w****k
发帖数: 10542 | 1 这个难度大了，再说，现在哪有女人粉金庸的啊，
郭靖杨过这些WSN/凤凰男,都是被唾弃的对象啊。
你不要误导我，我可是坚定走高富帅品味时尚路线的。 |
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d*****d
发帖数: 10658 | 2 油公和几个大牛推荐就果断上了，raw powder,冲在开水里，闭了眼睛一口喝，味道真
难吃啊。不过想到吃了可以年内帐户x10，就忍了。请问这玩意一天吃几顿？每次吃几
勺？我是半夜12点吃一勺冲水，不知道对不对。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 6 soda戒了吧, 比肥肉热量还高,
运动饮料,特别你那中0热量的,有啥用啊,
实在要喝自己弄点粉冲一下 |
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G****a
发帖数: 10208 | 7 1、最少开窗半小时很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气
体———氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到
室内，通过唿吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气
燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
2、用干毛巾擦背：日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野
教授研究指出，这可以起到防癌作用，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细
胞，能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。
对于中老年人来说，不管是搓、擦还是挠背部，都是一种很好的保健方法。或者用
干毛巾两端，直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。
3、就着葱蒜来吃饭在我国，胃癌发病率最低的省份，是葱蒜种植大省山东。长江
以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大
蒜。
王兴国指出，这和大蒜素有抗氧化作用，可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。
有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分
结... 阅读全帖 |
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b******y
发帖数: 2729 | 8 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: meili123 (菊花茶), 信区: WaterWorld
标 题: 生活中最简单的防癌处方
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 11 08:13:57 2013, 美东)
每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会
被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年
有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治
疗费用相比，以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。
最少开窗半小时
很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。
它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入
人体，时间长了，就会诱发肺癌。
其实，只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，天然气
燃烧后也会产生氡，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
用干毛巾擦背
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出，这可
以起到防癌作用，因为摩擦... 阅读全帖 |
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d********a
发帖数: 1947 | 9 想吃泰国菜的同学不要去白桥路上的Golden Thai，都是美国化的东西，味道不地道，
一点不辣，没滋没味。
我点的木瓜沙拉里没有醉蟹(问了，说没有)，九层塔炒饭居然跑出小玉米胡萝卜来，泰
式奶茶是粉冲得不是茶叶泡的，郁闷。。。。 |
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m**o
发帖数: 9805 | 10 差5分的时候就应该偷3p了，不应该让克劳福德冲进去瞎搞了
不过快船就没几个会投篮的，就会咣咣咣 |
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d**********u
发帖数: 727 | 11 跑路抱团走步打球难看，都不算啥，狮子开口炒教练赛后略娘炮哭诉，是没什么好高声
赞扬的，但这就是人家生存之道，联盟有清高的也有求胜心切的，也没什么黑的。
就冲他自己打球经营，赚真金白银作慈善，广告也好，炒作也好，钱人家是拿出来了的
。这就没啥可黑的了。 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 13 别的牌子我吃过vanilla, 相当难吃, 上次在lucky抱着再试试看的心态随手
拿了瓶两磅的刚吃完, 味道相当好
这个牌子没吃过别的味道, 但是这个double chocolate味道相当好. 用冷水
冲, 锻炼后喝一勺很不错. 以后就盯着这个牌子这个味道吃了... |
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a***a
发帖数: 40617 | 14 仨瓜俩枣的钱。。。基本上我发现我cc的cashback都够我吃粉了。。。至少最近的。。。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 16 不是说whey是比较快速么，想着平时当饭吃的粉用缓释的是不是比较好啊……
。。 |
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M*****c
发帖数: 4442 | 19 皮尔托马斯是圣徒老将了，之前和Chris Ivory一起很猛。后来才来了Darren Sproles
和Mark Ingram，这两个属于小快灵有很结实那种，一时间跑功全面开花，传功有老猪
在势如破竹，这是圣徒史上进攻最牛逼的2011年，老猪也破了纪录。我本来觉得09年后
这次离碗最近，可惜NFC半决赛在49的主场，5个TURNOVER，最后被铁匠绝杀，成了金哈
宝的49崛起的垫脚石。。。。
ANYWAY，言归正传，Pierre Thomas其实一直发挥很稳定，属于力量速度脑子都很均衡
的跑锋。一般1st 10，甚至3rd and 2这样的，香佩顿都很喜欢让他冲下。
他很稳定，极少fumble。而且印象中大牛仔的跑防就是个JOKE，去年我们的废柴Ingram
都跑得风生水起，我觉得选他应该是个不错的选择。 |
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E*A
发帖数: 10744 | 20 来自主题: loseweight版 - 便秘很痛苦 每天鲜榨一杯番茄苹果汁，几颗红枣，五谷杂粮粉冲豆浆，银耳羹，保证足够的水分和
纤维。睡前躺下揉肚子几百下，早上起来蜂蜜水一大杯，早餐一碗燕麦粥 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 21 现成的豆浆据说都是豆浆粉冲的。自己家里的可以买有机的现磨，然后想放什么豆子啊
芝麻啊随意。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 豆制品致癌？？ 为毛我听说的恰恰相反， 豆制品防癌？
喝豆浆可防癌！预防癌症的12个秘方
http://health.huanqiu.com/health_promotion/2014-04/4957934.html
美国佐治亚大学实验发现，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄
曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。值得注意的是，为避免暴晒增加皮肤癌风险，
每天只要晒15分钟太阳就足够了，这样可以通过阳光合成人体内的维生素D，继而起到
身体防癌作用。
很多癌症的发生都能通过选择良好的生活方式推迟或避免。美国一位顶尖癌症医
生对此提出了一些行为调整建议，有些建议也许会出乎你的意料。
1、养只狗，强迫自己规律作息
试着每天在同样的时间吃饭、睡觉和锻炼身体，包括周末。他的建议是养只狗。
养狗需要定期遛狗和喂狗，迫使人们按时按点行事、进行一些体力活动和工作间隙多休
息。
2、一口饭嚼30次
有调查证明，吃饭老是囫囵吞枣的人，患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少
食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症风险。
此外，美国佐治亚大学实验发现，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的
罪魁... 阅读全帖 |
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w**e
发帖数: 2358 | 23 。。。。还去跟冲进人堆里的咖喱high five.....我还以为是狗洞球迷。。。 |
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b******3
发帖数: 1222 | 24 那么，天降SABAN那天，有个大妈酒醉冲去机场把SABAN亲得满脸口水看到吗？哈哈 |
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N**G
发帖数: 392 | 25 主要是logic89的发言令人反感，说话很冲，当然我是跑版ID 很少来此版 |
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l*********e
发帖数: 680 | 26 【1】Zone6的route-running能力真是有限。除了TE和Samuel的Option route以外，基
本都没有seperation。
【2】我盖的Vertical game一碰到坏天气就傻眼。15年MSU，今年Wisconsin那30秒的雨
，还有PSU，都是见证
【3】我现在就指望能有一场比赛Isiah Prince和Marcus Baugh没有false start就好了
【4】都说左右两个OT上周被爆了，那是不假。但是PSU就用了那一招Edge Rush就扛不
住了？教练的临场调整呢？
【5】特工队还真会挑时间傻逼啊。1个踢飞的PAT，一个Punt被扑掉，一个FG被扑掉，
还有Dontre Wilson好样不学去学Jalin Marshall。
【6】FG被扑掉的那个驱动，最后两个playcalling感觉回到小背心时代了。那个位置照
市长的习惯铁定是4-down的，3rd & medium搞什么乱传。最后还不叫暂停让特工队15秒
钟冲上去踢球。市长也懵了吧。
【7】Horse collar tackle my ass，还有那个PI。算是还了上一场对Wisconsi... 阅读全帖 |
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Y******e
发帖数: 20256 | 27 你们这场OL怎么这么烂，伤病么？
不过，PSU这场，给俺们很好的战术控制你盖。我们今年LB太agressive，打你盖，不能
太过agressive，要LB保持好，让你们投给weber，然后再tackle，这同学比较慢，冲
不过1st down。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 28 重心靠前是错的
我多年前就说过，日本业余比赛专门考板头和板尾控制，德语音译
简单说板头（重心前压）控制力决定了拐小弯技术，板尾（重心后移）控制力决定了粉
雪烂雪的滑行稳定性，但前提都是小腿压紧boots.
后坐没有任何问题，但得坐正确了 |
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l*m
发帖数: 824 | 29 你先看看别人说什么再来评论，我说得是就是换重心的时候重心要靠前，整个弯重心相
对脚底应该是一个动态的Fore/Aft(前后）外加左右的转换的Movement。对于初学者来
说，最常见的错误就是锁死在Aft（backseat）的状态而导致没法左右换刃。我给的
drill就是帮助练习这个动态过程的。
前面已经有人跟你说了，别人初学滑雪，还在groomer蓝道上拐不了弯，你跑来扯什么
粉学烂雪点仗比赛什么的，那有用吗？ |
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x****u
发帖数: 44466 | 30 重心偏后也能carving，尤其是粉雪或者春雪的情况下，这么滑的目的是为了平稳的飞
过小坑
对于冬天竞技的极硬冰面来说，重心肯定要放在前面不然转不过去
判断重心到底放在哪里是个高难度能力，取决于雪况，器材。根据重心不同位置总能找
到一个速度甜区，在这个速度下有最好控制能力和稳定性
下。
of
initiation,
move |
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B*****e
发帖数: 9375 | 31 你是说86年那第三球他没有和队友一样冲上去造越位?
我当时心都凉了.
这也是他从此被国家队弃用的原因罢. |
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u****l
发帖数: 5008 | 32 嗡嗡嗡就像大街上抓住人传教的教会人士，烦死了。去看看，如果性浪那个哈维和那谁
谁的对话属实的
话，就连他自己都说了，最初开始踢这种耐心倒脚寻找机会的球的时候，巴萨主场的球
迷也不太喜欢，
后来球迷们认识到这种踢法很适合球队，总能带来胜利，所以有了态度的转变。
我也支持内斯塔说的，技术配合流和身体力量流是交替上升的，现在庄把这种太少，即
使这样今天开场
曼联几个长传，陆尼还是造成一定威胁的。压缩防守加上快速地面通过中场或者长传冲
击很能克制当下
的巴萨，但是没有这样的人，就不容易了。曼联的两后卫太高大，对方是突破还是射门
，晃的时候他们
挺吃亏。 |
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d********f
发帖数: 43471 | 33 我觉得挺高红包之流其实就是老中的常见思维误区。总是看不到别人到底比自己强在哪
里，在公司被烙印虐就怪自己英文讲的先天不足。其实老中要真是技术那么牛b，也可
以完全自己整个facebook出来么。说到底就是没有想象的这么强。高红包之流就是这类
老中的典型，思维僵化，还老觉得自己挺牛b。就拿最简单的来讲，所谓地面流，这些
鸟球员连5米外的传球都停不住，还地面流，人家友谊赛不跟你贴身，一贴你保证这些
球员连内裤掉在那个方向都不知道。这就跟大学没考上，还跑去数学所证明哥德巴赫猜
想一个调调。我看卡马乔这让球飞起来的思路很对，就冲这个400w值得了。还有鼓吹省
钱青训的，别搞笑了，足协缺钱么？这4百万欧都不够南勇打一年炮的 |
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c********7
发帖数: 2120 | 34 荷兰小组赛踢了几场酣畅淋漓牛屄的比赛，的确让不少忠实橙迷外加临时抱大腿的菊饭
对建业冲冠产生浓厚兴趣，这股热潮恐怕在半决赛之前只有愈演愈烈之势，2分之一决
赛将改变甚至终结这些狂躁球迷的亢奋状态，随之而来的是某些河粉纷纷转投并支持进
入决赛的其它球队，也就是俗称的“倒戈”，每届世界杯都在上演这种有趣的现象，今
年也不例外，期待暴风骤雨来的更猛烈些吧！！！ |
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v*******l
发帖数: 5042 | 35 为什么鄙视？！
整场要看大势，全场其实德国人没给法国人多少机会。你不要看德国自己踢得是否糙乱
，这个就是德国风格，比上一场的四不像艺术足球强太多了。要看法面是否乱了，除了
长传硬冲还有啥？最后那几个小角度射门，看着很玄，对门将来讲根本不是什么难度。 |
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r*********7
发帖数: 623 | 36 怎么差呢，记得2000年大师杯上休伊特2：0击败桑普拉斯比分为（7-5 , 6-0）送给桑
一个鸭蛋。 当然还有01年在美网决赛休伊特又是3:0(7-6 6-1 6-1)横扫桑普拉斯,就像
厕所里冲马桶一样干净利落。当然还有00年美网萨芬美网也赢得很轻松。
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z*********n
发帖数: 94654 | 39 网球应该修改赛制，应该比赛中间，团队冲上来按摩，脸上浇水，拍脸，在耳边灌输战术
换边的事后脸对脸近距离shit talk |
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u****s
发帖数: 107 | 40 我喝红糖水。或者喝别的热饮，如COSTO买的Nesttea粉冲热水。我体质不能吃凉的。如
果吃的话，估计一口后马上我就倒下了。 |
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h**n
发帖数: 1110 | 41 俺试过2次，可能你时间不够，至少5-6小时，有人还overnight。
俺用冷水和蜂蜜调的。
染完以后温水冲，不用shampoo，可以用treatment。 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 42 想起多年前一个笑话。。。
一劫匪持枪冲进银行，撬开保险柜，一分钱都木有，只有一盒盒果冻。。。劫匪一气之
下把所有果冻都吃了。
第二天报纸头版头条大字醒目：
疯狂劫匪洗劫精子银行
。。。 |
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l******0
发帖数: 307 | 43 刚看了部她主演的连续剧人到中年。 和冯远征一起演的。 真不咋地。 主要是表情都
僵了。 真的都僵了。 脸整得太多估计。 身材还不错。 以前看过她的传记也是她的粉
丝。 最近也看了刘晓庆演的一个连续剧。 名字忘了。 真不咋地。 主要剧本不好。
感觉象为了混饭而混饭。 演的也不好。 看了10多分钟就不看了。 所以名字都没记住
。 |
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wh
发帖数: 141625 | 44 麦乳精是从国外引进的吧？听着很洋气。
现在你不能说认识的人里没人喝热果珍了，在下喝……不过现在也不喝了。冬天有一次
想起以前喝热果珍，就拿柠檬粉冲了杯热柠檬，吃着怪怪的。果珍我喝得其实不多，但
用那个瓶子套个兜当水杯，上学天天带。汽水很少喝，亨氏没吃过，看你多幸福，哈哈。 |
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N****f
发帖数: 25759 | 45 对这两位印象都不很深刻。俺们当年追捧的女神，有些现在恐怕都不为人知
了，比如《乡情》里面清纯似水的任冶湘。不过当年堪称女神的，还要首推
刚出道时的陈冲、刘小庆、张瑜几位。
说起来俺“饭”过的女明星，多半有个“刚出道时的”做定语，比如Jennifer Love
Hewitt、Katie Holmes、Scarlett Johansson、Jessica Alba等等，外加歌
坛上的Madonna、Tiffany。真正能一“饭”多年的，算来也就是Meryl Streep、
Katharine Hepburn、Jessica Tandy等几位实力派。 |
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a********3
发帖数: 26787 | 46 瞎导的大猫是晓庆奶奶, 也提到过陈冲...波斯猫他没提,
不过, 我猜他也会喜欢 meryl streep这样滴...:) |
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y******e
发帖数: 5906 | 47 哈哈哈，发米粉我最有经验了
水一定要烧开，烧开就关火，干米粉扔进开水里去锅盖盖好泡着，出去散完步回来，水
还是热的，捞起来过清水冲，然后放在冷的清水里养上，每吃一次换一次清水，能放两
三天呢，注意不能一直泡在热水里，会泡烂的。
这样泡发好的米粉，随吃随烫，又筋道又绵软可口。
PS，你这几碗花溪米粉好实在呀，嘻嘻。 |
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i***a
发帖数: 11826 | 48 啊~~！他们在电视里后来的形象居然这么差~~？：）
《步步》书只看了一般，前面写到10的时候似乎还OK，电视上第一集10就是个庸人，街
上随便拉一个看过就忘的那种，还要扭头冲rx做鬼脸，皱纹N条不忍看。9都忘了什么样
了。
《宫》里面9和10都还挺ok，是跟班的那种角色，呵呵。不过也只看到20集。 |
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m****o
发帖数: 5689 | 49 我是原著粉，所以这片子即便有霍建华，我也实在狠不下心来看 |
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