O******1
发帖数: 13088 | 1 须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发达了，半吊子的医学知识大家都会一点点，也不是真医生，多少都看了报纸，懂
了一点医学常识，那个报纸有些宣传的理论，他就把它真当医学理论。嗨！他顾虑身体
不得了喽！没有那个置生死于度外的精神。其实真正懂医学的常识，这又蛮好，尤其学
医的，这个可以... 阅读全帖 |
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O******1
发帖数: 13088 | 2 须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到啪嗒一下，破了初关的人，颇不容易，真
为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了，现在姑且不说试听看。总之：由破初
关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，
各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得
更快，有毒的一身发烂、发痒、发酸、发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机
来了。一张皮被剥了一样。剥与复，两个字是卦名，《易经》上的卦名，剥极了，要坏
到极点，反是没有精神，反是枯槁了，反是瘦了，反是……
古人到达这个情形，他不在乎的，只管修道不管别的。现在的人医学常识发达，三
天没有大便，哎呀！该要大便中毒了；又一样，哎哟，该是有病了。你看现代人修道，
对于这个身体看得比什么都贵重，什么叫做“生死以之”？根本没有这个精神。尤其是
医学发达了，半吊子的医学知识大家都会一点点，也不是真医生，多少都看了报纸，懂
了一点医学常识，那个报纸有些宣传的理论，他就把它真当医学理论。嗨！他顾虑身体
不得了喽！没有那个置生死于度外的精神。其实真正懂医学的常识，这又蛮好，尤其学
医的，这个可以... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 3 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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r****y
发帖数: 26819 | 4 第五章 前阴 男性、女性生殖养护法
作者：曲黎敏
三、男性、女性生殖养护法
1、提肛术
如何进行生殖功能的养护呢？有一个很好的锻炼方法——提肛术，又叫回春术，这
个我们在前面提到过，这里做一个比较详细的介绍。
人为什么一定要提肛呢？因为肛门附近有三条经脉：督脉、任脉和冲脉。这三条对
人体来说非常重要的经脉都起于会阴，它们分别主管着气、血和性。督脉主管人的一身
之气，任脉主管人的一身之血，冲脉主管人的一身之性。而气、血、性是人活在这个世
上的最关键的东西，是人的根。这三条经脉决定着人的生老病死，故对我们来说非常重
要。因此，也可以这样说，人就活在这三条经脉和会阴上的。既然这三条经脉如此重要
，掌握着人的根本，所以通过提肛术，就可以达到养护生殖功能的目的。
老天在生人之前，一定要把人的根保护得很好。举个例子，人在打架时常会有个下
意识的动作，就是护脸和护头，人活在世上就好这面子，不能让脸和头受伤害，所以会
去护脸、护头，但没有一个去护裆的。老天在生人之前，就已经把裆部这个关键部位用
两条结实无比的腿给保护起来了，所以人不用再去护裆了，老天帮你护了。
人的百会穴和会阴穴是人体的一条中轴线，无 |
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s*******n
发帖数: 452 | 5 [撞墙功]－治百病的万灵丹
一、前言
坊间常说：「撞墙」会受伤，千万撞不得；而一般人未经查证，人云亦云，其关键
乃在「未找到明师指导」，盲目地跟着瞎撞乱撞所致；使余视为「万灵丹」的『撞墙』
，失去其应有的光环，甚是可惜！所以想借机来谈谈自己「撞墙」的经验，以供有心学
习者参考。
二、源流
『撞墙功』又名「靠山功」，也叫「虎背功」，简称「撞墙」；乃杨式太极拳不传
之秘，昔均以正式投门拜帖之弟子方得真传；『撞墙功』可说是太极拳练发劲的一个窍
门、基本功，要练「透劲」也非此不可，为太极拳致用之无上法门。
三、效用
1可助通督脉，早成河车倒运之法，亦是通三关的快捷方式，要练成有『劲』发之
太极拳阴柔功夫，非此不为功。
2可活动五脏六腑，清除体内酸毒、废物，使细胞活化、再生，强化免疫力与自疗
力。
3适度撞击背部「督脉」与「足太阳膀胱经」之穴道，强化脏腑之功能；另对泌尿
、生殖系统之功能亦有帮助。
4使背部肌肉松柔，有助静脉回流，加速血液循环及新陈代谢。
四、动作要领
1量距离：两脚打开一肩宽，离墙约一尺宽自然站立，背贴墙壁，上半身往前倾，
倘不刻意出力即能自然离开墙面，表示离墙距离适中，如须用 |
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L*D
发帖数: 3966 | 6 http://blog.gltcm.cn/27941/viewspace-7144.html
神仙也怕脑后风
武国忠
冬天出门的时候，很多人喜欢用一条围巾围住脖子，围巾的一头往背后一搭，显得很美
观，也很舒适，其实这背后也是有医理的。围巾虽小，但它恰到好处地护住了我们身上
几个非常重要的穴位：风府、风池和风门。
风府在项上入发际一寸，我们在后脑壳正下方可以摸到一处凹陷，这就是风府穴了，《
会元针灸学》说，这是“脑后之空窍”，是脑部最薄弱的地方之一。风邪袭人，往往从
此而入。风府在督脉上，督脉总督一身的阳气，风邪从此而入，首先伤人的阳气，使人
出现恶寒、发热、头项强痛得症状。在风府两侧两寸许，各有一处凹陷，像两个池子，
这叫风池，也是风邪的入口，它在足少阳胆经上，风邪从风池进入后，往往带来口苦、
目眩等与肝胆相关的症状。风门，顾名思义，是风之门，在膀胱经上，第二椎下两旁各
一寸五分处，又名热府，不但是风邪的入口，而且是寒、湿、热等各种邪气入侵人体的
门户。正是因为我们后脖子这一块有风府、风池、风门这三大漏洞，所以有句话说得好
，叫做“神仙也怕脑后风”，当“虚邪贼风”从脑后偷袭，侵入 |
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L*D
发帖数: 3966 | 7 你说的大概是同身寸。以前看中里巴人的文章也提过，但没找到出处，我自己总结一下
。除了同身寸，还有腹寸。腹部不能用同身寸。前胸和后背要根据肋骨和脊椎骨取穴。
【手指同身寸】是指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位方法，又称“
指寸法”。用于四肢部取穴和胸腹背部的经与经之间“横向”度量取穴。
凡学找穴，一定要先学会任脉各穴的找法，然后其它经的穴位很多都是以任脉为标准旁
开几寸。督脉则以脊椎骨来量。背部其它经的穴位也是以督脉为标准旁开几寸来量。这
里的“旁开”几寸是用同身寸来量的。
主要有四种方法:
中指同身寸: 是以患者的中指中节屈曲时（拇、中指屈曲成环形），中指中节内侧两端
纹头之间作为一寸。
拇指同身寸：即以患者拇指的指间关节的宽度为一寸。
三指同身寸: 是令患者将食指、中指、和无名指并拢,以食指和无名指靠近指根的第一
节关节之间的距离，三指横量作为二寸。
横指同身寸，也叫“一夫法”: 是令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以食指和
小指指根的掌骨的关节之间的距离，四指横量作为三寸。
【腹寸】分上腹寸和下腹寸。都是要平躺取穴，特别是腹间有赘肉的人，否则穴位就跟
着肉跑啦。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 8 ☆─────────────────────────────────────☆
spiderman (听，那青蛙跃入古潭的声音) 于 (Mon Mar 16 02:52:51 2009) 提到:
[撞墙功]－治百病的万灵丹
一、前言
坊间常说：「撞墙」会受伤，千万撞不得；而一般人未经查证，人云亦云，其关键
乃在「未找到明师指导」，盲目地跟着瞎撞乱撞所致；使余视为「万灵丹」的『撞墙』
，失去其应有的光环，甚是可惜！所以想借机来谈谈自己「撞墙」的经验，以供有心学
习者参考。
二、源流
『撞墙功』又名「靠山功」，也叫「虎背功」，简称「撞墙」；乃杨式太极拳不传
之秘，昔均以正式投门拜帖之弟子方得真传；『撞墙功』可说是太极拳练发劲的一个窍
门、基本功，要练「透劲」也非此不可，为太极拳致用之无上法门。
三、效用
1可助通督脉，早成河车倒运之法，亦是通三关的快捷方式，要练成有『劲』发之
太极拳阴柔功夫，非此不为功。
2可活动五脏六腑，清除体内酸毒、废物，使细胞活化、再生，强化免疫力与自疗
力。
3适度撞击背部「督脉」与「足太阳膀胱经」之穴道，强化脏腑之功能；另对泌尿
、生殖系统之功能亦有帮 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 10 你练大周天啊？一般来说，手三阴，从胸走手，手三阳，从手走头，足三阳，从头走足
，足三阴，从足走腹。督脉由下而上，任脉由上而下。你看的经络图上显示的是经络的
起止，就是经络的形成结构，不是经气的运行。
经脉逆行可造成气逆，阴阳不调。不同经络的气逆会有不同的结果。比如说，肝气逆，
会头痛；肺气逆，会足寒。
好像没有连接下丹田往上丹田的经络，应该是通过督脉的提升了。我觉得，下丹田应该
也不在那根经络上，它是一个十二经脉的发源地。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 11 禅定不清楚。如果能感到真气直冲头顶，那可能还是督脉，体内觉得有气往上冲，则可
能是冲脉。只是猜测而已。
冲头顶，感觉任脉，督脉都 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 13 是，内经上也是说任脉和督脉都是起于少腹之下的，我觉得这是从结构上来说的，就像
十二经络都起于四末，如“肺出于少商”，“大肠，出于商阳”等等。但实际的经气运
行，应该是循环往复，如环无端的，从阳经到阴经，首尾相连。所以道家炼气时，是由
督脉而上，再由任脉而下，再配合呼吸法，就是道家的呼吸导引，打通小周天的方法。
三丹田的定义不是太一致。我的理解，下丹田并不是关元，而是在关元到命门之间。内
经中上丹田是位于两眉之间的。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 14 针灸治疗中的火神论(转载)
治疗, 神论, 针灸
常言道：“用针如用药”，针刺治疗同样离不开“理、法、方、药”和透彻的辨证思维
过程。天津中医学院第一附属医院张慧勇主任医师在临床针刺中以其“重视阳气的调整
”及独到的“用阳理论”给传统的针刺治疗增色许多。余侍诊其左右，亲眼目睹其良好
的治疗效果。现整理如下，以飨同道。
气，指脏腑组织的功能活动及物质基础，是不断运动着的具有较强活力的精微物质，有
推动、温煦等作用，属于阳，故临床又笼统地称之为阳气。包括元气、宗 气、卫气、经
气、各脏腑之气等等。张慧勇主任认为，阳气对人体的生长化收藏起着决定性作用。阳
气成于先天之肾阳，赖后天中阳不断补养，以经气为统领，经脉 为通路，达于脏腑、表
里、内外，不断充实各脏腑组织之阳气，从而使机体功能得以正常发挥。就经气而言，
张老认为，阳气又可分阴阳，阳经之气为阳中之阳，喜 动主外，易激发；阴经之气为阴
中之阳，喜静，主内，在阳经之气的统领下发挥作用。故临床治疗中应充分调动阳气。
只有阳气充沛，升降出入有节，机体才会生机 旺盛，长生而久安。在上述认识的基础之
上，张慧勇主任医师逐渐总结了一套独到的“用阳理论... 阅读全帖 |
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d*******r
发帖数: 3875 | 15 原地址：
http://njzxhx.blog.163.com/blog/static/10527031720092605857104/
我们认为，经络没有独立具体的解剖结构，它是以其它相关组织结构共同合成而为结构
的。这就像河流一样，是水流的结果，自己本身没有什么河道，碰到黄土，黄土就是河
道的边界，遇见岩石，则岩石就是河道的边界。但共同组成经络结构的相关组织具有一
定的要求，那就是网膜状组织。《内经》经常谓经穴在“分肉之间”，其意非指皮肤与
肌肉之间，而是特指肌肉与肌肉之间的组织，在解剖学的层面上，这些组织中医称作筋
膜，而西医则谓之结缔组织，准确地讲是“固有结缔组织”。结缔组织在体内分布最广
，由组织液、纤维、基质和细胞组成。这些就是构成经络结构的物质。
但是，我们却不能反过来说这些物质就是经络，因为经络的存在方式主要是属于能
量层次的。经络与人体的关系，就像电能与计算机之间的关系。我们可以通过计算机上
所显示的图象文字等来认识电的作用，但如果你单纯从解剖学的角度来将计算机分解，
哪怕你用再高倍的显微镜也不可能看得到计算机里面的图象与文字。
也就是说，经络具有明显... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 16 胖补气 瘦补血
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否
平衡。
那么，什么是气呢？
从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。
其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——
气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和
新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动，就无法到达身
体需要的地方；气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。气虚，人就会疲乏无力、
气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤
干燥、面色萎黄。
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，
该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人，身体内
气的运动不充分，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没
气化掉，结果，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪，堆积起来。脂肪是什么？脂
肪就是体内没有被气化掉的垃圾。
肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。
血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。
肚皮上没有被气化掉的垃圾叫... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 17 当我们查找某味中药的药性时，常常会发现说某某药归某某经，比如，半夏归脾、胃、
肺经；黄连，归心、肝、胃、大肠经等等。这就是中药的归经理论了。
归经理论起源于金代医家张元素，张元素在其《脏腑标本虚实寒热用药式》及《珍珠囊
》（参考附注）等书中，根据内经当中五味入五脏、脏腑表里、标本虚实的理论，结合
药物阴阳属性、气味厚薄等，总结出了一套用药引经报使的规律，比如足太阳膀胱用羌
活，足厥阴肝用青皮、吴茱萸、川芎、柴胡等。这一理论被其弟子李东垣、王好古等的
进一步发展，并在李时珍的《本草纲目》中得到高度评价。在清代，《得配本草》一书
中，又把奇经八脉的用药规律进行了总结（附注）。张元素等人认为归经是遣用每味药
的专司，引经是为了向导全方主治的效用。
从归经理论的定义来看，现在一般人认为，归经理论是指中药作用归属、趋向于某脏腑
、经络或特定部位等的定位、定向理论。归，即归属，指药物作用的归属；经，即人体
的脏腑经络。其实这是一个广义的定义。因为它即包含了脏腑辩证，也包含了经络辩证
，而这两者之间并非完全等同的。从脏腑辩证的角度来说，张元素的理论是与黄帝内经
基本一致的，是一种脏腑的补泄法则，张元... 阅读全帖 |
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f******h
发帖数: 269 | 18 2012年5月，甘肃省卫生厅官网发布了41名医务人员经过9天培训，打通任督二脉的消息
，该消息引发全世界关注。甘肃这个从不抢眼的西部省份瞬间成为网络媒体的焦点。
何为任督二脉？
以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条
经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间
，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则
八脉通；八脉通，则百脉通。任督二脉一旦被打通，凡人肉体就会百毒不侵，刀枪不入
，飞檐走壁，武功即突飞猛进。
在中医理论里，凡人修炼终身未必能够打通二脉。他必须有高人指点，还要借力打力、
借气壮气，方能成功。在不走异路的情况下，甘肃的41名医生竟然只用九天就打通了任
督二脉，创造了人间奇迹。甘肃是中国的希望所在。
有专家认为，天人相应和阴阳五行是中医的核心理论，它也是中国传统文化的精髓，是
中华民族赖以生存的哲学基础。这种认识并不全面。其实中医是中国传统文化的结晶，
它涵盖了中国全部的传统文化，特别是中国的核心文化——忠孝文化。
大家都知道，中医中药里面有个非常重要的东西，叫做“药引... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 13923 | 19 一图胜过千言万语－头痛的原因
头的前部：乃膀胱经起点所在，膀胱与肾为表里。
头的顶部：乃六阳之会，加上督脉、肝经，大烦夜睡，生活不规则，均使这里血气不通
而痛！
头的侧部：乃胆经所过，胆主意、志，压力过大，意志所累影响而痛！
头的后部：督脉、膀胱经、胆经所过，若透支及枕头高度不合，均会演变成肩颈酸痛。
【两周前，便有一肩颈酸痛病患找我，望闻问切检查之后，方知是枕头太低而侧睡所
至。 |
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K**W
发帖数: 6346 | 20 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: KKWW (临时工), 信区: Military
标 题: 走火入魔？甘肃卫生厅长打通任督二脉，可治癌症。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 10:25:33 2012, 美东)
甘肃厅长力挺打通任督二脉研究所 该所自称可治癌症
http://news.sina.com.cn/c/2012-05-24/125424471599.shtml
亲，不会武功9天也能练成神功 甘肃卫生厅教你打通任督二脉
昨日，甘肃卫生厅官网称，真气培训班上有41名学员打通了任督二脉；厅长回应：
并非武功绝学
微言>
自从打通了任督二脉
@Dinsanity丶：自从打通任督二脉，饭也吃得进了，水也喝得了，一口气爬五楼不
费劲儿了，爸妈还不担心我学习了…
@今日话题：古人打通任督二脉大都需要很久，例如金庸小说里，张无忌用了8年，
狄云至少12年。相比之下，9天真算是快的！
@周恩瞳哥哥按快門：听此武林消息，望着天空的乌云，此刻正雷鸣电闪，不觉叹
道，看来江湖中恐怕要掀起一阵腥风血雨了！
@a阿汤哥a：甘肃省开了先河，医院设警务室还... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 21 书吏们也纷纷攘攘吵着，这时候就听外面一阵板子chōuròu声，还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗，庆幸不已，这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍，打得人群如cháo水倒卷，眼见围拥之人就要溃散，又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么？人家只是在说话，你们怎么就动手了？当自己是官差呢？”
刘兴纯lù面了，他带的可是巡检司的正经巡丁，这么一喊，那帮巡役人一愣手一软，顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声，mén开了，终于有个书吏脸sè发白，xiǎo心翼翼地探出脑袋，背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹，过年嘛，和气生财，jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着，那里停的都是jiāo了钱的船只，只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物，甚至还有唾沫... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 医生打通任督二脉新闻背景
医生打通任督二脉图片来源：甘肃省卫生厅网站
“9天，只需要9天，从小做武侠梦的你就能打通任督二脉，成为武林高手。”甘肃省卫生厅41人打通任督二脉的消息，是否让你血脉贲张，已经开始打包行李准备去甘肃拜师学艺？先别忙，传说中的任督二脉，还真有点说不清楚。
有武术高手说，他练了十年，还有人练了几十年都没有打通。有知名中医说，按照传统中医理论，打通是有可能的，只不过并没有“疾患痊愈”那么神奇的功效。而且，年轻人恐怕还练不得。
打通任督二脉没有标准
昨日，我市一位武术高手接受了重庆晚报记者的采访，但他不愿意公布门派与姓名。他说：“这些理论对练武之人来说很平常，但普通老百姓可能会认为是胡扯，是笑话。”
他说，在武术中，的确有打通任督二脉这个说法。练武分为内功和外功，打通任督二脉属于内功，实际上是一种养生功法。太极拳、八卦掌等与道家有关的武术，都离不开这个理论。“任督二脉是一种很玄的东西，看不见也摸不着，打没打通只有自己才能感觉到，没有人拿得出一个标准。”他还说9天不可能速成，自己苦练了十年，至今还没打通任督二脉。
甘肃卫生厅厅长刘维忠发微博称41名学员打通任督二脉后表示，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 23 《中国经济周刊》刊发署名温建民的文章称，从中医角度讲，打通任督二脉不无可能。但甘肃省卫生厅的学员用9天时间就达到近90%的成功率，实在令人大打问号。作者系全国政协委员、中国中医科学院望京医院主任。全文如下：
千万不要以推广中医之名夸大效果，不实事求是，使中医失去了“见疗效”的生命。
甘肃省卫生厅网站5月22日发布了一条消息，称9天时间，47名学员中有41名打通了任督二脉，学员普遍感到“精力充沛”、“疾患明显减轻或痊愈”。
当天，这条“九天打通任督二脉”的微博被疯狂转载2300余次，质疑声无数。“太有效率了吧？看了《葵花宝典》？能否飞檐走壁？还是打通后包治百病？”网友评论说。
其实，从中医角度讲，打通任督二脉不无可能。任脉，行于腹面正中线，总任一身之阴经，主血。督脉，行于背部正中，总督一身之阳经，主气。任督二脉为人体经络主脉。
古代医书曾说，“任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通。”所以打通任督二脉可以改善体质，强筋健骨，促进循环。但并不是每个人都能通过锻炼打通任督二脉，每人身体情况不同，是否适用也因人而异。我曾有一位大学同学，用八九年时间坚持锻炼，打通任督二脉，打通的过程漫长而艰苦... 阅读全帖 |
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w*****g
发帖数: 1503 | 24 那么你怎么解释全世界每年新增50万子宫颈癌患者, 却只有大约20万死于子宫颈癌? 剩
下的那三十万哪里去了?
不说切片, 看看中药:
(六)中药治疗
本病在中医临床中多属于“崩漏” 、“五色带”等范畴。中医学认为本病和冲任
有关。崩漏、带下是冲任虚损，督脉失司，致使带脉有病；或外受湿热，毒邪凝聚，阻
塞胞络；或肝气郁结，疏泄失调，气血凝带，淤血蕴结；或脾虚生湿，湿郁化热，久遏
成毒，湿毒下注，遂成带下。此病以七情所伤，肝郁气滞，冲任损伤，肝、脾、肾诸脏
虚损为内国，外受湿热淤毒积滞所致。上海滩中医名家的“抗癌先锋网”提供下列效果
上佳的中药秘方供参考：
（1）蝎蜈软化汤：功能理气化瘀，软坚解毒。主治子宫颈癌。方中蜈蚣、全蝎、
昆布、半枝莲、柴胡、当归等活血化瘀、软坚散结、清热解毒、疏肝理气解郁、养血补
血，现代药理研究证明有抑癌作用，全方扶正攻癌，结合辩证加减取得良好疗效。
本方治疗子宫颈癌1300例，结果存活20年者100例；13年以上者300例；8年以上者
400例；2年以上者300例，半年存活200例。
（2）血蛊回生汤：功能清热解毒，活血通经。主治中、晚期子宫颈癌。有学者认
为... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 25 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: StephenKing (88), 信区: WaterWorld
标 题: 倪海厦：中国人就是贱！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 2 23:31:27 2012, 美东)
我治一得血癌的牙医，在美国只收他1250美金，四星期治好，治一心肌梗塞教授，只收
他3500美金。
许多美国人都说太便宜了，我总想医者父母心，不愿提高价钱，反而是许多中国人嫌我
的药贵。
吃西药一辈子都愿意，吃我的中药几天就要治好，如此中国人就是贱！
钱被砍了两刀还叫好，治这种中国人我永远不会给他折扣的。
。。。
两个案例，正好一男一女，而男子是精子残渣逆流入督脉造成血癌，女子是因为奶水逆流入心而导致红斑性狼疮。 |
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i*****g
发帖数: 11893 | 26 这家伙是真货还是忽悠啊
两个案例，正好一男一女，而男子是精子残渣逆流入督脉造成血癌，女子是因为奶水逆
流入心而导致红斑性狼疮。
???????????????????????????????
what the heck,,, |
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p********y
发帖数: 181 | 27
我尝试把这一段亲历尽可能完整的和客观的描述出来。
时间：１９８７年春季学期。（注：应是１９８８年。我于８４年上大学，但因种种原
因大学毕业晚于同时上大学的中学同学。后述经历发生于中学同学到京实习之年，故应
是１９８８年）。
至于当时是什么动机去参加气功训练，我已经无法确认。是否与其他同学一起去参加也
记不清了。
当时参加的气功培训班是在位于XX东路（是林学院还是某研究所，具体的单位记不太清
了，就不用查GOOGLE地图了）一个礼堂举办的。气功师是张宏堡（后亡于美国，车祸，
源于并道错误，张为乘客－－－消息源于网上报道），气功名为＂中华养生益智功＂。
大约有５００名学员。传授的内容主要是如何调动＂气＂以打通＂小周天＂，即督脉与
任脉。经过一段时间（具体是几次课就记不清了）的练习，课上作了一次测试。
测试的目的气功师有交代：筛选有＂天目＂功能潜质的学员以进一步训练。
(注：天目，即传说中杨二郎的第三只眼。不要因为提＂传说＂二字就否定什么。听我
把事情讲完。)
测试的过程：
学员当中有过愈合的骨折或衣下皮肤上有较大的创疤的，即正常衣着外观上无法看出异
样的，被志愿请上台。注：不要下结论说此... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 181 | 28 局部有一些语句上的更正:
我尝试把这一段亲历尽可能完整的和客观的描述出来。
时间：１９８７年春季学期。（注：应是１９８８年。我于８４年上大学，但因种种原
因大学毕业晚于同时上大学的中学同学。后述经历发生于中学同学到京实习之年，故应
是１９８８年）。
至于当时是什么动机去参加气功训练，我已经无法确认。是否与其他同学一起去参加也
记不清了。
当时参加的气功培训班是在位于XX东路（是林学院还是某研究所，具体的单位记不太清
了，就不用查GOOGLE地图了）一个礼堂举办的。气功师是张宏堡（后亡于美国，车祸，
源于并道错误，张为乘客－－－消息源于网上报道），气功名为＂中华养生益智功＂。
大约有５００名学员。传授的内容主要是如何调动＂气＂以打通＂小周天＂，即督脉与
任脉。经过一段时间（具体是几次课就记不清了）的练习，课上作了一次测试。
测试的目的气功师有交代：筛选有＂天目＂功能潜质的学员以进一步训练。
(注：天目，即传说中杨二郎的第三只眼。不要因为提＂传说＂二字就否定什么。听我
把事情讲完。)
测试的过程：
学员当中有过愈合的骨折或衣下皮肤上有较大的创疤的，即正常衣着外观上无法看出异
样的，被志愿请... 阅读全帖 |
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p********y
发帖数: 181 | 29 我尝试把这一段亲历尽可能完整的和客观的描述出来。
时间：１９８７年春季学期。（注：应是１９８８年。我于８４年上大学，但因种种原
因大学毕业晚于同时上大学的中学同学。后述经历发生于中学同学到京实习之年，故应
是１９８８年）。
至于当时是什么动机去参加气功训练，我已经无法确认。是否与其他同学一起去参加也
记不清了。
当时参加的气功培训班是在位于XX东路（是林学院还是某研究所，具体的单位记不太清
了，就不用查GOOGLE地图了）一个礼堂举办的。气功师是张宏堡（后亡于美国，车祸，
源于并道错误，张为乘客－－－消息源于网上报道），气功名为＂中华养生益智功＂。
大约有５００名学员。传授的内容主要是如何调动＂气＂以打通＂小周天＂，即督脉与
任脉。经过一段时间（具体是几次课就记不清了）的练习，课上作了一次测试。
测试的目的气功师有交代：筛选有＂天目＂功能潜质的学员以进一步训练。
(注：天目，即传说中杨二郎的第三只眼。不要因为提＂传说＂二字就否定什么。听我
把事情讲完。)
测试的过程：
学员当中有过愈合的骨折或衣下皮肤上有较大的创疤的，即正常衣着外观上无法看出异
样的，被志愿请上台。注：不要下结论说此学... 阅读全帖 |
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j*****7
发帖数: 89 | 30 完全胡说八道。
作者是物质化的观点去评价中医，用现代科学的观点，以西医的观点去衡量中医。
中医的哲学基础是易经和阴阳五行学说，中医的概念都不是能够用实体性的观点衡量的
，所以它不是科学，但不能说明它无效。对人体这个巨系统，西医是用唯物的观点来看
，是看人体到底”是什么“--DNA, RNA, 蛋白质；”疾病为什么“--蛋白质突变或者信
号转导失控；”怎么办“--抑制或者增强这个通路或者蛋白。中医的基础是天人合一的
唯象哲学，概念都是玄而又玄的不能用仪器测量的东西，加上中医跟道家同源，其中又
有经络学说，使得中医的学习非常困难和主观化，这也是很多人抱怨中医无效的原因。
比如说经络学说，现代西医当然检测不到，不过如果一个人能够按下心来打坐，过了一
定的时间，体内的能量气机发动，自然便会体会到督脉的所在。那些污蔑中医的自称所
谓”科学“的人，希望你们自己去实证一下，再回来讲，否则造下口业很严重的。我是
学有机化学和药物化学的，对现代分子生物学也有一定理解，也曾经自己打坐有过一些
境界。世界是多维的，人需要真正去自己实践，才能获得真知。不要以为现在西医当道
，中医便一无是处了。 |
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F****y
发帖数: 145 | 31 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%9C%BC%E4%BF%9D%E5%81%A5%E6%93%
眼保健操
1963年北京医学院（现北京大学医学部）体育教研室主任刘世铭自创有8节眼的保健操
，自1960年代起在中国大陆对中小学生推广。眼保健操初分六节，1972年后简化为四节
，每节八个8拍。第1节“揉天应穴”，第2节“挤按睛明穴”，第3节“按揉四白穴”，
第4节“按太阳穴、轮刮眼眶”。其中1976年录制的口令体现了当时的时代背景，口令
开始时说“为革命保护视力，预防近视，眼保健操开始，闭眼”。
北京地区2008年新版眼保健操（代替1972年版眼保健操）为5节：第一节按揉耳垂眼穴
，脚趾抓地；第二节按揉太阳穴，刮上眼眶；第三节按揉四白穴；第四节按揉风池穴；
第五节按头部督脉穴。新版本的眼保健操口令去掉了1976年版的前两句。
眼保健操是根据中医推拿、经络理论，综合体育医疗而成的眼部保健按摩法，诣在通经
络，养气血，消除劳，增进视力和预防近视。
该保健操每天在中国大陆各个中小学校上午或者下午课间时通过有线广播播放一次，或
者上下午各播放一次。 |
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发帖数: 1 | 32 我跟你说好多遍了，练武的行气跟修道的不一样。你转圈转一辈子也不会感到
任督二脉有气感的。练武的练的是混元一气，你手一抬，就感觉一阵好像水一
样的，从脚上涌到头，这就叫混元一气。任督二脉气血自然运行，跟你通任督二脉
没关系。要练小周天，肯定是要导引的。周天的关键在生死窍，气机从生死窍发动
，顺督脉然后从脑袋转到任脉然后下来入生死窍。先导引，导引个几个月半年一年
的然后才会通。
你要不想修道那就别琢磨这个了。没用。 |
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f******t
发帖数: 19544 | 33 以我数十年浸淫武学的经历看，太极拳是现代和将来最牛逼的功夫，没有之一。打太极
动作舒缓，容易把意念加到动作上，肢体开合又会自然调节呼吸，不经意间做到了调身
、调心、调息三调，坚持练习经脉通畅，健身祛病，身手矫捷。索南如果每天花四十分
钟打两遍八十八式，一年半载下来，心念一起，指尖趾端就会有感应，就算小有成就了
。这时练拳脚也好，玩体育也好，无不事半功倍，脱胎换骨。
现在的太极拳基本上就是内功，跟搏击不沾边。杨澄甫改革之后，杨氏太极拳其实就是
气功的动功，那些顽固不化搞什么杨氏小架陈氏的，空沾了太极之名而少有太极之实惠
。而那些妄谈发力格斗的，则是纯傻逼。一百多年前的太极练家子，每天要练一两个时
辰套路，要站桩练气，这是内功。外功跟现在搞格斗的差球不多，包括抖大杆练发力，
打麻包练爆发等等，最后还是要散手对打。现在练太极还有这么练的吗。
太极拳现在名头最响亮，从者最众，一千年后还会如此。道流的气功进境比太极快，内
力更强大，但是一般人没有悟性和耐心，练不了。成百上千的外家拳，只是体操舞蹈，
没有易筋锻骨的魔力，注定没有生命力。唯一有遗憾的是形意，形意的五行拳慢打，又
被称为漫步周天，打起... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 比如九阴真经和易筋经等， 绝对一等一得好功夫， 比西医强太多了。
上卷
总纲
天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地
之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，
稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，
成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探
微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出
焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，
血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，
上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入
手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精
散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方
金德，阴之清纯，寒之渊源。
内功心法
第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌... 阅读全帖 |
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s**********a
发帖数: 1853 | 35 我只懂男的练的，不懂女的练的啊。不知道适合不适合你啊...
我们男的气机在会阴（实际上在阴囊），道家把那里叫生死窍。
守生死窍找到气机，然后从后背过督脉上行，从头上再转下来回
到下丹田，再回到阴囊，就是一周天。 |
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R****t
发帖数: 747 | 36 刮太浅起不到作用。没有专门的刮砂工具可用比较圆滑的汤匙代替。从背部脊椎督脉和
两侧的膀胱经开始刮。重点刮腰椎五节，就是肾上腺的地方。一般一周可退色。到后来
会恢复的越来越快至5天3天就可消失，再后来刮不出砂了，病就彻底好了。 |
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h****m
发帖数: 1490 | 37 国内的朋友问我推荐给宝宝按摩的产品，我才知道原来有给宝宝按摩的。国内很流行
在网上看了一下，好像功能大大的哦。
大家有给宝宝按摩吗？
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总结起来，按摩有以下几点好处：
1、激活大脑的优势兴奋，丰富感觉刺激，降低感统失调的发生。通过对全身皮肤感官
的刺激，直接到大脑，兴奋了中枢感受点，多次刺激之后，就形成优势兴奋，它以后就
会成为脑的一部分。刺激神经细胞的形成和触觉的联系；逐渐促使小儿的神经系统发育
和智能的成熟。从脑的重量来看，婴儿出生时脑重约350克，1岁时约为950克，到3岁时
已接近成人水平。从脑的结构来看，人脑中大约有100亿到1万亿个神经细胞，自然而和
谐地互相传递信息——我们所的的灵感、思维、想象、创造，都是在这个神经网络里加
工出来的。但是，并不是我们一生下来就有如此复杂而和谐的神经网，也并不是任何人
都有如此复杂而和谐的神经网，客观存在是在生命头几年也就是大脑发育的关键时期里
创造出来的。科学家们已经证明：在一个需要终身学习的社会里，一个人学习能力的50
%是在4岁前发展... 阅读全帖 |
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p*******n
发帖数: 4824 | 38 不一定的：
鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。是高极野味，食用为肉类之极品，肉质细嫩、味道美、瘦
肉多、结缔组织少，营养价值比牛、羊、猪肉都高得多，可烹制多种菜肴。
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸
收。抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。
加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤
或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。
营养价值
鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿
肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的
特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血
，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
适用人群
一般人都能食用。
1、新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、
羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。
2、有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。
3、鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列，多食、久食对预防胃肠疾病不利。
用法用量
鹿肉可干... 阅读全帖 |
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t****d
发帖数: 423 | 40 第十四回 肝气郁结
今天老夫子详详细细讲解了“肝气郁结”。
烦躁不安、急躁易怒、不时嗳气，为何？ 可能肝气郁结啦。
月经前腹痛、月经前乳房胀痛，月经不调、痛经，为何？可能肝气郁结啦。
情志抑郁、胸胁胀痛、或少腹胀痛，为何？可能肝气郁结啦。
咽中似有梅核阻塞、咳之不出、咽之不下、时发时止，为何？可能肝气郁结啦。
食欲不振、恶心、呕吐、腹泻，为何？也可能肝气郁结啦。
何为“肝气郁结”？ 肝气郁结，也称“肝郁气滞”，是指肝的疏泄功能异常，疏泄不
及而致气机郁滞所表现的症候。多因情志抑郁，或突然的精神刺激以及其他病邪的侵扰
而发病。因肝经起于足大趾外侧，经足背、内踝前上行于大腿内侧，联系阴部，人体腔
，联系于胃、肝、胆、膈、胁肋，经咽喉上联目系，上行出于额部，与督脉交会与巅顶
部，所以肝气郁结会表现在肝经所经过的如上所述的各个部位。
念念不解，问：”如果我恶心呕吐，怎样才能知道不是胃病而是由肝气郁结引起的呢？
如果我乳房胀痛，怎样才知道不单单是我乳房的毛病呢？如果我腹泻，怎样才能知道
不单单是我的脾的毛病呢？“
老夫子捻须，慢慢道来，“要看是什么触发了病情或者使得病情更加严重。你的恶心呕
吐... 阅读全帖 |
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M**i
发帖数: 13701 | 41 【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: WiiFit (道义放两边，利字摆中间), 信区: ebiz
标 题: Re: 甘肃医务人员打通任督二脉 政府提倡
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 23 17:06:21 2012, 美东)
在中国武侠小说中，常有高手“打通任督二脉”后练成绝世武功的桥段。近日，甘肃卫
生厅称41名医务人员通过运行真气打通了任督二脉后，精力充沛，既往疾患明显减轻或
痊愈，饮食、睡眠、二便恢复到正常状态。一直被认为是“伪科学”的真气运行法反通
过政府来提倡，引发网友强烈关注。甘肃卫生厅厅长诙谐回应，打通任督二脉其实并非
武功绝学，只是促进身体健康而已，奉劝大家不必吃惊。
据甘肃卫生厅网站5月22日消息，5月12日至20日，为期9天的甘肃省医务人员真气运行学
骨干培训班在武山矿泉疗养院举办。省级9家医院和各市州人民医院、中医院、藏医院的
领导及医务人员共47人参加了培训。学员们全部掌握了静功五步通督法和动功胃肠功、
五禽导引的训练方法，感受了真气在任督二脉中运行的经过，体验了博大精深中医的神
奇，证明了经络学说的存在，对中医产生了信心。其... 阅读全帖 |
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b****e
发帖数: 985 | 42 49ers数年来首次战胜了牛仔队，
自信心上升，就好比武林高手打通了任督脉，
球队实力又高了一个层次。
在接下来的比赛中，来一个灭一个，
每场比赛都以三个踏旗档以上的优势取胜，
就连茶几，野马这样的一流强队也不例外。
这时候niners的比赛中，如果你打开电梯晚了，
就根本看不到小杨的身影，一般第三节过半就下场休息去了。
与此同时，牛仔虽然不象niners那样势如破竹，
但也十分顽强地一场接一场赢球，紧紧跟随，
niners直到赛季结束前一周，才取得了playoff的主场优势。
在最后一周的比赛中，niners大放水，
一队主力一分钟都没打，输给了味精人，终结了10连胜。
常规赛季结束，小杨打破了一系列球队记录，
35个踏旗档传球，70。3%的completion percentage,
都破了老乔保持的记录，112.8的QB rating更是NFL史上最高，
这个记录直到10年后NFL改变规则鼓励传球以后才被打破。
小杨连续四年QB rating 100以上也是前无古人，后尚无来者的记录，
其实这些数据还不足以说明小杨这一年的成绩，
因为49ers许多场次优势太明显，小杨都只打三节， |
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n**m
发帖数: 7872 | 43 嗯，我不好意思才是，晚上回来太晚了 :)
你今天用热水泡泡脚先睡觉吧。养身体不在这一天两天，就像减肥不在一天两天一样。
后面的回头再看。
反复减肥，快速减肥都是很伤身，伤元气的。西医讲就是免疫系统比较弱了，中医就是
说伤了元阳
了。
特别怕冷，这个算是阳虚比较明显的症状了。反复减肥是造成阳虚的一个比较常见的原
因。我看了你
的减肥历程，真的，你现在身体这样已经算够对得起你了。你是想让宝宝以后有个瘦瘦
的，但是成天
生病的妈妈呢，还是稍微结实一点（不会虚胖的），但是开开心心，健健康康的妈妈呢？
如果你还是觉得减肥最重要的话，跟你说下面几个：
1.晚上用热水泡脚。
2.喝生姜红枣汤。
3.一个温暖督脉的运动（就是脊椎上的脉）：坐在地上，双手抱膝，躺下，然后再坐起
来，就是前后
滚起来，让脊椎暖起来。
4.把游泳变成适当出一点汗的运动。平时多走走，多动动，但不要大运动量运动，大量
出汗。
如果要从根本解决问题，除了上面几个，你吃的东西要多点。强烈不建议现在实验
Atkins Diet。
适当控制总量就好了。低GI也不是就不吃主食，不吃碳水化合物了。选择高纤维素的谷
物豆子或块茎
类的植物，都 |
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s*****t
发帖数: 292 | 44 另外，气功的站桩也要求含胸拔背，这样气才能督脉上/任脉下。
可顺便问问陈小旺：太极的含胸拔背是否与站桩的要求类似。
就个人体验来说，打太极久了，自然就做到一些含胸拔背的要求，
否则会胸闷气喘。 |
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w*******5
发帖数: 191 | 45
niu yin.
gao gao shou.
what/where is 督脉?
what/where is 任脉? |
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w*******5
发帖数: 191 | 46
niu yin.
gao gao shou.
what/where is 督脉?
what/where is 任脉? |
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u******s
发帖数: 595 | 47 哦，你改的时候我正写帖子哪。
我是说我的体悟，怎么就是来教训你了？张嘴就冲我一筋斗。。。
不管练什么的，人体经络都如此。
我行太极拳时也能感觉气沿督脉上行，你又要说我怪力乱神了。。。。。。
有人练功年头长了，经络粗，感觉不到，也很正常。
我原帖也说了功境深了，就感觉不到，但身体感觉很融和。 |
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u******s
发帖数: 595 | 48 哦，谢谢。
已经过了追求气感的阶段，就是感叹进步之缓慢。应该跟我先天体质有关，真气沿督脉
过三关时，反反复复。前几天觉得通了，过几天感觉有进境，发现仍然在冲这三关，如
果能加强真气的力量就好了，真是磨练人的心性啊。 |
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X*M
发帖数: 789 | 49 说点我的看法。这个顺逆缠丝和河北行意劈拳起落钻翻有类似的地方，都是通过前臂
的里旋外旋里刺激手三阴阳经。不同是劈还加了一个握拳再张开的动作，陈太极有
个左右开和的动作，相似的地方是腋窝都有开和的动作，不过一个是向前开，一个
是相外开，但这都起到一个PUMP的作用，枢纽在于腋窝下动脉。手是全身的末梢，
手的气血充盈会使上级的大动脉血流量加大，而大动脉会导致全身其他部分血运增
加。这就是局部影响全身，象以前流行的少林内劲一指禅和空劲气功就动动手指头。
人体是个整体，任何局部的都是整体的。我不练太极和河北行意，全是凭空想象，
嘿嘿。
另外经络这个，以前我的中医老师的观点是，经络即使神经。任何气感都是感觉，
而只有神经才能有感觉。比如手前臂上，有尺，桡，和正中神经三条，位置和手三
阴阳位置完全一样，而针灸手阴和阳经就是从手的阴面和阳面去刺激同一条神经。
小儿推拿里的上推三关，下退六腑，和清天河水，就是刺激这三条神经。他这些讲
法是一家之说了，但对十二正经，和督脉的解释很合理。但是解释足太阳膀胱经就
有不那么太直观，因为膀胱经是竖着走的，他也有解释，有点复杂，我就不说详细
了，呵呵。 |
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T**********0
发帖数: 503 | 50 那种过渡的涌动估计对脊椎会有伤害，悠着点的话说不定会有顾所说的对督脉的作用效果
一下
状态
的视 |
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