g*******1
发帖数: 971 | 1 可以动，我20多天的时候出去买车跑了一下午。只是要柔一点，盆骨屁股不给力。
不做飞机就在本地。 产后3,4周身体能恢复到什么程度？会不会动动就痛？ |
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i*****u
发帖数: 190 | 2 直接C可以指定医生。顺转剖如果碰到个resident还是风险比较大的。我顺的针是
resident缝的。据我妈说她针都拿不顺手。结果果然悲剧了。 |
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w******f
发帖数: 41 | 3 其实你老婆要不上面一刀要不下面一刀，总归要挨。如果周末发动，自己的ob不在怎么
办？
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t******y
发帖数: 39 | 4 现在还完全没有要发动的迹象。OB今天开始vaca，要周日晚上才回来。。 |
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m*********i
发帖数: 1222 | 5 要是我到时候遇到这种情况应该会选择直接剖了。条件好的时候顺产当然好，条件不好
的时候没必要非得纠结这一点。 |
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c*********3
发帖数: 1002 | 6 Re
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B*****Z
发帖数: 359 | 7 不知道怎么选，我刚经历过C（不得不，催产不成功），10天开始做饭， 抱宝宝，现在
二十天不到伤口完全没有感觉，给你们点信心哈！ |
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d****y
发帖数: 324 | 10 刚开始还以为是盆骨窄的原因。bless！希望没有后遗症 |
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L*******g
发帖数: 57 | 11 我是头胎，因为盆骨太窄所以医生约了在预产期7/31 C-section。我问医生有什么要准
备的吗，医生只说前一天晚上过了12点不要吃东西。所以想问一下有过C-section的姐
妹，有没有什么需要注意的事情，比如说前一天是不是要吃的清谈一点，免得生完后便
秘？生完后怎么样可以恢复的快一点？谢谢！ |
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s******3
发帖数: 7297 | 12 骨盆大不好吗，把赘肉练下去，可变翘臀啊。亚女普遍骨盆小，生了小孩正好。牛仔就
要有屁股才好看 |
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p******y
发帖数: 136 | 16
我覺得也是！中國女生的骨盆比起小小的上身就顯得很大！ |
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f********y
发帖数: 3366 | 18 我婆婆说她屁股大是生孩子生得，不过她骨盆确实大，Size 8的裤子有时都塞不进去，
腿到不胖。她说生完之后多侧着睡，好像有利于收骨盆。不过她在我心中诚信度很低，
所以不知有用没用。 |
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C**********e
发帖数: 3957 | 19 绝对不止你一个这么想的；至少算多我一个
亚洲人女性的骨盆是比较而言最宽的，注意是宽；屁股浑圆的那种不叫宽，叫大 |
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m*********i
发帖数: 1222 | 20 胯宽了显得腰细啊，LZ就锻炼锻炼把肥肉减下去就好啦。 |
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A**k
发帖数: 4253 | 21
我同意，主要是胖了，骨盆哪有一下宽成这样的。我生完娃也抱怨骨盆开了穿不了0号
，后来瘦下来，以前的裤子照样拎。
娃才5个月，还早呢，mm慢慢瘦吧。 |
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n*********6
发帖数: 310 | 22 公婆肯定都这么说，他们更看重孙子，不是媳妇
我妈就让我别吃太多，免得孩子太大难生难恢复，我还是大个，不过盆骨不算宽
我lg出生时比我轻，但比我好带多了，我妈说她在月子里几乎没睡过觉，恨不得每小时
都要喂一次 |
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c*******g
发帖数: 438 | 23 哇，今天看到这个贴真是信心大增呀！31周了，临盆的日子一天天近了，对于我这种超
小骨架，盆骨很窄，36岁高龄头胎的准妈妈，像楼主这样的顺产可能是奢望吧。但我一
直坚持运动，也一直在坚持上班，相信事在人为。非常感谢楼主MM的分享，祝妈妈开心
，宝宝健康成长！ |
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H**W
发帖数: 610 | 25 我右边盆骨有点错位，症状和lz类似，Chiroprator推荐我买donut cuision坐，然后我
以前睡硬床，目前软床硬床交替着睡，而且抱着孕妇枕头睡，疼痛缓解不少。lz可以试
试 |
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q******9
发帖数: 26 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 无麻顺产产经 怀孕期间经常看宝宝版提高知识储备量，很有帮助，看了几百个帖子下来，基本孕期所
有的知识都掌握了。我是懒妈，早就想发帖子回馈大家，但是实在太懒了，所以拖到今
天。
总结版上的知识，每个人要生之前的反应都不太一样，有先疼的，有先见红的，有先破
水的。39周的时候，我去医院检查，已经开1-2指了，但是我还没有任何反应。due day
第二天去医院检查，大夫了说开了3指多，但是我还是没有反应。大夫出去之后我感觉
我好像破水了，虽然没有什么明显的破水，但是保险起见，我还是跟大夫说了，我比较
怀疑。其实就是思想感觉，或许有一点点吧，但是很少很少，可以忽略。大夫检查了一
下，说好像不是破水，但是他也拿不准，后来不知道为什么又说破水了，总之就是让我
去待产部了。我给妈妈打了一个电话，告诉她我去待产部了，让她不要着急，在家里等
我电话。然后老公和我就去了。这里要提一下，基本整个孕期检查都是我一个人去的，
老公陪了大概2次左右，但是预产期附近的检查，还是有家人陪同的好，以防突发情况。
大概下午4点左右我进了产房，来了一个医生给我检查，说大概开了4指，羊水值超低肯
定是今天或者明天生了。这时我还没有什么感觉... 阅读全帖 |
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v*****1
发帖数: 3980 | 27 走路帮助开指，但是顺产需要更多条件，比如妈妈盆骨够大，胎儿心跳一直正常等等
祝福！ |
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v*****1
发帖数: 3980 | 28 走路帮助开指，但是顺产需要更多条件，比如妈妈盆骨够大，胎儿心跳一直正常等等
祝福！ |
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c*******g
发帖数: 438 | 29 BIG BLESS!我15号的预产期，第一胎，开一指至少有三个星期了，每天都和妈妈出去狂
走。也希望能顺产，但因为自己个子小，盆骨也窄，所以做好了剖的准备，顺其自然了
。 |
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l******0
发帖数: 2248 | 30 第一胎半年，第二胎一个月。
盆骨没变化，瘦下来就好了！加油 |
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l**********m
发帖数: 281 | 32 我的c section经历也是跟你很像。自己死活在家里撑了20个小时，到医院已经7指了。
我女儿照出来接近8磅，而我身高170以上，连护士都说我盆骨条件好，原本以为一定能
顺的。谁知道破水后我发烧了，推了一个多小时没有进展，宝宝虽然头朝下，但是脸并
没有朝后，护士尝试帮我转胎位也一直无果。我体温越来越高，宝宝的心跳越来越快，
最后无奈被c，虽然恢复很慢，幸好宝宝很建康。
lz的贴给我信心下一胎能顺产 |
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h***h
发帖数: 773 | 33 来自主题: NextGeneration版 - 自己生还是剖 我表嫂身高才150，顺产娃六斤3两，7lb多吧。只要你娃的脑袋能从你的盆骨下来就能
顺产，和身高没有太大关系。我以前的化学老师的lp身高141，也顺产了孩子。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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z***i
发帖数: 130 | 34 36周b超，bpd 9.5>90%; HC 34.2>95%,体重6磅7盎司。前天39周内检一指未开，软化40
%。怀孕以来一直坚持运动，基本每天椭圆机1个小时，38周以来还加了逛街暴走加乒乓
球（不知道娃会不会适应了这个运动量不发动啊，汗）。。。。怀孕以来都很顺利，没
有早孕反应，娃娃也很活泼，一直很好动，虽然现在假宫缩很多-一天7，8次，可目前
还一点发动的迹象没有，这样下去好害怕头太大生不出来啊：） 我个子挺高，可是盆
骨不大。还有什么可以助产的？大家祝福宝宝早点发动吧！回来一定上来写孕经产经报
答姐妹们！ |
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m*******m
发帖数: 127 | 35 我当时预测hc 97%,我还个子小(我157cm),盆骨
也不大。宝宝脸朝上，ob还把手伸进去给转
了个方向。结果push了40分钟，二度撕裂，很满意了。 |
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c*********8
发帖数: 394 | 36 有些人顺产后第二天就开始绑了
据说纱布的比较好，不过很麻烦。很多人都是从国内买过来的
似乎越早绑越有效。晚了效果就打折扣了
不仅要绑肚子，盆骨也一并要绑 |
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s****1
发帖数: 1519 | 37 最早是没有产科医生的，接生基本都是midwife，而且全是女的。尽管关于女性生殖系
统的研究一直存在，产科直到二百年前才出现。18世通过解剖，人们开始了解孕产的生
理机制。这时候并发明了产钳，出现了男midewife和男产科医生。产科建立时不太受医
学院待见，因为生孩子这个活太不绅士了。大概因为性别差异吧，女midwife和男
midwife/产科医生从一开始就有互相抵制的心理。
18世纪出现了妇产医院，产妇到医院由医生统一接生，改变了千百年来midwife上门接
生的状况。19世纪妇产医院的死亡率很高，远高于在家由midwife接生，大多产妇死因
是产褥热。这时候有个医生叫做Ignaz Semmelweis，他发现用消毒液洗手可以降低90%
的产褥热发病率。消毒液伤皮肤，所以医生还是不愿意洗手，直到20世纪消毒技术提高
，传染病机制清楚以后才有所改变。橡胶手套的发明也是一大进步。
有段时间佝偻病盛行，造成病态盆骨狭窄，产妇必然难产。只有经过产科手术才能保证
母婴不死。记得一位医生给他的病人做了耻骨联合切开手术，让她得以产下活婴。这位
病人后半辈子残疾了。
1865年英国剖腹产母亲死亡... 阅读全帖 |
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b*******3
发帖数: 459 | 38 吃维生素，多喝牛奶管用，我从怀孕到现在38w只抽了3次。不过最近hip有时在晚上睡
觉时特别酸啊，有点抽筋的感觉~不知道是不是盆骨也能缺钙。。。希望是快生了 |
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b*******3
发帖数: 459 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 该不该催？ OB倒是挺nice的老头，可能是我心太急了，老是催着他。他的说法是38周以后如果
dialated就是elective induction，自愿，他没意见。哎看来是我该被泼泼凉水了，最
后两周日子不好熬啊，肚子大不说，晚上睡觉盆骨又酸又疼，只希望早日卸货：（ |
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b*******3
发帖数: 459 | 40 来自主题: NextGeneration版 - 该不该催？ nod nod。睡觉翻身感觉盆骨都要骨折了，经常嘎嘣一下，LG都醒了~ 今天去检查还是
开一指啊，还得再熬一个星期看进度~希望MM早日大顺产。加油加油。 |
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W*******d
发帖数: 161 | 41 谢谢各位姐妹的回复！
我前不久才开始泡茉莉花水，不到一周前开始锻炼盆骨肌肉（坐在垫子上两足相抵尽量
靠近身体，向下压大腿），不知道有用不。希望真的像各位彪悍的妈妈一样能大顺产！
如果是顺的，就来发产经。
问问m96031118MM，你破水前有何征兆吗？我就怕提前破水，希望能先阵痛或见红，这
样还可以吃点东西、稍微活动活动加快进程等。 |
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s****1
发帖数: 1519 | 42 跟你说一下针灸对我有用，主要是背后盆骨附近几个穴，大腿上也有几个。每星期一次
，针灸师还会留几个很小的针在比较需要长期刺激的穴位上，一天以后取下。后来真的
不那么疼了。 |
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s****1
发帖数: 1519 | 43 初次怀孕已经30+，怀孕很容易，孕期正常人，两次生产倒是很不一样。大宝是悲催的
催转剖，二宝是无epidural大顺产。
怀大宝的时候孕期有刻意多吃为了达到25-35磅体重增加量，最后长了30磅，晚期B超显
示胎儿50%，于是信心满满，一定会在预产期左右顺产出生。结果我猜到了开头，却没
猜到结局。
生大宝的OB是就近找的，美女，网上名声还不错，在一个OB组里面。美女OB话比较少，
是那种如果检查没问题就不怎么理你，但是检查数字如果不在标准区间内，就一定会找
你再做别的检查的那种。有时候产检觉得被赶着赶快走。有一次产检约不到她，就约了
同组另一个OB，不那么美女，很话痨。对数字不超出标准区间很多的检查结果不是太在
乎。我当时血钙有个什么问题，她让我吃VD3，后来别的检查也没查出什么，倒是VD3很
有帮助，腿抽筋少多了。话痨有几个看似不好的地方，首先是话很多，不管你爱不爱听
，很多重复的话，有时候会说不太成熟的想法，之后又会改口。现在想起来，医生这个
职业还是话痨一点比较好，因为本来就要跟不同的病人反复讲同一个事，其次可以及时
给病人反馈，我第二次怀孕主要看这个话痨的医生，她会跟我讲她生孩... 阅读全帖 |
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s****1
发帖数: 1519 | 44 老公一直想要两个相差两岁的孩子，大宝一岁多的时候非常可爱，我没忍住又要了第二
个。这时候美女OB开了自己的诊所，我也不太想再跟她，于是继续用原来的OB组，主要
看话痨的OB。首次产检她也说VBAC确实是一个选项，她也做过很多次，成功率是60-80%
，主要看上次剖的原因是什么，像我这种胎儿不太大，持续性枕后位的有可能是盆骨形
状原因，所以是60%那组的，就是成功几率有，但不是特别大。继续C则可以把原来的伤
口做得更漂亮。我说考虑考虑，当时还没有坚决VBAC。
几个月以后我有一个朋友像我一样头胎先破水，midwife给联系针灸催产，最后在
midwife和doula的帮助下无麻顺产，对我触动很大。我跟她仔细讨论了一番，并且开始
研究midwife和doula怎样减少顺转剖几率的。有数据表明doula可以减少剖腹产概率50%
，那么我本来的60%成功率就可以提高到80%，就很可观了。关于我第一次生产，如果用
针灸催产，说不定就不需要用催产素了，说不定就不用打那么重的epidural了，就不会
push的时候一点感觉都没有……
我决定先按兵不动，等大B超以后作最后决定，同时开始研究怎样避免持... 阅读全帖 |
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s****1
发帖数: 1519 | 45 我最后生得顺，一方面是第一胎已经走到了最后一步，按照OB的说法，已经为第二胎铺
平了道路，另一方面也是准备得周密。下面分别讲这几个阶段
#孕期准备
#Doula
#孕晚期准备
#自然催产法
#生产
#孕期准备
控制饮食：不刻意多吃，基本上吃8分饱，多吃蔬菜和肉，少吃淀粉
运动：每天椭圆机30分钟，出小汗
调整姿势：尽量前倾不后仰，不坐躺椅
阅读：Ina May Gaskin - Spiritual Midwifery, Ina May's Guide to
Childbirth
大宝长了30磅，生下来50%（7 lb 11 oz）。二宝因为没多吃，并锻炼，20周才开始长
体重，最后只长了13磅，大B超的时候二宝50%。宫高厘米数略小于周数，但我用wiki上
的宫高曲线（http://en.wikipedia.org/wiki/Fundal_height）来比，发现一直大于50%，所以很放心。37周B超40%，最后生下来也40%左右(7 lb 1 oz)。
关于避免枕后位，我看到了这个网站（http://spinningbabies.com/）讲胎儿背部密... 阅读全帖 |
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s****1
发帖数: 1519 | 46 #生产
39+6早上有一点肚子痛，很快发展成规律宫缩，马上装一个宫缩app，发现已经三四分
钟一次，每次30-40秒，不太痛。然后跟老公说不是今天就明天了。老公想了想，决定
work from home。早上依旧把大宝送daycare。中午吃了一大碗肉丝面，宫缩来时有点
痛还是不太痛，站着往前倾最舒服了。有段时间宫缩有点慢，也有5分钟一次。给OB打
了一个电话，说已经五分钟一次，好几个小时了，但是宫缩时还可以讲话，没破水见红
之类。OB说不疼的话家里有什么事先处理一下，觉得再疼点需要些医疗帮助了就去医院
。然后给doula打电话，doula分析下觉得还不会马上生，建议洗澡。当时宫缩痛主要在
后背，洗澡热水冲后背很舒服，但是宫缩并没有消失。洗完澡因为头天晚上睡得不太好
打算小睡一下。躺下以后宫缩变成5分钟一次，每次1分钟。起床变成3分钟一次，每次
30-40秒。老公觉得我应该去医院，但我又觉得还不是很痛，怕被赶回家。又跟doula通
了一次电话，她说可以去医院，让on-call的doula去医院跟我们汇合。我说不如我先去
医院检查一下，如果入院了再叫on-call doula去。然后跟o... 阅读全帖 |
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B*********s
发帖数: 18 | 47 我家的连包也没打过，一包起来就拼命挣出来，不舍得太束缚她。医院护士说打包的话
上面稍微紧点不要紧，下面千万别包紧了，会伤到盆骨。
四肢长什么样是基因决定的吧。我们用blanket打包到两个月，没听说要绑手脚，绑得
不好血液不流通就糟了。 |
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s****1
发帖数: 1519 | 48 跟我生大宝的时候挺像，产钳都上了，最后也是顺转剖，不过我一点也不后悔经过
labor。二宝又好好准备了一遍生产知识一鼓作气无麻顺产了。我的ob都挺惊讶，以为
产钳下不来肯定是盆骨窄，本来对我顺产希望不大的。
回想起来不是怕疼，而是对未知的恐惧。好好准备了所有的知识就真不觉得那么疼了。
去医院第一次内检确实要仔细检的，不光是看开指，还要摸各种角度情况的。后续的内
检就不用那么仔细了，也会快一点。另外我非常不喜欢躺着被喊号子push，二宝吸取教
训趴着自发push，最后ob来了配合一下躺着生出来的。 |
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s**********8
发帖数: 262 | 49 怀孕以后就一直在本版潜水，现在宝宝六周了，向大家贡献一下我的产经。
我自己28+头胎，怀孕39周4天的时候去做的预产期以前最后一次产检，一查发现血压高
了（90、130，最高到100、140，之前一直正常），OB检查看已经开了三指了（但是其
实我一点感觉也没有），于是决定送我去催产。
傍晚六点多进的产房，接着就把催产的药挂上了，然后就不让吃饭了啊。。。真后悔当
时太心慌着急，没想着在进产房前先去吃点东西，饿的我前心贴后背，只喝了两杯果汁
。慢慢能感觉到规律的宫缩，但是不太疼，也就跟痛经差不多吧。
然后就是等啊等啊等啊等，到12点左右的时候羊水破了，当时感觉一阵很尖锐的疼，好
像有皮筋狠狠的在盆骨上弹了一下。之后就开始比较疼的宫缩，当时大概开了五指左右
吧。护士进来说需要麻醉随时可以上了，但是我了解到的信息是上了麻醉会延长产程，
所以决定忍一会再说。忍了半个多小时，觉得越来越疼，决定还是保存体力留着生娃，
于是叫来护士开始准备麻醉。我人比较胖，麻醉第一针还没扎到位，多挨了一针才搞定。
上了麻醉果然只感觉到宫缩不感觉疼了，于是睡了一觉。到四点多的时候开始觉得想往
外推宝宝了，叫了护士和医生... 阅读全帖 |
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s****1
发帖数: 1519 | 50 楼上的四娃牛
确实剖腹产后顺产要看第一胎为什么剖的，一般不是盆骨太窄之类不可避免的原因都可
以尝试顺产。不过顺产最好是自然发动，不要催产（不要overdue，先破水，胎盘老化
，宫内发育受限之类的，最好不要胎位不正），催产素要打也只能打很少的一点点。
剖腹产后试产最后成功顺产概率大概70%吧，跟美国总体顺产概率相当。这个跟医生和
医院超级相关，最后选择继续剖或顺都要签免责声明，要是医生喜欢做顺，就会把免责
声明写得举重若轻，如果医生喜欢做剖，就会写得你如果不剖就对不起孩子一样。 |
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