m****i 发帖数: 159 | 1 fxiong下面的解答很漂亮。我试着再稍微整理一下。
设圆环上共有 n 个小球(忽略半径),其中 p 个 CW球(顺时针),q 个 CCW球(逆时
针),显然 n = p + q 。不妨假设 p ≥ q 。它们角速度的绝对值都相同,设任一球绕
环一周的周期为 T 。假定小球仅通过颜色,位置和速度来区分。下面讨论中“前方”指
沿顺时针方向,“后方”指沿逆时针方向。
这 n 个小球可能具有某种对称性,从而使问题复杂化。为方便处理,将对称性分为几何
因素和颜色因素两部分考虑。首先忽略颜色,设几何信息(即运动学信息,包括速度和位
置)的最大中心对称度为 r ,也就是说至少要将系统旋转 2π/r 才可以使位置和动量和
原系统重合;然后只考虑颜色和排列顺序,设颜色信息的最大对称度为 k ,也就是说每
个球的颜色都和它前方(或后方)的第 n/k 个球是相同的。
引理:r 和 k 与时间无关。
证明:显然。
r 和 k 整除 n 。
r 整除 p 及 q 。
题目是求系统的最小正周期。当整个系统重复自己的时候,显然几何信息也会重复自己,
所以题目所求的最小周期必定是几何信息最小周期的整数倍,亦即 T/ |
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M********t 发帖数: 5032 | 2 为什么说木星是太阳
系内最大的“情种”
科技日报
ugmbbc
1天1小时前
作为太阳系内最特殊的气态巨行星,木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国
国家航空航天局(NASA)消息,“朱诺”号木星探测器历经5年旅程,终 于不辱使命,
将于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道,人类得以更近距离地与木星亲密接触。“块
头”大、自转快、磁场强、大红斑最有名、自带光环、卫星 “情人”最多……
作为太阳系内最特殊的气态巨行星,木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国国
家航空航天局(NASA)消息,“朱诺”号木星探测器历经5年旅程,终于不辱使命,将
于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道,人类得以更近距离地与木星亲密接触。那么,
木星究竟是一个什么样的存在,值得科学家们跨越数百年时间、跨越数亿万公里的空间
,苦苦追寻呢?
“块头”最大
据NASA官网介绍,木星是太阳系八大行星中体积最大、自转最快的行星,从内向外的第
五颗行星。木星的赤道约为14.3万公里。木星如此大,太阳系内所有其他行星都能塞进
木星里面,木星“大肚”能容超过1000颗行星。木星的质量是地球质量的318倍,是太
阳系内所有其他... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 3 这里藏匿着别墅、私人会所、涉外学校和城里人的第二三套房产,也居住着几百万村民、打工者、暂住者。这里的很多房屋、街道都充满着临时拼凑的色彩,总是变化无休,这里是流浪狗帮派斗争的地盘,也是许多打拼者在北京的第一个家。
资料配图
北京的五环和六环把城市切割成了一个巨大的、复杂的、无人情的环带。这里既不是乡村,也不是城市,这是一个乡村向城市演变的过渡性空间,是城市发展雄心的产物。位于我们的视线边缘,存在于旅游地图之外,很少有人知道这里到底住了多少人,以及真正发生了什么事情。
这里藏匿着别墅、私人会所、涉外学校和城里人的第二三套房产,也居住着几百万村民、打工者、暂住者。这里的很多房屋、街道都充满着临时拼凑的色彩,总是变化无休,这里是流浪狗帮派斗争的地盘,也是许多打拼者在北京的第一个家。
他们从不同的地方来到北京,抱着不同的目的,通过不同的路径,以不一样的代价,以这里为起点,和环内发生着各种关系,试图把自己嵌入这个城市,安顿自己的人生。这里遭漠视与压抑,也充满着勤奋与希望的动力,这里也正在创造着北京的历史,建立新的社会和美学秩序。
“你的公司在几环?”
“你住在北京的几环?”
五环,是一条真实环形... 阅读全帖 |
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BG 发帖数: 515 | 4 绕线轮是重要的渔具之一,现以最常用的旋压式绕线轮来说明选择、使用和保养方法。
(1)绕线轮的选择
①若垂钓水域中有大鱼,则应选用体积较大的绕线轮,它贮线较多。
②若垂钓水域宽阔,需要远投,也需选用较大的绕线轮。
③后曳力绕线轮操作方便,便于微调钧力,但价格较高,若经济条件允许,选此种
较好。
④根据海竿的长短选用,海竿长,宜用大的绕线轮,海竿短,可配用较小的绕线轮。
(2)绕线轮的使用
①装线:一般需两人,一人手拿绕线轮,一人手拿线盘,将一短棍穿过中心孔,将
线头拴在卷线盘上,结上死扣,摇动手柄,即可将钓线绕在卷线盘上。不论装什么线,
都不要装得大满,应略低于贮线槽口,以免乱线。
②调曳力旋纽:将绕线轮装在海竿上,固定牢*。然后调整曳力旋纽,调整时,将
钓线依次穿过每个过线圈,一直从竿尖拉出,使钓线与钓竿垂直拉线,若钓线拉力为4
千克,可在线端挂一2~2.5千克的重物,在这个重量下,卷线盘正好自动放线,即为
调好。若有弹簧秤来调定曳力则更准确:调定后,一般不要再动,但需要作定期检查。
③投竿:先用握竿手的食指勾住钓线,翻开出线环,将饵钩甩投到钓点,待饵钩入
水后将出线环复位,再将钓线收 |
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T**U 发帖数: 160 | 5 2005年8月17日,亚洲开发银行资助的一份调查报告首次提出“环京津贫困带”的概念。
冬日,暮色初降,由北京驶往河北赤城县的大巴在八达岭高速上随汽车长龙缓缓而行
,大多数乘客沉沉睡去。但很快,他们先后醒来,紧紧抓住前排座椅的靠背离开北京地界
后,通往赤城的低等级公路让汽车上下颠簸、左右摇晃。
这段180公里本可缩短为110公里的旅途清晰折射出北京与赤城的差别:一个是雄心
勃勃急于跨入“世界城市”行列的现代都市,一个是仍然存在“走泥路”、“住旧房”
、“没新娘”的“环首都贫困带”上的国家级贫困县虽然赤城县南接延庆、东邻怀柔,
与北京唇齿相依,山水相连,近的双方的鸡都可以互相串门,对面谁家吵架都听得一清二
楚。然而,北京一方的富庶优越与河北一方的愁苦与困窘,却不是迈过作为界限区隔的那
座小桥、那道田埂、那块界石、那副横杆就能改变的。
2005年8月17日,亚洲开发银行资助的一份调查报告首次提出“环京津贫困带”的概
念:在国际大都市北京和天津周围,环绕着河北的3798个贫困村、32个贫困县,年均收入
不足625元的272.6万贫困人口。如果以150公里的直线距离计算,与北京接壤的河北省张
家... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 6 刘中杰肌肉拉伤正在接受紧急处理
17日晚上10点17分,刘中杰记得很清楚,当晚天气闷热,他从八通线土桥地铁站旁边出发,开始了历时45小时10分钟的用长跑“解锁”六环之路。
“很多人说我是疯子,也有人说我‘作秀’,但我对刷六环有自己的想法。”
“为了信仰,为了她”
为什么刷六环?刷完六环后,这是刘中杰被问得最多的一个问题。
1986年出生的刘中杰今年30岁,重庆人,目前在北京工作。在跑步刷六环之前,六环给刘中杰的印象是全程高速、车多、位置偏,当然,也有跑友圈中5月底开始流传的一条“22岁的跑者阿堇首次解锁北京六环”的消息。
刘中杰说,因为有首次解锁的例子在先,很多人会问他是不是在模仿,“可这是个巧合。”
刘中杰解释,自己5月初就有了刷六环的计划,为此,端午假期,他“抱着集训的态度”参与了一次穿越高海拔地区的徒步运动。除了体能,刘中杰在细节上也做足了准备,开跑前,他原本想联系阿堇询问一些经验,但无奈自己熟悉的跑圈中没有人认识他。
6月17日晚上10点09分,临出发前,刘中杰更新了自己的朋友圈:“做喜欢的事会遇到喜欢的人。”
“为了信仰,为了她”,这是刘中杰为自己此次六环长跑定下的主题。跑友... 阅读全帖 |
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w*********r 发帖数: 5995 | 7 【 以下文字转载自 Henan 讨论区 】
发信人: winderwater (长期高价厚道人民币换美元), 信区: Henan
标 题: 中部六省会郑州先进入四环时代 绕一圈需70分钟
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 17 03:40:12 2010, 美东)
中部六省省会,郑州率先进入四环时代
郑州:四环线位于三环外,为西绕城公路和国道107辅道合围而成,线路全长80公
里,即将贯通。
武汉:目前只有一、二、三环,尚未建设四环线。规划四环线位于三环线与绕城高
速公路之间,将于2011年建设。路线全长约132.4公里。
长沙:2004年5月,长沙国道绕城高速公路(即三环线)全面贯通。三环合围,长
沙城区面积扩大到310平方公里。尚未建设四环线。
太原:三环,现在已经全部通车,全长92公里。四环部分规划完毕,尚未建成。
合肥:合肥市绕城高速公路被称为合肥市“三环路”,2008年建成。而农村公路骨
架网规划中的“一环”将构成合肥的“四环路”,已经接受专家评审,尚未开建。
南昌:西外环和东外环高速公路已建成,计划开工南外环,连接起东、西外环高速
公路,届时将形成“日”字形 |
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发帖数: 1 | 8 关于水星近日点的移动问题
王令隽 2014年8月
水星近日点的移动问题是一个具有历史重要性的问题。其重要性不是因为
这一现象本身对天体物理有多么重要,而是因为相对论学者们把这问题当成支持相对论
反对经典力学的重要实验证据,被认为是“广义相对论的三大实验检验”之一。
所谓水星的近日点,就是水星轨道离太阳最近的那一点。所有的行星轨道都是椭圆,只
不过有的椭圆偏心率很小,几乎是个圆。地球轨道就非常接近一个圆。椭圆有两个焦点
,太阳就落在其中一个焦点上,所以椭圆轨道的长轴的两端一个离太阳最近,叫近日点
,一个离太阳最远,叫远日点。近日点和远日点的移动就是椭圆轨道长轴(或短轴)的
移动。如果把太阳和行星都看成为质点,并且在计算行星轨道时,忽略所有其他行星的
存在,那末行星轨道的长短轴是不会移动的。也就是说,近日点是不会移动的。可是这
种理想的条件不符合实际情况。因为第一,太阳本身不是一个质点,而是一个扁球体(
oblate sphere);第二,太阳系里有九个行星和其他物质。它们的相互作用会影响到
任何一个行星的运动。所以行星的近日点都会移动,水星近日点的移... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 9 南京站北广场边上的南京汽车客运站已经基本完工
曾经闹出一段笑话的“北京西站南广场东”这个公交站名,虽然后来确定是个乌龙,但公交站名里如果包含多个方位,的确有点绕。南京即将于7月底启用的小红山客运站(南京汽车客运站),周边配套的公交场站建设也进入尾声。不过,有市民认为,即将启用的“南京站北广场东”公交站等,名字里面包含了三个方位字,对于分不清东西南北的人来说,可是个不小的考验。
“南京站北广场东”
这样的站名会把人绕晕
还记得那个趣闻吗?说一处名为“北京西站南广场东”的公交站,包含东西南北四个方向,搞晕了外国游客,同时“前门到了后门下车”的语音播报也会让外国乘客糊涂。不过,现代快报记者经过查询后了解到,北京并没有“北京西站南广场东”这一公交车站,实际的名字是“北京西站南广场”,但仍然包含了三个方位字。
类似这样的名字,南京也将出现了。
有网友“芊丝万缕”发帖说,南京站北广场即将启用,但周边的公交站名却是“南京站北广场东”“南京站北广场西”等。网友担心,这样的站名不仅会把外国人绕晕,就是南京本地人,“很多人也分不清楚东南西北,尤其是那些复杂的公交枢纽。”
不过,也有网友不认同这种观点。“东... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 10 5月23日下午15时许,北京地铁6号线上一趟行至北运河西站的列车,车上已乘客寥寥。图为一名乘客平躺在座椅上。
“你住在几环?”这是不少生活在北京的人都回答过的问题。
日前一项调查数据显示,北京市常住人口一半以上住在五环以外,这也使舆论再次聚焦“职住分离”的远距离通勤者。他们之中,不少人借由北京地铁这组“大动脉”,突破一道道环路,从五环开外的地方流向城市的“心脏”。
在这样的背景下,天通苑、回龙观等巨型社区进一步壮大,河北燕郊、香河、固安等“睡城”不断涌现。作为沟通北京东西城区的线路,地铁6号线在去年年底东扩,将其辐射能力延伸至北京六环开外的地方。日前,记者沿着地铁6号线一路向东,探访由这条地铁串联起来的“五环外的北京生活”。
五环外的生活
——一场低价格房产与远距离通勤的妥协
北京的五环路全长98.58公里,在地图上画出一个大大的不规则的圆。而地铁6号线则从西四环边沿起一路向东,刺破了五环东部的圆周。
褡裢坡站是北京地铁6号线出了五环后的第一站。或是因为得益于周边有几所高校的优势,“北漂”两年的刘夏认为在这一带生活很方便。然而,远距离的通勤生活却令他倍感消耗,“赶上八点钟的上班早高峰,... 阅读全帖 |
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d**e 发帖数: 6098 | 11 这个不对吧,为什么不会碰上呢?事实上如果按你这个例子,步长1的指针会经过所有
的点,包括步长2经过的点。
举个例子,环长为6,环之前为3,两个指针分别是 1, 3,大家都由环的起点开始进入环
时间t=3时,步长1刚好进入环的起点,而步长3就已经绕了环一圈回到环的起点,碰上了
ps:谁可以看看我前面的证明对不对? |
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l*********8 发帖数: 4642 | 12 我错了, 如果两个链表都有环, 那么比较环开始的地方是不够的。
两个链表都有环的话, 可以从链表A的环开始的节点绕环一圈,看是否能找到链表B的
环开始的节点。 |
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e*c 发帖数: 642 | 13 这次飞行从地球出发直接奔月,绕月两圈后就降落。明明就是为载人飞行探路。
新华网北京12月6日电(记者田兆运、赵薇)北京时间12月6日17时53分
,北京航天飞行控制中心对嫦娥三号探测器成功实施近月制动,嫦娥三号探测器顺利进
入环月轨道。
17时47分,地面科技人员发出指令,嫦娥三号探测器器载变推力发动机成功点
火,361秒钟后,发动机正常关机。根据北京航天飞行控制中心实时遥测数据监视判
断,嫦娥三号顺利进入距月面平均高度约100千米环月轨道,近月制动获得圆满成功。
据介绍,近月制动是嫦娥三号飞行过程中一次关键的轨道控制。探测器飞临月球附
近时,其相对速度高于月球逃逸速度,如不能有效减速制动,探测器将飞离月球;而如
果减速过大,探测器则将撞向月球。
与嫦娥一号、二号任务分步实施近月制动不同,这次制动使用新研制的器载发动机
,采用一次制动达到目标轨道的控制策略,任务风险和难度更大,对探测器控制能力和
测控系统的测量精度提出了更高要求。经过探测器系统、测控通信系统协作攻关,突破
了一系列设备研制和轨道控制难题,确保了近月制动圆满成功,为嫦娥三号最终实施月
面着陆... 阅读全帖 |
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g******n 发帖数: 53185 | 14 小学上体育都学过吧。扶膝下蹲,膝绕环,肩绕环,腰部转动,活动手腕脚腕,正压腿
侧压腿,双脚岔开转体,弯腰下压够地面等等,各种动作尽量做四八呼.等全身有些发热
筋骨都松开了,才可以运动。冬天尤其重要 |
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l*t 发帖数: 1695 | 15 第一段 旋眼功
坐立皆可,头正腰直。凝视前方目标一个点,眼转头不要转,两眼先逆时针旋转14次,
然后稍停两秒,再两眼顺时针旋转14次,然后闭目休息约5秒,突然睁开双眼,尽量控
制不要眨眼,紧盯前方目标一会。刚做时,会有泪水,日久则消失。紧接两眼凝视前方
目标或一个点,作上下左右中,也是最后一下闭目休息约5秒,忽大睁。上述两种做法
做完后,在闭上眼睛来一遍,做法一样,两种做法各做两遍。上述做法做完后,辅助做
一遍学前实行的眼保健操。此功看来非常简单,效用似乎不会大,但古往今来的经验证
明,只要朝夕认真做几遍,久久习练是会收到意想不到的良好效果。伤热伤气,肝虚肾
虚,则导致眼病的发生,而眼昏生翳,按中医理论,眼的功能同五脏有关,作此功久之
,内障外翳自愈,两眼炯炯有神、灼灼有光。眼球黑白分明,消除炎症,防治见风流泪
,提高和保持视力,不生眼部疾病。
第二段 咽唾法、叩齿法、搓涂美颜法
关于唾液的重要作用,古代医书上有很多记载。关于长寿者的延年益寿之法,都有咽唾
液、叩齿这一项,然而对于唾液的重要性,人们极为不重视。明代李时珍的《本草纲目
》和李中梓的《医家必读》两本书中均明确指出:人若能每... 阅读全帖 |
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w*********r 发帖数: 5995 | 16 中部六省省会,郑州率先进入四环时代
郑州:四环线位于三环外,为西绕城公路和国道107辅道合围而成,线路全长80公
里,即将贯通。
武汉:目前只有一、二、三环,尚未建设四环线。规划四环线位于三环线与绕城高
速公路之间,将于2011年建设。路线全长约132.4公里。
长沙:2004年5月,长沙国道绕城高速公路(即三环线)全面贯通。三环合围,长
沙城区面积扩大到310平方公里。尚未建设四环线。
太原:三环,现在已经全部通车,全长92公里。四环部分规划完毕,尚未建成。
合肥:合肥市绕城高速公路被称为合肥市“三环路”,2008年建成。而农村公路骨
架网规划中的“一环”将构成合肥的“四环路”,已经接受专家评审,尚未开建。
南昌:西外环和东外环高速公路已建成,计划开工南外环,连接起东、西外环高速
公路,届时将形成“日”字形路网。四环尚未建设。 |
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d*********r 发帖数: 813 | 17 你说的没错。
假如有一不规则形状的物体,比如一块石头,你不好定义它的迎角,那么在这种情况下
,你把石头平抛出去,那么,石头在飞行过程中还有没有升力呢?只要没有气流分离,
那么儒可夫斯基定理告诉我们,在来流速度与绕石头表面的环量的叉乘方向上,就会有
升力(如果环量不为零的话)。实际上,如果石头形状不是圆球,那么环量一定是不为
零,因此也一定有升力伴随石头的整个飞行过程。 |
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t****p 发帖数: 1504 | 18 携核弹存疑,飞机绕飞还是应该有的吧?要不土共会自high上sohu头版,环球日报报道?
上次土共跟日本磕,好似恶螺丝还绕日本环飞了一圈。 |
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w*p 发帖数: 16484 | 19 SLS这个计划早就公布了,为啥要等到现在重提一下才“地震”?
SLS这个计划只有绕月,没有登月计划,怎么去留下脚印?Pence搞错了吧。
当年的阿波罗计划,1961年立项1969年第一成功载人登月,花了8年时间。这个SLS正式
立项是2011年,计划的第一次无人绕月飞行是2019年,载人绕月要到2022年。总共计划
了12次发射,也没包括载人登月的计划。当然这还只是计划,能不能完成还不知道。
美国退化太厉害了。
and |
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o***s 发帖数: 42149 | 20 “我到底花了多少时间?”随着一个后滚翻,9月5日,47岁的环卫工人疯贰完成环成都不间断跑挑战。25小时30分,225公里,他仅靠能量胶、能量棒和几碗粥,完成了一个不可思议的挑战。
挑战225公里长跑
他25小时30分完成挑战
疯贰,本名陈学军,47岁的环卫工人。9月4日10点13分,疯贰在起终点绿洲足球场正式迈出了挑战的第一步。在经过了魔鬼训练营、咕咚、R.I.D、sioeye、成都跑 客 、Rise-Running、023Run-Club、ACD、IRC南充爱等跑团和组织的跑友陪跑之后,疯贰在第二天11点43分返回绿洲足球场,完成环成都不间断跑的挑战。赛后经过精确计算,疯贰本次挑战时间为25小时30分,挑战距离长达225公里。
超过一天的时间不吃不喝?“每20公里左右,我会有个小调整。”据疯贰介绍,挑战过程中的能量补给全靠野行家提供的能量胶、能量棒,“能量没问题,但饥饿感影响很大,还是停下来喝了四五次粥。”
现在疯贰会两三个月跑一次三环,而他用这样的方式也在不断提高着自己的马拉松成绩。其实一个马拉松对于痴迷于跑步的疯贰来说远远不够,在疯贰的心里一直就有挑战长距离的梦想。在北京,有一位... 阅读全帖 |
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e******o 发帖数: 757 | 21 Houston 标准的两个环,
再外面的一圈不知道能不能定义为环 |
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D**S 发帖数: 24887 | 22 我知道华盛顿有标准一个环
波士顿有两个半环
芝加哥虽然大但是没有成形的环 |
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y*******3 发帖数: 333 | 24 “渤海海峡跨海通道战略规划研究项目已经完成,包括一个总报告、九个分报告,
我们将于近期上报国务院。”中国工程院院士王梦恕告诉《经济参考报》记者,现在辽
宁、山东方面的积极性都很高,我国应抓住机遇,乘势而上,适时启动渤海海峡跨海通
道的建设。
“渤海海峡跨海通道战略规划研究”是中国工程院、国家自然基金委设立重点咨询
项目,中国工程院院士王梦恕任课题组组长,工程院有十几个院士参与,参与单位包括
北京交通大学、鲁东大学、铁道部工程设计鉴定中心、中铁隧道集团有限公司等。
渤海经济圈之所以难以像珠三角、长三角那样,形成完成、连续、统一的经济圈,
实现区域经济一体化发展,主要原因是环渤海南北两岸相隔,成为交通死角。从烟台到
大连的直线距离大约是170km,乘船需要6到8个小时,除了轮渡运输,铁路要多绕行
1500km,高速公路要多绕行1600km。
王梦恕表示,目前的运输格局是环渤海1800多km“C型”运输,如果打通渤海海峡
跨海通道,增加“I型”运输通道,东北至山东和长江三角洲的运距,比原绕道沈山、
京山、京沪、胶新、陇海等缩短400至1000km,大大节省了运费及时间,并缓解运输压
力,完善... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 “然后回身使劲google,狗了半天,还啥也没有!还`牙痛着!”
“你狗半天,还不是 年头还没搞具体!?”
细同学,你三番五次嘲笑我谷狗,well,至少我愿意花这时间研究,并写出来科普你。
这种勤学不懈的精神,可比只会骂我“绕”、嘲笑我放狗的高尚一点。有没有?:-)
咳咳咳,好啦,咱们言归正传。偶是洗碗专家,不是法律专家,但为了给你科普,也就
尽力就是了。
这话要从 1965 年说起啰。哎,1965 年可是个多事之秋啊。。。(呷一口茶)。。。
话说那年 3 月,在美国总统詹森的命令下,650 名美国陆战队在越南岘港登陆,越战
正式开打。中国也不太平,没过上几年舒服日子,四人帮就闲不住,造反势头越来越明
显。1965 年四人帮刊出了《海瑞罢官》,炮打司令部,一场腥风血雨的幽灵在中国大
地上游荡着!
。。。(端起茶碗,再呷一口茶)。。。而台湾,政治稳定,经济逐步发展,人民安居
乐业。已经 78 岁的蒋总统,仍然精神奕奕地出席国庆阅兵,一如往年地发表他“全国
军民同胞们”的国庆文告。而就在那年国庆过去之后没多久,筹划多年的「国光计划」
终于正式展开。。。
啊呸(吐痰)。。。前面说到 1965... 阅读全帖 |
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l****n 发帖数: 621 | 26 多谢。
计划的有点仓促,周五早上才最终决定labor Day绕湖一周。没有多少时间计划,只把
大体行程确定了一下,住的地方差不多头天晚上才确定。
周五晚上开车到Green Bay,这儿有个ALoft旅馆,可以用SPG点数换,3000点一晚,算是
很便宜的了。途中看到前方远远的地方闪电连连,心中一直期望明天
周六pictured Rock那边不要下雨。
因为打算Green Bay还有Door county要下次看红叶的时候游玩,故而也没有继续停留。
周六早上吃过早饭开车前往Pictured Rock,还好,天气渐渐晴朗了。到达那边差不多
快1点了,只能买到2点的船票。随pictured rock boat游览 一下海岸,岩石层由于多
种金属元素而色彩斑斓,由于风化,湖水的侵蚀而形成不同形状的弧形,小洞。感觉还
是不错,不过比起网页上的图片,效果差了点。只穿了一个短袖的衣服,感觉有点冷。
下午5点左右出发赶往St. Ignace/Mackinaw City。由于昨天晚上Priceline Bid不很成
功,故而随便在St Igance找了一个小INN就住下了。第二天一早就坐船去Mackin... 阅读全帖 |
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W****i 发帖数: 1314 | 27 crazybass and Thor:
多谢!!一共试了5次,断点12-15lb不等。每次打法都一样,都是braid单股,上行绕4
圈,下行绕10-13圈。每次断的都是结上的braid而不是mono,
下次试试double braid的打法,或者
double unit / FG knot
试完了上来报告。 |
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h*****y 发帖数: 358 | 28 我胳膊做绕环的时候肩关节都会响,每向后绕一圈、或侧面向上再向下一次,就响一次
,声音挺大。从小就这样,不知道和小时候游泳有没有关系,也许就是人质量不好。^_
^
最近两个月开始经常游泳(至少隔一天一次),做动作大概关节还会响,反正不疼,我
也没留意。
从几天前开始,会觉得关节响的地方有时候做扒水动作、有些瑜伽动作或者握哑铃的时
候会别着难受,稍微有点酸痛,好像关节卡住一样。这种疼痛不会持续,不做那个动作
就没事,甚至只要我再动动肩膀、把关节位置调对,再做这个动作也没事儿。
而且每次不一定什么姿势会别到。比如今天,游完仰泳再游蛙泳,蛙泳手就不能用力。
除非我游完仰泳先停下来活动活动肩膀,把它调整到蛙泳不疼的位置。几天前是游仰泳
不舒服,我就避开了,其他泳姿没事。
在网上google了半天,很多关于游泳和肩关节的文章,比如游泳肩什么的。但是我还是
不知道我这个问题严重不,因为我平常并没有疼啊。而且也不知道怎么样解决这个问题
,我需要暂停游泳吗?还需要做些什么?
我想了解这个问题的可能不多,但希望能得到些建议吧。。多谢多谢~~ |
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F**********e 发帖数: 2135 | 29 写点可能有用的信息。
Roatan是洪都拉斯Islas de la Bahia 群岛里最大的一个,官方译名似乎是露丹,但我
觉得无论从发音还是意思应该翻成若滩。
交通:美联航每周六有从纽约和休斯顿直达露丹的机票。其他航空公司应该也有航班,
没查。更便宜的飞法是飞洪都拉斯首都SAP机场,然后转当地螺旋桨小飞机去岛上,小
飞机单程在70-100美元左右,几个航空公司TACA,CM Airlines, Easysky都有首都-露
丹直飞,Aerolineas SOSA有转飞航班(La Ceiba中转)。都可以网上购票,但直接去
柜台买票会便宜10%左右。CM正在通过Roatan Radio促销,广播里给了一个促销代码,
我没有代码,直接提了下广播站就给优惠了。岛上居民说他们从来不订票,都是直接去
。也可以从SAP坐大巴去La Ceiba转渡轮,时间较长。
机场:SAP是一个小机场(只有一条半行李传送带)。SAP过关很快,中国护照如果有美
加签证则无需洪都拉斯签证,落地盖章放行。如果选择在此中转,没有托运行李的话航
班间隔大于一个半小时,甚至一个小时应该都可以赶上。SAP有不同银行的ATM,可... 阅读全帖 |
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k**u 发帖数: 10502 | 30 你这个方法太不可靠了,哪天开着开着换不了档了怎么办?钥匙拔不出来怎么办?
咱在其它的情况下研究过环氧树脂粘接、ABS塑料粘接剂、火烧融化粘接、金属螺丝等
等,统统长不了。而且这个尺寸太小了。
有一个想法是用钢丝穿过小孔(目前钻了个小孔插了根钉子用来往上拔使力),在上方
绕环后夹紧,顶上留一个小环,相当于一个长8字(一根棍子两头两个小环),顶环和
档把连上。
再不行就车个木球装上算了。 |
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D**S 发帖数: 24887 | 33 可以预见不远的将来全部中国省会城市全部有至少三个环儿 |
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D**S 发帖数: 24887 | 35 没懂你意思。
你是说别的城市的环儿都离市中心远? |
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s**********d 发帖数: 36899 | 36
说起来我们这10万人的小town倒也上了两个环! |
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s*******l 发帖数: 597 | 38 以前就发生过了。俄国人反击说,你日本人不满也可以派飞机绕俄国啊。 |
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y****i 发帖数: 2108 | 39 我靠,中国轰炸机敢不敢绕着自己划了线的钓鱼岛飞一圈? |
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M********n 发帖数: 4650 | 40 我敢打赌,要是小日本真的绕鹅毛飞了(且不论脚盆有没有飞机可以这么长距离飞行)
,肯定第一时间给揍下来。鹅毛从来是先开枪后说话的主。 |
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y*h 发帖数: 25423 | 41
不用鹅毛揍,日本要绕俄国一圈需要飞越十几个国家的领空,不用鹅毛动手就被揍烂了
。。。 |
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f*********0 发帖数: 4834 | 44 何时载人登月?
没有确切答案啊
48年前就实现了
现在却只能计划绕月
没有计划登月 |
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b****n 发帖数: 6896 | 45 要绕月?
卧槽。
我后退一小步,确实是人类的一大步哦。
这个咋整,如何有脸 |
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a***e 发帖数: 27968 | 48 所以不需要吊太高
绕环半圈,只要保证离开航母的时候绳子
拉力加升力能保证不掉,再转半圈升力就够了
这样出动率也可以不小 |
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发帖数: 1 | 49 没必要另外。
你自己已经用另外把自己绕晕了。
一方面,你就不肯老老实实的就事论事,非要多出点什么来。
然后,又不肯就多出来的事论事,非要到别的帖子里去,等于又多出来一趟枝节。
最后,你自己都不清楚自己到底是什么立场的,唯独“反川”二字铭记不忘。 |
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发帖数: 1 | 50 1、超级简单有效的锻炼——坐在椅子上锻炼腿部
大腿与地面平行。
将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉
骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线
上,使小臂放在办公桌上时肘部成直角;头部和身体保持直线,稍微前倾;肘部应靠近
身体,弯曲90—120度为宜;双肩放松,上臂自然下垂;双脚平放在地板上;椅子最好
加个垫子。
2、超级有效的解乏方法——延展你的身体
双手背在后面,两手抓紧,头向后仰,同时双手努力向后,做出小飞燕的动作。这
个动作不但有健身的效果,还能运动你的双肩,解除困乏!
3、利用自己的自力来锻炼。
地球引力无处不在,可以用来健身。自身的重量带来的阻力,能随时随地进行肌肉
锻炼。比如,俯卧撑、门框当单杠做拉伸、工作间多走动等都是很好的锻炼方式。
4、促进脑部血液循环的几种非常简单的方法
头部和肩部运动,不仅有助于消除疲劳,促进头部血液循环,保持健美姿态,而且
还是防止颈椎病的有效手段。头侧屈、头俯仰、头绕环、肩耸动这样连续5次为一组,
一天最好每一个半小时一次。
这些都是相对静态的运动和健身,这样的方式简单、... 阅读全帖 |
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