C**********r
发帖数: 8189 | 1 清了源就木有苍蝇了啊。
话说dreamer有猛料，速去观摩。 |
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f*****y
发帖数: 204 | 2 35k byte/s, 的确不算快。 你是用什么router？大部份家用的router都不支持QoS和限
速。 |
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G*******g
发帖数: 180 | 3 这个我解释过了，是家庭25万，20%是州地产税部分，只相当于总体的4%左右。
关键是如果州税这口子一开，以后民主党就可以为所欲为了，简单多数就能降低门槛。
最生动的例子是两年前选民通过的I-1099（任何加税必须2/3多数通过）,结果今年该法
案被民主党以简单多数通过修正为加税只需简单多数。由于民主党垄断州议会，他们迅
速采取了一系列加税措施，包括香烟啤酒矿泉水口香糖等等。 |
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r*****g
发帖数: 9999 | 5 不得已啊，当初买的时候是打算留着这绝版手动档wagon一直开到报废的，但现在有娃
了再加上老人才发现这个车显得小了，现在卖的确亏，不过我家只有一个driver，总不
能开两辆车吧。要不然你把我的车买了吧，给自己升个级？哈哈。
4
B5 |
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r********o
发帖数: 1423 | 6 俺家里两部VW的wagon了，老的那个要是趴窝了俺就真的下手了，不过俺媳妇儿开得蛮
happy，也没出啥毛病。
van太大妈了，直接上Q7 tdi吧。 |
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h***2
发帖数: 1673 | 8 找了老半天
看到了
RP太差。
艾迪叫什么来着，我关了
人家说了不要转的，唯恐天下不乱。
版主：这样的行为没有处罚吗？ |
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k**p
发帖数: 395 | 9 手里的youhe s100快用完了，现在badmintonian差不多要21一筒，还没有76速的。黑航
空EG1130差不多25一筒，LE版就更贵了，纽约用哪个速度的比较好？
另外树版，你说的lining A6哪里买？或者还有什么球可以推荐的？ |
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J*C
发帖数: 4579 | 10 新聞連結：http://video.udn.com/news/379430 (有影片
41歲的鈴木一朗在大聯盟出賽了2357場，從未以投手身分上場，今天這個紀錄可以多
添一筆，馬林魚在球季的最後一場比賽中，讓這位日本老將圓夢，一朗在大聯盟的初登板
留下了1局、1失分的成績，最快球速飆到140公里，不過球隊仍以2：7輸給費城人。
鈴木一朗在效力洋基時期曾說過，若球隊有需要，他可以上場投球，今天馬林魚就在
8局下讓他登板， 一朗雖被賀瑞拉（Odubel Herrera）以及史威尼（Darnell Sweeney）
各敲出一支二壘安打而掉分，不過他也成功解決三名打者，完成消化局數的任務。
事實上，鈴木一朗在正式職業賽中從未登板，唯一一次紀錄是1996年在日職的明星賽
中，9局下2出局時代表太平洋聯盟上場投球，原本要上場打擊的松井秀喜在一旁看傻了眼
，不過中央聯盟教練野村克也看見野手上來投球也不甘示弱，換上當時的終結者高津臣吾
上場打擊，鈴木一朗最後讓高津臣吾擊出滾地球出局。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 11 其实kobe一贯弹速都慢,你看他年轻时起跳,也是稍微要往高跳都得提前下蹲借腿的劲
跟腱的爆发力跟其他顶级后卫/摇摆人比甚至在水准以下.
当年AI,TMAC,VC,都明显比他强,PP论启动那下都未见得比他慢. |
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l*****a
发帖数: 337 | 12 当年他面对的是伤得斯指教的纸老虎，当年他体能速读颠覆
今非昔比呀 |
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x********g
发帖数: 3717 | 15 能两进总决赛可以了吧，猪汪也就两进啊，只不过没遇上乔丹。巴肥坎普他们才一进。
而且玄冥二老和九丹皮二是真枪真刀的干了几百个回合，看场面谁输谁赢都说不好的。
不像超淫速这种货，摆摆样子送死。 |
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h**********g
发帖数: 3962 | 16 科瑞投篮进了，算不算得分？
我喜欢看科瑞打球，很大程度上是因为他的成功让人感到
华裔打篮球也有成功的希望。难道你不是华裔？如果真不
是，你的中文很好啊。。。
篮球这项运动，在很大程度上依赖强壮的身体和超人的速
度和弹跳。华裔一般不具备这些素质。运球的技巧和超远
的三分，华裔倒是有些希望。
我喜欢看乔丹潇洒的球姿。但是漂亮的投篮和端屎盆子投
蓝，都是一样得分啊。 |
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发帖数: 1 | 17 吹移动挡拆的哨虽然不如吹体毛哨那么直观但是一样可以起到很大的作用，当年姚明迅
速被吹了两个不敢挡了战术就打不出来了，估计你平时不怎么打球。 |
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b*****e
发帖数: 853 | 18 我看过一个日本后裔钓鳟鱼半个小时，他都是扭头不看鱼饵，然后专注以一个稳定的速
度收线，大概是湖里刚放养了不少鳟鱼， 他的那种方法效果很好。
假饵的所谓presentation可能比较讲究。我去年下半年开始用硬饵，效果很令人失望。
今年，开始看到鱼追假饵了，有点信心，知道收线速度，方式大概差不多了，然后才有
开胡。
共勉。 |
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x****7
发帖数: 387 | 19 扯远了。所谓“减速器”只是在AKM与AK-74上有，AK-47并没这个东西。早有过深入讨
论，这个东西基本减不了速，反而在中国测试中增加了故障率。故此中国冲压AK没有用
过这个东西。
个人意见这是卡氏为竞争AKM合同耍的把戏。
这个无所谓。不到位保险才是关键。如果使用未经修改的AK枪机与枪机框直接生产AK/
AKM/AK-74当然会有膛外击发的可能性了。中国出口的半自动AK对于枪机框尾部进行了
修改来避免膛外击发的可能性。其他国家产品不清楚。 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 20 你去跑步消耗300卡，再和椭圆机上消耗的600卡的感觉比较一下，就知道为什么我这么
说了。如果你有本事的话，去跑步机上跑个600卡出来感觉一下就知道了。5.5mph的速
度跑，也就是差不多是每小时消耗550卡左右，也就是说，你要跑600卡，就得跑1个小
时还多一点，就是说5迈多。 |
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d**********e
发帖数: 581 | 21 俺也不能再少了呀。。。饿了暴食更糟糕（我一饿就很馋饼干或者牛肉干），还不如吃
得满满足足的
就是按照紫苏置顶帖子的4:4:2建议算的话。。。俺的卡路里是不超，可是carb和fat都
会超个5%－10%。。。管不了啦，哈哈
俺亏的就是运动真心很难增加。。。那天快走过程中本来想试试跑的，哇，吓死了，没
跑几步，心跳一下就超过160了，气喘胸口痛，马上慢慢减速变回快走。。。也没关系
，最多就龟速点，能减一点是一点呗，反正俺lg那么胖，我再胖也是小鸟依人，有这样
的参照物俺不怕 |
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J********i
发帖数: 50662 | 23 我是围观群众
看着砍头大声叫好的看客
－－鲁迅
你是老刑嘛。。。这么欢乐。。。 |
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J********i
发帖数: 50662 | 24 阿花，那个给我打招呼的是哪位哦
你是老刑嘛。。。这么欢乐。。。 |
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s******r
发帖数: 21961 | 26 其实是今日匹克，骑士痛宰狗熊，大粪。
骑士狗熊是NBA中打传统篮球的典范，C/PF + PG
传统C白熊个大地位篮板出色，中投也很稳。黑熊PF但
最近身体开始退化，但还是有一定冲击性，半截篮也很准，现在偶尔也偷些三分。卖康
利，号称是联盟最低估的PG。
狗熊今年比较尴尬，签来几个外线想提速。但黑白双熊的速度和马刺/勇士类似的全攻
全守完全不搭，黑熊甚至被压到板凳。卖康利在提速下，和其他的后卫外线也搭配不起
来。
白熊受伤，C LEE被转到马蜂，标志着今年狗熊的实验失败告终。
最近狗熊两输日队，坑了我50刀，仔细一看，狗熊在风格转变不成情况下又丢了自己原
有的东西。
面对日比较硬朗的内线，整体速度非常快，拳王和愣的防守下，内线完全被爆，外线虽
然不错，但跟不上趟。
如果是以前的骑士，狗熊还可以拼个close game。但骑士的幕后主教练掌握球队后，速
度明显加快，在六步郎和呕蚊的连番冲击下，狗熊必定被爆。对面的大眼贼会只要家里
放在进攻上， 为大粪创造条件。 |
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发帖数: 1 | 27 尤疽豢妓灯锸慷嗌俣嗌倬尥肺揖筒蝗峡，实际上就是詹姆斯和乐福两巨头
韦德螺丝IT都是比较持球权的球员和詹姆斯本质上老说就是不搭 ，且这个阵容太老太
慢，对于骑士最终要面对的火箭，勇士，根本是对不上号。再者说，这帮球员名气大，
当年实力也强，在队内也是当父亲的人，所受到的尊重可以说无与伦比，现在实力下降
了，虽说肯定对詹姆斯十分尊重，但是也难以唯詹姆斯马首是瞻。磨合困难不说，整体
防守极差。由于詹姆斯自己的下滑，他也做不到攻防俱佳，整体而言大家都心累吧。。
而且很重要一句话，不是你名气大，你就强，不是你球迷你就有特权的。你的i适配球
队老大这球队才走得远。
现在的阵容可以说是完美玩出詹姆斯体系的阵容，希尔是一个有投篮 不持球攻的控
卫 胡德爵士二号得分手，除了脆，也是完美适配詹姆斯。
我湖的克拉克森也是乱战高手，论第二阵容瞎*河蟹*打，没吃过什么亏，南斯也是个不
错的内线吃饼侠，护框一般，但是换防效果好，健康状态下足可以抢下库兹马的首发，
不说多强，也是一个即插即用的5小中锋。
个人认为骑管这一波操作除了在处理韦德和罗斯的问题的不仗义之外，没什么好喷的。
还有说什么骑士放弃本赛季的，... 阅读全帖 |
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g****j
发帖数: 776 | 28 保证每天坐在沙发里3小时并消灭两大袋子薯片。还不增请速查甲亢 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 29 人家女娃娃，以后还要嫁人，力量练多了不合适吧。还是多练摆速和节奏吧。 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 30 en, 女生确实摆速更重要, 就是发力方法对, 碰到防守好的都打不死, 还是版数和控制
是硬道理.
//最近看张yn录像有感. |
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P****S
发帖数: 2457 | 31 呵呵，颗粒也有长短之分啊，长胶比较柔软，跟短正胶还是不一样的，你把它想像成”
一堆草“就可以理解了。要用长胶来进攻，底板或者海绵要在长胶颗粒呈”倒伏状“时
能够提供足够的支撑力，所以要么是海绵够硬，要么是底板够硬。若是用的底板软的话
，反而要配薄点的海绵或者不用海绵，这样会更快用上板子的支撑力。而短胶颗粒一般
较硬，即使海绵用软的，面胶和底板的配合还是能打出比长胶进攻更快的球速的。长胶
的进攻的杀伤力，就像我前面提到的，主要是来自球性的飘乎和二跳的诡异，而不是速
度。 |
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P****S
发帖数: 2457 | 32 呵呵，颗粒也有长短之分啊，长胶比较柔软，跟短正胶还是不一样的，你把它想像成”
一堆草“就可以理解了。要用长胶来进攻，底板或者海绵要在长胶颗粒呈”倒伏状“时
能够提供足够的支撑力，所以要么是海绵够硬，要么是底板够硬。若是用的底板软的话
，反而要配薄点的海绵或者不用海绵，这样会更快用上板子的支撑力。而短胶颗粒一般
较硬，即使海绵用软的，面胶和底板的配合还是能打出比长胶进攻更快的球速的。长胶
的进攻的杀伤力，就像我前面提到的，主要是来自球性的飘乎和二跳的诡异，而不是速
度。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 33 然而到了晚上的男单16强赛，波尔的对手陡然“升级”，为世界排名第27位、始终没下
过中国队“主要对手榜”的罗马尼员名将克里桑，几乎还没热起身来的波尔像被打懵了
，以9：11、11：8、13：15、10：12、6：11五局速败。
“我不得不说，对手打得太好了，他打得更放松，很多关键时刻，特别是比赛最后
，他打出了几个特别有力的扣杀。他理应赢得这比赛，”波尔说，“他肯定不是我最喜
欢的对手，我输过他很多次，在德国联赛里，在欧洲锦标赛里都有。”
除了彼此太过熟悉、球风又略有相克之外，他把这次输球的原因归结为“紧张”。
“我其实准备得很充分，赛前训练状态也不错，但到了这儿，在这奥运会的赛场里，我
找不到正确的节奏，”波尔说，“运动员有时压力很大，有时你能适应这种压力，打出
漂亮的比赛；但这一次，我那种紧张的感觉就没停。”
本场比赛中，他发球出现很多失误，这对波尔来说并不多见。“我的发球对对手造
不成威胁，”他说，“我通常不是这样的。”
作为征战他个人第四届奥运会的一名老将，波尔的压力也来自于年龄渐长带来的紧
迫感。“按理说我已经参加四届奥运会了，应该能对付这压力，但那确实不容易，”他
说，“很... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 34 谢谢解释，我理解了，以后洗洗晾干在一起洗。到没啥味道，但是潮的放洗衣筐里的确
不好，老给LD数落 |
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y******x
发帖数: 3714 | 35 谢谢。就是不想为自己用不上的功能花钱。可能是我没有把问题说清楚。
我有自己的target pace。就是听说garmin的forrunner可以在跑之前设定好workout时
各种速度long tempo, short tempo, mid tempo。跑的时候就象有陪跑员在旁边一样提
醒自己，按照target pace究竟是speed up 还是slow down。
我属于龟速选手。如果没有人带着跑就只会按照自己舒服的速度跑，想发热也很难热起
来。 |
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y******x
发帖数: 3714 | 36 谢谢。就是不想为自己用不上的功能花钱。可能是我没有把问题说清楚。
我有自己的target pace。就是听说garmin的forrunner可以在跑之前设定好workout时
各种速度long tempo, short tempo, mid tempo。跑的时候就象有陪跑员在旁边一样提
醒自己，按照target pace究竟是speed up 还是slow down。
我属于龟速选手。如果没有人带着跑就只会按照自己舒服的速度跑，想发热也很难热起
来。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 37 正常，坚持跑半年，心跳慢慢就下来了...
版上不少老runner静止心跳不到40下... |
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s*****d
发帖数: 114 | 38 Andreas Möller，当年我最喜欢的德国球员之一。和哈斯勒，马特乌斯不同的是
，穆勒进球能力和欲望更强，虽然很多地方这三个人都很像，体能，奔跑，远射。穆勒
留给球迷最深刻的印象，是96年半决赛点杀英格兰，他是福格茨指定的第5个点球手，
这是什么意思不用多说了吧？在木门失手后，此人助跑没有任何假动作大力射门，球高
速直飞球门正中打进横梁下的网窝。然后他那个噘嘴挑衅全场英格兰球迷的动作，现在
应该在网上还找得到。当年德国点球无敌，从他身上就能看出那种明显的优越感。
穆勒和当年很多优秀的德国球员一样，有点生不逢时，因为那10来年德国的优秀球员太
多了，而且大都长寿。马特乌斯后撤之后，哈斯勒继承了10号，成为90年代德国中场的
playmaker。穆勒和绍尔在进攻性中场这个定位上有点尴尬，因为德国前锋线上人才济
济，留给7号队员发挥的空间不大。但就像前面楼上说的，个人荣誉方面，穆勒比巴拉
克，哈斯勒强多了。 |
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