y********g
发帖数: 782 | 1 8月25号 Thurs
Body weight: 128.8lb
早饭+午饭：和朋友吃的韩国菜。一小碗米饭，sides，还有一点菜啥么的
下午：one peach
晚饭：3slices cheesecake。一大份凉拌海带丝。5个寿司，外加一些其他的水煮青菜
。还有7-8块牛肉粒。忍不住了，今天爆了。。。。哎！
运动：none |
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y********g
发帖数: 782 | 2 9月24号 Sat
125.8
老公笑话我说，我现在要写的是检讨日记了。
早饭： 8个饺子，一杯牛奶，2个鸡翅
午饭--晚上11点：吃了一大包cheetos （〉1000卡估计）
11点回到家：2片西瓜，6个室友炒的鸡胗，两个鸡翅，外加一份海带丝
爆了爆了~~~
检讨啊~~~
运动 ：none |
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t*********0
发帖数: 3495 | 3 09/09/2011 周五 1010*1.2=1212Kcal
早饭（410）：
花卷2个：400
咖啡1杯：10
午饭（400）：
烤鳕鱼10oz：240
水煮秋葵几根：100
西红柿1个：60
晚饭（300）：
海带丝拌黄瓜1盘：200
紫菜蛋花汤1碗：100
运动：
体重：53.9kg |
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t*********0
发帖数: 3495 | 4 09/13/2011 周二 1010*1.2= 1212Kcal
早饭（210）：
自制全麦面包50g：100
花生酱1TBSP：100
咖啡1杯：20
午饭（600-中午开会，只有pizza）：
pizza2片：600
晚饭（200）：
海带丝拌黄瓜1盘：200
运动：走路1mile+慢跑4miles+哑铃操30min
体重：53.5kg |
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t*********0
发帖数: 3495 | 5 09/17/2011 周六 1200*1.2= 1440Kcal
早饭（360）：
咖啡1杯：10
全麦面包75g：150
鸡蛋1个：100
花生酱1勺：100
午饭（340）：
蘑菇豆腐青菜汤1碗：200
桃子1个：80
西红柿1个：60
晚饭（500）：
烤鱼:400
拌海带丝:100
运动：无
体重：52.8kg |
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y****e
发帖数: 226 | 6 10.8
早餐
一块米做的饼干 50cal
中餐
豆芽 150cal
鸡肉 2口 50cal
芹菜 3口 50cal
晚餐
海鲜百肥 1200cal 吃了很多蟹腿,鱿鱼,三文鱼,寿司,炸蔬菜卷,还有些海带丝,味增汤,
10来颗糖豆,2口奶油饼干等等.
以后再也不吃白菲的.为了弥补这顿白菲,
10月9日,今天一天就吃了一小碗酸菜粉丝,几片藕. 估计300cal
跑步 20分钟,郑多燕健身操 35分钟.8mins abs and arms. |
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V*****8
发帖数: 33122 | 7 谢楼上美女，内容计有：
火锅牛肉若干
土豆片若干
海带丝若干
老豆腐若干
腐竹若干
大白菜无数
这样大概多少呢？微辣的。 |
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F*********0
发帖数: 322 | 8 椭圆机60分钟，430cal
早 豆奶一杯， 一片全麦面包，一片火鸡ham，一个鸡蛋
中 凉拌海带丝豆腐 西红柿炒鸡蛋 荷兰豆平菇牛肉，一共快一个小饭盒
晚 排骨炖豆角一小碗 蜂蜜水一杯 |
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F*********0
发帖数: 322 | 9 椭圆机60分钟，430cal
早 豆奶一杯， 一片全麦面包，一片火鸡ham，一个鸡蛋
中 凉拌海带丝豆腐 西红柿炒鸡蛋 荷兰豆平菇牛肉，一共快一个小饭盒
晚 排骨炖豆角一小碗 蜂蜜水一杯 |
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a****h
发帖数: 391 | 10 4/8/2012
早餐： 385
脱脂牛奶（ml） 240 90
old fashion燕麦（g） 30 120
鸡蛋 1.5 120
木瓜 80 25
海带丝拌蔬菜沙拉 30
上午加餐： 120
煮蛋 40
苹果 80
午餐 1000
水果沙拉
奶酪土豆
煮豆角
火腿
strawberry shortcake
一天合计 1505
运动：跑步40min
今天去美国老夫妻家里庆祝Easter，饭后每人上了一大碗strawberry shortcake, 女主
人就坐我旁边，不好意思不吃就全吃掉了，吃完非常后悔，下次一定去别人家做客一定
提前说不吃甜点。回来以后就决定去跑步，一路跑到... 阅读全帖 |
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a****h
发帖数: 391 | 11 4/9/2012
早餐： 315
脱脂牛奶（ml） 240 90
old fashion燕麦（g） 30 120
鸡蛋 1 80
木瓜 80 25
午餐 375
蔬菜沙拉 20
turkey breast 65
凉拌海带丝 80
五谷饭 160
五香花生米 50
下午加餐： 40
圣女果 20
黑莓 20
晚餐 430
清炒生菜 150
蒸蛋 80
五香花生米 100
香菜炒肉 100
天合计 1160
运动：游泳40分钟，骑车30分钟*2 ... 阅读全帖 |
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I****x
发帖数: 767 | 12 2/5/16
早餐 一个energy bar,一包almond 390卡
中餐 清炒菜花，豆腐 600卡，almond 110卡，共800卡
晚餐 清炒菜花，芹菜炒肉，海带丝，800卡
回家晚，没做运动直接睡了
共计 2100卡 |
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e*e
发帖数: 6808 | 14 今天吃素
做了鲜菇炒鸡片，呛土豆海带丝，肠粉，白菜肉卷 |
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j********z
发帖数: 423 | 15 我们都去costco, safeway,里面东西挺全的，亚洲食品不少，方便面，饼，韩国的那种
凉拌海带丝啥的。 |
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j********z
发帖数: 423 | 16 我们都去costco, safeway,里面东西挺全的，亚洲食品不少，方便面，饼，韩国的那种
凉拌海带丝啥的。 |
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n*****g
发帖数: 4117 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
brightfox (可怜的老鼠) 于 (Fri Apr 17 19:45:50 2009) 提到:
正在准备中的两篇paper缺少的最后的数据今天搞定了。。。
晚饭准备中:花生米一碟，凉拌海带丝一盘，红油猪肘一大盘，(皮蛋豆腐等明天了),二
锅头若干。。。◎_◎
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nanodog (上海狗狗) 于 (Fri Apr 17 20:45:25 2009) 提到:
你赶快发包子吧
俺好久不作饭了
刚刚吃完
10 根油条，2 碗排骨汤，半只烤鸭，半盘豆芽，半盘青菜。
都是省饭
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brightfox (可怜的老鼠) 于 (Fri Apr 17 20:52:34 2009) 提到:
呵呵，俺都一年没做饭了。。。
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flowermoon (镜花水月) |
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f******r
发帖数: 16302 | 18 发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 昨天晚上师兄带我出去吃饭
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 27 19:34:44 2012, 美东)
法拉盛的麻辣烫, 可恨的是他竟然对我没有任何暧昧的表现, 而且他送我到家的时候我
邀请他去楼上喝杯咖啡也被拒绝了. 更郁闷的还在后头, 回到家照镜子的时候发现嘴角
还挂了一小截海带丝.
男生们说说师兄是不是不会理我了? |
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h**e
发帖数: 9290 | 22 我做菜不错
鸡精可以用一点
海带丝炒肉末，简单好吃。
西耶花炒小牛骨，只需要葱，蒜，盐即可 |
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c******s
发帖数: 155 | 23 生肖印和海带丝，
祝愿大家学业有成，书香四溢。 |
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mb
发帖数: 153 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
Taliban (大老婆是检验真理的唯一标准) 于 (Mon Jul 6 23:42:23 2009, 美东) 提到:
后来的人配一配，修一修，就成堆地造银元了。
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meilefu (改名了，今天起，我叫大牛牛！！！) 于 (Mon Jul 6 23:43:54 2009, 美东) 提到:
23年的船洋据说用原磨在台湾造了好多原光未流通的, 呵呵
不过新做的似乎压力不够, 没有什么透打的
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Hades (海带丝~~每天一炉沉香) 于 (Mon Jul 6 23:51:45 2009, 美东) 提到:
这个说法我一直比较怀疑。 很多早期模子都锈蚀了，
就算再拿来用，打出来底板也不行了。
船洋倒是很多原光的是台湾后流出来的，还有一批三鸟，具体情况也没打听过。
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mb
发帖数: 153 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
dumpdiver (Lt. Gen.) 于 (Wed Jun 17 00:15:27 2009, 美东) 提到:
收藏的人，最爱听捡漏或吃药故事。讲讲你捡过的漏或吃过的药吧？ 俺先抛砖引玉，
这对宫中的缂丝，老美店主$15卖我的。
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Hades (海带丝~~每天一炉沉香) 于 (Wed Jun 17 00:26:10 2009, 美东) 提到:
运气这么好。我怎么就没捡过这么好的漏，看来是不够勤奋。
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littlestone (石头大叔) 于 (Wed Jun 17 01:03:01 2009, 美东) 提到:
漂亮。这个读‘克斯’？是桌布还是啥？
另外，除了看图案，还有啥地方说明是宫里的？
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wzb (wzb) 于 (Wed Jun 1 |
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A******r
发帖数: 833 | 28 也没那么差，照片上没拍出底光（调过对比度和亮度）。还有那个底板的花，其实实物
很小，被照片放大了。。。。。。海带丝严重了=） |
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g******n
发帖数: 53185 | 30 你也在北加啊。到时候我找你和海带丝一起出来玩吧。跟我多学学，免得被妹夫带坏了。 |
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s******r
发帖数: 21961 | 31 哈哈，我记得在ebay上看到过这个东西，原来是老兄买下的。
请海带丝评一评吧，我感觉这东西不对 |
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g******n
发帖数: 53185 | 32 让海带丝和LA的一个玩玉大拿都上过手，俩人都说是清中期的东西。给我老娘买的，我也算孝
子了。相机不好，聚不上焦，凑合看，5楼有更清楚的照片
尺寸：5.6×4×0.6cm
祝大家中秋合家欢乐！ |
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g******n
发帖数: 53185 | 33 海带丝说放国内没20000人民银行币下不来，La大拿说前些天看国内拍卖类似清中期龙
佩5，6千美刀。我买的便宜，算我娘福气好。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 34 我这是个大漏，再贵一点儿还真不敢买
海带丝说他来美国这么多年都没捡到这么大漏。老天爷可怜我穷人的一把孝心赏我的 |
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g******n
发帖数: 53185 | 35 海带丝说是中期的料块儿大，晚期料小，而且被以前的主人们盘的很熟（我也不懂怎么
解释）。La玩玉的朋友说是标准的64玉牌，就是6cm x 4cm。
俩人的一致性都是刚一上手没两秒就说这是块好玉，然后翻来覆去的看。
基本特征是开门的和田白玉籽料，龙头部带皮，通体非常油，不是抛光，倒是有些肥肉
油的感觉。
我这块主要特点是雕工非常好，双龙左右正反基本完全对称，镂空精美，
大大小小总共27个洞，有的地方玉壁非常薄，边上还有很多槽，说明当年的玉工水平很高
auction.
sessioncode=PMH200409&specialcode=PZ2002937&picid=art95773457 |
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g******n
发帖数: 53185 | 36 哪里，我也是粗通皮毛，还是海带丝水平高，有东西一定让他看一下 |
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g******n
发帖数: 53185 | 37 海带丝要是能再来说两句就好了，毕竟他看得清楚又懂行，我实在不行 |
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g******n
发帖数: 53185 | 38 肯定是海带丝啊，不然能起这么个西方阎王的名字？ |
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g******n
发帖数: 53185 | 40 来自主题: Collectibles版 - 奔个玉佛 海带丝说是新工，你咋看呢 |
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a*o
发帖数: 19981 | 41 来自主题: Collectibles版 - 奔个玉佛 我觉得海带丝说得靠谱，我没见过那么多所以说不出个所以然，但是确实觉得那个颜色
不是把玩的结果，看光泽没有爆浆。那啥俄糖块是不是挺便宜啊？听名字不像啥宝物啊
，看着倒是也还挺好看的，喜欢就好。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 42 来自主题: Collectibles版 - 奔个玉佛 其实海带丝水平跟我这个朋友一样高，他只是不愿多说，点到为止。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 43 好像你俩都是上海人。我跟海带丝吃饭的时候他说你是上海人 |
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g******n
发帖数: 53185 | 46 海带丝很牛，少年老成，比我还小点。大家还都玩泥巴打游戏的时候，他已经开始玩收
藏了。 |
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g******n
发帖数: 53185 | 47 你找海带丝吧，他教你认和田玉，你去local扫货，然后找嘉德拍卖，利润不会比老惊
喜差 |
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g******n
发帖数: 53185 | 48 海带丝在北加，不告诉你他住哪里，免得你抗着菜刀去抢 |
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g******n
发帖数: 53185 | 49 我比他大一点，他应该跟海带丝妹夫他们是一批的，属于少年老成那种。
你也应该差不多，可惜你们几个大好青年被家庭拖累了 |
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g******n
发帖数: 53185 | 50 我上次不是奔了块玉吗，海带丝说是清中期的。其它的都是通货金子，没看头 |
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