b***m
发帖数: 2112 | 1 可以超5-10，但是是有条件的，要评估自己的身体状况：
1）如果是多年不跑步，或者平时很少运动，最好不要超。很多时候冒进就是更大的退
步，或者说“不听专家言，吃亏在眼前”。
2）如果有心率不齐、血压偏高、BMI严重偏高、或者其他跟生活作息习惯有关的疾病（
也不算疾病，可以说是亚健康状态），最好不要超。
3）如果平时有抽烟、喝酒的习惯，最好不要超。
4）最后参考这篇文章：http://philmaffetone.com/180-formula/
The 180 Formula
To find your maximum aerobic training heart rate, there are two important
steps.
Subtract your age from 180.
Modify this number by selecting among the following categories the one that
best matches your fitness and health profile:
a) If you have or are recove... 阅读全帖 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 2 这得知道具体是个啥才行吧。
我给我妈买了个测血压和心跳的那个仪器，就托运了。 |
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a****a
发帖数: 26187 | 3 最近几次测血压都很低，低于正常值，上下俩个值都很低，有学医的童鞋吗版上？
比如110那个， 我只有90出头。。 |
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wh
发帖数: 141625 | 4 重温了一遍斯皮尔伯格1982年的老片《E.T.》，一个让我困惑的人物是钥匙男：从电
影开始，一帮男人在加州某地的树林里追踪不明物，男人的脸们都看不见，只有黑色的
剪影、沉重的皮靴、急促凌乱的脚步、四射的手电筒光、以及一个男人腰间叮当作响的
钥匙串。这串钥匙其后反复出现：在跟踪Elliot（与E.T.交好的男孩）的路上、偷窥
Elliott家的车里、冲进Elliott家中的人群里……镜头只显示男人的腰间以下，看不到
脸，只看到/听到明晃晃响当当扰乱人心的钥匙串，干的又是窃听、擅闯民宅等不光彩
行为，给人的印象是个政府情报部门暴徒。但当这群暴徒进入Elliott家、找到奄奄一
息的E.T.并全力医疗抢救时，钥匙男现出全身，蹲在床边友好地和Elliott谈心：他和
Elliott一样喜爱外星人，从10岁起就幻想见到他们（Elliott正好十岁）；他想救活垂
死的E.T.，问Elliott有什么建议。他肯定Elliott所做的一切：“You did the best
that anybody could do. I'm glad he met you first.”E.T.心跳停止后，他又体贴... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 10097 | 5 不可以，要测血压必须要加压带，腕带的宽度就必须要保证了
心跳的问题是需要非常的紧贴手腕，舒适度上就没法保证，所以现在的只能腕带没有做
这两项的 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 6 艾未未九九八十一难记zz
作者：流连人间还未归 (推特ID @noooo0000)
4月2日 收到来自笑幽州的一条【快讯】：5:40 PM Apr 2nd via 笑幽州 2011年4月3日
艾未未在北京首都机场过海关时被两名边检人员控制，将艾未未 @aiww 与助手分开，
被两位边检工作人员带到另一地点，艾未未的手机关机，已经失去联系30分钟情况不明
请关注。
4月3日 艾神被绑架第一天
一群便衣，无任何手续，强行把人拖走，草泥马中国！狗鸡国家尽是些鸡鸣狗盗的事！
#aiww
草泥马北京朝阳区南皋派出所！草泥马祖国！立刻放了艾未未及全部工作室工作人员！
怒！仇！恨！#aiww
请向周围人及网络上广为传播艾未未的事迹【艾未未：世界著名艺术家，鸟巢设计者之
一，全球现代艺术界最有影响力100人第13 位。。2011年4月3日早8点40分艾未未欲前
往香港，在北京国际首都机场被两名边检人员以检查为名拦下带走与助手隔离，失踪至
今59小时无任何消息】#aiww
请向周围人及网络上广为传播艾未未的事迹。艾你等于艾自己！绝望中盼望，做艾做的
事！人人都献出一点艾！#aiww
4月4日 艾神被绑架... 阅读全帖 |
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m******3
发帖数: 121 | 8 你的血管年龄多大？
1.最近情绪压抑；
2.过于较真；
3.爱吃方便食品及饼干、点心；
4.偏食肉类；
5.缺少体育锻炼；
6.每天吸烟支数乘以烟龄超过400；
7.爬楼梯时胸痛；
8.手足发凉、麻痹；
9.经常丢三落四；
10.血压高；
11.胆固醇或血糖值高；
12.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。
测试结果：符合项越多，血管年龄越高，符合项在0-4项者血管年龄尚属正常。 (
节选) |
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s****a
发帖数: 10 | 10 第二天早上,我还没有睡醒就有人进来问我是不是可以和他谈话,我一下子爬起来,保持基
本的礼貌请他坐下,他拿着纸片开始问我问题,大致就是些routine的精神疾病的问题,我慢
慢反应过来,肯定不能老实说我upset对吧,于是我又开始”谈笑风生”,好不容易给人打发
走了,躺下来,迷糊了没一会儿,又来两个人给我测血压和体温,然后不断有人进来找我谈话
,内容基本都一样,问题的答案我也不用准备就能应付了,后来才搞清楚整个早上不断弄醒
我的都是一些实习的学生,我就这样当了试验品,并且在我住院的每一天早上他们都保持着
微笑来吵醒我,问一些极度stupid的问题刺激我,以至于我后来并不起床,只是躺着和他们
说完话,继续闭上眼睛.
只有一个中年女人来和我讲她自己和她的女儿的经历,我又哭了,我很担心我自己的状态,
怕她给我写进她的报告,我看着半开的房间门发呆,想像着他走进来,和往常一样在我床边
坐下,拍着我笑眯眯的逗我说”几天不见你跑这里来玩了啊?”门一遍一遍的打开,他一遍
一遍的进来,重复着这个动作,可是门还是半开着,并没有人进来过,我盯着门等待,我想我
一定面带着微笑.直到这个中年女人坐到我的床上拍拍我 |
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p******9
发帖数: 7130 | 13 就是，尤其是测血压，貌似市面上还没有表带式血压计吧？单这个发明就值1000了。 |
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m*****t
发帖数: 697 | 14 同期待！将来如果可以测血压那就成了每个老人必备的产品 ：-） |
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T****O
发帖数: 407 | 15 心率血压变化在一定程度上还反映人的心理状态和情绪状态。通过软件集成，从此可能
出现成为真正意义上的个人助理。 |
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c*****a
发帖数: 1638 | 17 再单独说说你下面这个想法
“是publicity，是产品和价格的广泛认知度。这一点，果果最有优势了，一块表5000
，24小时内全世界都知道了，连黑市价两天内也在网上传遍了”
你这个就是典型的屌丝想法。你见过任何奢侈品牌满大街打广告说我啥东西9999美金，
一口价吗？正常点不要太跌份的都不把标价放在柜台上，人就是卖个神秘感，才能让没
买的人有个想象空间。奢侈品讲究的是个区分和神秘性。当人人都精确的知道你手上的
表4999美金的时候，那个就是贵罢了，不是奢侈品。人奢侈品卖个表都要神神秘秘的，
你倒好，让全世界都360%知道你手上戴着这个玩意有啥功能。人人都凑过来说“啊，这
个测血压很方便啊”，买这种金表的人叫做蠢，让人当猴看。
:) |
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f****g
发帖数: 23666 | 19 人家说测血压，你跳出来夸心跳，你这城里人的逻辑很强大。 |
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M*****i
发帖数: 103 | 20 上次的三服药吃完，基本上同时月经也结束了，于是按要求复诊
这次是工作日中间抽时间去的，所以印象粗略些
先问上次吃药有什么感觉，答曰没什么感觉，最明显的是晚上有点兴奋，睡不着。。。
医生说那下次冲稀一点喝。。。
于是又望闻问切，听心跳，测血压
问了一些跟上次重复的问题，一边说一边开药
这老医生挺健谈，我其实平时也比较话痨，只是上次实在虚弱，懒得说话
于是就开始胡乱聊天，女的在旁边抓药，我也没好意思去仔细看抓了些什么（后来想，
难道是他们发现我偷看了。。。呵呵）
聊天中发现医生对TG多有微辞，这也不稀奇，不过说话间心念一动，想起放狗搜时在大
纪元上也看到过报道，好像还有原创。这里仅仅记录，不judge。
抓完药，因为我说中途要出去几天，不能熬药，又拿了个归脾丸，嘱咐每次饭后吃，并
且嘱咐平时吃饭少量多餐，
我懂这确是养生之道，重在执行，于是谢过拿药回家不提
回家看药，似乎熟地还有，但大部分与上次不同，我都不认识，但直觉上是调养脾胃用的
这次一共抓了六服，让吃完再去 |
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D*******l
发帖数: 5462 | 21 中西结合了？ 听心跳，测血压。
痛经，用温经汤，最不济，大枣生姜红糖水，知道吧？ |
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M*****i
发帖数: 103 | 22 上次的三服药吃完，基本上同时月经也结束了，于是按要求复诊
这次是工作日中间抽时间去的，所以印象粗略些
先问上次吃药有什么感觉，答曰没什么感觉，最明显的是晚上有点兴奋，睡不着。。。
医生说那下次冲稀一点喝。。。
于是又望闻问切，听心跳，测血压
问了一些跟上次重复的问题，一边说一边开药
这老医生挺健谈，我其实平时也比较话痨，只是上次实在虚弱，懒得说话
于是就开始胡乱聊天，女的在旁边抓药，我也没好意思去仔细看抓了些什么（后来想，
难道是他们发现我偷看了。。。呵呵）
聊天中发现医生对TG多有微辞，这也不稀奇，不过说话间心念一动，想起放狗搜时在大
纪元上也看到过报道，好像还有原创。这里仅仅记录，不judge。
抓完药，因为我说中途要出去几天，不能熬药，又拿了个归脾丸，嘱咐每次饭后吃，并
且嘱咐平时吃饭少量多餐，
我懂这确是养生之道，重在执行，于是谢过拿药回家不提
回家看药，似乎熟地还有，但大部分与上次不同，我都不认识，但直觉上是调养脾胃用的
这次一共抓了六服，让吃完再去 |
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D*******l
发帖数: 5462 | 23 中西结合了？ 听心跳，测血压。
痛经，用温经汤，最不济，大枣生姜红糖水，知道吧？ |
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a******3
发帖数: 1017 | 24 有一个现成的，是从国内带过来的用来测血压的，看起来比较简陋，好像也没有钟型听
件。能不能用这个对付CS啊，暂时不想买新的了。 |
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i****o
发帖数: 1018 | 27 就是啊，同感：） 呵呵，我先想到的是，如果病人有SHUNT， 就不可以在同侧测，如
果病人有胸部切除术，不能在同侧测量。。。要不然，没有什么左侧右侧的思考啊。。
。我是好奇看答案才来的，哈哈 |
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发帖数: 1 | 28 比较依赖仪器的工作会有这个可能。我觉得护士的一部分工作也可能被机器人取代，机
器人大白就是说这个，测血压体温根据心率判断病人状态，虽然现在只是动画，但是完
全合理。 |
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e******8
发帖数: 145 | 29 比如那些个人使用的带在手腕上测血压的血压计，温度计，受孕测试纸之类的需要什
么证件吗？还是随便当一般商品销售？谢谢回答。 |
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s*******0
发帖数: 367 | 30 Secondary HTN 还screen 啥呢？ 只要把orginal 的病因去除不就完了嘛，比如，服用
激素过多。
primary HTN 才是潜在的杀手，很多时候人们根本意识不到，直到并发症出现。它和基
因有很大关联。所以，通过screening 就可以直自己是否携带 salt sensitivity 等相
关基因。这样就可以尽早采取防护措施。比如，注意饮食，多锻炼，常测血压。 |
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Q**********r
发帖数: 75 | 31 以lz为代表的cmg自我感觉良好无底线。
中国医疗改革是民生工程，美国医改则是金融工程。中国绝不会学习美国的方法。中国
要想解决医改问题，要大力发展乡村医生（过去叫赤脚医生），村镇乡卫生所，街道/
县级医院。同时开展以预防为主的医疗宣传科普。与各位cmg所代表的“世界先进医疗
水平”格格不入。
“作为西医发展中国家的中国， 对国外专家的需求肯定是迫切的”基本上是笑话。如
果真有这种需求，那也是某医院希望引进有经济效益的项目/疗法/药品/器械/耗材。这
些东西先进不先进？绝对先进。中国老百姓需不需要这些医疗高消费？不需要。中国需
要的是廉价高效的青蒿素、血吸虫防治办法；是老百姓的健康保健意识；是广泛便捷的
大病初筛（有人定期测血压血糖等）。
“不要低估了广大CMG报效祖国的决心，我遇到的很多朋友提到回国服务都跃跃欲试”
。在美国考board行医并不是件轻松愉快的差事。我相信CMG也不是心连心艺术团，到美
国送温暖来的。同理，回国报效、服务之类的豪言就免了。不为了钱，（钱不够理想的
话）也得扬名立万，或者过一下当小范围学术带头人的瘾。这根本不是中国医疗改革所
需要的。
CMG如果能够完成t... 阅读全帖 |
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z*******u
发帖数: 906 | 32 老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说
你的坐姿很不正确，用热水敷一下或者马萨鸡会有好处
我心想我没有热水袋，也没有人给我马萨鸡
老太太开了止疼药给我，说要按正常量的三倍吃，可以暂缓疼痛
临走时问我，有没有人在外面等你啊
我说没有，本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口
应该掉的眼泪也没有掉下来
看了看止疼药的说明书，最多每天最多6颗，老太太让我吃9颗，会有问题吗？ |
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a*l
发帖数: 2685 | 33 没有flu还好
听得我心疼
你要马萨鸡还不容易，大婶我来也~~~
老太太医生量体温、测血压心跳、这里捏捏那里踢踢后对我说
你的坐姿很不正确，用热水敷一下或者马萨鸡会有好处
我心想我没有热水袋，也没有人给我马萨鸡
老太太开了止疼药给我，说要按正常量的三倍吃，可以暂缓疼痛
临走时问我，有没有人在外面等你啊
我说没有，本来还想告诉她我一个人扶着后腰爬过来的但是没有说出口
应该掉的眼泪也没有掉下来
看了看止疼药的说明书，最多每天最多6颗，老太太让我吃9颗，会有问题吗？ |
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w******n
发帖数: 8158 | 34 哈哈哈，是的是的，去了er就是测血压去的... |
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a****r
发帖数: 12375 | 35 作品：我的体检纪实
作者: daxiong
我是出身于一个老知识分子家庭的乖男生，从小比较保守，以至到初中听同龄男孩子
开一些有色的玩笑还脸红。可是上高中后的入学体检给我上了终生难忘的一课。
我初中在北京××附中是一所名校，高中考上另一大学的附中，也是区重点。所以
学校对体检这样的事还挺重视的。初中毕业还算小孩子，毕业体检时虽然全身全查到了
但一般都草草收场，没大毛病就行，以免影响升学率。
入了高中，学校生怕收了有问题的学生，就要求医生严查。我们的体检和大学生的
入学体检同期进行。这所大学还属于准军事院校，可想而知体检要求的严格程度了。
事前老师还特别嘱咐头天晚上要洗澡，换上干净内衣。我依嘱而行。当时是9月初，
北京的天气还挺暖合，我上身穿了一件T恤，下身穿了一条平口的宽松短内裤，外套蓝色
长裤。我知道体检肯定要脱裤子，平口短裤可以不太露。
体检当天早上不能吃饭，上午先到大学的校医院抽血。体检中的各项化验、胸透、
B超、心电图均在那进行。下午男女生分开，5人一组到校医院旁边的一个教学楼。眼科、
耳鼻喉科，在一楼一个大教室检查；内科、外科，男生在二楼左边，女生在二楼右边。
体检的... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔 - 永动机器) 于 (Thu Oct 24 18:59:23 2013, 美东) 提到:
说下，男，女，偏高，偏低，正常，就好了，不知道的就不要编了...
☆─────────────────────────────────────☆
himmel (须生爱言，青衣喜程) 于 (Thu Oct 24 19:07:33 2013, 美东) 提到:
不知道，可以拿包子吗？
☆─────────────────────────────────────☆
yo ( ya no soy yo) 于 (Thu Oct 24 19:17:50 2013, 美东) 提到:
女，RBC，WBC，血压。。都在最低端，但是hematocrit偏高，超标一点点，不知道是啥
意思，反正现在的医生说没问题~~
☆─────────────────────────────────────☆
jerrycasper (Cat) 于 (Thu Oct 24 19:19:29 20... 阅读全帖 |
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C***S
发帖数: 1159 | 37 繁體|繁体|登录|注册
湖北省卫生健康委员会
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湖北省卫生健康委员会关于新型冠状病毒感染的肺炎情况通报
2020年1月24日0时-24时，湖北省新增新型冠状病毒感染的肺炎病例180例（武汉市新增
77例、十堰市新增4例、荆门市新增13例、孝感市新增4例、黄冈市新增52例、荆州市新
增2例、仙桃市新增8例，随州市首次发现5例、恩施州首次发现11例、鄂州市首次发现1
例、天门市首次发现3例）。全省新增死亡15例,全为武汉市病例。武汉市治愈出院1例。
截至2020年1月24日24时，湖北省累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例729例（其中武
汉市572例、十堰市5例、宜昌市1例、鄂州市1例、荆门市21例、孝感市26例、荆州市10
例、黄冈市64例、随州市5例、恩施州11 例、仙桃市10例、天门市3例），已治愈出院
32例，死亡39例(其中武汉市38例,宜昌市1例)。目前仍在院治疗658例，其中重症100例
、危重症57例，均在定点医疗机构接受隔离治疗。累计追踪密切接触者5682人，已解除
医学... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 陈某某，男，70岁，2020年1月19日因“咳嗽、发热4天”入院治疗，入院时患者高热、
咳嗽咳痰、胸闷气促，胸部CT检查提示双肺多发感染病灶，诊断为肺部感染，入院后予
以抗病毒、抗感染、止咳化痰等治疗，但治疗效果不佳，呼吸困难逐渐加重。1月23日
13：00患者出现呼吸急促、心动过速，19:15患者血氧饱和度、心率进行性下降，1月23
日20：55宣告临床死亡。
程某某，女，76岁，2020年1月5日因“右肩疼痛活动受限4小时”送至市第三医院住院
治疗。既往有多年高血压、糖尿病史。入院时右肩肿胀疼痛，活动受限，X线提示右肱
骨近端粉碎性骨折，诊断为右肱骨近端粉碎性骨折，高血压、糖尿病。1月9日行右肱骨
近端骨折手术后予补液，预防感染，输血等对症治疗。1月18日出现持续发热，胸部CT
提示双肺多发感染灶，逐渐出现昏迷，呼吸急促，心率进行性下降，1月24日18：09分
因呼吸衰竭宣告临床死亡。
邓某某，男，72岁，2020年1月18日因“咳嗽伴发热1周”入住武汉大学中南医院。既往
有慢性支气管炎病史，入院时患者高热、咳嗽咳痰、胸闷气促，急性病面容。门诊胸部
CT提示双肺感染，诊断为病毒性肺... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
SnowWhite (Sisi) 于 (Thu Apr 7 12:25:06 2011, 美东) 提到:
看见 NoDreamer 的帖子，还有其他妹妹们的问题，就想再解释一下，顺便问问：我现
在能吃阿胶
或桂圆来补血吗？
我的失血很严重，生的时候hemoglobin=12 到昨天（手术后3天）， H/H只有5.0/19。 离
NoDreamer 说的 “存活的最低限应该是Hemoglobin > 4gm/dl“ 不远了。 而且住院3
天补铁，
都没有改善。老公说这等于掉了一半的血。 其他医生也都让我输血。护士也劝我。可
是我就是怕。因
为家里亲戚在国内输血，曾被染上 丙肝。我知道美国情况好一些。但还是怕。 给我做
手术的老医
生，觉得我精神还可以，能站起来，能吃东西，就同意让我再等等。 听说多数人在
hemoglobin
《6 都会晕。老公都觉得奇怪我还能站起来。
一周后复查，我再决定， 真觉得对不起我妈（我妈哭了好久， 而且现在3个娃都是我妈
带），也对不
起老大。 老大刚学说话， 很粘我，... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Tue May 17 10:09:30 2011, 美东) 提到:
不知道以后还能不能跑步。
我的胆固醇有好几年的超标历史了，爬山骑车跑步锻炼以来，以为有好转。
不到两年前的体检，我是total cholesterol 225, 前几天去检查了
236了。
医生建议终身吃药。我就要成为天天吃药的残废人了！跑步也无济于事。
☆─────────────────────────────────────☆
vivil (running piggy) 于 (Tue May 17 10:12:47 2011, 美东) 提到:
pat pat。没记错的话，我的总胆固醇比你还高的。。。。
你HDL高吗？我是HDL和LDL都高。美国医生遇到LDL高都是推荐吃药。中国医生保守一些。
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vivil (running piggy) 于 (Tue May 17 10:16:04 2011... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 237 | 41 找寻糖尿病的秘密
1型糖尿病 （旧称青少年糖尿病或胰岛素依赖型糖尿病）是糖尿病的一种类型，它与2
型糖尿病的发病机理不同，它属于自体免疫性疾病，可能是由于自体免疫系统破坏产生
胰岛素的胰腺胰岛β细胞引起的，因此患者需要注射胰岛素治疗。
临床发现，除了有遗传易感性外，孩子得1型糖尿病还与患感冒有关，感冒除了能诱发
肺炎、肾炎等，还可诱发1型糖尿病。患1型糖尿病的儿童，大约有50%的人在发病前都
会有由感冒引起的呼吸道感染等情况。1型糖尿病的发病机理较为复杂，但感冒引起的
病毒感染的确是重要的诱因，病毒所含有的蛋白质与人体胰腺中可以产生胰岛素的β细
胞上的蛋白质非常相似，因此，人体免疫系统错误地将β细胞当成了侵入人体的病毒，
而进行攻击，破坏了正常的β细胞，使得人体丧失了分泌胰岛素的能力，从而造成1型
糖尿病的发生。免疫系统紊乱不分“敌我”，不但可诱发1型糖尿病，也可诱发其他自
身免疫性疾病。因此，积极防治感冒病毒、腮腺病毒等病毒感染性疾病是十分重要的。
有的家长分不清病毒与细菌的区别，孩子感冒了，立刻服用抗生素，而多数感冒是由病
毒引起的，抗生素是只杀灭细菌，对感冒病毒无效，只有在感冒继... 阅读全帖 |
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w*****3
发帖数: 910 | 42 Link:
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDAxMjgyMA==&mid=200071904&
医疗行业是可穿戴设备市场潜力最确定，未来将被“颠覆”得最彻底的领域。随着新技
术的创新，医疗行业的各个细分领域，包括诊断、监护、治疗、给药等各个环节都将全
面开启智能化。
国泰君安研报认为，移动互联网、可穿戴设备、大数据的新技术正在颠覆我们对医疗的
认知结构，传统的医疗器械和医院的商业模式或将被全面颠覆，国内大量优秀的企业将
全面进军新医疗领域，是未来投资的方向之一。具体内容如下：
1.医疗行业：颠覆进行时
“颠覆”正成为今年度实业界和资本市场的关键词，基于移动互联、穿戴式设备、大数
据等新一代技术正在快速颠覆各行业的生存业态，在迅猛发展的医疗领域，这些新兴技
术与新商业模式的结合正在全面颠覆我们以往对医疗的认知结构，可以预见，医疗的各
个细分领域，从诊断、监护、治疗、给药都将全面开启一个智能化的时代，结合商业医
疗保险机构，全新的医院、患者、保险的多方共赢商业模式也在探索中爆发，基于医疗
大数据平台的诊断与治疗技术也将把个性化医疗推向一个前所未有... 阅读全帖 |
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