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全部话题 - 话题: 等别
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c***s
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1
倪萍
在很多观众心中,主持人倪萍这个名字占了很重的分量。
央视一套综合频道大型公益寻人节目《等着我》自播出以来,节目收视率持续走高,2015年第一季节目以全国网平均2.06%、最高2.43%的成绩拔得央视一套黄金时段第一,在央视台内品牌栏目综合排名仅次于《新闻联播》,位列央视第二。《等着我》能有这样的成绩,与主持人倪萍亲如一家的主持风格密不可分。
在春晚的舞台上,赵本山小品中对倪萍自传《日子》的调侃,让大众通过这本书更加了解了她,但在2004年后她就淡出央视春晚的舞台,直到2014年她再次接下《等着我》。
近日,《法制晚报》记者利用节目录制的间隙,独家专访主持人倪萍,她分享了这些年的日子里又发生了什么故事。
遇见幸福我也很幸福 一档公益节目找我回来
法制晚报(以下简称“法晚”):离开主持岗位十年,再接的第一档节目就是《等着我》,为什么会中意这样一档栏目?
倪萍:第一这是台里的栏目,第二这种栏目对我来说是全新的,我也想尝试一下。
法晚:你怎么理解老百姓生活中对于“等着我”这三个字的含义。
倪萍:生活当中我们可能很多时候是在被别人期望当中,特别这离散家庭被拐的孩子们常年跟父母分开,等待他们... 阅读全帖
w**********5
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2
历史想起就是一段(二)
沈听雪

101、文革中的哈尔滨出了一份叫《向北方》的油印小报,其中在毛主席语录“领导我
们事业的核心力量是中国共产党,指导我们思想的理论基础是马克思列宁主义”下面加
了一句“这是颠扑不灭的真理,任何人不许篡改和代替”。结果被当权者认为“篡改毛
主席语录”“打着红旗反红旗,恶毒攻击伟大领袖毛主席”,所谓《向北方》就是“向
往北方的苏修”。于是小报的两名作者哈尔滨青年工人巫炳源、王永增被定为"6811现
行反革命集团主犯"。1968年4月5日,他们在公判大会上被宣判“判处死刑,立即执行
”。当巫炳源听到死刑判决时,仰天长叹,大喊一声:"这个世道太黑暗了!"此后直到
被架入刑场枪毙,巫炳源至死没有睁眼。
102、1948年苏联和南斯拉夫决裂时,由于历史的原因,南斯拉夫政府和军队中有相当
数量的人选择了支持苏联,拥护共产党和工人党情报局开除南共的决议。如在二战中功
绩卓著的南斯拉夫人民解放军总参谋长约瓦诺维奇上将就试图投奔苏联,结果在偷越边
境到罗马尼亚时被南斯拉夫边防军打死。以铁托为首的南共集团不得不在国内进行了清
洗,据统计当时有1.6万多名支持情报局的南斯... 阅读全帖
d******a
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3
☆─────────────────────────────────────☆
outofshape (outofshape) 于 (Wed Jul 4 10:44:31 2012, 美东) 提到:
国内没几个人相信土工,5年前奥运会之前就已经是这个德性了,楼主还是个刚毕业的
小破孩吧?你接触这点人,就别在这忧国忧民的感叹了,仗着这版上大部分人还没有你
这个人脉,一帮人跟着瞎起哄。军队口认识人多么,三总部少将中将级的小孩,这边博
士毕业了,大公司政府干了3,4年后,前段时间都回国了,去北京高校当老师的,进军
工企业的,还有单干的;金融口,家里央行的好几个,都回去了;信息产业口的,警察
口的,体制外做生意的,就不一一提了。
现在有钱人多,也有了选择,对国内不满的,愿意走就走,没人拦你;走不了的,就忍
着,国内老百姓的忍耐力,那不是吹得。土工doomed不doomed有什么区别?你不信,有
人信,土工彻底doomed,然后呢?中国就彻底乱了?中国彻底乱了,你你一走了之,躲
到国外就不会被影响到了?中国这么大个国家,在国际经济政治中起的关键作用,给你
举个例子,现在在国内运作的外... 阅读全帖
p*****c
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4
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: Joke
标 题: zt 海归要生二胎的都来看一下,别到时候怪兄弟没给你出主意 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 27 15:14:00 2014, 美东)
发信人: xykkkk (asdf), 信区: Returnee
标 题: zt 海归要生二胎的都来看一下,别到时候怪兄弟没给你出主意
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 27 14:59:40 2014, 美东)
http://www.letscorp.net/archives/64418
年前按照计划,老婆有喜了,于是打算趁着我还木有正式上班,抓紧时间把二胎准生
证这个东西办了。
我和老婆都是独生子女,按着什么狗屁计划生育的有关政策,其实这本来应该是个挺痛
快的事儿,结果却他妈处处碰到二逼,好在po主掌握了微博这个有用的技能,关键时刻
就亮大招儿,才算逼着这帮二货把证儿给我发了。
先说整个流程里出现的我党神龙见首不见尾的“相关部门”:po主户口所在社区,社区
上级主管街道,老婆户口所在社区,老婆所在社... 阅读全帖
I*D
发帖数: 40035
5
有加国人证实一下, 这是真的吗。。。
编者按:这是一篇在北美反映比较强烈的文章,国内人不知道能不能看到。站在美国的
角度,劝你最好别移民加拿大了,要移民还是选择美国。
不过移民被坑,被骗很正常,不用奇怪,美国的好多华人专坑国内人,被坑被骗多了就
了解了。我们建议两种人移民美国,有钱人,这样好喂饱移民骗子。无钱人,在国内弄
虚作假骗个签证,(看到这里好多移民,连姓名弄假改了)然后在花几千美金,到美国
继续弄虚作假办个庇护啥,在美国打打餐馆,干干装修,做做按摩也能生活。
中产阶级最好别移民,从头开始的日子不好过加拿大《C-24法案》严改永久居民转公民
的条件,在华裔新移民社区引起轩然大波。有人称此为“入籍法”,大呼新移民成了二
等公民。换个角度看,《 C-24法案》确实给不懂公民与国民区别,错把公民身份当国
籍的大陆移民,上了一堂实在的现代国籍理念课。
公民身份与国籍国民身份相比,一个是社会的,一个是天生的,差的不是一等二等。误
以为有了加拿大公民身份,就有加拿大国籍的“入籍梦”,该醒醒了。
加拿大《C-24法案》活生生地证明,有了加拿大公民身份,仍然比不了加拿大国民。国
民身份,或者说国... 阅读全帖
b*****d
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6
赵本山率300人学习习近平讲话 听小沈阳等表态想流泪
2014年10月22日 18:34
来源:人民网
用微信扫描二维码
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54人参与 0评论
核心提示:10月22日,赵本山做客人民网接受访谈,谈了自己和旗下演职人员团队关于
习近平在京召开文艺工作座谈会的学习体会。赵本山提到,在座谈会结束后的第四天夜
里,他带领整个“乡八”剧组召开学习会议,包括小沈阳、宋小宝、“刘能”、“赵四
”都作了发言。
赵本山谈习近平在文艺工作者座谈会上的重要讲话精神
[主持人]:10月15日习近平总书记在京召开了文艺工作座谈会,并发表了重要讲话。为
更好地学习习总书记讲话,人民网文娱事业部迅速组织策划,拟邀请多位文化名人明星
、国有文化院团负责人及文化企业老总来人民网演播室做访谈。今天来到访谈间的嘉宾
是大家非常熟悉和喜爱的我国著名的表演艺术家赵本山老师,让我们欢迎赵本山老师。
赵老师,您好,欢迎来到人民网。
[赵本山]:亲爱的网友,大家好,我是本山。
[主持人]:今天特别激动能够邀请您来到人民网,您是第一次过来我们这边吧?
[赵本山]:我过去好象是来过。
[主持人]:今天再次坐在这里,感受... 阅读全帖
a****r
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7
赵锷将军起事了?

赵本山率300人学习习近平讲话 听小沈阳等表态想流泪
2014年10月22日 18:34
来源:人民网
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核心提示:10月22日,赵本山做客人民网接受访谈,谈了自己和旗下演职人员团队关于
习近平在京召开文艺工作座谈会的学习体会。赵本山提到,在座谈会结束后的第四天夜
里,他带领整个“乡八”剧组召开学习会议,包括小沈阳、宋小宝、“刘能”、“赵四
”都作了发言。
赵本山谈习近平在文艺工作者座谈会上的重要讲话精神
[主持人]:10月15日习近平总书记在京召开了文艺工作座谈会,并发表了重要讲话。为
更好地学习习总书记讲话,人民网文娱事业部迅速组织策划,拟邀请多位文化名人明星
、国有文化院团负责人及文化企业老总来人民网演播室做访谈。今天来到访谈间的嘉宾
是大家非常熟悉和喜爱的我国著名的表演艺术家赵本山老师,让我们欢迎赵本山老师。
赵老师,您好,欢迎来到人民网。
[赵本山]:亲爱的网友,大家好,我是本山。
[主持人]:今天特别激动能够邀请您来到人民网,您是第一次过来我们这边吧?
[赵本山]:我过去好象是来过。
[主持人]:今... 阅读全帖
S*********n
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8
2016-05-02 21:25 互联网科技前沿
“一个死在百度和部队医院之手的年轻人”记录了魏则西这位21岁年轻人死亡背后莆田
系、武警医院以及百度这家搜索广告公司的罪恶链条。除了百度的罪恶之外,今天我们
来深度了解一下,军队医院和武警医院到底能不能去呢?
答案是不能去——这是因为绝大部分军队医院治疗妇科病,男科,皮肤病,不孕不育,
痔疮,肝病,牙科,眼科,整形美容,性病,增高,这些相关的科室都已经被承包出去
了,大部分指的是多少呢,具体来说就是99%以上的非三甲的军队医院,武警医院的这
些科室都已经是莆田系医院承包出去的了。
还有少部分北上广深的三甲军队、武警医院的个别科室也已经承包出去了。别看你去的
是军队医院,武警医院,但要的就是这种效果,以为人民子弟兵不会骗你,但其实等在
诊疗室里面的就是莆田系骗子医生,他们的处方、药物、全部是自己渠道获得的,有相
当多药物没有国家药监局批文。
现在全国民营医院11000家,莆田系民营医院就有8000家,在莆田,民营医疗系有著名
的四大家族:陈,詹,林,黄。这四个人曾经的履历都是游医,就是赤脚无证医生,靠
卖假药骗人骗钱出身的,但到了2016... 阅读全帖
w**********5
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9
历史想起就是一段(二)
沈听雪

101、文革中的哈尔滨出了一份叫《向北方》的油印小报,其中在毛主席语录“领导我
们事业的核心力量是中国共产党,指导我们思想的理论基础是马克思列宁主义”下面加
了一句“这是颠扑不灭的真理,任何人不许篡改和代替”。结果被当权者认为“篡改毛
主席语录”“打着红旗反红旗,恶毒攻击伟大领袖毛主席”,所谓《向北方》就是“向
往北方的苏修”。于是小报的两名作者哈尔滨青年工人巫炳源、王永增被定为"6811现
行反革命集团主犯"。1968年4月5日,他们在公判大会上被宣判“判处死刑,立即执行
”。当巫炳源听到死刑判决时,仰天长叹,大喊一声:"这个世道太黑暗了!"此后直到
被架入刑场枪毙,巫炳源至死没有睁眼。
102、1948年苏联和南斯拉夫决裂时,由于历史的原因,南斯拉夫政府和军队中有相当
数量的人选择了支持苏联,拥护共产党和工人党情报局开除南共的决议。如在二战中功
绩卓著的南斯拉夫人民解放军总参谋长约瓦诺维奇上将就试图投奔苏联,结果在偷越边
境到罗马尼亚时被南斯拉夫边防军打死。以铁托为首的南共集团不得不在国内进行了清
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t*******a
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金融资本大举进入住房租赁市场,别让“杠杆”毁了这件好事!
当前位置:主页 > 百家争鸣 > 经济参考报 · 2017-11-29 · 来源:经济参考报 ·
浏览数:945次
字体: 大 / 中 / 小
各地发展住房租赁市场动作频频。《经济参考报》记者调研发现,从政策支持到土地出
让的嬗变,从企业探索转型到金融配套的实现,住房租赁市场迎来前所未有的发展机遇
,多方资本竞逐万亿租赁市场。
多位业内人士认为,贯穿租赁业务“开发-运营-消费-退出”全产业链的金融支撑体系
有望逐步确立。但与此同时,住房租赁制度体系建设必须进一步加快,而今后大量信贷
资金和社会资金涌入租赁金融领域是必然趋势,要防止租赁贷款变为楼市“加杠杆”的
工具。
多路资本抢滩
住房租赁市场的商机已经显现,引来各方资本竞相追逐。东方证券一份报告预测,目前
我国租赁人口预计为1.9亿人,租赁市场规模已超万亿元。至2030年我国租赁人口将达2
.7亿人,整体市场规模将达4.2万亿元。
随着住房租赁被确定为我国住房体系的重要组成部分,2017年7月,住建部等九部委下
发《关于在人口净流入的大中城市加快发展住房租赁市场的通知》,广州、... 阅读全帖
w**********5
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11
历史想起就是一段(二)
沈听雪

101、文革中的哈尔滨出了一份叫《向北方》的油印小报,其中在毛主席语录“领导我
们事业的核心力量是中国共产党,指导我们思想的理论基础是马克思列宁主义”下面加
了一句“这是颠扑不灭的真理,任何人不许篡改和代替”。结果被当权者认为“篡改毛
主席语录”“打着红旗反红旗,恶毒攻击伟大领袖毛主席”,所谓《向北方》就是“向
往北方的苏修”。于是小报的两名作者哈尔滨青年工人巫炳源、王永增被定为"6811现
行反革命集团主犯"。1968年4月5日,他们在公判大会上被宣判“判处死刑,立即执行
”。当巫炳源听到死刑判决时,仰天长叹,大喊一声:"这个世道太黑暗了!"此后直到
被架入刑场枪毙,巫炳源至死没有睁眼。
102、1948年苏联和南斯拉夫决裂时,由于历史的原因,南斯拉夫政府和军队中有相当
数量的人选择了支持苏联,拥护共产党和工人党情报局开除南共的决议。如在二战中功
绩卓著的南斯拉夫人民解放军总参谋长约瓦诺维奇上将就试图投奔苏联,结果在偷越边
境到罗马尼亚时被南斯拉夫边防军打死。以铁托为首的南共集团不得不在国内进行了清
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c*****g
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12
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: choming (请抵制“十万强插”计划!), 信区: Military
标 题: 别再热脸贴李光耀屁股了!那些被中国人遗忘的炎黄血脉
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 26 20:06:29 2014, 美东)
华人在海外最大,经济上最成功的一个群体,就是东南亚华人。印尼两亿人口,约一千
万华人,马来西亚两千五百万人,约六百万华人;泰国六千五百万人,约九百万华人;
新加坡三百万多人,华人占90%;菲律宾9千万人,华人大约一百万,不过1%,但有华人
血统的要占大约20%。
东南亚华人,给全世界印象最深的恐怕就是他们的经济实力,比如,在马来西亚,70%
的中小企业被华人拥有,其中包括制造业、建筑业和服务业。我一个好朋友的家寰驼加
腥砟ν谐凳谐〉囊话搿V泄母锟?8年开始,第一个5年到10年,事实上最大的投
资者就是东南亚华人。
自从万隆会议,周恩来取消了中国的双重国籍政策,泰国,印尼,菲律宾等地的华人开
始积极融入本国社会,特别是泰国和菲律宾,传统意义上的华人已经很少,从姓名和语
言上,中国人已经分辨不出谁是华人,... 阅读全帖
y***n
发帖数: 2318
13
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: yeson (快乐着并幸福着...), 信区: Joke
标 题: 造假吹牛 曾被誉诺奖级别 韩春雨撤稿走下神坛
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 4 09:35:10 2017, 美东)
造假吹牛 曾被誉诺奖级别 韩春雨撤稿走下神坛
信源:参考消息网|编辑:2017-08-03
韩春雨发表的NgAgo-gDNA技术,号称能媲美已有“基因魔剪”之称的CRISPR-Cas9,对
基因的特定位点进行准确地剔除、添入等,被誉有诺奖级别。
去年5月在国际顶级科学期刊《自然・生物技术》发表新基因编辑技术NgAgo-
gDNA论文,被誉离再获诺奖已近在咫尺的河北科技大学副教授韩春雨,今(3)日被《
自然-生物技术》撤稿,并以社论评价“虽然许多国际实验室都进行了努力,但没有独
立重复的验证”,一句话间接证实韩春雨可能造假,引发国际学研界轩然大波。
《自然-生物技术》期刊同时也发布了韩春雨团队的撤稿声明。韩春雨表示是主动申请
撤回。随后,韩春雨也发表声明,同意接受河北科技大学安排选择一家第三方实验室,
在同行专家支持下... 阅读全帖
r****t
发帖数: 10904
14
来自主题: TAX版 - Re: 柳暗花明 (转载)
【 以下文字转载自 Biology 讨论区 】
发信人: midwestPstD (中西部博士后), 信区: Biology
标 题: Re: 柳暗花明
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 13 08:57:55 2014, 美东)
兑现承诺。不过先声明,我非专业会计,错误之处清原谅和指出,让我们共同进步。我
这篇也只合适收入靠W-2的人。有出租房business等等的,我这个的参考意义不大。
美国个人收入税法与家庭理财
(I)
(本文以家庭年收入7万到15万为基础。高收入家庭可能不合适。俺选择个人用税表
1040为蓝本,是因为它是个人用税表里最复杂和全面的表格。俺填过几年,现在已经不
用了。俺先声明:俺不是专业会计师,如有误导,决非故意,是俺学艺不精,请求原谅
先。另外,美国税收太过复杂,俺将聚焦于各人税收的逻辑。每个具体的项目,读者应
该参考IRS的说明书,以免出错。同时也期望其他网友能交流和补充,互惠互利。)
每年的报税季节,都会有不少朋友找俺问一些问题。总体来讲,许多人都是被1040的设
计吓住,不愿意花时间来搞清楚税收的逻辑。填税表本身并不困难,但家庭理财重在“... 阅读全帖

发帖数: 1
15
【 以下文字转载自 talk 讨论区 】
发信人: jms5134 (njf), 信区: talk
标 题: 人体暗藏6个致命要害别乱碰
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 19 20:11:03 2017, 美东)
人体暗藏6个致命要害
人的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”。
那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?
1。太阳穴:这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有
大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏
迷。伤后应及时手术,否则可能致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只
手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到
一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。
2。后脑勺:里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等
重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会... 阅读全帖
j**n
发帖数: 13789
16
#
12.射手座——别拿射手座男人的『义气』当回事
特征:结交无极限,兴趣广泛,总忙,健谈风趣,思维活跃
实质:闲事多过正事,好高骛远,来去都快,明日复明日的大话王
射手座男人可不只是拿弓箭骑白马的王子噢,他们是典型摆弄着“射电望远镜”的
火星人(火星人理论源自John Grey《男人来自火星…》)。射手男给人感觉总是生龙
活虎的,与他在一起很有存在感,会觉得生活没有完全丧失乐趣,这个人还可以活得积
极充实,我又为何感觉了无生趣?于是被吸引过去参观,实则期待沾点快乐的边儿。而
射手座男人是慷慨的,这种大方不止是物质上的共享,他们也乐于别人参与自己的人生
,他们博爱、豁达,总是将“没问题”“就不信”挂在嘴边,肯定和否定的确定性都高
,少见犹豫不决优柔寡断的状态在他们身上出现。
如果你正处于生活、情感或者心绪等的低谷,那么遇到射手座男人可谓幸运。他们
就好像童话里的白马王子,科幻里的宇宙战神,将你拽上他的马/飞船(他个人的小宇
宙),让你迅速摆脱于自己的一切不快。但当你从负面状态走出后开始思考你与他的交
集并寄希望于未来时,却不见得乐观了。此时你的射手男也一样,他们不再乐于时刻做
个拯救他... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
17
她们总是说,我不结婚,我要等他什么都有的时候再嫁给他。可是傻丫头,等你的他有
房有车有银子什么都有的时候,新娘子可能就不是你了……
有一个朋友,已经和她男友跑了六年的马拉松了,两人青梅竹,朋友们只等着他
们结婚的喜讯。前几天她突然发消息说,其实她和他不久前分手了。如今她依旧单身,
而他,已经结婚半年,和一个只认识三个月的女孩儿。长达六年的感情抵不过三个月的
感情,这世界还真是讽刺。
问她在一起时为什么不结婚,她说他总说自己还什么都没有,事业刚起步,给不
了他富足的生活,想等一等,等他赚了大钱一定来娶她。
于是慢慢的,两个人都想着先不要结婚了,等条件成熟的时候再说。
可是日子久了,两个人会认为结婚不是为了爱情,而是承担责任。喜新厌旧是人
性,时间太久了太长了,把爱情和激情都给磨掉了。这时候任何一个小小的借口,都能
成为决然分手的理由。
分手后他遇到另一个女孩,她的新鲜点燃了爱情的火苗,星星之火足以燎原,灌
溉着他枯竭已久的爱情,所以他仓促的决定结婚。
等到真的结婚后,爱情降了温,才慢慢的发现其实妻子的身上有着许多前任... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
18
说个朋友的,我有一朋友的姑父是铁路公安,去年春运的时候,朋友找他姑父买票,姑
父说哎呀这时候票不好弄啊!~~balabalabala的,然后他姑父一拍脑门说跟我走,然后
朋友就屁颠儿屁颠儿得跟着他姑父去了火车站前广场,姑父看了一圈,找了个票贩子,
然后以五百元的价格谈定了票价,他姑父就从衣服里面的口袋里拿钱,结果拿出来的是
警官证,票贩子一看,HLL的撒腿就跑,一会儿就没了影儿,这样,票就到手了。。。
。。。
晚上在家盘腿上网,做了一会脚麻了。很彻底的那种。一点直觉都没有。用手掐掐没感
觉,使劲掐掐还没感觉。然后就脑残手贱了,拿起桌子上的刀片划了一刀,血华丽丽的
流出。很惊讶不疼。过了一会就听见一声惨叫..................
4月1日过生日……
从来没有人相信过我真的是那一天过生日……
同学Y是个富二代,今天发现iphone有个条形码扫描软件,能扫出商品价格,于是见条
形码就扫,玩得不亦乐乎。
前些天他从家带来一瓶香水,很大的瓶子,大概能有200ml,我们都拿着用。
他拿手机一扫,出来的价格是¥1500,于是他不淡定了:擦,以后用交钱哈!!!
这么贵的东西你们当空... 阅读全帖
r****g
发帖数: 511
19
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 坐月子是女性成熟后唯一可以改变体质的机会【男同胞们,别害羞,一定要保存好...】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 20:55:58 2011, 美东)
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意:
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但 没有效果
,还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛
巾浸湿,拧干,在身上擦。第 三周起可以淋浴,... 阅读全帖
r****g
发帖数: 511
20
http://www.mitbbs.com/article_t/WaterWorld/991075.html
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 坐月子是女性成熟后唯一可以改变体质的机会【男同胞们,别害羞,一定要保存好...】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 17 20:55:58 2011, 美东)
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋
下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理 的。
一、生活上要注意:
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一
定要卧 床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹 带
,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善
产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但 没有效果
,还有反作用。
3.前两周洗澡... 阅读全帖
m*********D
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21
来自主题: Biology版 - 柳暗花明
兑现承诺。不过先声明,我非专业会计,错误之处清原谅和指出,让我们共同进步。我
这篇也只合适收入靠W-2的人。有出租房business等等的,我这个的参考意义不大。
美国个人收入税法与家庭理财
(I)
(本文以家庭年收入7万到15万为基础。高收入家庭可能不合适。俺选择个人用税表
1040为蓝本,是因为它是个人用税表里最复杂和全面的表格。俺填过几年,现在已经不
用了。俺先声明:俺不是专业会计师,如有误导,决非故意,是俺学艺不精,请求原谅
先。另外,美国税收太过复杂,俺将聚焦于各人税收的逻辑。每个具体的项目,读者应
该参考IRS的说明书,以免出错。同时也期望其他网友能交流和补充,互惠互利。)
每年的报税季节,都会有不少朋友找俺问一些问题。总体来讲,许多人都是被1040的设
计吓住,不愿意花时间来搞清楚税收的逻辑。填税表本身并不困难,但家庭理财重在“
理”字,这个“理”字在我看来就是计划--家庭短期和长期的计划。没有理清税收的逻
辑,是不可能从税收的角度来考虑理财的。当你每年拿到雇主的W-2表一类,再想办法
省税,就已经回天无力了。
1040的设计是面向一般普通大众的。从这个角度看,它的设计是... 阅读全帖
w**********5
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历史想起就是一段(二)
沈听雪

101、文革中的哈尔滨出了一份叫《向北方》的油印小报,其中在毛主席语录“领导我
们事业的核心力量是中国共产党,指导我们思想的理论基础是马克思列宁主义”下面加
了一句“这是颠扑不灭的真理,任何人不许篡改和代替”。结果被当权者认为“篡改毛
主席语录”“打着红旗反红旗,恶毒攻击伟大领袖毛主席”,所谓《向北方》就是“向
往北方的苏修”。于是小报的两名作者哈尔滨青年工人巫炳源、王永增被定为"6811现
行反革命集团主犯"。1968年4月5日,他们在公判大会上被宣判“判处死刑,立即执行
”。当巫炳源听到死刑判决时,仰天长叹,大喊一声:"这个世道太黑暗了!"此后直到
被架入刑场枪毙,巫炳源至死没有睁眼。
102、1948年苏联和南斯拉夫决裂时,由于历史的原因,南斯拉夫政府和军队中有相当
数量的人选择了支持苏联,拥护共产党和工人党情报局开除南共的决议。如在二战中功
绩卓著的南斯拉夫人民解放军总参谋长约瓦诺维奇上将就试图投奔苏联,结果在偷越边
境到罗马尼亚时被南斯拉夫边防军打死。以铁托为首的南共集团不得不在国内进行了清
洗,据统计当时有1.6万多名支持情报局的南斯... 阅读全帖
c***s
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王菲:快别叫我“天后”了
“北京警方近日已掌握北京演艺界的吸毒艺人名单”,“有‘特殊癖好’的艺人避风头纷纷逃离,警方掌握‘逃亡名单’”……带有刺激性字眼的爆料,在孙兴、莫少聪4月15日吸毒被捕后,引发一连串媒体猜测,各大论坛和贴吧中,网友根据文中提及“天王天后”、“戏霸大佬”等不具名的爆料,映射出条件相符的艺人“对号入座”。不过,查阅这些所谓爆料,文题均被冠上“据知”、“据港媒报道”等不确定消息源的出处,一媒体报道中,某位离婚的一线男歌手涉毒,剪影使用歌手孙楠的旧照片,遭网友起底,致使孙楠经纪公司不得不发公开信澄清。
同样的,网友热议的“七天王天后”上榜毒星名单,昨日也让一向被歌迷称作“天后”的王菲微博隐晦撇清,“天后最近不是什么好词儿,快别这么叫了~”。
而据媒体报道,前日李亚鹏经纪人闻听此事表示:“李亚鹏正在休假,王菲李亚鹏不可能吸毒。”徐静蕾经纪人也回应:“听到如此传闻非常气愤,完全是胡说八道,我说过很多次,从来没有如此行为。再传这样没有任何证据的说法,一定会追究法律责任。”
而那英经纪人的电话则一直无人接听。
事件进展——
七天王天后上榜毒星名单
据香港媒体报道,孙兴和莫少聪在... 阅读全帖
c***s
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网传 收发室苦等情书50年 “川大教授”让地球都哭了
情圣开口:别迷信哥!哥是他们杜撰的传说
“50年前,一对青年男女相爱了。爱情却遭到女方家庭反对。女孩含泪离去,对男孩说,你等我,我会给你写信的。男孩常往收发室跑,生怕错过女孩的信。可这一等,就是一辈子。男孩终身未婚,退休后仍在收发室义务派送信件。他,叫杨忠渭,四川大学水利水电学院退休教授。”
最近几天,这个让“地球都哭了”的段子在网络上疯狂传播,让这位原本默默无闻的七旬老人红了。老人的故事,真的有这么凄美吗?成都晚报记者介入调查。
网络疯传
“川大老人”用一生等情书
川大校友:他才是真正的情圣
在百度上键入“四川大学 杨忠渭”,出来的信息有540条,无一不是关于他那“执着等待50年爱情”的凄美故事。流传得最广的帖子分为两部分,一部分是本文开头那一段,另一部分的后面还附上了“来自网友的亲身诉说”。
按照网上帖子描述,应该是一位川大学生突然发现经常送信的大爷不知所踪,一打听才知他生病住进医院,收发室的师傅还顺便告诉了他关于大爷的爱情故事: “老人年轻的时候有过一个女朋友,但是女方家长不同意,女孩被迫离开了。临走的时候对老人说:‘你要等我... 阅读全帖
c***s
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刘俐俐如今也成了节目策划人
在《非常了得》节目中亮相
乙方
距离“毒舌门”事件已经过去两个多月了,事件的女主角刘俐俐已经找到新工作―――在风行网视频原创部担任策划。昨日,刘俐俐接受羊城晚报记者专访,再提“毒舌门”事件,她说,谁不想出名,但这样的出名方式不是自己想要的,自己和张绍刚的所谓交恶只是媒体炒作和大众娱乐的结果,如果早知道会被如此炒作,“我肯定可乖了,绝不会在台上跟他们针锋相对”。
我确实也挺欠的
有着海外留学背景的刘俐俐很讨厌别人称她为“海归”,她自认为骨子里是个很传统的中国人:“我确实在国外读了几年书,但我回国都八年了,我的家庭教育也很传统,根本不存在东西方文化差异的问题。”第一次看到自己的节目视频,刘俐俐也被吓到了:“表情那么欠,我都不敢再看,我当时的表现确实太欠了,如果我当时站在别人的位置上,肯定想打自己几下!”
回忆起节目播出后的情景,刘俐俐还心有余悸。她说视频炒得最火的那段时间,她很害怕出门,恨不得天天窝在家里。在马路上遇到年长一些的人,她会下意识护住自己的脸、怕对方打她―――在她的意识中,长辈们很讨厌这种“嚣张”的女孩子。
后悔自己太幼稚
最初,刘俐俐是在朋友的介绍... 阅读全帖
f**********4
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来自主题: History版 - 朱元璋 - 谕西番罕东毕里等诏
转载自歌剧院幽灵微博:
《高丽史 辛禑列传》“十三年”(明太祖洪武二十年,1387):
(五月)偰长寿还自京师,钦奉宣谕圣旨曰:
“你那高丽的事,也有些不停当。不知你那里古典如何,我这中国古典里看起来,件件
都是他自取的。当初我即位之后,便差那里土人元朝火者【注:阉人】,官人每去动问
王,只想他是你士(土)人,我这里匙大椀小都知道,交仔细说与你。不想把一个火者
杀了。后头王又弑了。为这上不要来往。问甚三纲五常有无,教他自理会。几年家却只
管要臣属,叠叠的来缠。这个意也有甚难见,只想道这一枝军马别处都定体了,必来征
伐也。你都猜差了。我的意是实实的意,我的手诏恰便是说誓的一般,说道‘若非肆侮
於边陲,朕安敢违上天之命’云云。
你后头只管来缠,我便道,既要听我的约束,比似俺中原地面,各有岁贡,因此教每年
进一千马,金银布匹。却便不如约了。中国岂少这些?但试他那心。临了艰艰涩涩办了
五千马——前后也该六千——至诚处却也有了。随后便来诉难,我与他一发都除去了,
只教三年进五十匹马表诚,是一百分中只取他一分。你便至至诚诚将些好的来,教百姓
看了,也道是高丽来进的马。且休问中骑不中骑,你怎看那样子... 阅读全帖
s**x
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古人女人刮除体毛吗?
比起她们与时俱进的高智商,中国的女人在刮除体毛上可没什么进化。事实上,很早之前古代女性就推崇将眉毛剃掉,再用黑色颜料画眉……没错,黑泽明的电影《乱》里的女人喜欢把眉毛搞成一小点儿,就是师从中国先人的成果……除此之外,古代女人们还流行“挽面”,就是用线除掉脸上的细毛……都说只有男人爱面子,看来并非如此。
古代皇帝后宫3000人,果真有这么多吗?
3000?这只是一个保守的数字。古代皇帝在女色方面上的追求可谓孜孜不倦,著名的昏君隋炀帝,就曾下诏广征天下美女,更是选了3000童贞女子入宫供他“消遣”。隋炀帝还是小菜一碟,排行榜冠军当属唐玄宗。别看古书中把他和杨贵妃的爱情写得惊天地、泣鬼神,他的后宫人数可是高达四万……嗯,一天一个,也得100多年才能用完。
人常说学富五车,五车到底能装多少书?
需要指出,这“车”是马车、牛车,而不是大卡车。这词儿是描述战国时代的名家施惠如何勤奋好学的。他每次出个门,都要带上五车竹简在路上阅读。也不知道这一路颠簸的,他能不能看得进去,总之这范儿算是做足了。这五车竹简也没几本书,大概连精装版的《古文观止》也装不完。
古人通常多久洗一次澡?
他... 阅读全帖
u***r
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http://news.sina.com.cn/c/2014-06-04/192830293409.shtml
来源:南国早报
买一座小岛,漫步洁白的沙滩,悠闲地看日出日落,是不少人追求的“岛主”梦想
。广西壮族自治区海洋局近日印发了《广西壮族自治区无居民海岛使用权出让评估办法
》(下称《办法》)和《关于无居民海岛使用审批管理工作的通知》(下称《通知》),标
志着我区无居民海岛使用权出让的程序和制度得以完善,当“岛主”的障碍已被扫清。
怎么买? 分两级审核批准
《通知》称,无居民海岛实行国家和自治区分级审核、审批制度。开发利用造成海
岛消失、外商外资项目投资、涉及国家级海洋自然保护区和特别保护区等用岛活动,必
须经由国务院批准,其余用岛活动由自治区政府批准。
广西自治区海洋局相关部门负责人介绍,实际上,在《办法》及《中华人民共和国
海岛保护法》实施前,部分无居民海岛上就已经有开发利用的情况,如种植经济林、搭
盖建筑物等。对于这些用岛者,将根据当时是否获得批准来分类处理。原来已获批准并
符合规划的,将按程序补办用岛手续,补缴无居民海岛使用金差价。原来未获批准,也
不符合规划的,必... 阅读全帖
b****a
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来自主题: Military版 - 送 别 黄 渝
送 别 黄 渝
今天早晨来到办公室,打开电脑检查信箱,发现了科大811通信录上沈珂等几个同学
的信。因为是对前几天另外几个同学“圣诞新年快乐”的信的回复,我一开始还没在意
。等到打开沈珂的信,发现信的内容是:我们的同学黄渝上星期五去世了,车祸。对着
电脑楞了好一会儿,脑子里首先浮现出的是和另一个811同学黄道德的一段对话。那
是2001年5月底,我们811的十几个同学,在弗吉尼亚海滩聚会,纪念入校20
周年,庆祝811的20岁生日。在最后那天的晚宴上,我和黄道德聊到下一次聚会。
我说,如果再等20年,也就是811的40岁生日的时候,恐怕咱们811有的同学
已(经)不在人世了。当时我们是把这当作一个精算师和统计师之间的玩笑来说的,没想
到这么快就成了事实。今天看到这则消息,我脑子里反反复复就是四个字:一语成谶,
一语成谶。
虽然很少和黄渝联系,但在我心中,一直把他当成我在811最好的朋友之一。现在老
朋友走了,我得送他一程。关于黄渝,我记忆中的最早一个片断,是大学一、二年级的
时候,在线性代数老师李炯生的家里。当时我哥李尚志和他的研究生同学查建国给我们
当代数课的助教,教材用的是许以超编... 阅读全帖
a******o
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女教师患癌被开除 校领导:别给我哭,见多了(图)
文章来源: 中国青年报 于 2016-08-18 09:43:29
住院期间,刘伶利还会自己涂上红色的指甲油,抹上口红,打开美颜相机自拍。
原标题:大学癌症女教师被开除事件调查
58岁的刘宏是一位父亲,也是一位晚期癌症患者。这两天,他整夜睁着眼,情不自禁地
翻看女儿的手机。看到别人发给女儿的微信——《在兰州一所大学教英语的她,在患癌
后就被开除了》,泪水止不住地往外涌。
女儿刘伶利正是这条微信的主人公,可惜她永远看不到朋友发来的微信了。8月14号8点
多,因为癌症并发心脏病,在甘肃省人民医院的病房里,32岁的她离开了人世。
大学女老师患癌症 学校冷漠对待
1984年出生的刘伶利一直是家人的骄傲。2012年从兰州交通大学外语专业硕士毕业,来
到兰州交通大学博文学院工作,走上了大学的讲台,成了一名别人眼中羡慕的大学教师。
“她爸爸有癌症,孩子特别懂事,除了上班之外,还给高三学生带家教补贴家用。”母
亲刘淑琴告诉中国青年报·中青在线记者。
工作两年后,2014年6月1日,带完家教回到家,刘伶利突然感觉腰部剧烈疼痛。当晚,
父亲就带着她去了甘肃... 阅读全帖

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【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: TianshuWANG (王天舒,ID Tianshu被化学版的一版主注册了,555), 信区:
History
标 题: 请问各位老师同学将军们等~~,从洗…/…laundering…的角度来
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 4 18:14:12 2016, 美东)
请问各位老师同学将军们等~~,从洗…/…laundering…的角度来…,今年(2016/丙申
年)美国总统大选决赛阶段的这几个组合----
请问各位老师同学将军们等~~,从洗…/…laundering…的角度来…,今年(2016/丙申
年)美国总统大选决赛阶段的这几个组合----是不是可以看/算/当(?)作为:
1) Democratic Party的美国前总统Bill Clinton 同学,欧不,美国前总统Bill
Clinton老师的夫人,前国务卿Mrs Hillary Clinton 和 美国白宫前著名女实习生 上
官婉儿,欧不 ,。。。美国前总统Bill Clinton老师的夫人,前国务卿Mrs Hillary
Clinto... 阅读全帖

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美国封杀44家中国军企妄图迫使中国屈服 别做梦了!没戏!
贸易战 2018-08-02 16:25
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美国封杀44家中国军企妄图迫使中国屈服 别做梦了!没戏!
2016110312203856795
8月1日报道,美国商务部下属工业与安全局于8月1日在专门发布联邦政府新规、政策的
网站 “联邦纪事”上发布公告,宣布美国商务部制裁名单新增44家企业。报道称,这
44家实体全部都是中国高科技企业,以航空航天、军工类企业为主。
美国侨报网报道,这份公告宣布对44家企业的制裁即日生效,制裁原因是美国政府已确
定这些企业“违反美国的国家安全或外交政策利益”,即在与美国国家安全或外交政策
相违背的活动中,被认定有参与或构成重大风险。
这些企业包括中国航天科工股份有限公司第二院以及下属研究所、中国电子科技集团公
司第十三研究所以及关联和下属单位、中国电子科技集团公司第十四研究所以及关联和
下属单位等。中国电子科技集团是此次制裁的“重灾区”,包括四创电子、国睿科技、
杰赛科技、太极股份等8家上市平台。
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中国电子科技集团公司(简称中国电科)是经国务院批准、在原信息产业部直属电子研... 阅读全帖

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45年前,一个叫张铁生的人成了“英雄”,
他在当年的高考时,数理化只做了3道题,却在试卷的背面给“尊敬的领导”写了一封
信,用来控诉高考制度。
27年后,一个叫韩寒的高一生在留级、挂科7门后选择退学,
“你以后靠什么养活自己?”
“稿费啊!”他这样回答自己的老师。
此后,受“读书无用论”、“应试教育坑人”的影响,
蒋多多、陈圣章、吉剑、徐孟南等一批学生,选择以“零分高考”来反抗他们所理解的
“应试教育”。
这个社会存在“不上学”却“功成名就”的人,比如张铁生、韩寒、丁俊晖,
还有诸如比尔.盖茨退学却成了首富,
这极大的鼓舞了一批人。
这些人,常常挂在嘴边的一句话是:“你看那谁谁谁,没上学不一样豪车、豪宅,而那
读到博士的谁谁谁还不是给人打工?”
阴谋,一个以讹传讹的大阴谋!
它将个例的非典型成功无限放大,
将退学等同于“不读书”、“不学习”,
更忽视了比尔.盖茨们自身具备考入名校的能力或有远超普通人的某一特长。
于是,这种阴谋让普通人只看到了表面的现象,看不到事情的本质。
而随着年岁的增长,或为人父母后,
曾大肆批判当下教育制度、选择退学的韩寒改变了自己的观点:
“自己当年退学是很失败... 阅读全帖
p***n
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来自主题: ChinaStock版 - 看看你住几区?
【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: huster (古德里安), 信区: Stock
标 题: 中华大地的土地种姓制度终于在2009年隆重出炉 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 16 21:12:13 2009)
发信人: huster (古德里安), 信区: SanFrancisco
标 题: 中华大地的土地种姓制度终于在2009年隆重出炉
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 16 21:05:08 2009)
国土资源部关于调整部分地区土地等别的通知
国土资发〔2008〕308号
各省、自治区、直辖市国土资源厅(国土环境资源厅、国土资源局、国土资源和房屋管
理局、规划和国土资源管理局),新疆生产建设兵团国土资源局:
根据《土地管理法》和《土地管理法实施条例》相关规定,部按照《城镇土地分等定级
规程》(GB18507-2001)对各地社会经济发展水平、土地资源状况、基准地价水平等
因素进行了综合评定,依据评定结果调整了部分地区的土地等别。调整后全国各县、市
(区)的土地等别详见附件,此次调整中土地等别发生变化的以黑体标注。
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发帖数: 1
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减肥这事,说着轻松,做起来实在需要极大的毅力和忍耐力,且这个话题如今已经成为
男女老少的餐桌关键词了,我身边开始练瑜伽跑马拉松的朋友也越来越多。人人都要瘦
成闪电的节奏下,婴儿肥胖这个偏冷门的话题觉得又必须要跟大家伙好好唠唠。由于现
在物质条件的不断变好,妊娠糖尿病和高血压的患病率实在是越来越高,这意味着,过
度营养很容易养出一个小胖娃娃,说直白点就是娘胎里就是胖的。一出生随随便便就得
有个8斤多,各位爸爸妈妈你可知道,胖婴儿很有可能成为胖儿童,接着有更大几率成
为胖少年,然后变成一个胖大人。而胖小孩长大后仍旧肥胖的几率是一般人的两倍。胖
青少年变成胖成年人的风险是常人的16倍。所以,让宝贝健健康康,身材匀称才是真,
再也不要给孩子贴上“胖小子”、“胖闺女”的标签了。
据医学专家观察,肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚,活动能力相对较差,并容易出
现膝外翻或内翻、筋内翻等症状;关节部位长期负重,容易磨损而出现腿或关节疼痛。
宝宝正处在生长发育最旺盛时期,骨骼中含有机物的比例大,受力容易弯曲变形。肥胖
宝宝体重超标太多,就会加重下肢,尤其是下肢支撑关节的负担。下肢长期超负荷,容
易造成弓形... 阅读全帖
c****1
发帖数: 59
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我7.1 RD at TSC 照理十天左右应该受到FP Notice. 左等右等不来。中间SR 一次,告
诉我在处理,六十天内来,到了十月22号忍不住了, 直接INFOPASS 约了去就近的 ASC
, 进去说明情况,他们立刻从系统中调出了一张 FP appoitment notice, 7月28号就应
该打的。 居然没寄给我,或者弄丢了,害我一直以为没给我安排,如果干等下去就出
事了。还好,他们马上要我现场打指纹。所以我建议你们没按时收到指纹通知的,别等
了,直接去ASC,也别电话SR.
j*a
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fuerdai (fu) 于 (Wed Nov 10 14:19:49 2010, 美东) 提到:
上周末在CHERRY HILL那里的COACH里购物,看到一个自己很喜欢的样式的包,美中不足
的是颜色有点老气,于是问店员有没有别的颜色,店员说她可以去后面STOCK ROOM里看看。我在等她
时突然看到另外一个颜色同一款式的包在门口橱窗DISPLAY里。于是就走过去看,不小心越过了那个
距离店门口几尺的防盗系统,而且手里还拎着原来的那个包,于是防盗系统突然发出报警声,我解释说
是去看那个DISPLAY的包,店员坚持说我故意偷盗,不让我走。警察来了后,我被捕拘留,说以为
包的价格昂贵,我是GRAND THEFT,被警车送到警局按手印,照片,被拘留了一晚,第二天保释。 警
察说下月要出庭审讯。大家说我该怎么办啊?我现在又急又气。
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bunbon (雷蒂帮帮) 于 (Wed Nov 10 14:24:37 2010, ... 阅读全帖
h********n
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38
这是个老贴子了, 大家看24楼给个BLESS吧.
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本来在俱乐部挖了个坑,聚聚人气,让大家都来讲讲来美的故事.今天就奉献在这里.大
家也补充一下自己的故事吧.
故事所有汇编在此:
那是刚大学毕业,被送到广州去培训一年英语.碰到一个深圳的小企业到学校招学生去广交会帮忙,日薪50RMB + 去广交会的5 DAY PASS.几轮面试下来就选上了.去之前自己还积极准备了一下.快去时才发现也就是个派发传单的活.业主是经营食品的,为了省钱却没有在食品展览区租用任何摊位,只是把样品存放在机械区的一个朋友的摊位上了.一开始我还兢兢业业,见人就发发传单介绍介绍产品,后来发现,简直就是对牛弹琴,在机械展厅,根本没人对这个东西感兴趣.一天下来腰酸背痛,闭馆时,都不知道向谁去要薪水.自己安慰一下,没关系,即使没钱,也来长了长见识.何况5天的入馆PASS也要几百呢.自己鼓励了一下,就决定第二天还是继续.正是这个决定让我以后来到了美国....
第二天,我就决定单枪匹马去干了,也... 阅读全帖
m**t
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39
来自主题: Running版 - 训练总结等
首先感谢变叔等一干人,不是他们怂恿,我估计不会去拼破三。
我的训练方法跟Advanced Marathon 55mpw。
1) 训练方法
AM书上有很多种类,easy/recovery, easy with 8x100 stride, vo2max (5x1000m at
5K pace), LT/tempo/tuneup race, medium long, long run, long run at MP
easy with 8x100 stride,这个我感觉没啥用,据说能防止peak,我觉得自己跑着玩,
peak就peak了。也就没练。就全easy了。tune-up race不是容易找,就跑tempo。早期
有点14-16mile的medium run,就全归成long run了。 long run at MP 不可能经常练
,当个评估还可以。所以我就分成4类:
A easy/recovery, B, vo2max, C tempo, D long run
首先C&D。现在回想,这两种训练应该最重要的。我看我比赛的pace,集中在[MP-15se,
MP+15se]。这个上限就... 阅读全帖
j****i
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来自主题: WaterWorld版 - 老汉个你们讲个事儿,胆小的别进
我利用最短的时间计算了一下围住我的几个人的战斗力,他们一共六个人,为首的
距离也我是最近的是一个黑脸大汉,看样子年纪应该在五十上下,按照体形估计他应该
是围住我的人中战斗力最强的,一会要是动起手来,我一定要先发制人把他撂倒采行。
就在我已经准备窜下车给那汉子一钢丝锁的时候,他居然咕咚一下跪到在我的面前,不
光是他,而是围住我的六个人一齐给我下跪。我的脑子当时一懵,心里琢磨这怎么个情
况呀?“恩人,请你救救俺闺女吧!”随着一声尖厉的哭喊,我才腾出眼睛把围住我的
人仔细看了看,原来他们中间还有三个是女人,而且看这阵式不可能是要打劫,我这才
放下了心。随着女人的哭喊,其余给我下跪的人也都随声附和,大致内容也是让我救个
什么人。
我身为一个生在新中国长在红旗下的优秀的共产主义青年团员,哪里见过这旧社会
的一套,被他们这一跪就有点脑子发热,再加上听说是救人,我那埋藏在心底多年的英
雄主义外加超人、可赛、hello kitty精神就充斥了整个大脑。在完全不知道情况的时
候,就满脸正义感的对众人说:“大家起来,救人的事情我一定帮忙。”估计当时要是
让我知道接下来要做什么的话,就是打死我我也不会去的。... 阅读全帖
M********t
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来自主题: Joke版 - 中国历史10大名菜 第一毫 无疑问堪称世界一绝!(组图) 游侠网 隔壁小王 9小时6分钟前 中国菜已经历了四五千年的发展历史。它由历代宫廷菜、官府菜及各地方菜系所组成,主体是各地方风菜。其高超的烹饪技艺和丰富 的文化内涵,堪称世界一流。一起来看看中国历史上10大代表菜。 10、清蒸武昌鱼 “武昌鱼”产于湖北省鄂州市(古时称武昌),俗称团头鲂。据《武昌县志》载:鲂,即鳊鱼,又称缩项鳊,产樊口者甲天下。是处水势回旋,深潭无底,渔人置罾捕得之,止此一罾味肥美,余亦较胜别地。”同时,以“鳞白而腹内无黑膜者真。” “清蒸武昌鱼”是选用鲜活的樊口团头鲂为主料,配以冬菇、冬笋、并用鸡清汤调味。成菜鱼形完整、色白明亮、晶莹似玉;鱼身缀以红、白、黑配料,更显出素雅绚丽。特点:肉质鲜嫩,营养丰富。 http://web.popo8.com/201707/13/11/e0c35d3160.jpg 武昌鱼得名于三国。东吴甘露元年(公元二六五年),末帝孙皓欲再度从建业(南京)迁都武昌。左丞相陆凯上疏劝阻,疏中引用了“宁饮建业水,不食武昌鱼”这两句“单谣”。于是武昌鱼便始有其名。不过当日所说的武昌鱼,可能不是专指樊口鳊鱼,但在武昌所产的鱼中以樊口蝙鱼为上,故后来就将其美名归于武昌。历代名流学者都有赞赏,它的名声也越来越著。 http://web.popo8.com/201707/13/11/3ad4aa4ace.jpg http://web.popo8.com/201707/13/4/f7a11cdeb9.jpg 9、北京烤鸭 http://web.popo8.com/201707/13/7/55aac279f1.jpg 北京烤鸭是具有世界声誉的北京著名菜式,用料为优质肉食鸭北京鸭,果木炭火烤制,色泽红润,肉质肥而不腻。北京烤鸭分为两大流派,而北京最著名的烤鸭店也即是两派的代表。它以色泽红艳,肉质细嫩,味道醇厚,肥而不腻的特色,被誉为“天下美味”而驰名中外。 http://web.popo8.com/201707/13/2/7f036c2aa6.jpg 1864年,京城名气最大的“全聚德”烤鸭店也挂牌开业,烤鸭技术又发展到了“挂炉”时代。它是用果木明火烤制并具有特殊的清香味道,不仅使烤鸭香飘万里而且还使得“北京烤鸭”取代了“南京烤鸭”,而“金陵片皮鸭”只能在港澳、深圳、广州等南方几个大城市的菜单上才能见到。 http://web.popo8.com/201707/13/7/4ff14bb34e.jpg http://web.popo8.com/201707/13/7/7b8d9795ec.jpg 8、西湖醋鱼 http://web.popo8.com/201707/13/2/a1c042b0fc.jpg “西湖醋鱼”是浙江杭州传统风味名菜。此道菜选用西湖鲲鱼作原料,烹制前一般先要在鱼笼中饿养一两天,使其排泄肠内杂物,除去泥土味。烹制时火候要求非常严格,仅能用三四分钟烧得恰到好处。烧好后,再浇上一层平滑油亮的糖醋,胸鳍竖起,鱼肉嫩美,带有蟹味,道鲜嫩酸甜。 肉滋别具特色。其年代可追溯到宋朝,可谓是历史悠久。 http://web.popo8.com/201707/13/10/499d193b99.jpg 古代有人吃了这道菜,诗兴大发,在菜馆墙壁上写了一首诗:裙屐联翩买醉来,绿阳影里上楼台,门前多少游湖艇,半自三潭印月回。何必归寻张翰鲈(誉西湖醋鱼胜过味美适口的松江鲈鱼),鱼美风味说西湖,亏君有此调和手,识得当年宋嫂无。诗的最后一句,指的就是“西湖醋鱼”创制传说。 http://web.popo8.com/201707/13/11/801a3ceee8.jpg http://web.popo8.com/201707/13/1/b9e20990f2.jpg 7、东安子鸡 http://web.popo8.com/201707/13/1/1373fc4cc5.jpg 东安子鸡,因用刚开鸣的小公鸡烹制而成,故名。本菜特色是特点:用嫩母鸡和红辣椒煸、烧而成。菜色呈红白绿黄四色相映,鸡肉肥嫩,味道酸辣鲜香。 http://web.popo8.com/201707/13/13/d6d7e15ba2.jpg 东安子鸡是湖南的传统名菜,它始于唐代,相传唐玄宗开元年间,湖南东安县城里,有一家3个老年妇女开的小饭馆,某晚来了几位经商客官,当时店里菜已卖完,店主提来两只活鸡,马上宰杀洗净,切成小块,加上葱、姜、辣椒等佐料,经旺火,热油略炒,加入盐、酒、醋焖烧后,浇上麻油出锅,鸡的香味扑鼻,吃口鲜嫩,客官吃后非常满意,事后到处宣扬,小店声名远播,各路食客都慕名到这家小店吃鸡,于是此菜逐渐出名,东守县县太爷,风闻此事,也亲临该店品尝,为之取名为“东安鸡”流传至今已有一千多年的历史,成为湖南最著名的菜肴。 http://web.popo8.com/201707/13/8/fe082eda34.jpg http://web.popo8.com/201707/13/5/2f27f063fd.jpg 6、麻婆豆腐 http://web.popo8.com/201707/13/16/7ae6f6ccdd.jpg 麻婆豆腐是中国八大菜系之一的川菜中的名品。主要原料由豆腐构成,其特色在于“麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活”八字,称之为八字箴言。 http://web.popo8.com/201707/13/12/3a994ed45b.jpg 色泽淡黄,豆腐嫩白而有光泽。有人用“麻、辣、烫、鲜、嫩、香、酥、活”等八个字来形容这道菜,颇为形象地概括了它的特点。现在国内外的川菜馆都以经营此菜来招揽顾客。据说近年来,日本有家食品公司还将麻婆豆腐制成罐头远销世界各地。 http://web.popo8.com/201707/13/4/5cf8000e91.jpg http://web.popo8.com/201707/13/9/290b9d901b.jpg 5、无为熏鸭 http://web.popo8.com/201707/13/13/9cbfc9ddaa.jpg 无为熏鸭是沿江菜最具代表性的菜品之一,也是享誉中外的徽菜传统名菜。它又名无为板鸭,距今已有两百多年的历史。据无为县志记载:“民俗婚筵多用鹅,后改为鸭”,至今当地还留传著这样的风俗。 http://web.popo8.com/201707/13/15/0e1fe3dc17.jpg 无为熏鸭,已有二百多年历史。据传,清乾隆三十九年,安徽无为县厨师采用先熏后卤的独特方法烹制鸭子,成菜色泽金黄油亮,滋味鲜美可口,其制法与口味均独具一格,因而全县闻名,故称“无为熏鸭”。后来传至各地,到清末已闻名全省,销往各地,成为安徽省人们最喜爱的特色菜肴之一。 用肥鸭熏制而成。成菜色泽金黄,皮脂厚润,肉质鲜嫩,气味芳香,别有风味。 http://web.popo8.com/201707/13/5/98890b10fb.jpg 菜肴简介无为熏鸭名贯古今、盛誉不衰的原因为二:一是鸭好,无为县地处长江沿岸,乃半丘陵半圩之地势,鸭以在野外放养,多食小鱼、小虾等活食,收稻后,鸭于水稻田里觅食,故鸭成长快、体服壮、肉嫩、脂厚;二是制法精良,操作细,成品体形完美,色泽金黄油亮,皮酥肉嫩,味鲜醇,并有烟熏幽香。若醮醋食用,风味尤佳。 http://web.popo8.com/201707/13/1/3550dda763.jpg 4、飞龙汤 http://web.popo8.com/201707/13/16/c2de4d4834.jpg 飞龙又名榛鸡,产于兴安岭。飞龙汤是将榛鸡脱毛去掉内脏后,用高汤煮熟即可,汤中不需放任何调料以保持汤原汁原味。飞龙汤肉质鲜美,营养丰富,适合用作滋补汤品。 http://web.popo8.com/201707/13/13/042c9415aa.jpg 飞龙(榛鸡)是盛产于兴安岭山林中的一种较小的飞禽。鄂伦春人用飞龙氽汤的方法有两种。一种是将洗净剁成小块的飞龙肉放进已加盐的沸水中煮,约二分钟就须将汤从吊锅子里倒出来,再放上一点'俄欧特'-野葱末后即可食用。另一种是先将盐末撒在飞龙肉上,待吊锅子水滚开时,一手拿着飞龙,另一只手不停地用勺子将吊锅子里的沸水掏出来浇在飞龙肉上,边浇边转,烫至六分熟时,再将整个飞龙连同野葱末一块放进锅里,在沸水中煮十来秒钟就可倒出食用。无论是那一种氽法,事前都必须把吊锅子擦洗干净,使其不沾一点油性。为了使飞龙汤保持原有的鲜味,不得加入任何调料或酱油。 http://web.popo8.com/201707/13/2/e8cf15c99f.jpg “飞龙汤”是东北的“食中珍品”。在东北民间,曾有“天上龙肉,地上驴肉”的说法。所谓龙肉,指飞龙肉而言。相传,飞龙是曾受过封的一种专给皇帝进贡的山珍,世上罕见,其肉细嫩,味鲜美,早在14世纪就闻名于世。 3、腊味合蒸 http://web.popo8.com/201707/13/11/1ed8ee584c.jpg 腊味合蒸是湖南传统名菜之一,是取腊肉、腊鸡、腊鱼于一钵,加入鸡汤和调料,下锅清蒸而成。徐睿称,腊味是湖南特产,主要有猪、牛、鸡、鱼、鸭等品种,将三种腊味一同蒸熟即为“腊味合蒸”,吃时腊香浓重、咸甜适口、柔韧不腻,是用来送饭的首选。 http://web.popo8.com/201707/13/8/26e33e0f5b.jpg '腊味合蒸'以各种腊熏制品同蒸,风味独特,是湘菜中传统风味名菜。 此菜腊香浓重,咸甜适口,色泽红亮,柔韧不腻,稍带厚汁,且味道互补,各尽其妙。 http://web.popo8.com/201707/13/10/62b5bb0753.jpg http://web.popo8.com/201707/13/2/6f27ab2621.jpg 2、水晶肴肉 http://web.popo8.com/201707/13/3/87c0000998.jpg 水晶肴蹄,又名水晶肴肉,是江苏镇江的一款名菜,迄今已有300多年的历史。水晶肴蹄成菜后肉红皮白,光滑晶莹,卤冻透明,犹如水晶,故有“水晶”之美称。食用时,具有瘦肉香酥、肥肉不腻、酥香嫩鲜等特点,佐以姜丝和镇江香醋,更是别有一番风味。有诗赞曰:“风光无限数今朝,更爱京口肉食烧,不腻微酥香味溢,嫣红嫩冻水晶肴。” http://web.popo8.com/201707/13/5/e3494b0487.jpg 肴肉传说在镇江还流传着一个美丽的传说:有一次张果老接到王母娘娘的请柬,请他去瑶池赴蟠桃宴。半路上,张果老忽然嗅到一股奇异的香味,仔细一看,原来是水晶肴肉散出的香味,不由馋虫挠心,便变成一个老头买了一些,饱餐一顿,继续上路。快到瑶池时,忽然对赴蟠桃宴没了兴趣,心想水晶肴肉如此好吃,何必再赴蟠桃宴,于是掉转毛驴,打道回府了。 http://web.popo8.com/201707/13/13/55e7ea897f.jpg http://web.popo8.com/201707/13/8/755aab22db.jpg 1、东坡肉 http://web.popo8.com/201707/13/12/89031e2ee6.jpg 东坡肉属浙菜菜系,以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,香糯而不腻口。东坡肉是杭州名菜,其色、香、味俱佳,深受人们喜爱。慢火,少水,多酒,是制作这道菜的诀窍。一般是一块约二寸许的方正形猪肉,一半为肥肉,一半为瘦肉,入口香糯、肥而不腻,带有酒香,色泽红亮,味醇汁浓,酥烂而形不碎,十分美味。 http://web.popo8.com/201707/13/16/2f67e9a8c2.jpg 相传为北宋诗人苏东坡(四川眉山人)所创制。东坡肉的最早发源地是湖北黄冈。1080年苏东坡谪居黄冈,因当地猪多肉贱,才想出这种吃肉的方法。 http://web.popo8.com/201707/13/16/b4cefd6ae3.jpg “东坡肉”最早在徐州创制,《徐州古今名馔》记载,苏轼任徐州知州时,黄河决口,苏轼身先士卒,和全城百姓筑堤保城。徐州人民杀猪宰羊,上府慰劳,苏轼推辞不掉,便指点家人烧成红烧肉回赠给老百姓,百姓食后,都觉得肥而不腻、酥香味美,便称之为“回赠肉”。苏轼贬谪黄州时,作有煮肉歌:“黄州好猪肉,价贱如粪土。富者不肯吃,贫者不解煮。慢着火,少着水,火候足时它自美。人们开始竞相仿制,并戏称为“东坡肉”。苏轼二任杭州知州时,因疏浚西湖有功。大家抬酒担肉给他拜年,苏轼便命将猪肉和酒烧好后给民工吃,家人误听为黄酒和猪肉同烧,大家吃后反而觉得更加酥香味美。“东坡肉”美名便慢慢传遍全国。 http://web.popo8.com/201707/13/3/608faf5e14.jpg
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无疑问堪称世界一绝!(组图)
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9小时6分钟前
中国菜已经历了四五千年的发展历史。它由历代宫廷菜、官府菜及各地方菜系所组成,
主体是各地方风菜。其高超的烹饪技艺和丰富 的文化内涵,堪称世界一流。一起来看
看中国历史上10大代表菜。
10、清蒸武昌鱼
“武昌鱼”产于湖北省鄂州市(古时称武昌),俗称团头鲂。据《武昌县志》载:鲂,即
鳊鱼,又称缩项鳊,产樊口者甲天下。是处水势回旋,深潭无底,渔人置罾捕得之,止
此一罾味肥美,余亦较胜别地。”同时,以“鳞白而腹内无黑膜者真。” “清蒸武昌
鱼”是选用鲜活的樊口团头鲂为主料,配以冬菇、冬笋、并用鸡清汤调味。成菜鱼形完
整、色白明亮、晶莹似玉;鱼身缀以红、白、黑配料,更显出素雅绚丽。特点:肉质鲜
嫩,营养丰富。
武昌鱼得名于三国。东吴甘露元年(公元二六五年),末帝孙皓欲再度从建业(南京)迁都
武昌。左丞相陆凯上疏劝阻,疏中引用了“宁饮建业水,不食武昌鱼”这两句“单谣”
。于是武昌鱼便始有其名。不过当日所说的武昌鱼,可能不是专指樊口鳊鱼,但在武昌
所产的鱼中以樊口蝙鱼为上,故后来就将其美名归于武昌。历代名流... 阅读全帖
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Shaobai (shaobai) 于 (Sun Dec 14 01:58:59 2008) 提到:
天下女人很多,但是很少有“活境界”的,如果,不幸你遇到的女人是活境界的话,以
我老人家的看法,男生们赶紧退罢,真是“活境界”的女生,除非你也是“活境界”的
男人,那样才可能匹配的上,而且,这样的女的追到手,我看大多数男人都会觉得婚后
生活索然无味,很多地方都没情趣。还好,索性这样的女孩在如今这个世上比例很少。
这里我要鼓励北美未婚单身男,其他的女孩,只管去泡,“心”到了,“路”对了,没
有搞不定的,之所以搞不定,是你要么“心”没到,要么是“路”没对,两者中有一样
,你没做到位。还有一点,真的要追妹妹了,自己得做好准备要改变一些坏习惯,妹妹
提到的不好的习惯,尽量得改,改不了态度也得好,不然追到手将来也麻烦。
至于在这个版面上北美的男生可千万别听这些娘们的建议,咱们是爷们的立场,爷们是
什么啊,上阵杀敌,情场追女的,从来就是主动进攻的,让女人领着走,你们惨了,我
看了身边太多的事情了,经常是男的吃心... 阅读全帖
A*******s
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中医认为,男人的生命节律和“8”有关,每隔8年便会出现一次生理变化,比如8岁时
换牙,16岁时拥有生殖能力,24岁时身高达到极限,32岁时生命力达到顶峰,40岁后日
渐衰老。就像花开花谢、四季更替,衰老是人类无法抗拒的自然规律,但及时察觉衰老
的信号,并积极调整生活方式,可大大延缓衰老速度。然而,生活中大多数男性同胞并
不知道这点,作为家里顶梁柱的他们往往忙着应酬、疲于奔命,在不知不觉中加速了衰
老的步伐。
衰老标志一:干点活儿就气喘吁吁
随着年龄的增长,很多男性常会感到体力大不如前,容易疲倦,比如打篮球、踢足
球时没以前灵活了,散步、爬山没以前走得远了,搬重物比以前费劲了,干点体力劳动
就气喘吁吁等,这些都是衰老的标志。如果不把这些表现当回事,继续有抽烟、酗酒、
熬夜、缺少锻炼等不良生活方式,全身机能都会下降,健康也会亮起“红灯”。
支招:即使工作再忙,男性朋友也应有意识地运动,特别是慢跑、快走、游泳、骑
车等有氧运动,能锻炼肺功能,促进肺活量,不仅可以激发身体活力,延缓衰老,还能
缓解紧张情绪。运动应掌握好强度,心率维持在每分钟110-150次为宜,每次不少于半
小... 阅读全帖
o********l
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wudoo (woodoo) 于 (Sat Mar 5 14:27:38 2011, 美东) 提到:
很多看了craigslist广告打来的人最后都放鸽子或者没有回音,有的不大愿意再等几个
礼拜,想马上
领走,也许现在贴广告太早了。。。。
我看到有个组织叫life 4 paws每个礼拜六下午在petCo门口有dog adoption
event, 不
知道试试那个行不行,把Oreo的狗狗和那些狗狗放在一起 ?
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TimeValue (戒网半年) 于 (Sat Mar 5 15:52:45 2011, 美东) 提到:
别急。广告还是要贴着。要不最后一下子送走那么多更不容易。
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Zoei (猫狗一家) 于 (Sat Mar 5 19:48:11 2011, 美东) 提到:
这几个礼拜都不肯等。。。我觉得那些人也很难有心... 阅读全帖
C****i
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来自主题: TrustInJesus版 - 别西卜紧急会议(赵中辉)
别西卜紧急会议
赵中辉


经文:弗6:10-13;彼前5:8-9;雅4:7
鬼王别西卜致开会词:“孤家自从伊甸园初奏凯歌以来,魔国的国运昌隆,国
势日增,魔军所到之处,有如风卷残云、势如破竹,真是战无不胜、攻无不克,诸如神
国的名将亚伯拉罕、摩西、大卫、所罗门等,都曾是我手下的败将。四千年来,魔国的
势力一往无阻。无如神子基督降世,魔国顿觉根基不稳,摇摇欲坠,遂竭尽智谋、处心
积虑,对神子作一殊死战,遂发动犹太人,胆小如鼠的彼拉多,将神子钉于十字架。本
想此事已大功告成,谁知弄巧反拙,神子于死后三日复活,使孤家头部受了重创,稍为
喘息后,重整旗鼓,再对使徒加以反扑。该时曾利用大数人扫罗对教会大肆逼迫,但出
乎意料之外,扫罗竟在往大马色的路上归依了神子,孤家我就像失去了一只右臂。”

“中古世纪时我又藉着天主教混乱神国的道理,许多人因而归向黑暗的国度。
那时我们曾混水摸鱼,渡过一段快乐的时光。没想到半路杀出一个程咬金,路德马丁挺
身而出,脱离了天主教,成立誓反教,无形中就是向魔国进攻,因而教会改革的声浪四
起,各地纷纷响应,各不同宗派相继在世界各处... 阅读全帖
d**********6
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来自主题: Wisdom版 - 为何有了无常又谈空?
世人不解空义,以断灭无有为空,圣人解空,以一切无自性,无实体,一切不可得,有
而不有,无从执实之为空,众生苦因,在认妄为真,执于有我,色缚心缚,永不解脱,
毕竟痛苦。圣人悯之,遂教以空境空心诸法,空心即是空境,不执即是证空,证空始明
无我,无我即是断苦。所以因地先要开佛知见,佛知见者,般若是也,以般若破空,空
即不执,并不执亦不执,斯是净空无我,苦乐皆无依据。世人怕落空,这个怕落,便不
曾空,一班小心谨慎之士,都说怕落空,是不明空义,更有世人误解空义,遂说无因果
,造种种恶,由于根本未明,所谓茫茫荡荡遭殃祸,即此意也。行者切忌与糊涂人说般
若,生许多疑谤罪过,但又不能不下试探法门,用启其机,观其机是否可讲,然后授之
。且妄谈般若,其罪甚大,然非谈之罪,乃妄之过。今人并般若而废之,因噎废食,诚
妄而又妄矣,故不可言而与之言,妄也,可与言而不言,亦妄也,自己不能言而与人言
,妄也,自己可以言而不与人言,亦妄也。故解义当圆,决不可因此而废药,又不可因
药而疑病,活用在人,于药何咎,今为尔等说十八空义。
空者,并非空气之空,空间之空,空虚之空,以此空尚属有相也,如空碗,具有空
相,以饭满之,空... 阅读全帖

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发信人: TianshuWANG (王天舒,ID Tianshu被化学版的一版主注册了,555), 信区:
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标 题: 请问各位老师同学将军们等~~,从洗…/…laundering…的角度来
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 4 18:14:12 2016, 美东)
请问各位老师同学将军们等~~,从洗…/…laundering…的角度来…,今年(2016/丙申
年)美国总统大选决赛阶段的这几个组合----
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年)美国总统大选决赛阶段的这几个组合----是不是可以看/算/当(?)作为:
1) Democratic Party的美国前总统Bill Clinton 同学,欧不,美国前总统Bill
Clinton老师的夫人,前国务卿Mrs Hillary Clinton 和 美国白宫前著名女实习生 上
官婉儿,欧不 ,。。。美国前总统Bill Clinton老师的夫人,前国务卿Mrs Hillary
Clinto... 阅读全帖

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