w********0
发帖数: 245 | 1 嘴馋，爱吃各种东西美食。但是吃了以下东西后经常肚子发胀，不断释放gas,很是苦恼
，请问有什么办法增强消化力？多谢了。
1. 已经是lactose-free的牛奶
2。各种cheese(我很喜欢吃cheese cake, cheese pizza, cheese hamberger
3. 面包(意大利，法国，中国的包子）
4。各种豆类(豌豆， 黄豆，红豆，绿豆，白豆）
5。各种面条和pasta
6. pita,各种wrap的面皮
7。吃太多的肉
真心请教，我还挺喜欢吃这些豆，面食，肉的。我一点都不喜欢素食，不喜欢只吃青菜
和salad. |
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g********4
发帖数: 4959 | 2 牛屎比喻不好，上牛屎的苍蝇很少，因为牛消化力强，牛屎里没什么营养，同样，上狗
屎的苍蝇更少，狗的消化力太强了狗屎里几乎没什么有机物了。 |
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s******r
发帖数: 655 | 3 方志敏 -《可爱的中国》
朋友！中国是生育我们的母亲。你们觉得这位母亲可爱吗？我想你们是和我一样的见解
，都觉得这位母亲是蛮可爱蛮可爱的。以言气候，中国处于温带，不十分热，也不十分
冷，好像我们母亲的体温，不高不低，最适宜于孩儿们的偎依。以言国土，中国土地广
大，纵横万数千里，好像我们的母亲是一个身体魁大、胸宽背阔的妇人，不像日本姑娘
那样苗条瘦小。中国许多有名的崇山大岭，长江巨河，以及大小湖泊，岂不象征着我们
母亲丰满坚实的肥肤上之健美的肉纹和肉窝？中国土地的生产力是无限的；地底蕴藏着
未开发的宝藏也是无限的；废置而未曾利用起来的天然力，更是无限的；这又岂不象征
着我们的母亲，保有着无穷的乳汁，无穷的力量，以养育她四万万七千万的孩儿？我想
世界上再没有比她养得更多的孩子的母亲吧。至于说到中国天然风景的美丽，我可以说
，不但是雄巍的峨眉，妩媚的西湖，幽雅的雁荡，与夫“秀丽甲天下”的桂林山水，可
以傲睨一世，令人称羡；其实中国是无地不美，到处皆景，自城市以至乡村，一山一水
，一丘一壑，只要稍加修饰和培植，都可以成流连难舍的胜景；这好像我们的母亲，她
是一个天资玉质的美人，她的身体的每一部... 阅读全帖 |
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s******r
发帖数: 655 | 4 方志敏 -《可爱的中国》
朋友！中国是生育我们的母亲。你们觉得这位母亲可爱吗？我想你们是和我一样的见解
，都觉得这位母亲是蛮可爱蛮可爱的。以言气候，中国处于温带，不十分热，也不十分
冷，好像我们母亲的体温，不高不低，最适宜于孩儿们的偎依。以言国土，中国土地广
大，纵横万数千里，好像我们的母亲是一个身体魁大、胸宽背阔的妇人，不像日本姑娘
那样苗条瘦小。中国许多有名的崇山大岭，长江巨河，以及大小湖泊，岂不象征着我们
母亲丰满坚实的肥肤上之健美的肉纹和肉窝？中国土地的生产力是无限的；地底蕴藏着
未开发的宝藏也是无限的；废置而未曾利用起来的天然力，更是无限的；这又岂不象征
着我们的母亲，保有着无穷的乳汁，无穷的力量，以养育她四万万七千万的孩儿？我想
世界上再没有比她养得更多的孩子的母亲吧。至于说到中国天然风景的美丽，我可以说
，不但是雄巍的峨眉，妩媚的西湖，幽雅的雁荡，与夫“秀丽甲天下”的桂林山水，可
以傲睨一世，令人称羡；其实中国是无地不美，到处皆景，自城市以至乡村，一山一水
，一丘一壑，只要稍加修饰和培植，都可以成流连难舍的胜景；这好像我们的母亲，她
是一个天资玉质的美人，她的身体的每一部... 阅读全帖 |
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m***f
发帖数: 1622 | 5 日本一个地震灾害，股市狂跌，经济衰退，一切都明摆出来
美国一个911，就经济衰退2－3年
中国最近10年不是没有这样的事情，而是有好几个：
1 禽流感
2 sars
3 四川大地震
靠，每次结束了，到了年底照样10％的GDP增长率
中共政府的内腐外烂也改整治了 |
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y*h
发帖数: 25423 | 6 如果四川地震发生在经济重要地区的话也够呛，如果911撞的是南卡的查尔斯顿
美国大概也不至于衰退两年。 |
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m**********n
发帖数: 27535 | 10 微波已经准备开始照你了
“微波照射胃部可生胃炎、胃出血、胃蠕动减缓、消化力减弱、呕吐、假饱、假胃胀等
，照射肝部能使之肝功能失常及许多肝病的表症，医生一定会诊断为肝炎，一但被诊断
为乙肝，四周的人就不赶与他接触，自然就被孤立，这是中共对异见人仕使用的一种十
分凶残的方法。” |
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d**********i
发帖数: 2036 | 11 方志敏 -《可爱的中国》 [转贴 2011-11-06 12:27:29]
我顶 字号：大 中 小
朋友！中国是生育我们的母亲。你们觉得这位母亲可爱吗？我想你们是和我一样的
见解，都觉得这位母亲是蛮可爱蛮可爱的。以言气候，中国处于温带，不十分热，也不
十分冷，好像我们母亲的体温，不高不低，最适宜于孩儿们的偎依。以言国土，中国土
地广大，纵横万数千里，好像我们的母亲是一个身体魁大、胸宽背阔的妇人，不像日本
姑娘那样苗条瘦小。中国许多有名的崇山大岭，长江巨河，以及大小湖泊，岂不象征着
我们母亲丰满坚实的肥肤上之健美的肉纹和肉窝？中国土地的生产力是无限的；地底蕴
藏着未开发的宝藏也是无限的；废置而未曾利用起来的天然力，更是无限的；这又岂不
象征着我们的母亲，保有着无穷的乳汁，无穷的力量，以养育她四万万七千万的孩儿？
我想世界上再没有比她养得更多的孩子的母亲吧。至于说到中国天然风景的美丽，我可
以说，不但是雄巍的峨眉，妩媚的西湖，幽雅的雁荡，与夫“秀丽甲天下”的桂林山水
，可以傲睨一世，令人称羡；其实中国是无地不美，到处皆景，自城市以至乡村，一山
一水，一丘一壑，只要稍加修饰和培植... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 12 【 以下文字转载自 Animals 讨论区 】
发信人: nn1 (nn1), 信区: Animals
标 题: 鹰,雕,隼,鹫区别
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 15 21:24:26 2012, 美东)
鹰的类别很多，隼、鹰、鵟、鹫、雕等等，都属于鹰类，在每个类别里又包括很多种。
就拿雕来说，在我国有7种，其中有一种叫“草原雕”的，是唯一栖息在内蒙中部开阔
草原地带的鹰类。它能大量猎食啮齿类有害动物，如野兔、黄鼠、跳鼠及田鼠等，在保
护牧草的茁壮生长、提供牲畜足够的饲料方面，起着积极作用，从而是发展畜牧业生产
上的“有功之臣”。另外，由于它们捕食了那些带有传染疾病的和体弱的鼠类，因此，
在控制疾病的蔓延、保持生态平衡上起着“清道夫”的作用。
草原雕的雄鸟体形较小，体长约740毫米，全身羽毛褐色。雌鸟较大，体长约780毫米，
羽毛的颜色较深。它们遍布我国西部，南抵喜马拉雅山脉，东达内蒙中部、东部及河北
省。秋后迁到南方越冬。草原雕多见于低山和开阔的草原地带，平时飞行较低，多见翱
翔在150-200米高的草原上空，有时在地面上寻找猎获物，站在鼠类洞外“守株待兔”
。... 阅读全帖 |
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C*******0
发帖数: 126 | 13 《“三年自然灾害”备忘录》附录
安徽省凤阳县1958-1962年灾难实录(上)
金辉
笔者按：凤阳县位于中国安徽省东北部，淮河中游南岸，地处北纬32°37′～33°03′
和东经117°09′～117°57′之间。东西长74.64公里，南北宽49.6公里，面积1920平
方公里，其中岗地占63.7％，浅山区占22％，平原占11.2％，湖泊占3.1％。凤阳地理
条件优越，自然资源相当丰富，年平均气温15℃，日照2248小时，年降雨量800-1000毫
米，无霜期210天，气候温和，雨量适中，四季分明，适合农作物生长。粮食作物以稻
、麦为主。1958年有耕地143万亩，人口402700人。
在中国历史上，凤阳是个有名的地方。14世纪这里出过一位朱元璋先生，此人后来成为
明王朝的开国皇帝。凤阳花鼓也同样名闻遐迩：
说凤阳，道凤阳，凤阳本是好地方。
自从出了朱皇帝，十年倒有九年荒。
大户人家卖骡马，小户人家卖儿郎。
奴家没有儿郎卖，身背花鼓走四方……
《凤阳县志》称:人民“饥寒困苦，他处人所不能忍者，独能忍之”。
凤阳县在当代中国... 阅读全帖 |
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b***y
发帖数: 14281 | 14 首先乳糖本身不是营养成分，仅仅是一种双糖，和蔗糖一样，即便分解吸收了也只能成
为半乳糖而为作为存储热量的单元，对于婴儿来说乳糖是其生长所需能量的主要来源，
但对于热量摄入量普遍过高的成年人来说，不能消化乳糖不但不是坏事反而是好事。
喝牛奶的目的不是为了吸收乳糖，其实乳糖吸收的越少越好。牛奶中的营养成分主要是
各种蛋白质维生素和矿物质。当然是否其他替代品，比如豆浆，所含的营养成分更高，
或者现代工业化生产的牛奶到底有多少营养，则完全是另一回事。
白人乳糖适应力强不仅不是一个blessing，恰恰相反的，在糖尿病高发的发达国家，如
果老百姓乳糖吸收力又强，那么这个国家的人才真的不适宜喝牛奶。中国人乳糖消化力
差，倒是可以放心喝，只要没有造成身体不适即可。事实上，日本就是一个最明显的例
子，喝牛奶对民众身体素质的提高的作用是显而易见的。
乳糖不适应症唯一的问题是某些人喝多了会有饱涨感或腹泻现象。但对绝大多数人而言
，这些症状都只有在连续喝大量牛奶之后才会出现，一般人一天喝一到两杯完全没有什
么感觉。
最后，乳糖的吸收力也是可以培养的，这个大家都知道了。总之拿乳糖问题来炒中国人
不能喝牛奶的话... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 15 张文木：关于甲午战争的大历史总结
字号:小中大2014-07-20 10:15:20
更多
239
关键字 >> 甲午战争甲午海战日本战略中日甲午战争甲午战争120周年太平洋战争东北
亚地缘政治再逢甲午
【本文根据作者在2014年5月25日解放军艺术学院召开的“甲午战争与强军文化”专家
座谈会上的发言整理而成，主要内容发表在《解放军艺术学院学报》2014年第3期。】
1894年10月25日，日军第三师团先头部队在虎山战斗中遭遇清军增援部队抵抗，最后清
军溃败。10月29日，日本第一军大部队跨过鸭绿江，踏上中国东北的土地。
1894年10月25日，日军第三师团先头部队在虎山战斗中遭遇清军增援部队抵抗，最后清
军溃败。10月29日，日本第一军大部队渡过鸭绿江，踏上中国东北的土地。
“今年是甲午年。甲午，对中国人民和中华民族具有特殊的含义，在我国近代史上也具
有特殊的含义。”[1]1895年的“甲午战争”及其结局，对后来的远东政治影响是深远
的。甲午战争的研究不能就事论事，不能仅仅从技术和细节比较中孤立地研究这场战争
，而应将这场战争放在此后半个多世纪的大历史中来考虑，因为这期间发生了翻天覆... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 3770 | 16 害得我泪流满面，但又1想：我家虎妞也是大狗猛犬，我闻着臭了的肉给她吃，她照吃
不误，消化力强完全没事。如果食物中放了砒霜等剧毒药，狗也闻不出来，谁又会下剧
毒药毒死穷工友呢？没啥好处啊？ |
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E*V
发帖数: 17544 | 17 【 以下文字转载自 Animals 讨论区 】
发信人: nn1 (nn1), 信区: Animals
标 题: 鹰,雕,隼,鹫区别
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 15 21:24:26 2012, 美东)
鹰的类别很多，隼、鹰、鵟、鹫、雕等等，都属于鹰类，在每个类别里又包括很多种。
就拿雕来说，在我国有7种，其中有一种叫“草原雕”的，是唯一栖息在内蒙中部开阔
草原地带的鹰类。它能大量猎食啮齿类有害动物，如野兔、黄鼠、跳鼠及田鼠等，在保
护牧草的茁壮生长、提供牲畜足够的饲料方面，起着积极作用，从而是发展畜牧业生产
上的“有功之臣”。另外，由于它们捕食了那些带有传染疾病的和体弱的鼠类，因此，
在控制疾病的蔓延、保持生态平衡上起着“清道夫”的作用。
草原雕的雄鸟体形较小，体长约740毫米，全身羽毛褐色。雌鸟较大，体长约780毫米，
羽毛的颜色较深。它们遍布我国西部，南抵喜马拉雅山脉，东达内蒙中部、东部及河北
省。秋后迁到南方越冬。草原雕多见于低山和开阔的草原地带，平时飞行较低，多见翱
翔在150-200米高的草原上空，有时在地面上寻找猎获物，站在鼠类洞外“守株待兔”
。它... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 18 消化力不好，不喜欢太多渣，而且会加一些白扁豆什么的更难消化，需要很好的过滤。
而且我发现tradejoe买的豆浆比家里做的细腻多了。。。。有包子。 |
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c******n
发帖数: 16666 | 20 话说如果谁能解决这个问题 估计可以拿好几个诺贝尔奖
吃玉米的牛羊每天打嗝放屁放出的温室气体数量惊人 |
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t*******n
发帖数: 4445 | 23 豆子：多泡几次水+煮的水扔掉可能有帮助。另外墨西哥的草药佐料epazote同煮能减轻
胀气
如果是乳糖耐受问题，改吃aging较久的如cheddar,parmesian |
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t*******n
发帖数: 4445 | 24 还有注意饮食平衡：您不是猫科动物，肉吃多了长期问题还不只是涨气。。。 |
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l******a
发帖数: 415 | 25 肉类食物是我们日常餐桌上不能少的食物之一，也受到很多人的喜爱。不过，在这里要
提醒大家，肉类食物的有些部位是不能吃的。
同时，不同肉类的营养价值也是不同的，可以根据自己的体质来选择适合的肉类食物。
肉类食物的8大部位，不能吃
1.鸡头
鸡是我们日常生活中经常食用的家禽之一，很多地区也喜欢吃麻辣鸡头。
虽然“鸡越老，鸡头毒性就越大”的说法并不十分准确，但是鸡头不宜食用却是事实。
医学专家分析，鸡在啄食中会吃进有害的重金属物，鸡头中含有重金属，所以鸡头还是
少吃为好。
2.鸡脖、鸭脖
除了鸡头之外，食用鸡脖子和鸭脖子的时候也要注意：不要吃皮，也不要吃到气管。因
为里面都含有大量的高胆固醇，可能会引起高血压、心脏病等疾病。
3.猪脖子的肉疙瘩
这里指的是猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为肉枣的东西。这些地方含
有很多病菌和病毒，一旦被食用，同样容易感染疾病。
4.鱼的“黑衣”
如果将鱼解剖开来，就会看到鱼的腹腔两侧有一层黑色膜衣，那是最腥臭、泥土味最浓
的部位，而且这层黑膜也是各种有害物质的汇集处，是被细菌、农药、水质中的脏物等
有毒成分长期污染而成的，含有大量的类脂质、溶菌酶等物... 阅读全帖 |
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e*****6
发帖数: 3745 | 26 我屯的，当时amazon有20%的coupon code，还能叠加，算下来都能打对折，就大着肚子屯了15箱
Newborn的没有屯，医院给的足够了，况且宝宝个头大，出来就是8lb，可以直接上1号的，但是觉得N不用浪费可惜，硬是坚持用完才上了size 1
size 1买2箱足够了
来汇报一下我们宝宝的消化力：
size boxes cnts 使用月份
N 0+ ~ 0.5mon
1 2 360 0.5 ~ 2mon
2 2 304 2 ~ 4mon
3 4 656 4mon~ now（预计可以到8.5mon）
4 5 736
5 2 312 |
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M*******A
发帖数: 14451 | 27 来自主题: NextGeneration版 - 1岁娃吃什么 面食就很好，小孩子消化力差，米是不好消化的。 |
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N******t
发帖数: 16051 | 28 曲奇饼干，蛋糕。。。。。。。。。。。。。
厌奶是宝宝肠胃的正常调节现象，因为消化力增强导致肠胃负担加重，等一两周肠胃功
能跟上就好了，没必要硬塞，反而对肠胃不好，宝宝也不舒服
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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s******t
发帖数: 1956 | 29 首先，我家没天才娃，所以我本不需要研究对天才娃的教育问题。但有时，旁观者清。
再加上父母都是搞教育的，多少沾边，所以也说两句。
天才娃的一个最大特点就是学习能力强。普通娃花1小时学的， 天才娃可能10分钟就搞
定了。
不过，当孩子长大以后，社会是以一个人的贡献，也就是其输出价值来评价的。天才娃
如果只学习，不输出的话，则其天才的价值就大幅缩水。
打一个也许不准确的类比，天才娃就好比是个大胃王，特别能吃，消化力很强。但能吃
，是否就意味着孩子会长得又高又壮呢？显然不是。没有积极的体育运动，光靠吃是不
行的。
所以，对天才娃的教育，不是简单给孩子一堆书念这样简单的。中国的少年班，总体上
非常失败，就是这种填鸭式教育给害的，以为只要把很难的知识灌进娃脑里，天才娃自
己就会把天才反馈出来。
所以，家有天才娃的，一定不要犯只要读书好，孩子就会牛的错误。一定要锻炼娃把其
才能展现出来的能力。而这种能力，是建立在娃愿意主动参与周边活动的基础之上的。
比如，一个天才娃，不仅自己可以很好的理解复杂的知识，还很乐意深入浅出的把他知
道的讲给其他人听，就很好。如果，愿意承担一些实际的project，做出贡献... 阅读全帖 |
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a*********0
发帖数: 4998 | 30 呵呵看学校的消化力了，我送的学校小，估计每个月打印几百页纸而已，你送的学校肯
定比较大，纸张消耗能力也大。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 31 中国传统健康饮食之道是喝豆浆，不是喝牛奶。
http://news.hkheadline.com/dailynews/headline_news_detail_columnist.asp?id=85580§ion_name=wtt&kw=7
提起補「骨」補「鈣」，就會想到應要多喝牛奶，原因是牛奶含有對骨骼成長相當重要
的鈣、磷、鎂和鋅，以及蛋白質、脂肪、碳水化合物及維他命等豐富營養，不僅能提供
骨骼正常成長所需的元素，亦能鞏固全面健康。
然而，對於消化能力較弱的人士而言，以牛奶補充鈣質未必是最佳方法。國家
食品安全信息中心曾提出「牛奶蛋白過敏症」的問題，而嬰兒出現過敏反應的情況亦較
為普遍，故特別提醒母親以牛奶餵哺嬰兒時，或要多加留意嬰兒有否產生過敏反應，包
括腹瀉、嘔吐、腹痛、出紅疹及風癩等情況。「牛奶蛋白過敏症」是由於牛奶中含有α
-s1酪蛋白和β-乳球蛋白這兩種致敏原。在正常情況下，嬰兒的胃液可以把它們分解及
吸收，而不會引起過敏反應，但如果嬰兒的消化力較弱，這兩種蛋白質未經消化而進入
體內，便會引起過敏反應。
相比歐美一帶，較多亞洲成年人 |
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g********4
发帖数: 4959 | 32 说实在的，股民们消化力还是蛮强的。有个帖子说过drys已经增发十倍量了，大家也不
都吃尽(净/进）了。 |
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O****N
发帖数: 1458 | 33 你们都不看看那个成交量
就股板这些人的消化力
豪斯还喊不垮AAPL
可能大家对AAPL的期望值太高了
这次又没有足够的惊喜
情理之中 |
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d***s
发帖数: 7683 | 34 吃肉太多伤心脑 怎么吃最补身？
信源：生命时报｜编辑：2010-10-08｜ 网址：http://www.popyard.org
许多人小时候记忆中的肉，是作为奢侈品，和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的
。那时候，只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子，更多孩子，留下的都是偷吃油渣
满嘴香的回忆。而现在，越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样
一种调侃，说的是农村人不理解城市人：“我们跟着城里人吃肉了，城里人却都开始吃
素了。”
吃肉太多，伤“心”伤“脑”
科学研究发现，早期的人类只吃蔬果而不吃肉类。直到后冰河时期，人类所需的水果、
坚果与蔬菜不敷所需，为了活命，才开始吃死亡动物身上的肉作为补充。但过了冰河时
期后，素食品充足了，吃肉的习惯却延续了下来。现实生活中，我们身边都有不少“肉
食动物”，汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉----顿顿“无肉不欢”。据2002年全国营养调查
数据显示，我国城市和农村居民每天动物性食物消费量分别为248克和126克，而中国营
养学会给出的标准仅为每天50―75克。
其实，中国古代对食肉就颇有争议，《吕氏春秋・重己》中指出，善于... 阅读全帖 |
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a**********e
发帖数: 147 | 35 个人觉得这个班不错了,咱平常也常去Gym，大约每周2次，每次2-3个小时。同时每周还
跑步4公里
前3公里13分钟内完成，全部时间在18分钟(4公里)
现在体重66公斤左右，身高1.75 m，脂肪含量11-12%
平常很喜欢看men's health，因为那个magazine不仅有健身的知识，还有穿衣戴帽，
fashion
等
刚刚看了粗粮主食的post，特别想问问平时的饮食如何调整
1 早餐
现烤的面包，3个(自己有烤箱很方便了)。应该是白面包那种
mixer中放入胡萝卜，苹果，核桃，葡萄干，加入纯橙汁，作大约1 L的维生素饮料
香蕉2个
2 午餐
公司的了，可能烤肉，或者其他的
3 晚餐
一个250g的玉米粒罐头+一个苹果
睡前，一小杯红葡萄酒
个人不是很喜欢吃肉，因为毕竟年纪大了，消化力不如年轻的时候了。很多时候，如果
吃肉，仅选择吃鱼肉，海产品，虾，贝类。
我也希望通过健身，让肌肉更多些了，不过不想用蛋白素。 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
acerlonglive (James) 于 (Sun May 13 17:57:20 2007) 提到:
个人觉得这个班不错了,咱平常也常去Gym，大约每周2次，每次2-3个小时。同时每周还
跑步4公里
前3公里13分钟内完成，全部时间在18分钟(4公里)
现在体重66公斤左右，身高1.75 m，脂肪含量11-12%
平常很喜欢看men's health，因为那个magazine不仅有健身的知识，还有穿衣戴帽，
fashion
等
刚刚看了粗粮主食的post，特别想问问平时的饮食如何调整
1 早餐
现烤的面包，3个(自己有烤箱很方便了)。应该是白面包那种
mixer中放入胡萝卜，苹果，核桃，葡萄干，加入纯橙汁，作大约1 L的维生素饮料
香蕉2个
2 午餐
公司的了，可能烤肉，或者其他的
3 晚餐
一个250g的玉米粒罐头+一个苹果
睡前，一小杯红葡萄酒
个人不是很喜欢吃肉，因为毕竟年纪大了，消化力不如年轻的时候了。很多时候，如果
吃肉，仅选择吃鱼肉，海产品，虾，贝类。
我也希望通过健身，让肌肉更 |
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e****f
发帖数: 3393 | 37 那是你消化力不够好。嘿嘿。
建议晚饭吃，或者周末吃。 |
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e******3
发帖数: 773 | 39 说到底还是要攒经验值啊。
明天再试试，先吃块巧克力，半杯牛奶垫底再去跑，看是不是好点。昨天其实晚饭吃的
不少，一大碗山药炖鸡汤，cracker就cheese spread，500多卡。不过确实睡觉的时候
肚子咕噜噜叫，生理期消化力增强了也许。
刚去看医生，竟然低血压。这个可能也有点关系吧。
anyway，还是要坚持。希望明天能正常5迈跑下来。装备齐全的出门，才跑1迈多，太没
劲了。 |
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g*********0
发帖数: 172 | 40 算你狠，跪了，永久服了。。。。。。呵呵
但还是你胃口大消化力超强，我得２小时以上消化肉而且还不是死填，只是半饱状态，
这种比赛，我还是靠中间填面包巧克力甜点易消化和迅速增加糖的含量－－糖比肉蛋白
吸收和转换能量快得多。。。。。
外加运动饮料（高糖）和吃“药”。。。。。。。 |
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x****c
发帖数: 25662 | 41 随着最近refurbished 5D2和buy.com的返点诱惑两拨鸡血，本版5D2用户群扩容不少。
有机身当然少不了挂机头，多年来的变焦挂机纠结毫无疑问就落在了24-70L和24-105L
上。
这里不细说两者优劣，版上老点的ID也知道我是24-70L控，我的意见不失偏颇。于是我
选择在这里黑一把24-70L，看题目说它坑爹？该镜头控说这镜头坑爹，你才坑爹吧。。。
24-70L一直被人诟病的有两点，一是重，二是全开软。重这是客观原因，数字在那，我
吵不赢。只能低调的说，该锻炼的去锻炼吧。
至于老是被人说全开软，我就桑心，又让我心痒纠结尼康的24-70G。到底是我要求低，
还是24-70L全开就是那么不堪呢？今年唯一的一次折腾倒卖器材，让我找到了部分答案。
话说回今年8月的某天，打开CL找Ved时，看到了一个24-70L，那时候开价9xx，我想这
地震海啸啥的，镜头看涨，收了肯定亏不了，顺便也碰碰运气，收个好点的copy。
卖家是个消防员，短信来回几通后，去了两台ATM才把cash攒齐，还交了ATM fee。。。
周日杀到消防局，一路跟着进入他值班的小房子，从铁架床头见其翻出24-70... 阅读全帖 |
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B****s
发帖数: 5731 | 42 http://blog.sina.com.cn/s/blog_6132a00b0100xw5a.html
方舟子与西门庆，以及西门子
[此博文包含图片] (2012-03-14 16:38:50)
转载▼
标签：
方舟子
西门子
司马少
杂谈
分类： [杂文]未定名
〖作为一个严谨的考据派，我想展示的是，当我装备上“舟子大法”，那就什么都
可以证明了。〗
〖标题仿自鲁迅《由中国女人的脚，推定中国人之非中庸，又由此推定孔夫子有胃
病——“学匪”派考古学之一》。文末所附两段引文，即摘自此篇。——这次大赛，舟
子不会参加，但鲁迅参加了，建议给鲁迅颁发特别奖。〗
由宋代经济及天文星象等，推定
方舟子就是西门庆，又由此推定
西门庆就是西门子
——“舟子”派考古学之一
二十四史之中，以《宋史》卷帙最为浩繁，其中《天文志》十三卷，记载了当时许
多怪异星象。比如：“元祐元年，正月癸巳，星出狼星南，向东南急流，至浊没，赤黄
，有尾迹，明烛地。”随后这一年几乎每个月都不断有各种亮星，向四面八方急流或慢
流，“有尾迹，明烛地”。
建中靖国元年，正月，“星出西南，如盂，东北急流，入尾距星没，青黑，无尾... 阅读全帖 |
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C*******0
发帖数: 126 | 43 《“三年自然灾害”备忘录》附录
安徽省凤阳县1958-1962年灾难实录(上)
金辉
笔者按：凤阳县位于中国安徽省东北部，淮河中游南岸，地处北纬32°37′～33°03′
和东经117°09′～117°57′之间。东西长74.64公里，南北宽49.6公里，面积1920平
方公里，其中岗地占63.7％，浅山区占22％，平原占11.2％，湖泊占3.1％。凤阳地理
条件优越，自然资源相当丰富，年平均气温15℃，日照2248小时，年降雨量800-1000毫
米，无霜期210天，气候温和，雨量适中，四季分明，适合农作物生长。粮食作物以稻
、麦为主。1958年有耕地143万亩，人口402700人。
在中国历史上，凤阳是个有名的地方。14世纪这里出过一位朱元璋先生，此人后来成为
明王朝的开国皇帝。凤阳花鼓也同样名闻遐迩：
说凤阳，道凤阳，凤阳本是好地方。
自从出了朱皇帝，十年倒有九年荒。
大户人家卖骡马，小户人家卖儿郎。
奴家没有儿郎卖，身背花鼓走四方……
《凤阳县志》称:人民“饥寒困苦，他处人所不能忍者，独能忍之”。
凤阳县在当代中国... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 45 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: stevenct (LionDaddy), 信区: Parenting
标 题: 诚恳地讨论一下对天才娃教育的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 19 23:39:52 2015, 美东)
首先，我家没天才娃，所以我本不需要研究对天才娃的教育问题。但有时，旁观者清。
再加上父母都是搞教育的，多少沾边，所以也说两句。
天才娃的一个最大特点就是学习能力强。普通娃花1小时学的， 天才娃可能10分钟就搞
定了。
不过，当孩子长大以后，社会是以一个人的贡献，也就是其输出价值来评价的。天才娃
如果只学习，不输出的话，则其天才的价值就大幅缩水。
打一个也许不准确的类比，天才娃就好比是个大胃王，特别能吃，消化力很强。但能吃
，是否就意味着孩子会长得又高又壮呢？显然不是。没有积极的体育运动，光靠吃是不
行的。
所以，对天才娃的教育，不是简单给孩子一堆书念这样简单的。中国的少年班，总体上
非常失败，就是这种填鸭式教育给害的，以为只要把很难的知识灌进娃脑里，天才娃自
己就会把天才反馈出来。
所以，家有天才娃的，一定不要犯只要读... 阅读全帖 |
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b*****n
发帖数: 2884 | 46 还有，狗狗平时的运动量大吗？我听说orijen含蛋白质比较高，如果运动量不是非常大
的话，吃这个蛋白质就比较过量了，容易上火，也会引起口臭。成年人吃肉多了会口臭
，也是一个道理。小孩子消化力强，新陈代谢快，吃了一般就没事。狗也是，成年后，
如果运动量减少了，就消化不了那么多蛋白质了 |
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j*******7
发帖数: 6300 | 48 4. 道德与精神分析
我在前面说过，要建立一个基督化的社会，必须这个社会中的大多数人都接受基督
信仰，成为基督徒。这当然不是说，一切改良社会的事都须暂时放下，等到遥远的将来
，等到那理想的一天来临了再说。我的意思是可以双管齐下。一方面找出在现代社会中
实行"你愿意人怎样待你，你先要怎样待人"这条金律的方法，一方面让我们成为真能执
行这方法的那种人。
现在让我讲一讲基督信仰中所说的好人是个什么样子，也就是基督教关于人的条件。
没有详述前，还有两点比较一般的事要讲。第一，基督教的道德具有领人归正的力
量，可是精神分析疗法也说它具有此力量。那么，你也许想知道，基督教的道德与这有
何关系。
我们得把两件事清楚加以区分，一是严格的医学理论及精神分析法，一是佛洛伊德
那班人加在这理论和方法上的世界观。后者也就是佛洛伊德的哲学观，是和伟大的瑞士
分析心理学家卡尔·吉士塔夫·容(Car l Gustav Jung)完全相反的。佛洛伊德讲怎样
治疗精神病患者，是以专家身份讲自己的本行；但一讲到哲学，他便不是专家，而是外
行。因此，他讲本行话，听听无妨；一到不是本行的东西也要夸夸其谈，便很难得到我
们的尊... 阅读全帖 |
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J*******g
发帖数: 8775 | 49 4. 道德与精神分析
我在前面说过，要建立一个基督化的社会，必须这个社会中的大多数人都接受基督信仰
，成为基督徒。这当然不是说，一切改良社会的事都须暂时放下，等到遥远的将来，等
到那理想的一天来临了再说。我的意思是可以双管齐下。一方面找出在现代社会中实行
"你愿意人怎样待你，你先要怎样待人"这条金律的方法，一方面让我们成为真能执行这
方法的那种人。
现在让我讲一讲基督信仰中所说的好人是个什么样子，也就是基督教关于人的条件。
没有详述前，还有两点比较一般的事要讲。第一，基督教的道德具有领人归正的力
量，可是精神分析疗法也说它具有此力量。那么，你也许想知道，基督教的道德与这有
何关系。
我们得把两件事清楚加以区分，一是严格的医学理论及精神分析法，一是佛洛伊德
那班人加在这理论和方法上的世界观。后者也就是佛洛伊德的哲学观，是和伟大的瑞士
分析心理学家卡尔·吉士塔夫·容(Car l Gustav Jung)完全相反的。佛洛伊德讲怎样
治疗精神病患者，是以专家身份讲自己的本行；但一讲到哲学，他便不是专家，而是外
行。因此，他讲本行话，听听无妨；一到不是本行的东西也要夸夸其谈，便很难得到我
们的尊... 阅读全帖 |
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t*****r
发帖数: 39 | 50 原文见http://blog.sina.com.cn/s/blog_53a79ed80101f4jo.html
有兴趣者可加和尚坡主的新浪微博或去博客留言探讨修证体会。
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《般若波罗蜜多心经》浅讲 （by 和尚坡主）
(原视频录制于2006年，特别感谢慈媛菩萨整理录像成文字)
经文：
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，
空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不
灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味
触法，无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦
集灭道，无智亦无得。以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍
故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗
三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除
一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，... 阅读全帖 |
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