a**n
发帖数: 56 | 1 1. bleeding 解决的是 brake system 里面有气泡的问题。症状是“spongy feeling”
，就是踩刹车不给力，非得狠踩才行，不然效果很差，但有点效果
2。free play 太大。检查的方法：车在engine off 的情况下，踩上几脚刹车，刹车会
变硬了。这时，俯下身去凑近点，用手压踏板，看看踏板从静止状态到不能再压下去时
，走了多少毫米。一般好像在1 cm左右 （记不得了）。如果你的free play 太大，踩
起来当然要烦一点 |
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M*****3
发帖数: 259 | 2 新手求教，在一个很像highway的路段，限速60。为什么叫准highway呢，因为上下不是
ramp，而是有左拐或者右转only的道进出。这种路，本来我以为左道是快车道。但是我
开55在左道上，看后边有车来了，想换到右边，没想到那车自己换了，好多车，都是如
此，所以我怀疑这种左右都有出口的，是不是两条道不分快慢啊？
还有一次在荒野里的高速，限速70，我紧压限速开70，两条lane的，发现右道的车都呼
呼的超过去了，根本不等我让出超车道。因为车很少，也不存在我堵路的问题，他们开
右道，估计都有80.这岂不很危险啊？！ |
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E**********e
发帖数: 1736 | 5 需要打开是么口子，泄压？ hose会爆吗？急？
谢谢。 |
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E**********e
发帖数: 1736 | 6 thanks。 有两个槽， 估计要买专门的工具了，边旋边压了。 出去买工具去了。 好贵
啊。
谢谢。 |
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m*****3
发帖数: 13701 | 8 你是女的对不？你给 CRV 换这么贵的油干啥？平时你给车喝啥高级汽油？tire
rotation 自己做不行？自己转起码比dealer那儿放心，小二肯定把螺丝紧的一塌糊涂
，快自己检查一下吧，哪天轮子裂了你都不知道，要是铁轮子那就算了。至于亮灯的问
题，你应该早上最冷的时候测气压，既然自己觉着气压没事儿，那如果不是气压计的错
误（这玩意儿没几个准的），估计某个气门芯的电池有问题？新车，去dealer瞅瞅不就
得了？ |
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c*****n
发帖数: 1877 | 9 这个有可能是手刹线锈死了，或者caliper导杆锈死了，或者刹车片和支架之间锈死了
。具体原因就只能自己观察了。正常的刹车松掉手刹后，可能会有一点摩擦力，但是应
该很容易转动轮子。
纠正一点，不刹车的时候piston不会自己回去，只是因为没有了液体压力，不再压住刹
车片，而是松松地搭在刹车片上。 |
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r*****g
发帖数: 9999 | 10 人就是这样，自己的identity藏的越深，就越暴露出内心的本质。键盘虾躲在id后面一
个个都牛逼冲天，一句话不和就问候别人的老娘。其次是开车时躲在方向盘后面，尤其
是再戴个墨镜的，个个都觉得自己是舒马赫，自己超别人，挡别人，都没问题，后面来
个车跟的紧点就觉得是向自己挑衅，前面的车开的慢一点就觉得别人傻逼。但没有遮掩
，平时跟人面对面的时候，都温顺的跟小绵羊一样。 |
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t*******e
发帖数: 1760 | 11 看你扯了几个月蛋了。车门要求多少打多少。有多难？自作聪明。按你理论推导下，
车轮螺丝要求拧100磅，你必须拧150磅。没断说明质量挺好，更紧更安全 |
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发帖数: 1 | 12 基础防晒护理 最简单有效的方法就是先给汽车贴上一层防爆膜，这相当于我们在皮
肤上涂上防晒霜一样，它可以起到隔热、防爆、阻隔紫外线的作用。除此之外，汽车防
爆膜还能有效地反射部分阳光，减少进入到汽车内部的热量，从而减轻车内空调的负荷
，提高燃油利用率，降低引擎负荷，防止汽车装饰用品老化褪色，也能够减少车内人员
的皮肤受到有害紫外线的伤害。 温馨提示：汽车防爆膜的辨别方法：质量好的防爆
膜采用湿胶，需要沾水紧压才能有效贴合，而低质的防爆膜采用的是干胶；查看防伪标
志，正品优质的防爆膜防伪标志需要用酒精进行擦拭才能去除，而大多数低质防爆膜的
防伪标志用水即可轻松抹去。
内部防晒保养 贴防爆膜是给汽车内部做防晒保养，而打蜡跟封釉则是对车身表面做
的防晒保养，对于车内乘客来说，打蜡和封釉并没有直接的防晒作用，但是它能对车漆
起到一个很好的防晒效果，能够防止车漆褪色，改善车身表面的光亮程度，保持汽车本
色。这相当于人体防晒所用的隔离霜，能够起到间接的防晒作用。 车漆的养护在夏
季实用性很强，不仅能够防止阳光照射带来的车漆褪色，还能防止酸雨的腐蚀伤害。相
对来说，... 阅读全帖 |
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W****t
发帖数: 8270 | 13 没那么多吧
俺老婆也吃了一张， 85
俺老婆又吃了一张，压线， 89
败家娘们,俺ipad2争得几个钱，都交了罚款了 |
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d******u
发帖数: 22 | 14 南师传的乞丐蹲可以帮助治疗胃病，如果能长期坚持甚至有养生长寿之神奇功用。
如果吃得过饱，这可是个最好的帮助快速消化的方式。
第一步：饭后，找一堵墙，最好找一个舒适的软垫（不可太软）。第二步：站在墙
前，屈膝下蹲，背要直，贴靠墙壁或靠在软垫上。1。女士：两脚并 拢，屈膝下蹲。2
。男士：两脚微微分开（不可两脚并拢），屈膝下蹲，这样不会夹紧裆部，可以放松裆
部，男女之别务必注意这个细节。第三步：双手结孔子手 印，自然放在膝盖上，放松
身心。第四步：头要中正，头顶百会与会阴穴成一条直线，屁股离地，紧压小腿肚上。
注意事项：每次蹲约十五分钟或更长，眼神内敛，收摄心神，专心下蹲，不可胡思
乱想，更勿边蹲边与人交谈或玩手机，蹲的过程中如有打嗝、放屁等肠 胃蠕动的现象
正是乞丐蹲的最好功效，浊气下降自然打屁，千万不可忍屁不放。蹲的过程中有脚麻现
象乃属正常，日久功深自然不会，且增加脚力，疏通经脉。饭后 蹲十五分钟后，再配
合缓慢经行，甚合养生之道。此法至简，但功效卓著，贵在坚持，必有奇功。 |
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y**a
发帖数: 9065 | 15 典型的拖延症患者，不到最后一刻是没法完成事情的。从周中开始忙活，直到昨晚凌晨
，才把月饼基本完成了，如果不算冰皮的话。
第一轮，广式月饼。做了三种馅，莲蓉、豆沙（左）和紫薯（右）。这回买的紫薯颜色
有点深。炒紫薯馅最累人，炒好久好久才稍微干一点。这批月饼是昨天中午烤完的，现
已回油。
第二轮，苏式鲜肉月饼。昨晚完成。果断地上了大量猪油，果然够酥。进炉前压扁了的
，烤好就膨起来了，酥皮一碰就掉，吃的时候纷纷扬扬哈。 |
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y**a
发帖数: 9065 | 16 啊，下次就知道了，我因为嫌压的麻烦，加水用blender打，结果要炒到天荒地老 |
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B********n
发帖数: 12753 | 17 加水打。。。。。。哈哈哈哈，笑死我了，我嫌弃蒸好的都湿呢你还加水
压麻烦就过大点网的筛几次就好了 |
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T*********n
发帖数: 804 | 18 地势低洼的地方补土，然后重新洒草籽盖稻草浇水就好了，为什么好草上要加topsoil
？长好草的地方也不平吗？那就要看你的topsoil质量如何了。如果是compost的话，可
以把草割短，然后topdressing，不会影响草的生长。如果土太紧压在好草上可能会闷
死。不如干脆整个推了重来，重新level grade,最后直接上草皮会省心一点。 |
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r********h
发帖数: 5638 | 19 嗯，本来还想就买2-3条裤子就可以过去呢，结果现在肚皮越来越大，裤子已经买了7-8
条，裙子衣服也一大堆了，因为肚子胀了，我也怕挤到宝宝，就尽量买宽松的一点的，
这样就越赞越多了。
回楼主，你应该买松点的裤子了，我原来那条就是,还是under belly的呢，结果站起来
可以，坐下去就总有点压迫感，我怕压到宝宝，就又买了大号的了，我现在37周，裤子
衣服从孕妇的s现在到了xl了。 |
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s****h
发帖数: 717 | 20 今天拿到羊穿结果了，没有唐氏，是个男宝！
三个星期前第一次唐筛高危，到宝版上痛哭一场，得到好多好心姐妹们的安慰，劝我说
假阳性很多，不用太担心，心情多少放松一些，再一次谢谢大家！我当时已接近１４周
末，已经不能做CVS了，只好等１６周做羊穿。这两个星期哦，真正体会了一把什么叫
度日如年，脑子只要一有空，就开始胡思乱想，而且越想越坏。于是经常到宝宝版上潜
水，我能帮上的还灌一点水，算是给宝宝攒人品吧！厚厚，妈妈的一点小私心。
这个星期一终于等到羊穿的日子了。早上照常吃早饭，到了诊所，很快就让我进去了，
躺着等超声技师，老公旁边给我打气，叫我勇敢，真是站着说话不腰疼。超声技师进来
，花了二十几分钟，仔细的量了宝宝各个器官的尺寸。１６周的宝宝已经好清楚罗！小
脸，小手指，小脚趾，然后技师问，想不想知道性别啊？二人懵懂滴点头。诺，这里，
是男孩！哇，竟然非常的汹纠纠气昂昂！这时候，用文艺青年的微酸笔调来形容，我被
一种从未感受过的，莫大的欢喜层层包围，宝宝，其实不管你是男孩还是女孩，妈妈都
一样高兴，可就在知道你是男孩的一瞬间，妈妈就偏执地认为男孩更好了！
可惜快乐的时间总是短暂的，门吱呀一响... 阅读全帖 |
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z*****8
发帖数: 652 | 21 最近家里和学校压力都很大，是人生的一个坎吧，很多不顺的事发生，觉得自己已经
depression了。在家里出问题的时候，大概两周胸口一直很紧压，去看了医生，做了心
电图，超生波，都是正常的。
昨天一个人睡，夜里开始做噩梦，想动动不了，努力挣扎了好久终于可以动了。正犹豫
要不要叫老公或妈妈一直睡，突然感觉整个世界在扭曲，自己在往下沉，自己又动不了
了，我感觉极度的恐怖，觉得我快要离开这个世界了，我对自己说不会吧？现在我就要
去了吗？两个宝宝还那么小！呼吸，继续呼吸！我拼命挣扎，抓住不让自己沉下去，很
快我恢复了，有可以动了。我马上跳起来去找妈妈，然后挤在妈妈twin的床上睡。
我感觉心脏没问题，应该是神经的问题。应该是噩梦吧，太可怕了，感觉就是到鬼门关
了，突然觉每一次的呼吸都应该珍惜！也许是上天给我的一个暗示，无论生活中多少不
顺，都不要再烦恼了，能呼吸就是最大的幸福。
亲爱的宝宝，也许你的妈妈并不优秀，但我一定要做坚强的母亲。亲爱的父母和LG，我
不能给你们什么，但我一定要照顾好自己的健康。
希望得到大家的祝福，自己和LG可以健康地渡过难关。先谢谢大家了！
谢谢大家的祝福！这里的JJ... 阅读全帖 |
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B****o
发帖数: 8307 | 22 Bless
最近家里和学校压力都很大，是人生的一个坎吧，很多不顺的事发生，觉得自己已经
depression了。在家里出问题的时候，大概两周胸口一直很紧压，去看了医生，做了心
电图，超生波，都........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56 |
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i****r
发帖数: 701 | 23 去年博士毕业，做了半年博后，突然拿到一家公司的offer,工资100K+，比博后工作高很
多，就去公司了。现在工作了半年，感觉公司确实不是我想要的生活。干活时间紧，压
力大，虽算是RD部门，跟真正做research还是不一样，公司更强调时间和经济效益，不
像学校很静下来好好研究一下。所以现在又有了重新做博后的想法，打算做几年博后申
请faculty或者千青试试。要是以后做不了faculty，再进公司估计又比较难了。很纠结
，不知道这种想法是否可行。求建议。 |
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n******r
发帖数: 13312 | 24
............唉。。那还是等完全好了再开结果吧。。。。不然赢了钱收不到盈利不要
紧， 要是连本钱都回不来，真要哭死。。。。。 |
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c*****t
发帖数: 10738 | 25 美元就是联储手里的泥，想怎么捏怎么捏。平时靠弱美元来刺激经济。觉得美元国际货
币地位受威胁的时候，就打压黄金，欧元。欧洲太惨的时候怕被连累，又继续压美元。 |
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A**X
发帖数: 1825 | 27 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: mikecwu (mikecwu), 信区: Fashion
标 题: 男士裤袜
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 10 20:40:10 2014, 美东)
年过40后，腿力开始下降。老婆小我10岁，游泳速度开始超过我了。我用力踢腿就会抽
筋。
我试着平时穿紧身连裤袜support pantyhose，可以促进腿部血液循环。穿后效果明显
，游泳速度马上赶上老婆了。现在我天天穿。
穿裤袜需要把腿毛剃掉。毛是润滑剂，使得裤袜不容易付着在皮肤上，容易下滑。而且
汗毛紧压在裤袜下容易引起皮肤过敏。最后，透明裤袜下面的黑毛是很难看的。
裤袜目前被大多数人认为是女性的专利。但男士裤袜已经开始流行起来了。氨纶是人类
近代一大发明，氨纶制造的裤袜舒适美观又保健，我觉得剥夺男士享用的权力太不公平
了。喜欢裤袜的男性应该大胆穿出来。
这是我穿裤袜的照片：
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/1000688_
10151716833341113_... 阅读全帖 |
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c**********a
发帖数: 56 | 28 根据我多年风水大师的经验，这和床的摆放有关系：
1、床忌冲门
床之为物，止供卧眠，最宜宁静、安全，而门属长动之物，时有开阖，倘使直冲(
或横冲)门户，自然弊端横生，故非所宜，鬼物纵横
2、床头忌朝西
古人以西方为“极乐世界”，乃死后向往之所。即以现代科学观点言之，亦属欠妥
。盖日落西方，地球自转由东而西，头向西而眠，久之，易致血液上冲耳。
3、床底忌紧连地面
床下至宜通风、清洁，以防止感染阴湿之气，致碍健康。床下勿置杂物，尤忌铁器
、玻璃。
4.床头不宜太接近窗户
5、床忌背门
人卧于床第视门，务须一目了然，否则易受干扰、惊吓，影响情绪健康。
6、床忌强光曝晒
医元：五官代表五脏，眼为肝之代表，故刺激眼部，久之伤肝，宜慎处之。 |
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m********n
发帖数: 1602 | 29 【 以下文字转载自 Ski 讨论区 】
发信人: msuspartan (Spartan), 信区: Ski
标 题: 缆车上的女孩
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 15 22:55:20 2010, 美东)
缆车上的女孩
女孩，为什么望着窗外
这雪的世界童话般洁白
森林里高低错落的木屋
蓝天上棉花糖样的云彩
女孩，为什么眼光闪烁
难道要滑这样的陡坡
看那弹簧腿灵动如蛇
林间穿行该何等洒脱
女孩，为什么嘴角抿紧
压不住那颗期待的心
健儿的衣装多鲜艳
俊女的身姿更轻盈
女孩，为什么乐开了怀
刚刚从雪坡上面飘下来
斜阳里远山间五彩迷雾
还有蒸腾的温泉在等待 |
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d********2
发帖数: 1042 | 30
裤裆茶(普洱)
据说最好的普洱叫裤裆茶
至于“青”茶我感觉没有刻意存放的价值。三十年前，我在广州的家中刻意存放了一批
内销的普洱方茶，即是没经发酵的青茶，亦可称生茶，其实就是绿茶，现在颜色已经和
熟普洱茶一样了，且是天然存放的，但它本身的绿茶的苦涩味亦在。我在昆明存放了二
十多年的绿茶连颜色都不变，味道也依然。
普洱茶的神奇，普洱茶的底蕴，普洱茶的潜能，无论如何理应比那有异味的可什么“乐
”更加璀璨才是！
中国人关于茶叶的文字记载大概有五千多年了，自从古人知道茶好喝时，只会想法让它
不要变味，不变色，能保存，所以只能有不发酵的绿茶。将鲜茶叶从茶树上采集下来时
，及时杀青、揉捏、弄干、入罐、……。一切手段就是千方百计的抑制其发酵，保全其
本质。偶尔，鲜茶叶采集下来时，一下忙不过来，凋萎了，变色了，先发酵了，舍不得
就诞生了先发酵的红茶；后来为了方便起见，就将鲜茶叶不去杀青，直接揉捏成形，再
让其发酵到位后即刻烘干或晒干。乌龙茶更是传奇，据说福建的某个茶农，山上采了鲜
茶，归途遇到豹子，逃命，背箩里的鲜茶，受到强烈的颠簸，鲜茶叶周边都被打淤了，
发酵了，变色了，但心还是绿色的，舍不得就诞... 阅读全帖 |
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n****e
发帖数: 6292 | 31 我也是在那玩的，试过FNP9,XDM,1911还有一把9mm的glock，都是同样的问题，弹夹太
紧，压子弹太痛苦了。卡壳的是ruger mk2。只有打左轮的时候最舒服
半自动当中我比较喜欢.45的，论外形我最喜欢1911，论容量我喜欢FNP45。不过.45不
像.357可以打便宜的.38，比较费钱，呵呵 |
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s******t
发帖数: 12883 | 32 看到了又怎么样？ 他要担负这些事件在中国持续反复发生的领导责任。
改革开放三十年， 人心涣散， 道德沦丧， 法制空设， 言论紧压，
监督被阻， 不是那些政治局常委们领导下发生的么。 |
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g**8
发帖数: 4951 | 33 发信人: go88 (旧友重来), 信区: SanFrancisco
标 题: 原来这个法案已是第三次同一人提出前两次被两任州长否决。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 24 22:26:55 2014, 美东)
真的考虑策略，就要仔细研究好好琢磨琢磨。原来这个法案已是第三次同一人提出前两
次被两任州长否决。都是这个埃得赫南德斯，2010和2011两次提出，同样内容的法案，
貌似都过了加州参众两院然后不知是否又经过全州投票就到了州长手上等待成为新法。
但是分别在2010年被施瓦辛格和2011年被布朗否决了。布朗否决的理由是此事应由最高
法仲裁而非立法机构提出司法意见。
好了。我突然明白为什么今年赫南德斯卷土重来。因为今年加州州长选举，布朗连任的
势头几乎是压倒优势。也就是赫南德斯的算盘是看今年布朗连选连任之后，没有选举压
力了，可以不再否决此案。当然前提是加州议会和全州投票都过。
为什么现在印裔和越南韩裔全都按兵不动，特别是老印，因为今年两场选举里，就是州
长连任和国会议员重选的两场选战上，老印都已经在共和党一方出线，也就是两场决赛
，共和党参赛的一方，都是老印，而国会... 阅读全帖 |
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l****l
发帖数: 833 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (好虫) 于 (Fri Jun 15 01:09:46 2007) 提到:
估计是跳太多，肌肉力量不足疲劳了。使劲跳杀就疼。
去做了两次按摩好像也用处不大，不知道有什么办法好？买个护腰?
☆─────────────────────────────────────☆
yanb (大象，多移动一点点) 于 (Fri Jun 15 01:11:13 2007) 提到:
刚找到这个词， chiropractor: 脊椎指压治疗者， 呵呵
☆─────────────────────────────────────☆
ktw (饭老赵之Frank) 于 (Fri Jun 15 01:16:38 2007) 提到:
小心啊，这是腰伤的前兆。而且很难好。。。 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 35 如果是肌肉或韧带有损伤，除非做核磁共振，不然看不出来。情况不明最好别做
stretch。
你是不是感觉右小腿往后提时靠近膝盖外侧的大腿方的地方痛？用指压可以明确损伤的
部位。 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 36 就第一场而言，魔术沿袭了上一轮的防守策略，紧压3分线，
对明星球员单兵防守。对挡拆采用跟随战术，依赖魔兽在内线
阻截。这个战术对骑士的效果极佳，虽然LBJ的数据很好，但是
基本上隔断了LBJ突破后跟外线的联系，而一个人是赢不了一个
球队的。
从个人能力而言，LBJ的上篮要比KB强，但背身跟中投则有差距。
所以挡拆后产生一定空间之后，他大部分情况下会直奔篮筐。
LBJ在上个系列的得分主要来自三分线外和篮下，如果能对Howard
产生杀伤，从而减轻骑士防守端压力，那还是有效的。但Howard
在犯规上控制得比较好，篮下角力的结果，就是LBJ的得分比较艰难，
需要在上篮和罚球中花费大量体力，而进攻板和外线三分都机会不好，
整体进攻打不开。
科比则基本放弃上篮和三分，以简单的挡拆之后中投为进攻手段。
如果Lee防守，辅以背身硬吃。当连进几个中投后，SVG布置了魔兽的
防守上提进行干扰，这时候魔术的大前在外线挡拆，魔兽提到14-16尺
附近，篮下到处都是轮转过来的mismatch。所以科比的传球以向内
传为主，不论是Odom吃Turk，或者Walton吃Lee，Gasol吃Lewis，魔兽
都因 |
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r***r
发帖数: 2077 | 37 昨晚比赛湖人是比凯发挥的好，但裁判尺度是很重要的因素。
尺度从紧，湖人受益。以前对阵时凯防守的紧压狠劲让湖人缩手缩脚，这场裁判的哨子
让凯队缩手缩脚了。
阿伦的跑动和外线3分本来是凯扯开湖人防守和进攻的主要手段，几个体毛哨子上来，
阿伦只有到场下暖板凳了。 |
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v*******n
发帖数: 8995 | 38 我们就该这样切磋，提高篮板的文化修养。
做个villain的感觉真好。
不过，应该是摔丫库里，废丫博古。
紧压绿驴不好，提档驴自己sb，关lbj屁事。
lbj是骑驴。 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 39 BC上我都不松的，万一抗不住了，我就开开关放线，用拇指压Spool当Drag。这条鱼太
猛了，我破例松了Drag。 |
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s******y
发帖数: 13 | 40 大哥-
多谢!
1)你的意思是手腕应该松还是不应该松?你是说应该被动release对吧。
２）这个我明白了，你说的很清楚，多谢。只有一个小问题，我的感觉是其实我是在用
左手每根指头
第二section和第三section之间的骨头轻轻勾在杆子上，如果相反用第二section或第三
section的肉压着的话就完了，肉是软的所以一撞击就会移动。我说得对吗？
３）你说在空气中挥这个太夸张了吧大哥：）我在网上看到，所谓甜点其实就是指一个
平衡点或是重
心，当击中甜点时shaft不会转动，而只会平移。这个我还要练。
太谢谢了
手拇指尖抵住
球杆是对的.
点, |
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y**********7
发帖数: 769 | 41 你别客气.
1) 我的意思是双腕应该松. 只有松了,才可能被动RELEASE. GOLF最忌讳有TENSION. 任
何一点紧张都会影响挥杆的质量.
2) 握杆虽然是很松的,但并不会因此而发生转动. 如果,一撞击就会转动,说明你的握杆
或挥杆有问题.
3) 我说"象在空气中挥杆"不是夸张. 有一天,当你的挥杆的韵律正确并且SMOOTH时,你
会有这种体会的. 在整个挥杆的过程中,你唯一需要用的力是上杆时把杆升起来. 下杆时,
双臂运动及转体仅仅是为球杆提供一个自由落体加钟摆运动的轨迹. 因此,完全不用力. 全
身都要松. 要想快速掌握挥杆,需要在松和SMOOTH上下工夫. 越发力,越没戏.
1)你的意思是手腕应该松还是不应该松?你是说应该被动release对吧。
２）这个我明白了，你说的很清楚，多谢。只有一个小问题，我的感觉是其实我是在用
左手每根指头第二section和第三section之间的骨头轻轻勾在杆子上，如果相反用第二
section或第三section的肉压着的话就完了，肉是软的所以一撞击就会移动。我说得对
吗？
３）你说在空气中挥这个太夸张了吧大哥：）我在网上看到，所谓 |
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C*******d
发帖数: 15836 | 42 对于扳机弹簧的问题，对一些枪有一种说法是长期存放时要枪膛无弹勾动扳机以释放扳
机弹簧以免弹簧长期紧
张变弱。我对我的枪基本上也是这么做的。 |
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k**0
发帖数: 19737 | 43 FTF的问题可能是新枪的原因,多打就好了.
新弹夹弹簧都很紧, 压满子弹放半个月就没问题了. |
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u*2
发帖数: 433 | 45 我的新套买来皮面是平的，后来leather拱起来一点适应体形，同时挤压了留给枪身的
空间。这个是很微妙的感受，非常贴身，枪在腰上几乎是被"压"在套里的。
再带一阵看看? |
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d*******s
发帖数: 15155 | 46 装一发时候子弹会在mag里面晃动么？还是follower往上顶不紧？如果是follower到最
上面时候很松，子弹会晃，可能是弹簧太软，或者mag里面形状问题，跟follower有摩
擦．不然有可能是弹簧还是太硬， |
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h*******1
发帖数: 4830 | 47 谢谢美女，这就去瞧瞧。我也是喜欢这样紧压Bra，连平时都穿minimizer bra,很舒服
方便。 |
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g*****5
发帖数: 168 | 48 大妈都会跳广场舞健身，你怎么还只会跑步和瑜伽！没空出游，那就早上跑跑，晚上跑
跑，周末去健身房再跑跑——年轻一代的运动生活怎么能这么枯燥？！不能爬山暴走游
泳滑雪冲浪蹦极什么的没关系！学点不一样的自重训练运动方式，不论你想早午晚什么
时候运动，都能有最适合的运动方式，到达最好的瘦身效果！
运动的时间不同，也要做点不一样的运动运动的时间不同，也要做点不一样的运动
运动的时间不同，也要做点不一样的运动
早上起床时通常是一天体内肝醣最低的时候，也就是血糖低，很容易头昏，这时候
不适合做高强度、高阻力的激烈运动，建议可做全身性的有氧运动，像是慢跑和瑜伽，
早起跑步半小时，可以唤醒全身，使人能变得更有精神。
至于中午至傍晚时段，适合做高强度、需要爆发力的阻力运动，例如伏地挺身就很
适合在这个时候做。
而傍晚过后至睡前，尽量以伸展运动或等长训练为主，等长训练即指肌肉两端在固
定下，进行肌肉收缩的一种训练方式，可避免运动过头造成精神亢奋，进而影响睡眠品
质。
步骤 1步骤 1
[早晨操]波比式走路
功效：唤醒全身。睡醒就可以做的全身低强度燃脂运动。
步骤 1
两脚打开与肩同宽，屁股往后坐至与大腿呈现... 阅读全帖 |
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E********m
发帖数: 373 | 49 多谢 已经看过按摩医生. 腿没那麽紧, 包还在..估计消不了
"我是人间惆怅客，知君何事泪纵横。断肠声里忆平生" 好像在哪个电视剧里看过 |
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S*******t
发帖数: 3956 | 50 放松的话，感觉软绵绵的。但是如果意念里带上用劲的力道，就能找到感觉。就象沉肩
坠肘，那天看到 antiwheel 说肩膀像压到身体里的那种感觉，一试就觉得好像能把气
凝聚起来似的。 |
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