s******y
发帖数: 609 | 1 可自然界为了保护自己， 母乳的妈妈最后5-10磅的fat储存着
我两次都是断奶后减回原来的重量 |
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s******y
发帖数: 609 | 2 9／9
上星期一家人生病看病， 运动都荒废了
今天从回球场， 一小时篮球 |
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s******y
发帖数: 609 | 3 可自然界为了保护自己， 母乳的妈妈最后5-10磅的fat储存着
我两次都是断奶后减回原来的重量 |
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s******y
发帖数: 609 | 4 9／9
上星期一家人生病看病， 运动都荒废了
今天从回球场， 一小时篮球 |
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w*****o
发帖数: 714 | 5 天哪！这也太神速了吧？我有同样的梦想……5555，回国之前把肥出来的那10多镑瘦回
去…… |
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d**********e
发帖数: 581 | 6 我和lg这次回三藩4天。。。。只吃了上面罗列得四分之一。。。就每人长了3-4 lb。
。。。哈哈，前一个礼拜得运动全回来了。。。。不过心里还是很满足。。。 |
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d**********e
发帖数: 581 | 7 别人都不愿意回你是看不出你减肥的诚意。。。
看你这吃的，就没参考一下精华帖子和别人的食谱
不能一味少吃，要注意碳水，蛋白，脂肪，营养等比例，那么多人发食谱，懒得自己想
你就照猫画虎不就行了，少吃多餐，早上中午多吃点，晚上少吃点，多吃多吃各种蔬菜
，要是年轻又没胆固醇得问题，鸡蛋也是挺不错得，又顶饿蛋白质又高
你要是运动前怕饿，可以吃点snack而不是靠狂吃正餐。。。比如cottage cheese之类得
运动好像大家觉得有氧无氧结合，多种不同运动比较好。。。要减肥要注意运动过程中
保持适当得心律，而且要达到一定得时间长度，精华帖里非常多信息，好像跑步啊，
p90x啊，力量训练都不错吧
（俺自己没太多经验，因为我哮喘，能做得运动和别人不一样。。。） |
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p*********l
发帖数: 26270 | 8 所以纽约的胖子比例还是算小的。现在国内的生活方式越来越象米国了，人的日常活动
越来越少，同学请吃饭都是开车去吃，所以胖子也越来越多了。我们上中学的时候每天
要骑车40分钟才到学校呢，每天光这就80分钟了，不要说教室在楼上的，每天爬上爬下
N多回。那时候公共交通也差，就算坐bus也要两头走不少的路，两站之间距离远，现在
bus站到处都是，两站之间距离近，于是走路距离也少了，还有满街的出租车。再说小
孩子本来就长身体，本来就吃得多。30岁的人，不能跟13岁的娃比。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 9 既然不稀罕产奶，那就饮食控制住，肥油汤是万万喝不得的了
我蜜4个月的时候自动断奶，加上上班很忙，经常不吃午饭，不到一个月就瘦回97磅了
，完全没有运动 |
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p**********l
发帖数: 1411 | 11 我年初的时候每天30分钟跑3 mile,体重是保持得不错，可是暴饮暴食一周就能打回原
形，这个有解吗？ |
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s*****h
发帖数: 44903 | 12 确实不好赌
维加斯今年发力有点早
貌似也就洛卡胖了点
我靠NFL盘回血完毕 |
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t*********7
发帖数: 9506 | 13
星期四回國十天，國內上不了買賣提？只好戒賭十天，不是，只需四天，香港台灣可以
上，呵呵呵。 |
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p******s
发帖数: 5200 | 14 No-Braska，无胸
魔力鸟你应该打回重选 |
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p****p
发帖数: 36 | 15 哦，对的，来美国从120磅最多涨到135-140lb持续到10年，然后又瘦回了120磅现在。但血
压下降到90+/60+是09年的事情了。。 |
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M******k
发帖数: 27573 | 16 跟德国队拖到点球决战？
我德虽然最近甚是娘气，但是瘦死的骆驼也比马大吧。。。 |
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l**********s
发帖数: 4363 | 17 这俩就算了，我连打门口那两骑士还费半天劲，妈逼的还会回血，坑爹那，四个火龙弹
全用光了 |
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h*****T
发帖数: 279 | 19 央视体育频道或许“点背”。先是前年闹出黄健翔“激情解说门”事件，最终以其辞职
谢幕。去年岁末的12月28日，体育频道改名为奥运频道的新闻发布会直播现场，闹出主
持人张斌的现任夫人紫薇胡上台“争夺话筒门”事件。自央视建台以来，两口子打架打
到全球播放，这可能是开天辟地第一回。真有点“近水楼台先得月，向阳花木易为春”
的意思。
这一事件，极有可能导致张斌在央视的主持人工作的终结。即使他不会像黄健翔那
样拍拍屁股辞职走人，却面临辞镜的巨大压力，至少是暂时要离开镜头一段时间了。不
管上一次黄健翔的辞职是否如传闻所说被张斌“挤对”走的，这次张斌辞镜的压力是被
紫薇胡“挤对”的，似乎不证自明。从网上流传的现场画面看，紫薇胡或许“求仁得仁
”，要的就是“舍得一身剐，敢把皇帝拉下马”。张斌一脸尴尬，呆若木鸡，血压升高
手冰凉，全然被 “拼命三娘(非三郎也)”搞懵懂了。
一般观众，看过这场央视史上最牛的闹剧之后，转而“小心求证”谁是张斌的“小
四”、“小五”。不过，作为媒体人，从同行的角度去分析，这两口子大概都有点不懂
政治。小胡扯出“法国外交部长”，对奥运说三道四，让我们根本不能接受。按道理说
，两口 |
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发帖数: 1 | 20 梦想不只属于有才华的人
10月23日洛杉矶影评人协会将“终身成就奖”授予了动漫大师、著名编剧、导演宫崎骏。
洛杉矶影评人协会主席 Claudia Puig 表示：“宫崎骏激发观众好奇感的方式是无与伦
比的，我特别欣赏他对自给自足、坚定勇敢、不需要拯救的女性角色的刻画。他简单地
解释自己的电影风格，‘任何女孩都能像任何男性一样成为英雄’，这些话在我们这个
时代比以往任何时候都更能引起共鸣。”
是的，在宫崎骏的笔下，创造了一系列非常优秀、独立、不断自我完善和成长和少女角
色。
《龙猫》中善良可爱的两姐妹月和梅、《千与千寻》中拥有顽强信念和斗志的千寻、《
幽灵公主》中保护森林自我牺牲的珊……
我们之所以喜欢看这些拥有真善美的少女，是因为她们拥有我们羡慕的品格，有着很多
成年人都做不到的坚持与执着。
而这种坚韧的精神也是宫崎骏本人的写照——他一生都在为梦想奋斗。
他不仅对绘画有极高的要求，而且是一个高智商的老者，愿意为自己想做的事情付出所
有的时间和精力，一个真正意义上的追梦者。
历时三年终于将《起风了》送到观众面前，在这部电影的创作中，宫崎骏比以往更注重
的细节。对平民百姓的刻画更为到位，努... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 21 无聊的帖子大家绕行就好了，没人理睬自己会沉的
这个原帖没有明显的PA，大家不喜欢就别回了 |
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G***a
发帖数: 27294 | 22 我觉得两个人在一起是一种凝聚力。互相鼓励，互相扶持吧。分工好，不要用争吵和猜
忌来内耗就行
我认识一对儿夫妻。系腊人。妻子长得高高的，很漂亮很聪明，名校毕业。她丈夫比她
矮很多，而且只是技术学校毕业。但是很老实勤奋，是水暖工。
周围人都不理解女孩能选择他。
很多年前，她嫁给他的时候，两个人啥都没有。但是这个女孩很聪明，看得准房产市场
。她把能升值地区的很破烂的房子收购，然后她丈夫手很巧，把房子水管修好，装修特
别好，再倒手卖
一来一回能赚很多钱
２０年以后，他们现在快是千万富翁了。。。
我觉得，这对儿夫妻是一个完美的team。女孩看房子和看人，眼光都准，这个男人确实
勤奋，靠的住。 |
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p*****y
发帖数: 1049 | 24 ‘这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面
，重复做15次。’
我怎么听教练说过千万不能作这个动作，会引起椎间盘受伤。后来注意到无论什么健身
操的确都没有这个动作的。 |
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p*****y
发帖数: 1049 | 25 ‘这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面
，重复做15次。’
我怎么听教练说过千万不能作这个动作，会引起椎间盘受伤。后来注意到无论什么健身
操的确都没有这个动作的。 |
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w******a
发帖数: 2057 | 27 我也发现我有越写越长这个毛病，得改得改。好处是能减肥，写一天瘦2磅，哈哈。 |
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y******e
发帖数: 5906 | 28 不知道这些，对她无感
我光知道我们小时候有些啥歌唱比赛之类的
那时候还只是报纸上投票
当初就有人几万报纸几万的买，然后叫人填写帮忙选票的
那时候我都给填过
所以后来这些超女选秀啥的都不看，莫啥意思，都是背后的关系角力
后来张靓颖到重庆花博会来表演的时候
我们去看
她那帮粉丝也好疯狂，台下就往上扔海豚玩偶，真无聊
倒是张韶涵嗓门大
旁边的保安哥说
这小姑娘这么矮，又瘦巴，嗓门还亮也 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 32 江南。。。。
您老就着过把瘾下饭，把饭都呛喷了，可不就瘦了么。。。。 |
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x*****g
发帖数: 1067 | 33 醉花阴 （李清照）
薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。
佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。
莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦！ |
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发帖数: 1 | 34 “终于明白为什么电影芳华的编剧严歌苓写的东西都那么阴暗了。
她15岁就写了几百封信给领导求爱，被拒绝。
后来嫁了一个男人，又离婚了
然后嫁给了美国一个老头，老头背景复杂。
两个人还没有孩子。
你说这样的女人她心底会有爱吗？ ”
“刘强东和马云最大区别是刘强东懂中国懂农民，马云一直摆着歌高高在上的知识分子
，马云坚定的相信有钱能使磨推鬼，刘强东知道自己必须从群众中来到群众中去，由此
我看好京东会比阿里巴巴活的久 ”
ps 网上看东哥的快递员食堂吃得很好，体贴下层的实在人啊~
“一听说要征收房产税，持有多套房产的富人们紧张了，他们先各种论证税收的不合理
，又苦口婆心教育我们穷人，什么收税房租就会高啊，什么羊毛出在羊身上啊，什么收
了税也不会用到你穷人头上啊，什么你将来也要买房子啊，等等。道理都懂，收不收也
不是我们穷人说了算，但你问我资茨不资茨，我当然是资茨的啦。你问我为什么觉悟那
么低，我也不知道，我就想看到你们富人不开心。好的伐？”
ps 好~~~~~~~~~~~~~~~~~~现在这个标准的租子，租户都喊高要半年付，多少年没加过... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 35 “终于明白为什么电影芳华的编剧严歌苓写的东西都那么阴暗了。
她15岁就写了几百封信给领导求爱，被拒绝。
后来嫁了一个男人，又离婚了
然后嫁给了美国一个老头，老头背景复杂。
两个人还没有孩子。
你说这样的女人她心底会有爱吗？ ”
“刘强东和马云最大区别是刘强东懂中国懂农民，马云一直摆着歌高高在上的知识分子
，马云坚定的相信有钱能使磨推鬼，刘强东知道自己必须从群众中来到群众中去，由此
我看好京东会比阿里巴巴活的久 ”
ps 网上看东哥的快递员食堂吃得很好，体贴下层的实在人啊~
“一听说要征收房产税，持有多套房产的富人们紧张了，他们先各种论证税收的不合理
，又苦口婆心教育我们穷人，什么收税房租就会高啊，什么羊毛出在羊身上啊，什么收
了税也不会用到你穷人头上啊，什么你将来也要买房子啊，等等。道理都懂，收不收也
不是我们穷人说了算，但你问我资茨不资茨，我当然是资茨的啦。你问我为什么觉悟那
么低，我也不知道，我就想看到你们富人不开心。好的伐？”
ps 好~~~~~~~~~~~~~~~~~~现在这个标准的租子，租户都喊高要半年付，多少年没加过... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 这里我强调一下，在斗争中一定要坚持文斗，不用武斗，因为武斗只能触及人的身体，
不能触及人的灵魂。只有坚持文斗，不用武斗，摆事实，讲道理，以理服人，才能斗出
水平来，才能真正达到教育人民的目的。——给周恩来同志的一封信 1966年12月27日
悼念一下@麻黑浮云 麻总，以后每听闻阵亡一位互粉好友，都会发一个悼念帖，希望自
己什么时候不幸阵亡的话，也会有人来悼念我这个微博号。 &#
8203;
它喵的，瘦光农民上吊的新闻也全网删除了？？？这它喵的违反了哪条？？ &#
8203;
麻师是不是因为早上说了房地产和（按住放水）的事儿被封口了
虽然有这个效率和能力，然而却治理不了模仿账号诈骗。真是魔幻
今天个税改革加速，各种社会热点问题的立法加速，启动对股市根本性的制度改革，等
等。系统修正速度加快，但依然是表象
天了噜，我发现我们的建议一条都没采纳。
静则清清则明：我就想知道这个如何认定赡养的抵扣金额？包括啥孩子再教育，房贷支
出等等如何认定金额？操作细节... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 15642 | 37 今天看见小丸子说，在我胖的时候还对我好的人，等我瘦了一定好好报答你们~ |
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b***l
发帖数: 439 | 39 愁啊，我每次都送猫旅馆，每次接回来都瘦一圈儿，心疼死了。可是我家猫一个是胆子
小，陌生人进门连影子都不会让看到的，怕万一生病了cat sitter都没办法发现。再一
个因为我每天都带出去放风，养成了它躲门口总想往外窜的恶习。我家三口人都习惯了
，进门出门一个是要雷厉风行，一个是要低头认罪，严防死守。请人来无论是朋友还是
cat sitter都不放心。。。
今年实在是舍不得，这个星期孩子就由爸爸陪着度假呢，我留守看猫。然后今天孩子拉
肚子了，在旅馆躺了一天了。打电话回来说夏天出去玩儿的时候妈妈也陪我吧，我又纠
结了，这手心手背都是肉啊。。。 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 40 很高兴又遇见如此爱猫人士：）你要像我那样找个爱猫的房客，交待好就安心去旅游，
要么就找个熟人比较信得过的！俺家猫公主也算争气没怎么生病，最多也就是打几个啊
次！
以前也试过交给猫网友代为照顾八天，回来看见猫猫瘦了一圈，痛在心泪水也涌到眼眶
，又不好意思说人家，那个人说你家的猫太肥了，所以一个罐头分两天喂帮它减肥，从
那一刻开始，我就告诉自己，以后要找个熟人带为照顾，无论如何都要安顿好猫儿，这
样才让自己玩得放心！ |
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A*******r
发帖数: 221 | 41 （听你们老说"瘦了一圈"啥的）
我们家的猫也太能吃了，吃Weight Control的也胖。你们都喂猫啥啊？ |
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Y****a
发帖数: 17170 | 43
吃呀。raw的话就1磅一天。
我觉得Jacob上窜下跳的对关节影响更大。
不过一回生二回熟，要再做手术的话，我已经有经验了 :-( |
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c***1
发帖数: 3281 | 45 分了是非常好的事。逃过一劫。不然嫁了肯定不幸福
一。那男的对她不怎么上心。譬如吵架不哄。。每次都是女的坐飞机。
二。男的很计较。分手了要回送出的东西和钱是最极品WS男的行为。假设当初没人软硬
兼施让他给钱，他很乐意出了，现在分手就反目至此，过桥抽板
三。男的很明显完全不为女的着想。极端大男人主义。怎么可以让人家冒着失去身份的
风险去见家长呢？不行就要挟分手。又不是已经谈好婚事了。
嫁个那么自我中心的人，以后会受很多苦的。 |
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a***8
发帖数: 147 | 46 女的真够不讲道理的。。。
男的最后要回东西大概就是想让那女的明白她喜欢的是钱，舍不得还的。 |
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k*******d
发帖数: 701 | 47 8，9个小时的飞机？
偶回趟北京才10个小时呢！ |
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w****a
发帖数: 827 | 48 这个男的，除了分手问对方要钱比较过分，你有看出来其他地方不疼这个女的了么？
但是话说回来，这些都是女孩的一面之词。
关于分手要钱，这事情要展开说，在什么情况下要钱的？这个女孩也说了，她像她男友
要回所有的礼物。
如果她男朋友听了这话以后，说我给你的钱比你给我的礼物多得多，要还的话，你先把
钱还我。
如果是这样，我并不觉得什么不妥，到时这个女的可以断章取义，说他男友只要钱。 |
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