军”除暴去患”，力挽狂澜，
疑是军人政变，取代了“木葡之人”，并结束了战争。那么这次战争好像是发生在南方
，到底因何而起？此木葡之人又是... 阅读全帖 |
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f****y
发帖数: 737 | 11 请大家想一想，英语是谁发明的？英国人呗！
英国人认不认识汉语？不认识！
那么英国人在学英语单词的时候需不需要记住单词的汉语意思？不需要，英国人的英语
课本里根本就没有汉字，何谈记住单词的汉语意思？
那么既然英国人学英语不需要记住(甚至根本就见不到)单词的汉语意思，那么中国人学
英语为什么要去记住单词的汉语意思呢？这种做法大家不觉得奇怪吗？
然而由于中国人学英语时都在背单词的汉语意思，因此大家反而觉不出“背汉字”有什
么奇怪的了。
其实仔细想一想，这个行为真的很奇怪，奇怪的根源不在于行为本身，而在于中国人普
遍不会直接识别英语单词的意思，因而只好靠汉语符号来机械地帮助记忆英语单词的意
思，这样去学英语不仅多此一举，而且必然会陷入苦海无边的符号记忆灾难中。
其实英语单词和汉字一样，存在着很多的“偏旁部首”，知道了偏旁部首你就可以根据
它们直接来猜测单词的意思，虽不说百分之百猜准，但起码可以猜测个大概，至少在别
人告诉过你单词的意思后你可以恍然大悟地领会它，这样就可以大大增强你对英语单词
“见字识意”的能力，做到真正认识一个单词，而把它的汉语意思仅做为一般参考。
举几个例子来说吧：
比如单词... 阅读全帖 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 12 省府被抨擬下月起削醫療
逾6000手術或取消 2009年8月11日
【明報專訊】卑詩新民主黨緊咬執政黨的醫療政策不放，繼兩周前公開衛生當局擬大幅
削減服務的內部討論報告後，昨日再度公布一份沿岸衛生局內部流出的醫療削資計劃，
稱省府有意削減6000多項手術並關閉部分急症室，病人可能要等待更長時間才得到治療。
卑詩新民主黨衛生評論員狄德安(Adrian Dix)表示，這份「手術削減計劃」顯示，從今
年9月至明年3月期間，衛生局計劃裁減24%的預定手術，共有6250宗，相當全年非緊急
手術(elective surgery)的十分之一。
他說，尤其在冬奧期間，將有450宗手術被取消，佔預定總數的三分之一，另有部分急
症室將被關閉。對等待神經外科、眼科、血管、關節疾病等十多類手術的病人，可能會
造成嚴重影響。
狄德安指出，有關削資計劃還提出裁減112名全日制職位，包括13名麻醉師，這將嚴重
損害公立醫療機構的服務能力，更影響到病人，尤其在醫療需求增加的情況下削減手術
，令病人必需等待更長時間才得到治療，非常不合理，而病人因延誤療程令病情加重，
醫療費用更高。
他指摘省府違背在競選時保證不會削減 |
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b*******n
发帖数: 1267 | 13
Article > 詹宏志 >
詹宏志 - 持子之手
悠然醒轉時，耳朵已經清亮，可以聽見遠方菜販叫賣的聲音，眼睛還沒有完全睜開，意
識有點矇矓，我可以感覺到臉上和頸上的皮膚有點溫度，陽光已經灑滿榻榻米房間，曬
得棉被暖烘烘的，還泛出一種像乾稻草一樣的氣味。
但讓我感到困惑的，是房間之外傳來的嘈雜音，帶一種興奮雀躍的情緒；我轉頭看旁邊
，看見弟弟緊咬著下唇，還沉沉地睡，一切並無異樣。很快的，我就從聲音當中聽出端
倪，原來昨天深夜裡回來的父親一早帶著兩個姐姐和二哥出門去散步，他們顯然一起到
了某處豆漿攤子去吃了新奇的東西，哥哥姐姐們回來還興奮地談著豆漿與米漿的滋味，
以及剛剛出爐的油條與我們平日買回來的冷油條有多麼地不同。
等我明白了這一切，我突然發現我錯過了一場盛會，平靜、平淡、平凡家庭罕有 的外
食活動，以及那種我們平日渴望的與日常生活不同的不尋常性，竟然就發生在我睡夢之
中，我竟然在一無所知的狀況下，讓一件不尋常的事溜走了。我充滿了悔恨與不公平感
，我向父親半是請求、半是抗議地說：「我也要去。我也要早上跟你去散步。」
... 阅读全帖 |
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C****a
发帖数: 7186 | 14 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: LeisureTime
标 题: 老人与海，手线钓金枪 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 22 19:36:07 2014, 美东)
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Fishing
标 题: 老人与海，手线钓金枪
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 22 19:32:28 2014, 美东)
这天的夜里，海风非常轻柔，小渔村陷入一种安静谧之中，只有海浪刷在沙滩的声音，
那声音也是轻柔的，仿佛能感觉出翻滚的沙子是如此之细。这个岛屿很小，密密匝匝地
几十幢民居就将这个小珊瑚礁占满了几乎再没有空地。我不得不再三确认自己是身在洪
都拉斯海湾群岛的乌提拉岛附近的珍宝礁，这里离世界的其余部分都很远，以至于有些
不真实。 我正在吃完一份烤鱼加色拉和薯条，然后还有一瓶当地啤酒，在这样的地方
居然还能有一家餐... 阅读全帖 |
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c*******7
发帖数: 17225 | 15 我：‘大哥，我可以走了吗？’
他没说话，我又问了一句还是不理我。
我不耐烦了使劲一推他：‘你什么意思？让爷走不了。’
哎，原来他已经僵了。（其实我看出来了，要不我不敢给他当爷）你他妈活该！
又来活了，这个背不背呢？这个背也没人给钱呀。不能背。可这么冷的天让他躺在
冰凉的泥地上不是我风格。埋起来吧！他个子太大了得挖个不小的坑，我没那么多时间
，索性我给他肢解了。处理完一切我又上路了，扪心自问：我做了一件好事！
不知不觉快到清晨了，我累的实在走不动了，得找个地睡一下了，不然自己就累
垮了。我把小吨放在身旁自己开始躺在草堆了，不知不觉冻醒了。好冷呀，不行得找个
被子似的东西盖下。不然该猪流感了。
于是我拿出了我随身带的另一把宝刀。他会另江湖人毛骨悚然（屠猪刀）将他的皮
拔了下来，裹在了身上顿时觉得暖洋洋哈哈，好开心我开始睡了起来。
我一睁眼大概是中午了，诶这鸟不拉屎鸡不下蛋的地方，我得赶快走出去呀。我
一回头一只猛虎正在啃食小吨的尸体，一条腿已经被他吃掉了。我急了你丫太狠了，有
活得不吃你呀吃死的。他都这样了，你都不放过。你还算虎吗？
... 阅读全帖 |
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w*********9
发帖数: 751 | 16 章节目录 第二十三节 锦袍出刀
书名：《缺月梧桐》作者：缺月梧桐字数：8937字体：＋大中小－
“我其实几年前就认识贵帮的王司礼，那时后他还是个什么都不懂的雏儿，和丁三打得
火热。Www!QuAnBen-XIaoShuo!cOM哈哈，几年不见，王天逸已经是有礼有节。很好，长
乐帮怕是很快就会成为各个门派中的礼仪典范了。”唐博夸奖着王天逸奉承着黄山石，
手捧一杯美酒站起来敬道：“黄帮主教导有方，晚辈敬您一杯。”
仓廪实知礼节，人在没钱的时候也许满脑子想的都是一口饼，什么道德什么礼节什么名
声，都去***；但一旦有钱有势了，先前那些去***的东西又变成了渴望之极了，总觉得
暴发户或者野蛮强盗这名声有点不舒服了，长乐帮无疑就是这样。
短短几十年，就从一群亡命之徒变成了唐门子弟口中的礼仪典范，黄山石自然很高兴，
接过来喝了，下面的王天逸也笑得跟一朵花似的。
这一切动作当然都逃不过天下第一的武神的眼睛，他本来就坐在两人旁边，突然指着刘
定强道：“我倒觉得那小伙子不错，青年人就要坦坦荡荡，想什么就说什么，要学的也
当是武林的英雄好汉，何必拿那些江湖礼节来套掉自己的锐气？”
“嘿嘿。”章高蝉这些... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 17 供参考~~
《刘志杰经方医案》-肩背疼痛案16
http://www.zhongyi999.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=19927
(出处: 汉传中医师承论坛)
肩背疼痛案
王某，女，60岁
初诊日期：2010.4.10.
主诉：肩背痛，伴手臂麻木两月余。
刻诊：头痛，颈项痛，肩背痛，双侧手臂微麻不适，身冷畏寒，微汗出。自觉口中粘腻
，口干渴，饮温水，呕恶，微有眩晕，心下胀满时痛。二便正常。舌红，边有齿痕，舌
苔薄白。双手脉寸关浮细而弦，尺沉弦缓。
病人来时，主诉的是肩背疼痛的厉害，后肩胛骨岗上有多处压痛点，并且麻痛放射至手
指。平时两手臂微微酸麻。从“头痛，颈项痛，肩背痛，身冷畏寒，微汗出”这一系列
症状上看，还是属于有表证，该是属于少阴或者太阴中风的范围。这类虚寒中风，都会
伴有水饮夹杂，会身痛的。这样的话，也就属于风湿病了。
那么，我们再看看她的其它症状。“自觉口中粘腻，口干渴，饮温水，呕恶，微有眩晕
，心下胀满时痛。”“自觉口中粘腻，饮温水，呕恶，微有眩晕，心下胀满时痛”，这
一系列症状，符合太阴病指征，属于太阴水饮上逆。“口干渴，饮... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 18 https://technews.tw/2019/01/16/chinas-coolpad-ceo-said-at-ces-that-its-
mobile-phone-was-not-going-to-stay-in-china/
中國手機「酷派」CEO 才在 CES 談自家手機在中國「待不下去」，兩天後就被公司聲
明罷免
作者 T客邦 | 發布日期 2019 年 01 月 16 日 8:30 | 分類 Android 手機 , 中國觀
察 , 手機 follow us in feedly
這次 CES 展覽期間，中國手機廠商「酷派」CEO 蔣超，趕到拉斯維加斯和美國團隊吃
了飯後，於 11 日接受中國媒體鳳凰網科技專訪，訪談中談到酷派砍掉了中國業務，「
中國基本都活不下去了，幾年內我們是都不會考慮了，堅持扎根美國。」結果隨著 CES
展期結束，酷派就發出一紙人事命令，罷免蔣超一切職務，原因則未說明。
（Source：鳳凰網）
曾以「中華酷聯」（中興、華為、酷派、聯想）並列為中國手機四大廠牌的酷派，2012
年酷派銷售額在中國曾破百億（人民幣）排名前三，2014 年更達銷售巔峰。但... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 19 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Fishing
标 题: 老人与海，手线钓金枪
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 22 19:32:28 2014, 美东)
这天的夜里，海风非常轻柔，小渔村陷入一种安静谧之中，只有海浪刷在沙滩的声音，
那声音也是轻柔的，仿佛能感觉出翻滚的沙子是如此之细。这个岛屿很小，密密匝匝地
几十幢民居就将这个小珊瑚礁占满了几乎再没有空地。我不得不再三确认自己是身在洪
都拉斯海湾群岛的乌提拉岛附近的珍宝礁，这里离世界的其余部分都很远，以至于有些
不真实。 我正在吃完一份烤鱼加色拉和薯条，然后还有一瓶当地啤酒，在这样的地方
居然还能有一家餐厅，嗯，还有什么比这样的夜晚更令人惬意呢？
几小时后的凌晨，我将要和一个当地的渔老大荷西，去体验一把传说中的手线钓金枪鱼
了。我想你一定读过海明威的《老人与海》吧，是的文中那个自言自语的圣地亚哥老人
就是用手线钓了金枪鱼还有那条传奇的马林鱼。当年我反反复复读过无数遍《老人与海
》，很多... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 20 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Fishing
标 题: 老人与海，手线钓金枪
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 22 19:32:28 2014, 美东)
这天的夜里，海风非常轻柔，小渔村陷入一种安静谧之中，只有海浪刷在沙滩的声音，
那声音也是轻柔的，仿佛能感觉出翻滚的沙子是如此之细。这个岛屿很小，密密匝匝地
几十幢民居就将这个小珊瑚礁占满了几乎再没有空地。我不得不再三确认自己是身在洪
都拉斯海湾群岛的乌提拉岛附近的珍宝礁，这里离世界的其余部分都很远，以至于有些
不真实。 我正在吃完一份烤鱼加色拉和薯条，然后还有一瓶当地啤酒，在这样的地方
居然还能有一家餐厅，嗯，还有什么比这样的夜晚更令人惬意呢？
几小时后的凌晨，我将要和一个当地的渔老大荷西，去体验一把传说中的手线钓金枪鱼
了。我想你一定读过海明威的《老人与海》吧，是的文中那个自言自语的圣地亚哥老人
就是用手线钓了金枪鱼还有那条传奇的马林鱼。当年我反反复复读过无数遍《老人与海
》，很多... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 21 【 以下文字转载自 Fishing 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Fishing
标 题: 老人与海，手线钓金枪
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 22 19:32:28 2014, 美东)
这天的夜里，海风非常轻柔，小渔村陷入一种安静谧之中，只有海浪刷在沙滩的声音，
那声音也是轻柔的，仿佛能感觉出翻滚的沙子是如此之细。这个岛屿很小，密密匝匝地
几十幢民居就将这个小珊瑚礁占满了几乎再没有空地。我不得不再三确认自己是身在洪
都拉斯海湾群岛的乌提拉岛附近的珍宝礁，这里离世界的其余部分都很远，以至于有些
不真实。 我正在吃完一份烤鱼加色拉和薯条，然后还有一瓶当地啤酒，在这样的地方
居然还能有一家餐厅，嗯，还有什么比这样的夜晚更令人惬意呢？
几小时后的凌晨，我将要和一个当地的渔老大荷西，去体验一把传说中的手线钓金枪鱼
了。我想你一定读过海明威的《老人与海》吧，是的文中那个自言自语的圣地亚哥老人
就是用手线钓了金枪鱼还有那条传奇的马林鱼。当年我反反复复读过无数遍《老人与海
》，很多... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 22 http://photo.chinatimes.com/20160823001781-260809
約翰韋恩被稱為「小丑殺手」。他在1972年和1978年之間，至少殺害33名年輕男性。
約翰韋恩被稱為「小丑殺手」，他是一名孩子的父親，但同時也是個恐怖的劊子手，終
其一生性侵了數不清的受害者。1968年，他因為性侵兩名十幾歲男孩，而被判處10年監
禁，但是因為在監獄裡表現出色，僅服刑18個月就假釋出獄。出獄後韋恩就再婚了，並
一度成為社區裡受歡迎的成員。在鄰居眼裡，他是一名受尊敬的商人，還是個友善的居
民。
他在1972年和1978年之間，對至少33名年齡由14歲至21歲的男孩及年輕男性，進行了性
侵犯和謿ⅲ瑏K先後將29名受害者，埋在家中的供電管道空間，還將最後4名已知的受害
者的遺體，丟棄在附近的河裡。最後他於1994年5月10日被處死刑。蓋西總在籌款活動
、遊行和兒童派對等慈善活動中扮演小丑，所以大眾稱之為「殺手小丑」。
傑佛瑞·達默是美國歷史上，最殘忍的連環殺手。(圖/獵奇網)
傑佛瑞·達默是美國歷史上，最殘忍的連環殺手，在13年內曾謿⒊^17名年輕男子，
罪名包括性侵、肢解、戀... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 4256 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
JCC (JCC) 于 (Wed Jul 20 20:44:43 2011, 美东) 提到:
http://tinyurl.com/433edpr 图
六中國客硬擠小黃／行李廂赫見手搖晃 爆綁架烏龍
六名來台依親的中國客貪小便宜，硬拗運將超載，因為坐不下，其中一人只好塞進後車
廂。圖為模擬照，計程車與本新聞無關。（記者廖雪茹攝）
〔記者廖雪茹／竹縣報導〕「我看到一輛計程車的後行李廂裡藏著一個人，他還伸出手
求救，可能有人被綁票了！」新竹縣警方日前接獲報案，救人如救火，多輛警車緊急追
逐三公里才強行攔下涉案小黃，正要拔槍救人，哪知卻是六名中國男女貪小便宜，不肯
分搭兩輛車，硬拗運將超載，其中一男屈身塞進後行李廂，一路從桃園到新竹，直到被
攔下。
中國客貪小便宜 一男塞行李廂
弄清楚真相，警員鬆了口氣，不由得皺起眉頭說：「這太危險，真是胡鬧！」認為搭車
搭到塞後行李廂，這可能是台灣交通違規史的頭一遭。
新竹縣警察局勤務指揮中心十五日下午接獲報案，「有一輛計程車的後行李廂沒蓋好，
我看見廂蓋的縫裡有一... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 24 这天的夜里，海风非常轻柔，小渔村陷入一种安静谧之中，只有海浪刷在沙滩的声音，
那声音也是轻柔的，仿佛能感觉出翻滚的沙子是如此之细。这个岛屿很小，密密匝匝地
几十幢民居就将这个小珊瑚礁占满了几乎再没有空地。我不得不再三确认自己是身在洪
都拉斯海湾群岛的乌提拉岛附近的珍宝礁，这里离世界的其余部分都很远，以至于有些
不真实。 我正在吃完一份烤鱼加色拉和薯条，然后还有一瓶当地啤酒，在这样的地方
居然还能有一家餐厅，嗯，还有什么比这样的夜晚更令人惬意呢？
几小时后的凌晨，我将要和一个当地的渔老大荷西，去体验一把传说中的手线钓金枪鱼
了。我想你一定读过海明威的《老人与海》吧，是的文中那个自言自语的圣地亚哥老人
就是用手线钓了金枪鱼还有那条传奇的马林鱼。当年我反反复复读过无数遍《老人与海
》，很多细节还是可以随时回忆出来，老人在海上的那些奇遇一直让我无比向往。没有
想到，几小时后，我就会去亲身体验那奇遇了，怎么能不紧张呢？于是我也有些自言自
语起来。
凌晨四点，热带的天还是如同子夜一样漆黑一片，或许有些残月，但天上盖着厚厚的云
，连一点星光都看不到，我摸黑找到了荷西的家，他的渔船就停靠在房子背后，这... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 大S昨（26）日在个人微博上传一张刮痧照，嫩白美背严重出痧，一颗一颗红通通的红点满整遍肌肤，连老公汪小菲也觉得太可怕，叫她撤下照片;原来，她日前赴泰国拍摄广告，因为感冒才会用中医治疗。
徐熙媛（大S）日前才在台湾与好友张柏芝庆祝牛一，当时素颜上阵的大S一脸倦容，原来她身体不适，去了刮痧，昨日凌晨她在微博上载一张背部刮痧后的照片，只见大S整个背脊呈瘀红色，犹如被人虐打一样。
由于大S的照片令人不安，所以她即时删掉，并写道：“我老公说刮痧照片太吓人要我删了。”好姐妹范玮琪日前也手指受伤，但她不忘担心好友大S，并写道：“我的朋友。心疼你，担心你，为你祷告。”此外，日前范范到日本工作时不慎被蚊虫咬伤至手指过敏，又红又肿，黑人即找出月初结婚时他吻老婆手的相，力证自己是罪魁祸首，并说：“我翻出照片…会不会是因为这样范范的手才肿起来的呀…哈哈哈！我好像太毒啦…”。
大S为免惹起网友恐慌，即时听老公话删除照片
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c***s
发帖数: 70028 | 26 近日，小S在微博分享一张自己背手抻拉的照片，小S用这种方法拉筋，缓解产后不适的症状，向大家分享坐月子的经验。
S拉筋缓解产后不适。
近日，小S在微博分享一张自己背手抻拉的照片，小S用这种方法拉筋，缓解产后不适的症状，向大家分享坐月子的经验。
小S微博原文：如果你也正在坐月子，跟你分享~以前的观念是要产妇多躺，但常常越躺腰越酸，于是你开始怀疑是不是少吃了什么补品，或应该再躺更久？其实是因为躺太久不动肌肉都硬掉了！生完第10~15天左右，要开始慢慢的拉筋，不要用力甩，要延伸，拉完之后你会发现，腰酸有很大的改善！我本身的经验，跟大家分享！
新闻链接
小S产后22天暴瘦16斤感谢老公陪吃月子餐
小S与小女儿
小S生完老三后决定封肚，直呼“女人！真的不是人干的！”产后22天，她狂瘦8公斤，为5月底复出《康熙来了》做准备，距离标准体重43还有3公斤，她感谢老公和她分享一半的月子餐。
产后第10天穿调整型内衣，老公说她身材已恢复，但她觉得还有部分要调整，打算回家后努力运动、带许老三散步，踩滑步机练曲线。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 清明节到来，我们特别关注这样一群人：他们有个行规，不握手，不说“再见”；他们让每一个人更有尊严地离开；作为人生最后的守护者，他们的生活有什么不同？记者走进了北京市怀柔区殡仪馆，在这里见到了背尸工老魏，为您记录他焰边行走的人生。
老魏全名魏宗武，1957年生人，为人低调谦和，却被传的神乎其神，他这一生做过两种职业，第一种是火眼金睛“千里眼”——战舰上的雷达兵，第二种却一步步耗尽他的火眼金睛，他自嘲“眼睛不行啦，每天对着800度的炉火，太亮了，晃得视力差多了”。就是这样，老魏当上副馆长还不停地往一线冲，试炉温、抬尸体、手把手教年轻人给尸体整容，甚至爬墙修管道，爬上大树剪树枝，大家都亲切地叫他，老魏。
初入殡仪馆
老魏那时候还是小魏，从部队退伍被分配到殡仪馆，到了一个以前都没怎么听说过和接触过的行业里。尽管压力很大，家人和周围朋友都不赞成，小魏却留了下来，他在部队接受的教育告诉他，要服从党的安排，“指哪儿打哪儿”。
从进入殡仪馆工作后，老魏就开始了24小时待岗的生活，全年无休，时刻等候电话召唤。一旦有电话打来需要接尸，就要马上出发不能耽搁。刚开始的日子还比较好接受，来火化的都是正常死亡的人，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 28 娱乐圈美女不少，但是林志玲却是最当之无愧的宅男女神。
今年42岁的她前两天在微博分享了一张同学聚会的照片：这么多年，大家一样童心未泯。
网友调侃，虽然大家都童心未泯，可是只有你童颜巨乳呀！
而前段时间林志玲出席某品牌活动，穿了一身闪闪发光的衣服
站起来以后，发现还是露背的，由于裙子太短，起身的时候，志玲姐姐不得不用手托着屁股，生怕走光。
不过站在大幕前摆pose的时候，据说志玲姐不小心泄露了一个小秘密。
网友发现，她两只手的中指和无名指都没有涂指甲油。
之前王宝强离婚事件中，也有网友扒出马蓉中指没有涂指甲油；不知道没涂指甲油是怎么回事？ |
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c******k
发帖数: 8998 | 29 新京报 2010-12-05 22:46:54
驾车撞人后捅死伤者，西安音乐学院学生药家鑫在朋友眼中柔顺却又倔强
安静
在做家教的家里，他弹琴之前总会仔细地把手洗干净
药家鑫喜欢安安静静地弹琴。
在罗太太家做了近两年的家教，有时候他一周会在这个家里出现五次。
在做家教的家里，他弹琴之前总会仔细地把手洗干净。“弹琴的时候像融在里面”
，学生的家长罗太太说，能看出来，他喜欢音乐。药家鑫不喜欢激烈的曲子，他说，一
弹抒情的曲子就觉得悠扬，而激烈的就没了感觉。
他的弹琴风格在大学同学看来，细而干净。他2008年考西安音乐学院的时候，弹的
是《水的嬉戏》，熟练、规范。
在罗太太眼里，他就是一个白白净净的孩子。
从没有迟到，也没有请过假。晚上六点左右开始，进了门就关了手机练琴。练琴之
外，他和陪练的孩子交流的多是养小动物的心得和玩iTouch的体会。
他进门会微笑着和所有人打招呼。课时费涨了，罗太太觉得有点力不从心。孩子的
奶奶给药家鑫打电话说困难，他很客气，最终还是回到原来的价格。
唯一让罗先生觉得有点特殊的是，药家鑫几乎不吃他家里的东西，“也许有点轻微
的洁癖”。
他不喜欢足球以及一切剧... 阅读全帖 |
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t******z
发帖数: 2929 | 30 推背图显示中国进入盛世的政改方案出自海外华人之手
第四十叁象 丙午
谶曰：
君非君臣非臣
始艰危 终克定
颂曰：
黑兔走入青龙穴
欲尽不尽不可说
惟有外边根树上
叁十年中子孙结
今年是龙年，去年是兔年，从兔年到龙年好不热闹，包括薄曦来的事情。这也是中国经
济改革开放30年积聚的种种乱相的缩影，竟然都不知道怎么说才好。
外边根树上是指海外华人，子孙结是子孙后代的问题，当前最要紧的是体制。体制就是
解决中国子孙后代的最首要问题。三十年，表示经济改革三十年。最后两句是，唯有海
外华人在三十年经济改革开放过程中或者末尾，想出了有关子孙后代的政治体制问题的
解决方案。四十三象中的图片为一个老者向一个小孩学习元极舞。元极舞为政治体制的
象征。
这个问题的解决，也为四十四象，中国统一台湾，中国成为世界各国的榜样，进入盛世
，奠定了基础。习近平的繁体的“習”字上面的两个“习”字构成了“双羽”，繁体的
“馬”字下面的四点构成了“四足”。马英九.如果是这样的话,不可能还是现在的政治体
制情况. 在44象中的中国,不但是政治军事经济的实力问题, 也必然是社会体制出现了
突破,
西方发达国家心悦诚服,不发达国... 阅读全帖 |
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G********0
发帖数: 104 | 32 其实无论是“背手执法”还是“眼神执法”，又或者是“美女执法”、“围观执法”，
其实都是在目前的城市管理体制不顺畅的情况下，城管部门在遭遇现实执法困境时所采
取的变通的执法方式。当然这里所说的城管部门的执法困境一方面是城市管理制度设计
上的不周密造成，另一方面也是由于城管部门自身存在的诸多问题造成的。很大程度上
，由于城市管理制度设计之初，没有很好的考虑城市服务行业的分布以及城市自由职业
和外来人口的生存问题，当一个城市大量涌入低技能的劳动力群体时，他们的就业以及
生活问题就会困扰这个城市的日常秩序。
一方面是城市居民对城市环境卫生以及公共秩序的要求，一方面是大量城市流动人
口群体的生存问题，当某一个群体的需求占上峰的时候，必然会是以牺牲另一个群体的
利益为代价，城管作为他们矛盾的“中间人”，不仅要见证最前言的“刀光剑影”，还
要承受最广泛的舆论谴责，而在这个过程中，制度之弊，队伍之病，都被混淆在一起，
成为一个时代的暗淡注脚。
南京城管的“背手执法”是一种无奈，更是一种自我保护，也是这个时代在社会深
刻转型期面对城市管理秩序和流动人口大迁徙现实冲击下的无奈写照，而这种制度之弊
，时代之... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 城市贫民窟的锅该谁来背
来源：观察者网 2018/01/05 10:56:23 作者：陈功
字号：AA+
导读： 我们面临着一个毋庸置疑的城市化过程。我们在欣赏城市化过程当中的成就之
外，还必须得考虑城市化的质量问题。
我们为什么要谈论贫民窟这个问题？因为贫民窟从来没有离开过我们，无论你生活在这
个世界的什么地方，无论在任何时代，贫民窟都没有离开过我们，就看你是否能够正视
这个问题了。
不能正视？哦，这也没什么奇怪的，要知道，也许全世界所有的政治人物都会采用各种
方式来回避谈论贫民窟这个问题。但有一点需要注意，这并不意味着贫民窟在这个世界
上就不曾存在过。
1976年召开第一届联合国人居大会时，世界上只有35亿人口。在20年后的第二届人居大
会时，我们这个世界就已经有了60亿人口，世界城市人口在这20年里增加了一倍。开始
的时候，发展中国家的农村问题非常显著，贫困总是与农村紧密相关，但很快的，贫困
又成了城市问题。因为在1950年，发展中国家只有18%的人口生活在城市当中，而到了
2000年这个数字已经达到了40%；预计到2030年发展中国家的城市人口将达到56%，显然
麻烦已经来到了... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 34 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 尹海林被免職 天津爆炸案背後大老虎難逃布局
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 30 20:58:54 2016, 美东)
【摘要】尹海林的落馬或許是要給其背後的「大老虎」敲響警鐘。
張高麗在擔任天津市委書記期間，接連提拔尹海林。(網路圖片）
日前，中共中組部有關負責人證實，天津市副市長尹海林因涉嫌“嚴重違紀”已被決定
免職，現正在按程序辦理。在當前局勢下，尹海林的落馬或許是要給其背後的“大老虎
”敲響警鐘。
尹海林作為天津落馬的“第二虎”，在本月22日被中紀委正式通報受查，而當天也恰好
距國務院批複天津港“8·12”爆炸事故調查報告半年整。
作為當時分管天津市規劃建設的副市長尹海林，受此次事故影響被責成作了深刻檢查。
但爆炸所發生的濱海新區，卻是時任政治局常委張高麗在主政天津期間大力發展的地段
，也是他最大的政績。
張高麗在2007年3月至2012年11月擔任天津市委書記期間，曾先後將尹海林提拔為天津
市規劃局局長，天津市副市長兼市... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 35 【 以下文字转载自 everybodydeservestruth 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: everybodydeservestruth
标 题: 从处决政治犯的方式看毛共时代的残暴
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 15 19:01:11 2016, 美东)
一、张志新：与毛泽东同一营垒中的“同志”。
其“罪行”为：对毛泽东所发动的无产阶级文化大革命有不同看法。被判处死刑，并在
行刑前割断气管，以防其进行“反动”宣传。
行刑纪实如下：
1979年6月5日《光明日报》发表的《一份血写的报告》中，关于这一情节是这样写的：
“第二天临刑前，张志新被秘密带到监狱管理人员的一个办公室。接着来了几个人，把
她按倒在地，惨无人道地剥夺了她用语言表达真理的权利。”
一个多月之后，《光明日报》发表的一篇报道《走向永生的足迹》中，就直言不讳了：
“1975年4月4日，枪杀她之前，她被按在地上割气管。她呼喊挣扎，她痛苦至极，咬断
了自己的舌头。”
又过了一个月，《光明日报》发表的一篇报道《她是名副其实的强者》中，又增加了控
诉法西斯暴行的内容：在被割气管时“... 阅读全帖 |
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a********e
发帖数: 4 | 36 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
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发帖数: 4 | 37 二手交易风险自负！请自行验证是否合法和一手卡！:
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h*******i
发帖数: 169 | 38 2岁女宝站着、走路时背很直，可是一坐下背就弯着，很像大人和青春期的孩子驼背的
样子，这是不是不正常，就想问下大家，1,2岁的孩子坐下时背部应该是什么样子？我
现在看见她背不直，就用手撑在她后腰让她挺直，准备联系儿医了，想先问问大家，心
里有个数。 |
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J*C
发帖数: 4579 | 39 http://www.ettoday.net/news/20130711/239308.htm
記者黃柏翔／綜合報導
遊騎兵原本排定日籍強投達比修有12日先發，不過11日球團放出消息，達比修身體不適
，被放進15日傷兵名單，下一次要看到他登板，恐怕是明星周後的事了。
達比修7日練投時發現右肩狀況不如往常，事後詳喟l現是右上背的斜方肌有輕微拉傷的
狀況，球團認為這可能是過勞浮現的問題，決定將達比修放進傷兵名單調理，12日頂替
達比修先發的人選目前未定，可能由3A的沃夫(Ross Wolf)或2A的拉米瑞茲(Neil
Ramirez)接手。
▲達比修疑似因疲勞造成背肌輕微拉傷，將進15DL進行調理。(圖／達志影像／美聯社)
遊騎兵總經理助理萊文(Thad Levine)表示，「現階段我們不會擔心這問題，我們覺得
應該疲勞造成，放到傷兵名單讓他休息可以讓他以最好的狀態打下半季。」達比修也同
意這樣的調度，「我不覺得那是個大問題，但就是一個預防性措施，我寧願跳過一次先
發也不要硬撐出賽。」
跳過這次先發，達比修下次登板的時間應為7月22日，屆時的對手為紐約洋基。而由於
遊騎兵還要在巴爾的摩停留... 阅读全帖 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 40 说的已经很好了，稍微补充点儿末节
一个是，背身打的话，在腰线要位最好从面向中场而不是底线开始打
当然之后可以转身进去，到比较深的位置并且即将出手时就无所谓，
而且这时候如果打的强硬前点打板的话面对底线几乎是必然的
这个的好处，是便于观察场上形势，包括出机会的队员，以及来协防的对手
另外这样的话做动作的空间也更大，
可以横向移动到九十度中近距离跳投或者小勾手，或者打到底到另一侧底线打板
（这时防守者通常会被压到篮筐下）
压住对方重心后转身可以直接进到篮下很深的位置，仍然可以选择前点或者后点反手上篮
反过来的话可用视野就会窄很多，尤其是更容易被协防人抢断
（面向中场开始打的话虽然也可能底线溜过来人盗球，但相比之下还是更容易控制些）
另一个，是练好只用手腕发力的各种上篮投篮，包括小勾手
这方面其实可以参考一下马龙，他的感觉就非常好。
很多人其实力量不错，脚步也可以，但常常最后一下搞不进，就是因为之前发力比较猛
然后手腕不够柔和，导致投篮时动作变形，命中率明显下降
大概想起来这么多，大家继续讨论吧:D
往里
接起，
封盖 |
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z****n
发帖数: 1379 | 41 有同感，两个方向转身都要娴熟，最好一边能转到近侧打板，另一边能转到正面勾
手，左右手要都能勾手打板，就无敌了。不过nba里有这种技术的好像也只有加索尔
。。。
我背打时候最大的困难是不好意思叫犯规，别人都拼命往我手上打，打手个4，5次
总有一次能掏下球，但是每次都喊犯规又觉得太没意思，一直没找到好的解决办法
。。。 |
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w******l
发帖数: 632 | 42 我真试过。。。
04年夏天打球摔了一跤，右手伤着不能用，只能用左手，跟人打着玩过1v1。
对手水平当然比我差，属于在国内除了体育课就只玩过几下的那种，到了美国才跟老中
打的多些。上篮抢板跳投这些当然是会的，只是水平不高。身体素质一般，比我高，重
，但没重到能背身硬吃我。常打羽毛球，体能不错的，但爆发力和弹跳不如我。
我那时候跟他打就是欺负他爆发力不如我，直接突上篮，或者用身体靠着他上篮。他没
check ball之后立刻上来进逼我就是。
倒不是我进攻很牛，主要是他进攻时背身打不动我，突破也不行，比较被动，所以大概
能打个我小胜的结果。
另外大家是朋友，加上我手有伤，都打得比较文明，进攻时如果对方防守到位了一般也不硬搞，这个对我比较有利。 |
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g******3
发帖数: 5 | 43 比赛看了，那个动作是场上球员的下意识的反应，而且明显卡特有回收动作，这说明
他意识到了这个动作的危险性，但是惯性关系他已经收不住了。应该说，麦考的这次受
伤，有卡特的原因，但他并非故意，一个20年的老兵，一个公众眼中的绅士，他是不会
做这种事情的。祈祷麦考没有大碍，也希望飞人放心心里的包袱，继续征战。
来理性分析一下老卡特这个犯规动作：看了比赛和全景慢镜头的球迷可以再回看下，
当麦考从底线起步后，老卡特有一个下意识的举起右臂的动作（但并没有举起来，并且
收手并背在身后），但41岁的卡特已经没有了年轻时的弹速和封盖能力，这应该是卡特
放弃防守动作并且背手侧身的原因（个人分析）。只是年轻的麦考已经跳起在空中并且
速度很快，而老迈的卡特虽然没有任何恶意动作，但是已经来不及躲开麦考空中的右腿
，轻微的碰撞导致了麦考身体在空中失衡，并且因为麦考发力方向的原因（打过球的朋
友应该有感受），导致了身体在空中向球员本人的左侧扭转，最后落地时导致了麦考腰
部落地的重伤！慢动作看了好几遍，个人认为老卡特真的不是有意的动作，只不过老迈
的身体真的来不及躲开了！ |
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c*********u
发帖数: 361 | 44 翻开任何一本靠谱的健身书籍，几乎都会把引体向上放在背部练习的第一位，这绝非偶
然。
从进化的角度说，人类发达的背阔肌可以追述到我们依靠爬树生存的祖先。从这一点就
不难理解为什么引体向上的动作可以很好的刺激背阔肌。
从技术角度上说，pull-up/chip-up是closed chain exercise(手脚保持固定，身体向
阻力移动），而其它看似动作相似的动作，比如lateral pull-down，则是open chain
exercise（身体保持固定，手或脚将阻力移向身体）。总体来说，closed chain
exercise更接近人体自然的动作，并且可以同时锻炼不同的肌群（同理可以解释为什么
三大项中squat和deadlift比bench press更受推崇）。
希望这些对于想要增强背部肌肉的朋友有帮助。想要尽早拥有V字型的背阔肌，合理安
排自己的锻炼计划，少走弯路。 |
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c*********u
发帖数: 361 | 45 翻开任何一本靠谱的健身书籍，几乎都会把引体向上放在背部练习的第一位，这绝非偶
然。
从进化的角度说，人类发达的背阔肌可以追述到我们依靠爬树生存的祖先。从这一点就
不难理解为什么引体向上的动作可以很好的刺激背阔肌。
从技术角度上说，pull-up/chip-up是closed chain exercise(手脚保持固定，身体向
阻力移动），而其它看似动作相似的动作，比如lateral pull-down，则是open chain
exercise（身体保持固定，手或脚将阻力移向身体）。总体来说，closed chain
exercise更接近人体自然的动作，并且可以同时锻炼不同的肌群（同理可以解释为什么
三大项中squat和deadlift比bench press更受推崇）。
希望这些对于想要增强背部肌肉的朋友有帮助。想要尽早拥有V字型的背阔肌，合理安
排自己的锻炼计划，少走弯路。 |
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a***a
发帖数: 40617 | 46 主要是背自己没法自拍。今天用坑爹的手机front camera拍了一下。。。效果非常烂，
大家
凑合看个形儿即可。。。
目前体重170 lb
背的数据是
Calculated one rep max
T bar pull down wide grip， 205*10 273
deadlift(这辈子就练过5次。今天专门
为此刷了个数据。。。） 235*12 339
body weight pull up 10reps*5sets（这个我很弱）
基本上我练背一直遵循的都是大重量，body weight pull up做的不多
T bar pull down最多，看了王帅的文章后，一直用wide grip，尽量往脖子根拉
用胸去顶，感觉这样刺激最强。不过我依然是pussy，重量大了以后得用lift strap
不然手就先抓不住了（最近买了个小器械，开始追加forearms的训练... 阅读全帖 |
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j*********n
发帖数: 74 | 47 最近才开始健身，而且发现李小龙的背阔肌很好看
但是我做动作时t发现怎么都刺激不到背阔肌链接腰部分的肌肉
我现在做的动作
单手哑铃划船
坐姿划船窄握
划船机背阔肌后拉
请问各位大侠是怎么练的？谢谢 |
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z*****a
发帖数: 3809 | 48 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: Roethlisberg (Big Ben), 信区: JobHunting
标 题: 大部分人还认为阿法狗在背棋谱
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 11 15:15:56 2016, 美东)
说明都还没理解这件事的不同寻常。阿法狗是一个模拟的大脑，只会下棋的大脑。
看看我犬正在做的另一件事。
http://www.popsci.com/googles-robots-are-learning-hand-eye-coor
让机器手自己学习怎么拿东西。
这是一个观念上的进步。以前的人工智能，是人来总结经验，然后编写程序让机器来做
，其实机器并没有学习，只是照人的指令行事而已。
现在DNN在做的，则完全不同。设计出一种可以学习的网络结构，然后让机器自己来学
——通过失败来学习。这是自然界最简单的应激反应，从阿米巴到人类智慧，其实都是
应激反应，只不过规模不同。比如那个机器手，其实就像一个小孩，从跌倒，到可以独
立行走的过程。你看到的是一个特化的生命体。
拿人类的语言打比方。每个人生下来，就由DNA赋予了学习语言... 阅读全帖 |
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X*M
发帖数: 789 | 49 低手出来扔砖头。
武术里关于胸背有三种练法。挺胸，多用于长拳类定势时(为了亮相，造型)。凹胸
弓背，常见于猴拳和有些象形拳。而含胸拔背多见于内家拳和短打类的外家拳(这些
拳术都比较注重发力)。
含这个说法容易让人误解。真正的含义是让胸部处于自然舒张放松的状态。挺与凹
都会使肺部受压，横隔膜紧张，呼吸不能深长，无法运用逆腹式呼吸，影响发力。
含介于两者之间，心胸舒畅，隔膜运动自然，呼吸深长，腹压增加，对内脏各个器
官多会起按摩的作用。这就是所谓内家功夫健身的原理。腰腹为中节，发力那一瞬
间用逆腹式呼吸，使腹压增加，腿部的力量就会更容易传导到上肢，从而脚下有跟，
手上有劲，三节贯通。好多人练深蹲的时候用腰带就是这个道理。“虚其心，实其
腹”在武术里就是这个含义，与道德经里的意义完全不同。 |
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